在現(xiàn)代社會(huì)中，報(bào)告在各個(gè)領(lǐng)域都起著重要的作用，可以向上級(jí)匯報(bào)工作進(jìn)展，或向團(tuán)隊(duì)成員分享研究結(jié)果。在撰寫報(bào)告時(shí)，我們應(yīng)該注重信息的準(zhǔn)確性和客觀性，避免主觀性和個(gè)人偏見的影響。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文，希望能夠給大家提供一些寫作思路和參考。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇一
實(shí)踐第一天是項(xiàng)目經(jīng)理分配任務(wù)：團(tuán)隊(duì)合作組建一個(gè)公司網(wǎng)站。然后告訴我們提交這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間就走人。
然后我們直接和需要建設(shè)這個(gè)網(wǎng)站公司的公司負(fù)責(zé)人交流，也就是通常所所的需求分析。主要問(wèn)了一下的問(wèn)題：
1、網(wǎng)站內(nèi)容包含包含哪些類型？
2、希望網(wǎng)站信息采用那種表現(xiàn)形式方式如：文本、視頻、圖片、表格、壓縮包？
3、是否具有獨(dú)立維護(hù)內(nèi)容的能力？
4、網(wǎng)站信息是否允許下載和？
5、是否支持在線打印、信息訂閱、評(píng)論等？
功能是網(wǎng)站價(jià)值的體現(xiàn)。不同用戶對(duì)網(wǎng)站功能的需求是不同的，設(shè)計(jì)者應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整。我們問(wèn)了如下的問(wèn)題：
1、通過(guò)網(wǎng)站，您希望獲得怎樣的品牌增值？
2、網(wǎng)站的受眾群體是哪些？其特點(diǎn)是什么？（自，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）。
3、認(rèn)為網(wǎng)站最受關(guān)注的是哪個(gè)方面？
4、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手網(wǎng)站都有哪些功能？
5、你希望網(wǎng)站提供什么樣的功能？
6、是否開通企業(yè)郵局？
7、是否開通？
8、是否提供用戶注冊(cè)？
2、確定了網(wǎng)站的主機(jī)類型；
3、icp證書申請(qǐng)后備案；
4、確定建站的技術(shù)路線；
然后就是具體的分工，比如整體的頁(yè)面布局誰(shuí)做，配色誰(shuí)做，各個(gè)小項(xiàng)目間的銜接誰(shuí)做之類的，而我負(fù)責(zé)的是網(wǎng)站中的留言板這一塊，留言板是bbs的一個(gè)原型，其基本功能是讓使用者撰寫留言或者查看別人的留言。一個(gè)功能完善的留言板也有著比較復(fù)雜的功能，這種復(fù)雜性主要表現(xiàn)在留言板的管理權(quán)限和留言豐富的表現(xiàn)形式兩個(gè)方面。可與允許用戶使用帶豐富格式的文檔比如word文檔，是文本和圖片的組合，甚至允許用戶進(jìn)行圖片上傳。而我想要編寫的這個(gè)留言板相對(duì)比較簡(jiǎn)單的，使用純文本的留言板，并且任何使用者都可與查看所有的留言。只有撰寫者本人才能重新自己所寫的留言。某個(gè)特定的賬號(hào)可與刪除留言。
留言板塊主要包含以下幾個(gè)小的模塊。
1、撰寫留言模塊；
2、瀏覽留言列表模塊；
3、閱讀留言模塊；
4、留言管理模塊；
其中前三個(gè)內(nèi)容我用了大概5天時(shí)間很快編寫并通過(guò)測(cè)試成功，但是最后一個(gè)從來(lái)沒(méi)有寫過(guò)也沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)，沒(méi)有辦法只有先去書店買了個(gè)本相應(yīng)的書看，jsp技術(shù)的書和數(shù)據(jù)庫(kù)方面的書，這些內(nèi)容在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)儆谀欠N邊緣知識(shí)，講的時(shí)候也是一掃而過(guò)的，基本知道有這個(gè)東東，具體就不知道了，第六天第七天第八天都是看書，基本上睡覺的時(shí)間很少了，現(xiàn)在想想感覺都不可思議，用了三天是時(shí)間看完了兩本很厚的書，并且還要使用書中的知識(shí)做項(xiàng)目。
剩下的幾天都是不停的編寫代碼然后測(cè)試，在編寫代碼在測(cè)試，很枯燥一邊又一邊的修改編寫測(cè)試然后在復(fù)，還要和前三個(gè)功能銜接配合起來(lái)測(cè)試。
等到第11天的時(shí)候還是又許多漏洞，不過(guò)大的毛病沒(méi)有了，然后團(tuán)隊(duì)中的其他人相互求助，相互幫忙下才把我的人程序?qū)懞谩?/p>
下面就淺顯地談下我的感受吧。
1）感受到了公司中真是氣氛。
我在編寫程序的時(shí)候覺得其中一個(gè)地方要按我以為的怎樣怎樣寫，后來(lái)項(xiàng)目經(jīng)理在測(cè)試的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，和其他程序員的模塊銜接出現(xiàn)了一些亂碼，就是用全角的中文輸入時(shí)會(huì)出現(xiàn)亂碼狀況，項(xiàng)目經(jīng)理就很氣氛，把我給批了一頓。但是當(dāng)時(shí)感覺自己的想法沒(méi)有錯(cuò)，卻沒(méi)有想到會(huì)出現(xiàn)亂碼狀況，才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)的還是不是很系統(tǒng)。項(xiàng)目經(jīng)理的話或者者說(shuō)老板在公司中就是頭兒，服從，其實(shí)也是職員該做的事情。
2）學(xué)會(huì)了溝通和處理問(wèn)題的能力。
和需求公司的人聊他們的需求的時(shí)候，那個(gè)人對(duì)網(wǎng)站的一些術(shù)語(yǔ)不是很懂，就需要我們用最通俗的話去和他們溝通交流，在做項(xiàng)目的時(shí)候得學(xué)會(huì)和同事交流溝通，相互幫助相互的發(fā)現(xiàn)彼此的問(wèn)題，團(tuán)隊(duì)精神在尤其是做項(xiàng)目最后的時(shí)候得以體現(xiàn)。同時(shí)明天溝通交流的重要性，比如我的程序中我沒(méi)有用過(guò)全角的（漢字輸入測(cè)試過(guò)，但是項(xiàng)目經(jīng)理就查出來(lái)了，如果讓其他同事幫我測(cè)試下，說(shuō)不定就可與避免這種問(wèn)題。畢竟一個(gè)人的能力不可能樣樣都通。同時(shí)做事情一定要細(xì)心，遇到任何事情都不要慌張。
3）我快速學(xué)習(xí)的能力也得以提升。
在學(xué)習(xí)中老師不肯能把所有的東西都教會(huì)你，在學(xué)校中老師只是大概提了一些的東西甚至一點(diǎn)都沒(méi)有提到的知識(shí)在做項(xiàng)目的時(shí)候卻用到了。就需要你快速的學(xué)習(xí)能力，接受能力，并且把所學(xué)到的東西快速的運(yùn)用到實(shí)踐中去。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。而另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在課堂上學(xué)不到的東西。因?yàn)樵谶@里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
我通過(guò)這次為時(shí)半個(gè)月的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和與人交往的能力；同時(shí)也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高。可以說(shuō)，這次實(shí)踐讓我是“受益匪淺”。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇二
今年xxxx期，我校組織了研究生志愿者深入扎實(shí)地開展了文化科技衛(wèi)生大學(xué)生志愿者“三下鄉(xiāng)”和大學(xué)生xxxx期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在服務(wù)實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)。
為了把“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)落到實(shí)處而不流于形式，研究生院召開了專門會(huì)議對(duì)xxxx期社會(huì)實(shí)踐工作進(jìn)行了布置，并對(duì)具體工作進(jìn)行了安排，要求研究生從思想、材料、團(tuán)隊(duì)等多方面積極籌備，以飽滿的熱情積極投身社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真完成各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。并通過(guò)多種方式對(duì)在校研究生進(jìn)行廣泛而深入的宣傳，使全體研究生理解了參加社會(huì)實(shí)踐的重要意義，激發(fā)了參與社會(huì)實(shí)踐的熱情。
事實(shí)證明，精心組織，準(zhǔn)備扎實(shí)，是今年我校研究生社會(huì)實(shí)踐做的較好的主要原因之一。
1.新農(nóng)村建設(shè)服務(wù)篇。
x月x日至x月x日，在曾玉林教授的帶領(lǐng)下，研究生xxxx期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)沿著湘西線，在慈利、阮、花垣、鳳凰和會(huì)同五個(gè)縣隨機(jī)抽樣250戶農(nóng)戶，開展了湖南省“集體林權(quán)制度改革”、“農(nóng)村婦女參與情況”和“城鎮(zhèn)化改革”的社會(huì)調(diào)研。此次實(shí)踐活動(dòng)以國(guó)家林業(yè)廳下發(fā)的紅頭文件為支撐，在當(dāng)?shù)亓謽I(yè)局和林業(yè)站的陪同下，采用入戶訪談的形式開展。
在調(diào)研中，研究生深深體會(huì)到林農(nóng)的艱辛與不易，感受到他們的熱情與樸實(shí)。每到一個(gè)鄉(xiāng)，都受到林農(nóng)熱情的招待。實(shí)踐活動(dòng)以“惠民”為主導(dǎo)，加深了當(dāng)?shù)亓洲r(nóng)與高校學(xué)子之間的交流，切實(shí)了解林農(nóng)對(duì)林業(yè)科技服務(wù)、林業(yè)金融體系建設(shè)、林下經(jīng)濟(jì)扶持的需求，為林業(yè)政策制定和林業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供了參考依據(jù)。
研究生xxxx期實(shí)踐團(tuán)成員表示本次活動(dòng)凸顯了所學(xué)專業(yè)的應(yīng)用前景，增強(qiáng)了自己對(duì)今后繼續(xù)深入科研、學(xué)習(xí)的信心。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇三
20xx年7月12日來(lái)自xxxx水利水電大學(xué)環(huán)境與市政工程學(xué)院的我們一行九人來(lái)到xxxxxxxxxxxx護(hù)老院進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們這次活動(dòng)的主題是“關(guān)愛老人，弘揚(yáng)美德”。
首先，院長(zhǎng)為我們介紹了護(hù)老院的基本情況后，我們便開始進(jìn)行我們的計(jì)劃。我們認(rèn)為現(xiàn)在的老人什么都不缺，唯獨(dú)缺的是家人的關(guān)心，所以我們決定花大量的時(shí)間陪老人們聊天。護(hù)老院共分為三層，我們九人分為三組去各個(gè)樓層陪老人聊天。剛進(jìn)入老人們的房間，便發(fā)現(xiàn)她們的房間很干凈整潔，老人們非常熱情的招待我們，問(wèn)我們渴不渴，熱不熱，通過(guò)和老人聊天我們發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)都是因?yàn)樽优习啾容^忙沒(méi)有時(shí)間和精力去照顧他們，所以不得已才把他們送到這里來(lái)，但是據(jù)他們所說(shuō)，他們很喜歡這里的生活，這里的生活很安靜同時(shí)又很充實(shí)，他們總能在這里找到同齡人談心，他們?cè)谶@里的活動(dòng)也包括下象棋、讀書、去附近的公園散步等，身體好一點(diǎn)的也可以在公園里跳跳廣場(chǎng)舞、適當(dāng)?shù)腻憻捯幌隆Ｆ渲凶盍钗矣∠笊羁痰氖呛推渲幸晃焕先说牧奶?，可能他的聽力以及大腦不是那么清楚，但他表達(dá)出來(lái)的情感卻是非常真摯的，他總是重復(fù)的說(shuō)“你們應(yīng)該多回去陪陪家里的爺爺奶奶，放暑假了一定要回去啊”“非常感謝你們能來(lái)看我們，現(xiàn)在的孩子就是好啊”等等，我從他的眼中看出了感動(dòng)，看出了老人的希望。
很快一天的活動(dòng)就結(jié)束了，我們依依不舍得離開了xxxx護(hù)老院。
“老吾老以及人之老”，我們不應(yīng)該只關(guān)心和自己有血緣關(guān)系的老人，每個(gè)老人都應(yīng)該得到我們的關(guān)心，沒(méi)有老一輩的努力，哪會(huì)有我們今天的幸福生活。中國(guó)已然進(jìn)入老齡化社會(huì)，身為新一代的青少年，我們應(yīng)該在關(guān)愛老人的同時(shí)，呼吁廣大人民積極參與到關(guān)愛老人的活動(dòng)中來(lái)，這才是我們當(dāng)代青少年應(yīng)有的風(fēng)采！
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇四
亞里士多德曾說(shuō):“德可以分為兩種：一種是智慧的德，另一種是行為的德，前者是從學(xué)習(xí)中得來(lái)的，后者是從實(shí)踐中得來(lái)的。”在與社會(huì)與生活的交流之中得到真正的成長(zhǎng)，是人自我發(fā)展過(guò)程中不可缺少的環(huán)節(jié)。在信息化飛速發(fā)展的今天，大學(xué)生只有深入基層參與實(shí)踐，才能保證自己思想上的腳踏實(shí)地。近年來(lái)，我的故鄉(xiāng)晉城市雖然取得了不錯(cuò)的發(fā)展成果，但也有許多問(wèn)題存在。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們有義務(wù)了解并參與故鄉(xiāng)的建設(shè)。于是我們決定開展聆聽基層放飛夢(mèng)想的實(shí)踐活動(dòng)，更好地了解故鄉(xiāng)的發(fā)展情況，聆聽社會(huì)的聲音。
城鄉(xiāng)改造是社會(huì)發(fā)展十分重要的組成部分，本次實(shí)踐的第一個(gè)環(huán)節(jié)是探訪城鄉(xiāng)改造。我們分別探訪了南石店村與臨澤村，他們分別是城鄉(xiāng)改造的模范與企業(yè)帶動(dòng)鄉(xiāng)村發(fā)展的典型。在探訪的過(guò)程中我們不僅了解到城鄉(xiāng)發(fā)展給百姓生活帶來(lái)的改觀，也認(rèn)識(shí)到一些政策的疲軟和百姓思想轉(zhuǎn)變困難的問(wèn)題。這加深了我們對(duì)社會(huì)發(fā)展影響與矛盾的認(rèn)識(shí)，為我們今后廣泛參與社會(huì)建設(shè)提供了經(jīng)驗(yàn)。
社會(huì)的發(fā)展是多方面的，在關(guān)注經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時(shí)我們也關(guān)注著精神文明的發(fā)展，本次實(shí)踐的第二個(gè)環(huán)節(jié)是采訪道德模范。我們采訪了全國(guó)誠(chéng)實(shí)守信模范劉平貴，李繼林夫婦，在采訪過(guò)程中我們感受到了這對(duì)夫婦對(duì)承諾對(duì)責(zé)任的堅(jiān)持，體會(huì)到了社會(huì)發(fā)展過(guò)程中道德精神的發(fā)展。正如劉平貴在采訪中所說(shuō)的那樣：“不論發(fā)生了什么，不能走彎路，要坦坦蕩蕩做人踏踏實(shí)實(shí)做事”，當(dāng)代大學(xué)生也應(yīng)扛起自己的責(zé)任，堅(jiān)守自己的承諾。
社會(huì)發(fā)展的未來(lái)取決于人們對(duì)明天的期望，在春節(jié)來(lái)領(lǐng)之際，我們的實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來(lái)到晉城市司徒小鎮(zhèn)景區(qū)進(jìn)行本次實(shí)踐的第三個(gè)環(huán)節(jié)：采集百姓夢(mèng)想。在喜慶的節(jié)日氛圍之中，人們紛紛在我們的“愿望采集表”上填下了自己的新年心愿，在人們質(zhì)樸的新年愿望中，我們看到了社會(huì)發(fā)展給每個(gè)人帶來(lái)的希望，也了解到了目前民生發(fā)展的重點(diǎn)：教育，醫(yī)療與個(gè)人收入的提高。這一個(gè)個(gè)的普通夢(mèng)想也激勵(lì)著我們?yōu)榱嗣魈斓男腋Ｉ鐣?huì)而努力學(xué)習(xí)，為了中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)而拼搏奮斗!
居里夫人曾說(shuō)：“人類需要善于實(shí)踐的人，這種人能由他們的工作取得利益;……但是人類也需要夢(mèng)想者，這種人醉心于一種事業(yè)的大公無(wú)私的發(fā)展，因而不能注意自身的物質(zhì)利益。”曾經(jīng)的我們是一群激情的夢(mèng)想家。而如今，我們將懷揣著中國(guó)夢(mèng)，在實(shí)踐的道路上永不停歇。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇五
近日，浙江師范大學(xué)工學(xué)院“齒輪踐行”暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)抵達(dá)浙江省臺(tái)州市仙居縣，秉著細(xì)水長(zhǎng)流的理念，繼__年浙江師范大學(xué)“彩虹實(shí)踐”對(duì)之后再次來(lái)到上張學(xué)校。同臺(tái)州科技職業(yè)學(xué)院“向日葵”隊(duì)聯(lián)合進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
同樣是為上張鄉(xiāng)的同學(xué)們帶來(lái)新知識(shí)，傳播文化思想，但本次實(shí)踐還特地加入了新的元素。在建黨90周年之際，我們將黨的思想傳播，陣陣紅歌聲中，將黨的艱難歷程在歌聲中深入同學(xué)們的內(nèi)心;激揚(yáng)的旋律下，將我們隊(duì)黨的熱愛和在黨的光輝下茁壯成長(zhǎng)的幸福感，驕傲自豪感表達(dá)。實(shí)踐隊(duì)還積極與臺(tái)州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院共同踐行環(huán)保宣傳，發(fā)放問(wèn)卷，環(huán)保晨跑，街道清掃，旨在將環(huán)保的思想傳播到上張的百姓心中，讓淳樸原生態(tài)的山區(qū)永遠(yuǎn)環(huán)抱在青山綠水中。
當(dāng)天下午，浙師大“齒輪踐行”隊(duì)聯(lián)合臺(tái)州科技職業(yè)學(xué)院“向日葵”隊(duì)進(jìn)行了支教宣傳。在場(chǎng)家長(zhǎng)們聽到我們會(huì)開設(shè)班級(jí)為孩子們上課后，都一口答應(yīng)會(huì)來(lái)報(bào)名。孩子們更是積極，紛紛為實(shí)踐隊(duì)員們帶路，并答應(yīng)叫上自己的朋友和同學(xué)一起來(lái)報(bào)名。
實(shí)踐隊(duì)員也十分開心，用他們的話來(lái)說(shuō)：“我們?yōu)橹粋€(gè)目標(biāo)，盡我們的綿薄之力，給這個(gè)小山坳帶來(lái)一些新氣息，讓孩子們，讓上張能在未來(lái)有更美好的發(fā)展?！?/p>
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇六
調(diào)查過(guò)程里，首先發(fā)現(xiàn)的就是是存在的問(wèn)題。問(wèn)題有許多，包括課余時(shí)間充裕，但沒(méi)有效利用，不會(huì)安排課余時(shí)間，沒(méi)正確認(rèn)識(shí)課余時(shí)間，課余時(shí)間帶來(lái)的負(fù)面影響較多，課余生活脫離社會(huì)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)上的提高。其次是成因。之所以大學(xué)生的業(yè)余生活的安排會(huì)成為一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題，那是有他不可忽視的因素的。包括了各種主觀、客觀的條件，在我們調(diào)查的同時(shí)，我們也在自我的反省，反省自身是否也存在著結(jié)果里的不良習(xí)慣，當(dāng)然，我們也是存在著許多陋習(xí)的。所以我們?cè)谡{(diào)研的同時(shí)，也在虛心學(xué)習(xí)，改正。
所以通過(guò)這次時(shí)間報(bào)告給我們感受很深，其一就是了解到實(shí)踐中每一件事都不可小看，它不比我們學(xué)習(xí)中所遇到的問(wèn)題，學(xué)習(xí)中所遇見的問(wèn)題通過(guò)幾個(gè)公式，幾個(gè)概念，總能得到一個(gè)確切的答案，而實(shí)際中則不然，總會(huì)出現(xiàn)這樣那樣意想不到的問(wèn)題，也許只是個(gè)小問(wèn)題，但也足夠阻擋我們完成這件事的腳步，還有要辦成這件事，會(huì)有多種途徑多種辦法，我們還要從這些方法中選出最便捷最合理的。
在這期間，我們也都意識(shí)到了一個(gè)東西的重要性，那就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，大家都知道，一個(gè)人很難能夠做到完全靠自己去完成一件事，就算做到了，那也不知道得付出多少汗水，而且得到的未必是最佳的方案。但雖說(shuō)都知道團(tuán)隊(duì)意識(shí)的概念，但做起來(lái)就并非那么簡(jiǎn)單了，人都有自己的想法，每個(gè)人的想法也不可能會(huì)一致的相同，而大家都會(huì)有捍衛(wèi)自己的想法的心理，于是便會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)，在這種情況下，其實(shí)最需要的是平心靜氣的大家和和氣氣的討論，這次實(shí)踐的組員還都是同學(xué)朋友，大家關(guān)系都還好，和和氣氣的討論還好辦到，但日后工作中總會(huì)遇到和陌生人合作的時(shí)候，所以隨時(shí)都應(yīng)該抱有一顆虛心求教的心，客觀冷靜的去看待自己和別人的方法，即便是自己的方法要好一些，也要平和的組織好語(yǔ)言更好的表達(dá)出自己的想法，切不可急躁，也不能瞧不起別人的想法。對(duì)于我們這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，團(tuán)隊(duì)意識(shí)尤為重要，團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都可以是我的老師，正所謂三人行，必有我?guī)?，我可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多知識(shí)、道理。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
當(dāng)然，說(shuō)到團(tuán)隊(duì)合作，既然是團(tuán)隊(duì)，自然也就離不開交流，交流人人都會(huì)，但要做好卻不那么容易了，要適時(shí)的適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出自己的想法，那并非是件容易的事，那需要時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)的積累，我們所要做的就是學(xué)習(xí)，還有在實(shí)踐調(diào)查的過(guò)程中，不只是我們發(fā)問(wèn)卷，我們也收到了別人的問(wèn)卷，說(shuō)實(shí)話，雖說(shuō)幫忙填一下問(wèn)卷只是舉手之勞，但有時(shí)候做著自己的事卻被別人打斷心中也會(huì)有些不愿意，所以將心比心，在找人幫忙填問(wèn)卷，在跟他們交流的時(shí)候多用一些禮貌用語(yǔ)就顯得十分必要，所以我們也還在問(wèn)卷末尾加上一個(gè)笑臉，說(shuō)一聲謝謝，那樣別人幫了忙心里也會(huì)覺得舒服一些。
我們的收獲很多，雖不能玩玩全全用文字留在我們的報(bào)告里，但我們會(huì)把它作為一份寶貴了的財(cái)富收藏起來(lái)，并以此激勵(lì)自身往后繼續(xù)學(xué)習(xí)，在工作中去具體實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)鍛煉自己!
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇七
即將步研三，面臨著就業(yè)的問(wèn)題，為了更好地鍛煉自己，提升自己在就業(yè)時(shí)的砝碼，我利用暑期在xxxx有限公司進(jìn)行暑假實(shí)習(xí)。在xx有限公司的實(shí)習(xí)期間，讓我學(xué)到了不少知識(shí)，使我以后的學(xué)習(xí)有了確切的方向，也使我更能完整準(zhǔn)確的職業(yè)目標(biāo)，有利于今后的自身發(fā)展。
短暫的30天暑期實(shí)習(xí)結(jié)束了，回顧這些實(shí)習(xí)的日子，往事歷歷在目，真的讓我很難忘!感謝xxxx有限公司給我這次暑假實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)缃佑|了社會(huì)，早鍛煉了自己，早發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，在實(shí)習(xí)中讓我從一個(gè)學(xué)生到一名工作人員上有了角色的轉(zhuǎn)變，讓我學(xué)習(xí)了以前從未接觸過(guò)的知識(shí)，加強(qiáng)了與人交往的溝通能力，更增強(qiáng)了做事的主動(dòng)性，讓我懂得一個(gè)集體力量的強(qiáng)大，也認(rèn)識(shí)到了自己的許多不足之處，堅(jiān)定了今后的發(fā)展方向以及努力學(xué)習(xí)的決心。現(xiàn)將實(shí)習(xí)總結(jié)如下：
在實(shí)習(xí)期間，通過(guò)在公司的工作，使我們開闊了視野，拓寬了知識(shí)面，獲得了更廣泛的實(shí)踐知識(shí)，切身的了解了食品工程產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝流程、工藝參數(shù)和具體加工方法。雖然實(shí)際的操作與試驗(yàn)室的有所不同，但都是以基本的原理為依托，可見我們應(yīng)該充分重視專業(yè)課的學(xué)習(xí)。
綜合能力也必須加強(qiáng)提高。今后需要不斷地給自己充電，并且此次實(shí)習(xí)也將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性，我真正領(lǐng)會(huì)了以前一位老生送給我的一句話：“在學(xué)校要多看多學(xué)，到了工作時(shí)總有用到的時(shí)候。”這次在xx有限公司實(shí)習(xí)，不僅讓我知道了自己有許多不足之處，而且讓我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也為以后的工作學(xué)習(xí)打了一定基礎(chǔ)。
通過(guò)實(shí)習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣，面對(duì)就業(yè)危機(jī)的不斷加大，我們就應(yīng)該早接觸社會(huì)，早鍛煉自己，吸取知識(shí)，才能不斷彌補(bǔ)自己的不足，提高自身的綜合素質(zhì)。在xx有限公司的實(shí)習(xí)是一筆很寶貴的財(cái)富，只有增強(qiáng)了自己的能力，到時(shí)候才會(huì)是“車到山前必有路”，在今后的工作和學(xué)習(xí)中我將好好表現(xiàn)，再接再厲，發(fā)揮個(gè)人應(yīng)有的才能，挖掘自身的潛力。
在這次認(rèn)知實(shí)習(xí)中，我會(huì)牢記這次在xx有限公司實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，同時(shí)也使我在今后的學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持做到：
(一)、勤學(xué)好問(wèn)，多學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)知識(shí);不管在任何情況下都要努力學(xué)習(xí)，盡可能的多學(xué)習(xí)其他知識(shí)。
(二)、積極主動(dòng)，善于思考，多參加實(shí)踐活動(dòng)，俗話說(shuō)：“只有見多才能識(shí)廣”，多接觸新的事物，以后遇事要多觀察，多思考，善于分清事實(shí)，把握明辨是非的能力，積極投入社會(huì)生活中去。
(三)、充分利用在校的一年時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，多多加強(qiáng)各個(gè)方面的鍛煉，提高自己的綜合能力，今后需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的改正自己的不足，錘煉自己的毅力。
最后，我想告訴自己的只有一點(diǎn)：“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行”。暑期實(shí)習(xí)使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。
通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。社會(huì)在進(jìn)步，人類在不斷發(fā)展，要想在社會(huì)上有立足之地，需要不斷的學(xué)習(xí)，不管是在現(xiàn)在還是在畢業(yè)以后，最明智的選擇就是終生學(xué)習(xí)。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇八
實(shí)踐出真知，實(shí)踐長(zhǎng)才干！作為醫(yī)學(xué)生在第一次臨床實(shí)踐中體會(huì)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好護(hù)患關(guān)系的重要性。沒(méi)有實(shí)踐的考驗(yàn)，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護(hù)患關(guān)系是促進(jìn)病人康復(fù)的關(guān)鍵。下面是wstdw整理關(guān)于xx年人。講座講述了先春季的氣候特點(diǎn)，然后指出應(yīng)如何恰當(dāng)好處的養(yǎng)生、應(yīng)食用何種水果蔬菜。不僅這些老大爺老奶奶學(xué)到了不少，我也懂得了父母在春季不應(yīng)錯(cuò)過(guò)養(yǎng)生的好機(jī)會(huì)。
第二天也是準(zhǔn)時(shí)8點(diǎn)上班。今天實(shí)踐的內(nèi)容是社區(qū)免費(fèi)體檢。在社區(qū)衛(wèi)生科這里，社區(qū)群眾可以免費(fèi)檢查血壓、血糖等體檢項(xiàng)目，每天來(lái)參加的人都比較多，很多是來(lái)量血壓、血糖的，老年人來(lái)這里體檢后還會(huì)詢問(wèn)最近的身體情況是否良好。同時(shí)這個(gè)科室還負(fù)責(zé)建立居民健康檔案，來(lái)診的轄區(qū)居民的健康狀況都被記錄在案，可以對(duì)其中的慢性病患者進(jìn)行隨訪和防控管理。
后來(lái)李醫(yī)生讓我給患者量血壓，可是我頭一次沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成了任務(wù)。學(xué)會(huì)了測(cè)量血壓的方法。首先應(yīng)使血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。袖袋下端應(yīng)該與前肘窩相距2—3厘米，松緊以塞進(jìn)一指為宜，將聽診器鐘面一端輕壓前臂動(dòng)脈，緩慢充氣。待動(dòng)脈跳動(dòng)消失后。再加壓xx年后的我們也要離開校園，踏入社會(huì)，然而社會(huì)看重的不僅是我們所學(xué)的書本知識(shí)，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力。一旦踏入社會(huì)，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識(shí)為后盾，以不變應(yīng)萬(wàn)變。而這些是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。
八月流火，暑期的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上以后的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)，迎接我們美好明天。
暑假之始，懷著激動(dòng)又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問(wèn)候和熱切的舉動(dòng)中，我們摒棄了多日來(lái)的揣測(cè)及不安。由于行李很多，又拾掇了好長(zhǎng)時(shí)間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因?yàn)榱某嵌航o我們的第一印象是親切的，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)習(xí)，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)老師們對(duì)我們的期望。
接下來(lái)的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識(shí)，包括：醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。治安管理的一般常識(shí)。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。有關(guān)儀器的使用知識(shí)的講解。院內(nèi)感染的講座。其間由韓海林主任帶領(lǐng)參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、000毫安x光機(jī)、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動(dòng)生化分析儀等精良進(jìn)口設(shè)備，聆聽各科室老師對(duì)儀器&操作&檢測(cè)&判斷等的講解。其中對(duì)磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻。
接下來(lái)的兩周是分診，到各個(gè)門診科見習(xí)。內(nèi)科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內(nèi)心內(nèi)為特色科室，醫(yī)師水平較高。初入此科，有點(diǎn)丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導(dǎo)下，了解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個(gè)科室我都學(xué)習(xí)到了很多不同的知識(shí)，很多事書本上沒(méi)有的經(jīng)驗(yàn)和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細(xì)心、專心的教給我各項(xiàng)操作的注意事項(xiàng)和應(yīng)掌握的內(nèi)容，在這半年中，使我從一個(gè)完全不懂醫(yī)務(wù)社工的學(xué)生，直到變成一個(gè)可以獨(dú)立面對(duì)病人與家屬以及了解如何連結(jié)其他資源的「半個(gè)實(shí)務(wù)工作者」，心中確實(shí)有點(diǎn)成就感。其間，我也去了急診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科，婦產(chǎn)科。印象較深的是在婦產(chǎn)見習(xí)時(shí)，有人要藥流問(wèn)怎么用藥，老師當(dāng)時(shí)很忙就說(shuō)你去問(wèn)那個(gè)同學(xué)，然后就對(duì)我說(shuō)同學(xué)，給她解釋下。我就以為根據(jù)說(shuō)明書說(shuō)就可以，然后就那么說(shuō)了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實(shí)用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bid*3d，第四天然后配伍米索前列醇tid。這樣就可保證90—95%的成功率了。后來(lái)是被老師糾正的，印象太深刻了。同時(shí)也得到一個(gè)教訓(xùn)：不能想當(dāng)然回答問(wèn)題。
我感動(dòng)我激動(dòng)，我會(huì)為我即將展開的事業(yè)奮斗終生！短短一月的時(shí)間與醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員建立了良好的感情，讓我離開真有點(diǎn)依依不舍的感覺。走進(jìn)門診，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠(chéng)！在這里，我不僅真正學(xué)到了知識(shí)，還明白了一些道理：踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真工作！
感謝聊城的第二人民醫(yī)院給我見習(xí)的機(jī)會(huì)，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時(shí)，還要帶領(lǐng)見習(xí)生，教導(dǎo)我們正確的方向；也很高興與其他見習(xí)生，在緊湊的實(shí)習(xí)生活中不但互相學(xué)習(xí)，并且還成為無(wú)話不談的好朋友。雖然實(shí)習(xí)時(shí)間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時(shí)間卻給了我無(wú)比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場(chǎng)文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會(huì)是我人生中一段難忘的時(shí)光。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇九
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。pm2.5:pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然pm2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對(duì)空氣質(zhì)量和能見度等有重要的影響。pm2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
其次霧霾的危害我們也該了解：
1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原，就會(huì)刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險(xiǎn)。專家指出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”，是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激，很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
3、事實(shí)上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國(guó)內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會(huì)遭遇類似的情況，當(dāng)中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應(yīng)該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對(duì)公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號(hào)致病“殺手”。
4、霾天對(duì)人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重，會(huì)阻礙正常的血液循環(huán)，導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會(huì)有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對(duì)專家指出，持續(xù)大霧天對(duì)人的心理和身體都有影響，從心理上說(shuō)，大霧天會(huì)給人造成沉悶、壓抑的感受，會(huì)刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，有些人在霧天會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
那霧霾天氣有沒(méi)有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴(yán)重的城市，雨雪過(guò)后就容易形成霧霾天氣，因?yàn)樘鞖馔瑫r(shí)具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來(lái)源：首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放pm10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車，以及大型運(yùn)輸卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋。逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
既然霧霾危害如此嚴(yán)重我們?cè)趺捶来箪F疾病呢？
1、外出戴口罩。
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)?？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水。
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗。
很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)?？扇绻F霾一整天不散，是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開窗通風(fēng)。
4、適量補(bǔ)充維生素d。
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。
以上只是治標(biāo)但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。
對(duì)策一：少出門。
減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國(guó)際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國(guó)流行病學(xué)》20__年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的pm2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后，當(dāng)pm2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，為3.08%。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，為減少pm2.5做貢獻(xiàn)。
對(duì)策二：少抽煙。
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會(huì)產(chǎn)生很多屬于pm2.5范疇的細(xì)顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)，會(huì)嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi)，應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。
對(duì)策三：少開窗。
專家表示在灰霾天氣，盡量不要開窗。確實(shí)需要開窗透氣的話，應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí)，家中以空調(diào)取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內(nèi)氧氣充足?？梢栽谧约谊?yáng)臺(tái)、露臺(tái)、室內(nèi)多種植綠植，綠蘿、萬(wàn)年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對(duì)較強(qiáng)。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主，對(duì)pm2.5有很好的吸附效果，但在使用時(shí)要注意勤換過(guò)濾芯。
對(duì)策四：選對(duì)口罩。
普通口罩對(duì)于2.5微米的空氣顆?；酒鸩坏绞裁醋饔?，要阻擋pm2.5需要醫(yī)用n95口罩，其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%，在pm2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購(gòu)買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的n95口罩，取下后要等到里面干燥后對(duì)折起來(lái)以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十
社會(huì)實(shí)踐開展多年來(lái)，實(shí)踐服務(wù)隊(duì)積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn)，形成了一整套完善的組織實(shí)施體系。實(shí)踐服務(wù)隊(duì)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、專業(yè)互補(bǔ)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，受到當(dāng)?shù)厝嗣竦臒崃覛g迎，促進(jìn)了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)更有效、更扎實(shí)地開展。服務(wù)隊(duì)的管理，活動(dòng)的實(shí)施更趨完善，服務(wù)隊(duì)堅(jiān)持一天一日記、一天一總結(jié)、一天一交流的原則，每天活動(dòng)歸來(lái)，召開碰頭會(huì)，大家集體討論，針對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的典型事例進(jìn)行重點(diǎn)分析，對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的不足及時(shí)反省，總結(jié)活動(dòng)開展情況，吸收經(jīng)驗(yàn)，改正不足，修訂第二天的活動(dòng)計(jì)劃。這些做法，不僅使實(shí)踐活動(dòng)在不斷的完善中有序的進(jìn)行，更使服務(wù)隊(duì)成員及時(shí)保留翔實(shí)的材料，為寫出高水準(zhǔn)的調(diào)查報(bào)告打下了基礎(chǔ)。
今年我系的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在宣傳方面取得了教大成功。中國(guó)共青團(tuán)網(wǎng)站、新浪網(wǎng)、臥龍網(wǎng)站、《江西教育報(bào)》、南城電視臺(tái)等多家新聞單位先后十余次對(duì)我系大學(xué)生暑期社會(huì)活動(dòng)的開展情況進(jìn)行了報(bào)道，引起了社會(huì)上的廣泛關(guān)注。一方面，這得益于我系開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中良好的運(yùn)行機(jī)制，經(jīng)過(guò)多年來(lái)的實(shí)踐，我系已形成了“以團(tuán)委為指導(dǎo)，帶隊(duì)老師組織落實(shí)，小分隊(duì)成員分工負(fù)責(zé)、落實(shí)到人”這樣一個(gè)合理的機(jī)制，活動(dòng)離不開全體師生的共同努力，大伙擰成一股繩，“上下齊心，全民皆兵”；另一方面，較強(qiáng)的宣傳意識(shí)也是原因之一。
（一）“三下鄉(xiāng)”注重解決實(shí)際問(wèn)題是根本。
誠(chéng)然，由于服務(wù)對(duì)象是正在發(fā)展地區(qū)的居民，他們的思想文化水平都不高，所以他們更注重你實(shí)際上給予了他們什么。我們?cè)诨顒?dòng)中對(duì)當(dāng)?shù)剞r(nóng)村經(jīng)濟(jì)情況進(jìn)行了全面的調(diào)查與了解，在了解該村經(jīng)濟(jì)正在迅猛發(fā)展的情況下，我們應(yīng)該給他們的是建議，使得經(jīng)濟(jì)得到進(jìn)一步的飛躍。我們給予當(dāng)?shù)氐呢毨粢恍├米陨韮?yōu)勢(shì)發(fā)家致富的建議；給予那些已經(jīng)有很好發(fā)展的農(nóng)戶一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)；對(duì)于該村的一些貧困小學(xué)生，我們除了送去學(xué)習(xí)用品和衣物之外，還鼓勵(lì)他們?nèi)烁F志不短，一定要抓住機(jī)會(huì)好好學(xué)習(xí)來(lái)回報(bào)社會(huì)的關(guān)愛。等等。實(shí)踐服務(wù)隊(duì)深入村民，對(duì)該村一些農(nóng)民所關(guān)注關(guān)于國(guó)家政策和發(fā)展問(wèn)題給予詳細(xì)解答。在宣傳國(guó)家“三農(nóng)”政策的同時(shí)，我們也把諸如“華西村”等一些先進(jìn)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)模式推廣給他們，以期取得良好影響。在農(nóng)村經(jīng)濟(jì)正在發(fā)展的情況下，我們應(yīng)該給他們的是建議，使得經(jīng)濟(jì)得到進(jìn)一步的飛躍。
（二）群眾的支持與擁護(hù)是活動(dòng)取得成功的重要因素。
活動(dòng)自始至終都得到路東村父老鄉(xiāng)親的支持與配合。我們剛進(jìn)村就得到了全村人的熱情的接待和幫助，無(wú)論是宣傳活動(dòng)，或是深入農(nóng)村的調(diào)研，抑或是文藝匯演，當(dāng)?shù)厝罕姸紵嵝牡膸椭覀儯@是活動(dòng)順利進(jìn)行的重要因素。
（三）隊(duì)員們的奉獻(xiàn)之心是活動(dòng)富有成效的關(guān)鍵。
青年志愿者用科學(xué)文化服務(wù)社會(huì)的奉獻(xiàn)之心與投入實(shí)踐活動(dòng)的熱情，是“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)富有成效的關(guān)鍵。在活動(dòng)期間隊(duì)員們冒著高溫，頂著酷暑，感人事跡時(shí)有發(fā)生，這些都鼓舞著其他隊(duì)員把“三下鄉(xiāng)”任務(wù)給順利完成。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十一
這個(gè)寒假我在一家中西餐餐廳進(jìn)行了認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，它雖然只是一間餐廳，但它擁有_名員工，它的運(yùn)營(yíng)管理是很科學(xué)、很值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。我對(duì)它的設(shè)施布置、倉(cāng)庫(kù)管理的體會(huì)最深。
首先說(shuō)明一下_廚房制造是位于_區(qū)工，收到鋪?zhàn)赓F的因素影響，餐廳的規(guī)模不是很大。_廚房制造是個(gè)情調(diào)非常不錯(cuò)的地方，沒(méi)有俗氣的音樂(lè)，沒(méi)有大聲喧嘩，人們的說(shuō)話聲像燈光一樣壓得很低。裝修以黑灰為主調(diào)，服務(wù)員一身黑色制服，更添神秘感。吃的東西比較豐富，西餐、日本料理和中餐都有，而且味道可口。
實(shí)習(xí)期間，部門主要安排我學(xué)習(xí)宴會(huì)，會(huì)議服務(wù)程序。同時(shí)作為中餐廳一員，也須全面掌握餐廳對(duì)客服務(wù)程序，包括預(yù)定、點(diǎn)菜、傳菜、看臺(tái)、收銀、擺臺(tái)和收臺(tái)等一系列服務(wù)，同時(shí)也全面了解學(xué)習(xí)餐廳物品的保管與淡季節(jié)能方案的制定與實(shí)施。在這一過(guò)程中，我由一名在校學(xué)生，在思想上逐漸成長(zhǎng)為一名酒店職業(yè)人。實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，無(wú)論從思想上，心理上，還是體能上，都得到了很大的鍛煉。對(duì)自己的所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，掌握的更加牢固，對(duì)酒店業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展前景都有了一定的了解。下面就從以下幾個(gè)方面向老師匯報(bào)我的實(shí)習(xí)收獲。
一、作為一名在校學(xué)生，能去認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說(shuō)用無(wú)憂無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次餐廳實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。在餐廳工作的同時(shí)，也不可避免的同其他部門產(chǎn)生聯(lián)系。這樣，我就在不斷的聯(lián)系中和在正式員工的介紹下，對(duì)餐廳的客房、前廳、銷售、財(cái)務(wù)和工程等部門都有了一定的了解。同時(shí)，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時(shí)刻充實(shí)自己對(duì)餐廳知識(shí)的儲(chǔ)備。
二、實(shí)習(xí)期間，餐廳確實(shí)對(duì)自身成長(zhǎng)起到了很大的促進(jìn)作用。在實(shí)習(xí)結(jié)束后，回首實(shí)習(xí)全程，也發(fā)現(xiàn)此餐廳經(jīng)營(yíng)過(guò)程中存在不少不利條件。感覺最不利于餐廳經(jīng)營(yíng)管理的是餐廳淡旺季分明?；旧厦磕甑腳月到次年的_月為旺季，_月到_月為淡季。旺季時(shí)，住房率經(jīng)常_，可是到了淡季，_的住房率都存在。兩者相差懸殊，給餐廳經(jīng)營(yíng)管理上帶來(lái)很大的困難。首先是人力資源的配備。往往出現(xiàn)，旺季時(shí)人力配備不足，淡季時(shí)，又存在人手浪費(fèi)現(xiàn)象。這也是為什么這家餐廳聘請(qǐng)大量實(shí)習(xí)生的原因。實(shí)習(xí)生比例高的時(shí)候可達(dá)整個(gè)酒店員工人數(shù)的_以上。這個(gè)差別明顯的淡旺季經(jīng)營(yíng)，給餐廳管理，經(jīng)營(yíng)銷售等帶來(lái)很大的不便，需要幾種不同的管理方案，畢竟淡旺季管理策略不同。而且淡季時(shí)，餐廳往往還需要倒貼成本在里面。極大的限制了酒店的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。但是這個(gè)淡旺季之分，卻是受整個(gè)海南大旅游市場(chǎng)影響，不是輕易改變的了的。如果從另一方面來(lái)說(shuō)，淡旺季之分，也給餐廳帶來(lái)一個(gè)休養(yǎng)生息的機(jī)會(huì)。旺季時(shí)，設(shè)施設(shè)備的高速運(yùn)轉(zhuǎn)，造成過(guò)度損耗，到淡季時(shí)，正好有個(gè)緩沖階段，加以保養(yǎng)。并且在淡季時(shí)，可以組織員工培訓(xùn)，加強(qiáng)員工的技能培訓(xùn)，以保證旺季時(shí)的服務(wù)效果。
三、餐廳作為服務(wù)行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務(wù)效果的好壞，并進(jìn)一步影響服務(wù)收益。因此，應(yīng)大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。餐廳向來(lái)把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應(yīng)提升員工利益的地位。因?yàn)閱T工直接對(duì)客服務(wù)，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務(wù)于顧客。這樣立足于員工，服務(wù)于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店?duì)幦∽畲蟮睦?。同樣，因?yàn)椴蛷d是服務(wù)業(yè)，因?yàn)楝F(xiàn)在追求想客人提供人性化服務(wù)，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應(yīng)該實(shí)施人性化管理。因?yàn)槲覀兊幕鶎訂T工是直接面向客人的，他們服務(wù)質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個(gè)人性化的內(nèi)部管理，有一個(gè)人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理，總監(jiān)走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十二
這次實(shí)踐我去了派派樂(lè)打工，“凡事想時(shí)容易，做時(shí)難”本以為那里比其它餐館干凈點(diǎn)，打工也能夠簡(jiǎn)便點(diǎn)，不就是給顧客點(diǎn)一下餐，收拾一下桌子嗎這些平時(shí)在家也做過(guò)，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煳鐣r(shí)就犯錯(cuò)了，在給顧客點(diǎn)餐時(shí)出了差錯(cuò)，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能避免的。所以，我心中也是有許多委屈，可事實(shí)擺在我的面前，在工作中他們說(shuō)一就是一，說(shuō)二就是二，當(dāng)時(shí)領(lǐng)班嚴(yán)肅的'表情嚇的我說(shuō)不出話來(lái)，我心想萬(wàn)事開頭難，早接下來(lái)的工作中我必須會(huì)更加認(rèn)真。
派派樂(lè)里十分忙，每一天得等到所有的顧客走完我們才能夠下班，所以每一天回家也已經(jīng)很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學(xué)不到，我又覺得很慚愧。并且自己需要學(xué)的的還很多，所以我必須要堅(jiān)持下去。正是有了這份堅(jiān)持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十三
一個(gè)多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在***大酒店當(dāng)一名實(shí)習(xí)生的社會(huì)實(shí)踐也隨之結(jié)束了。在這次實(shí)踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。這種真切的體會(huì)，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無(wú)論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅(jiān)持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實(shí)踐，我充分體會(huì)到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅(jiān)定了努力讀書的決心，再也不能浪費(fèi)光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
我懂得了自強(qiáng)自立去到外面工作的時(shí)候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個(gè)人去解決,在這一個(gè)月里,我學(xué)會(huì)了容忍、獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題、自己想辦法解決問(wèn)題!凡事都要靠自己。自己變得更獨(dú)立了。
總之這次實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過(guò)程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會(huì)淘汰，才能為建設(shè)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長(zhǎng)老師的庇護(hù)之下對(duì)未來(lái)感到渺茫的時(shí)候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯(cuò)誤的時(shí)間，千萬(wàn)不要忽視每一件細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十四
該同學(xué)在聽力、詞匯、寫作以及口語(yǔ)這四個(gè)方面都比較弱，所以我對(duì)她的輔導(dǎo)著重在這幾個(gè)方面。根據(jù)我自己學(xué)英語(yǔ)的經(jīng)驗(yàn)，如果口語(yǔ)好，聽力一般都比較好，而口語(yǔ)要好的基礎(chǔ)是發(fā)音要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)樗S多單詞的發(fā)音都有誤，所以我們每天在單詞這一塊花的時(shí)間是最多的。我先給她復(fù)習(xí)音標(biāo)，然后教她如何用音標(biāo)來(lái)拼寫單詞。
教完之后，每天她的任務(wù)就是將初一課本每一單元的單詞，我看著她拼，然后聽寫。一開始對(duì)我來(lái)說(shuō)還是較難的，一是她本人對(duì)學(xué)習(xí)不是十分主動(dòng)，二是她并不勇于拼讀出來(lái)，三是我講過(guò)的東西她記不住。但是，經(jīng)過(guò)兩周的聯(lián)系，和很多知識(shí)我反復(fù)地提醒之后，現(xiàn)在可能只有少數(shù)不會(huì)了，進(jìn)步還是較大的。
針對(duì)聽力，我要求她自己每天早上聽半小時(shí)到一小時(shí)，然后看著文章跟著磁帶大聲讀，去模仿，這樣提高起來(lái)比較快，也同時(shí)增強(qiáng)了口語(yǔ)。
另外，每天她都要從教輔書上選兩篇短文讀給我聽，直到讀熟為止。除了糾正發(fā)音以外，還可以提高寫作，許多句子都可以運(yùn)用到作文中。
我還跟她講了做各種題的方法，技巧。這些都需要自己去練習(xí)。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十五
為了結(jié)合開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的工作，今年暑假我們學(xué)校團(tuán)委組織學(xué)生黨員參加全省“三走進(jìn)三了解三提高”為主題的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。20xx年7月18日，我隨華南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生黨員赴蕉嶺縣“三走進(jìn)三了解三提高”學(xué)習(xí)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)來(lái)到蕉嶺縣南礤鎮(zhèn)鎮(zhèn)參加社會(huì)實(shí)踐，開展社會(huì)調(diào)查工作。在短短的兩周時(shí)間里，我們走出校園，走進(jìn)農(nóng)村，實(shí)地考察，與村民交流，采訪了先進(jìn)黨員，學(xué)習(xí)了相關(guān)材料。同時(shí)親身到基層體驗(yàn)生活，感受鄉(xiāng)村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，又增強(qiáng)了黨員意識(shí)、提高了思想素質(zhì)、提高了實(shí)踐能力，實(shí)現(xiàn)了大學(xué)生的社會(huì)價(jià)值，錘煉了共產(chǎn)黨員的黨性，同時(shí)也體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
雖然我也是生在農(nóng)村、長(zhǎng)在農(nóng)村，但這次以另一種身份再次走進(jìn)農(nóng)村時(shí)卻有另一番感受和隱痛。下面就談?wù)勎业囊恍└邢牒腕w會(huì)。
南礤鎮(zhèn)位于蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠(yuǎn)落后山區(qū)，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，全鎮(zhèn)山地面積雖大，但人均耕地面積不過(guò)0.3畝左右，農(nóng)民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)地區(qū)。因地處偏遠(yuǎn)山區(qū)，農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)單一、分散，農(nóng)業(yè)技術(shù)薄弱，合作性不強(qiáng)，今年上半年人均收入僅20xx元，農(nóng)民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問(wèn)題，許多農(nóng)民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費(fèi)、子女上學(xué)費(fèi)用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當(dāng)?shù)剞r(nóng)民。談到此，我又想到“剪刀差”這個(gè)詞，現(xiàn)在農(nóng)村的稻谷價(jià)格低廉、而肥料農(nóng)藥等又高價(jià)，入不敷出，據(jù)了解，這種“剪刀差”的問(wèn)題在當(dāng)代中國(guó)廣大農(nóng)村地區(qū)是長(zhǎng)期存在的，雖然現(xiàn)在國(guó)家已經(jīng)免收農(nóng)業(yè)稅，但農(nóng)村切實(shí)的經(jīng)濟(jì)壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展落后。農(nóng)村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標(biāo)本兼治的好的思路從總體上解決農(nóng)民增收難的問(wèn)題。
在我們走訪村民的過(guò)程中，多方面了解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩!在依靠土地已經(jīng)不能滿足家庭經(jīng)濟(jì)開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒(méi)有更好的途徑了。當(dāng)我們的農(nóng)民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉(xiāng)，“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客”，我們理解他們的內(nèi)心感受嗎?當(dāng)我們自豪地講我們占用世界總量7%的耕地養(yǎng)活了占世界總22%的人時(shí)，我們是否想過(guò)，我們是用占世界總量35%的農(nóng)民來(lái)做到的!
城里的孩子永遠(yuǎn)無(wú)法理解農(nóng)村孩子的痛苦，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)文化的差距是根本無(wú)法比擬的!我希望國(guó)家、社會(huì)要進(jìn)一步關(guān)注“三農(nóng)”問(wèn)題，特別是要提高農(nóng)民的生活水平。
教育無(wú)疑又是南礤鎮(zhèn)一個(gè)沉重的話題。雖然全鎮(zhèn)基本普及了九年制義務(wù)教育，但鎮(zhèn)內(nèi)卻無(wú)一所高中，高中入學(xué)率相當(dāng)?shù)停叩冉逃藬?shù)是少之又少。在實(shí)施小學(xué)撤并制度后，有的村內(nèi)無(wú)學(xué)校，連小孩都要到十里外的其他村上學(xué)，其條件之艱辛可以想象。而且落后的教育設(shè)施、教育人才的缺乏已不能滿足當(dāng)?shù)厍嗌倌陮?duì)知識(shí)的渴求。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深刻感受到：農(nóng)村教育的重視程度比起城市有過(guò)之而無(wú)不及，甚至越是貧窮的地區(qū)人們對(duì)教育的渴望越是強(qiáng)烈;只要子女有志成才的，大多數(shù)家長(zhǎng)愿意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實(shí)，農(nóng)村教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后，落后的經(jīng)濟(jì)條件已經(jīng)嚴(yán)重阻礙了山區(qū)孩子的求學(xué)機(jī)會(huì)。
農(nóng)民經(jīng)濟(jì)收入低，無(wú)法支付高額教育費(fèi)用，特別是大學(xué)學(xué)費(fèi)，對(duì)于一個(gè)普通的農(nóng)民家庭來(lái)說(shuō)，要想供一個(gè)大學(xué)生讀書是相當(dāng)困難的，或許全年的家庭經(jīng)濟(jì)總收入仍不足于支付一個(gè)大學(xué)生的一年在校費(fèi)用?！霸义佡u鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會(huì)的一種警鐘!君不見現(xiàn)今網(wǎng)上又有報(bào)道說(shuō)今年全國(guó)有為數(shù)不少的高考優(yōu)秀生由于交不起學(xué)費(fèi)而被迫輟學(xué)或者四處求處嗎?我也是一名農(nóng)民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠(yuǎn)無(wú)法理解的。
絕大部分農(nóng)村家長(zhǎng)是非常希望自己的子女可以上大學(xué)、接受更高層次的教育，從而走出農(nóng)村，然而沉重的農(nóng)村教育現(xiàn)狀和落后的經(jīng)濟(jì)條件已成為教育事業(yè)發(fā)展的巨大負(fù)擔(dān)。我們呼吁社會(huì)各界關(guān)注農(nóng)村山區(qū)的教育現(xiàn)狀，同時(shí)希望各級(jí)政府繼續(xù)加大山區(qū)教育方面的投資，改善山區(qū)孩子的教育狀況。
雖然暑期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的深刻體會(huì)卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。這樣的三下鄉(xiāng)，這樣的社會(huì)調(diào)查，使我們走進(jìn)了農(nóng)村，接近了農(nóng)民，親眼目睹農(nóng)村的落后，了解農(nóng)民的痛苦，體驗(yàn)了農(nóng)村生活。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的教育很大、很大。
首先，鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。參加社會(huì)實(shí)踐是學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身社會(huì)實(shí)踐的結(jié)合，更是青年鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。同時(shí)在與農(nóng)民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會(huì)。在無(wú)數(shù)活生生的典型事例中受到啟發(fā)和教育，使思想得到升華，不僅增長(zhǎng)了見識(shí)，也提高認(rèn)識(shí)能力、適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。
其次，了解廣大農(nóng)村的基本民情，體驗(yàn)農(nóng)村生活。我們親身走進(jìn)農(nóng)村，與農(nóng)村面對(duì)面交談，了解到當(dāng)前農(nóng)村存在的最根本問(wèn)題，認(rèn)識(shí)到農(nóng)民的苦難，進(jìn)一步對(duì)國(guó)情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市里的生活優(yōu)越性。實(shí)地考察，了解情況，體驗(yàn)生活，同時(shí)艱苦的工作環(huán)境也讓我們體會(huì)到了作為一名基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部工作的艱辛。
再次，在實(shí)踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長(zhǎng)了才干，也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)問(wèn)題不夠全面等問(wèn)題，使我們回到學(xué)校后更加珍惜在校的美好時(shí)光，努力掌握更多的科學(xué)知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為以后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，這次的三下鄉(xiāng)之南礤行，我們?cè)谂c村民的交流中感受到他們對(duì)改變貧困生活的渴望;從先進(jìn)黨員活生生的典型事跡中受到深刻的啟發(fā)和鼓舞;并在不斷地實(shí)踐中得到了充分的鍛煉和提高。同時(shí)，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我理解了很多有關(guān)人生的價(jià)值和意義，又站在一個(gè)新的起點(diǎn)上，在不斷的學(xué)習(xí)實(shí)踐中成就自我!
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十六
雖然是假期，可對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻。此刻已經(jīng)大二結(jié)束，在下個(gè)學(xué)年結(jié)束后我們就要出去實(shí)習(xí)，所以，也能夠說(shuō)我們這是最終的一次暑假也不為過(guò)。如何好好的運(yùn)用這個(gè)暑假呢我也曾想過(guò)，究竟是好好的在這個(gè)暑假提升自己的專業(yè)知識(shí)，還是用來(lái)參加暑假的時(shí)間來(lái)讓自己提前體會(huì)一下工作的感覺。
雖然兩邊的選擇都不錯(cuò)，可我最終還是被“實(shí)踐出真知”這句話打動(dòng)了。比起在書本上紙上談兵，還是自己去實(shí)際體驗(yàn)一下比較好吧。
選擇了去實(shí)際工作，并在經(jīng)過(guò)了努力之后，最終找到了一份客服的工作。雖然在這段時(shí)間過(guò)得很苦，但我卻一點(diǎn)都不后悔自己的這份決定。工作雖苦，可帶來(lái)的提升也是實(shí)實(shí)在在的。為了能更好的看清自己在這段實(shí)踐的工作之后的改變，我寫下了這份自己總結(jié)，來(lái)看看自己的提升和剩下的不足。我的自我總結(jié)如下：
找工作確實(shí)很辛苦，為了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的.這份工作也是讓我下定決心要好好地做好。
在思想上我最大的變化就是改變了自己睡懶覺的習(xí)慣！是的，在進(jìn)入了大學(xué)以來(lái)，因?yàn)闆](méi)了教師嚴(yán)格的管教，我這個(gè)習(xí)慣是十分的根深蒂固的，要是沒(méi)有同學(xué)叫我起床，我可能都不明白遲到了多少次！可是在參加了工作后，我每一天都是靠自己醒來(lái)，并且在工作期間，從未有一次遲到的事件發(fā)生！這也許就是工作的職責(zé)意識(shí)吧。
雖然僅有短短兩個(gè)月，可我依然在這份工作中學(xué)到了不少的東西，但硬要認(rèn)真說(shuō)起來(lái)，與其說(shuō)是在工作中學(xué)到了很多東西，倒不如說(shuō)是在同事們那里學(xué)到了更多的經(jīng)驗(yàn)！因?yàn)槲覀兌歼€沒(méi)畢業(yè)，在這些老員工的眼里，都可是還只是個(gè)孩子罷了，所以他們也樂(lè)于向我傳授一些在工作上的經(jīng)驗(yàn)和方法，這些都是我的額外收獲！
在工作結(jié)束之后，我感覺自己變得更愛說(shuō)話了，人也變得更加的開朗。變得不再是只對(duì)熟悉的人滔滔不絕，此刻的我，就算是不熟悉的陌生人，此刻的我都能和他聊上一段時(shí)間。畢竟作為客服，我們就是為了與人交流，要是連這點(diǎn)收獲都沒(méi)有，那才真是白去了。
總的來(lái)說(shuō)這次的工作確實(shí)是不虛此行，不僅僅對(duì)專業(yè)有了更好的認(rèn)識(shí)，還提升了自己的交際本事，應(yīng)對(duì)自己的一些問(wèn)題也有了發(fā)現(xiàn)。此刻，我能夠更好的制定我在大三時(shí)候的學(xué)習(xí)計(jì)劃了，我會(huì)針對(duì)自己的弱點(diǎn)去強(qiáng)化自己，讓自己能在大三這最終的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步提升！
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十七
社會(huì)實(shí)踐工作開闊了我的視野，提高實(shí)踐動(dòng)手能力，鞏固了專業(yè)知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際。社會(huì)是一所能鍛煉人，考驗(yàn)個(gè)人能力的綜合性大學(xué)。只有得到正確的引導(dǎo)，只有投身到社會(huì)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。在這次社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的知識(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足，同時(shí)也看到了自己的長(zhǎng)處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，踏踏實(shí)實(shí)做事，正確處理人際關(guān)系的必要性，這將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生積極的影響，也為今后走出校門，步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
以下總結(jié)社會(huì)實(shí)踐所具備的素質(zhì)以及自身的不足
一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這是一門需要長(zhǎng)期練習(xí)的技術(shù)。以前工作機(jī)會(huì)不多，溝通這方面也沒(méi)有得到好的鍛煉。使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)會(huì)有冷場(chǎng)，找不到共同話題，這時(shí)候就會(huì)很尷尬。與同事和領(lǐng)導(dǎo)的溝通也同等重要，學(xué)會(huì)虛心請(qǐng)教，人在社會(huì)中都要融入社會(huì)這個(gè)大團(tuán)體中，人與人之間要加強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作，同心協(xié)力做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)或同事給你意見時(shí)，要學(xué)會(huì)耐心聽取、虛心接受。
二．在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸和過(guò)分的自傲，而是對(duì)自己能力的一種肯定。沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系，工作經(jīng)驗(yàn)本來(lái)就是一個(gè)積累的過(guò)程，不是天生就有的。重要的是在向別人學(xué)習(xí)中不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì)，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會(huì)使你更有活力更有精神。
三．在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。一說(shuō)到要實(shí)習(xí)，就想到了要到一個(gè)陌生的地方，見領(lǐng)導(dǎo)、同領(lǐng)導(dǎo)談話、主動(dòng)接觸新同事，所以剛開始有點(diǎn)擔(dān)心害怕。意識(shí)到自己的交際能力差，沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，不知道如何和新同事打好關(guān)系等種種原因使自己覺得很渺小。第一天當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)安排好工作坐下來(lái)時(shí)，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口，想了好多種理由最后還是放棄了，吃飯時(shí)也是一個(gè)人，不知道如何加入他們。不過(guò)在一個(gè)陌生環(huán)境，還是得要靠自己去接觸，不會(huì)有人主動(dòng)和你打招呼，因?yàn)槿思腋静涣私饽?，都說(shuō)在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，經(jīng)過(guò)幾次嘗試后，大多數(shù)同事們都很友好，所以后來(lái)的一段時(shí)間相處很愉快。所以接觸社會(huì)你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)是永無(wú)止盡的，知識(shí)猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，那么頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間從指間流逝！回過(guò)頭來(lái)看看這一周的歷程，我覺得自己是幸運(yùn)的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。參加這次社會(huì)實(shí)習(xí)，給自己一個(gè)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。盡管社會(huì)實(shí)踐生活沒(méi)有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個(gè)人的意志，真真正正地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信這便是這次社會(huì)實(shí)踐的意義。
一個(gè)人的成長(zhǎng)之路不可能風(fēng)平浪靜，期間會(huì)有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長(zhǎng)，走出屬于自己的一片天地。作為研究生我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)和傳承吃苦耐勞的傳統(tǒng)精神。今后無(wú)論在學(xué)習(xí)或工作中都要保持一種積極向上的心態(tài)。在以后的社會(huì)實(shí)踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十八
又是一年的寒假，可是今年寒假由于往常不太一樣，今年我選擇了家教的行業(yè)，我想這對(duì)我的人生也是很重要的。
俗話說(shuō)，一個(gè)孩子就是一份“試題”，時(shí)時(shí)處處都在考驗(yàn)著我們父母的家庭育教經(jīng)驗(yàn)；一個(gè)人成年人就是一份“答案”，處處時(shí)時(shí)都體現(xiàn)著父母對(duì)育教試題的回答。成年人是育教的“結(jié)果”，孩子是育教的“開始”，分析“結(jié)果”，能夠讓我們更客觀地借簽這個(gè)人所受的家庭育教的利弊。所以，不必等到以后或?qū)?lái)孩子大了我們?cè)鯓訕樱菓?yīng)當(dāng)從此刻起就注重自我的一言一行，我們期望孩子成為什么樣貌，就努力先讓我們自我變成什么樣貌。有一句話說(shuō)“江山易改，本性難移”，我們成人的很多行為好似定型了一般，一時(shí)改可是來(lái)，但要有改的意識(shí)，一但意識(shí)到錯(cuò)了，就要及時(shí)糾正。每當(dāng)自我有不好的行為或處理什么事方法不當(dāng)時(shí)，就會(huì)趕快告訴孩子，媽媽這件事這樣做是不好的或不對(duì)的，應(yīng)當(dāng)怎樣做或怎樣做更好一些。要勇于在孩子面前承認(rèn)錯(cuò)誤，不要怕丟面子，也不要怕有失家長(zhǎng)的“威嚴(yán)”，孩子絕對(duì)不會(huì)因?yàn)槟愠姓J(rèn)錯(cuò)誤而瞧不起你，而你承認(rèn)一次錯(cuò)誤就等于讓孩子向好的行為邁進(jìn)一步，即使有點(diǎn)丟面子，這個(gè)面子丟得也很值??！
家教重要就像如下，有些科目前后銜接性不是很強(qiáng)，中間因?yàn)楹⒆硬慌蚴裁词虑榈⒄`了，成績(jī)掉下來(lái)，能夠加強(qiáng)對(duì)孩子的管理，讓孩子自我補(bǔ)上來(lái)；但有些科目，掉隊(duì)了自我就無(wú)法補(bǔ)起來(lái)，比如數(shù)學(xué)英語(yǔ)。如果家長(zhǎng)自我不懂，能夠及時(shí)請(qǐng)家教來(lái)補(bǔ)。越早越好。告訴你，家教對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是不一樣的，時(shí)間也不一樣，大家要好好對(duì)待啊。所以我也必須好好對(duì)待。
寒假的前幾天，我就認(rèn)真的思考了這個(gè)寒假的實(shí)踐活動(dòng)該怎樣進(jìn)行。首先也就是如何確定實(shí)踐的性質(zhì)以及類型。我先走訪了昔日的恩師，了解了一些執(zhí)教的常識(shí)和今年師范生就業(yè)的情景。同時(shí)我也深知“不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”的道理，在進(jìn)行家教活動(dòng)之前，我就在網(wǎng)上了找了關(guān)于現(xiàn)如今家教活動(dòng)中的一些注意點(diǎn)以及難點(diǎn)，還有就是家教學(xué)生的個(gè)性類型和對(duì)癥的要求等等。
首先我跟家教學(xué)生的家長(zhǎng)進(jìn)行了交流，初步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情景，課程進(jìn)程以及在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)情景。經(jīng)過(guò)與家長(zhǎng)的接觸我了解到：學(xué)生是小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，可是家長(zhǎng)對(duì)她有更高的要求，期望在假期能有所提高。具體來(lái)說(shuō)，需要英語(yǔ)和小學(xué)奧數(shù)的補(bǔ)習(xí)。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面有一點(diǎn)屬于厭學(xué)的態(tài)度，并且對(duì)于數(shù)學(xué)難題的學(xué)習(xí)沒(méi)有任何活力。英語(yǔ)方面，初步能讀懂，可是聽力和書寫尚待提高。了解到這樣的現(xiàn)狀，我不能無(wú)動(dòng)于衷，我就與這位可愛的女學(xué)生進(jìn)行了交流，我了解到，其實(shí)她的基礎(chǔ)很扎實(shí)，并且多才多藝，善于書法和古箏。了解到這一特殊性，我特地去查找了關(guān)于資料，從而也找到了應(yīng)對(duì)的措施，那就是要及時(shí)地予以鼓勵(lì)和支持，并利用她對(duì)于圖形和音樂(lè)的特長(zhǎng)，在出現(xiàn)困難的時(shí)候要給與指導(dǎo)性的幫忙與支持。在得到資料和對(duì)策的支持，我一掃先前的猶豫與遲疑，對(duì)癥下藥，先給學(xué)生進(jìn)行了一個(gè)基礎(chǔ)的鞏固遺忘的知識(shí)，以便日后的提高。當(dāng)然，這些題目的題目都是很簡(jiǎn)單很基礎(chǔ)的關(guān)于數(shù)學(xué)方面的題目，其目的就是提高學(xué)生的自信心，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行提高性練習(xí)。果然，盡管也有錯(cuò)誤，可是正確率很高，我對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)予以了肯定，學(xué)生也很開心，自我的信心也得到了滿足。
有了第一天好的開始，我對(duì)我下頭的講課資料有了很大的信心，鑒于學(xué)生的現(xiàn)狀，我明白在除了數(shù)學(xué)方面以外，我要幫她補(bǔ)習(xí)的就是關(guān)于英語(yǔ)方面的基礎(chǔ)知識(shí)。說(shuō)到基礎(chǔ)知識(shí)，我首先想到了書本也就是教材上的語(yǔ)句，因?yàn)樵谖覀兯佑|的學(xué)習(xí)資料方面，教材作為最核心的資料有它的旗幟性，它是一個(gè)藍(lán)本，首先要讓學(xué)生了解自我的教材，認(rèn)識(shí)到教材的邏輯性。第二天我讓學(xué)生帶了教材，首先帶她翻看了目錄，聽她給我朗讀教材資料，這樣一是看她的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)了解她的口語(yǔ)基礎(chǔ)，二是培養(yǎng)她在敢讀敢表現(xiàn)這方面的訓(xùn)練。從她朗讀目錄的語(yǔ)調(diào)語(yǔ)音，我了解到在語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)方面存在的問(wèn)題并不是很大，只需在部分發(fā)音上加以糾正。這時(shí)候我的主角就變成了她的朋友，或者說(shuō)大姐姐來(lái)鼓勵(lì)她，激勵(lì)她是一個(gè)很好的學(xué)生。然后我就對(duì)于教材目錄的編排進(jìn)行了有序的講解，從我的講解以及我的鼓勵(lì)中，學(xué)生已經(jīng)有了問(wèn)問(wèn)題的想法，對(duì)于這樣的機(jī)會(huì)我當(dāng)然要抓住，認(rèn)真詳細(xì)的對(duì)她的問(wèn)題進(jìn)行了講解，她對(duì)我的回答也是相當(dāng)滿意。為了確定她是真正了解了教材的實(shí)用性以及知識(shí)性，我對(duì)她提出了幾個(gè)引申的問(wèn)題，盡管回答的不是很到位，可是從她的回答中我已經(jīng)了解到她對(duì)課程編排的了解已經(jīng)有了自我的看法，實(shí)屬不易。
教師利用好資料進(jìn)行講解，而不是一味的把課文內(nèi)容·強(qiáng)加給學(xué)生，要給她自我吸收的時(shí)間從而到達(dá)預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。而在這時(shí)，我了解到盡管學(xué)生是個(gè)女生，可是對(duì)于音樂(lè)異常熱衷。這時(shí)，我就想到了用興趣學(xué)習(xí)法來(lái)激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，俗話說(shuō)：“興趣是最好的教師”，我以音樂(lè)作為主要的鏈接，其他的資料再有節(jié)奏的加上去，教他一些英文歌，讓她在記憶歌詞中也到達(dá)記憶單詞的目的，從而使得習(xí)得的知識(shí)豐滿。在數(shù)學(xué)方面，她對(duì)圖形有很敏銳的觀察力。于是，我搜集了一些圖形的趣味性題目，異常是火柴棒拼圖之類的題型，每一天像游戲一樣做一道，然后再做一道其他的奧數(shù)題，這樣激發(fā)了她對(duì)數(shù)學(xué)的興趣，學(xué)習(xí)也更主動(dòng)了。
陶行知曾提出“生活即教育”。我也對(duì)這一經(jīng)典命題進(jìn)行實(shí)踐。正巧今年是暖冬，有幾天天氣也異常好，于是我征得她的母親同意，帶她到江濱公園去踏青。畢竟，三明是南方的一個(gè)溫暖的小城，沒(méi)有白銀素裹的寒冬，可是冬日的陽(yáng)光也別有一番滋味。我搜索了一些冬日、初春的簡(jiǎn)單詩(shī)詞，并且從舊書堆里翻出一些相關(guān)的課文和名家作品。在江濱公園，我們一齊哼著兒歌，尋找春天的蹤跡。在踏青的過(guò)程中，我也隨手拈來(lái)，幫她復(fù)習(xí)一些簡(jiǎn)單的詞組句子，教她一些詩(shī)詞歌賦。在戶外，沒(méi)有了教師和書房的沉悶，兒童的天性完全釋放，并且學(xué)得更快。生活即學(xué)校，給學(xué)生更大的空間，去釋放自我，發(fā)現(xiàn)自我，到達(dá)教育的最終目的。之后，我感覺到我的學(xué)生已經(jīng)有了必須的懈怠現(xiàn)象，一方面是由于最近正值過(guò)年，小孩子難免貪玩，坐不住，更別說(shuō)幾個(gè)小時(shí)的讀書，另一方面，也是因?yàn)槲也粩嗉訌?qiáng)強(qiáng)度的時(shí)候，這對(duì)一個(gè)九歲的孩子來(lái)說(shuō)要求太高了?？磥?lái)教學(xué)還真是一個(gè)急不得的活兒。為了使得學(xué)生能更好的學(xué)習(xí)，得到更高的學(xué)習(xí)效率，我降低了學(xué)習(xí)強(qiáng)度，給了她必須的自由活動(dòng)時(shí)間，由一天的2小時(shí)降低到1個(gè)半小時(shí)，再來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)收效很大。在學(xué)生得到必須時(shí)間的同時(shí)，我也得到了必須的學(xué)習(xí)時(shí)間，能夠提前預(yù)習(xí)接下來(lái)的資料并對(duì)自我此刻大學(xué)的知識(shí)也有必須的幫忙。
家教進(jìn)行的很順利，我的家教生活也是苦中有甜，喜憂參半。由于是每一天早上進(jìn)行家教，這就改掉了我愛睡懶覺的毛病。盡管前幾天確實(shí)很累，可是后面幾天已經(jīng)覺得是自然的事了。也有的時(shí)候，我講解了好幾遍的問(wèn)題，學(xué)生也貌似是懂了，可是再過(guò)幾天來(lái)提問(wèn)時(shí)，又不知道了，這時(shí)覺得自我特?zé)o力，覺得自我之前的努力都白費(fèi)了。可是轉(zhuǎn)念一想，學(xué)習(xí)本來(lái)就是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，并不是一蹴而就的，自我以前在學(xué)習(xí)的時(shí)候不也經(jīng)常遇到這樣的問(wèn)題嗎？只要這樣一想，又覺得自我的所有付出都是很值得的。也許講解一次不是很理解，可是只要我再接再厲，這樣堅(jiān)持下去，總有一天學(xué)生會(huì)了解我所表達(dá)的意思。從她身上，我也學(xué)到了認(rèn)認(rèn)真真的做事，一筆一劃寫清楚每一個(gè)字，不能潦草書寫?？粗J(rèn)真學(xué)習(xí)的樣貌，我每每感到慚愧不已。
家教好處確實(shí)很多第一，補(bǔ)上他欠缺的知識(shí)。目前，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重，新知識(shí)多，作業(yè)量大，孩子難免有一些消化不了的東西。在這種情景下，如不能及時(shí)地把欠缺的知識(shí)補(bǔ)起來(lái)，勢(shì)必造成惡性循環(huán)。請(qǐng)家教能夠解決這方面的問(wèn)題。
第二，請(qǐng)家教能夠有針對(duì)性地單獨(dú)授課。教師在課堂上只能征對(duì)大多數(shù)同學(xué)的水平和進(jìn)度授課，不可能面面俱到，思維較慢、理解本事較差的學(xué)生會(huì)感覺聽課很吃力。相反，家庭教師是應(yīng)對(duì)面地單獨(dú)授課，且在授課之前對(duì)學(xué)生水平已有了解，針對(duì)性較強(qiáng)。學(xué)生在這種環(huán)境里學(xué)習(xí)，情緒會(huì)放松下來(lái)，學(xué)習(xí)的效率會(huì)大大提高。
第三，能夠增強(qiáng)學(xué)生的興趣和信心。家庭教師在應(yīng)對(duì)一個(gè)學(xué)生單獨(dú)授課時(shí)，心境比較放松，不會(huì)有緊張、急躁等情緒，而經(jīng)驗(yàn)豐富的教師還會(huì)用幽默的語(yǔ)言提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)較差的學(xué)生大多有必須的自卑心理，家教會(huì)在授課中幫忙他們樹立起自信。
第四，能糾正學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，除智力因素外，很多都是因?yàn)轲B(yǎng)成了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。家教憑借專業(yè)知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)立即發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，并幫忙學(xué)生糾正不良習(xí)慣，使其在補(bǔ)上功課的同時(shí)逐漸掌握正確的學(xué)習(xí)方法。
經(jīng)過(guò)十幾天的家教生活，不僅僅學(xué)生在英語(yǔ)和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上有了提高，就是我自我在學(xué)習(xí)上也有了長(zhǎng)足的提高。我明白這是我們大家一齊努力的結(jié)果，僅有經(jīng)過(guò)契而不舍的努力才能到達(dá)的高度。也許學(xué)生先前出現(xiàn)的所有問(wèn)題在這短短的十幾天的時(shí)間里不能全部得以改正，可是我堅(jiān)信只要堅(jiān)持住，契而不舍的努力必須助以成功。下頭是我覺得在學(xué)習(xí)過(guò)程中幾個(gè)比較重要的因素：個(gè)人因素；家庭因素；學(xué)校因素。學(xué)生的個(gè)人努力程度、家庭的重視和支持、學(xué)校的教育教學(xué)。僅有把這三個(gè)方面合理得處理好，學(xué)生學(xué)習(xí)才能得到飛躍。
寒假家教實(shí)踐就這樣結(jié)束了，可是活動(dòng)盡管結(jié)束了可是對(duì)我個(gè)人的影響還在。它讓我了解到作為一名教師是多么的不容易，也讓我了解到在遇到問(wèn)題的時(shí)候要耐下心來(lái)慢慢解決，草草處理是不行的。
我必須好好學(xué)習(xí)，不認(rèn)辜負(fù)了，我的韶光，年華。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇十九
此次暑期社會(huì)實(shí)踐是我的第一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，心里面感覺毛毛，很是沒(méi)有底，但是自己總是要長(zhǎng)大，總要走出保護(hù)的壁壘，總要出去經(jīng)歷風(fēng)雨，我要去做的社會(huì)實(shí)踐是做精雕模具，他的地點(diǎn)是中國(guó)的紐扣之都----溫州市橋頭鎮(zhèn)，他有著悠久的紐扣商業(yè)基礎(chǔ)，在次基礎(chǔ)上他慢慢的封滿自己的羽翼，現(xiàn)在已經(jīng)是形成了集開發(fā)，生產(chǎn)，銷售為一體的紐扣基地了，在本次實(shí)踐之前，我對(duì)此略有了解，在頭腦中有一個(gè)迷糊概念，我想，這次活動(dòng)的意義也就是使我更加專注于自己的專業(yè)知識(shí)，使我的專業(yè)知識(shí)充分的應(yīng)用到實(shí)踐中去，真正融入到社會(huì)。
整理好行囊，我踏上了實(shí)踐之路，走出校門還是青澀的我，在行囊包里放進(jìn)了我的最愛----管理學(xué)書籍及英語(yǔ)相關(guān)書籍，走進(jìn)里面看到熟悉而又陌生的機(jī)器，聞到了飄進(jìn)鼻孔的煤油的味道，好像是聞到了社會(huì)的味道，進(jìn)入工作流程，剛開始的我還是按照學(xué)校的作息制度來(lái)安排自己的事情，慢慢的我覺得，原來(lái)我錯(cuò)了，在現(xiàn)實(shí)的面前，人總是那樣的脆弱，那么的經(jīng)不起考驗(yàn)，天真的我，在現(xiàn)實(shí)面前屈服了，我不得不放棄了我的午休，在中午，一次次強(qiáng)烈的睡意向我襲來(lái)，當(dāng)時(shí)的感嘆，怎一個(gè)"累"字了得，社會(huì)和生活也許就是這樣，我們不得不一遍遍的隨著他的變動(dòng)而變動(dòng)，生活已經(jīng)不能用充實(shí)來(lái)形容了，每天早起抽出30分鐘到40分鐘的時(shí)間來(lái)看帶來(lái)的書籍，每當(dāng)看到書的時(shí)候，我就是感覺有一種莫名的激動(dòng)，睡意全無(wú)，整個(gè)人都會(huì)融入到其中，體會(huì)著里面深刻的分析以及經(jīng)典的案例，甚至每一個(gè)字都讓我毛骨豎立，書看完后，就要到工作的時(shí)間了， 同樣要第一個(gè)走進(jìn)工作的地方，因?yàn)槲視r(shí)刻在提醒自己，無(wú)論做什么事情，都要以一個(gè)主人翁的態(tài)度去對(duì)待，取得上司和同事的認(rèn)可，那么我們以后的工作環(huán)境就會(huì)得到很大的提高。
日子在重復(fù)，翻過(guò)的書頁(yè)在變厚，操作機(jī)器也更加熟練，同樣自己的心智也在明朗，同事間的關(guān)系也在升溫，開始了初步的傾心交談，生活總是在你不經(jīng)意間給你一個(gè)驚奇，就在我要離去之前的半個(gè)月的時(shí)間了里，老板走了，外面全部的應(yīng)酬和幾個(gè)員工的出住及開銷，全都由我一個(gè)人來(lái)承擔(dān)，當(dāng)?shù)谝惶爝^(guò)去的時(shí)候，我感覺還沒(méi)有什么特別的，但是，到以后的時(shí)間了，是我在整個(gè)假期里最難熬的日子，恐懼，失望，悲傷.......全都不約而同的朝著我的方向走來(lái)，受氣已是"家常便飯"每天沒(méi)有三四次那就是不正常的了，天知道是怎么回事，老板走了，來(lái)的貨反而變多了，心急的我變的有些急躁，對(duì)員工的態(tài)度也變的暴烈了，客戶一遍一遍的催著要貨，我只能是再三的祈求寬限一些時(shí)間，本來(lái)速度就很慢了，客戶有說(shuō)貨的質(zhì)量不符合要求，要我們重做，我們無(wú)語(yǔ)了，客戶是上帝呀!但他們也就是看到老板不在，一次次的找我們的差錯(cuò)，更有甚的是我有時(shí)要說(shuō)著違心的話，去競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手那里讓他們幫我們做貨，請(qǐng)附近的技術(shù)高的來(lái)幫我們做，能用的方法我都會(huì)去試，無(wú)論是丟不丟面子，那是的我就是一個(gè)目的，把貨趕完，等到老板來(lái)的時(shí)候，還給他一個(gè)蒸蒸日上的部門。
現(xiàn)在實(shí)踐性的工作是結(jié)束了，但是留給我的是深思和財(cái)富，通過(guò)這次實(shí)踐，讓我真正的體會(huì)到了做為一個(gè)員工，做為一個(gè)老板的辛苦。通過(guò)自己的先員工后代老板的日子，不同的位置和視角去看待，無(wú)論我們做什么事情，我們都要把自己應(yīng)該做的事情做的更好，以一個(gè)主人翁的態(tài)度去對(duì)待每一件事，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)合作的重要性，時(shí)刻不要忘記了"團(tuán)隊(duì) team work",有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也可以team work，在實(shí)踐中，通過(guò)把自己學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到工作中去，讓我首次體會(huì)到了知識(shí)的巨大力量，但是，還有好多是不適用的，反而是適得其反，真切感受到了"紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行"的真正意義。
與此同時(shí)，我也看到了知識(shí)人才的嚴(yán)重缺乏，首先是管理方面的系統(tǒng)的管理知識(shí)，以及對(duì)企業(yè)業(yè)務(wù)的真正理解，另一方面則是在決策系統(tǒng)中需要的統(tǒng)計(jì)方面的知識(shí)。同時(shí)感受到了知識(shí)的交叉是多么重要，但通過(guò)這次員工和老板變換的事件，我不僅學(xué)習(xí)和實(shí)踐了一種調(diào)查了解的方式而且還學(xué)會(huì)了一種工作的方式，進(jìn)行了一次將所學(xué)知識(shí)與社會(huì)實(shí)際需求的結(jié)合，明確了社會(huì)的需求。以后我們要充分利用大好時(shí)光，好好學(xué)習(xí)知識(shí)，以便在今后做到學(xué)以致用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
的確，時(shí)間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝!回過(guò)頭來(lái)看看這將近兩個(gè)月來(lái)的歷程，我覺得自己是幸運(yùn)的，可以參加這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)，給自己一個(gè)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。盡管實(shí)踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個(gè)人的意志，也真真正正地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信這便是此次暑期社會(huì)實(shí)踐的意義。一個(gè)人的成長(zhǎng)之路，永遠(yuǎn)都不會(huì)是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長(zhǎng)，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學(xué)生，就更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。我也會(huì)盡自己最大的努力在以后的社會(huì)實(shí)踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我們大學(xué)四年的實(shí)踐活動(dòng)圓滿的畫上句號(hào)。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇二十
一個(gè)多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在xxx大酒店當(dāng)一名實(shí)習(xí)生的社會(huì)實(shí)踐也隨之結(jié)束了。在這次實(shí)踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。這種真切的體會(huì)，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無(wú)論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅(jiān)持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實(shí)踐，我充分體會(huì)到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅(jiān)定了努力讀書的決心，再也不能浪費(fèi)光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
我懂得了自強(qiáng)自立去到外面工作的時(shí)候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個(gè)人去解決,在這一個(gè)月里,我學(xué)會(huì)了容忍、獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題、自己想辦法解決問(wèn)題!凡事都要靠自己。自己變得更獨(dú)立了。
總之這次實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過(guò)程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會(huì)淘汰，才能為建設(shè)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長(zhǎng)老師的庇護(hù)之下對(duì)未來(lái)感到渺茫的時(shí)候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯(cuò)誤的時(shí)間，千萬(wàn)不要忽視每一件細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇二十一
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。工作總結(jié)如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自我的本事做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的本事不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，明白要打暑假工時(shí)，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡(jiǎn)便應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵，如某位名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺得在這次暑假社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自我覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。個(gè)人簡(jiǎn)歷我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時(shí)，也想經(jīng)過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自我更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自我所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自我的本事能否被社會(huì)所承認(rèn)。想經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自我的不足和差距所在。
那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的”。最終在親戚的幫忙下，我的社會(huì)實(shí)踐單位是房屋拆卸公司。我的工作資料就是組織與策劃，經(jīng)費(fèi)與預(yù)算，與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，并且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，熱門思想?yún)R報(bào)在學(xué)校里也許有教師分配說(shuō)今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不一樣的評(píng)價(jià)。
在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對(duì)我從未應(yīng)對(duì)過(guò)的一切。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情景。
或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，可是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)?？墒怯袝r(shí)也要感激教師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇二十二
一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。
整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。
或許，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己， 社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。
我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。
這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。
通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠(chéng)
踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。
我微笑著和他們打招呼。
從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。
往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。
僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。
他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。
認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。
了解一個(gè)人，則需要深入的交流。
而這些，都要自己主動(dòng)去做。
三、要有熱情和信心
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。
熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。
激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動(dòng)出擊
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。
我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”。
或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。
做“ 雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。
我決定改變自己的命運(yùn)。
有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。
份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。
只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。
“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。
其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。
這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白;大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
為了調(diào)查了解實(shí)踐地點(diǎn)的留守兒童數(shù)量、生活情況、心里健康情況等;從留守兒童中找出那些家庭生活貧困、學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子，為他們捐贈(zèng)一些學(xué)習(xí)用品，鼓勵(lì)他們好好學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng);幫助當(dāng)?shù)匦W(xué)開展素質(zhì)教育，協(xié)助當(dāng)?shù)乩蠋煂?duì)小朋友進(jìn)行藝術(shù)興趣方面的輔導(dǎo);對(duì)留守兒童存在的突出問(wèn)題，向鄉(xiāng)政府提出可行性建議，共同來(lái)幫助留守兒童，我參加了院里組織的社會(huì)實(shí)踐。
(一)、此次活動(dòng)以“分享成長(zhǎng)經(jīng)歷，共享精彩世界，為留守兒童撐起一片藍(lán)天”為主題，并圍繞這個(gè)主題我參與一下幾方面的活動(dòng)：
1.暑期素質(zhì)夏令營(yíng)：招集當(dāng)?shù)匦W(xué)一年級(jí)到六年級(jí)的30名留守兒童入營(yíng)，夏令營(yíng)期間我們將開展文體、知識(shí)、游戲等各方面活潑輕松的活動(dòng)，從而豐富小朋友們的暑期生活，同時(shí)提高綜合素質(zhì)，并以小型晚會(huì)結(jié)束夏令營(yíng)。
2.家書送親情：隊(duì)員事先準(zhǔn)備貼有郵票的信封和淮海工學(xué)院信紙，組織留守兒童為在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。
通過(guò)“家書、手機(jī)短信送親情”環(huán)節(jié)，使孩子們把聚積內(nèi)心已久的想對(duì)父母說(shuō)的話表達(dá)了出來(lái)，志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)員同時(shí)用手機(jī)短信的方式把孩子們的話發(fā)給了他們的父母，使遠(yuǎn)在外地的父母可以與孩子情感交流。
家書、手機(jī)短信送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達(dá)到了親子情感互動(dòng)的目的。
3.體驗(yàn)留守兒童家庭：我們將從農(nóng)村學(xué)生中選出兩戶留守兒童家庭，從我們的團(tuán)隊(duì)中選四位來(lái)自城市的隊(duì)員，分為兩組與兩個(gè)農(nóng)村的學(xué)生聯(lián)誼，住進(jìn)他們家。
感受他們的生活，對(duì)留守兒童有更加深刻的體味，要求隊(duì)員以不同的形式，從不同的角度記錄兩天的生活，并形成總結(jié)式的文字，方便大家交流。
4.愛心籌款：為更有效的幫助那些家庭有經(jīng)濟(jì)困難的留守兒童，我們采用愛心籌款的方式給予幫助，讓他們能夠更好的生活、學(xué)習(xí)。
5.應(yīng)急知識(shí)：對(duì)他們進(jìn)行一些基本的應(yīng)急知識(shí)的教育，四川、青海地震給了我們血的教訓(xùn)，應(yīng)急知識(shí)的教育是十分必要的。
最后我們向孩子們發(fā)放宣傳手冊(cè)，讓他們更全面的了解地震避險(xiǎn)應(yīng)急知識(shí)，保護(hù)好自己，也可以將逃生知識(shí)宣傳給更多的人。
6.素質(zhì)拓展：為了培養(yǎng)孩子們的協(xié)作能力，隊(duì)員們首先安排了“背靠背夾氣球“的游戲，孩子們小小的胳膊緊緊搭在一起，牢牢夾住氣球，一鼓作氣地向前跑，連鞋子掉了都顧不上。
應(yīng)孩子們的要求，又增加了一個(gè)“綁腿跑”的.游戲。
接著，大家圍成一個(gè)圈做丟手絹的游戲，在表演環(huán)節(jié)中，有的孩子表現(xiàn)得活潑大方，有的則找來(lái)伙伴幫忙。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中的必修課。
培養(yǎng)留守兒童的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神也顯得十分必要。
這次活動(dòng)非常成功，達(dá)到了預(yù)期的效果，體現(xiàn)了活動(dòng)團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作、勇氣的宗旨。
所有的參與者在活動(dòng)中都得到了充分的鍛煉，增強(qiáng)了彼此間的團(tuán)隊(duì)精神，釋放了自我的潛能。
7.大手牽小手，知心哥哥姐姐伴成長(zhǎng)：(1)每一位隊(duì)員與1-2名孩子結(jié)對(duì)，做孩子們的知心哥哥、知心姐姐。
單獨(dú)輔導(dǎo)孩子各科功課，志愿擔(dān)當(dāng)孩子們的“愛心家教”，幫助他們提高對(duì)各科的興趣與成績(jī)，并幫助孩子們解決日常學(xué)習(xí)和生活中的難題。
(2)為尋求長(zhǎng)效機(jī)制，社會(huì)實(shí)踐之后，知心哥哥姐姐們將留下聯(lián)系方式，與孩子們保持長(zhǎng)期的書信聯(lián)系，為孩子們排憂解難，分享成長(zhǎng)經(jīng)歷。
(二)、此次活動(dòng)任務(wù)目標(biāo)及預(yù)期效果
根據(jù)目前留守兒童實(shí)際情況，結(jié)對(duì)幫扶活動(dòng)任務(wù)目標(biāo)主要從以下方面開展。
1.學(xué)業(yè)失教。
部分留守兒童不能很好完成學(xué)業(yè)，學(xué)習(xí)習(xí)慣差。
2.生活失助。
部分留守兒童家庭貧困，缺乏照顧，生活水平低。
3.心理失衡。
部分留守兒童父母長(zhǎng)期外出，缺乏正確家庭教育，普遍存在不同程度心理問(wèn)題。
4.親情失落。
由于留守兒童長(zhǎng)期與父母分離，強(qiáng)烈感到親情失落和孤獨(dú)，性格自卑。
5.安全失保。
留守兒童缺少親人照料，自護(hù)意識(shí)淡薄，人身安全存在隱患。
預(yù)期效果：
1.將“留守兒童”整個(gè)活動(dòng)能夠延伸下去，并在這基礎(chǔ)上開拓創(chuàng)新，深化活動(dòng)。
用雙手傳遞真情，讓愛心構(gòu)筑和諧，讓留守兒童及廣大市民感覺到我們的真誠(chéng)。
2.隊(duì)員通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，一方面鍛煉自己，另一方面對(duì)于自己所學(xué)知識(shí)有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
3.豐富隊(duì)員們的課外文化生活，讓隊(duì)員們身心和諧發(fā)展，提高隊(duì)員實(shí)踐能力以及交流能力，讓我院學(xué)生在活動(dòng)中受教育、長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)，有效推動(dòng)“構(gòu)建和諧校園”的進(jìn)程。
同時(shí)提高我院的知名度，讓群眾了解我院的具體情況。
體驗(yàn)農(nóng)村現(xiàn)在的發(fā)展?fàn)顩r，了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的生活飲食住宿情況，親身了解和體驗(yàn)三農(nóng)，幫助當(dāng)?shù)剞r(nóng)民做一些實(shí)事，分擔(dān)他們的農(nóng)活。
(三)、總結(jié)
通過(guò)此次社會(huì)實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多，作為大學(xué)生，每當(dāng)我打開電腦、電視，翻閱報(bào)紙、雜志，一段段文字，一幅幅畫面，一個(gè)個(gè)數(shù)字，一聲聲呼喊，時(shí)時(shí)刻刻如驚濤駭浪般震撼著我的心：為了一家老小生活的充實(shí)與富裕，全國(guó)有1.2億農(nóng)民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設(shè)著城市，美化著城市，給城市的居住群體帶來(lái)便利，帶來(lái)服務(wù)，帶來(lái)快樂(lè)，帶來(lái)希望。
但伴隨著這一切，又一個(gè)令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)擺在我們面前，兩千多萬(wàn)留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們?nèi)粘５纳?、學(xué)習(xí)被迷茫、孤獨(dú)、自卑和冷漠所包圍。
任何人都無(wú)法決定自己的出生，但是我們可以主宰自己的人生。
可以通過(guò)自己的努力來(lái)擺脫困苦的生活，我們不得不承認(rèn)城鄉(xiāng)差距，而且這種差距正在逐漸加大，但并不影響一個(gè)人向成功前進(jìn)的步伐，只要有信念，那些艱苦的條件只會(huì)成為我們向成功邁進(jìn)的動(dòng)力。
生活并不像象牙塔里面的我們想象的那樣，也許它會(huì)殘酷十倍甚至百倍，可能是自己也來(lái)自農(nóng)村的緣故，看到那些艱苦的場(chǎng)面，心里總不能釋懷，是的，每當(dāng)自己?jiǎn)柤胰四清X時(shí)總有一種罪惡感，二十多歲的人了，還在問(wèn)家里那錢，有時(shí)想想都覺得自己可恥。
父母一生的精力都奉獻(xiàn)給了我們，到頭來(lái)只留下一頭久經(jīng)歲月滄桑的白頭發(fā)。
我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)面對(duì)生活，不管前方有多坎坷，走了、堅(jiān)持了、回頭了，才發(fā)現(xiàn)人生已到暮年，別給自己留下遺憾。
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