團(tuán)課心得體會(huì)(實(shí)用12篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

團(tuán)課心得體會(huì)篇一

首先，中團(tuán)課是我參加過的最有意義的課程之一。在這個(gè)課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的知識(shí)，也得到了許多實(shí)踐的機(jī)會(huì)。通過與其他組員的合作和不斷地交流溝通，我感到自己在團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和管理方面的能力得到了很大的提升。

接著，中團(tuán)課最讓我難忘的一次活動(dòng)是我們要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)建立一個(gè)高度穩(wěn)定的塔。這個(gè)任務(wù)對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力和溝通能力提出了很高的要求，這讓我深刻地意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不同人的角色和貢獻(xiàn)是多么的重要。在這個(gè)活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何將自己的技能和其他隊(duì)員的技能集結(jié)起來，以最高效的方式實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

進(jìn)一步地，中團(tuán)課教練也告訴我們，“領(lǐng)導(dǎo)力不是一個(gè)人的事情，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事情?！彼嵝盐覀円嬲私庾约旱膱F(tuán)隊(duì)成員，他們的需求和動(dòng)機(jī)，并根據(jù)他們的特點(diǎn)和能力來分配任務(wù)和給予支持和反饋。這讓我意識(shí)到，一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者需要有耐心和敏感度，需要能夠在有意見分歧和緊張氣氛的時(shí)候帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)往前走。

此外，中團(tuán)課也教會(huì)了我如何確立并維護(hù)一份有效的工作關(guān)系。在團(tuán)隊(duì)中，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些摩擦和誤解，這時(shí)候就需要一些溝通技巧和解決問題的方法。我們學(xué)習(xí)了如何正確地傾聽別人的想法和觀點(diǎn)，并在尊重對(duì)方的前提下提出自己的意見。在這個(gè)過程中，我們還學(xué)到了如何有效地溝通和協(xié)調(diào)不同成員之間的時(shí)間和任務(wù)分配等。

最后，中團(tuán)課讓我更加認(rèn)識(shí)到自己的潛力和能力。在課程中，我體驗(yàn)到了領(lǐng)導(dǎo)者的角色，也充分發(fā)揮了自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。通過這些體驗(yàn)，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)方向和發(fā)展方向。同時(shí)，也看到了自己在領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面的不足，這也成為我今后成長和提高的動(dòng)力。

總之，中團(tuán)課給我留下了非常深刻的印象。在這個(gè)課程中，我學(xué)到了很多團(tuán)隊(duì)管理和領(lǐng)導(dǎo)方面的知識(shí)和技能，也得到了許多寶貴的實(shí)踐機(jī)會(huì)。這個(gè)課程讓我更加意識(shí)到自己的團(tuán)隊(duì)作用和職責(zé)，也提醒我去尊重別人的想法和意見。我相信，在今后的工作和生活中，我會(huì)走得更加穩(wěn)健和自信。

團(tuán)課心得體會(huì)篇二

20xx年xx月18日，我參加了張家港課堂教學(xué)展示活動(dòng)，雖然只聽了兩節(jié)課，但精彩的課堂教學(xué)，給我留下了深刻的印象，使我從中受益匪淺。兩位老師體現(xiàn)先進(jìn)的教學(xué)理念，嶄新的教法，靈活多樣的教學(xué)手段，精美的課件制作等，讓我深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感，也對(duì)小學(xué)語文教學(xué)有了更新的認(rèn)識(shí)。對(duì)這次活動(dòng)談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)聽課體會(huì)：下面我簡(jiǎn)單談?wù)勎覍?duì)此次活動(dòng)的心得體會(huì)：

聽了兩位教師的課后，我認(rèn)為他們對(duì)教材的把握都有其獨(dú)到之處，都能抓住線索，一步步地深入文本。毛慧娟老師在《絕句》一課的教學(xué)活動(dòng)中，始終緊扣作者描繪的畫面，思路清晰，感染力強(qiáng)。錢芳老師在《厄運(yùn)打不垮的信念》中圍繞談遷堅(jiān)定的信念，展開聯(lián)想想象，讓學(xué)生練說。

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，教師是這個(gè)主體的引導(dǎo)者，兩位名師師都充分做到了這一點(diǎn)。真正把課堂還給學(xué)生，教師不再一味地灌輸知識(shí)給學(xué)生，而是引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)?！督^句》教學(xué)讓學(xué)生上臺(tái)畫畫，共同評(píng)析，走進(jìn)作者的內(nèi)心世界；啟發(fā)式的教學(xué)模式有利于培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，真正成為學(xué)習(xí)的主體。

大部分老師都非常注重指導(dǎo)學(xué)生朗讀，但絕不是為了讀而讀，而是在體會(huì)情感的基礎(chǔ)上去讀。兩位老師不約而同地采用了個(gè)別讀、自由讀、集體讀、配樂讀等形式，帶著濃濃的情感色彩，仿佛可以擰出情感的汁液來。

很多老師會(huì)在課堂上穿插著一些學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生收獲這些學(xué)習(xí)方法，當(dāng)他以后遇到類似的問題時(shí)，就能夠靠自己的力量去解決。如，錢老師在指導(dǎo)學(xué)生讀到談遷日夜奔波時(shí)，就要求學(xué)生在自己感受最深的地方寫下自己的感受，然后讓學(xué)生讀出來。這是一個(gè)很好地學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

兩位老師評(píng)價(jià)學(xué)生的語言是那么的貼切、到位，“你真聰明”、“讀得真好”這些套話幾乎沒有，而是針對(duì)學(xué)生的回答做出恰如其分的點(diǎn)評(píng)，使教學(xué)層次井然，讓我感觸很深。在以后的課堂上，我也會(huì)試著讓我的學(xué)生感受這些美麗的評(píng)價(jià)語言。教師應(yīng)該去發(fā)現(xiàn)、去贊揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他們，讓他們學(xué)習(xí)更有勁頭。

通過此次活動(dòng)，我對(duì)語文教學(xué)應(yīng)該是動(dòng)情去讀去感受有了更深刻的認(rèn)識(shí)，但遺憾的是，一上午的時(shí)間太過短暫，意猶未盡。這次的活動(dòng)，、更讓我明確的今后努力的方向：必須不斷地學(xué)習(xí)。我們常說，教師要給學(xué)生一杯水，首先自己要有一桶水。而現(xiàn)在，僅有一桶水已經(jīng)不夠了，教師要有不斷流淌的源頭活水，這要求我們要不斷地學(xué)習(xí)，給自己充電。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，轉(zhuǎn)變自己的角色。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、合作者，我們要蹲下身子看學(xué)生，要平等地跟學(xué)生交流，把課堂還給學(xué)生。新課程的核心理念是“一切為了學(xué)生的發(fā)展”，所以，我們不能急功近利，要為學(xué)生的終生發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

團(tuán)課心得體會(huì)篇三

近年來隨著健身熱潮不斷升溫，團(tuán)課已成為健身房不可或缺的一部分。而在眾多的團(tuán)課中，中團(tuán)課正逐漸成為大家比較青睞的一種課程形式。在參加多次中團(tuán)課后，我深深體會(huì)到這種讓人興奮的團(tuán)體健身體驗(yàn)。

第二段：組織感與共同體感

中團(tuán)課是一種以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)的健身活動(dòng)，更強(qiáng)調(diào)的是整個(gè)隊(duì)員之間的組織感與共同體感。因?yàn)?，每個(gè)人的個(gè)人分?jǐn)?shù)也連通著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，并對(duì)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)量和排名產(chǎn)生影響。因此，在課堂上，老師非常注重鼓勵(lì)每位學(xué)員掌握課程的正確動(dòng)作和姿勢(shì)，以及向大家傳達(dá)需要注意的健身知識(shí)。而當(dāng)整個(gè)隊(duì)員跳動(dòng)到同一節(jié)奏下時(shí)，每個(gè)人的存在感都會(huì)變得更為突出，這種組織感讓我感覺到和隊(duì)友們不可分割的聯(lián)系。

第三段：精神鼓勵(lì)與互相支持

中團(tuán)課中的另一個(gè)非常特別的地方是，課堂上充斥著意志和精神鼓勵(lì)。當(dāng)你聽到全場(chǎng)為自己加油時(shí)，你會(huì)感到自己最后時(shí)刻時(shí)拼盡全力的能量同胞。而且，每當(dāng)隊(duì)員們將某一個(gè)姿勢(shì)姿勢(shì)堅(jiān)持到底時(shí)，全場(chǎng)掌聲和歡呼聲會(huì)跟著一起響起。這時(shí)的氛圍就能夠激發(fā)出自己隱藏在身體肌肉之內(nèi)的全部力量。同時(shí)，當(dāng)你無法繼續(xù)完成一項(xiàng)動(dòng)作時(shí)，成員們的拍打、輕聲安慰和悄悄的互相支持也會(huì)讓你感受到那種真摯的友誼和人性。

第四段：注重社交與建立友誼

中團(tuán)課其實(shí)就是建立在團(tuán)隊(duì)精神之上的課程形式，這也意味著你能夠在中團(tuán)課上和不論是課堂上還是在健身房?jī)?nèi)給你打招呼的人結(jié)識(shí)。這樣的交流和社交不但能增加你在健身房?jī)?nèi)的社交網(wǎng)絡(luò)，也能夠激發(fā)出你在身體鍛煉過程中獲得的快樂感。當(dāng)你跟更多的人建立了聯(lián)系，在團(tuán)隊(duì)中建立了友誼后，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)原本單獨(dú)鍛煉的體驗(yàn)會(huì)變得更加愉快和積極。

第五段：總結(jié)

總體來說，中團(tuán)課的許多優(yōu)勢(shì)、組織感與共同體感、精神鼓勵(lì)與互相支持、注重社交與建立友誼，每部分都具有自身獨(dú)特的價(jià)值，讓人真實(shí)感受身體上的快樂和精神上的滿足。實(shí)際上，這種團(tuán)體健身體驗(yàn)只有體驗(yàn)過一些次后才會(huì)真正體會(huì)其中的重要精神，而這正是中團(tuán)課能夠提供給你的珍貴體驗(yàn)。

團(tuán)課心得體會(huì)篇四

團(tuán)課是近年來興起的一種健身運(yùn)動(dòng)方式，以其充滿活力、互動(dòng)性強(qiáng)的特點(diǎn)吸引著越來越多的人參與其中。參加團(tuán)課不僅可以享受健身的樂趣，還能鍛煉身體，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在參加團(tuán)課的過程中，我深刻體會(huì)到了三個(gè)方面的心得體會(huì)，分別是激情、合作和成長。下面我將從這三個(gè)方面展開闡述。

首先是激情。團(tuán)課注重激發(fā)個(gè)人激情與團(tuán)隊(duì)合作精神，從一開始教練就會(huì)通過熱情洋溢的言辭和動(dòng)作來感染我們?？粗麄儞]灑汗水、表達(dá)熱愛時(shí)，我們不禁感受到了激勵(lì)的力量。這種激情的傳遞能夠激勵(lì)我們克服困難，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練。而且，在團(tuán)隊(duì)中感受到的團(tuán)結(jié)和支持，也使我們能夠更主動(dòng)地投入其中，充分發(fā)揮自己的潛能。有時(shí)候，我們會(huì)為了比賽而競(jìng)爭(zhēng)，但這種競(jìng)爭(zhēng)并不是為了分高低輸贏，而是激發(fā)了我們的斗志和團(tuán)隊(duì)精神。

其次是合作。團(tuán)課中團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的，因?yàn)槿绻粋€(gè)人單打獨(dú)斗，不僅會(huì)耗費(fèi)更多的體力和精力，也無法達(dá)到良好的效果。團(tuán)隊(duì)互助和相互支持是團(tuán)課成功的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)人各司其職，共同追求同一個(gè)目標(biāo)。合作的過程中，我們不僅能夠從他人身上學(xué)到更多，而且也能更好地發(fā)揮自己的特長。有時(shí)候，我們需要一個(gè)人去帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)，有時(shí)候我們需要互相配合，通過合作達(dá)到更好的效果。在合作中，我們不能只顧及自己的利益，而忽視他人。只有真正做到相互關(guān)心，相互扶持，才能形成團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大合力。

最后是成長。團(tuán)課不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)人的意志力和堅(jiān)持不懈的精神。在團(tuán)隊(duì)中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但只要我們堅(jiān)持下去，就能逐漸克服并超越自己。通過不斷地學(xué)習(xí)和攻克困難，我們可以不斷地成長和進(jìn)步，不僅在個(gè)人層面上，也在團(tuán)隊(duì)層面上。另外，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中也會(huì)接觸到不同的人，聆聽他們的故事，了解他們的經(jīng)歷，這也是一種成長的機(jī)會(huì)。通過與他人的交流和碰撞，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)。

總結(jié)來說，團(tuán)課的三個(gè)心得體會(huì)，分別是激情、合作和成長。這些體會(huì)不僅在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中起到作用，在日常生活中也同樣適用。通過團(tuán)課的鍛煉，我們可以培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉身體素質(zhì)，并不斷提升自己。團(tuán)課不僅是一種健身的方式，更重要的是它能夠幫助我們樹立正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度，從而在成長中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。希望每個(gè)人都能夠參與到團(tuán)課中，體驗(yàn)其中的樂趣，感受其中的激情，并在團(tuán)隊(duì)中不斷成長和完善自己。

團(tuán)課心得體會(huì)篇五

2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易分院為期三天半的團(tuán)課培訓(xùn)。這次培訓(xùn)主要是由院領(lǐng)導(dǎo)及優(yōu)秀的團(tuán)干部對(duì)他們工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)歷及有關(guān)團(tuán)的一些知識(shí)對(duì)我們進(jìn)行言傳身教，令我受益匪淺。

第一節(jié)課是由團(tuán)總支書記楊陽老師對(duì)團(tuán)干部的職責(zé)給我們進(jìn)行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團(tuán)干部不僅要起到一個(gè)帶頭模范作用，而且還要及時(shí)了解掌握?qǐng)F(tuán)員的思想、工作和學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，做經(jīng)常性的思想政治工作。同時(shí)還要抓好支委會(huì)的自身建設(shè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，作好團(tuán)日活動(dòng)，充分發(fā)揮集體領(lǐng)導(dǎo)的作用，督促和幫助各個(gè)委員作好分管工作，以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識(shí)到作為共青團(tuán)員，我們沒有時(shí)刻將“團(tuán)員”的意識(shí)牢記于心，凡事沒能夠都以共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，監(jiān)檢測(cè)自己，這就必定導(dǎo)致部分團(tuán)員在“群眾中起帶頭作用”的先進(jìn)性上缺乏行動(dòng)，成為“空理論”。通過這次學(xué)習(xí)讓我也更加明確了以后工作、學(xué)習(xí)、生活的方向。

行了深刻分析，給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團(tuán)干部在學(xué)校對(duì)于自己的一言一行應(yīng)該怎樣恰當(dāng)處理。

第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對(duì)于如何在基層團(tuán)支部做好團(tuán)工作進(jìn)行了交流，其中有大一的團(tuán)干部對(duì)于他們班級(jí)中存在的一些問題向老師做出了提問，其它大二的團(tuán)干部給出了意見及李老師做出了總結(jié)。這次的課程不論是對(duì)于大一新同學(xué)還是大二已經(jīng)在學(xué)校有了一年生活、工作的同學(xué)來說都有了進(jìn)一步的提高。同時(shí)李老師對(duì)他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗(yàn)毫無保留地進(jìn)行了分享。

第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實(shí)的語言、真實(shí)的內(nèi)容對(duì)發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進(jìn)行了探討，讓我們有了深層次的提高。

人生真諦和工作技巧，團(tuán)隊(duì)的建立、磨合，更需要團(tuán)隊(duì)精神的樹立和發(fā)揮，只有齊心協(xié)力、不言放棄，才是真正有績(jī)效的團(tuán)隊(duì)?！敖Y(jié)果并不重要，重要的是參與過程中我們學(xué)到了什么，領(lǐng)悟到什么?！币粋€(gè)團(tuán)干在成長的過程中必然會(huì)碰到許許多多的困難與挫折，但我們?nèi)绻萌绾谓鉀Q突發(fā)的問題，勇于面對(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們的團(tuán)隊(duì)就能不斷地邁向成功。

團(tuán)課心得體會(huì)篇六

團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程作為健身房普及的一種形式，越來越受到人們的青睞。參與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程能夠在不同的訓(xùn)練過程中獲得社交和互動(dòng)的體驗(yàn)，增強(qiáng)體力和耐力，并且在團(tuán)隊(duì)中獲得成就感和歸屬感。本文將分享我參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程的心得和體會(huì)。

第二段：具體描述

參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程，最大的感觸就是團(tuán)隊(duì)的鼓舞和氣氛。體育運(yùn)動(dòng)課程會(huì)召集所有想加入的人，并鼓勵(lì)所有人一起完成一個(gè)挑戰(zhàn)。在加入的過程中，所有人都會(huì)感到自己在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中很受歡迎，而且與其他人之間的想法和目標(biāo)相同。在團(tuán)隊(duì)內(nèi)共同努力達(dá)成目標(biāo)的過程中，人們會(huì)激發(fā)出戰(zhàn)斗力和勇氣，從而取得多方面的進(jìn)步。

第三段：體驗(yàn)分享

在參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程時(shí)，最棒的經(jīng)驗(yàn)是看到自己逐漸獲得進(jìn)步和提高。團(tuán)隊(duì)通常會(huì)設(shè)置統(tǒng)計(jì)，記錄個(gè)人成績(jī)和總體成績(jī)，從而激勵(lì)個(gè)人團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。對(duì)于個(gè)人，我很快意識(shí)到身體的改變和健康的提高是參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程的主要收益。通過觀察其他人的表現(xiàn)，我還學(xué)習(xí)到許多不同的技術(shù)和新動(dòng)作，這些技能可以直接應(yīng)用到我的健身計(jì)劃中。更加重要的是，參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)課程是一種樂趣和社交經(jīng)驗(yàn)，使我認(rèn)識(shí)到與他人互動(dòng)的重要性。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的積極影響

參加團(tuán)隊(duì)健身課程的最常見好處之一是學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作。在一個(gè)支持和鼓舞的環(huán)境中，個(gè)人可以迅速熟悉其他個(gè)人的能力和弱點(diǎn)，從而促進(jìn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的共同努力。因此，在健身中，參加團(tuán)體運(yùn)動(dòng)課程非常重要，因?yàn)樗鲞M(jìn)了個(gè)人和整個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)合作的了解，從而提高了公司的表現(xiàn)。

第五段：總結(jié)

最后，參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)讓我更加認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)互動(dòng)和支持的力量。不僅在健身中如此，還在其他團(tuán)隊(duì)努力的工作中更為明顯。團(tuán)體運(yùn)動(dòng)課程是一個(gè)非常好的原型，可以通過這個(gè)環(huán)境來理解合作和組織。感謝我的團(tuán)隊(duì)伙伴和健身教練，他們激勵(lì)我并推動(dòng)我找到更好的自己。希望更多人能夠加入各種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)課程，共同享受團(tuán)隊(duì)合作和成功的經(jīng)驗(yàn)。

團(tuán)課心得體會(huì)篇七

說實(shí)在的,現(xiàn)而今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗,滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共-產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候,一定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌,同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員,一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情.可是隨著年歲增長,越來越多的人成為團(tuán)員,入團(tuán)成為初中學(xué)生必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性,自然在思想上會(huì)懈怠.

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象,言行舉止是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員不可太不拘小節(jié).很多時(shí)候人對(duì)所謂"小節(jié)'的忽視,體現(xiàn)在工作上便是不嚴(yán)謹(jǐn),不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,是具有鮮明的時(shí)代特征的.在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,團(tuán)員作為先頭軍,不可不拘小節(jié).

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神,吃苦耐勞的精神和無私奉獻(xiàn)的精神.80年代生人多為獨(dú)生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景,大到時(shí)代特征,小至個(gè)人性格,不了解則不該輕易做出判斷.團(tuán)員也應(yīng)慎言,應(yīng)認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員,或者說作為龐大團(tuán)組織中的一員,其言論會(huì)給他人,組織和社會(huì)帶來一定影響.

這一代的孩子作為獨(dú)生子女,并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為人生中沒有比我剛剛經(jīng)歷的事情更倒霉,更不幸的了,可仔細(xì)想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也許我們這一代人在長輩眼中難成氣候,太為嬌慣,可團(tuán)員所要做的便是以行動(dòng)證明我們有著吃苦耐勞的精神,我們能為時(shí)代為社會(huì)為群眾謀福利.

團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事少抱怨,多從自己找不足.有則改之,無則嘉勉,不斷進(jìn)步,修身達(dá)到一定境界.為人多付出,熱情待人,做人大方大氣. 其實(shí)會(huì)后再思考,今天我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)"已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華,更實(shí)際點(diǎn)說,其實(shí)是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).

首先，加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏?；仡櫰鹱约旱纳?，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解，而我卻是個(gè)弱者。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏。

其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了一些新的認(rèn)識(shí)。

歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列，

先進(jìn)性教育

孔子說：道之以政，齊之以刑，民免而無恥，道之以德，齊之以禮，有恥且格。

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí)，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí)，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。在學(xué)習(xí)上，虛心求教，不恥下問，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國的偉大歷史使命，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)帲鲋髟鬃约好\(yùn)的強(qiáng)者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，腳踏實(shí)地，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步、成長起來，在遇到困難和挫折的時(shí)候，我們要克服困難，堅(jiān)定信心，積極向上，通過不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國富民強(qiáng)的偉大歷史使命!

決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國的青年團(tuán)體?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)勝利后，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán)，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作。1949年元旦，黨中央作出建立中國新民主主義青年團(tuán)的決議。1949年4月，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國代表大會(huì)，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后，青年團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期。1957年5月召開的中國新民主主義青年團(tuán)第三次全國代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國代表大會(huì)和中國社會(huì)主義青年團(tuán)、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來，依照次序加以排列，并確定下一次團(tuán)的全國代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國代表大會(huì)。但是此后由于中國在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國代表大會(huì)，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開的。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國代表大會(huì)，則標(biāo)志著中國共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國各族青年，緊密團(tuán)結(jié)在以為核心的黨中央周圍，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí)、組織意識(shí)和模范意識(shí)，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。通過這次學(xué)習(xí)，讓我更堅(jiān)定了心中的信念，那就是只有堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來為社會(huì)作出更多。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ)，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。

通過對(duì)于團(tuán)史、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂，不只是一種榮譽(yù)的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí)，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識(shí)、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍。”在新世紀(jì)里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國的希望。”正如梁?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富?！?/p>

中國共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí)，在學(xué)習(xí)、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。

祖國母親用共產(chǎn)主義為我們命名，讓我們來開創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

深化對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，為黨和人民的利益多做貢獻(xiàn)，爭(zhēng)取早日向黨組織靠攏。

相信通過這次學(xué)習(xí)，不少同學(xué)都希望自己可以加入中國共產(chǎn)黨，我也是如此。因此我們就需要更加努力，不斷提高自己，完善自己，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國有用的人。二、自從參加團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來,每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn)，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點(diǎn)。責(zé)任心是每一個(gè)人，每一件事都不可或缺的，一個(gè)龐大的機(jī)構(gòu)團(tuán)體，一切工作的運(yùn)轉(zhuǎn)不是一個(gè)人所能肩負(fù)的，需要每一個(gè)人去承擔(dān)，所以合理分工，團(tuán)隊(duì)精神極其重要。在素質(zhì)拓展的齊頭并進(jìn)和基地訓(xùn)練兩項(xiàng)活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)精神都得到了非常好的驗(yàn)證。在80后逐漸登上歷史舞臺(tái)的這個(gè)時(shí)代，團(tuán)隊(duì)更是作為一項(xiàng)重要精神宣傳。多數(shù)出生獨(dú)生家庭的80后，缺失了許多團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，所以在校園這個(gè)珍稀的舞臺(tái)上，我們更要注重團(tuán)隊(duì)意識(shí)。自從參加團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來,我們對(duì)各個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行了探討交流，從中不僅得到了活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，也感悟了許多生活的內(nèi)涵。我們要學(xué)會(huì)用經(jīng)驗(yàn)辦事。經(jīng)驗(yàn)是一支加速劑，有時(shí)你付出了比別人多許多倍的努力，但成績(jī)卻不盡如人意，因?yàn)樗饶阌薪?jīng)驗(yàn)，比你少了一個(gè)探索的過程。古語道：他山之石，可以攻玉。不僅他人的經(jīng)驗(yàn)，自己在辦事過程中獲得的教訓(xùn)也應(yīng)該及時(shí)記錄，便于以后工作更順利地進(jìn)行。但決不能按圖索驥地走，繼承的同時(shí)應(yīng)該也有創(chuàng)新的元素。新事物總會(huì)代替舊事物，“逆水行舟，不進(jìn)則退”，停滯不前就是后退。無論是在制度還是具體的辦事方法，我們都要不斷創(chuàng)新，提高工作效率和工作質(zhì)量。

三、做一個(gè)堅(jiān)定的馬克思主義者堅(jiān)持馬克思主義，首先要努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高馬克思主義理論素養(yǎng)。馬克思主義理論體系包括三部分，即馬克思主義哲學(xué)、馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、科學(xué)社會(huì)主義。其中科學(xué)社會(huì)主義是馬克思主義的核心。同時(shí)也要認(rèn)清資本主義與帝國主義，明確社會(huì)主義的定義。1、資本主義社會(huì)是資本家占有生產(chǎn)資料，剝削雇傭勞動(dòng)力為基礎(chǔ)，并由資產(chǎn)階級(jí)掌握國家政權(quán)的社會(huì)。2、帝國主義特指資本主義壟斷占統(tǒng)治地位以后在全世界推行強(qiáng)權(quán)政治、霸權(quán)主義和擴(kuò)張主義的對(duì)外政策等行徑。3、社會(huì)主義社會(huì)是以生產(chǎn)資料公有制為基礎(chǔ)的社會(huì)制度，目的旨在解放生產(chǎn)力、發(fā)展生產(chǎn)力、消滅剝削、消除兩極分化，最終達(dá)到共同富裕。其最主要的特征是生產(chǎn)資料公有制，按勞分配。

中國現(xiàn)行的中國特色社會(huì)主義理論體系，就是包括鄧小平理論、‘三個(gè)代表’重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀等重大戰(zhàn)略思想在內(nèi)的科學(xué)理論體系。堅(jiān)定馬克思主義信念，始終懷著對(duì)黨對(duì)國家的無比熱愛之情投身于現(xiàn)代化事業(yè)之中，為堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，建設(shè)和諧社會(huì)發(fā)揮個(gè)人的微薄之力。既要加強(qiáng)馬克思主義理論學(xué)習(xí)，做到學(xué)以致用，用理論來指導(dǎo)實(shí)踐，“馬列越深，共產(chǎn)主義信念越堅(jiān)定”，更要不斷加強(qiáng)自我改造，樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)對(duì)他人有用的人。應(yīng)以本次培訓(xùn)為新的起點(diǎn)，勤奮學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)造、甘于奉獻(xiàn)，努力實(shí)現(xiàn)“四個(gè)統(tǒng)一”和“五個(gè)成為”，即堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)與加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)的統(tǒng)一;堅(jiān)持學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一;堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與服務(wù)祖國人民的統(tǒng)一;堅(jiān)持樹立遠(yuǎn)大理想與進(jìn)行艱苦奮斗的統(tǒng)一。努力使自己成為理想遠(yuǎn)大、熱愛祖國的人;成為追求真理、勇于創(chuàng)新的人;成為德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的人;成為視野開闊、胸懷寬廣的人;成為知行合一、腳踏實(shí)地的人。為建設(shè)中國特色社會(huì)主義偉大事業(yè)激揚(yáng)青春、譜寫輝煌。這次在團(tuán)校的學(xué)習(xí)，我不只學(xué)到了關(guān)于團(tuán)和黨的理論知識(shí)及老師對(duì)學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)，還領(lǐng)略到了不同老師教授團(tuán)課的各異風(fēng)采和個(gè)人魅力。

老師們那充滿溫情的講課方式，讓我們感到一種濃濃的人情味，他們總不忘從我們大學(xué)生的角度去探討問題，原本枯燥的理論從他們口中說出，總能通情達(dá)理，讓我們心服口服。老師們的課還給人一種深刻的哲理味，總是以生活中司空見慣的事情為例，從中翻出新意，循循善誘，得出意味深長的內(nèi)涵，震撼并啟迪我們的心靈，教我們學(xué)會(huì)以辨證的思維去看世界，調(diào)整了我們的視角，使我們看待社會(huì)上各種熱點(diǎn)問題時(shí)，不再盲目，不再頭腦發(fā)熱。這些老師務(wù)實(shí)的教風(fēng)，堅(jiān)持辨證、歷史、實(shí)事求是的觀點(diǎn)，讓我們感到真實(shí)，讓我們信服，也扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)到了團(tuán)課的精華。我們作為當(dāng)代大學(xué)生，要提高自己的思想政治素質(zhì)，首先就要樹立為建設(shè)有中國特色社會(huì)主義事業(yè)而奮斗的理想信念，自覺投身現(xiàn)代化建設(shè)的偉大實(shí)踐。建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義是中國人民的共同理想，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必經(jīng)之路，也是愛國主義、集體主義、社會(huì)主義思想在當(dāng)代中國的集中體現(xiàn)，我們只有樹立這樣的理想信念，才能把自己的人生價(jià)值與祖國、人民的利益統(tǒng)一起來，從而產(chǎn)生巨大的精神動(dòng)力。以上便是我在團(tuán)校學(xué)習(xí)過程中獲得的幾點(diǎn)心得體會(huì)。這是一次非常好的學(xué)習(xí)并提升自我的機(jī)會(huì)。這段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)讓我無論在哪個(gè)崗位工作都受益匪淺。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會(huì)不斷地總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和工作質(zhì)量。

通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)的期間，我們觀看了電影《唐山大地震》、《拆彈部隊(duì)》等優(yōu)秀影片，使我了解了中國共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅(jiān)定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。共青團(tuán)，一個(gè)熟悉的名字，青年的先進(jìn)組織是對(duì)她的注解，它意味著一個(gè)陣地、一項(xiàng)事業(yè)，神圣而又神秘。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號(hào)角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面。

1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。

3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。

青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。

團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。

通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象.只有樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī)，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

首先，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。到了大三之后，課業(yè)比較輕松，生活不是那么緊張了，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的情緒。同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實(shí)，也放松了對(duì)自己的要求。

其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷，很不完整。此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)：歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

“三個(gè)代表”思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想，是我國領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國實(shí)際作出的精辟概括。其實(shí)我覺得“三個(gè)代表”不止是黨的指導(dǎo)思想，也是新時(shí)期加強(qiáng)團(tuán)建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證。黨的xx屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的xx大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署，而作為接受過該等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義，.認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么。。。。。。從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國而不斷奮斗!

思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻。

它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!

團(tuán)課心得體會(huì)篇八

2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易分院為期三天半的團(tuán)課培訓(xùn)。這次培訓(xùn)主要是由院領(lǐng)導(dǎo)及優(yōu)秀的團(tuán)干部對(duì)他們工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)歷及有關(guān)團(tuán)的一些知識(shí)對(duì)我們進(jìn)行言傳身教，令我受益匪淺。

第一節(jié)課是由團(tuán)總支書記楊陽老師對(duì)團(tuán)干部的職責(zé)給我們進(jìn)行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團(tuán)干部不僅要起到一個(gè)帶頭模范作用，而且還要及時(shí)了解掌握?qǐng)F(tuán)員的思想、工作和學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，做經(jīng)常性的思想政治工作。同時(shí)還要抓好支委會(huì)的自身建設(shè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，作好團(tuán)日活動(dòng)，充分發(fā)揮集體領(lǐng)導(dǎo)的作用，督促和幫助各個(gè)委員作好分管工作，以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識(shí)到作為共青團(tuán)員，我們沒有時(shí)刻將“團(tuán)員”的意識(shí)牢記于心，凡事沒能夠都以共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，監(jiān)檢測(cè)自己，這就必定導(dǎo)致部分團(tuán)員在“群眾中起帶頭作用”的先進(jìn)性上缺乏行動(dòng)，成為“空理論”。通過這次學(xué)習(xí)讓我也更加明確了以后工作、學(xué)習(xí)、生活的方向。

行了深刻分析，給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團(tuán)干部在學(xué)校對(duì)于自己的一言一行應(yīng)該怎樣恰當(dāng)處理。

第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對(duì)于如何在基層團(tuán)支部做好團(tuán)工作進(jìn)行了交流，其中有大一的團(tuán)干部對(duì)于他們班級(jí)中存在的一些問題向老師做出了提問，其它大二的團(tuán)干部給出了意見及李老師做出了總結(jié)。這次的課程不論是對(duì)于大一新同學(xué)還是大二已經(jīng)在學(xué)校有了一年生活、工作的同學(xué)來說都有了進(jìn)一步的提高。同時(shí)李老師對(duì)他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗(yàn)毫無保留地進(jìn)行了分享。

第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實(shí)的`語言、真實(shí)的內(nèi)容對(duì)發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進(jìn)行了探討，讓我們有了深層次的提高。

人生真諦和工作技巧，團(tuán)隊(duì)的建立、磨合，更需要團(tuán)隊(duì)精神的樹立和發(fā)揮，只有齊心協(xié)力、不言放棄，才是真正有績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。 “結(jié)果并不重要，重要的是參與過程中我們學(xué)到了什么，領(lǐng)悟到什么。”一個(gè)團(tuán)干在成長的過程中必然會(huì)碰到許許多多的困難與挫折，但我們?nèi)绻萌绾谓鉀Q突發(fā)的問題，勇于面對(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們的團(tuán)隊(duì)就能不斷地邁向成功。

第一節(jié)團(tuán)課，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉硌鐾炜张c腳踏實(shí)地是不矛盾的，是兼容的。聽老師細(xì)細(xì)數(shù)過團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對(duì)于未來是抱著美好憧憬的，我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩，但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長一職。我清楚的知道這對(duì)我來說著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿，生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名字，讓自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書。直到我的語音成績(jī)拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會(huì)時(shí)說道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無法管理班級(jí)的。此后，我開始練習(xí)從容…原來，生活中，無意識(shí)中，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了。

團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響，密不可分的關(guān)系。對(duì)于我們浙江外國語學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué)，我們的未來任重而道遠(yuǎn)，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生，更是承載著重大的責(zé)任。所以我們都要努力地做最好的自己，很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間，早上睡遲了不會(huì)有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落?？墒?，時(shí)間長了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)生活沒有了規(guī)律，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么，生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的，可是學(xué)校再怎么發(fā)展，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí)。因此，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。

團(tuán)課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個(gè)積極的人。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動(dòng)地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動(dòng)去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了。一個(gè)積極主動(dòng)的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評(píng)和意見。其實(shí)，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評(píng)，并從中汲取教訓(xùn)，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾蓋茨曾經(jīng)對(duì)公司所有員工說過：客戶的批評(píng)比賺錢更重要。從客戶的批評(píng)中，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn)，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力。 除了虛心接受別人的批評(píng)，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外，還可以在其他一些方面對(duì)你有所指點(diǎn)，包括為人處世，看問題的眼光，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長的速度一定會(huì)比別人更快一些。同時(shí)，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì)，一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說服他人，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。在說服他人之前，要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。

這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。

團(tuán)課心得體會(huì)篇九

第一段：引言（100字）

作為一名參與團(tuán)課的學(xué)員，我深感團(tuán)課給我?guī)淼纳硇娜娴奶嵘Ｔ谶^去的一段時(shí)間里，我每周定期參加各種類型的團(tuán)課，從中學(xué)到了許多東西，并體會(huì)到了很多樂趣。團(tuán)課不僅鍛煉了我的身體，增強(qiáng)了我的體質(zhì)，同時(shí)還培養(yǎng)了我與他人合作的意識(shí)和能力。在這篇文章中，我將分享我的團(tuán)課心得和體會(huì)。

第二段：團(tuán)課的身體鍛煉效果（250字）

參加團(tuán)課的最直觀效果就是對(duì)我的身體鍛煉起到了積極的作用。團(tuán)課中的各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等，有效地提高了我的耐力、靈敏度和肌肉力量。每次堅(jiān)持完成團(tuán)課的訓(xùn)練后，我感到身體更加輕盈和活力充沛。此外，團(tuán)課的課程設(shè)置合理，不僅適合不同程度的學(xué)員，還能根據(jù)個(gè)人需要進(jìn)行調(diào)整。這使我能夠全身心地參與其中，使自己的身體達(dá)到最佳狀態(tài)。

第三段：團(tuán)課對(duì)心理健康的影響（250字）

團(tuán)課不僅僅是對(duì)身體的鍛煉，還對(duì)心理健康有著積極的影響。團(tuán)課中的互動(dòng)和合作，使我逐漸克服了內(nèi)向和害羞的性格，更加樂于與他人交流和合作。在團(tuán)課中，我與其他學(xué)員建立了深厚的友誼，我們相互鼓勵(lì)、互相配合，增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神。每次團(tuán)課結(jié)束，我都會(huì)感到內(nèi)心充滿了滿足感和成就感，這對(duì)我的心理健康產(chǎn)生了積極的影響。

第四段：團(tuán)課的社交價(jià)值（250字）

團(tuán)課不僅僅是鍛煉身體和培養(yǎng)心理素質(zhì)的場(chǎng)所，同時(shí)也是交流和結(jié)識(shí)新朋友的機(jī)會(huì)。在團(tuán)課中，我遇到了許多志同道合的朋友，我們擁有相同的興趣愛好，并且在訓(xùn)練過程中相互激勵(lì)和支持。團(tuán)課不僅僅是鍛煉身體的場(chǎng)所，更是一個(gè)共同成長和進(jìn)步的社交圈子。通過團(tuán)課，我結(jié)交了許多好友，這對(duì)我的社交關(guān)系和個(gè)人發(fā)展都有著積極的影響。

第五段：總結(jié)（200字）

通過團(tuán)課的參與，我不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了心理素質(zhì)，而且認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和社交交往的重要性。團(tuán)課對(duì)我的全面發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。在團(tuán)課中，我不僅僅感受到了身體的變化，更重要的是，我意識(shí)到了自己的潛力和能力。團(tuán)課不僅僅是一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，更是我個(gè)人成長和進(jìn)步的階梯。通過團(tuán)課的參與，我收獲了健康、友誼和成就感。我將繼續(xù)堅(jiān)持參加團(tuán)課，為自己的身心健康和成長不斷努力。

團(tuán)課心得體會(huì)篇十

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)的期間，使我了解了中國共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅(jiān)定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。

那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想就應(yīng)具備幾個(gè)方面。

1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。

3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫忙他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。

青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。

團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這能夠使我們成為德才俱備的。毛主席以前說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。期望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。

透過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步。了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象。只有樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī)，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想，并將其作為自我的行動(dòng)指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中用心作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面，更加的嚴(yán)格要求自我，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清職責(zé)，用心努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的主角。在這其中務(wù)必努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

團(tuán)課心得體會(huì)篇十一

第一段：介紹團(tuán)課的背景和重要性（200字）

團(tuán)課是指由團(tuán)隊(duì)參與的課程，旨在通過集體活動(dòng)來促進(jìn)身心健康和團(tuán)結(jié)合作。團(tuán)課通常是在學(xué)校、公司或社交團(tuán)體中進(jìn)行的，可以包括各種體育運(yùn)動(dòng)、舞蹈、瑜伽等。團(tuán)課對(duì)個(gè)人和團(tuán)體都有許多好處。對(duì)于個(gè)人來說，團(tuán)課可以提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)自信心、減輕壓力。對(duì)于團(tuán)體來說，團(tuán)課可以增加團(tuán)隊(duì)凝聚力、促進(jìn)互相交流和合作。

第二段：講述我參加的一次團(tuán)課體驗(yàn)（300字）

最近，我參加了一次瑜伽團(tuán)課。這是我第一次參加瑜伽團(tuán)課，我開始有點(diǎn)緊張，不確定自己是否能跟上。但是當(dāng)我進(jìn)入教室，看到其他學(xué)員們都在專注地進(jìn)行各種瑜伽動(dòng)作時(shí)，我感到一種莫名的安慰。教練非常專業(yè)，她用輕柔的聲音引導(dǎo)我們進(jìn)行各種動(dòng)作。我漸漸地放松下來，并開始跟著她的指導(dǎo)進(jìn)行瑜伽。整個(gè)課程中，我不僅感受到了身體的伸展和力量，還感受到了內(nèi)心的平靜和放松。

第三段：談?wù)搱F(tuán)課對(duì)個(gè)人成長的影響（300字）

通過參加團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了明顯的提高。在參加團(tuán)課之前，我總是感到身體疲憊和缺乏活力。但是經(jīng)過一段時(shí)間的團(tuán)課鍛煉后，我發(fā)現(xiàn)自己的體力明顯增強(qiáng)，每天都充滿活力。此外，團(tuán)課還增強(qiáng)了我的自信心。我曾經(jīng)擔(dān)心自己無法跟上其他學(xué)員，但通過參加團(tuán)課，我意識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特的，每個(gè)人都有不同的起點(diǎn)和發(fā)展速度。團(tuán)課讓我相信自己有能力克服困難，并不斷進(jìn)步。

第四段：講述團(tuán)課對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的影響（300字）

團(tuán)課的魅力之一是促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。在參加團(tuán)課期間，我經(jīng)常需要與其他學(xué)員合作完成各種動(dòng)作。通過與他人的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通。每個(gè)動(dòng)作的成功都需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人的努力和協(xié)作。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了關(guān)注其他人的需求，并作出相應(yīng)的調(diào)整，以更好地配合他們的節(jié)奏和動(dòng)作。這種團(tuán)隊(duì)合作精神并沒有止于課堂，它對(duì)我的日常生活也產(chǎn)生了積極的影響。我開始更加注重與他人的合作，尊重他們的意見，并迅速適應(yīng)不同的工作環(huán)境。

第五段：總結(jié)我對(duì)團(tuán)課的體驗(yàn)和展望（200字）

通過參加團(tuán)課，我不僅獲得了身體上的益處，還收獲了對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的成長的深刻認(rèn)識(shí)。團(tuán)課讓我更加積極主動(dòng)地參與集體活動(dòng)，并且激發(fā)了我與他人合作的潛力。在未來，我希望能夠繼續(xù)參加各種團(tuán)課，不斷提升個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信，通過團(tuán)課的鍛煉，我可以成為一個(gè)更好的自己，也可以在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的作用。團(tuán)課給了我無限的可能性，我期待著在未來的日子里繼續(xù)探索其中的樂趣和挑戰(zhàn)。

團(tuán)課心得體會(huì)篇十二

BIM（Building Information Modeling，建筑信息模型）是一種基于三維模型的設(shè)計(jì)與管理方法，它在建筑行業(yè)中得到了廣泛的應(yīng)用。為了提高設(shè)計(jì)師的技術(shù)水平與團(tuán)隊(duì)合作能力，我參加了一次BIM團(tuán)課培訓(xùn)。在這次體驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到了BIM團(tuán)課的重要性和價(jià)值。

首先，BIM團(tuán)課提供了綜合的知識(shí)體系。BIM不僅僅是一個(gè)軟件工具，它包括了建筑設(shè)計(jì)、工程管理、材料采購和項(xiàng)目協(xié)調(diào)等多個(gè)方面的知識(shí)。在課堂上，老師詳細(xì)講解了BIM的基本原理和應(yīng)用方法，并通過實(shí)例分析和案例研究展示了BIM在實(shí)際工程中的價(jià)值。通過全面而系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)BIM的認(rèn)識(shí)得到了極大的拓展。

其次，BIM團(tuán)課鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)合作與交流。在BIM團(tuán)隊(duì)中，不同的崗位有著各自的職責(zé)，但卻需要相互協(xié)作完成工作。在團(tuán)課中，老師將我們分成了小組，并設(shè)定了各種團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)。通過與他人的合作，我發(fā)現(xiàn)不同崗位的人們有著各自的見解和思考方式，他們的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)識(shí)對(duì)我來說是寶貴的財(cái)富。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高工作效率，還能夠促進(jìn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)整體的發(fā)展。

第三，BIM團(tuán)課提供了實(shí)踐機(jī)會(huì)。在課程中，我們使用BIM軟件進(jìn)行了一系列的實(shí)踐操作。這些實(shí)踐操作不僅僅是簡(jiǎn)單的模擬，而是真實(shí)的項(xiàng)目案例。通過這些實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何使用BIM軟件進(jìn)行建筑設(shè)計(jì)和施工管理，熟悉了各種功能和工具的使用方法。這樣的實(shí)踐機(jī)會(huì)，不僅鞏固了我在課堂上學(xué)到的知識(shí)，還提高了我的實(shí)際操作能力。

第四，BIM團(tuán)課注重個(gè)人發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃。在團(tuán)課期間，老師不僅僅是一個(gè)知識(shí)傳授者，更是一個(gè)指導(dǎo)者和引導(dǎo)者。老師鼓勵(lì)我們積極思考自己的職業(yè)規(guī)劃，并提供了一些實(shí)用的建議和經(jīng)驗(yàn)分享。通過與老師的交流和自己的思考，我對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃和目標(biāo)，并積極為之努力。

最后，BIM團(tuán)課的價(jià)值在于將個(gè)人的努力與團(tuán)隊(duì)的合作緊密結(jié)合起來。在BIM團(tuán)課中，我們每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和想要達(dá)到的成就。而團(tuán)隊(duì)合作則是實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的關(guān)鍵。通過與團(tuán)隊(duì)成員的交流和合作，我們可以互相學(xué)習(xí)和借鑒，共同進(jìn)步。BIM團(tuán)課的每個(gè)人都是一個(gè)重要的組成部分，我們的努力和貢獻(xiàn)將會(huì)匯聚成為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。

綜上所述，BIM團(tuán)課是一種提高建筑設(shè)計(jì)師技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)合作能力的有效途徑。通過BIM團(tuán)課，我們可以全面了解BIM的原理和應(yīng)用，通過團(tuán)隊(duì)合作和交流提高工作效率，通過實(shí)踐操作鞏固知識(shí)并提高實(shí)際操作能力，通過個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃找到自己的定位和目標(biāo)。BIM團(tuán)課的重要性和價(jià)值不言而喻，我相信通過參加這樣的團(tuán)課，我會(huì)在未來的工作中取得更加出色的成績(jī)。

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