總結(jié)是實現(xiàn)個人成長和進步的必經(jīng)之路。在總結(jié)的語言上，要簡明扼要，不過度展開。以下是小編為大家整理的健康生活習(xí)慣，希望對大家的身體健康有所幫助。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇一
2、了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3、培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備。
1、準(zhǔn)備三個不同學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份。
活動地點：多功能教室。
輔導(dǎo)步驟：
一熱身：
同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學(xué)生自由發(fā)言)。
讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。
二活動：
1、小明放學(xué)回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。
小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢??
2、期中考試，小強的語文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強，你的成績這么低，后半學(xué)期要努力才行?！彼卮鹫f：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”
小強的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?
3、星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧?！毙∥恼f：“明天我參加學(xué)校合唱團的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完?！毙∥膶懙绞c鐘才把作業(yè)完成。
小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢?你們想對她說什么?
同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會做得很好的。而對于學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，可從以下4個方面來考慮：(幻燈)。
(1)是否有強烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?
(2)是否有主動積極的進取精神?
(3)學(xué)習(xí)是否認(rèn)真?
(4)是否自覺獨立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)?
以上幾個問題回答“是”的越多，說明學(xué)習(xí)態(tài)度端正，否則就相反。?
三反思：
為了同學(xué)們能進一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認(rèn)識，老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個同學(xué)根據(jù)表上的題，對照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學(xué)自查)。
師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇二
漫長而快樂的暑假過去了，孩子們，你準(zhǔn)備好了嗎?今年是我們在十一小的最后一年，希望你們過得充實而愉快，袁老師隨便和你們談?wù)劊?/p>
一、聊天。
1、又一個暑假過去了，假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?
二、講故事，感悟。
第一個故事：一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息，它以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓(xùn)練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，它已經(jīng)變得和雞完全一樣，根本沒有飛的愿望了。主人試了各種辦法，都毫無效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地?fù)浯虺岚?，就這樣，它終于飛了起來!(——相信自己是一只雄鷹，勇敢面對一切挑戰(zhàn)和失敗。)。
第二個故事：開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生們說：“今天，我們只做一件最簡單也是最容易做的事兒：每個人把胳膊盡量都往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事情，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩手300下，哪些同學(xué)堅持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底再問，這回，堅持下來的同學(xué)只剩下了八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請大家告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學(xué)堅持了?”這時候，整個教室里，只有一個人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。(——成功在于堅持，這是一個并不神秘的秘訣。)。
第三個故事：父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”牛應(yīng)聲而動。(要培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的習(xí)慣，當(dāng)好的習(xí)慣積累多了，自然會有一個好的人生。)。
第四個故事：有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你為何不要?小孩回答：“我想要你手中的釣竿?！崩先藛枺骸澳阋灨妥鍪裁?小孩說：“這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完?！蹦銈冋f，這個小孩是不是很聰明?(——重要的還在釣技。學(xué)習(xí)，不能只記住知識，更重要的是掌握方法，形成能力。)。
小結(jié)：第一，相信自己，勇敢面對。
第二、養(yǎng)成習(xí)慣，重在堅持。
第三、注重方法，培養(yǎng)能力。
第五個故事：自己救自己。
某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何?”觀音說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度?！边@人立刻跳出檐下，站在雨中：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧?”觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘;你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去!”說完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎?”那人答道：“我正是觀音?！边@人又問：“那你為何還拜自己?”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己?！?/p>
(遇到問題，不要總是把希望寄托在別人身上，記住：成功者自救。)。
第六個故事：熱愛生活。
有個媽媽在廚房洗碗，她聽到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的聲音，便對他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜媽媽怎么說?她沒有潑冷水，罵他“小孩子不要胡說”或“趕快進來洗干凈”之類的話，而是說：“好，不要忘記回來喔!”這個小孩后來成為第一位登陸月球的人，他就是阿姆斯特朗。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇三
為進一步提高學(xué)校新冠肺炎疫情應(yīng)急處置能力，做好新冠肺炎疫情防控工作，確保學(xué)校開學(xué)后良好的教育教學(xué)秩序，師生的健康和安全，西充縣關(guān)文鎮(zhèn)小學(xué)于近日開展了防控新冠肺炎確保開學(xué)安全模擬演練活動。
領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)場督導(dǎo)和檢查防控演練。
為了貫徹上級組織相關(guān)會議精神，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子在20__年3月24日召開了防控新冠肺炎確保開學(xué)安全模擬演練準(zhǔn)備會議，研究"關(guān)文鎮(zhèn)小學(xué)防控新冠肺炎確保開學(xué)安全模擬演練方案"。通過參會人員充分討論，完善細節(jié)，最終形成了?關(guān)文鎮(zhèn)小學(xué)防控新冠肺炎確保開學(xué)安全模擬演練方案?。
演練實施方案主要分兩大部分：首先是人員安排，分設(shè)了現(xiàn)場指揮組、校外安全值勤組、秩序引導(dǎo)組、體溫檢測組、隔離工作組、現(xiàn)場消毒組、后勤保障組和宣傳報道組等工作小組。每組都確定了組長和成員，明確了職責(zé)，任務(wù)細化到每個人，形成了完善的機制。第二部分是場景設(shè)置及演練流程。演練包括入校體溫檢測演練、晨午晚檢演練、進入廁所演練、課間操演練和放學(xué)演練等五大場景。每個演練場景都任務(wù)到人，規(guī)劃了詳細的演練流程并繪制出演練流程圖，簡明扼要，為未來的演練提供了堅實的保障。
3月25日，學(xué)校召集了領(lǐng)導(dǎo)班子、后勤人員、各班班主任及21名學(xué)生志愿者進行了現(xiàn)場模擬演練。演練前，召集了相關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)?關(guān)文鎮(zhèn)小學(xué)防控新冠肺炎確保開學(xué)安全模擬演練方案?，黎曉燕校長還就方案對大家逐條進行了講解。在明確了各自的位置和任務(wù)，熟悉了各自的操作流程后，師生們舉行了第一次演練。然后在總結(jié)和反思的基礎(chǔ)上，又進行了第二次和第三次演練。
演練現(xiàn)場井然有序。
3月31日，學(xué)校又召集了相關(guān)人員進行了演練，并邀請了義興教育督導(dǎo)組的領(lǐng)導(dǎo)到場指導(dǎo)。針對出現(xiàn)的問題及時解決，及時補救，通過演練不斷完善。
對入學(xué)學(xué)生進行體溫測量。
4月2日，西充縣衛(wèi)健委、市場監(jiān)督局和教科體局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)一行到該校核驗開學(xué)準(zhǔn)備工作。他們首先視察了學(xué)校的防控新冠肺炎確保開學(xué)安全模擬演練，看到校門口防控的設(shè)施設(shè)備規(guī)范到位，演練人員的操作規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生行走和站位距離適當(dāng)合規(guī)，都點頭稱是。然后領(lǐng)導(dǎo)們又詳查了防控新冠肺炎確保開學(xué)安全的文檔資料，在肯定了學(xué)校準(zhǔn)備認(rèn)真、工作細致、措施到位、任務(wù)完成很好的基礎(chǔ)上，又高屋建瓴地提出了一些建設(shè)性意見。最終，關(guān)文小學(xué)拿到了準(zhǔn)許開學(xué)的通知。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇四
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?/p>
學(xué)習(xí)了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會產(chǎn)生對抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)學(xué)生的體會和交流，班主任對學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進學(xué)生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺?。?/p>
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇五
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入訓(xùn)會，青愛工程基金會把培訓(xùn)地點選在了北京市昌平區(qū)的'香堂文化新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會太遠，結(jié)果沒有想到，3：40分到的北京，到達香堂目的地已經(jīng)是晚上七點了，也許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個小時的公交和的士。覺得這也是一種經(jīng)歷吧，每一次出發(fā)，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗。香堂這個地方有個圣恩禪寺，在離寺廟不遠的地方，有我們住宿、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺！
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊，學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生，在他們對性沒有了解的情況下，就這樣因為自己的盲目從而步入了深淵，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題。
現(xiàn)在，我把培訓(xùn)中的一些知識和大家一起分享：
對于孩子向老師、父母提出的一些性知識方面的問題，大人應(yīng)該不要避諱，該怎么回答就怎么回答，對于孩子來說，越早知道越好，因為知道知識了，才有能力去預(yù)防。
教師的教育觀念中把對學(xué)生的教育從教育慢慢轉(zhuǎn)為心育的時候，學(xué)生就會多一些被關(guān)愛，多一些人格上的完善?；卮饘W(xué)生們提出的問題，一定要真心的回答，而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo)，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美好，讓孩子們對不好的后果要有預(yù)期。
很多時候，來訪者來咨詢，在來訪者問出問題之前，其實來訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過他是想來訴說，并且希望能得到支持。
培訓(xùn)中，越來越深刻的感覺到全國中小學(xué)開展心理健康教育的必要性，在國家日益繁榮發(fā)展的今天，國家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對一個人全方面素質(zhì)的要求，所以我覺得動力溝通在這個時候發(fā)展，也是順應(yīng)歷史潮流的，就是要讓人們心理健康，內(nèi)心和諧安定。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇六
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進行心理健康教育考試。為的是可以教育學(xué)生。其實我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個時間是健康的。那就是暑假。因為那時沒心理負(fù)擔(dān)。但是一到開學(xué)。心理就又開始不健康了。因為壓力實在是太大。首先是到哪里去任教的問題。一不小心你就會被調(diào)到偏遠的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成績，這是唯一的目標(biāo)。你是合格還是不合格全看你的成績。其它的不管。所以一開學(xué)就沒得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學(xué)生的成績。唯恐落后。一直到暑假開始。知道了結(jié)果。如果成績好的話，整個暑假就比較好過。如果成績比較差。就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學(xué)生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個方面。還有一個就是待遇問題。雖然老師有假期。但是也沒什么可以做呀，旅游需要錢，就那么點錢游多遠這一次去海南用了6000多。還真點心疼呢。但平時我們除了工資，幾乎沒什么錢了。工作時間呢從早上6點多。到晚上5點半。作為班主任的一星期兩次要到9點多才能離開學(xué)校。上夜課就更不用說了。而其它事業(yè)單位就沒這種情況了。他們8點鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績幾乎是沒得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒幾個愿當(dāng)班主任，因為實在是太辛苦了。整個學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示，沒幾個愿當(dāng)班主任，當(dāng)?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科，不用調(diào)測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過氣來。他們卻在那兒高唱“今年我們學(xué)校老師超編。”活兒誰干得多。誰挨的批評就最多。錢就拿得最少。活兒干得最少的，好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。
所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個正確的理解，才能對幸福有一個合理的追求，你才會有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首?，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學(xué)習(xí)的時候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識的.養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們在學(xué)習(xí)中會遇到疑難，在生活中會遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。我們每個人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問題是我們每個人都要有一個健康的心理。人的一生都會遇到各種困難，都會經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認(rèn)真面對，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當(dāng)我們克服了一個又一個的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會有成就感，就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺。當(dāng)你心滿意足時，當(dāng)你感到快樂時，就是幸福。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇七
哪有什么從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。
――題記。
我們從古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的'人……這就是中國的脊梁。
世界上有這么一群人，誕生在英雄的國度，在疫情爆發(fā)后，他們紛紛奔赴一線，為我們筑起了生命防線。
“承擔(dān)，是生命里最美的東西。”在我觀看了《防控新觀肺炎健康教育開學(xué)第一課》之后，深深體會了這句話的含義。新型冠狀病毒傳播速度極快，可醫(yī)護人員們還是毫不猶豫地寫下了請戰(zhàn)書，按上一個個鮮紅的手印，帶著親人的殷殷囑托義無反顧地給處于黑暗中的患者帶去希望的光芒！
世界上哪有什么從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。他們舍小家為大家，他們將生死置之度外，他們是這個時代最可愛的人，他們將“無私”這個字眼詮釋得完美至極。
世上又哪有什么歲月靜好，只不過是有人負(fù)重前行。他們?yōu)榱藙e人的生命，賭上了自己的生命。他們與時間賽跑，把一條又一條人命從死神手里奪了過來?？捎钟卸嗌偃硕盟麄兊男乃帷Ｓ械暮⒆硬艅偝錾?，母親就上了戰(zhàn)場；有的已經(jīng)年逾古稀，在本該享受天倫之樂的年紀(jì)，卻為了保護全國人民的安危，踏上了戰(zhàn)場。
我希望你永遠不會感動中國，只是在我身邊插科打諢地活著，沒有豐功偉績地過完一輩子。這是多少一線醫(yī)護人員的家人的心聲……有誰不希望自己的兒女平平安安、快快樂樂地過完一生。然而，既然穿上了這一襲白衣，我們又怎能在祖國危難之際，在人民需要我們之時臨陣推托？縱是粉骨碎身亦要把希望之光撒向病患！
有的人衣上盡是錦繡，靈魂里卻打滿了補??；有的人衣上打滿了補丁，靈魂里卻盡是錦繡。面對疫情，白衣天使們堅定信心，挺身而出，他們也是上有老下有小的人，他們也是有血有肉的人，他們不是神。讓我們牢記防疫要點，給白衣天使一個安定的大后方，讓她們也能睡個好覺，讓她們也能見想見的人，做想做的事。
人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天。沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會來臨。只要有身著白衣，心有錦緞的白衣天使們。我們終會迎來希望之光！
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇八
季節(jié)總是如期而至，雛鷹總要凌空翱翔。你們也將步入緊張而充實的初三生活。初三是一個神秘的名詞，它又是三年學(xué)習(xí)中終期的一個代名詞。人生的道路雖然很長，但關(guān)鍵的往往卻只有幾步，而初三就是這關(guān)鍵幾步中的第一步。我們只有邁好這一步，才能順利通往人生的頂點。所以在這一年，我們應(yīng)加倍努力，努力決定自己未來的人生。
剛剛步入初三，你們會茫然會失措，會迷失自我。作為過來人，作為你們的老師、班主任，在開學(xué)之初，送上幾句心理話，也許會幫你揭開初三那神秘面紗。也就讓這作為我們第一堂課送給你們的見面禮吧！
一、確立目標(biāo)是前提。
人生不能沒有目標(biāo)，目標(biāo)是引領(lǐng)你前行的，那是你人生路上永不熄滅的明燈。正如巨匠愛迪生所言：“如果你沒有明確的目的地，你很可能走不到你想去的地方，而一心向著自己目標(biāo)前進的人，整個世界都會為他讓路?！彼岳蠋熛ＭＭ銈冊陂_學(xué)之初為自己訂下目標(biāo)，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！敝挥羞@樣，在這一年中我們才會勇往直前地向前走，看準(zhǔn)目標(biāo)奮力出擊?？炭鄬W(xué)習(xí)將不再是父母嘮叨的希望，更不是老師給予的被動接受。在目標(biāo)的指引下，學(xué)習(xí)將是快樂的事情和積極進取的事情。
二、刻苦學(xué)習(xí)是關(guān)鍵。
任何理想的都必須經(jīng)過不懈的努力，所以在初三這一年學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的。我們應(yīng)努力培養(yǎng)自己獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎(chǔ)、重視課本，做好基本題，練好基本功，打好堅實基礎(chǔ)。要克服急于求成的思想傾向，一定要跟著老師的計劃走。我們的老師都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗，不要一意孤行，對老師有怨氣，不信任老師，更不要用自己的前途做賭注。我希望我們班的學(xué)風(fēng)是勤學(xué)、善問、多思、扎實，更希望你們在學(xué)習(xí)中更能體現(xiàn)這種風(fēng)格。
三、自信心態(tài)是保證。
俗話說：中考[微博]七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永遠一帆風(fēng)順，她是無數(shù)次成功與失敗的較量。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的財富呢？在初三一年我們有喜有憂。不是每一次努力都有圓滿的結(jié)局，也不是每一份付出都有收獲的歡喜，但是，只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春；不是每一粒種子都能發(fā)芽，也不是每一段路都鋪滿鮮花；但是，請你不要忘記，烏云遮不住太陽的光芒。揚起自信的風(fēng)帆，我們就會到達勝利的彼岸。要學(xué)會用微笑迎接每一天升起的太陽。當(dāng)你在學(xué)習(xí)中取得一點一滴的進步時，請你對自己說：“我真行”當(dāng)你遇到挫折時，請你暗示自己“不要緊”，當(dāng)你精力不夠充沛時，請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁”有位哲學(xué)家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。我希望同學(xué)們在這一年，不管遇到挫折還是失敗，要始終如一的對自己充滿信心，那我們又向成功邁進了一步。把握自己的每一天，無悔于自己的每一天。
四、老師支持是后盾。
我們師生是并肩作戰(zhàn)的勇士，是生死與共的戰(zhàn)友。在此，我代表咱班所有老師向你們鄭重承諾：有你們的地方、有你們的時刻，定會有老師們的身影。風(fēng)雨中我們師生同行。你們深夜苦讀，我們就是那支永不燃盡的蠟燭；你們迎風(fēng)破浪，我們就是保駕護航的風(fēng)帆；你們汲取知識的營養(yǎng)，我們就是知識的糧倉。在教學(xué)中我們幾位老師會想實招、動真情，多一點愛心，多一點奉獻，努力幫你們實現(xiàn)自己的理想、目標(biāo)。我想有我們師生的通力合作，有我們的支持，我們的面前將沒有難題。我們的中考也定將創(chuàng)造新的輝煌。
我想，只要你們努力去為自己的目標(biāo)奮斗、勤奮刻苦、充滿自信的過好初三的每一天，再加上老師的鼓勵與支持，我想明年中考榜上，我們班會獨居榜首。我相信，我們會成功。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇九
4月3日，湖南省麻陽苗族自治縣2020年春季開學(xué)暨新冠肺炎疫情防控應(yīng)急處置模擬演練活動在麻陽一中舉行，全縣各中小學(xué)校校長到現(xiàn)場觀摩。副縣長龔凌參加。
演練活動包含入校體溫檢測、教室體溫檢測、課間活動、上洗手間洗手、學(xué)生用餐、學(xué)生宿舍就寢等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。演練活動開始，由老師們扮演的學(xué)生從學(xué)校大門口保持1米的安全距離依次通過紅外熱成像測溫儀進入校園，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生體溫異常后，馬上按照應(yīng)急預(yù)案處置并臨時隔離。在進入教室上課情景中，學(xué)生們依次經(jīng)過第二次測量體溫進入教室，并由老師為學(xué)生們宣傳講解新冠肺炎防范知識，提高防范意識。課間活動、食堂就餐等演練情景中，在老師的有序組織下，同學(xué)們都保持安全距離，做到勤洗手，避免扎堆聚集，每一個環(huán)節(jié)都緊湊有序，取得了良好的成效。演練結(jié)束后，大家及時總結(jié)不足，完善方案細節(jié)，確保開學(xué)上課萬無一失。
此次演練活動旨在提高全縣各中小學(xué)校應(yīng)對疫情的應(yīng)急處置能力，確保開學(xué)日及開學(xué)后正常有序的教育教學(xué)教研秩序、師生的健康和生命安全，促進防控和救治工作的科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化、程序化。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇十
疫情面前，任何人都無法置身事外。當(dāng)前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情是中華民族共同的敵人。面對疫情危險，除夕夜人民解放軍陸?？杖娕沙鋈пt(yī)療隊急赴武漢，各省市區(qū)數(shù)以萬計的醫(yī)生護士組成“先鋒隊”“救援隊”“敢死隊”，迎難而上、向險而行，他們是華夏14億抗疫戰(zhàn)士中的鐵血勇士，沖鋒奮戰(zhàn)在江城武漢疫情最嚴(yán)重的第一線，夜以繼日地奉獻在各地防疫救護的最前沿。作為普通百姓，不同的是，我們堅守在各自家中或臨時住所，用忠誠、執(zhí)著和堅守，像英勇無畏的戰(zhàn)士一樣戰(zhàn)疫奉獻，書寫各自的風(fēng)采。
像戰(zhàn)士一樣堅定必勝的信心和決心?！皯?zhàn)士生來為戰(zhàn)勝”，鋼鐵戰(zhàn)士從來不懼生死，在他們的辭典里，除了勝利，還是勝利。面對疫情，只有堅定必勝的信心和決心，才能從容面對、堅決防控、徹底治愈。1月25日農(nóng)歷正月初一，中共中央政治局常務(wù)委員會召開會議，黨中央成立應(yīng)對疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在中央政治局常務(wù)委員會領(lǐng)導(dǎo)下開展工作。1月27日農(nóng)歷正月初三，受習(xí)近平總書記委托，中共中央政治局常委、國務(wù)院總理、中央應(yīng)對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長來到武漢，考察指導(dǎo)疫情防控工作，看望慰問患者和奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護人員。專家指出，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情盡管短時間內(nèi)傳播力強，但可防、可控、可治。只要我們團結(jié)一心，各項措施落實到位，就一定會獲取最后的勝利。
像戰(zhàn)士一樣熟練掌握手中的武器裝備。全面了解武器的基本性能，熟練掌握裝備的使用方法，并運用武器裝備創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法，是戰(zhàn)士殺敵致勝的不二法門。面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，我們戰(zhàn)疫的武器裝備是口罩、消毒液、防疫知識常識等。要想奪取戰(zhàn)疫的最終勝利，必須熟練掌握n95口罩、一次性醫(yī)用口罩、純棉口罩等的正確佩戴方法、各自最長使用時間和用后的正確處理方法；學(xué)會用含酒精的消毒液、洗手液洗手的正確要領(lǐng)；切實全面了解與防控新型冠狀病毒相關(guān)的各類防疫知識常識，并自覺落實到一日生活中，真正把自己“武裝”起來，做一名合格的戰(zhàn)疫勇士。
像戰(zhàn)士一樣不折不扣地做到令行禁止。“服從命令是軍人的天職”，黨指到哪里就打到哪里，令行禁止是統(tǒng)一行動、奪取勝利的根本保證。有關(guān)專家在國家衛(wèi)健委1月28日正月初四舉行的發(fā)布會上表示，隨著認(rèn)識的不斷加深，新型冠狀病毒感染的肺炎不僅可以通過飛沫傳播，也可能通過接觸傳播。在對密切接觸者進行醫(yī)學(xué)觀察過程中，還出現(xiàn)了一些無癥狀感染者。專家提醒，嚴(yán)格進行防護，對于防止疫情擴散十分重要。過年提倡“不串門拜年、不聚會就餐、不扎堆娛樂”，盡量不出門。宅在家里，也是一種戰(zhàn)斗、一種擔(dān)當(dāng)、一種奉獻。要把“不串門、不聚會、不扎堆”作為天字一號令來對待，不能有任何僥幸心理，更不能明知故犯，要不折不扣地落實好，不僅自己高標(biāo)準(zhǔn)落實，還要嚴(yán)格監(jiān)督家人和親友，最大限度地減少接觸性傳染。
像戰(zhàn)士一樣積極配合工作，合力戰(zhàn)疫。部隊?wèi)?zhàn)無不勝，憑的是團隊的協(xié)作，靠的是團結(jié)的力量。作為抗擊這次疫情的普通戰(zhàn)士，一定要自覺配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)、派出所、社區(qū)、居委會的各項工作，為調(diào)查、隔離和消毒等處置措施落實提供方便和保障。一旦出現(xiàn)乏力、發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀，要馬上到就近的定點醫(yī)院就醫(yī)；特別是有武漢居住史、近期到過武漢的，或與疑似和確診病人有過接觸的，務(wù)必及時與駐地醫(yī)療機構(gòu)聯(lián)系，如有疑惑，及時撥打各地開設(shè)的專線進行咨詢，且不可掉以輕心甚至隱情不報。
像戰(zhàn)士一樣始終保持昂揚的精神狀態(tài)。“戰(zhàn)士只有兩種狀態(tài)，一種是打仗，另一種是準(zhǔn)備打仗”，就連睡覺都枕著鋼槍，睜著一只眼睛。任何時候，不松懈、不惰怠是戰(zhàn)士最可愛之處。隨著時間的推移，放松警惕進而產(chǎn)生懈怠心理在所難免。作為抗擊疫情的戰(zhàn)士，我們必須時刻打起精神，積極做好自我防護，外出必須戴口罩，做到勤洗手洗臉；加強居家鍛煉，室內(nèi)每天通風(fēng)；飲食營養(yǎng)搭配，保證充足睡眠，增強抵抗力和免疫力。利用手機和網(wǎng)絡(luò)多做國家發(fā)布的疫情防控知識宣傳，不造謠、不信謠、不傳謠，積極分享央媒和地方黨媒的辟謠信息，不斷提振抗擊疫情的士氣和信心。
“春風(fēng)楊柳萬千條，六億神州盡舜堯。紅雨隨心翻作浪，青山著意化為橋。天連五嶺銀鋤落，地動三河鐵臂搖。借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒?！边@是毛澤東同志于1958年7月1日得知江西省余江縣消滅了血吸蟲病后，“浮想聯(lián)翩”“夜不能寐”創(chuàng)作的兩首七律詩歌《送瘟神》的第二首。62年后的今天，14億中國人面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，每個人都是抗疫的戰(zhàn)士，重讀這首詩倍感激情滿懷、責(zé)任重大。
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇十一
1月24日是除夕，是萬家團圓的日子，但為應(yīng)對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控形勢，仍有大量的醫(yī)護人員主動走上抗擊疫情的一線。
一張張給上級的“請戰(zhàn)書”、一條條與親人的寬慰信、一顆顆救死扶傷滾燙的心。除夕之夜，“白衣天使”們逆向而行的身影讓無數(shù)人淚目。他們用大醫(yī)仁心，用一個個感人至深的敬業(yè)行動為公眾安全保駕護航。疫情當(dāng)前，他們責(zé)無旁貸堅守在臨床一線。已經(jīng)回老家的又趕回值班，父母的電話都常常顧不上接。
時間就是生命。很多醫(yī)務(wù)人員一天只顧得上吃一頓飯，一個上午都來不及喝一口水，有人在投入戰(zhàn)斗的近1個月時間里，幾乎沒有脫下過白大褂，有人甚至獻出了寶貴的生命。
他們有鋼鐵般的精神，有舍小家為大家的奉獻精神，就像蠟燭一樣燃燒自己照亮整個中華大地。當(dāng)我們團圓時,應(yīng)該想到一些戰(zhàn)士仍然守在祖國前線,為了祖國的和平、穩(wěn)定作出自己的貢獻，他們沒有一絲懈怠，因為這份工作的滿意程度，也關(guān)乎著百姓的滿意程度。
在疫情面前，八十四歲高齡的鐘南山院士趕赴武漢，冷靜、無畏、迎難而上的身影，令人敬仰，令人感動。他曾說：“醫(yī)院是戰(zhàn)場，作為戰(zhàn)士，我們不沖上去誰上去?”
雨點冰冷，機器轟鳴。除夕之夜，在武漢蔡甸火神山醫(yī)院工地上，燈火通明，上百臺挖機、推土機等機器正在熱火朝天地忙碌著。大年三十早上8點，工人們已抵達施工現(xiàn)場，義無反顧地投入武漢蔡甸火神山醫(yī)院的建設(shè)。這個春節(jié)，他們無暇照顧家中的父母和孩子，堅守在各自的“戰(zhàn)場”上，甚至來不及和家人遠程視頻，報個平安。
疫情嚴(yán)峻，物資短缺。有人捐款，有人捐出了口罩，有人捐出了護目鏡，有人捐出來元宵，有人捐出了糕點……善舉涌現(xiàn)，凡人善舉，小我獻出大愛，涓涓細流匯聚成一股戰(zhàn)勝疫情的磅礴力量。
抗擊病毒的一幕幕情景讓我們感動得潸然淚下，感動，更要行動。在國家危難之時，我們每一個普通人都要扛起社會責(zé)任。
新型冠狀病毒威脅著每個人的健康，疫情面前沒有旁觀者，在這場特殊的戰(zhàn)斗中，個人與家庭、個人與集體、個人與社會，息息相關(guān)、我們無論來自何地、無論身處何方，都是休戚與共的命運共同體，為了自身的安全、親人的健康、同事的幸福、社區(qū)的安寧，需要每個人自覺投入戰(zhàn)斗。只有我們每一個人都掌握了防控知識，防控疫情的大網(wǎng)才能織好、織牢，才能為抗擊病毒做出自己的貢獻。
萬眾一心，沒有翻不過的山;心手相牽，沒有跨不過的坎。凝心聚力，眾志成城。人人奉獻擔(dān)當(dāng)，各個從我做起，我們一定能打贏這場疫情防控攻堅戰(zhàn)!
開學(xué)第一課心理健康教育心得篇十二
3月30日，隆德縣就第二批中小學(xué)、幼兒園春季開學(xué)應(yīng)對新冠肺炎疫情防控工作進行評估驗收。要求各中小學(xué)校要進一步做好開學(xué)前的疫情防控準(zhǔn)備、開學(xué)時的關(guān)鍵環(huán)節(jié)把握、開學(xué)后各項疫情防控措施的落細落實，全力構(gòu)筑最牢固的防線，確保開學(xué)后師生安全。
評估組先后深入隆德一小、一幼等地，通過實地查看、隨機訪談、查閱資料等方式，就中小學(xué)校組織領(lǐng)導(dǎo)和工作機制、方案預(yù)案制定及實施、防疫制度建立及落實、師生防疫和健康教育、應(yīng)急處置、防護物資保障、觀察隔離管理、餐飲安全管理、教學(xué)實習(xí)準(zhǔn)備、學(xué)生返校管理等13個項目41項內(nèi)容進行評估。
評估組指出，各中小學(xué)校要全面做好各種預(yù)案和制度建立、物資保障、屬地聯(lián)防聯(lián)控、校園環(huán)境衛(wèi)生清理等開學(xué)準(zhǔn)備工作，確保學(xué)校安全有序開學(xué)。同時就評估中發(fā)現(xiàn)的個別問題和不足之處，提出了整改意見和建議。
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