獎(jiǎng)狀是對(duì)個(gè)人或團(tuán)體在某方面取得優(yōu)異成績(jī)或貢獻(xiàn)的一種正式表彰。在寫總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該注意評(píng)價(jià)的公正性，避免過(guò)多地使用主觀情感詞匯，以免影響讀者的判斷?？偨Y(jié)的寫作要求因人而異，但以下范文可以給大家提供一些思路和參考。
低碳生活的建議書篇一
尊敬的各位網(wǎng)友：
近幾年，全球氣候變幻無(wú)常、水土流失嚴(yán)重、溫室效應(yīng)明顯、耕地沙化蔓延、生存環(huán)境日益惡化，嚴(yán)重威脅著全人類的健康與生命。
20xx年，作為一名熱心網(wǎng)友，我想與您一起追求低碳新生活，呵護(hù)我們自己的生態(tài)家園。
讓我們大家一起來(lái)行動(dòng)吧!為了你、為了我、為了他、也為了我們這個(gè)賴以生存的地球大家庭，更是為了明天的美好生活。
讓我們一起從節(jié)約"一滴水、一度電、一張紙"做起，共同做到：
衣：根據(jù)天氣變化，選擇適宜的衣服，盡量減少空調(diào)的使用頻次。
同時(shí)選擇環(huán)保面料并減少洗滌，盡量選擇手洗。
食：盡量購(gòu)買本地食品，減少食物加工及流通過(guò)程，可以減少二氧化碳的排放。
使用少油、少鹽、少加工的烹飪方法，健康的不僅是自己，還有我們賴以生存的地球。
住：住房面積不必一味求大，理智選擇適合自己的戶型。
因?yàn)樽》棵娣e的減少可以降低水、電的用量，這在無(wú)形之中減少了二氧化碳的排放量。
用：洗菜水、洗澡水循環(huán)利用、房間照明選擇節(jié)能燈、購(gòu)物使用環(huán)保袋、紙張雙面打印、不使用一次性餐具、盡量購(gòu)買包裝簡(jiǎn)單的產(chǎn)品等等，既減少生產(chǎn)中消耗的能量，也減少了垃圾。
行：提倡多步行、多騎自行車、多乘坐公共交通工具。
汽車是二氧化碳的排放大戶，有需要購(gòu)買汽車的話，應(yīng)盡量選擇低油耗、更環(huán)保的汽車。
不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江海。
希望通過(guò)我們的努力，把"低碳生活"的概念傳遞給每一個(gè)家庭。
我們承諾"低碳生活"，從衣、食、住、行做起，"低碳生活"將成為一種生活態(tài)度!
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇二
親愛(ài)的各位同事：
踏進(jìn)11月份，隨著濃濃的秋意的到來(lái)，天氣越來(lái)越?jīng)鏊?。如果這時(shí)候在公司里有空調(diào)的不規(guī)范使用行為，不僅會(huì)浪費(fèi)電力資源，而且也會(huì)在發(fā)電及制冷過(guò)程中制造雙重廢氣，使得空氣環(huán)境更加惡劣。同時(shí)，一個(gè)人過(guò)分的依賴空調(diào)抗熱，而且又在干燥的氣溫環(huán)境下，不僅會(huì)降低自身的環(huán)境適應(yīng)能力，也會(huì)降低自身的免疫力及身體素質(zhì)，容易引起呼吸道感染方面的疾病(感冒、發(fā)燒等)。我們作為新時(shí)代的領(lǐng)先者，要切實(shí)擔(dān)負(fù)起節(jié)約能源與環(huán)境保護(hù)的責(zé)任，要培養(yǎng)良好的社會(huì)公德，同時(shí)也要提高自身身體素質(zhì)。
國(guó)家出臺(tái)的環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)中空調(diào)使用的溫度范圍應(yīng)該為0度及0度以下、30度及30度以上。鑒于現(xiàn)時(shí)天氣已經(jīng)比較適宜，我們提倡從11月1日開(kāi)始，公司空調(diào)制冷功能嚴(yán)格停止使用。客服部辦公室由于沒(méi)有窗戶，可以開(kāi)啟空調(diào)的換氣功能，其他辦公區(qū)域全部停止使用空調(diào)。辦公期間，大家都把窗戶打開(kāi)，呼吸新鮮空氣，充分與大自然接觸!
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，節(jié)約能源、節(jié)約用電是每一位公民的社會(huì)責(zé)任。在創(chuàng)建節(jié)約型社會(huì)的今天，我們真誠(chéng)的希望每一位員工積極行動(dòng)起來(lái)，齊心協(xié)力、統(tǒng)一思想，從身邊小事做起，提倡節(jié)能環(huán)保，低碳新生活，節(jié)約每一度電，共同為公司的建設(shè)發(fā)展盡最大努力!
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇三
全體師生員工們：
當(dāng)今世界，生態(tài)環(huán)境問(wèn)題日益突出，青藏高原也面臨著嚴(yán)峻的生態(tài)考驗(yàn)，如大面積草地退化、沙化加劇、沙塵暴肆虐、冰川退縮、水源涵養(yǎng)功能下降等等。因此，保護(hù)好自然，守護(hù)好我們賴以生存的唯一家園——地球，是我們每個(gè)人都應(yīng)盡的責(zé)任。
據(jù)有關(guān)報(bào)道，如果按照當(dāng)前的溫室氣體排放速度，未來(lái)20xx年內(nèi)就會(huì)達(dá)到升溫2℃這一地球生態(tài)警戒線，到那時(shí)則地球上將有1/3的動(dòng)植物消亡。面對(duì)日益嚴(yán)峻的形勢(shì)，20xx年12月，在哥本哈根召開(kāi)的世界氣候大會(huì)向全世界發(fā)出了"低碳生活"的呼吁，世界各國(guó)包括中國(guó)政府在內(nèi)都采取了"節(jié)能降耗、治污減排"的積極措施。作為我們普通大眾來(lái)說(shuō)，"低碳"似乎感覺(jué)僅僅與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有關(guān)，其實(shí)"低碳"就存在于我們身邊。
西北高原生物研究所作為中國(guó)科學(xué)院的下屬單位，也是研究全球變化的單位之一。我們作為人才培養(yǎng)者和知識(shí)傳播者，有義務(wù)、有能力拿出實(shí)際行動(dòng)，從身邊做起，從點(diǎn)滴做起。為此，所工會(huì)向全體師生員工發(fā)出倡議：宣傳低碳生活知識(shí)，踐行低碳生活理念，攜手共建和諧美麗家園。
1、增強(qiáng)珍惜資源、循環(huán)使用資源的觀念，提高資源使用效率，減少資源浪費(fèi)。
2、積極參與"創(chuàng)新創(chuàng)效"等活動(dòng)，在生產(chǎn)過(guò)程中積極推廣節(jié)能技術(shù)、降低能源消耗，加強(qiáng)產(chǎn)品生產(chǎn)的過(guò)程管理，防止出現(xiàn)產(chǎn)品生產(chǎn)的過(guò)程性污染。
3、樹立綠色價(jià)值觀念，提倡堅(jiān)持節(jié)儉理性的生活方式，養(yǎng)成節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的綠色生活習(xí)慣，自覺(jué)選擇低碳生活。
4、積極參與"6月5世界環(huán)境日"等各種紀(jì)念日，形成可持續(xù)、低消耗的綠色消費(fèi)模式，以及合理選購(gòu)、適度消費(fèi)、健康生活的綠色新時(shí)尚。
5、培養(yǎng)節(jié)水護(hù)水意識(shí)和能力，通過(guò)具體的環(huán)保實(shí)踐為節(jié)約保護(hù)水資源做出貢獻(xiàn)。
總之，節(jié)能低碳生活讓我們從穿著開(kāi)始、從飲食開(kāi)始、從起居生活開(kāi)始、從出行開(kāi)始。為了低碳，我們的倡議書，低碳生活小常識(shí)都用電子版。
低碳是一種生活習(xí)慣，是一種自然去節(jié)約身邊多種資源的習(xí)慣，只要稍微改變一下自己的生活習(xí)慣，就可以為保護(hù)環(huán)境，抑制氣候變暖貢獻(xiàn)一份力量。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起爭(zhēng)做節(jié)能低碳生活的倡導(dǎo)者、宣傳者和實(shí)踐者!從身邊事做起，從細(xì)節(jié)做起，保護(hù)好自然，保護(hù)好人類賴以生存的生命之船——地球，進(jìn)而造福人類吧!
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇四
親愛(ài)的同志們、朋友們：
你們好!
隨著氣候變暖成為全球共同關(guān)注的問(wèn)題，低碳生活也成為當(dāng)今社會(huì)最流行、最時(shí)尚的詞匯。
低碳生活，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，既是一種態(tài)度，更是一種責(zé)任，我們應(yīng)積極提倡并從點(diǎn)滴做起，注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)煤。
倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)生態(tài)綠色新家園是我們每個(gè)人的責(zé)任，在此向開(kāi)發(fā)區(qū)管委會(huì)的廣大干部、職工發(fā)出建議：
一、樹立“節(jié)能減排”意識(shí)，提升環(huán)保理念，做低碳生活的引領(lǐng)者
牢固樹立健康生活、綠色生活理念，將科學(xué)使用資源、保護(hù)地球家園、節(jié)能降耗的低碳生活方式自覺(jué)貫穿到日常生活中去。
堅(jiān)持學(xué)習(xí)低碳生活知識(shí)，養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣，形成低碳生活共識(shí)，做“低碳生活”的引領(lǐng)者。
積極主動(dòng)參加低碳活動(dòng)，把低碳生活落到實(shí)處。
二、學(xué)習(xí)“節(jié)能減排”知識(shí)、倡導(dǎo)綠色生活，做低碳生活的宣傳者
自覺(jué)學(xué)習(xí)運(yùn)用生活領(lǐng)域中的節(jié)能環(huán)保新技術(shù)，推廣使用新能源、新材料，使用并開(kāi)發(fā)有效的節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)煤、節(jié)水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結(jié)低碳生活小竅門，征集應(yīng)用低碳生活金點(diǎn)子，把學(xué)習(xí)到的節(jié)能減碳的好點(diǎn)子、好方法帶生活中。
再將好經(jīng)驗(yàn)推廣給大家，積極宣傳低碳生活理念，帶頭推廣低碳生活行為，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以點(diǎn)帶面，爭(zhēng)做節(jié)能減碳的宣傳者。
三、應(yīng)用“節(jié)能減排”技巧，踐行低碳生活方式，做低碳生活的實(shí)踐者
改變傳統(tǒng)的消費(fèi)陋習(xí)和消費(fèi)模式，戒除“便利消費(fèi)”，摒棄“面子消費(fèi)”、“奢侈消費(fèi)”，減少生活中的碳排放，努力推進(jìn)人與資源環(huán)境、人與社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展;從生活中的每一天、每一件小事做起;從現(xiàn)在做起，從自身做起，從節(jié)約“一滴水、一度電、一粒米、一克油、一張紙”做起，積極踐行低碳生活方式，努力使自己成為“低碳一族”。
為此，開(kāi)發(fā)區(qū)發(fā)起成立了低碳俱樂(lè)部，開(kāi)通了低碳qq群，旨在為大家提供一個(gè)交流活動(dòng)的平臺(tái)。
開(kāi)發(fā)區(qū)低碳俱樂(lè)部倡導(dǎo)低碳生活方式、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境。
我們的理念是：低碳生活、從我做起，我們的口號(hào)是：今天你低碳了嗎?低碳俱樂(lè)部秉承自愿的方式加入，歡迎愛(ài)好低碳生活的朋友積極參與，共同攜手建設(shè)美好的綠色家園，還未來(lái)一個(gè)清涼的世界。
申請(qǐng)人：xxx
20xx年xx月xx日
低碳生活的建議書篇五
xxx：
地球氣候變暖已日益成為危及人類生存的嚴(yán)重問(wèn)題。
頻繁發(fā)生的災(zāi)害性氣候所引發(fā)的泥石流、暴風(fēng)雨雪、不斷上升的海平面、逐漸消逝的冰川已經(jīng)給人類生存帶來(lái)了巨大的威脅。
為此，我們向全體家長(zhǎng)和幼兒發(fā)出"關(guān)愛(ài)地球、還我綠色"的建議，號(hào)召全體行動(dòng)起來(lái)，做到：
一、在日常工作和生活中，時(shí)時(shí)刻刻注意節(jié)約用電，要做到在午休和下班后關(guān)掉辦公室電腦、電燈、電扇、多媒體等電器設(shè)備。
手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭。
二、參加植樹造林活動(dòng)，多養(yǎng)幾盆花，保護(hù)公共綠色，爭(zhēng)做綠色文明使者。
三、多步行，多騎自行車，多爬樓梯，為節(jié)能減排出力。
四、不用一次性木筷、紙杯；少用紙巾，重拾手帕。
不用塑料袋，自帶環(huán)保袋。
每張紙都雙面寫字，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林。
五、減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類，回收資源。
六、自備水壺，少喝瓶裝水。
七、主動(dòng)檢查水龍頭，發(fā)現(xiàn)有滴水、漏水現(xiàn)象，應(yīng)立即予以維修。
從生活細(xì)微處節(jié)約水資源。
洗漱時(shí)使用節(jié)水型浴頭且間斷放水，搓洗時(shí)及時(shí)關(guān)水，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沖淋。
盆浴后的'水可用于洗衣、洗車、沖洗廁所、拖地等。
八、做好計(jì)劃統(tǒng)計(jì)，盡量一物多用。
學(xué)會(huì)舊物利用，讓有限的資源延長(zhǎng)壽命。
節(jié)約使用不可再生能源，合理增強(qiáng)應(yīng)用再生能源。
希望大家共同努力，使"低碳生活"的概念傳遞給每一位家長(zhǎng)和幼兒，每一位老師的內(nèi)心深處！讓我們攜起手來(lái)，以自己的行動(dòng)拯救我們的大地球！
建議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇六
各位親愛(ài)的同事：
在低碳經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下，全球各大行業(yè)都在尋求節(jié)能、環(huán)保、高效的管理模式。
這既是保障企業(yè)正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，實(shí)現(xiàn)公司健康可持續(xù)發(fā)展的長(zhǎng)久之計(jì)，也是企業(yè)適應(yīng)市場(chǎng)需要，降低成本，增加效益，改善環(huán)境，提高企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的必然選擇。
作為森島人，我們應(yīng)該積極響應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，將綠色環(huán)保意識(shí)融入到工作生活中，將低碳理念落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)上。
這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要我們的共同努力。
為此，特向公司全體員工發(fā)出"綠色辦公，低碳生活"的建議，具體要求如下：
1、自然光照較好時(shí)，盡量少使用照明燈具，充分利用自然光源。
2、空調(diào)溫度設(shè)定不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)。
夏季空調(diào)溫度設(shè)置不低于26℃，冬季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不高于20℃;當(dāng)需開(kāi)啟空調(diào)時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉門窗及換氣扇，避免空調(diào)及門窗同時(shí)開(kāi)啟。
3、提倡每天上班時(shí)空調(diào)晚開(kāi)1小時(shí)，下班前20分鐘關(guān)閉空調(diào)，辦公室內(nèi)的溫度將持續(xù)一段時(shí)間，既不會(huì)影響室內(nèi)人員工作，又可節(jié)約大量的電能。
4、科學(xué)用電腦。
首先關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量;把顯示器的亮度調(diào)至中等亮度，既能保護(hù)電腦顯示器，又能節(jié)約電能，還能保護(hù)視力;暫時(shí)不用電腦時(shí)，縮短顯示器進(jìn)入睡眠模式的時(shí)間設(shè)定;徹底不用電腦時(shí)，關(guān)閉電源。
5、在午休、加班時(shí)，關(guān)閉部分電燈，不用的計(jì)算機(jī)也要及時(shí)關(guān)閉，或設(shè)置成節(jié)電狀態(tài)。
下班后，關(guān)閉辦公室內(nèi)所有的電燈、計(jì)算機(jī)、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等電器，注意：飲水機(jī)也是是用電大戶。
1、養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣，增強(qiáng)節(jié)水意識(shí)。
用水時(shí)水龍頭盡量開(kāi)小，用完隨手關(guān)閉，防止"長(zhǎng)流水"和"滴漏"現(xiàn)象發(fā)生。
2、使用飲水機(jī)時(shí)，為避免浪費(fèi)現(xiàn)象發(fā)生，請(qǐng)根據(jù)自己的需要盛裝。
1、充分利用網(wǎng)絡(luò)資源傳遞文件，節(jié)約每一張紙。
除了一些重要性的文件外，其他材料堅(jiān)持雙面打印，或?qū)U紙反面打印。
不打印、復(fù)印與工作無(wú)關(guān)的資料。
2、在辦公室里設(shè)置廢紙回收箱。
將已經(jīng)充分利用的紙張、廢報(bào)紙、廢書等放入回收箱中，積滿一定數(shù)量即可賣廢品，充分利用可循環(huán)使用的資源。
3、請(qǐng)自帶水杯，節(jié)約一次性紙杯。
提倡多用手絹，毛巾等，減少紙巾的使用量。
4、提倡修舊利廢。
辦公用品、設(shè)備等，能修補(bǔ)再利用的統(tǒng)一修理，最大限度節(jié)約資源，減少浪費(fèi)。
5、注意控制辦公室的電話費(fèi)用。
用辦公電話時(shí)盡量長(zhǎng)話短說(shuō)，言簡(jiǎn)意賅。
6、加強(qiáng)公務(wù)用車管理。
合理安排公務(wù)車輛，提倡拼車出差，避免車輛空駛。
1、將對(duì)人體健康及環(huán)境有危害的物品列出清單，張貼出來(lái)。
告之全體員工危險(xiǎn)物品的存放地點(diǎn)和安全須知。
2、將復(fù)印機(jī)、碎紙機(jī)放置在不影響員工辦公的空氣流通處，防止噪音和空氣污染。
3、充分利用局部辦公室空地進(jìn)行綠化，在辦公桌安置擺放綠色植物，美化綠化環(huán)境，保持辦公環(huán)境空氣清新。
朋友們!讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)做綠色辦公，低碳生活的倡導(dǎo)者、宣傳者和實(shí)踐者!從現(xiàn)在開(kāi)始，從身邊的小事做起，共同樹立森島集團(tuán)的美好形象!
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
4月22日是第40個(gè)“世界地球日”。
地球只有一個(gè)，美麗和諧的家園需要我們所有人共同努力來(lái)維護(hù)。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境污染已經(jīng)是全人類的一大難題，節(jié)能環(huán)保是我們可持續(xù)發(fā)展的必然方向，弘揚(yáng)節(jié)約美德，倡導(dǎo)低碳生活，建設(shè)環(huán)保型、節(jié)約型社會(huì)是我們的當(dāng)務(wù)之急。
為增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的資源節(jié)約意識(shí)、環(huán)境保護(hù)意識(shí)和能源危機(jī)意識(shí)，以積極的姿態(tài)迎接“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日的到來(lái)，更好地繼承“五四”愛(ài)國(guó)精神，我院學(xué)生宿舍自管委員會(huì)借此契機(jī)向全體同學(xué)發(fā)出建議：
1.離開(kāi)寢室、教室牢記隨手關(guān)燈，做到“無(wú)人在，無(wú)燈開(kāi)”。
2.手機(jī)充電結(jié)束后及時(shí)拔除充電器，全國(guó)一年省電20億度。
3.每天上網(wǎng)時(shí)間減少一小時(shí)，減少不必要的待機(jī)狀態(tài)。
4.空調(diào)溫度設(shè)置適當(dāng)，夏季不低于26度，冬季不超20度。
5.珍惜每一滴水，洗衣洗澡時(shí)杜絕長(zhǎng)流水。
6.節(jié)約用紙，雙面使用，珍惜有限的森林資源。
7.減少垃圾，不亂丟廢棄物，推動(dòng)垃圾分類回收。
8.不用一次性木筷、紙杯，就餐時(shí)自備餐具;少用紙巾;不用塑料袋，自帶環(huán)保袋。
9.提倡步行，騎單車，坐公交，我鍛煉，我健康。
10.拒吃野生動(dòng)物，不買野生動(dòng)物制品，善待生命。
11.認(rèn)識(shí)“環(huán)境標(biāo)志”、“綠色食品標(biāo)志”，保障自身安全。
12.愛(ài)護(hù)校園一草一木，爭(zhēng)做環(huán)保衛(wèi)士，莫待無(wú)花空嗟嘆。
13.不在公共場(chǎng)合吸煙，創(chuàng)建無(wú)煙宿舍、無(wú)煙教室、無(wú)煙校園。
14.人人盡力，消減噪音，從我做起，共創(chuàng)寧?kù)o校園。
15.從我做起，及時(shí)制止浪費(fèi)資源、能源的行為。
古語(yǔ)曰：不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江海。
為此，讓我們一起從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”開(kāi)始做起。
節(jié)約能源，就是延長(zhǎng)我們的生命;保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)人類自己。
當(dāng)代大學(xué)生作為時(shí)代的.先鋒，更應(yīng)當(dāng)積極投身到節(jié)能環(huán)保行動(dòng)當(dāng)中。
我們期望每一位學(xué)子在我們的建議下攜起手來(lái)，共同創(chuàng)造綠色美好的明天，共同締造資源節(jié)約型、環(huán)境友好型的和諧社會(huì)。
讓我們攜起手來(lái)，以自己的小行動(dòng)拯救我們的大地球!踐行低碳生活理念，攜手共建綠色家園!還未來(lái)一個(gè)清涼的世界。
低碳生活的建議書篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
4月22日是第40個(gè)“”。
地球只有一個(gè)，美麗和諧的家園需要我們所有人共同努力來(lái)維護(hù)。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境污染已經(jīng)是全人類的一大難題，節(jié)能環(huán)保是我們可持續(xù)發(fā)展的必然方向，弘揚(yáng)節(jié)約美德，倡導(dǎo)低碳生活，建設(shè)環(huán)保型、節(jié)約型社會(huì)是我們的當(dāng)務(wù)之急。
為增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的資源節(jié)約意識(shí)、環(huán)境保護(hù)意識(shí)和能源危機(jī)意識(shí)，以積極的姿態(tài)迎接“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日的到來(lái)，更好地繼承“五四”愛(ài)國(guó)精神，我院學(xué)生宿舍自管委員會(huì)借此契機(jī)向全體同學(xué)發(fā)出建議：
1.離開(kāi)寢室、教室牢記隨手關(guān)燈，做到“無(wú)人在，無(wú)燈開(kāi)”。
2.手機(jī)充電結(jié)束后及時(shí)拔除充電器，全國(guó)一年省電20億度。
3.每天上網(wǎng)時(shí)間減少一小時(shí)，減少不必要的待機(jī)狀態(tài)。
4.空調(diào)溫度設(shè)置適當(dāng)，夏季不低于26度，冬季不超20度。
5.珍惜每一滴水，洗衣洗澡時(shí)杜絕長(zhǎng)流水。
6.節(jié)約用紙，雙面使用，珍惜有限的森林資源。
7.減少垃圾，不亂丟廢棄物，推動(dòng)垃圾分類回收。
8.不用一次性木筷、紙杯，就餐時(shí)自備餐具;少用紙巾;不用塑料袋，自帶環(huán)保袋。
9.提倡步行，騎單車，坐公交，我鍛煉，我健康。
10.拒吃野生動(dòng)物，不買野生動(dòng)物制品，善待生命。
11.認(rèn)識(shí)“環(huán)境標(biāo)志”、“綠色食品標(biāo)志”，保障自身安全。
12.愛(ài)護(hù)校園一草一木，爭(zhēng)做環(huán)保衛(wèi)士，莫待無(wú)花空嗟嘆。
13.不在公共場(chǎng)合吸煙，創(chuàng)建無(wú)煙宿舍、無(wú)煙教室、無(wú)煙校園。
14.人人盡力，消減噪音，從我做起，共創(chuàng)寧?kù)o校園。
15.從我做起，及時(shí)制止浪費(fèi)資源、能源的.行為。
古語(yǔ)曰：不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江海。
為此，讓我們一起從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”開(kāi)始做起。
節(jié)約能源，就是延長(zhǎng)我們的生命;保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)人類自己。
當(dāng)代大學(xué)生作為時(shí)代的先鋒，更應(yīng)當(dāng)積極投身到節(jié)能環(huán)保行動(dòng)當(dāng)中。
我們期望每一位學(xué)子在我們的建議下攜起手來(lái)，共同創(chuàng)造綠色美好的明天，共同締造資源節(jié)約型、環(huán)境友好型的和諧社會(huì)。
讓我們攜起手來(lái)，以自己的小行動(dòng)拯救我們的大地球!踐行低碳生活理念，攜手共建綠色家園!
低碳生活的建議書篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
人類是生存在這個(gè)地球上的生命物種之一，我們?cè)趷?ài)自己的同時(shí)，也應(yīng)該尊重其他生命，應(yīng)該善良地對(duì)待和愛(ài)護(hù)我們身邊的小動(dòng)物。
我們?nèi)祟愐簧袝?huì)遇到許多小動(dòng)物：小狗、小貓……這些小動(dòng)物們?cè)谝恍┬『⒆拥难劾铮菍櫸?，是他們的掌中之寶，是他們最要好的伙伴，或者是他們的“家人”。每一個(gè)有愛(ài)心的人都會(huì)知道怎么善意關(guān)愛(ài)自己的伙伴。
但現(xiàn)實(shí)中卻有人因自己的不良情緒而用汽油燒死小貓，隨意遺棄的'小狗成為人們餐桌上的佳肴，更有些人為了賺錢在山上張開(kāi)巨網(wǎng)，將一只只小鳥困死在網(wǎng)上……每當(dāng)這一件件駭人聽(tīng)聞的殘殺動(dòng)物事件不斷發(fā)生時(shí)，我心中有一絲絲隱藏的憤怒，我相信任何一個(gè)有愛(ài)心良知，正義感的人是絕對(duì)不能忍受的。
在此我鄭重地呼吁我校同學(xué)們：
1、尊重生命，尊重動(dòng)物，要有愛(ài)心。
2、無(wú)論自己的寵物年老了、生病了、殘疾了還是體弱了，都不能放棄它，拋棄它們，要帶它們?nèi)I(yè)的醫(yī)院養(yǎng)護(hù)，直至它們康復(fù)或死亡。
3、你必須保證自己的動(dòng)物不收饑渴傷害，充分了解它們的習(xí)性。
4、有一定能力和條件的人，對(duì)流浪動(dòng)物進(jìn)行收養(yǎng)，并且不能傷害它們。
5、不從非法商販處購(gòu)買動(dòng)物，要從正規(guī)的商販處購(gòu)買寵物。
希望大家能采納我的建議，并切實(shí)改善。
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇十
人類每年向大氣排放的垃圾，僅我國(guó)230個(gè)城市就有6500多噸，僅歐洲15個(gè)國(guó)家每年被酸雨破壞的森林就達(dá)70萬(wàn)公頃，世界上每天有2.5萬(wàn)人因飲用污染的水而得病……地球母親在過(guò)度的開(kāi)采和濫伐中，逐漸被污染和二氧化碳包圍著……我們需要一個(gè)充滿綠色的地球，一個(gè)低碳的生活!
21世紀(jì)的今天，已經(jīng)進(jìn)入到了一個(gè)信息化時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)的'應(yīng)用，已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ畹谋仨?。隨著信息化進(jìn)程進(jìn)一步的提升，充分運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行企業(yè)信息化的提升。我們秉承正德厚生，臻于至善的精神，在企業(yè)發(fā)展的同時(shí)，更關(guān)注環(huán)境及社會(huì)的發(fā)展。綠色環(huán)保，技術(shù)先行。我們開(kāi)發(fā)了系列信息化產(chǎn)品，如：企信通、政務(wù)通、警務(wù)通等系列產(chǎn)品，都已經(jīng)大大降低了企業(yè)能耗，提升了企業(yè)的運(yùn)營(yíng)效率，為企業(yè)效益的提升，起到關(guān)鍵的作用。
139郵箱電子賬單的推出，更是為企業(yè)帶來(lái)了賬單信息化的解決方案。為能夠讓廣大企業(yè)加入到這次環(huán)?；顒?dòng)當(dāng)中，我們發(fā)起了綠色賬單，保護(hù)地球，以身作則，提前進(jìn)入低碳的生活!讓我們一同加入該計(jì)劃，減少一點(diǎn)浪費(fèi)，增添一點(diǎn)綠，再造一片森林，為和諧深圳，效益深圳添上新的力量!
低碳生活的建議書篇十一
經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)廣大干部職工：
今年6月5日是第x個(gè)世界環(huán)境日，今年我國(guó)環(huán)境日宣傳主題是"改善環(huán)境質(zhì)量,推動(dòng)綠色發(fā)展"。環(huán)境日確立反映人們對(duì)環(huán)境問(wèn)題的關(guān)注，表達(dá)人們對(duì)美好環(huán)境的向往和追求。同時(shí)人們也越來(lái)越深刻認(rèn)識(shí)到：環(huán)境是我們?nèi)祟惣白匀唤缢猩镔囈陨娴幕A(chǔ)，與每個(gè)人息息相關(guān);而我們每個(gè)人的生活(衣、食、住、行)也都影響著環(huán)境，與環(huán)境改善緊密關(guān)聯(lián)。因此作為環(huán)境中息息相關(guān)的我們每個(gè)人，都應(yīng)該選擇綠色低碳的生活方式，為生態(tài)環(huán)境的保護(hù)盡一分責(zé)任和義務(wù)。
滴水成河、聚沙成塔，舉手之勞的日積月累，便會(huì)帶來(lái)好的環(huán)境效益。為推動(dòng)綠色發(fā)展，讓我們的天空依然湛藍(lán)，讓我們的洱海依舊清澈，大理經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)倡議：
1、節(jié)約森林資源，拒絕使用一次性木筷，雙面使用紙張。
2、拒絕使用一次性餐盒和塑料袋，杜絕白色污染。
3、不講排場(chǎng)，不攀比浪費(fèi)，不暴飲暴食，珍愛(ài)糧食，尊重勞動(dòng)，做"光盤行動(dòng)"的踐行者。
4、節(jié)約用水，一水多用。隨手關(guān)緊水龍頭，防止滴漏。
5、節(jié)約用電，隨手關(guān)燈。長(zhǎng)時(shí)間不用請(qǐng)及時(shí)關(guān)閉電腦等電器，減少待機(jī)耗電時(shí)間。
6、分類回收垃圾。不亂丟棄廢電池、廢塑料等垃圾、廢。垃圾分類投放，變廢為寶，使資源循環(huán)再生。
7、提倡步行、騎自行車，盡量乘坐公共汽車。
8、提倡使用布袋與紙袋，并盡量重復(fù)使用。
同事們，讓我們帶頭行動(dòng)起來(lái)，從節(jié)約一度電、一張紙、一粒糧、一杯水做起，綠色、低碳生活，共同呵護(hù)我們賴以生存的環(huán)境，共同保護(hù)和建設(shè)好我們美麗的家園!
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇十二
生活作息時(shí)所耗用的能量要力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對(duì)大大氣的污染，減緩生態(tài)惡化的生活就是我們常說(shuō)的“低碳生活”。換句話說(shuō)，低碳生活就是更低能量、更低消耗的生活方式，還原其淳樸的進(jìn)行人與自然的交流。
真正做到低碳生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要注意4個(gè)節(jié)：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣就可以了。
我們要養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣，下面我給大家介紹幾點(diǎn)：
1。每天的淘米水可以用來(lái)洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛(wèi)生，天然滋潤(rùn)。
2。將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；還可以擦洗玻璃，減少使用污染環(huán)境的玻璃清潔劑。
4。喝過(guò)的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；還可以用來(lái)洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味。
5。出門購(gòu)物，盡量自己帶環(huán)保袋，無(wú)論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用。
6。出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。
7。多用永久性的筷子、飯盒，盡量自帶餐具，避免使用一次性的餐具。
8。養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電。
9。盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇，熱時(shí)可用蒲扇或其他材質(zhì)的扇子。
時(shí)勤動(dòng)手動(dòng)腦，讓舊物換新顏，也可以實(shí)現(xiàn)“低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作儲(chǔ)物盒：每家每戶幾乎每天都要喝上一筒盒裝牛奶，而牛奶被咽下肚后，就只剩下孤零零的盒子了，一個(gè)更好的方法會(huì)讓它們起到環(huán)保的作用：把盒子洗干凈，用小刀把盒子的頂部切下，然后盒子就變成了一個(gè)沒(méi)有蓋的長(zhǎng)方體，接下來(lái)，你要做的就是：找一張漂亮的紙把它給包起來(lái)，你或許可以在上面畫一些花紋，它就會(huì)變得很漂亮，你把它立在桌子上，牛奶盒就會(huì)搖身一變，變成一個(gè)既可愛(ài)又美麗的筆筒了！這樣，不就又做到“低碳”了嗎？所以，低碳就在我們身邊。只是有時(shí)候你們會(huì)誤以為低碳生活是很難的。
愛(ài)護(hù)地球、維護(hù)生態(tài)、保護(hù)環(huán)境，做到低碳生活是每一個(gè)公民的責(zé)任。
希望以后，經(jīng)過(guò)我們大家的努力，地球又變成一個(gè)春暖花開(kāi)，生機(jī)勃勃，鳥語(yǔ)花香的樂(lè)園！
我們要與今年的西安世園園藝博覽會(huì)要結(jié)合，“城市與自然和諧共處”。
低碳生活的建議書篇十三
尊敬的局長(zhǎng)：
什么是低碳呢?簡(jiǎn)單地說(shuō),低碳生活就是減少二氧化碳的排放。目前，地球處于危機(jī)狀況。人們的環(huán)保意識(shí)減少了，大量二氧化碳排除，導(dǎo)致全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化;人們的環(huán)保意識(shí)減少了，導(dǎo)致物種大量減少，甚至滅絕;人們的環(huán)保意識(shí)減少了，導(dǎo)致山體滑坡、洪水、泥石流等災(zāi)害……還有很多很多這樣的.例子,這已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。所以，作為二十一世紀(jì)的青年，我們有義務(wù)去保護(hù)環(huán)境，畢竟，我們只有一個(gè)地球。
低碳生活是我們自然而然地節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣。日光燈徹夜不熄、水龍頭滴水不停、夏天開(kāi)著空調(diào)裹著被子冬天開(kāi)著空調(diào)穿著單衣，這些顯然都是對(duì)社會(huì)資源的極大浪費(fèi)，也都是需要我們改進(jìn)的。要記牢：“節(jié)能就是最大的減目前，中國(guó)人均碳足跡為3900kg;工業(yè)國(guó)家人碳。”均碳足跡為11000kg;全球人均碳足跡為4300kg;應(yīng)對(duì)氣候變化全球人均目標(biāo)碳足跡為20xxkg。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極創(chuàng)造低碳生活!其實(shí)做到節(jié)能，創(chuàng)造低碳生活很簡(jiǎn)單。我提議：
1. 少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。
2. 隨手關(guān)燈、開(kāi)關(guān)、拔插頭，不坐電梯爬樓梯。
3. 盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯。
4. 關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量。
5.少買不必要的衣服，捐獻(xiàn)舊衣物，盡量手洗服裝，使用無(wú)磷洗衣粉。
我們只有一個(gè)地球，我們只有一片天空，我們只有一個(gè)屬于自己的家園，因此，我倡議：保護(hù)環(huán)境，走向低碳，從我做起!
此致
敬禮！
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
低碳生活的建議書篇十四
同志們、朋友們：
你們好!
隨著氣候變暖成為全球共同關(guān)注的問(wèn)題，低碳生活也成為當(dāng)今社會(huì)最流行、最時(shí)尚的詞匯。
低碳生活，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，既是一種態(tài)度，更是一種責(zé)任，我們應(yīng)積極提倡并從點(diǎn)滴做起，注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)煤。
倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)生態(tài)綠色新家園是我們每個(gè)人的責(zé)任，在此向開(kāi)發(fā)區(qū)管委會(huì)的廣大干部、職工發(fā)出建議：
牢固樹立健康生活、綠色生活理念，將科學(xué)使用資源、保護(hù)地球家園、節(jié)能降耗的低碳生活方式自覺(jué)貫穿到日常生活中去。
堅(jiān)持學(xué)習(xí)低碳生活知識(shí)，養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣，形成低碳生活共識(shí)，做“低碳生活”的引領(lǐng)者。
積極主動(dòng)參加低碳活動(dòng)，把低碳生活落到實(shí)處。
自覺(jué)學(xué)習(xí)運(yùn)用生活領(lǐng)域中的節(jié)能環(huán)保新技術(shù)，推廣使用新能源、新材料，使用并開(kāi)發(fā)有效的節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)煤、節(jié)水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結(jié)低碳生活小竅門，征集應(yīng)用低碳生活金點(diǎn)子，把學(xué)習(xí)到的節(jié)能減碳的好點(diǎn)子、好方法帶生活中。
再將好經(jīng)驗(yàn)推廣給大家，積極宣傳低碳生活理念，帶頭推廣低碳生活行為，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以點(diǎn)帶面，爭(zhēng)做節(jié)能減碳的宣傳者。
改變傳統(tǒng)的消費(fèi)陋習(xí)和消費(fèi)模式，戒除“便利消費(fèi)”，摒棄“面子消費(fèi)”、“奢侈消費(fèi)”，減少生活中的碳排放，努力推進(jìn)人與資源環(huán)境、人與社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展;從生活中的每一天、每一件小事做起;從現(xiàn)在做起，從自身做起，從節(jié)約“一滴水、一度電、一粒米、一克油、一張紙”做起，積極踐行低碳生活方式，努力使自己成為“低碳一族”。
為此，開(kāi)發(fā)區(qū)發(fā)起成立了低碳俱樂(lè)部，開(kāi)通了低碳qq群，旨在為大家提供一個(gè)交流活動(dòng)的平臺(tái)。
開(kāi)發(fā)區(qū)低碳俱樂(lè)部倡導(dǎo)低碳生活方式、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境。
我們的理念是：低碳生活、從我做起，我們的口號(hào)是：今天你低碳了嗎?低碳俱樂(lè)部秉承自愿的方式加入，歡迎愛(ài)好低碳生活的朋友積極參與，共同攜手建設(shè)美好的綠色家園，還未來(lái)一個(gè)清涼的世界。
聯(lián)系人：xx。
低碳qq群號(hào)：xx。
低碳生活的建議書篇十五
親愛(ài)的同學(xué)們：
您們好!
4月22日是第40個(gè)“”。
地球只有一個(gè)，美麗和諧的家園需要我們所有人共同努力來(lái)維護(hù)。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境污染已經(jīng)是全人類的一大難題，節(jié)能環(huán)保是我們可持續(xù)發(fā)展的必然方向，弘揚(yáng)節(jié)約美德，倡導(dǎo)低碳生活，建設(shè)環(huán)保型、節(jié)約型社會(huì)是我們的當(dāng)務(wù)之急。
為增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的資源節(jié)約意識(shí)、環(huán)境保護(hù)意識(shí)和能源危機(jī)意識(shí)，以積極的姿態(tài)迎接“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日的到來(lái)，更好地繼承“五四”愛(ài)國(guó)精神，我院學(xué)生宿舍自管委員會(huì)借此契機(jī)向全體同學(xué)發(fā)出建議：
1、離開(kāi)寢室、教室牢記隨手關(guān)燈，做到“無(wú)人在，無(wú)燈開(kāi)”。
2、手機(jī)充電結(jié)束后及時(shí)拔除充電器，全國(guó)一年省電20億度。
3、天上網(wǎng)時(shí)間減少一小時(shí)，減少不必要的待機(jī)狀態(tài)。
4、空調(diào)溫度設(shè)置適當(dāng)，夏季不低于26度，冬季不超20度。
5、珍惜每一滴水，洗衣洗澡時(shí)杜絕長(zhǎng)流水。
6、節(jié)約用紙，雙面使用，珍惜有限的森林資源。
7、減少垃圾，不亂丟廢棄物，推動(dòng)垃圾分類回收。
8、不用一次性木筷、紙杯，就餐時(shí)自備餐具；少用紙巾；不用塑料袋，自帶環(huán)保袋。
9、提倡步行，騎單車，坐公交，我鍛煉，我健康。
10、拒吃野生動(dòng)物，不買野生動(dòng)物制品，善待生命。
11、認(rèn)識(shí)“環(huán)境標(biāo)志”、“綠色食品標(biāo)志”，保障自身安全。
12、愛(ài)護(hù)校園一草一木，爭(zhēng)做環(huán)保衛(wèi)士，莫待無(wú)花空嗟嘆。
13、不在公共場(chǎng)合吸煙，創(chuàng)建無(wú)煙宿舍、無(wú)煙教室、無(wú)煙校園。
14、人人盡力，消減噪音，從我做起，共創(chuàng)寧?kù)o校園。
15、從我做起，及時(shí)制止浪費(fèi)資源、能源的行為。
古語(yǔ)曰：不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。
為此，讓我們一起從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”開(kāi)始做起。
節(jié)約能源，就是延長(zhǎng)我們的生命；保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)人類自己。
當(dāng)代大學(xué)生作為時(shí)代的先鋒，更應(yīng)當(dāng)積極投身到節(jié)能環(huán)保行動(dòng)當(dāng)中。
我們期望每一位學(xué)子在我們的建議下攜起手來(lái)，共同創(chuàng)造綠色美好的明天，共同締造資源節(jié)約型、環(huán)境友好型的和諧社會(huì)。
讓我們攜起手來(lái)，以自己的小行動(dòng)拯救我們的大地球！踐行低碳生活理念，攜手共建綠色家園！
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
低碳生活的建議書篇十六
親愛(ài)的各位同事：
踏進(jìn)11月份，隨著濃濃的秋意的到來(lái)，天氣越來(lái)越?jīng)鏊?。如果這時(shí)候在公司里有空調(diào)的不規(guī)范使用行為，不僅會(huì)浪費(fèi)電力資源，而且也會(huì)在發(fā)電及制冷過(guò)程中制造雙重廢氣，使得空氣環(huán)境更加惡劣。同時(shí)，一個(gè)人過(guò)分的依賴空調(diào)抗熱，而且又在干燥的氣溫環(huán)境下，不僅會(huì)降低自身的環(huán)境適應(yīng)能力，也會(huì)降低自身的免疫力及身體素質(zhì)，容易引起呼吸道感染方面的疾病（感冒、發(fā)燒等）。我們作為新時(shí)代的領(lǐng)先者，要切實(shí)擔(dān)負(fù)起節(jié)約能源與環(huán)境保護(hù)的責(zé)任，要培養(yǎng)良好的社會(huì)公德，同時(shí)也要提高自身身體素質(zhì)。
國(guó)家出臺(tái)的環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)中空調(diào)使用的溫度范圍應(yīng)該為0度及0度以下、30度及30度以上。鑒于現(xiàn)時(shí)天氣已經(jīng)比較適宜，我們提倡從11月1日開(kāi)始，公司空調(diào)制冷功能嚴(yán)格停止使用?？头哭k公室由于沒(méi)有窗戶，可以開(kāi)啟空調(diào)的換氣功能，其他辦公區(qū)域全部停止使用空調(diào)。辦公期間，大家都把窗戶打開(kāi)，呼吸新鮮空氣，充分與大自然接觸！
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，節(jié)約能源、節(jié)約用電是每一位公民的社會(huì)責(zé)任。在創(chuàng)建節(jié)約型社會(huì)的今天，我們真誠(chéng)的希望每一位員工積極行動(dòng)起來(lái)，齊心協(xié)力、統(tǒng)一思想，從身邊小事做起，提倡節(jié)能環(huán)保，低碳新生活，節(jié)約每一度電，共同為公司的建設(shè)發(fā)展盡最大努力！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建議書篇十七
挑食寶貝的營(yíng)養(yǎng)書小寶貝這個(gè)不吃那個(gè)不愛(ài)、東挑西挑、將熱騰騰的飯菜吃到變成冷菜冷飯，或者硬逼他吃下，他就不加咀嚼地囫圇吞棗，但卻對(duì)垃圾食物來(lái)者不拒……發(fā)育期的寶貝常常對(duì)飲食漫不經(jīng)心，完全不理會(huì)用盡心思做出健康食品、費(fèi)盡唇舌苦口婆心的嗎咪的一片苦心。可是就算寶貝不領(lǐng)情，身為父母的我們，也決不可以就這樣放任寶貝的健康不管。人人都知道“唯有健康均衡的飲食，才能擁有強(qiáng)健的體魄”。但這個(gè)淺顯的道理，到底要怎樣才能讓家里的那個(gè)問(wèn)題寶貝身體力行地做到呢!
聰明媽媽閑聊錄。
每次站在書店，看著架子上一排一排的親子教育書，我都想大聲喊：我受夠了!
我真的對(duì)那些充滿了生硬理論，署名為專家的親子書受夠了!
至少我不能，我認(rèn)識(shí)的人也不能。我對(duì)那些原理、成因、分析以及中學(xué)之后就再也沒(méi)接觸過(guò)的健康教育專業(yè)名詞一點(diǎn)也沒(méi)有興趣，我只想請(qǐng)專家們告訴我：
“孩子這樣吃好不好?”
“不好的話，壞處是什么?”
以及最關(guān)鍵的問(wèn)題：“我要怎樣才能讓他們改掉這些壞習(xí)慣!”
我需要的是簡(jiǎn)潔、通俗并且有著可實(shí)行性的回答，我不想在孩子一天天輸在人生起點(diǎn)分秒必爭(zhēng)的時(shí)候，去讀一個(gè)擁有醫(yī)學(xué)文憑才看得懂的專家著作在說(shuō)些什么?甚至看懂之后，依舊不知道該如何按照那些提示、指南和建議去做!
我知道貪吃零食不好，這一點(diǎn)不需要博士級(jí)的專家來(lái)提醒，在7歲時(shí)我的蛀牙就已經(jīng)告訴我了。我現(xiàn)在需要知道的是，怎樣才能讓我的孩子改掉這個(gè)壞習(xí)慣!
老天，真希望自己身邊不是一堆又一堆充滿高深名詞和不切實(shí)際指南的親子書，我只需要有一群同齡人，一群沒(méi)有溝通障礙的姐妹，一群比我聰明的媽媽，她們會(huì)拉著我的手絮絮叨叨地說(shuō)著自己的家事，在抱怨中隱諱地炫耀自己如何聰明地應(yīng)付調(diào)皮兒子和任性女兒，讓我可以悄悄偷師，然后搖身一變，成為什么道理都說(shuō)不出來(lái)，但對(duì)孩子壞習(xí)慣卻出手招招有效的聰明媽媽。
于是我開(kāi)始尋找那些聰明媽媽的蹤跡，設(shè)法和她們交上朋友，拼命引誘她們說(shuō)出自己的獨(dú)門秘方。在那些瑣碎、平凡、精英人士不屑一顧的閑聊中，反而教給了我為人母最多的東西。如今在眾多朋友的支持下，我從無(wú)數(shù)電話和電子郵件中提取出精華的部分，編成這本超級(jí)實(shí)用的參考書。
這是一本閑聊錄，一本匯集了60個(gè)聰明媽媽親身體驗(yàn)的故事書。
你可以認(rèn)為它很無(wú)聊，但我認(rèn)為它很有趣。
你可以認(rèn)為它沒(méi)有科學(xué)理論，但我覺(jué)得它簡(jiǎn)直是育兒圣經(jīng)。
你可以帶著你的高智商和滿腦子專業(yè)名詞驕傲地轉(zhuǎn)身，但我只想把福音傳達(dá)給和我一樣討厭故弄玄虛的笨媽媽們。
仙杜瑞拉的水晶蹄膀。
講述人：王太太·31歲(企劃課課長(zhǎng))。
問(wèn)題寶貝：女兒·7歲(小學(xué)一年級(jí))。
經(jīng)常有人夸我具有職業(yè)女性風(fēng)采，其實(shí)我一直為自己不夠淑女而暗自懊惱，所以十分希望自己能有一個(gè)充滿古典美的女兒。想象她穿著白色長(zhǎng)裙，在客廳里彈鋼琴的樣子，我就感動(dòng)得想流淚。
但是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，女兒沒(méi)變成大觀園中擅長(zhǎng)琴棋書畫的才女，反倒像梁山上大塊吃肉的好漢。
她的胃口非常好，無(wú)論我做什么都吃得很香，尤其是拿手好菜——“冰糖水晶蹄膀”，每次都讓她吃得肚皮圓滾滾的。
所以，我從來(lái)沒(méi)擔(dān)心過(guò)她會(huì)在吃飯上有什么問(wèn)題，每當(dāng)朋友擔(dān)心孩子是不是有厭食癥的時(shí)候，我就暗自竊喜女兒是個(gè)能吃、能睡、不用我操心的天使寶寶。
但問(wèn)題終于在小天使上學(xué)后發(fā)生了。突然多了那么多同齡的小朋友，來(lái)到了完全不同于幼兒園和家的新環(huán)境，還有了自己上學(xué)、放學(xué)的自由，她樂(lè)暈了，開(kāi)始樂(lè)不思蜀。
一開(kāi)始，她只是和同學(xué)邊走邊聊，晚回家?guī)追昼姸选?/p>
后來(lái)就變成了晚十幾分鐘，晚半個(gè)鐘頭，甚至要天黑才到家!于是全家人的開(kāi)飯時(shí)間不再是固定的7點(diǎn)，而是看她什么時(shí)候回家。
也就是說(shuō)，今天有沒(méi)有下雨、學(xué)校有沒(méi)有人陪她一起玩游戲、她和同學(xué)有沒(méi)有聊到很有趣的話題、路上有沒(méi)有看見(jiàn)什么新鮮事……都關(guān)系著我們晚餐的時(shí)間是七點(diǎn)、七點(diǎn)半、八點(diǎn)，還是更晚!
我和先生嘗試過(guò)輪流去接她放學(xué)，但是兩人工作忙，不能每天都去，尤其是臨時(shí)有事去晚了，看著小天使一個(gè)人孤零零地站在校門口等我們的時(shí)候，就自責(zé)不已，這樣的事情發(fā)生過(guò)幾次后，我們便放棄了這個(gè)辦法。
女兒很懂事，每次她被責(zé)罵時(shí)認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度都很誠(chéng)懇，“下次不會(huì)”這句話總是說(shuō)得很大聲。但是不可高估7歲孩子的自控能力，只要放學(xué)后外邊有好玩的，那天的開(kāi)飯時(shí)間就絕對(duì)無(wú)法準(zhǔn)時(shí)!
不按時(shí)吃飯的惡果我相當(dāng)清楚，可是該說(shuō)的說(shuō)了，該做的做了，她也承諾會(huì)改正，甚至好幾次我們都?xì)獾冒l(fā)火了，但她就是改不了!
誰(shuí)都有過(guò)興致一來(lái)就控制不住自己的童年，發(fā)脾氣根本沒(méi)有用。我和先生決定冷靜下來(lái)，思考怎么從孩子的興趣上動(dòng)手。
女兒很喜歡聽(tīng)故事，白雪公主、小美人魚、灰姑娘的童話故事早就倒背如流，迪斯尼的動(dòng)畫片也是看了又看。
這天早上，我告訴她今晚有她愛(ài)吃的冰糖水晶蹄膀，叫她準(zhǔn)時(shí)回家吃飯。不出所料，她又回來(lái)晚了。我和先生并沒(méi)有像往常一樣責(zé)備抱怨，只是開(kāi)始把菜一樣樣往桌上擺。女兒看了很久，終于忍不住出聲問(wèn)：“蹄膀呢?”
我指了指一碟饅頭(那是女兒很不喜歡的一種主食，她愛(ài)吃米飯)：“誰(shuí)叫你這么晚才回來(lái)，蹄膀都變成饅頭了。”
女兒用懷疑的目光看著我，先生在一旁不動(dòng)聲色地幫腔：“爸爸薪水不多，買不起好吃的。仙女可憐我們，就把饅頭變成了冰糖水晶蹄膀，但是六點(diǎn)的時(shí)候不開(kāi)飯吃掉它，它就會(huì)恢復(fù)原形變成饅頭?！?/p>
“是幫助灰姑娘的那個(gè)仙女嗎?”女兒很興奮地問(wèn)。
魔法對(duì)于她來(lái)說(shuō)是存在的，仙女們總能實(shí)現(xiàn)人們的夢(mèng)想。既然破爛的鞋子會(huì)變成閃閃發(fā)光的玻璃鞋，那么，滋味平平的饅頭變成美味的水晶蹄膀自然也不奇怪了。
從此之后，這位仙女常常來(lái)到我們家中施法，把饅頭變成牛排、蒜茸菠菜、芙蓉雞蛋羹等種.種美味。而害怕佳肴變回饅頭的女兒，放學(xué)后自然就匆匆趕回家，不管是溫習(xí)功課還是看卡通時(shí)總會(huì)扭頭看看廚房，擔(dān)心仙女的魔法會(huì)不會(huì)提前失效。
實(shí)際情況是——女兒晚歸的情況越來(lái)越少了。
有次休假，我開(kāi)車接她放學(xué)回家。因?yàn)槁飞先?，女兒開(kāi)始坐立不安了。不時(shí)問(wèn)我?guī)c(diǎn)了，如果仙女生氣，親她的臉會(huì)不會(huì)讓她平息憤怒——這一招是她對(duì)付我和我先生的“必殺技”，所以她一直以為只要一個(gè)吻就可以征服世界，哪怕是法力無(wú)邊的仙女也可以輕松搞定。
看著她焦急的樣子，我暗自好笑又有點(diǎn)擔(dān)心，等她長(zhǎng)大以后，會(huì)不會(huì)怪我騙她?不過(guò)這種擔(dān)心很快就消失了，畢竟我小時(shí)候也深信每年圣誕節(jié)床頭的禮物是如同媽媽所說(shuō)的那樣，由一個(gè)白胡子老頭從煙囪里鉆進(jìn)來(lái)放在那里的。
不管怎樣，結(jié)果總是好的。仙女在我家施法差不多三個(gè)月后，女兒幾乎每天放學(xué)后都會(huì)按時(shí)回家，偶爾玩得再開(kāi)心也一定會(huì)在開(kāi)飯前趕回來(lái)，這已經(jīng)不是害怕魔法失效變成饅頭，而是一種自然而然的習(xí)慣了。
魔法仙女，我感謝你!
沒(méi)有不喜歡童話故事的孩子，那么，帶有童話色彩的晚餐一?會(huì)受歡迎。
小指揮官的軍事行動(dòng)。
講述人：張?zhí)?3歲(全職主婦)。
問(wèn)題寶貝：兒子·8歲(小學(xué)二年級(jí))。
古龍說(shuō)：“要抓住男人的心，首先要抓住他的胃。”這一點(diǎn)我非常贊成，因?yàn)槲揖褪莻€(gè)活生生的例子。
23歲那年剛畢業(yè)就遇見(jiàn)我先生，可惜這位鉆石王老五身邊有太多事業(yè)有成的ol，精明4。
能干、才華洋溢的才女，更不乏貌美如花的青春玉女，我這個(gè)灰姑娘根本沒(méi)什么競(jìng)爭(zhēng)力。
不過(guò)出乎所有人的意料，先生選擇了最不起眼的我。他的理由是，我做的菜太好吃了，為了一輩子能吃到我做的菜，只好用戒指把我套在他身邊。
雖然這玩笑話有夸張的成分，但我的確對(duì)自己的手藝相當(dāng)有信心，因?yàn)槌讼壬磉叺挠H朋好友無(wú)不拜倒在我的圍裙之下，所以我暗自驕傲，覺(jué)得沒(méi)人能抗拒得了我所做的美味佳肴。沒(méi)想到這份驕傲卻在自己最親最愛(ài)的寶貝——我兒子身上備受打擊。
他不是不愛(ài)吃我做的菜，但和他的愛(ài)好相比，我精心烹調(diào)的媽媽牌愛(ài)心大餐立刻就被拋在腦后。他寧可對(duì)著那些塑料的軍事模型、一堆一堆的軍事雜志、還有小家伙自己畫的什么戰(zhàn)略圖……幾個(gè)小時(shí)，也不肯“屈尊”和我們共用晚餐。我和先生再三催促也沒(méi)用，那小子明明口里答應(yīng)著“就來(lái)了，就來(lái)了”，魂還是被勾在那，我猜他答應(yīng)的時(shí)候根本不知道自己在說(shuō)什么。
比起其他人一見(jiàn)我端菜出廚房就全都圍過(guò)來(lái)，不管手里在忙些什么都先停下來(lái)，他真是太不給面子了!
更重要的是，他一拖再拖，等到三催四請(qǐng)后才來(lái)吃飯，菜也涼了，吃飯時(shí)間也過(guò)了，對(duì)身體可是一點(diǎn)好處也沒(méi)有。
為了和他那些軍事寶貝對(duì)抗，我費(fèi)盡心思做好吃的，研究一本本的食譜，絕不放過(guò)電視上的烹調(diào)節(jié)目，連先生都說(shuō)我的廚藝大有進(jìn)步，可是小家伙卻不領(lǐng)情，依舊把吃飯放在第二位。
我承認(rèn)失敗?？墒呛⒆硬荒苁巢欢〞r(shí)，怎么辦?
還是男人最了解男人，先生最后想出了辦法——從愛(ài)好下手，把吃飯當(dāng)成軍事演習(xí)，讓這個(gè)小軍事迷自投羅網(wǎng)。
小軍事迷對(duì)于我們把他任命為“吃飯行動(dòng)總指揮官”非常滿意，更積極地行使著自己的權(quán)力，把我指揮得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
“9月7日晚飯行動(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始。對(duì)表!”小家伙非常正經(jīng)，我也連忙嚴(yán)肅地低頭看表。
“現(xiàn)在是6點(diǎn)整，6點(diǎn)10分之前所有的材料應(yīng)該清洗干凈，切好備用?！敝笓]官下達(dá)了第一道命令，我連忙從冰箱內(nèi)拿出豬肉放進(jìn)微波爐解凍，然后把藕切成小塊，順便打開(kāi)水龍頭沖洗青菜，米早就淘好泡著，只要倒進(jìn)電飯鍋按下按鈕就可以了。
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