練習做一些語文類的題目，可以提高解題和思考能力。總結(jié)應該能夠準確地反映出我們的表現(xiàn)和取得的成就。接下來是一些成功者的心得體會和分享，或許可以給我們一些啟發(fā)。
奔跑吧策劃書篇一
一．活動背景：
金秋十月，碩果累存。為了積極響應大連交通大學社團聯(lián)合會開展社團文化活動月的號召，tsunamicomputerclub（tcc社團）結(jié)合社團特色文化，聯(lián)系社團自身實際活動情況，準備開展名為“奔跑吧、少年”的活動。該活動以奔跑為主線，分為7個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都簡單而富有趣味性，以小組賽為活動形式，所以能夠保證大家參與的積極性。同時我們也將大量社團元素和學校元素加進活動的進程中，讓同學們在輕松愉悅收獲友誼的同時對我們學校加深一份了解，增進一份感情，所以我們本次活動人文性的特點也相當突出。以趣味性為基石，打造人文性的活動，再加上我們社團強有力的組織，我們相信這一定能成為我們社團乃至我們交大可以一直傳承的精品特色活動！
二．活動目的和意義：
因就是他們對這個環(huán)境感到陌生，而我們就是要通過本次活動讓他們?nèi)谌胫車娜ψ?，找到適合自己的團隊，摸清交大的各個角落，熟悉交大的各種資源，讓他們了解club，認可club，在club這個大家庭里有個其樂融融的開始！
本次活動是以小組組隊的形式進行，鼓勵跨專業(yè)組隊，在活動過程中有很多對于團隊合作的考核，能極大的培養(yǎng)同學們（特別是新生）的團隊合作意識及與人溝通能力，而且大家一起團隊協(xié)作便于建立友誼，為將來積累人脈。同時，活動又是趣味性和人文性相結(jié)合，讓同學們在活動的過程中放松心情，充實自我，開闊眼界，增進對學校的認識，加深對豐富學校資源的了解便于以后利用，最終達到人文性的收獲。
三．活動時間和地點：
1?；顒訒r間：待定（周末，特殊情況推遲）。
2?；顒拥攸c：本活動分設的各個活動點均在旅順校區(qū)二期校園內(nèi)，包括主教學樓、文體中心、圖書館、藝術樓、食堂等。
四．活動開展的形式：
的整體用時以及最后結(jié)局來確定最終獲勝者。
五．活動內(nèi)容。
1、活動構(gòu)成：
本次活動設置了7個活動板塊（關卡），分設在校園不同的七個地點，活動中參賽者以小組形式通過各個關卡。
2、活動流程：
根據(jù)報名參賽隊伍的數(shù)量設置分組比賽，起點一致，終點一致，中途打亂順序，首先在起點分組，并將分組情況及時通知所有參賽隊伍。
活動故事：
有一天，領導社團的呂斌老師去實驗室發(fā)現(xiàn)海嘯計算機協(xié)會的吉祥物“機器人嘯嘯”不見了，于是整個社團都開始尋找嘯嘯的旅程，焦急的呂老師特別想找到嘯嘯！但是學校臨時有急事，呂老師馬上要去出差，所以他走之前把任務交給了海嘯社團的少年們！他走之前告訴海嘯的少年們，你們都是勇敢的少年勇士，必須闖過所有關卡，才能找到拿走嘯嘯的那個人。一定要把嘯嘯找回來！于是海嘯的少年團來到戰(zhàn)場，進行一次從未經(jīng)歷的冒險！
冒險開始！
1、起點（6號樓前面小花園中央）電腦一臺，桌子一個，帳篷一個，npc提供各隊伍線索，計時，出發(fā)！
2、藝術樓活動：吹！繼續(xù)吹！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。隊伍派出三人完成任務，抽簽：手、腳、嘴。
每個人抽一張卡片，抽到嘴巴的人與抽到手的人合作吹氣球（抽到嘴巴的人不能用手碰氣球）。抽到腳的人用腳合作把氣球踩破。完成5個即可過關，npc提供下個線索和源代碼1號。
道具：氣球若干。
3、食堂活動：海報？海。
報！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。npc提示在食堂哪個方位的桌子底下找到npc需要的海報。找到之后，全體掃二維碼關注商家，完成即可過關。npc提供下一條線索以及源代碼2號。
道具：商家海報若干，膠布（透明、雙面）。
4、文體中心活動：兵乓大戰(zhàn)！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。npc介紹游戲規(guī)則：隊伍派出一對男女生，進行對練，單人必須連續(xù)擊打30次以上，方可過關，如果中途失敗，需要換人重試。直到成功為止。npc提供下一條線索以及源代碼3號。道具：乒乓球，球拍一對以上。
5、教學樓活動：尋找課程表？前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。npc找不到自己的教室了，所以把自己的信息告訴隊伍，隊伍開始尋找各個教室門口的課程表，找到npc周x第幾節(jié)課在哪上！可分頭行動！找到后回到npc處，正確即可過關。npc提供下一條線索以及源代碼4號。
道具：暫無。
6、操場活動：天天酷跑！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。游戲內(nèi)容：到達隊伍派出四個人，進行接力。
賽。第一段50米，單腿跳！第二段100米跑到一半處連續(xù)跳繩20下，中斷的話重新計數(shù)。第三段兩人三足回到起點。npc計時120秒內(nèi)，完成即可過關。npc提供下一條線索以及源代碼5號。
道具：跳繩，繩子。
7、圖書館活動：書海，大搜尋！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。npc介紹規(guī)則：隊伍隨機抽簽，給一組圖書檢索號（簽上只有第一個圖書檢索號），第一本書里面藏著下本書的圖書檢索編號，直至尋找到最后一本書，書中夾著的勝利書簽。將勝利書簽帶回到npc處確認完成后，即可完成關卡。npc提供源代碼6號。注意：此關有隱藏任務，在隨機書中會有交換券！交換券有重大作用。注意保留！
道具：字條若干，書簽。
8、最終關卡：尋找機器人！前置線索：
經(jīng)歷了2~7關的考驗，收集了6張源代碼，在最后一關就是完成所有任務的小隊全部到達七點，將源代碼輸進電腦，破譯源代碼。得到的結(jié)果就是終極暗號，到達某一指定地點，對出暗號，機器人嘯嘯就會出現(xiàn)！
特別注意：獲得交換券的隊伍直接能找到最終地點，無需暗號就能交換機器人嘯嘯！
游戲結(jié)束。
奔跑吧策劃書篇二
韓國超火綜藝節(jié)目“runningman”由于它強大的娛樂性和競技性，吸引了全世界的注意力，可以說是風靡全球，然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果，為之失落不已，然而，今天，地理學院即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機會，“runningstar”——專屬于江西師大的校園版“runningman”，重磅來襲!這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們;這里沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的健康小道;這里沒有專業(yè)大牌的導演，但是有認真服務的小編。一段段精彩的演出將會由你來呈現(xiàn)，這將會是你的專屬showtime!
二、活動目的。
為了提高大學生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚團隊協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學生在活動參與中受到潛移默化的'影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華，活躍我校大學生文化體育生活，營造良好的校園文化氛圍，加強各分站間的交流。
三、活動主題。
runningstar。
四、活動主辦方。
地理與環(huán)境學院。
五、活動承辦方。
軟件學院、傳播學院、生命科學學院、體育學院、理電學院。
六、活動時間。
十一月八日下午兩點。
七、活動地點。
健康小道。
八、主持人。
地理與環(huán)境學院文化部部長。
九、參與人員。
(一)嘉賓。
地理與環(huán)境學院黨員服務站站長。
軟件學院黨員服務站站長。
體育學院黨員服務站站長。
傳播學院黨員服務站站長。
生命科學學院黨員服務站站長。
理電學院黨員服務站站長。
(二)參與人員主體。
地理與環(huán)境學院黨員服務站內(nèi)部人員。
軟件學院黨員服務站內(nèi)部人員。
體育學院黨員服務站內(nèi)部人員。
生命科學學院黨員服務站內(nèi)部人員。
傳播學院黨員服務站內(nèi)部人員。
理電學院黨員服務站內(nèi)部人員。
十、活動安排策劃書。
(一)活動前期工作。
1.由地理與環(huán)境學院黨員服務站文化部負責寫活動策劃。
2.由主辦方和承辦方各派出5名工作人員。
3.由各學院黨站辦公室人員負責統(tǒng)計報名人數(shù)，最后地理學院服務隊辦公室總計。
4.由各學院服務隊實踐部負責準備活動所需道具。
5.由地理學院黨站宣傳部負責設計任務完成的標志，并負責拍照宣傳。
6.參與的各學院邀請參加此次活動的嘉賓。
(二)活動當天流程。
1.工作人員提前半小時去健康小道布置任務點，參與人員提前15分鐘到場。
2.工作人員組織隨機分組，共16個任務點，兩人一組一個任務點，起點和終點各有一名計時員。
3.主持人講話，包括對嘉賓的介紹，主辦方、承辦方的介紹，競技任務的介紹。
(1)競技規(guī)則：
六人一隊，一次出發(fā)兩隊，從起點(正大廣場)背向出發(fā)，途中每300米會有一個任務點，只有完成任務才可以前往下一目的地。五分鐘后下一組人(兩隊)出發(fā)，以此類推?？偣灿?6個任務，每隊完成8個任務,每隊完成一個任務就會有工作人員貼以完成任務的標記，可以選擇直接通過，但是無法獲得標記，完成最后一個任務即結(jié)束。由工作人員計時，少一個標記多算三分鐘，用時最少的隊伍獲勝。最后到大學生結(jié)算中心集合進行評比和頒獎。
奔跑吧策劃書篇三
召開會計二系團總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學們意識到鍛煉的重要性。
2、具體實施階段。
“奔跑吧，青春”之集體篇。
以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關關卡總時間最短團隊勝利，進一步將三走活動落實到位。（詳見附件）。
奔跑吧策劃書篇四
二、活動目的。
（1）促進社員積極參加集體活動，豐富同學們的課余生活；
（2）擴大同學們的知識面，增加文學知識，培養(yǎng)對專業(yè)學習的興趣;。
（3）在大學生學習生活中，創(chuàng)造濃厚的文化氛圍，弘揚社團文化。
三、活動意義。
通過此次活動不僅展示大學生的團隊精神，而且還提升了學院的精神風貌，豐富了學院的校園文化生活，增進各團隊之間的合作。
四、活動地點。
5s15。
五、活動時間。
201x年11月19日15:00---17:00。
六、活動對象。
全校學生。
七、活動準備。
1、建模部和編輯部相關負責人查看有關書籍整理和搜集搶答賽的題目。
2、組織部負責人寫教室申請表并向?qū)W校申請。
3、場地秩序維持：組織部相關人員。
4、外聯(lián)部相關負責人在參賽地點掛好橫幅。
5、場地布置及人員安排：外聯(lián)部相關人員。
6、建模部負責在黑板上辦板畫。
7、秘書部相關負責人員編寫趣味搶答賽的規(guī)則。
8、宣傳部相關負責人制作宣傳單和繪制宣傳海報，在全校進行宣傳，并且宣傳單和海報上必須含有參賽對象與參賽地點以及時間，并且需要注明報名方式。
9、組織部部長負責統(tǒng)計參賽人員。
10、演講人員：主持人和相關人員做好準備工作，其中主持人做好整個賽場的氣氛調(diào)節(jié)靈活的調(diào)動各參賽人員的積極性。
11、活動筆錄有編輯部相關人員負責。
12、宣傳部相關人員負責拍攝。
13、外聯(lián)部部長、宣傳部部長、副會長組成評委小組。
八、活動流程。
1、建模部和編輯部相關負責人安排參賽人員就座。
2、主持人宣布本屆趣味搶答賽活動開始。
3、主持人對到來的嘉賓進行介紹。
4、主持人對活動目的、意義以及相關事宜進行介紹。
5、組織部部長宣讀本屆趣味搶答賽的比賽細則。
（1）將協(xié)會成員分成9個小組，每組的底分為100分。
（2）競賽題型：此次搶答賽有必答題、搶答題、風險題三種題型。
（3）搶答題：各組通過舉手進行搶答，在主持人念完題說“開始”后，組員方可舉手，搶先舉手要扣10分。各組要認真聽題，題目只念兩遍，搶到題的組不能要求主持人重復題目。一個組員主答，同組組員可以提示、補充，組員答題后，要說“回答完畢”，不得再進行補充；答題時間不能超過一分鐘，超時扣10分。搶到題后不能作答或作答超時、答錯的扣10分。搶答題答對的加10分。
(4)必答題：進行1輪，每組抽選1組題，每組三道題，每組選出一名選手獨立作答，其他組員不得提示，否則將視為主動放棄答題，每題答題時間為1分鐘，答對一題加10分，超時、答錯、不答或答不完整的，不得分也不扣分。
(5)風險題：此環(huán)節(jié)設為問答題，設有20、30、40三個分值的題型，各參賽組必須先押分后主持人再宣讀題目，隊員可共同完成，一人主答，同組組員可作補充，以最后的答案為準。各組均可以抽取兩個題目，但兩個題目不能在一個分值，每個題目有2次作答機會，答題時間為三分鐘。答對則得所押的'分值，超時、答錯、不答或答不完整的扣去所押分值。
（6）競賽獎勵：最佳團體獎1個，個人獎：一等獎1名、二等獎3名、三等獎5名。（獲獎人員頒發(fā)獎狀）。
6、按照細則將參賽人員分組。
7、主持人宣布趣味搶答賽正式開始。
8、主持人公布各個組的最后得分情況。
9、如果出現(xiàn)分數(shù)相同而不能選出最佳團體時，將加一道備用題進行搶答，規(guī)則與搶答賽規(guī)則相同。
10、由評委小組評出個人獎的獲獎名單，以及主持人宣布最佳團體獎的獲獎團體，并頒發(fā)獎狀。
12、會長對本屆趣味搶答賽進行活動小結(jié)。
13、主持人致活動閉幕詞。
14、活動結(jié)束后對場地進行清理。
八、活動中注意的細節(jié)。
1、數(shù)學協(xié)會會長、副會長及各部門部長事先準備相關內(nèi)容，準備發(fā)表自己的看法。
2、參賽人員盡可能發(fā)言，談談自己的觀點。
3、紀律應由相關人員維持好。
4、宣傳部、建模部、編輯部、秘書部務必提前到場。
九、活動經(jīng)費。
1、所需物資：獎狀、橫幅、數(shù)學協(xié)會會旗。
2、宣傳單費用：每份0.1元，共50份，所需費用為5元。
3、海報費用（a3紙彩印）：每份4元，共7份份，所需費用28元。
十、活動寄語。
天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物！恪守書山有路、銘記學海無涯；數(shù)學協(xié)會是知識海洋的一隅，當你投身其中時，你才發(fā)現(xiàn)他的神奇與美麗并不遜于他涯，更多神奇盡在你永不止步的腳下！
奔跑吧策劃書篇五
活動背景：為了進一步響應重慶大學“全民健身”的號召，加強校園精神文明建設，充分展示研究生的團隊協(xié)作精神，促進同學們的情感交流，豐富活躍校園文化生活，展示重慶大學b區(qū)建筑學部的風貌，特舉行重慶大學“奔跑吧，重大”研究生趣味賽，希望各學院踴躍參加，為同學們的課余文化生活再添一份激情無限的活力!
重慶大學各學院研究生。
時間：2019年11月2日13:00。
活動場地：重慶大學b區(qū)。
各學院以團體(各參賽團隊由不少于10人組成，男女比例不限)報名參賽。
即日起至2019年10月29日中午12:00。
登陸建設管理與房地產(chǎn)學院網(wǎng)站“資料下載”一欄，下載報名表，填寫完畢發(fā)送至郵箱：
本次活動命名為“奔跑吧，重大”，其宗旨是推廣全民健身戰(zhàn)略、考驗同學們的團隊合作能力。整個活動由主線為“尋寶活動”貫穿，共設置為a、b、c環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)中需完成相應任務才能進入下一環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)將由各團隊完成趣味活動的時間的先后獲得下一環(huán)節(jié)不同的“尋寶”時間，在尋寶過程中，尋到的“寶物”會有不同的分值，每個環(huán)節(jié)完成后匯總本環(huán)節(jié)分數(shù)，并逐環(huán)節(jié)進行累積，最終按得分高低排定名次。各趣味賽環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)a：投籃得分王。每支團隊派10人參加此輪比賽。參賽人員按隊排列依次在罰球線外定點投籃。
環(huán)節(jié)b：跳躍的乒乓。每支團隊派10人參加此輪比賽。參賽人員用乒乓球拍運乒乓球接力跑。
環(huán)節(jié)c：齊心協(xié)力之三人四足接力賽。每支團隊派12人參加此輪比賽。參賽人員分為四小組，進行三人四足接力跑。
注一：以上活動內(nèi)容介紹只是簡介，具體實施請參照各個環(huán)節(jié)前發(fā)放的活動活動細節(jié)通知。
注二：本次活動最終解釋權歸重慶大學研究生會，重慶大學建設管理與房地產(chǎn)學院研究生分會所有。
建設管理與房地產(chǎn)學院研究生分會。
2019年十月二十三日。
奔跑吧策劃書篇六
（1）設一二三等獎，獎勵范圍為此次參與人員的10%。
（2）設“風采之星”，獲獎范圍為此次參與人員的5%。
（3）獎品：保溫杯（1個），電腦鼠標（2個），乒乓球拍（3個），筆記本（10本），圓珠筆（20支）。
（4）獎品在接受到贊助后另行豐富。
奔跑吧策劃書篇七
文學院非師范專業(yè)10班20110100049梁海英。
在學習高中課文《漢家寨》時，我第一次遇見了張承志的文字。那次遇見是對我心靈的一次強烈碰擊，在我心靈邊擦出了點點星火。我愛上了張承志的文字，更戀上了那片有著古老風韻的西北草原，不是因為美，而是因為那里生長的故事。
在《漢家寨》里，張承志用凝重，沉郁的文字勾勒了一幅蒼涼、粗獷的西北圖像，凜冽的風、渾濁的黃土、嶙峋的石塊、灰蒙的天、、、那西北的圖像深刻地印在我心上，以至于在后來我讀張承志的作品時，總會不自覺地將背景換到漢家寨，直到我讀了黑駿馬。在《漢家寨》里，張承志是一位遠道而來，路過漢家寨的旅行者，他以第三者的身份說著漢家寨里的故事。但在《黑駿馬》里，張承志將自己放到了土生土長的當?shù)厝说奈恢蒙?，然后哼著《黑駿馬》給我們講一些他遺落在大草原的記憶。往事的背景并不蒼涼，藍色的天空、綠色的草原、白色的蒙古包、、、《黑駿馬》里寫了兩個如同小草在大草原里慢慢成長起來的心靈，他們碰撞，相融又分離。少年白音寶力格在年幼時遇上了少女索米婭，他們是兩小無猜的好玩伴。雨露滋養(yǎng)，他們在成長。少年長成了男子漢，他們成了戀人。一場風雨，打散了兩人，他們沒有成為彼此的伴侶。少年離開了草原，在他長成青年的時候，他想起了養(yǎng)育了他的大草原，想起了他可愛單純的愛人。于是，他騎著那匹陪他們一起成長的黑駿馬，哼著遠古的曲調(diào)，回到大草原尋找他最愛的人兒。最后，他看到了她，但是她已不再像他記憶中單純可愛，卻依然美好。歲月里，他們都改變了。城市拉著白音寶力格前進，他成了見識廣大的大學生。草原滋養(yǎng)著索米婭，她變成了充滿了母愛的婦女。在索米婭面前，白音寶力格總有著一種罪惡感，或許是因為他丟下祖母和索米婭，又或許是索米婭那如同大自然般闊大的母愛。
里的孩子。對于和白音寶力格那段美好的過往，她沒有介懷太多，再見時，她沒局促而是自然地問候白音寶力格。她把那段記憶靜靜藏在心底，安分地和自己的丈夫過日子。但是白音寶力格卻做不到，因為在他轉(zhuǎn)身離開祖母和索米婭那刻起，他就往自己身上加了一個包袱。他無法接受被糟蹋后的索米婭，所以他只好離去。但他沒想到他的離去會在家里引起如此大的變故，他親愛的人兒變成了大嫂之類的人，漸漸從他的夢中走遠，他們成為了兩個世界的人。多年后，看到索米婭一家，白音寶力格感概索米婭的改變，同時他又覺得良心受煎熬，是他將索米婭推到了另一個轉(zhuǎn)角。
白音寶力格眷戀美好的過去，但是他又知道自己已經(jīng)和過去脫了節(jié)，他必須要按著自己選擇的路往下走。同時，索米婭如今和所有的蒙古婦女一樣過著自己的生活也自然得美好，他不應再打擾。所以，他揮手告別了過去，騎著他的黑駿馬，離開了大草原。
《黑駿馬》里，張承志沒有大筆勾畫草原上的風光，只是自然地訴說著兩個人之間的故事，邊訴說，邊感懷。故事中的兩個人代表的是大草原上的人們的兩種不同的命運。一種是順著草原上的風俗，堅守在草原上，風吹雨打，折了再長，一切如命運安排的那樣。一種則是離開草原，到外面的世界去闖，追求自己夢想。張承志在書中沒有表態(tài)說那哪條路是草原上的人應該走的，或許他會認為，一些人離開了，總要有另一些人留下來守住草原和傳說草原上的故事。這只是從宏觀上看的，如果細微到個人，《黑駿馬》記錄了兩個少年的成長歷程，當初兩人美好的追求不能如愿，“往事不能追趕，遺恨已無法挽回“，他們在失去中成長著。或是順從命運的安排，或是追求自己的夢想，他們都找到了自己的所向之處。
《黑駿馬》是一部非常優(yōu)秀的中篇小說，故事情節(jié)并不復雜，但確是能震撼人心。
奔跑吧策劃書篇八
二、活動主題。
活力五月，定向越野。“奔跑吧，大學生”。
三、活動目的1、豐富同學的課外生活，強健體魄，也能夠使學生更進一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學生的團結(jié)協(xié)作精神。
2、從醫(yī)學角度來講，體育運動是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運動不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的病理狀態(tài)，預防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。
四、活動對象。
口腔醫(yī)學院全體學生。
五、活動時間。
xx年5月10日15：00—17：00（如果下雨時間另行安排）。
六、活動地點。
山東大學趵突泉校區(qū)。
七、主辦與協(xié)辦方：
學生自我管理中心統(tǒng)計核查部。
協(xié)辦方：紀律管理部權益調(diào)研部——工作人員及裁判。
贊助方：我愛競賽網(wǎng)。
宣傳部——制作宣傳板。
新聞中心——比賽過程的記錄、網(wǎng)絡宣傳、后期新聞稿。
外聯(lián)部——購買獎品及工具。
八、活動內(nèi)容策劃報名要求：
短信報名安偉：
內(nèi)容：隊長姓名、隊長的聯(lián)系方式、隊員姓名。
截止時間：5月8日22點。
1、活動前期。
1）開會討論決定各點相應的任務。干事準備活動道具，并實地考察各任務地點情況。
2）宣傳部制作宣傳板，用于活動宣傳。
3)申請場地。
4）飛信通知各班班長，鼓勵同學們報名活動。由負責人統(tǒng)計參賽組數(shù)，每組4人（至少1男1女）。
5）負責人向參賽人員簡單介紹本次活動的要求。
6）安排各點裁判，說明注意事項，清楚裁判須知。
2、活動流程。
14：30開始準備并安排隊員，15：00正式開始，為時兩小時。
b、14：45參賽者簽到，抽簽確定路線，說明參賽者須知。
c、15：00各組所有參賽人員從起點中心花園同時出發(fā)，計時開始。各組人員按各自的抽簽所得的路線走。完成一個任務后，裁判會給出下一地點的相關提示。完成所有任務后，到終點口院門口。記下各組完成的時間，以各組最后一個到達的成員所用時間記為最終成績。
d、所有參賽人員完成任務，總裁判統(tǒng)計檢查各組成績，檢查無誤后統(tǒng)一記錄各隊成績。
3、活動后期。
1）新聞中心，發(fā)新聞稿。
2）統(tǒng)計核查部做相應的活動公示，一等獎1組、二等獎2組、三等獎3組、優(yōu)勝獎若干組（看具體參賽人員情況而定）。
九、注意事項。
1、如當天下雨，則另行安排時間。
2、各參賽人員和工作人員要注意安全問題，尤其是過馬路時一定注意車輛的來往，一有發(fā)現(xiàn)有人員受傷，立即送往校醫(yī)院。
3、患有嚴重的不適于參加激烈運動的疾病的人員或體質(zhì)虛弱的人員，不宜參加此次活動。
4、所有糾紛最終交由總裁判判決。
附錄參賽者須知。
1、犯規(guī)：有下列行為之一者即為犯規(guī)，應取消比賽資格：
1）有意妨礙他人比賽者；
2）蓄意損壞比賽設施者；
3）比賽中搭乘交通工具行進者；
4）未通過全部任務點。
2、此次越野比賽為團隊賽，為提高大家的團隊意識，小組成績是以各組最后一個成員到達的時間記錄。
3、各組人員必須按地圖上的順序到各點做任務，否則裁判不予標記。
4、因運動需要，各參賽者盡量穿運動鞋。
5、比賽一旦開始，中途不得換人或替賽，若經(jīng)舉報，發(fā)現(xiàn)情況屬實則取消比賽資格。若參賽人員與報名表不符，請于比賽開始前告知起點工作人員，便于修改，否則視為替賽。
奔跑吧策劃書篇九
（1）“l(fā)ucky”：8人依次和裁判進行石頭剪刀布，全部獲勝則挑戰(zhàn)成功。地點：大門口。
（2）“看誰倒霉”：隊中選出一人蒙眼往杯中倒水，一人指引方向，其余5人坐在椅子上將杯子舉在頭頂上，杯中的水超過預定的位置則成功。地點：女寢后。
（3）“一字排開”：8人劈叉到指定的長度過關。地點：老圖書館。
（4）“青春會考”：隊伍中兩兩組合背人穿過鵝卵石板，到達指定地點后一人做俯臥撐，一人回答問題，答對3題則過關。地點：明德湖附近。
（5）“光棍餅干”：兩人嘴對嘴吃餅干小于指定長度（每隊至少有兩組參加）。地點：新圖書館。
（6）“心心相印”：參賽隊伍中兩人一組，首先彎腰過桿，然后奔跑到指定地點將皮球拋至空中，兩人旋轉(zhuǎn)一圈后，采取擁抱的方式接球，接球成功完成任務。否則從起點開始。地點：南體育場。
（7）“襪子保齡球”：用自己的襪子，當保齡球完成3個全壘打算成功（不成功自己擺球）。地點：網(wǎng)球場。
（8）“飛舞青春”：參賽隊伍奔跑至各院系門口拍照，每個隊伍中8個人拍照的動作必須不一致且7人的腳都離地，拍照為證。地點：各院系門口。
（9）“超強記憶”：在限定的時間內(nèi)記住規(guī)定物品的順序，快速把物品的位子還原。地點：排球場。
（10）“我看你有戲”：參賽隊伍的每個成員嘟嘴把指定的筆夾住傳遞給下一個人，筆掉下來的時候，回答問題，答對繼續(xù)，答錯從頭開始。地點：藝術設計學院門前。
（11）“腿啊腿啊”：一人隨機抽取一個數(shù)字，全員各位腿的個數(shù)和選擇相一致，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個數(shù)。堅持7秒，完成任務。地點：北體育場。
（12）“我是歌手”：一人帶上耳機根據(jù)音樂哼歌不準唱歌詞，另外6人聽歌猜歌名。猜對3首歌曲完成任務。地點：至善湖。
（13）“撕名牌大戰(zhàn)”：在活動地點集齊“安陽工學院”5個字并存活到最后的隊伍獲勝。地點：老圖書館。
注：擲骰子游戲由玩家選定跟裁判比大小獲勝者可以獲得裁判的任務卡，一個裁判只有一個任務卡（且有空卡的情況），擲骰子地點為各個任務點。
奔跑吧策劃書篇十
活動背景：為了進一步響應重慶大學“全民健身”的號召，加強校園精神文明建設，充分展示研究生的團隊協(xié)作精神，促進同學們的情感交流，豐富活躍校園文化生活，展示重慶大學b區(qū)建筑學部的.風貌，特舉行重慶大學“奔跑吧，重大”研究生趣味賽，希望各學院踴躍參加，為同學們的課余文化生活再添一份激情無限的活力！
一、活動對象：重慶大學各學院研究生。
二、活動時間及地點：時間：xx年11月2日13:00。
活動場地：重慶大學b區(qū)。
三、參賽辦法：各學院以團體（各參賽團隊由不少于10人組成，男女比例不限）報名參賽。
四、報名時間：即日起至xx年10月29日中午12:00。
六、活動內(nèi)容策劃：本次活動命名為“奔跑吧，重大”，其宗旨是推廣全民健身戰(zhàn)略、考驗同學們的團隊合作能力。整個活動由主線為“尋寶活動”貫穿，共設置為a、b、c環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)中需完成相應任務才能進入下一環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)將由各團隊完成趣味活動的時間的先后獲得下一環(huán)節(jié)不同的“尋寶”時間，在尋寶過程中，尋到的“寶物”會有不同的分值，每個環(huán)節(jié)完成后匯總本環(huán)節(jié)分數(shù)，并逐環(huán)節(jié)進行累積，最終按得分高低排定名次。各趣味賽環(huán)節(jié)：環(huán)節(jié)a：投籃得分王。每支團隊派10人參加此輪比賽。參賽人員按隊排列依次在罰球線外定點投籃。環(huán)節(jié)b：跳躍的乒乓。每支團隊派10人參加此輪比賽。參賽人員用乒乓球拍運乒乓球接力跑。環(huán)節(jié)c：齊心協(xié)力之三人四足接力賽。每支團隊派12人參加此輪比賽。參賽人員分為四小組，進行三人四足接力跑。
七、獎項設置。
學院(班級)隊名電話領隊學號主要參賽隊員序號姓名學號序號姓名學號。
奔跑吧策劃書篇十一
為了提高大學生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚團隊協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華，活躍我校大學生文化體育生活，營造良好的校園文化氛圍，加強各院系的交流。
奔跑吧策劃書篇十二
二、活動主題：拓展文學知識，提高專業(yè)素養(yǎng)。
三、活動目的：
（1）促進社員積極參加集體活動，豐富同學們的課余生活；
（2）擴大同學們的知識面，增加文學知識，培養(yǎng)對專業(yè)學習的興趣。
（3）在大學生學習生活中，創(chuàng)造濃厚的文化氛圍，弘揚社團文化。
四、活動形式：本次活動以搶答賽的形式開展，分為預賽和決賽兩個階段。競賽題目難度逐漸增加。
預賽：各社團負責預賽的選拔工作，安排相應的比賽，每一個社團共選出9名選手參加決賽。
決賽：共一場，決出冠軍隊和優(yōu)勝隊。
決賽地點：大學生活動中心（新餐廳四樓多功能演播廳）。
五、搶答賽賽內(nèi)容：
1、中國古代文化知識（主要關于三國文化）；
2、建筑小常識，建筑史；
3、奧運知識；
六、賽事說明：
1、此次搶答賽有必答題、搶答題、風險題三種題型。
2、賽場主要人員：每支隊6人，共18名參賽選手，主持人2人，評委人，計時員2人，計分員2人。
3、比賽開始時各隊設基礎分100分。
七、比賽流程策劃：
18：30選手檢錄，拉拉隊入場（領隊簽到）19：00比賽正式開始。
第一輪獨闖奇關（個人必答題）——選擇題，每題5分，每位選手一題，答題時間不超過10秒，答對加分，答錯不扣分。共三套混編題，每隊選一套，每位選手，按編號輪流回答，不允許討論。
第二輪共渡險關（團隊必答題）——問答題，每題10。
第三輪知識陷阱（團隊互選題）——選擇題，和填空題分為“三國名人事跡”“奧運常識”“建筑安全常識”三套題，每一套有六道題，由各參賽隊輪流選題指定其他任意參賽隊回答。若選手答不出可以求助本班的拉拉隊，選手答對一題加10分，答錯扣5分，拉拉隊答對加5分，答錯不扣分。每隊一題。每人的答題時間不超過15秒。
第四輪爭分奪秒（團隊搶答題）——選擇題，每題10分，答對加10分，每題的答題總時間不能超過10秒。答錯、超時或犯規(guī)不扣分，但將喪失下一題的'搶答機會。
第五輪風險題（共18套題（9套題備用），每一對選擇三道，每題時間作答時間不超過兩分鐘）（題型分為選擇題，填空題，問答題三種類型）。
八、附加賽。
九、比賽規(guī)則：
1、各隊參加比賽應按時到場，遲到10分鐘按棄權處理。
2、第一輪個人必答題環(huán)節(jié)其他隊員不能代替或告訴其答案。否則此題作廢。
3、問答題的一律由評委老師給予打分。
3、第三輪團隊互選題環(huán)節(jié)，拉拉隊答題應有序，若出現(xiàn)混亂局面評委可決定取消該隊拉拉隊答題權利。
4、主持人宣布比賽結(jié)果后，若某隊對結(jié)果有疑義，可在賽后向工作人員反映，不能打斷主持人，擾亂賽場秩序。
5、第四輪團隊搶答題環(huán)節(jié)各隊應遵守賽場秩序，在其他隊獲得答題權利后立即坐下，不能和其他隊搶答，若出現(xiàn)擾亂秩序的情況，評委可酌情扣分。
6、回答時間從主持人提出問題后說“開始”開始計時。隊員在回答完后說“回答完畢”
十、答題規(guī)則。
一、必答題(每題10分)。
1、隊員抽取題目，在答題時要先起立聽題，然后回答，其他隊員不得。
提示補充。
2、答對給10分，答不出，答不全或答錯不給分也不扣分。
二、搶答題(每題10分)。
1、主持人宣布“開始”時，方可按鈴搶答，否則屬搶答違規(guī)，扣10分。
2、搶到題后，可由隊員共同完成答題，一人主答，同隊隊員可以補充，以最后的答案為準。
3、搶答題答對給10分，答不出答不全或答錯扣10分。
三風險題。
1、風險題分20分、30分、40分三個檔次。
2、本輪比賽開始前，各隊選擇準備答題的檔次。
3、各隊在各自選擇的檔次里抽取題目，派代表作答，其他隊員可以。
提示、補充，以最后的答案為準。
4、答對按該題的分值得分，答不出、答不全或答錯按該題的分值扣分。
十一、獎項安排。
（1）冠軍組一個，優(yōu)勝組一個。
（2）冠軍組代表的團隊每一個人也將獲得相應的獎勵（節(jié)目結(jié)束時抽出幸運嘉賓三名分別從紅黃藍三隊中各抽出一名）。
（3）比賽中間拉拉隊參與答題的并且答對者也可獲得相應獎勵。
大學生三國文化研究會。
xx年9月7日。
奔跑吧策劃書篇十三
地理與環(huán)境學院文化部部長九、參與人員（一）嘉賓。
地理與環(huán)境學院黨員服務站內(nèi)部人員。
3.由各學院黨站辦公室人員負責統(tǒng)計報名人數(shù)，最后地理學院服務隊辦公室總計。
4.由各學院服務隊實踐部負責準備活動所需道具。
5.由地理學院黨站宣傳部負責設計任務完成的標志，并負責拍照宣傳。
6.參與的各學院邀請參加此次活動的嘉賓。
1.工作人員提前半小時去健康小道布置任務點，參與人員提前15分鐘到場。
2.工作人員組織隨機分組，共16個任務點，兩人一組一個任務點，起點和終點各有一名計時員。
3.主持人講話，包括對嘉賓的介紹，主辦方、承辦方的介紹，競技任務的介紹（1）競技規(guī)則：
六人一隊，一次出發(fā)兩隊，從起點（正大廣場）背向出發(fā)，途中每300米會有一個任務點，只有完成任務才可以前往下一目的地。五分鐘后下一組人（兩隊）出發(fā)，以此類推。總共有16個任務，每隊完成8個任務,每隊完成一個任務就會有工作人員貼以完成任務的標記，可以選擇直接通過，但是無法獲得標記，完成最后一個任務即結(jié)束。由工作人員計時，少一個標記多算三分鐘，用時最少的隊伍獲勝。最后到大學生結(jié)算中心集合進行評比和頒獎。（2）競技任務內(nèi)容：
3.踩紙張：全部隊員都要站在所指定的八開紙張內(nèi)，不超過范圍堅持30秒即可過關；
11.吹乒乓球：一盆水里面放一個乒乓球，25秒內(nèi)將其吹出即可過關；
19.活動結(jié)束后各學院共同負責清理活動現(xiàn)場以及活動工具的回收返還工作。
（一）活動后期工作：
贊助單位：172校園活動網(wǎng)、我愛競賽網(wǎng)十一、注意事項。
1.主持人必須明確比賽規(guī)則，同時把握好各個環(huán)節(jié)比賽時間，隨機應變;2.注意整個活動中所有突發(fā)事件的處理；3.工作人員維持好現(xiàn)場秩序，防止過于喧鬧影響活動進行;4.辦公室做好通知工作，通知參與人員及時入場;5.活動前期對各個項目的可實施性進行試驗，確保游戲的可行性。
各學院具體分工安排一、地理學院1.前期策劃并籌備活動。
1.派出五名工作人員參與活動。
2.負責準備道具：報紙、蒙眼睛用的布一條、有刻度的容器三、軟件學院。
1.派出五名工作人員參與活動。
1.派出五名工作人員參與活動。
2.負責準備的道具：三瓶礦泉水、一次性筷子、紙球五、理電學院。
1.派出五名工作人員參與活動。
1.派出五名工作人員參與活動。
2.負責準備的道具：籃球、足球、跳繩、乒乓球各一個本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。
奔跑吧策劃書篇十四
一、負重跨欄二、為了提高大學生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚團隊協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華，活躍我校大學生文化體育生活，營造良好的校園文化氛圍，加強各分站間的交流。三、1）競技規(guī)則：
六人一隊，一次出發(fā)兩隊，從起點（正大廣場）背向出發(fā)，途中每300米會有一個任務點，只有完成任務才可以前往下一目的地。五分鐘后下一組人（兩隊）出發(fā)，以此類推?？偣灿?6個任務，每隊完成8個任務,每隊完成一個任務就會有工作人員貼以完成任務的標記，可以選擇直接通過，但是無法獲得標記，完成最后一個任務即結(jié)束。由工作人員計時，少一個標記多算三分鐘，用時最少的隊伍獲勝。最后到大學生結(jié)算中心集合進行評比和頒獎。
（2）競技任務內(nèi)容：
8.保齡球：用制作的紙球，打翻三米內(nèi)的十個易拉罐瓶；
9.跳繩：一分鐘內(nèi)做八個大象鼻子后，跳50個跳繩即可過關；
14.定點投籃：一個隊有五次機會，進三個即可過關；
19.活動結(jié)束后各學院共同負責清理活動現(xiàn)場以及活動工具的回收返還工作。
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