總結(jié)是對過去的一種回顧,幫助我們更好地規(guī)劃未來。在總結(jié)中,可以提出一些改進(jìn)的建議和思考,展示你的思考深度和創(chuàng)造性。以下是總結(jié)撰寫的一些技巧和要點,供您參考和借鑒。
大學(xué)生心理健康論文題目篇一
摘要:當(dāng)代大學(xué)生是國家未來的主要建設(shè)者,為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任,學(xué)校要加強對大學(xué)生的教育,大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對社會的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問題產(chǎn)生的原因并對其提出解決建議。
當(dāng)代大學(xué)生是社會重要的建設(shè)者,社會的不斷發(fā)展對大學(xué)生提出了許多新的要求,這便要求大學(xué)生擁有一個健康的心理,可以適應(yīng)社會的壓力和在社會中遇到的挫折,但是當(dāng)代大學(xué)生往往因為各方面的原因造成了一些心理上的問題,阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。
1.現(xiàn)實情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理。
現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長的保護(hù)下,對一些事情的認(rèn)識不正確,往往不是過于積極便是過于消極,對事情沒有一個界定,處于兩極之間。大學(xué)生對自己的大學(xué)生活充滿幻想,這些幻想往往是過于美好且不符合實際的。當(dāng)大學(xué)生真正開始大學(xué)生活時,便察覺到大學(xué)的現(xiàn)實生活和自己所想的完全不一樣,這樣的想象和現(xiàn)實之間的差距,使大學(xué)生不能更好地適應(yīng),從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題。
2.挫折產(chǎn)生抑郁,有自殺傾向,抗壓性差。
生活往往不會是一帆風(fēng)順的,總會遇到各種各樣的問題。有些學(xué)生是獨生子女,從小到大處于家長的寵愛下,心理承受能力較弱。當(dāng)面對這些挫折時,大學(xué)生會產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄,采取一些過激的行動。
3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。
當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時代,網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生來說充滿了誘惑,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的,大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過暴力游戲和對別人的惡意攻擊抒發(fā)出來,隨著這種習(xí)慣的逐漸形成,大學(xué)生會把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆,從而做出一些自毀前程的事情。
1.鼓勵學(xué)生進(jìn)行社會實踐。
大學(xué)生對社會認(rèn)識不深,社會閱歷不豐富,心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),學(xué)校要聯(lián)合家長鼓勵大學(xué)生進(jìn)行社會實踐,在實踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境,在新環(huán)境中體會挫折,增加對社會規(guī)則的認(rèn)識。如,鼓勵大學(xué)生在課余時間內(nèi)打工、勤工儉學(xué),通過勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開學(xué)生的身份,以一個社會人的身份體會社會中的酸甜苦辣。
2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊。
現(xiàn)今大學(xué)教師體系中,心理相關(guān)專業(yè)的'教師較少,往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問題后,教師并不能及時發(fā)現(xiàn),從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此,學(xué)校要豐富教師資源,通過校園招聘、社會招聘或定向培養(yǎng)等多種方式,在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識的教師,做到術(shù)業(yè)有專攻。同時,要對普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn),如,對教師開展心理知識講座或是開展關(guān)于心理健康的研討會。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時間較長,為使教師能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題便需要授課教師擁有健康的心理,教師在教師生涯中也會遇到許多問題和挫折,有時也會產(chǎn)生心理問題。其次,學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補的教師體系,通過將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動相重合,讓教師之間有話題可談,增加教師之間的熟悉感,當(dāng)教師授課時察覺到某些學(xué)生的異樣時,可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討,及時獲得解決的意見、建議。
學(xué)校要通過各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識。首先,學(xué)??梢园汛髮W(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中,通過把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課,使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識和方法。在進(jìn)行心理健康課程的授課時,要注重理論與實踐相結(jié)合,讓學(xué)生在實踐中運用所學(xué)的知識,了解心理健康的具體操作方法。如,在針對大一新生的期望與現(xiàn)實不符的問題上,授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過對學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練,讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會到新的感受,并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次,要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織,學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項活動,因為這些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生,大學(xué)生對這一群體是充分了解的,這些組織進(jìn)行的活動往往都具有一定的針對性,可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問題。
總之,當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問題,但是我相信,隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力,定會使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣,最終實現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。
參考文獻(xiàn):
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大學(xué)生心理健康論文題目篇二
3、如何對小學(xué)低年級學(xué)困生進(jìn)行有效的心理健康教育。
5、談小學(xué)體育與心理健康教育的融合與滲透。
6、談心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的滲透。
7、談小學(xué)德育教育與心理健康教育的有效整合。
8、普通學(xué)校隨班就讀學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學(xué)為例。
9、農(nóng)村小學(xué)教師心理健康狀況及對策研究。
11、小學(xué)生自我概念、心理健康和學(xué)業(yè)成績的關(guān)系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學(xué)為例。
12、小學(xué)心理健康教育中的家校合作策略分析。
13、小學(xué)語文教學(xué)中如何滲透心理健康教育。
14、關(guān)于小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與輔導(dǎo)策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學(xué)為例。
15、淺談開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。
16、農(nóng)村小學(xué)生心理健康狀況研究——以小學(xué)數(shù)學(xué)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)成績?yōu)槔?/p>
17、小學(xué)語文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究。
18、淺析心理健康對本科小學(xué)教育專業(yè)教師培養(yǎng)的價值。
19、心理健康教育在農(nóng)村小學(xué)語文課堂教學(xué)中的滲透與有效性研究。
20、小學(xué)心理健康教育與德育工作整合初探。
21、小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑。
22、小學(xué)心理健康教育問題研究——以沈陽市__小學(xué)為例。
23、農(nóng)村小學(xué)開展心理健康教育的路徑分析。
24、小學(xué)思想品德課堂中心理健康教育的著力點。
26、小學(xué)心理健康教育中的“涂鴉”語言。
27、小學(xué)品德與社會教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育。
28、農(nóng)村小學(xué)心理健康教育課活動設(shè)計的思考。
29、農(nóng)村小學(xué)開展心理健康教育策略的探究。
30、家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用。
31、甘肅省偏遠(yuǎn)山區(qū)小學(xué)教師心理健康評估。
32、淺析心理健康教育在小學(xué)班級管理中的運用。
33、小學(xué)語文教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性分析。
35、關(guān)于小學(xué)語文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的思考。
37、小學(xué)語文班主任對學(xué)生開展心理健康教育的方法思考。
38、淺談慶陽市合水縣小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對策。
39、心理健康教育在小學(xué)英語教學(xué)中的滲透。
40、基于積極心理學(xué)理論的小學(xué)心理健康教育課教學(xué)。
42、心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的有效滲透探析。
43、小學(xué)道德與法治課程中融入心理健康教育的有效策略。
45、情境育心相伴成長——江蘇省南通師范學(xué)校第二附屬小學(xué)心理健康教育實踐。
46、實踐型小學(xué)心理健康社團(tuán)活動的嘗試。
49、小學(xué)體育課培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
50、每個生命都是一朵花——小學(xué)心理健康教育課教學(xué)設(shè)計。
51、用畫陪伴用心助力——江蘇省江陰市北大街小學(xué)繪畫心理健康教育掠影。
53、組織活動,開展小學(xué)高段學(xué)生心理健康教育。
54、新時期小學(xué)班主任教育工作中的心理健康教育探析。
55、小學(xué)德育教育與心理健康教育的整合思考。
57、淺談在小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育。
58、心理健康教育融入小學(xué)英語課堂的實踐。
60、用“愛的教育”思想引領(lǐng)小學(xué)心理健康教育。
大學(xué)生心理健康論文題目篇三
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有以下三項原則:
其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到人才的培養(yǎng)方向。當(dāng)代人普遍存在不能適應(yīng)社會,最欠缺的就是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識。究其原因,與教育過程不重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎從不參與一切社會活動;因一些小小的失誤而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;玩世不恭萬念俱灰;逃避群體自我封閉。等等都是心理問題的反映。
大量調(diào)查表明,心理障礙、精神疾病已成為大學(xué)生的主要心理疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。
現(xiàn)代社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。
1.生活環(huán)境發(fā)生了變化。
新生入學(xué)首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。上大學(xué)前,不少學(xué)生沒有遠(yuǎn)離家門,飲食起居由父母包辦,形成了較強的依賴心理。而進(jìn)入大學(xué)后,失去了往日家庭的特殊照顧,有的學(xué)生因缺乏獨立生活能力而生活上不能自理;有的學(xué)生因開支無計劃而出現(xiàn)“經(jīng)濟(jì)危機”;有的學(xué)生因缺乏集體生活的習(xí)慣而希望得到他人的幫助,不知道也不會關(guān)心他人;加之水土和飲食方面的差異以及氣候,語言環(huán)境與作息時間的變化等。大學(xué)新生在遇到這些問題時,常常束手無策,郁郁寡歡,致使有的學(xué)生出現(xiàn)煩躁,緊張不安等焦慮情緒和疲倦,失眠,注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀。
2.對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。
中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
3.擇業(yè)的難題。
隨著高等教育分配制度改革的不斷變化,市場帶給大學(xué)生更多的擇業(yè)機遇和更大的自由度,也增加了擇業(yè)難度,加重了大學(xué)生的行為責(zé)任和心理壓力。而畢業(yè)生自身的素質(zhì),性別、專業(yè)以及社會關(guān)系等又制約著擇業(yè)的自主權(quán),對于少數(shù)大學(xué)生來說,甚至畢業(yè)就意味著失業(yè)。這一變化受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響,適應(yīng)力弱的大學(xué)畢業(yè)生是難以解決的現(xiàn)實矛盾。恐懼、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡,心緒抑郁,使他們對生活缺乏信心,對前途失去希望,對處境無能為力。
人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試,取得良好效果,以下是行之有效的教育措施:
1.充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的`重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大學(xué)院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2.開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。特別是要針對大一新生的心理特點,加強對學(xué)生進(jìn)行人生價值的心理衛(wèi)生教育,通過講解,參觀,組織專題報告會,黨團(tuán)活動,文藝演出等豐富多彩的活動,培養(yǎng)他們愛黨,愛國,愛校,愛集體的心理品質(zhì)和情感,樹立勤奮好學(xué),艱苦奮斗,勇于奉獻(xiàn)的人生價值觀,為大學(xué)學(xué)習(xí)生活打好良好的基礎(chǔ),根據(jù)面談分析,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3.開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4.加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的外部環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。
我們應(yīng)該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)的培養(yǎng),而忽視心理素質(zhì)教育,其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題,嚴(yán)重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序,影響了人才的整體素質(zhì),阻礙了高教目標(biāo)的全面實現(xiàn)。因此,保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實現(xiàn)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
為此,就要不斷加強對大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,迎接更多的挑戰(zhàn)!
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大學(xué)生心理健康論文題目篇四
摘要:加強高校大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié),更是進(jìn)一步加強和改進(jìn)高校德育工作的需要,因此,構(gòu)建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的現(xiàn)實意義。本文結(jié)合時代發(fā)展需求以及當(dāng)代大學(xué)生的身心特點,提出了一系列適合高校大學(xué)生心理健康教育的方法,對新型大學(xué)生心理健康教育模式的構(gòu)建和實踐應(yīng)用進(jìn)行了闡述。
隨著社會的發(fā)展,競爭壓力的不斷加劇,現(xiàn)在的高校大學(xué)生承受的心理壓力越來越大,心理健康問題也由此更加凸顯。逃學(xué)、玩游戲、悲觀厭世甚至自殺現(xiàn)象時有發(fā)生,大學(xué)生心理健康問題所引發(fā)的不良影響已經(jīng)引起了社會各界人士的廣泛關(guān)注。因此,高校大學(xué)生心理健康教育就顯得尤為重要。然而,由于種種因素限制,高校心理健康教育工作還存在很多薄弱環(huán)節(jié),很多高校沒有一套完整的心理健康教育模式,既不能很好地滿足大學(xué)生心理上的需要,也大大限制了心理健康教育作用的充分發(fā)揮[1]。因此探索如何在新時期開展高校大學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法,并且構(gòu)建一套符合我國國情并且適合于高校的大學(xué)生心理健康教育模式就顯得尤為重要。
在歐美等發(fā)達(dá)國家,大學(xué)生心理健康教育工作開展得已經(jīng)相當(dāng)普遍,并且受到了社會各界人士的高度重視,心理學(xué)課是高校大學(xué)生的必修課,而且還形成了很多心理健康教育的理論和流派,掌握并創(chuàng)造了多種獨具特色的實際操作模式。在國內(nèi),很多高校在過去很長一段時間內(nèi)大都只是注重專業(yè)技能的教育,而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng),注重政治思想表現(xiàn),輕視健全人格的培養(yǎng),將心理健康教育與德育教育混為一談。
1、適應(yīng)性心理障礙。適應(yīng)性心理障礙主要存在于大一新生中,由于大一新生剛從中學(xué)來到大學(xué)這個新的環(huán)境,因此有些學(xué)生就會產(chǎn)生一些不適應(yīng),比如對新環(huán)境的不適應(yīng)。對于大多數(shù)新生來說,來到一個陌生的校園,嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風(fēng)俗人情、甚至不同的方言都會讓學(xué)生感覺不適應(yīng),感覺不知所措,常常會感到與人難以交流,從而產(chǎn)生寂寞孤獨感。對于新生來說,還會產(chǎn)生一些學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。大學(xué)的生活不像高中那么緊湊,自由支配的時間比較多,所以很多學(xué)生就不知道如何適應(yīng)和支配這些課余時間,也不知道如何學(xué)習(xí)和生活,從而覺得大學(xué)生活非常無聊、枯燥、乏味,結(jié)果會有掛科、留級、目標(biāo)不明確,渾渾噩噩地度日等現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、人際關(guān)系方面的心理障礙。由于大學(xué)生都是集體生活,人際關(guān)系就顯得尤為重要。倘若搞不好人際關(guān)系,將對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及心理健康都將會有不良的影響。然而,由于各人的性格、生活背景的不同又會產(chǎn)生一定的思想上的隔閡,所以,由人際關(guān)系而引發(fā)的困惑和苦惱就會出現(xiàn)。來到大學(xué),一般都非常期望能夠建立友好與和諧的人際關(guān)系,而這種期望又過于理想化,對別人要求過高,因此現(xiàn)實與理想的矛盾會導(dǎo)致大學(xué)生對自己人際關(guān)系的不滿,認(rèn)為自己人緣不好,不會處理問題,造成錯誤的歸因。而這種錯誤的歸因往往又會反過來對人際關(guān)系帶來消極的影響。因此,他們就很容易會產(chǎn)生自卑怯懦、自暴自棄、嫉妒猜疑、悲觀厭世、孤僻冷漠等方面的心理障礙,這對高校大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)乃至身心健康都會造成非常嚴(yán)重的影響。
3、學(xué)業(yè)方面的心理障礙。由于大學(xué)的學(xué)習(xí)和中學(xué)的學(xué)習(xí)不同,所以,就會有一些大學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的心理壓力,有些學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不感興趣,或者學(xué)不會,這樣很容易自暴自棄甚至走極端。甚至有些學(xué)生無法正常完成學(xué)業(yè),這對其心理造成的影響非常嚴(yán)重。而對于即將畢業(yè)的學(xué)生,他們的心理壓力更大,一方面,他們要正常完成學(xué)習(xí),另一方面,由于目前高校擴(kuò)招,畢業(yè)生增多,找工作比較困難,要想找一個理想的工作就更是難上加難。在他們就業(yè)時會遇見猶豫、彷徨、忐忑不安等各種各樣的心理問題,這就會給臨近畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的壓力,不僅是學(xué)業(yè)更是就業(yè)的壓力,這些壓力可能會以一種不正常的舉動宣泄出來,如打架斗毆、喝酒鬧事、悲觀厭世等。如果不對其進(jìn)行正確的疏導(dǎo),將會對學(xué)校乃至社會造成非常嚴(yán)重的影響。
在高校開展大學(xué)生心理健康教育,不僅僅是為了少數(shù)確實有心理問題而需要救助的學(xué)生,更是為了在大學(xué)校園推廣及普及心理健康知識,使大學(xué)生能夠正視在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各種問題,幫助同學(xué)們培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格,使學(xué)生能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力,挖掘自己的潛力,正確面對和處理生活中出現(xiàn)的各種挫折,更好地確定自己的人生目標(biāo)和價值體系,健康快樂地成長,進(jìn)而能夠更好地適應(yīng)社會,以期達(dá)到身心健康發(fā)展。所以,要切實做好高校心理健康教育工作,必須構(gòu)建一套適合大學(xué)生心理健康教育的模式。
1.成立專門的心理健康輔導(dǎo)中心。高??梢猿闪⒋髮W(xué)生心理健康教育中心或者大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心,并且成立一支專兼職相結(jié)合并且有貢獻(xiàn)精神的心理輔導(dǎo)教師隊伍,對于專職心理輔導(dǎo)老師來說,應(yīng)該具備一定的專業(yè)心理咨詢水平,并且有一定的工作經(jīng)驗,這樣可以給大學(xué)生提供準(zhǔn)確、高效的心理咨詢服務(wù);對于兼職心理輔導(dǎo)老師來說,要有一定的心理學(xué)、教育學(xué)基礎(chǔ),并且熱愛心理咨詢工作且具有一定的專業(yè)水平。心理健康輔導(dǎo)中心將負(fù)責(zé)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的全面工作,并且制訂每年的心理健康教育的計劃,負(fù)責(zé)心理健康教育工作的組織協(xié)調(diào)和運行工作,調(diào)動各方面的力量為大學(xué)生心理健康教育工作服務(wù)。
2.開設(shè)大學(xué)生心理健康課。高校應(yīng)根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的特點,開設(shè)一套符合本校實際情況的大學(xué)生心理健康課。在內(nèi)容上,要不僅涉及到心理健康知識的普及,還要著重于幫助大學(xué)生建立良好的心理品質(zhì)、挖掘潛力,提高心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力,更好地發(fā)揮自己的能力。使大學(xué)生心理健康課能在真正意義上幫助大學(xué)生提高心理健康水平。在形式上,可以采用互動式、體驗式等教學(xué)方法,在人數(shù)不多的情況下,可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生能夠主動參與進(jìn)來。
大學(xué)生心理健康論文題目篇五
全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)能夠適應(yīng)時代要求的高素質(zhì)人才是高校工作的重要目標(biāo)。一直以來,大學(xué)生都被認(rèn)為是受命運青睞的天之驕子,他們具備了各方面的良好素質(zhì),是優(yōu)秀的代名詞。但是,從當(dāng)前反映的一些情況來看,越來越多的在校大學(xué)生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應(yīng)能力差,人際交往有障礙,等等。
楊叔子院士曾經(jīng)提出:“智商越高,情商出現(xiàn)問題,對社會的危害越大?!币虼?,分析解決當(dāng)代大學(xué)生心理問題,緩解心理壓力已經(jīng)成為各大高校亟待解決的重大問題。
從個體發(fā)展的角度來看,大學(xué)生處于青少年向成年的過度轉(zhuǎn)變時期。在這一階段中,容易出現(xiàn)考上大學(xué)的自豪感和處理問題能力不高的自卑感的矛盾沖突,強烈的交往需要與孤獨感的矛盾沖突,理想與現(xiàn)實的矛盾沖突等一系列問題。這些矛盾如果長時間得不到解決,在遭遇某種刺激時,就會影響學(xué)生的健康成長,容易出現(xiàn)心理問障礙。
從學(xué)校環(huán)境方面來看,高中時期的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境與大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境有著很大的不同。高中的學(xué)校教育模式只注重學(xué)生的成績問題,只重視升學(xué)率。而將學(xué)生的生活能力的培養(yǎng),心理素質(zhì)的培養(yǎng),品德的教育等問題放在次要位置,有許多中學(xué)根本就沒有將學(xué)生的生活能力培養(yǎng),心理素質(zhì)培養(yǎng),品德教育問題列入議事日程。這種高中教育的現(xiàn)狀,對學(xué)生今后的發(fā)展是極為不利的、甚至是有害的。當(dāng)受到過這種中等教育的學(xué)生升入大學(xué)后,角色、地位及學(xué)習(xí)和生活環(huán)境與高中時期有著極大的改變。必然對大學(xué)生活產(chǎn)生極大的不適應(yīng);而中學(xué)生中又有許多是獨生子女,不論其家庭是貧是富,都是家庭的中心和寵兒,由于聰明、學(xué)習(xí)好,受到老師及親友的過多關(guān)注。進(jìn)入大學(xué)后,當(dāng)這一切不復(fù)存在時,就會產(chǎn)生失落感,原本脆弱的心靈會變得更加多疑和敏感。加之這個年齡段正處于青春躁動期,渴望友誼、愛情,渴望得到他人的理解和信任,然而又不善于和人溝通、交往,不會主動地去理解他人。他們也必然會對大學(xué)的生活感到很不適應(yīng)。第一,大學(xué)生要自己安排生活,靠自己獨立的處理學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等各方面的問題,但據(jù)調(diào)查,有相當(dāng)多的學(xué)生以前在家里沒有洗過衣服,生活自理能力差,對父母有較強的依賴性。第二,大學(xué)中評判學(xué)生優(yōu)劣的條件已不再是單純的學(xué)習(xí)成績,而已包括了對環(huán)境的適應(yīng)能力、組織管理能力、人際交往能力及其他一些因素,這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化,使部分成績優(yōu)秀而其他方面較差的學(xué)生感到不適應(yīng),其自尊心受到強烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。第三,現(xiàn)在的大學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格,若幾門功課不及格就會面臨失去學(xué)位,降級甚至遭遇退學(xué)的危險,這就給學(xué)生造成了較大的心理壓力。加之大學(xué)中主要是靠學(xué)生的自學(xué)能力來進(jìn)行學(xué)習(xí),與以往的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣很不一樣。使很多學(xué)生不知所措不知怎樣進(jìn)行學(xué)習(xí),而感到茫然,對自己的能力產(chǎn)生了懷疑,情緒低落、失去自信、心理失衡、導(dǎo)致心理異常。甚至出現(xiàn)心理問題。
從家庭方面來看,家庭是始終伴隨人類從嬰兒,少兒一直到成人時代的重要外在因素。眾所周知,人類的價值觀,人生觀都以少兒時期的思想觀念為基礎(chǔ)。父母和睦的家庭孩子往往性格比較開朗,心理承受能力較好,父母關(guān)系緊張的家庭,孩子的脾氣也趨向于暴躁。而大多數(shù)單親家庭的孩子,性格孤僻和自卑是其共通特點。很多大學(xué)生家庭的不幸福,會使他的心理產(chǎn)生陰影,在日后的生活學(xué)習(xí)中逐漸顯露甚至演變成嚴(yán)重的心理疾病。同時,對獨生子女的溺愛也直接導(dǎo)致了大學(xué)生過于依靠父母,心理承受能力偏弱的主要問題。
從歷史文化方面來看,受中國悠久的文化和封建歷史影響,使中國人在骨子里有一種含蓄和矜持,形成了內(nèi)向的民族性格。西方自文藝復(fù)興以來,對心理學(xué)的研究達(dá)到了一個新的層面,造就了西方人張揚個性,提倡人權(quán)的特點。然而,進(jìn)入新紀(jì)元后,社會的飛速發(fā)展和世界性的高度同步,中西方文化在新一代驕子們的思想中匯流。格格不入,甚至相互對立的文化特點,使大學(xué)生在人格與道德方面倍受沖擊,而脆弱的心理防線也隨之崩塌。使許多人產(chǎn)生了浮躁的心理,無所適從,有的人由于某些心理壓力,產(chǎn)生了心理疾病也不懂得去就醫(yī),甚至不敢去就醫(yī)。
同樣的,由于以上原因,也導(dǎo)致了大學(xué)生在擇業(yè)是遇到一系列的心理問題。
大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題,主要表現(xiàn)為一下四個方面。
(1)自負(fù)心理。這種心理主要集中在成績較好的畢業(yè)生當(dāng)中。他們往往被社會公認(rèn)為學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,勤奮好學(xué)的榜樣。因而產(chǎn)生自負(fù)心理,擇業(yè)要求過高,在擇業(yè)過程中容易產(chǎn)生高不成低不就的狀況。
(2)自卑心理。這種現(xiàn)象與自負(fù)心理截然相反。一些成績較差或來自農(nóng)村貧困家庭的學(xué)生,面對當(dāng)今社會日益尖銳的激烈競爭,總覺得自己“先天不足”,做事及做人都縮手縮腳。自卑使他們?nèi)狈ψ孕判暮透偁幜?參加面試時心理忐忑不安,心理承受能力極差,遇到挫折概率較大,容易一蹶不振。
(3)急功近利心理。有這種心理現(xiàn)象的學(xué)生往往在擇業(yè)時看重職業(yè)的性質(zhì),自己的地位和報酬,一心只想進(jìn)大城市,大機關(guān),到掙錢多待遇好、工作輕松的單位,或渴望一步到位,這種心理不僅脫離實際,而且不利于大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯的發(fā)展。
(4)依賴心理。具有這種心理特征的大學(xué)畢業(yè)生可分為兩種傾向。一是依賴大多數(shù)的從眾心理,自己缺乏獨立的見解,虛榮心和僥幸心理會使他們改變原有的自我期望,而不能根據(jù)自己的實際情況做出切合自身實際的選擇;二是依賴政策,依賴他人的心理,他們不是主動去選擇積極參與競爭,而是坐等學(xué)校給自己落實單位,或者依賴家長與親友走后門、托關(guān)系,甚至讓家長出面與用人單位洽談,一切由家長包辦。這會使得這些大學(xué)畢業(yè)生失去更多的機會。同時,依賴心理也反映了這些大學(xué)生缺乏開拓能力和競爭精神。
根據(jù)上面所述情況,解決大學(xué)生心理問題,已經(jīng)刻不容緩。
學(xué)校教育方面,需要在反思傳統(tǒng)教育方式的基礎(chǔ)上,運用科學(xué)的理論做指導(dǎo),重建大學(xué)生心理危機的主動干預(yù)機制。
第一,要開展豐富多彩的校園活動,充實高校課余生活,探索不同路徑的教育模式。多方面多角度的加強心理的教育,打破模式化和形式化的束縛,走到學(xué)生當(dāng)中去,走進(jìn)學(xué)生生活中去,把高校心理咨詢工作,做細(xì),做實,做好,給學(xué)生們更多的心理關(guān)懷。根據(jù)大學(xué)生的特點開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座,普及和增強他們的心理衛(wèi)生知識,以便于他們在產(chǎn)生心理問題時,能夠及時得到治療和疏導(dǎo)。
第二,輔導(dǎo)員在加強心理教育這個工程上,起著不可忽視的重要作用。在大多數(shù)同學(xué)們的心目中輔導(dǎo)員是他們最可信賴的人,輔導(dǎo)員是他們心靈中的依靠,他們遇到問題時,首先想到的就是輔導(dǎo)員。所以,輔導(dǎo)員來做學(xué)生們的心里教育工作具有得天獨厚的條件。輔導(dǎo)員應(yīng)該將思想政治工作,道德教育和心里素質(zhì)教育相結(jié)合,不斷提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)深入到學(xué)生當(dāng)中去,貼近同學(xué)、了解同學(xué),進(jìn)行大量的調(diào)研工作,及時的發(fā)現(xiàn)問題,及時做好學(xué)生們的思想教育和心理疏導(dǎo)工作。及早發(fā)現(xiàn),及時疏導(dǎo),及時解決,是解決思想問題和心理問題的行之有效的好方法。
第三,要建立健全大學(xué)生心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)主管制度。學(xué)院要有領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育工作計劃的制定、展開以及經(jīng)費支持負(fù)責(zé),這樣才能保證心理健康教育工作的一貫性、持久性、全面性,真正取得實效。
第四,要建立能夠上傳下達(dá)信息暢達(dá)的危機處理網(wǎng)絡(luò)。有專業(yè)人員組成的心理健康教育輔導(dǎo)中心,班主任,寢室長(學(xué)生干部),家長,是構(gòu)成這個網(wǎng)絡(luò)的必要環(huán)節(jié)。建立完善的信息檔案,建立多渠道的信息平臺,及時掌握患有心理問題學(xué)生的狀況和可能發(fā)生的心理危機事件。
第五,要轉(zhuǎn)換傳統(tǒng)的心理健康教育方式。高校的大學(xué)生,他們的世界觀、人生觀、價值觀正在形成,對他們進(jìn)行積極健康的引導(dǎo),有助于他們形成正確良好的世界觀、人生觀、價值觀。要建立有專家和專業(yè)人員著稱的工作隊伍。根據(jù)我國大學(xué)生的實際情況,我們可以由專家制定心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn),并且把它放在學(xué)校網(wǎng)頁上,讓學(xué)生能夠?qū)ψ约旱男睦頎顩r作出判斷。在網(wǎng)頁上設(shè)置由專家主持的心理健康論壇,或者采通熱線,對學(xué)生提出的問題給予咨詢和幫助。
家庭方面,父母對子女的影響在潛移默化中就形成了。因此,構(gòu)建一個和睦,互謙,互讓,友愛,尊重,和諧的家庭不僅僅是責(zé)任也是義務(wù)。給子女營造一片美麗的天空,一個健康成長的氛圍是每個家長都應(yīng)該盡到的職責(zé)。此外,家庭的教育也應(yīng)該趨于科學(xué),不要動輒打罵訓(xùn)斥,也不應(yīng)過分溺愛。糾正其不良的言行和錯誤的行為不能手軟,但也要尊重事實不可以妄自決斷,對孩子應(yīng)給予足夠的重視和尊重。因此,提高年輕家長和即將做家長的青年們的思想道德水平、思想道德修養(yǎng)和知識水平,普及科學(xué)育兒知識,就顯得尤為重要了。
歷史文化方面,轉(zhuǎn)變思想,老師應(yīng)耐心地引導(dǎo)學(xué)生對外來文化仔細(xì)篩選,對傳統(tǒng)文化取其精華,讓兩種文化在大學(xué)生的思想中融會貫通。用正確的態(tài)度面對即將產(chǎn)生的,或者已經(jīng)產(chǎn)生的心理問題。使人們認(rèn)識到,心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo),對待有心理疾患的人,社會和學(xué)校要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛。
同樣,大學(xué)生在擇業(yè)過程中,也要充分認(rèn)識到心理調(diào)適的積極作用,提高自我調(diào)適的自覺性,增強承受挫折,化解沖突和矛盾的能力,及時調(diào)整自己的.心理狀態(tài),順利擇業(yè)。要控制自己的心境,自覺地調(diào)整內(nèi)在的不平衡心理,增強心理素質(zhì),保持積極,愉快的情緒。要樹立正確的擇業(yè)觀,對擇業(yè)要充滿信心,要注意磨練自己的意志,培養(yǎng)豁達(dá)、樂觀的態(tài)度,不要懼怕困難、挫折,要始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理。
總而言之,大學(xué)生的心理素質(zhì)教育,不僅僅只應(yīng)從大學(xué)開始,而應(yīng)該從中學(xué)、小學(xué)和每個家庭開始早期的教育培養(yǎng),這樣更有利于人的成長。因此,解決大學(xué)生心理問題不僅僅是學(xué)校的問題,也包括家長,甚至學(xué)生自身的調(diào)整。只有正確認(rèn)識并解決大學(xué)生的心理問題,才能更有效的引導(dǎo)大學(xué)生走向成材之路。當(dāng)今提倡的注重素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展,更符合社會的發(fā)展和人類的進(jìn)步。同時,對大學(xué)生心理健康的重視程度,對不斷地提高當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)教育的重視程度,也應(yīng)該達(dá)到一個新的高度和廣度。和諧大學(xué)的重要表現(xiàn)之一就是學(xué)生的心理健康。關(guān)注大學(xué)生心理健康教育,建立大學(xué)生心理危機的主動干預(yù)機制,解除大學(xué)生的心理疾苦,調(diào)整大學(xué)生的心理狀態(tài),提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì),讓他們順利畢業(yè),順利就業(yè),既是我們當(dāng)代大學(xué)培養(yǎng)社會主義社會主義建設(shè)人才和接班人的工作重點,也是我們當(dāng)前構(gòu)建和諧社會的重要方面。
大學(xué)生心理健康論文題目篇六
摘要:隨著我國教育體制改革的不斷深入,高等教育已經(jīng)步入大眾教育的階段,大學(xué)生所面臨的就業(yè)、學(xué)習(xí)乃至情感問題都已經(jīng)全面進(jìn)入競爭化加劇的軌道,對大學(xué)生開展適合的心理健康教育可以提升學(xué)生直面挫折的能力,同時優(yōu)化高等教育的心理素質(zhì)教育,意義深遠(yuǎn)。
本文分析了當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育普遍存在的重視不足、師資匱乏、流于形式、渠道單一、體系不完善、針對性差等一系列問題,并據(jù)此對高校的大學(xué)生心理健康教育提出了相應(yīng)的對策。
一、引言。
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在重視不足、師資匱乏、流于形式、渠道單一、體系不完善、針對性差等一系列問題,本文對這些問題進(jìn)行了系統(tǒng)的分析,并結(jié)合具體問題提出了相應(yīng)的.解決辦法,以優(yōu)化當(dāng)今大學(xué)生心理健康教育的不足,提升高校對學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng),為社會培養(yǎng)博學(xué)多才且擁有較好心理素質(zhì)的有用之才。
1.重視不足,師資匱乏。
長期以來,我國教育的重心在于對學(xué)生的德與智方面的培植,心理健康領(lǐng)域在以前很長時間內(nèi)一直是教育的盲點。
改革開放以來,隨著我國教育與西方發(fā)達(dá)國家的接軌,大學(xué)生心理健康教育越來越得到重視,但就整體需求而言,這種提升還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。
目前眾多的高等院校對學(xué)生的心理健康教育還停留在政策與宣傳上,缺乏整體規(guī)劃,難以實現(xiàn)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的要求。
此外,專業(yè)的心理健康教師的匱乏也是擺在高校面前的一個普遍問題,就現(xiàn)實情況而言,負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育的教師往往由輔導(dǎo)員或者其他職能部門的老師兼任,由于專業(yè)知識不足以及身兼數(shù)職,相應(yīng)的心理指導(dǎo)職能得不到較好的發(fā)揮,不利于大學(xué)生心理健康教育的推廣。
2.流于形式,渠道單一。
目前我國大部分高校都已經(jīng)建立了心理咨詢室,對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),緩解大學(xué)生的心理壓力,但是普遍流于形式,往往有專門的設(shè)施而不加以利用,說到底還是對有心理教育的不認(rèn)同。
另外,心理健康教育的渠道往往比較單一,通常表現(xiàn)在問卷調(diào)查,心理健康檔案,并且往往只針對心理障礙學(xué)生的主動咨詢,這樣就把大眾普遍的心理健康教育變成只針對有心理障礙的學(xué)生的單一服務(wù),推廣效果很差。
3.體系不完善,針對性差。
大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該是一個成體系的教育過程,然而目前絕大部分高校是將學(xué)生的心理健康教育作為思想教育的一部分來開展工作的,缺乏一套完整的體系。
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大學(xué)生心理健康論文題目篇七
心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài),心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動及研究心理健康的學(xué)問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
一、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理健康水平的評定,一般參照四個標(biāo)準(zhǔn):經(jīng)驗標(biāo)準(zhǔn),即當(dāng)事人按照自已的主觀感受來判斷自已的健康,研究者憑自已的經(jīng)驗對當(dāng)事人心理健康進(jìn)行判定;社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn),以社會大多數(shù)人的常態(tài)為參照標(biāo)準(zhǔn),觀察當(dāng)事人是否適應(yīng)常態(tài)而進(jìn)行心理評估。
健康的判斷;統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn),依據(jù)對大量正常心理特征的測量取得一個常模,把當(dāng)事人的心理與常模進(jìn)行比較;自身行為標(biāo)準(zhǔn),每個人以往生活中形成穩(wěn)定的行為模式,即正常標(biāo)準(zhǔn)。
二、大學(xué)生的心理過程:人的心理活動包括心理過程和個性心理。心理過程有認(rèn)知過程、情緒情感過程和意志過程,個性心理包括個性傾向。在人的一生中,心理過程隨著年齡的發(fā)展而展示出不同的特點。大學(xué)生作為特定年齡段、生活在特定環(huán)境中的社會群體,心理過程具有特殊性,主要表現(xiàn)在記憶、思維、想象等方面。如何根據(jù)這些特性來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,是擺在高等院校教師面前的重要任務(wù)。大學(xué)生是國家的棟梁和民族的希望,他們的健康成長事關(guān)國家富強、社會發(fā)展、人類文明。
自卑有兩種表現(xiàn):一是與他人比較,覺得在知識、能力、體貌等方面,自已都不如別人;二是面對要做的事或試圖達(dá)到的止標(biāo),懷疑自己的能力。自卑者的認(rèn)知特點是:低估自已,只看到別人的優(yōu)點,吸看到完成任務(wù)的困難,而忽視有利條件。把自已的成功歸因于機遇,把失敗歸因于無能。在外表和家庭條件方面夸大他人的優(yōu)勢,貶低自已。這樣的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情緒壓抑、心境煩亂、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷。大學(xué)生一方面要客觀、全面地認(rèn)識自我,既要看到自憶的優(yōu)點長處,也要看到自己的缺點短處;既要看到別人的優(yōu)點長處,也要看到別人的缺點短處。另一方面要悅納自已,優(yōu)點長處、缺點短處都要接受,一個人的長相、出生是無法選擇的,只有悅納自已,才是最實際明智的態(tài)度。成功與失敗不能簡單歸因。主觀努力、個人能力強、機遇好、有外界力量相助、任務(wù)容易是獲得成功的有利條件;而機遇不好、任務(wù)難度大、主觀不努力、能力欠缺是造成失敗的因素。要分析成功和失敗的原因,擴(kuò)大“視野”,既要看到自身因素,又要看到處部因素;既要看到客觀條件,又要分析主觀努力程度,從而作出恰如其分的評價和相應(yīng)的調(diào)整。
四、大學(xué)生的情緒心理大學(xué)生的心理也需要釋放,他們在學(xué)業(yè)、情感、經(jīng)濟(jì)等方面受者困擾,壓力也可能失衡,例如馬家爵就是典型例子,我們應(yīng)正確釋放自己的壓力。
控制自己的情緒也是解決壓力的正確途徑,我們每個人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情,我們要學(xué)會控制自己的情緒,遇到不愉快的事情要想開些,不要鉆牛角尖,為了一些不值得的事情,生悶氣,抽悶煙,甚至喝悶酒,這都是不應(yīng)該的?,F(xiàn)在的大學(xué)已經(jīng)不是某些人想象的那樣了,太平凡了,但是同時,由于現(xiàn)在的大學(xué)里,已經(jīng)形成了一個不好的環(huán)境,我們要適應(yīng)他們,就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對他,這是一個過程。總之,有一個好的心態(tài)去面對,要學(xué)會,自己樂,同時要做一??鞓返姆肿?,去調(diào)動你周圍的積極因素,使你總可以在一種積極的環(huán)境中,去最大限度的發(fā)揮你自已的潛力。
五、如何正確地認(rèn)識自我:我們時常在各種報刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴(yán)重的心理問題,大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。從大學(xué)生自身看,大學(xué)正是人生成長與發(fā)展的重要時期,大學(xué)生的生理、心理與社會化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突,理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。面對這些問題,如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問題,就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。
大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
因而,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
大學(xué)生心理健康論文題目篇八
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
4、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
教育部日前印發(fā)了關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見,要求各地教育部門和高校要充分認(rèn)識加強高校大學(xué)生心理健康教育的重要性?!兑庖姟访鞔_了當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù):依據(jù)大學(xué)生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,這就要求學(xué)校對大學(xué)生進(jìn)行心理測試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。
那么,如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗,對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系,運用心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說,心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo),針對求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題,幫助求詢者正確地認(rèn)識到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對現(xiàn)實,為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻(xiàn)自己的青春。
大學(xué)生心理健康論文題目篇九
3、上海市高危青少年心理健康狀況及相關(guān)影響因素分析。
4、青少年心理健康問題影響因素及對策研究。
5、農(nóng)村青少年的心理健康與網(wǎng)絡(luò)行為。
6、藝術(shù)療法及其在青少年心理健康教育中的運用。
7、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化視角下青少年心理健康發(fā)展路徑探析。
8、關(guān)注、關(guān)心,靜待花開——網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年心理健康問題的觀察與思考。
9、山東省青少年性心理健康狀況調(diào)查。
10、自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與改進(jìn)。
11、積極心理學(xué)視角下青少年心理健康教育工作探索。
12、青少年睡眠習(xí)慣與心理健康的相關(guān)性研究。
13、汶川地震10個受災(zāi)市縣青少年心理健康現(xiàn)狀分析。
14、青少年心理健康的影響因素與群體差異——基于ceps數(shù)據(jù)的多水平分析。
15、功能性音樂對青少年心理健康的促進(jìn)研究。
16、學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體的青少年心理健康教育模式研究。
17、青少年口腔正畸治療遵醫(yī)行為與心理健康的相關(guān)性研究。
18、生態(tài)系統(tǒng)理論與青少年心理健康教育。
19、社會情緒學(xué)習(xí)對兒童青少年情緒智力的影響探析——基于心理健康教育視角。
20、積極青少年發(fā)展視角下的心理健康預(yù)防與促進(jìn)。
21、加強心理干預(yù)促進(jìn)青少年健康成長。
22、父母教養(yǎng)方式與青少年心理健康關(guān)系的元分析。
23、我國青少年心理健康教育政策的經(jīng)濟(jì)環(huán)境分析。
24、瑜伽運動對青少年心理健康現(xiàn)狀研究述評。
25、武清區(qū)青少年學(xué)生心理健康干預(yù)效果評價。
26、兒童青少年個性特征與心理健康狀況的相關(guān)研究。
27、心理護(hù)理結(jié)合健康教育對青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響。
28、移動網(wǎng)絡(luò)對青少年心理健康的影響。
29、積極家庭教育理念下提升青少年心理健康的路徑初探。
30、流動青少年心理健康狀況調(diào)查。
31、基于“三位一體”思想的青少年心理健康教育模式研究。
32、淺析手機網(wǎng)絡(luò)對青少年心理健康的影響與對策。
34、基于希望感研究的青少年心理健康教育路徑探析。
38、以美術(shù)教學(xué)促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展。
39、主觀生活質(zhì)量:青少年心理健康教育的新視角。
40、基于素質(zhì)教育的青少年心理健康教育研究。
42、青少年心理健康教育與生命成長。
43、自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與對策。
44、中學(xué)化學(xué)教學(xué)中滲透青少年心理健康教育。
45、自我同情有益于青少年的心理健康。
46、希望感研究下的青少年心理健康教育路徑。
47、青少年學(xué)習(xí)焦慮的心理健康干預(yù)模式建構(gòu)。
48、淺析在思想政治學(xué)科中滲透青少年心理健康教育。
49、青少年抑郁癥一級親屬心理健康、社會支持與應(yīng)對方式的相關(guān)性分析。
50、弗洛伊德人格理論對青少年心理健康教育的啟示。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十
摘要:民族預(yù)科教育旨在提升少數(shù)民族學(xué)生的整體文化素質(zhì)水平,主要作用在于促進(jìn)文化認(rèn)同和民族融合,這種教學(xué)方式在普通高校中是比較特殊的。
少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生與一般高校學(xué)生相對比來說承受的來自社會各個方面的壓力可能會更多,所以他們表現(xiàn)出來的心理健康狀況也各不相同。
本文將通過對少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r的研究分析,給出相應(yīng)的建議。
關(guān)鍵詞:民族預(yù)科教育;少數(shù)民族;心理健康教育。
一、前言。
我國地大物博,是一個多民族的國家,由于地理以及文化的差異,導(dǎo)致民族間的整體水平有所不同,一般來說,少數(shù)民族聚居地都較為偏僻,不同于漢族人民的居住環(huán)境,因地區(qū)的差異,導(dǎo)致教育水平的差異,少數(shù)民族的教育水平整體較為落后。
從而導(dǎo)致少數(shù)民族的學(xué)生出現(xiàn)一定程度上的心理自卑感,因此,關(guān)注少數(shù)民族大學(xué)生在預(yù)科階段的心理健康水平就顯得尤為重要和必要了,多數(shù)少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生主要存在自卑、抑郁、焦慮等問題,解決少數(shù)民族教育問題不能單從學(xué)生成績上著手,更要注重學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生心理問題的成因。
交通不便,信息堵塞,常年生活在這里的學(xué)生在面對全新的大學(xué)生活時,難免出現(xiàn)不適感,加之由于環(huán)境的影響,導(dǎo)致心理上的自閉,導(dǎo)致學(xué)生往往難以良好的融入到全新的大學(xué)生活中去。
此外,少數(shù)民族的人民多數(shù)都有著自己的宗教信仰,且價值觀和風(fēng)俗習(xí)慣也與多數(shù)普通大學(xué)生有所差異,因此少數(shù)民族學(xué)生在進(jìn)入高校后,由于文化上的沖擊以及價值觀的不同等等因素,致使少數(shù)民族的學(xué)生產(chǎn)生強烈的內(nèi)心不適感,同時還伴隨著矛盾感和沖突感,也就是我們所說的焦慮、抑郁以及交往障礙等心理問題。
進(jìn)而出現(xiàn)抑郁和焦慮等心理問題,導(dǎo)致這類學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)的沉默寡言,不愿與人交往,更不愿參與任何的課外活動。
教師水平也不夠?qū)I(yè),導(dǎo)致學(xué)生整體水平落后于較為發(fā)達(dá)的地區(qū),這些少數(shù)民族的大學(xué)生在進(jìn)入高校后,往往會覺得在學(xué)習(xí)上有所力不從心,漸漸地被其他同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后,從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感,導(dǎo)致少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題,最終影響他們順利完成學(xué)業(yè)。
加上不清楚自身的情況,從而導(dǎo)致在預(yù)科學(xué)習(xí)期間出現(xiàn)迷茫和困惑的心態(tài)。
還會產(chǎn)生強烈的挫折感,顯得較為焦慮;還有的少數(shù)民族學(xué)生在接觸到各種新奇的網(wǎng)絡(luò)游戲后難以自拔,沉溺其中,最終喪失了學(xué)習(xí)的動力,影響了自己的學(xué)業(yè)。
三、相關(guān)建議。
首先,需要完善相關(guān)的檔案管理機制,要加強對少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生的入學(xué)時心理健康狀況的關(guān)注,建立起相關(guān)的心理檔案,并對這類學(xué)生進(jìn)行心理健康普查,摸清這些學(xué)生的心理狀況,同時建立包括他們的民族文化背景、家庭狀況、家庭經(jīng)濟(jì)收入、人格特征等信息在內(nèi)的學(xué)生心理檔案,為以后開展心理教育工作打下良好的基礎(chǔ)。
同時,還要將心理教育與民族文化教育相結(jié)合,注重學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展,著力于幫助學(xué)生在熱愛本民族文化的同時提升學(xué)生學(xué)習(xí)其他民族文化的積極性,鼓勵學(xué)生主動與其他民族學(xué)生進(jìn)行交流,促進(jìn)少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生文化水平的綜合發(fā)展。
此外,還可以加強對預(yù)科班班主任進(jìn)行教師培訓(xùn),提升班主任的心理健康知識水平,以此更好的幫助少數(shù)民族預(yù)科班大學(xué)生解決心理問題,也只有這樣,才能快速有效地實現(xiàn)將少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生心理健康教育與少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生民族文化價值取向相結(jié)合,提高少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生心理健康。
四、結(jié)束語。
我國是一個多民族國家,解決少數(shù)民族教育問題已經(jīng)刻不容緩,而少數(shù)民族預(yù)科大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜而艱巨的工作,同時也是少數(shù)民族教育工作中的一項核心問題。
因此,要實質(zhì)性地提升少數(shù)民族學(xué)生的綜合素質(zhì)水平,首先需要解決這些學(xué)生的心理問題,正確認(rèn)識這類問題并針對性的解決問題,才能實際有效地提高少數(shù)民族的教育水平。
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大學(xué)生心理健康論文題目篇十一
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面。
與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程,中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強的自學(xué)能力,獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說,是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨感。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團(tuán)活動多,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
2、主觀方面。
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題:
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),老師表揚,同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點保護(hù)對象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十二
摘要:獨立學(xué)院是中國高等教育的新生力氣,獨立學(xué)院的學(xué)生生源的特殊性,決定了獨立學(xué)院展開心理健康教育的特殊性。這篇文章從獨立學(xué)院大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀動身,論述了獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育作業(yè)中存在的疑問,最后提出了獨立學(xué)院心理健康教育的對策,以期對獨立學(xué)院心理健康教育實習(xí)起學(xué)習(xí)作用。
獨立學(xué)院是由普通本科高等學(xué)校與社會力氣協(xié)作舉行、運用民營辦學(xué)機制和形式的本科層次高等教育組織。現(xiàn)在,中國有303所獨立學(xué)院,承當(dāng)了30%以上本科生的培育使命。準(zhǔn)確而全部地把握獨立學(xué)院學(xué)生心理健康狀況,剖析獨立學(xué)院心理健康教育作業(yè)中存在的疑問,是做好獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育作業(yè)的根底和關(guān)鍵。
1.自決心缺少,自卑感較強。
獨立學(xué)院有些學(xué)生的自卑心理與其他本科院校學(xué)生有著顯著的不一樣,既有來自于就業(yè)競爭、學(xué)習(xí)才能、自個實力等,又呈現(xiàn)出一些特有的來歷,如“同學(xué)之間的比照”、“社會的情緒”和“家人的期望”等。
獨立學(xué)院的有些學(xué)生因社會評價、本身評價等方面要素的影響,在學(xué)習(xí)與生活中缺少自我認(rèn)同感,發(fā)生了自卑感,自認(rèn)為學(xué)習(xí)才能、學(xué)習(xí)成績不如普通本科學(xué)生,看不清自個應(yīng)有的定位,對出路和將來缺少決心,加之看到舊日的同學(xué)進(jìn)入了重點大學(xué)或是知名學(xué)府,便發(fā)生“低人一等”的主意,由此發(fā)生自卑心理。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào),沉迷網(wǎng)絡(luò)。
獨立學(xué)院大學(xué)生大多數(shù)是獨生子女,從小受爸爸媽媽的溺愛,形成了以自我為基地的特性,缺少人際往來經(jīng)歷。有些獨立學(xué)院學(xué)生只管自個不關(guān)心別人,沒有團(tuán)隊協(xié)作精力。不愛參加團(tuán)體活動,與同寢室的同學(xué)多有摩擦;在各項榮譽評比過程中選用各種不正當(dāng)手法,缺少推讓精力;在與別人的往來過程中多從自個的視點考慮,總期望別人尊敬自個,缺少忍受別人缺陷的衡量,對別人求全責(zé)備[1],一朝一夕,就會被周圍同學(xué)孤立,然后發(fā)生人際關(guān)系敏感、焦慮、自閉、偏執(zhí)等心理疑問,發(fā)生嚴(yán)峻的心理障礙。
獨立學(xué)院有些大學(xué)生自控才能差,在豐厚的網(wǎng)上信息面前,由樸實的上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)材料變?yōu)殚喿x頁面、談天,甚至無節(jié)制地上網(wǎng)玩電腦游戲、結(jié)交,嚴(yán)峻影響了學(xué)業(yè)。過火沉迷網(wǎng)絡(luò),影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位,還會發(fā)生精力依賴性,在平常生活和學(xué)習(xí)中舉動異常、神情恍惚、行為奇怪。
3.方針缺失,學(xué)習(xí)缺少意志。
獨立學(xué)院中的大有些學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況都比較好,社會關(guān)系多,家長明確表明孩子只需可以順暢結(jié)業(yè),家里就能為其組織一個好作業(yè)。他們的學(xué)習(xí)動機僅為“學(xué)習(xí)為了拿文憑,找作業(yè)”,如此,他們便缺失了學(xué)習(xí)的方針,缺少主動學(xué)習(xí)的知道,平常學(xué)習(xí)松松垮垮,考前臨時抱佛腳,這種冷漠的學(xué)習(xí)知道,直接致使學(xué)生缺少學(xué)習(xí)的恒心和意志,遇到困難常常選用躲避和抱怨的情緒,然后失去了學(xué)習(xí)的決心,發(fā)生無助和失望、厭學(xué)等消極情緒。
一方面,一些獨立學(xué)院的大學(xué)生心理健康教育組織多半是名不副實的,搞形式化,名曰“三有”(有場所、有經(jīng)費、有人員編制),實為虛設(shè),僅僅做做心理測量,測驗完把材料裝入檔案便完事了,忽略測驗結(jié)果在具體教育、教育作業(yè)中的應(yīng)用。另一方面,獨立學(xué)院許多心理健康教育作業(yè)者沒有通過專門訓(xùn)練和查核,由做思維政治作業(yè)的老師做心理咨詢,所選用的方式辦法簡略老套,隨意操作,表面上讓人感受很重視,實際上是流于形式,走過場。這種形式化的教育掩蓋了心理健康教育的本質(zhì),不光沒有解決學(xué)生的心理疑問,反而致使他們對心理健康教育發(fā)生反感和抵觸情緒。
大學(xué)生心理健康教育與德育作業(yè)既相聯(lián)系又相差異,但在教育作業(yè)實習(xí)中,有些獨立學(xué)院呈現(xiàn)了心理健康教育德育化景象,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:榜首,心理健康教育的師資基本上是德育老師或思維政治作業(yè)者,大多數(shù)老師沒有接受過規(guī)范的、系統(tǒng)的心理學(xué)常識和技能的訓(xùn)練。第二,在心理教導(dǎo)與咨詢中,常把學(xué)生身心展開生長過程中表現(xiàn)出來的一些知道偏差、情感失調(diào)歸結(jié)為思維疑問,忽略了心理健康教育的準(zhǔn)則與辦法,呈現(xiàn)了心理健康的德育化傾向。第三,把心理健康教育劃歸在德育管理組織,并在作業(yè)展開中一向套用思維政治教育的辦法或手法,使得心理健康教育顯得機械板滯,收效甚微。
心理健康教育應(yīng)是歸納運用心理學(xué)、教育學(xué)、人類學(xué)、社會學(xué)等多學(xué)科的基本原理,選用多種辦法對學(xué)生的心理施加影響,推進(jìn)獨立學(xué)院學(xué)生身心正常展開。其施行的路徑和辦法是多種多樣的,但現(xiàn)在一些獨立學(xué)院的心理健康教育僅限于開幾門選修課,開一些講座或舉行幾次現(xiàn)場心理咨詢活動。別的,因為老師隊伍的專業(yè)化水平約束,教育內(nèi)容僅限于通常的理論常識教授,老師講,學(xué)生記,從概念到概念,從理論到理論,教育形式上簡略化,不能科學(xué)地剖析學(xué)生特性心理疑問,忽略對學(xué)生的心理疑問進(jìn)行防治和引導(dǎo)。
心理健康教育是一項專業(yè)性很強的作業(yè),它對從業(yè)者的道德、常識結(jié)構(gòu)、專業(yè)技能和作業(yè)經(jīng)歷都有非常嚴(yán)格的請求。國外從事此項作業(yè)的人員都必須有咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會作業(yè)博士以上學(xué)位,還要有一定的實習(xí)經(jīng)歷。[2]相比之下,國內(nèi)高校尤其是獨立學(xué)院的從業(yè)人員還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿意這種請求?,F(xiàn)在在獨立學(xué)院,心理健康教育作業(yè)基本上處于起步期間,受人力、物力、財力約束,許多獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的作業(yè)者基本是由德育老師或教導(dǎo)員等非專業(yè)人員兼任,一方面,他們中大有些沒有通過規(guī)范的心理學(xué)常識和技能的訓(xùn)練,缺少心理學(xué)方面的常識,另一方面他們大有些沒有從事心理咨詢需具有專業(yè)資質(zhì)的工作資格證書。一起,學(xué)生業(yè)務(wù)的冗雜也使教導(dǎo)員無暇對心理健康教育作業(yè)進(jìn)行深入細(xì)致的研討。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十三
當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀:
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面:與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強的自學(xué)能力,獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨感。
2、主觀方面新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題:一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),老師表揚,同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點保護(hù)對象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動約請他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。
為此,要不斷加強對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
大學(xué)生心理健康論文題目篇十四
目前高校學(xué)生在具體的交往活動和過程中出現(xiàn)了各種各樣的心理問題,嚴(yán)重影響了大學(xué)生的正常發(fā)展。因此,關(guān)注高校學(xué)生的心理健康,探究他們在人際交往中常見的心理問題、產(chǎn)生原因及調(diào)適對策,科學(xué)引導(dǎo)他們正確處理人際關(guān)系和人際交往問題,具有重要的意義。
高校學(xué)生;人際交往;心理問題;對策。
高校學(xué)生作為一個特殊的社會群體,思想、行為有時還不夠成熟,自我調(diào)節(jié)和自我控制能力還不強。除此之外,由于大部分學(xué)生缺乏人際交往的經(jīng)驗、技巧和方法,導(dǎo)致在具體的交往活動和過程中便出現(xiàn)了各種各樣的問題,嚴(yán)重影響了大學(xué)生的正常發(fā)展。因此,關(guān)注高校學(xué)生的心理健康,探究他們在人際交往中常見的心理問題、產(chǎn)生的原因及調(diào)適對策,科學(xué)引導(dǎo)他們正確處理人際關(guān)系和人際交往問題,具有重要的意義。
一般來說,高校學(xué)生在人際交往過程中,出現(xiàn)一些困難或不適應(yīng)是難免的,但有時他們的人際關(guān)系嚴(yán)重失調(diào),人際交往時常受阻??偟膩碚f,高校學(xué)生在人際交往中存在的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
第一,心理脆弱,容易出現(xiàn)創(chuàng)傷。高校學(xué)生正處于青年期,自我意識迅速增強,開始了主動交往,但其社會閱歷有限,客觀環(huán)境的限制使其不能夠全面接觸社會,了解人的整體面貌,心理上也不成熟,因而人際交往中常又帶有理想的模型,然后據(jù)此在現(xiàn)實生活中尋找知己,一旦理想與現(xiàn)實不符,交往就產(chǎn)生問題,心理出現(xiàn)創(chuàng)傷。
第二,常常以自我為中心。人際交往的目的在于滿足交往雙方的需要,是在互相尊重、互諒互讓,以誠相見的基礎(chǔ)上得以實現(xiàn)的。而有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,喜歡自吹自擂、裝腔作勢、盛氣凌人、自私自利,從不考慮對方的需要,這樣的交往必定以失敗而告終。
第三,過度維護(hù)自己的面子。大學(xué)生的許多人際沖突,都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上,往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等,本來只要打個招呼、說聲道歉,也就沒事了,但雙方都“賭氣”,不打招呼,不道歉,而是出言不遜,結(jié)果爭吵起來。更有甚者,一個不讓,一個拔拳相向,頭破血流,事后懊悔不迭。從心理學(xué)角度講,則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子,誰在威脅面前低了頭,誰就孬種,于是層層升級,以悲劇而告終。
第四,容易產(chǎn)生嫉妒心理。嫉妒是一種消極的心理品質(zhì),表現(xiàn)為對他人的長處、成績心懷不滿,報以嫉恨,乃至行為上冷嘲熱諷,甚至采取不道德行為。嫉妒容易使人產(chǎn)生痛苦、憂傷、攻擊性言論和行為,導(dǎo)致人際沖突和交往障礙。如有的同學(xué)在戀愛的競爭中失敗,轉(zhuǎn)而惡語中傷他人。
第五,自卑心理嚴(yán)重。自卑是一種過低的自我評價。自卑的淺層感受是別人看不起自己,而深層的體驗是自己看不起自己。有自卑心理的大學(xué)生在交往中常常是缺乏自信,畏首畏尾。遇到一點挫折,便怨天尤人;如果受到別人的恥笑與侮辱,更是甘咽苦果、忍氣吞聲。實際上,自卑并不一定能力低下,而是凡事期望值過高,不切實際,在交往中總想把自己的形象理想完美,懼怕丟丑、受挫或遭到他人的拒絕與恥笑。這種心境使自卑者在交往中常感到不安,因而常將社交圈子限制在狹小的范圍內(nèi)。
第六,自負(fù)與害羞、孤僻心理。自負(fù)在人際交往中表現(xiàn)出傲氣輕狂、居高臨下、自夸自大,過于相信自己而不相信他人,只關(guān)心個人的需要,強調(diào)自己的感受而忽視他人。害羞在大學(xué)生人際交往中常常表現(xiàn)出靦腆,動作忸怩,不自然,臉色緋紅,說話音量低而小,嚴(yán)重者怯于交往,對交往采取回避的態(tài)度。過多約束自己的言行,無法充分表達(dá)自己的愿望和情感,也無法與人溝通,造成交往雙方的不理解或誤解,妨礙了良好人際關(guān)系的形成。孤僻也會導(dǎo)致交往問題,具體表現(xiàn)為孤芳自賞,自命清高,結(jié)果是水至清則無魚,人至愛則無朋,與人不合群,待人不隨和?;蚴怯捎谛袨榱?xí)慣上的某種怪僻使他人難以接受。這樣從心理上與行為上與他人有著屏障,自己將自己封閉起來,從而還容易引發(fā)自我封閉等心理問題的產(chǎn)生。
第七,不會拒絕別人。這類人常以奉獻(xiàn)者的角色與人交往。他們一般認(rèn)為,別人必須得到我的幫助,在與人交往時我必須做出犧牲,以使別人歡愉。他們絕對尊崇法律和社會道德,就是一般的社會習(xí)慣也不敢違反。這類人自幼就是典型的“乖孩子”,從小到大就沒有向周圍或社會說過“不”,別人需要什么就滿足什么。例如,你要打乒乓球,那讓你先打好了。從來不知道什么叫反抗與對峙。但是,“乖孩子”在幼年時的心理需求很容易獲得滿足,只要得一聲夸獎,什么付出都是值得的。然而,隨著年齡的增長,他們同樣以這種幼稚的心理參與社會,顯然會形成理想與現(xiàn)實的沖突。他們往往會行善舉而期望有所回報,當(dāng)善舉無回報時,就會感到十分委屈和不平衡。
第八,過度依賴別人。眾所周知,人際交往是以相互支持、互為收益為前提的,而有些人卻過多地依賴他人,以致成為別人的負(fù)擔(dān)。這同樣是一種兒童對成人的幼稚的行為方式,而不是成人與成人間成熟的行為方式。有些人可能對某一個人很依賴,也可能非選擇性地依賴任意一個人。他過分信賴依賴對象,凡事言聽計從,唯唯諾諾,完全失去了自我,目的是想從所依賴的對象身上獲得源源不斷的支持與庇護(hù),而自己卻從來沒有給對方些許的心理支持。如果他只依賴某一個人,就會既不愿意也不允許對方與別人建立親密關(guān)系,惟恐自己被拋棄。這種關(guān)系的結(jié)果是使被依附對象有一種束縛感,甚至?xí)蔀橐环N負(fù)擔(dān),并且產(chǎn)生一種想擺脫這種關(guān)系的強烈愿望,最終導(dǎo)致親密關(guān)系的破裂,而許多心理脆弱者難以承受這種打擊,出現(xiàn)心理沖突。
對于以上所闡述的高校學(xué)生常見的心理問題,其原因大致可以分為以下幾個方面:
第一,人格差異。所謂人格,又稱個性,是指人在各種心理過程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點,包括氣質(zhì)、性格等。由于人類行為的個別差異很大,心理品質(zhì)各異,對于同一信息的反應(yīng)是不同的。研究表明:在一個團(tuán)體中不受同學(xué)喜歡(嫌棄型)的大學(xué)生個性品質(zhì)主要表現(xiàn)為敵意、自私、粗魯、貪婪、冷酷、惡毒、不友善、狹隘、妒忌、猜疑等;而最受歡迎的“人緣型”大學(xué)生表現(xiàn)出來的個性品質(zhì)則完全與之相反。
第二,人際交往的認(rèn)知偏差。主要包括自我意識和對社會認(rèn)知兩方面。自我意識,是指個體對自己的存在、自己與他人和周圍事物的關(guān)系以及對自己行為諸方面的意識,是通過與他人的交往而獲得的。美國社會心理學(xué)家?guī)炖岢隽恕扮R中之我”的理論:是指人是通過觀察別人和自己行為的反應(yīng)而形成自我意識、完成自我評價的。自我評價與他人評價之間出現(xiàn)差距,可能是因為自我認(rèn)識不準(zhǔn)(或高估或低估)造成的,也可能是由于別人取笑而有意高估或低估造成的。自負(fù)與自卑就是自我意識障礙極端的表現(xiàn),是影響人際交往的重要心理因素。
社會認(rèn)知的關(guān)鍵是對社會現(xiàn)象要有正確的認(rèn)識和理解。同時,社會認(rèn)知還是個人對他人的心理狀態(tài)、行為動機和意向作出推測與判斷的過程,并且往往會根據(jù)自身的經(jīng)驗與體會來認(rèn)識他人當(dāng)時潛在的心理狀態(tài),即所謂以己度人。因此,這種推測與判斷必然帶有濃厚的主觀色彩,從而導(dǎo)致認(rèn)知偏差,給交往造成一定的負(fù)面影響。
第三,情緒情感障礙。由于人際交往強調(diào)的是人與人之間的情感關(guān)系及心理距離的遠(yuǎn)近,情緒情感成分是人際交往中的主要部分,并會影響到認(rèn)知和行為。常見的情緒情感障礙有:害羞、恐懼、憤怒、嫉妒等。不良的情感會導(dǎo)致或加深人際認(rèn)知偏差,并使人際行為失控;同時情緒也具有某種感染性,一方的情緒不良往往會導(dǎo)致另一方的消極情緒。大學(xué)生的人際交往常常帶有濃厚的感情色彩,因此,由情緒情感障礙引起的人際交往問題十分普遍。
每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題,改善人際關(guān)系,加強人際交往,對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。
第一,高校的管理者要加強大學(xué)生的自我保健教育,注意引導(dǎo)學(xué)生不斷調(diào)整自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu),對人際交往形成一種積極的準(zhǔn)確的認(rèn)識,而不要把人與人之間的關(guān)系視為爾虞我詐。同時加強交往技巧的培養(yǎng),促使交往雙方達(dá)到心理相容。
第二,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極的肯定對方。人類普遍存在著自尊的需要,只有在自尊心高度滿足的情況下,他才會產(chǎn)生最大程度的愉悅,才會對人際交往中對方的態(tài)度、觀點易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生,自尊心極強,因而在交往中首先就必須肯定對方,尊重對方,這是成功交往的一半。
第三,在交往的過程中要做到真誠熱情。人際交往中,若對方感到了你的真誠與熱情,顯然會得到對方肯定的評價。所以在交往中,不但需要充沛的熱情,同時又坦誠言明自身的利益,顯得真誠而又合情合理。這樣,自然會得到對方的接納,為成功交往架起了一道橋梁。
第四,讓學(xué)生學(xué)會信任他人。美國哲學(xué)家和詩人愛默生說過:你信任人,人才對你重視。以偉大的風(fēng)度待人,人才表現(xiàn)出偉大的風(fēng)度。在人際交往中,高校學(xué)生要相信他人的真誠,從積極的角度去理解他人的動機和言行,而不是胡亂猜疑,相互設(shè)防。同時,信任他人必須真心實意,而不是口是心非。
第五,培養(yǎng)學(xué)生的自信心。俗話說,自愛才有他愛,自尊而后有他尊。自信也是如此,在人際交往中,自信的人總是不卑不亢、落落大方、談吐從容,而決非孤芳自賞、盲目清高,而是對自己的不足有所認(rèn)識,并善于聽從別人的勸告與幫助,勇于改正自己的錯誤。高校學(xué)生培養(yǎng)自信,要使他們做到善于“解剖自己”,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,在社會實踐中磨煉、摔打自己,使自己盡快成熟起來。
第六,教學(xué)生學(xué)會克制。與人相處,難免發(fā)生摩擦沖突,克制往往會起到“化干戈為玉帛”的效果。克制是以團(tuán)結(jié)為金,以大局為重,即使是在自己的自尊與利益受到損害時也是如此。但克制并不是無條件的,應(yīng)有理、有利、有節(jié),如果是為一時茍安,忍氣吞聲地任憑他人的無端攻擊、指責(zé),則是怯懦的表現(xiàn),而不是正確的交往態(tài)度。
只要高校管理者在平時的工作中注意以上幾個方面的問題,以學(xué)生為本,通過各種渠道和資源宣傳心理健康知識,提高學(xué)生應(yīng)對各種問題的能力,就能有效的預(yù)防學(xué)生在人際交往過程中心理問題的產(chǎn)生。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十五
3、淺談?wù)Z文課堂教學(xué)中如何對弱勢群體滲透心理健康教育。
4、淺議初中班主任如何做好問題學(xué)生的心理健康教育。
5、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對策探討。
6、新形勢下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀與教育。
7、淺析校園心理劇在技工院校心理健康教育中的應(yīng)用。
8、美術(shù)學(xué)科課堂教學(xué)有效滲透心理健康教育。
9、關(guān)于輔導(dǎo)員心理健康教育與咨詢工作的探討。
10、新媒體時代大學(xué)生心理健康教育路徑探究。
11、冠心病心絞痛患者健康教育和心理護(hù)理效果。
12、試論新時期加強大學(xué)生心理健康教育的途徑和方法。
13、創(chuàng)設(shè)情景法對小學(xué)心理健康教育的作用。
14、我國中小學(xué)心理健康教育教師現(xiàn)狀及對策。
15、積極心理學(xué)視角下的高職學(xué)生心理健康教育對策。
16、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在大學(xué)生心理健康教育中的作用探討。
17、微探初中思想品德課滲透心理健康教育的策略。
18、在初中生物課堂教學(xué)中有效滲透心理健康教育的研究。
19、多媒體應(yīng)用于高校心理健康教育課程中的實踐與分析。
20、探討高中體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育。
21、心理健康教育漫畫多模態(tài)話語分析。
22、高一新生心理健康狀況調(diào)查及教育對策。
23、淺談兒童心理健康教育的策略與技巧。
24、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的幾點思考。
25、高職院校教師心理健康教育工作體制機制和隊伍建設(shè)初探。
26、淺談農(nóng)村留守兒童心理健康教育。
27、基于積極心理學(xué)的青少年心理健康教育研究。
28、薩提亞治療模式在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用研究。
29、淺析如何對孩子進(jìn)行家庭的心理健康教育。
30、探討同伴教育在兒童心理健康教育領(lǐng)域的應(yīng)用。
31、心理健康教育融入護(hù)理教學(xué)全程的價值分析。
32、健康教育聯(lián)合心理疏導(dǎo)對焦慮抑郁患者心理狀態(tài)的影響探討。
33、農(nóng)村留守兒童心理健康教育探析。
34、“三全育人”理念下大學(xué)生心理健康教育探究。
35、試論“三全育人”視角下大學(xué)生心理健康教育模式的構(gòu)建。
37、短視頻傳播時代背景下的高校大學(xué)生積極心理健康教育模式研究。
38、藝術(shù)教育融入大學(xué)生心理健康教育研究。
39、中英兩國中學(xué)階段心理健康教育異同分析。
40、新形勢下山東省高職院校心理健康教育模式的現(xiàn)狀及其對策研究。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十六
3、如何對小學(xué)低年級學(xué)困生進(jìn)行有效的心理健康教育。
4、小學(xué)教育專業(yè)研究生心理健康管理探析。
6、談心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的滲透。
7、談小學(xué)德育教育與心理健康教育的有效整合。
8、普通學(xué)校隨班就讀學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學(xué)為例。
9、農(nóng)村小學(xué)教師心理健康狀況及對策研究。
10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對小學(xué)五年級學(xué)生心理健康狀況的干預(yù)研究。
11、小學(xué)生自我概念、心理健康和學(xué)業(yè)成績的關(guān)系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學(xué)為例。
12、小學(xué)心理健康教育中的家校合作策略分析。
13、小學(xué)語文教學(xué)中如何滲透心理健康教育。
14、關(guān)于小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與輔導(dǎo)策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學(xué)為例。
15、淺談開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。
16、農(nóng)村小學(xué)生心理健康狀況研究——以小學(xué)數(shù)學(xué)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)成績?yōu)槔?/p>
17、小學(xué)語文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究。
19、心理健康教育在農(nóng)村小學(xué)語文課堂教學(xué)中的滲透與有效性研究。
20、小學(xué)心理健康教育與德育工作整合初探。
21、小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑。
22、小學(xué)心理健康教育問題研究——以沈陽市__小學(xué)為例。
23、農(nóng)村小學(xué)開展心理健康教育的路徑分析。
24、小學(xué)思想品德課堂中心理健康教育的著力點。
25、小學(xué)高年級心理健康教育的策略。
26、小學(xué)心理健康教育中的“涂鴉”語言。
27、小學(xué)品德與社會教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育。
28、農(nóng)村小學(xué)心理健康教育課活動設(shè)計的思考。
29、農(nóng)村小學(xué)開展心理健康教育策略的探究。
30、家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用。
31、甘肅省偏遠(yuǎn)山區(qū)小學(xué)教師心理健康評估。
32、淺析心理健康教育在小學(xué)班級管理中的運用。
33、小學(xué)語文教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性分析。
34、關(guān)于小學(xué)思品課中的心理健康教育探究。
35、關(guān)于小學(xué)語文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的思考。
37、小學(xué)語文班主任對學(xué)生開展心理健康教育的方法思考。
38、淺談慶陽市合水縣小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對策。
39、心理健康教育在小學(xué)英語教學(xué)中的滲透。
40、基于積極心理學(xué)理論的小學(xué)心理健康教育課教學(xué)。
41、農(nóng)村寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育實踐研究。
42、心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的有效滲透探析。
43、小學(xué)道德與法治課程中融入心理健康教育的有效策略。
45、情境育心相伴成長——江蘇省南通師范學(xué)校第二附屬小學(xué)心理健康教育實踐。
46、實踐型小學(xué)心理健康社團(tuán)活動的嘗試。
47、小學(xué)教師心理健康水平狀況綜述。
48、淺析小學(xué)心理健康教育在語文閱讀教學(xué)中的滲透。
49、小學(xué)體育課培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
50、每個生命都是一朵花——小學(xué)心理健康教育課教學(xué)設(shè)計。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十七
摘要:改革開放以來伴隨著市場經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,給人們帶來了生活水平提高的同時,也為人們帶來了一些新形勢下的心理問題,在大學(xué)生群體中這些問題尤為突出。大學(xué)生往往面臨著學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際交往困難等多種問題,造成了他們的心理健康水平不容樂觀的現(xiàn)狀。而公共藝術(shù)教育正好可以通過審美與藝術(shù)的途徑,將大學(xué)生的種種壓力合理疏導(dǎo),陶冶他們的審美情操,為他們提供情感宣泄,促進(jìn)人際交往能力,真正使學(xué)生養(yǎng)成健全的人格,促進(jìn)了他們的心理健康。
公共藝術(shù)教育是一種面向大眾,通過藝術(shù)的形式培養(yǎng)審美能力、提升公民修養(yǎng)的重要教育手段。在上世紀(jì)80年代末,我國高校教育開始引入公共藝術(shù)教育。我國高校的公共藝術(shù)教育經(jīng)過了多年的發(fā)展,已經(jīng)成為培養(yǎng)學(xué)生美育的主陣地,并為完善大學(xué)生人格、促進(jìn)他們的心理健康起到了積極的作用。本文就對公共藝術(shù)教育與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行簡要探究。
一、高校公共藝術(shù)教育概況。
我國高校公共藝術(shù)教育以“樹立正確的審美觀念,培養(yǎng)高雅的審美情操,提升人文素養(yǎng);發(fā)展形象思維,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力,獲得感受美、創(chuàng)造美、欣賞美的能力和健康的審美情趣,促進(jìn)德智體美全面發(fā)展”作為教育目標(biāo)。經(jīng)過了多年的發(fā)展,人們對高校公共藝術(shù)教育重視程度不斷提升,公共藝術(shù)教育選修課體系趨于完善,公共藝術(shù)教育已經(jīng)成為了高校素質(zhì)教育的主要途徑之一。雖然我國的高校公共藝術(shù)教育的發(fā)展已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步,但是與發(fā)達(dá)國家相比還是存在著一定差距。比如課程設(shè)置時間不足、教學(xué)方法過于單一、課程的專業(yè)性不足等問題,在一定程度上制約了公共藝術(shù)教育的發(fā)展。尤其是目前的高校公共藝術(shù)教育,沒有很好的與促進(jìn)大學(xué)生心理健康的工作相結(jié)合,所以這正是我們需要努力的方向。
大學(xué)階段是學(xué)生人格成熟的關(guān)鍵時期,他們的精神飽滿、愛好豐富、思維活躍,充滿了想象力與創(chuàng)造力。學(xué)生們渴望在大學(xué)之中學(xué)習(xí)到更多知識,渴望交到更多朋友,渴望得到老師和同學(xué)的尊重,這些都是他們的自我意識逐漸成型的標(biāo)志。但是在當(dāng)今高校的大學(xué)生群體中,他們的心理健康狀況確不容樂觀??傮w來說,很多大學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,沒有完善的學(xué)習(xí)目標(biāo)。他們的人際交往能力較弱,同學(xué)之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾。部分學(xué)生還存在生活能力不足、情感脆弱等問題。根據(jù)年級來說,低年級的大學(xué)生剛剛擺脫了高考的壓力,很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后就放松了對自己的要求,不認(rèn)真學(xué)習(xí)、沉迷網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)象普遍存在。高年級學(xué)生由于面臨學(xué)習(xí)難度提高、就業(yè)難度增大雙重壓力,往往不能合理疏導(dǎo),影響了他們的心理健康。
1、陶冶審美情操。
目前的大學(xué)生群體由于受到網(wǎng)絡(luò)文化的影響,審美格調(diào)日益低俗化。而通過公共藝術(shù)教育,正好可以抵制網(wǎng)絡(luò)文化對學(xué)生的不良影響,陶冶他們的審美情操。在學(xué)生參與到藝術(shù)作品欣賞的過程中,不僅會得到身心的愉快,更是一種審美享受,經(jīng)過了大量高雅藝術(shù)作品的熏陶,他們的審美標(biāo)準(zhǔn)得到不斷提升,自然就會摒棄低俗文化。例如學(xué)生們在欣賞肖邦的《幻想即興曲》過程中,他們的思維隨著曲目的變化而得到了放飛,體會到了音樂中作者想要表達(dá)的情感,使他們充分感受到了作品的美,培養(yǎng)了高雅的審美情操。
2、提供情感宣泄。
大學(xué)生處于青年階段,生理上精力充沛、體力旺盛,但他們在心理上確還沒有完全成熟,在生活中遇到矛盾往往會使他們產(chǎn)生不良情緒,長時間積累會影響心理健康。公共藝術(shù)教育為學(xué)生提供了情感宣泄的途徑,引導(dǎo)學(xué)生合理的將過剩的體力和不良情緒進(jìn)行疏導(dǎo),保證了學(xué)生的心理健康。例如在音樂表演課程中,學(xué)生們對于在教師和同學(xué)面前演唱自己喜愛音樂充滿了積極性,他們有的演唱流行音樂,有的演唱重金屬音樂,有的演唱民歌,都充滿了個性。在演唱過程中他們不僅在教師和同學(xué)面前展示了自己的才能,也合理宣泄了自己的情感。
3、促進(jìn)人際交往。
擁有良好的人際交往能力是心理健康的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生在大學(xué)生活和畢業(yè)后社會生活需要掌握的重要能力之一。在公共藝術(shù)教育中很多教學(xué)活動都需要學(xué)生通過合作才能完成,學(xué)生可以通過藝術(shù)教育課程學(xué)會相互尊重、相互幫助、相互理解,所以說公共藝術(shù)教育能夠有效促進(jìn)大學(xué)生的人際交往能力發(fā)展。例如學(xué)生在進(jìn)行書法課程的學(xué)習(xí)中,個體差異很大。有幾名學(xué)生擁有書法基礎(chǔ),所以寫得很好,而大部分學(xué)生書法能力較差。教師就鼓勵寫得好的同學(xué)去幫助其他同學(xué)共同練習(xí),不僅班級整體的書法水平得到了提高,也增進(jìn)了學(xué)生之間的感情。總之,公共藝術(shù)教育對促進(jìn)大學(xué)生的心理健康有著十分重要的作用,我們應(yīng)當(dāng)對它引起足夠重視,充分結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理特點進(jìn)行開展,為學(xué)生培養(yǎng)出高雅審美情操、健康的心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
大學(xué)生心理健康論文題目篇十八
3、小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)和信息技術(shù)的融合。
4、網(wǎng)絡(luò)微時代高校思想政治教育工作的研究和探索。
5、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下提高高校思想政治教育實效的路徑探析。
6、基于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)條件探討中職政治教學(xué)策略。
7、網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)虒W(xué)活動的可借鑒性研究。
8、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間中交互行為的實證研究--基于社會網(wǎng)絡(luò)分析的視角。
9、泛在學(xué)習(xí)視角下網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間的創(chuàng)新應(yīng)用模式。
10、多媒體技術(shù)在高中語文教學(xué)中的應(yīng)用。
11、遠(yuǎn)程開放學(xué)習(xí)者網(wǎng)絡(luò)交互行為影響因素研究。
12、“微課”教學(xué)模式下的獨立學(xué)院教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系的改革與實踐。
13、網(wǎng)絡(luò)教育中虛擬現(xiàn)實技術(shù)在機械學(xué)科的應(yīng)用。
14、基于moodle平臺《建筑測量》網(wǎng)絡(luò)課程在高職教育中的應(yīng)用研究。
15、網(wǎng)絡(luò)模式下的大學(xué)英語寫作多單元評價模式的構(gòu)建。
16、動漫、游戲等網(wǎng)絡(luò)流行文化對青少年審美取向的影響。
17、基于慕課教學(xué)理念的中西文化對比課程建設(shè)與實踐。
18、基于利益相關(guān)者理論的高校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源建設(shè)和共享機制研究。
20、我校網(wǎng)絡(luò)課程建設(shè)的思考與實踐。
21、“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下遠(yuǎn)程教育教師的心理反應(yīng)與調(diào)試策略。
22、網(wǎng)絡(luò)教育背景下多媒體電教設(shè)備的使用與管理探析。
23、淺析智慧教育模式在高校教育中的搭建及運行。
24、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下知識建構(gòu)模型對比研究。
25、成人網(wǎng)絡(luò)教育資源開發(fā)問題研究。
26、借鑒微課教育功能創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)德育工作。
27、遠(yuǎn)程教育高校以黨建工作促進(jìn)師德建設(shè)的若干思考。
28、遠(yuǎn)程開放教育教學(xué)支持服務(wù)系統(tǒng)構(gòu)建。
29、信息安全等級保護(hù)要求下中小學(xué)教育網(wǎng)站安全防護(hù)研究。
30、美術(shù)教育網(wǎng)絡(luò)資源共享平臺建設(shè)研究。
31、網(wǎng)絡(luò)研修課程的設(shè)計與應(yīng)用研究。
32、信息技術(shù)環(huán)境下智慧課堂的概念、特征及實施框架。
33、財經(jīng)類院校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源平臺建設(shè)與應(yīng)用研究。
34、遠(yuǎn)程開放教育數(shù)學(xué)課程的現(xiàn)狀及對策探析。
35、探究移動平臺教學(xué)模式在盲人按摩高等教育中的應(yīng)用。
36、基于微博的高職高專英語教學(xué)探索。
37、碩士生精品網(wǎng)絡(luò)課程自主學(xué)習(xí)的動力機制分析。
38、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式的創(chuàng)新改革對我國高校線上教育的影響與研究。
39、高等院校網(wǎng)絡(luò)教育資源的建設(shè)與開發(fā)。
40、應(yīng)用于網(wǎng)絡(luò)教育的大數(shù)據(jù)技術(shù)探析。
41、淺談新課標(biāo)下信息技術(shù)與初中數(shù)學(xué)教學(xué)的整合。
42、語料庫構(gòu)建實用性與商務(wù)英語網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展。
43、混合式教學(xué)在教育技術(shù)學(xué)公共課教學(xué)中的實踐研究。
44、網(wǎng)絡(luò)游戲在網(wǎng)絡(luò)教育中的角色探討。
45、省級現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育管理信息系統(tǒng)的設(shè)計與實現(xiàn)。
46、現(xiàn)代教育技術(shù)課程中融合式教學(xué)的改革與實踐。
47、病例驅(qū)動的“醫(yī)院虛擬實習(xí)”網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺的設(shè)計。
48、面向區(qū)域醫(yī)療協(xié)同的可擴(kuò)展遠(yuǎn)程醫(yī)學(xué)教育系統(tǒng)設(shè)計與實現(xiàn)。
49、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)輔助平臺在中藥炮制學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用。
50、開放教育基于網(wǎng)絡(luò)的形成性考核滿意度影響因素。
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