通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律和經(jīng)驗，以便今后更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。在寫心得體會時，可以加入個人感悟和體驗，使文章更具親切感和情感色彩。以下是一些小編為大家選出的心得體會范文，供大家參考寫作時可以借鑒。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇一
軍訓(xùn)不僅鍛煉人意志，還能夠從中吸取教訓(xùn)糾正不足，十幾天訓(xùn)練我身心疲憊，但是有時候一想這些都是值得，畢竟過去的很多年都不會有這樣的感覺，對自己狠一點(diǎn)，做事情要做就做好，軍訓(xùn)當(dāng)中有很多困難的事情，不是我們說完成就能夠完成的，可是有輔導(dǎo)員，有教官一直在幫助我們，這次的訓(xùn)練我也堅持了過來，一直都聽過結(jié)束了軍訓(xùn)會會非常的懷念，現(xiàn)在對于的訓(xùn)練也到此結(jié)束了，這不僅僅是一種磨礪，我內(nèi)心深處更想要讓自己做到更好，不舍是有的，舍不得在訓(xùn)練的時候我們吶喊的聲音，舍不得在教官說休息的時候那一份輕松，也舍不得在唱軍歌時候我們那股子勁，現(xiàn)在這些結(jié)束留下了無限多的美好。
我真的感覺到了自己的缺點(diǎn)，感謝軍訓(xùn)這次的訓(xùn)練就是在提高我的優(yōu)點(diǎn)，改善缺點(diǎn)，這是毋庸置疑的，我們每一個人都在擔(dān)心在訓(xùn)練的時候能不能堅持下去，我反而不擔(dān)心，經(jīng)過了一開始那幾天的訓(xùn)練我就發(fā)現(xiàn)了自己身上的一些缺點(diǎn)，我覺得這對我來說一種累贅，我一直都很擔(dān)心自己能不能糾正這些，整個軍訓(xùn)的過程是那么的幸苦，但是對我來講能夠把這邪惡不足之處一點(diǎn)點(diǎn)的彌補(bǔ)上真的非常開心，現(xiàn)在我也是這么認(rèn)為的，不管今后的有多么多么的缺點(diǎn)，一定要善于發(fā)現(xiàn)，要讓自己對這些問題產(chǎn)生積極的應(yīng)對之策。
訓(xùn)練有苦有累，每當(dāng)我在軍訓(xùn)當(dāng)中產(chǎn)生后退的心理的時候，望著周圍的同學(xué)臉上那股子毅力我就又打起了精神，這就是一種團(tuán)隊的氣氛吧，總是不由自主的讓人堅定起來，鼓足的勇氣，我也適應(yīng)了訓(xùn)練，十幾天的訓(xùn)練結(jié)束大家都輕松了下來，可是在最后一天的時候，我還是看出了很多同學(xué)的不舍，或許這也是一種軍訓(xùn)的魅力。總是讓人流連忘返，我心態(tài)發(fā)生了質(zhì)的變化，我覺得做好一件事情一定要從多個角度出發(fā)，這次軍訓(xùn)我也在給自己時間消化，畢竟是十幾天的時間，當(dāng)然以后的生活當(dāng)中我也會繼續(xù)加油的。
通過軍訓(xùn)我做到了自己最想做的事情，那就是一點(diǎn)點(diǎn)的糾正缺點(diǎn)，盡管缺點(diǎn)難以在一時之間晚上，但是這些都讓我下定了決心改變，軍訓(xùn)中的美好不在這一剎那，我認(rèn)為以后會有很多的問題等著我，珍惜軍訓(xùn)中感受的所有美好，未來依然會是無限的可能，感恩軍訓(xùn)，讓我成長了這么多。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇二
軍訓(xùn)到現(xiàn)在落下帷幕，我的心中一直還是九九不能平復(fù)，回想這段時間的軍訓(xùn)確實(shí)感覺自己成長了太多了，軍訓(xùn)不僅僅是一次對于我們的軍事化訓(xùn)練，在這個新的時代對我們應(yīng)該加油努力，應(yīng)該更加拼搏，其實(shí)軍訓(xùn)就是這么一點(diǎn)點(diǎn)讓我們成長，然后進(jìn)步，再一個就是我們需要保持絕對的嚴(yán)格，自由對自己嚴(yán)格了，軍訓(xùn)才會更加適應(yīng)過來，這次我一直都在想著怎么去做讓自己在軍訓(xùn)當(dāng)中做到更加努力，我一直都覺得軍訓(xùn)沒有什么太大的難處，一直到現(xiàn)在我知道了難的不是軍訓(xùn)，是我們能不能調(diào)整自己的心態(tài)在，在軍訓(xùn)中保持一個樂觀的心態(tài)，軍訓(xùn)不僅僅是一個態(tài)度，對于我來講這或多或少就是一個對于我的磨礪，這次軍訓(xùn)我也有一些心得。
軍訓(xùn)讓我怕不得不想起高中時候的軍訓(xùn)，當(dāng)然現(xiàn)在對比一下還是有一些不同，其實(shí)就是這種感覺讓我覺得軍訓(xùn)非常的寶貴，我一直很強(qiáng)調(diào)自己在軍訓(xùn)中能不能學(xué)習(xí)到更多，這次軍訓(xùn)相比高中時期的軍訓(xùn)我覺得很難得，最讓我覺得不同的就是感覺變了，這次軍訓(xùn)讓我覺得時間真的很寶貴，也是一名大學(xué)生了，往后很久很久都需要保持下去，在這次軍訓(xùn)當(dāng)中讓我覺得把握好生活當(dāng)中每一分鐘真的非常有必要在，現(xiàn)在的我們生活在這個浮躁的社會，但是這種感覺是真的很好，我相信今后的生活當(dāng)中我一定會更加的努力，其實(shí)這次軍訓(xùn)比我想的更加嚴(yán)厲，一開始覺得自己堅持不了，現(xiàn)在反過來想想其實(shí)沒有什么堅持不了的，更多的只有一種態(tài)度，我覺得這是難得的，現(xiàn)在依然讓我受益匪淺。
我對這次軍訓(xùn)一直保持著了樂觀的態(tài)度，我覺得這是一種對自身的要求，這種要求只能越來越高，不能降低，我覺得自己今后努力的方向這也是一個不可少的地方，軍訓(xùn)總是這么快，這次我就一直想著要怎么去做好這一點(diǎn)，我希望這些都是可以去研究的，我一直覺得這是一個固定的，但是這次軍訓(xùn)告訴我，很對時候我們對自己的能力還是低估了，我真心覺得應(yīng)該對自己的期望更加高一點(diǎn)，現(xiàn)在就是一直沒有一個好的心態(tài)去面對這些，保持一個積極客觀的軍訓(xùn)心態(tài)，在這次軍訓(xùn)十幾天當(dāng)中對我?guī)椭艽?，我深刻的感受到了這給我的影響，這次軍訓(xùn)不僅僅是一個考驗，還是整個大學(xué)生活我能不能做到更好，軍訓(xùn)就是這么一個開始，很感激這次軍訓(xùn)。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇三
正式開學(xué)之前，學(xué)校安排了一次為期不長的軍訓(xùn)，最開始我非常不能理解，因為大熱天的還要在太陽下暴曬，傻逼一樣的每天都是站軍姿，練習(xí)正步走，很多同學(xué)也因為不堪烈日的焦烤，而紛紛中暑。但是我堅持過來了，回頭看看軍訓(xùn)的日子，這段期間，雖然很辛苦，但是過得很充實(shí)，通過這次的軍訓(xùn)，我覺得我的人生進(jìn)入了一個嶄新的時代，為此，我特意對這段期間做了一個心得總結(jié)。
總是有很多人說我們這一代是吃不了苦的一代，我相信軍訓(xùn)不僅給了我們一個磨練自我的機(jī)會，更是一個證明自我的機(jī)會。剛開始軍訓(xùn)，自己還感覺很新奇?？墒菑牡诹扉_始，自己真正體會到了軍訓(xùn)的不易。基本動作都學(xué)會后，就要開始規(guī)范動作，練習(xí)分列式，正是在這時我真正感覺到了軍訓(xùn)的嚴(yán)格，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。軍訓(xùn)中有時會有動作不到位，小班長總是毫不留情面的指出，幫我們改正。同學(xué)之間也會相互糾正姿勢，互相督促練習(xí)。
軍訓(xùn)的訓(xùn)練場上不僅有我們的汗水和颯爽英姿，更有歡快的笑聲，還有動聽的歌聲，大家利用休息時間充分展示自己的才能，一起玩游戲，加深了彼此的了解。這感覺，與課堂完全不同，它帶給我們的是青春的絢麗，是友誼的美好，拉近了彼此的距離。軍訓(xùn)期間學(xué)校還安排了很多文體活動，讓我們的生活十分豐富多彩，更讓許多同學(xué)找到了展現(xiàn)才藝的機(jī)會。
軍訓(xùn)同樣留給我們很多有意義的東西。首先是團(tuán)結(jié)協(xié)作，榮辱與共。軍訓(xùn)中要保持與集體的進(jìn)度一致，不然可能會拉低連隊的分?jǐn)?shù)，這在今后也是十分重要的，集體的利益與個人的利益永遠(yuǎn)需要一個平衡點(diǎn)，需要我們做好選擇，團(tuán)結(jié)集體才能不斷增強(qiáng)團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，自己也才能得到真正地提高。其次是嚴(yán)格要求自己，永爭第一。只有嚴(yán)格要求自己才能不斷進(jìn)步，在競爭中不進(jìn)則退，我們要一直保持進(jìn)步的狀態(tài)，才能立于不敗之地。最重要的就是堅持了，軍訓(xùn)中我們吃了很多苦，但我們都挺過來了。今后的生活不會一帆風(fēng)順，苦難與挫折總會伴隨我們，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅持，這會是我們今后的生活受益匪淺。我相信軍訓(xùn)中的時間觀念，嚴(yán)格要求，堅持不懈等等精神會影響我們的一生。
這14天要感謝我們的教官，他們比我們更加辛苦，督促我們進(jìn)步，關(guān)心我們的生活，陪我們一起度過這人生中獨(dú)一無二的兩周。他們用自身的氣質(zhì)深深感染著我們，讓我們體會到什么才是真正的軍人，教會我們成長。
軍訓(xùn)的時間雖然不長，但是軍訓(xùn)帶給我的影響卻是受益匪淺，這種感悟需要用心慢慢品味，軍訓(xùn)教會了我如何在逆境中忍耐，尋求解決方法，面對挫折和困難，不能輕言放棄，更加不能逃避，這些都不是解決問題的方法，只有直面對待，勇于挑戰(zhàn)，才能突破自我，取得成功，軍訓(xùn)是我人生中非常重要的一環(huán)，更加是我前行的驅(qū)動力，我相信，經(jīng)過軍訓(xùn)的人，都是能夠經(jīng)受住磨練的人，將來我的道路會越發(fā)筆直!
領(lǐng)軍訓(xùn)的服裝是9月12日在體育館二樓，也不管大小如何，差不多大小就行，鞋子是我家以前干農(nóng)活穿的解放鞋，那天我去晚了，楞是沒有找到兩只都合適的，抄起兩只就走，回寢室一看尼瑪兩只相差很多。晚上的活動也必須穿，開始幾天軍訓(xùn)回來，脫下上衣，里面全是亮晶晶的一層，也懶得洗，陽臺上一掛第二天繼續(xù)穿。軍訓(xùn)結(jié)束后很多學(xué)生都捐給了學(xué)院，有的更是直接扔了。后來大三的暑假，幫學(xué)院輔導(dǎo)員徐老師整理我們寢室二樓的一個不知道什么名的房間，看到了那會捐掉的軍訓(xùn)服裝，很多都可以再用，我還搬到了寢室放了一段時間。我的衣服一直保存在柜子底下，那會十一放假回家還特地帶回去穿給家人看，呵呵。畢業(yè)大包行李的時候，發(fā)現(xiàn)也只是舊了點(diǎn)，想來也沒有帶走的必要，就扔了。前幾天班級群里在曬以前的照片，發(fā)現(xiàn)我居然沒有一張穿著軍訓(xùn)的像樣的照片，也算是一種遺憾吧。
開營典禮和開學(xué)典禮放在一起，那天下著小雨，學(xué)校給我們每人一件雨衣，黃色的紅色的藍(lán)色的，校長又臭又長的發(fā)言讓我很不耐煩。我已經(jīng)不記得和教官第一次見面是什么樣子了。只記得在萬人體育場東北門迎接教官的時候全部學(xué)生迷彩服列隊歡迎，就差扭個秧歌了。我們是二營一連二排，營長叫田沖，一個長著40歲中年男人的臉的20多歲激情四射的小伙子，在某晚的新生才藝大賽上，那丫表演了一段口琴獨(dú)奏，不錯。我們教官叫李華亮。那會感覺這些教官都是愣頭青木訥仔，就知道嚇我們。但是這個李華亮，明顯沒有營長魄力，以至于我排在最后的，軍訓(xùn)下來沒感覺多少累。在最后送別教官的那天，李華亮坐在回去大巴的窗口凝視前方的樣子至今留在我的腦海中。軍訓(xùn)結(jié)束后跟教官還有幾次qq上的留言交流，二彪更是受到了多次李華亮的留言，后來看到他狀態(tài)，可能是結(jié)婚了，祝福他。
因為流感，我們這一屆的軍訓(xùn)強(qiáng)度降了許多。真正訓(xùn)練只有早上和晚上，下午主要是集中內(nèi)務(wù)。我們場地安排在萬人體育場東邊跑道，撐桿跳那邊。訓(xùn)練主要是齊步走，正步走，站軍姿等等。最累的是站軍姿了，有次在風(fēng)雨跑道，好像是兩個營對峙，比賽站軍姿和拉歌，那次最久，有40多分鐘，雖然聽別人說算短的，可是明顯感覺體力不支，還有個別女生倒下的，尼瑪現(xiàn)在想想不帶這么玩的，不過那時，都不知道為什么如此狠命，不過也嘗到了以一次扛大旗的滋味。當(dāng)然休息時候也有活動，我最喜歡的是原地坐，什么都不干，坐的時候還有人表演節(jié)目。也有玩四個人類似人椅的游戲，比賽哪組堅持時間最久。還有教官互博表演，呵呵。有時教官也會跟我們吹他們的光輝史?？傊﹂e參半，幾天下來也累的。閱兵那天各學(xué)院揮舞大旗的在操場上奔跑，必是一副充滿斗志的畫面。因為我排在排頭，領(lǐng)到了一張“班長”的證，一直保存到現(xiàn)在不舍得扔掉。領(lǐng)導(dǎo)講話什么的最無聊，那次我們排獲得了隊列訓(xùn)練優(yōu)勝排。最激烈的是拉歌，學(xué)校拉的橫幅上寫著“綠衣紅歌賀國慶”歌詠比賽。喊聲鑼鼓聲震天，碰上幾個興奮的傻帽噌噌噌跳到桌子上，舉著擴(kuò)音器喊著某某某排來一個，一二三四五我們等的好辛苦什么的。
我們這屆軍訓(xùn)期間一切從簡，沒有迎新晚會，唯一算是大型活動的就是在小劇場的新生才藝大賽了。那時也是第一次觀看大學(xué)的晚會，印象最深的是三個人的吉他彈唱，還有那個solo光輝歲月的，超贊。還有一個胖子的魔術(shù)表演，還有三個妹子的超短裙魅舞，嘿嘿，那會最喜歡這個節(jié)目了。還有那個朱力平，說起他09級沒有不知道的，跟一個胖妹子男女對唱，他的嫵媚打破了我的世界觀以及對男人的定義，呵呵。還有些小品什么記不清楚了。因為是第一次看，特別新鮮。后來三年因為搞活動去過小劇場很多次，最后一次是畢業(yè)生晚會，當(dāng)了三年幕后，終于在走之前上臺爽了一把，nice!
軍訓(xùn)期間小活動也挺豐富的。在17號樓北邊拐角處練習(xí)《團(tuán)結(jié)就是力量》，喊破喉嚨還是繼續(xù)喊;在大教室學(xué)校歌，聽軍事理論視頻，國防知識競賽，看傻帽們的新生辯論賽等等等等。
送別教官那天，一大群人圍著教官，教官們排好隊，高聲唱著沒聽過的歌，有些教官控制不住留下了激動的淚花，聲音哽咽，然后上車，揮手再見。雖說我對教官沒有太多交流，回去的路上還是泛了點(diǎn)小淚水。9月底輕松領(lǐng)到訓(xùn)練證書，我的大學(xué)軍訓(xùn)正式結(jié)束?；呕艔垙垇淼竭@里，一下子的潮起潮落沒有給我太多的時間準(zhǔn)備，軍訓(xùn)，是大學(xué)的開門訓(xùn)練，意味著大學(xué)生活的正式開始。有人說軍訓(xùn)為了給你一個下馬威，讓你在大學(xué)時刻保持純潔正直和嚴(yán)肅，不讓自己被懶散吞沒。謝謝教官，也謝謝自己。
躲在某一時間，想念一段時光的掌紋;躲在某一地點(diǎn)，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。
還記得第一天軍訓(xùn)時站軍姿，剛站一會兒就感覺很累。但在教官的要求下，我們堅持站完了十分鐘。那段時間每天就是練習(xí)站軍姿、跨立、走齊步、走正步。每天晚上訓(xùn)練一會兒后，教官就教我們唱軍歌、連里的人進(jìn)行個人才藝表演、和別的連拉歌。每次站軍姿時都希望時間快點(diǎn)過，快點(diǎn)結(jié)束這種痛苦的生活。
帶我們訓(xùn)練的兩個教官是國防科大的大四的學(xué)生，他們做得每一個動作都非常完美，對我們的要求也很嚴(yán)格。不過很照顧我們。每次我們站軍姿快堅持不住時，教官都會鼓勵我們，告訴我們只有一會兒了。其實(shí)教官還是很辛苦的，每次我們訓(xùn)練完后，他們都還要集合。每次都要提前到集合地點(diǎn)。
那些天每天都很累，晚上回到寢室后洗個澡、聊會天就睡著了，每天早上都有“公雞”叫我們起床。每天早上起來都感覺全是各種酸痛。穿好衣服、洗漱后就跑到北草坪集合訓(xùn)練，一開始就是站十分鐘軍姿。一個小時后訓(xùn)練結(jié)束，只有半個小時讓你吃早餐。吃完早餐后又到那集合。訓(xùn)練到上午11:30后休息，中途有一到兩次的短時間休息。上午訓(xùn)練完后都是迅速跑回寢室馬上開風(fēng)扇，喝杯水休息一會然后寢室的人一起去吃飯。吃完飯回來睡一會覺，2:40準(zhǔn)時到那集合。集合完后又開始一下午的訓(xùn)練。直到下午太陽快落山時一天的訓(xùn)練也就結(jié)束了。下午吃完飯，在寢室歇一會后便又到那集合。夜幕降臨，我們便開始了我們的文藝生活。唱歌、跳舞、打軍拳…和兄弟連一起去“欺負(fù)”其它的連，各種活動，各種high.
全校會操前的一晚，大家在北草坪為教官舉行了歡送會，那晚大家都很傷感、都很舍不得教官。我不太記得那晚我們做了些什么事情了，只記得教官為我們唱了一首張學(xué)友的《祝?！?。“不要問不要說一切盡在不言中，這一刻偎著燭光讓我們靜靜的渡過，幾許愁幾許憂人生難免苦與痛莫揮手莫回頭當(dāng)我唱起這首歌，怕只怕淚水輕輕的滑落，愿心中永遠(yuǎn)留著我的笑容，伴你走過每一個舂夏秋冬，失去過才能真正懂得去珍惜和擁有……”
唱著唱著，教官就流淚了，歌詞實(shí)在太感人了，那一刻我也快哭了。教官唱完那首歌大家就散了。那晚大家都很傷心。
第二天全校會操完成后，教官們就要離開學(xué)校、離開我們了。我記得那天會操完后，教官們要會住的地方收拾行李準(zhǔn)備回去，大家都很舍不得他們，從田徑場一直送他們一直送到他們住的地方。他們吃完午飯后就乘車走了，我看著他們乘著車離去，心里真的很難過。
情難舍，人難留。今朝一別各西東。冷和熱，點(diǎn)點(diǎn)滴滴在心頭。傷離別，離別雖然在眼前。說再見，再見不會太遙遠(yuǎn)。若有緣，有緣就能期待明天。你和我重逢在燦爛的季節(jié)。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇四
20__年_月28日，我們穿上迷彩服踏入了大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)。那時的我們興奮、激動、好奇，想要快一點(diǎn)開啟軍訓(xùn)生活，也希望自己能通過軍訓(xùn)更快地結(jié)識新朋友、融入大學(xué)的新環(huán)境。
我們每天早早就來到訓(xùn)練場，在訓(xùn)練場見證了每天太陽的升起、落下和月亮的升起，進(jìn)行著整齊劃一的訓(xùn)練，站軍姿、踢正步、學(xué)軍歌……我們逐漸懂得一切行動聽指揮，軍容軍姿也在不斷進(jìn)步。
軍訓(xùn)是一項非常鍛煉人體質(zhì)和意志的訓(xùn)練，它不僅讓我們學(xué)會守紀(jì)律，有毅力，還讓我們樹立了超強(qiáng)的團(tuán)結(jié)合作的能力，深刻感受到了集體榮譽(yù)感，知道閱兵儀式上每一個完美方陣的背后是汗水、是辛苦、是堅持，只有每個人都走好了，相互配合好了，整個方陣才能好。
回顧這幾天的訓(xùn)練，有痛苦、有歡樂，但所有的汗水和淚水都是值得的，軍訓(xùn)時間不長，但未來的路還長，我們以后生活中和學(xué)習(xí)中也要像軍訓(xùn)時一樣，不輕言放棄，對自己嚴(yán)格要求。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇五
我們迎來了歡快的軍訓(xùn)，同學(xué)們都非常開心。同學(xué)背著行李包，唱著歌兒，談著軍訓(xùn)的事情，跳著向?qū)W校走來!
我們的教管是女的，我們一直都以為女的教官會好一些、溫柔一些，我們抱著這種期望上了車來到基地里。沒想到的是，這個女教管比男教管好要兇啊，受不了阿!我們下來車，來到食堂里，看到桌子上擺了滿滿的水壺，我們已經(jīng)知道干么了，就拿了水壺!教官說：“這個水壺是你們以后喝水裝水用的，好好愛護(hù)，弄壞了要賠阿!”我們打完水，就把水壺背在身上了，就開始訓(xùn)練了。到中午了，我們排在食堂門口等著進(jìn)去，我們剛開始以為吃飯可以沒有那么多的規(guī)矩。教官給我們分配好十個人是哪號桌，我們來到飯桌前，準(zhǔn)備坐下來吃的，一聲哨響叫我們?nèi)w起立。教官說：“說要是再說話就不給吃了，給我站好了，否則有你好受的。”站了好一會才坐下吃飯，我的天啊，吃飯也有規(guī)矩阿，在家里我是想坐就坐，想吃就吃的，哪有這么多的規(guī)矩阿!漸漸的到了晚上，我們沖完涼，就下去集合了。又開始了嚴(yán)格的訓(xùn)練，練到時間了，就上去睡覺了。我們幾個一開始是說笑話，我們在笑聲中熟睡了!
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇六
又是一個艷陽天。上一秒還在揉著惺忪的睡眼，下一秒立即振作整理衣裝。這樣匆忙卻精力充沛的早晨讓人不經(jīng)意意識到，辛苦卻充實(shí)的軍訓(xùn)時光竟已過去。
緩緩升起的燦陽也整裝待發(fā)，準(zhǔn)備好釋放刺眼的光芒。學(xué)生們陸續(xù)抵達(dá)操場，待一聲令下，眾人跑步前進(jìn)迅速就位，按例匯報統(tǒng)計人數(shù)之后，開啟了今天的訓(xùn)練。熟悉的齊步正步步伐，在無限次的循環(huán)播放；每一次的練習(xí)，總能發(fā)現(xiàn)新的問題，在教官的耐心指導(dǎo)下，缺點(diǎn)被慢慢訂正，擺臂愈發(fā)有力，腳步聲愈發(fā)鏗鏘，配合愈發(fā)默契，空氣中飄灑的不僅是汗水，還有同志們百煉成鋼的熱情。
午后的烈日絲毫不遜色，同學(xué)們的昂揚(yáng)斗志也在熊熊燃燒。正式訓(xùn)練前的20分鐘站軍姿，腰桿挺拔，愿與天公試比高；目光如炬，望向前方心止水。
短短五分鐘，汗水就已經(jīng)浸透了衣衫；整齊隊列中，任憑汗流浹背，沒有一人言棄，全體堅定地注視前方。短暫的警姿訓(xùn)練結(jié)束后，在教官的指揮下，繼續(xù)一點(diǎn)一滴調(diào)整“三大步伐”的問題，讓動作更加流暢，臻于完美。
千般荒涼，以此為夢；萬里蹀躞，以此為歸。七天里，在這個大集體的磨合過程中，從松散到統(tǒng)一，從陌生到默契，中間的點(diǎn)滴苦樂都深藏在23連同學(xué)們心中。
我們堅信，在接下來的大學(xué)生活里，不管面對多么艱難的挑戰(zhàn)，我們都會昂首挺胸，大步向前，永懷初心，向著勝利進(jìn)發(fā)！
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇七
寫好標(biāo)題和簡單的總結(jié)性開頭。標(biāo)題一般是寫新生軍訓(xùn)自我總結(jié)，接著開頭部分寫寫軍訓(xùn)總體感受。
接著開始寫正文，可以先寫寫你對軍訓(xùn)的理解，軍訓(xùn)都有哪些特點(diǎn)。還可以寫軍訓(xùn)都帶給你了什么，對你有什么好的影響等?？梢阅密娪?xùn)和平常的學(xué)習(xí)生活做個對比。
然后寫一些軍訓(xùn)的集體活動，感受一下集體的力量。比如歌詠比賽、隊列評比、內(nèi)務(wù)評比、分列式匯演、安全知識講座、消防知識講座、觀看現(xiàn)實(shí)教育題材電影等等，說說對你有哪些影響。
接著寫一下軍訓(xùn)給你的深入的感受，說說你發(fā)自肺腑的想法。如果對軍人有更深刻的了解，可以抒發(fā)一下個人感受，寫寫自己在軍訓(xùn)或生活中有哪些不足，哪些地方需要和軍人學(xué)習(xí)等。
最后寫一下軍訓(xùn)給你的總體感受，你對未來的展望等等。
軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)?shù)能娙丝创耍谶@里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍訓(xùn)并不是枯燥無味的，軍訓(xùn)時的歌詠比賽、隊列評比、內(nèi)務(wù)評比、分列式匯演、安全知識講座、消防知識講座、參觀和平廣場、觀看現(xiàn)實(shí)教育題材電影等等。都大力的豐富了我們的軍訓(xùn)生活。還記得有些同學(xué)在歌詠比賽時唱歌賣力到一首歌下來嗓子都啞了，有些同學(xué)真的做到了“輕傷不下火線”我感動不已，為我們集體的凝聚力而感動，為同學(xué)的團(tuán)結(jié)而感動，這些都是我在軍訓(xùn)生活中最美好的回憶，也是我在大學(xué)生活中最美好的回憶，更是我一生中最美好的回憶。
也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇八
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)參加軍訓(xùn)四天了，經(jīng)過了大學(xué)四天的洗禮發(fā)現(xiàn)自己完全變了一個人，以前的我是一個懶惰，隨意的人，遇到困難想到的就是回避，怕麻煩，怕累，但是是經(jīng)過了這次的軍訓(xùn)讓我脫胎換骨。
軍訓(xùn)有嚴(yán)格的紀(jì)律要求，每天我們都有規(guī)定的任務(wù)，我們每天的訓(xùn)練都是非常累的，汗水如同噴泉，汩汩的往外冒，渾身濕透了一樣要繼續(xù)堅持，當(dāng)我們的站的腿酸了，訓(xùn)練不會結(jié)束，當(dāng)我們感到全身乏力了軍訓(xùn)還沒有結(jié)束，犯了錯，就會受到懲罰，因此我們在軍訓(xùn)的時候時刻保持這高度的警覺性，時刻提防自己犯錯，因為誰都不想成為那個被懲罰的人，軍訓(xùn)的難度是一天天增加的，前三天的訓(xùn)練都是一些非常簡單，消耗體力比較少的訓(xùn)練，到了第四天訓(xùn)練任務(wù)增加了，內(nèi)容增加了，我們的汗水也隨著增加，我們就如同永不停歇的機(jī)器人一直奮斗這，一直努力著，當(dāng)然我們的進(jìn)步也是，一眼可見的，原本我們站軍姿最多可以見識20分鐘，現(xiàn)在我們可以加持40分鐘，甚至更長，原本雜亂的步伐變得整齊有序，開始我們都是有氣無力的，到了第四天我們越訓(xùn)練越有精神，越訓(xùn)練越覺得自己有使不完的力氣，軍訓(xùn)雖然累了些但是卻是真正鍛煉人的地方。
每一次的訓(xùn)練都會讓我們發(fā)生翻天覆地的變化。從來沒有想到過自己居然有這么大的潛力，能夠發(fā)揮出這么大的力量。
對于沒有開始的時候?qū)τ谲娪?xùn)總是充滿了緊張，擔(dān)心，因為未知也因為對陌生的事物的恐懼，讓我們開始時認(rèn)為軍訓(xùn)是可怕的，但是只有身臨其境才發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)有苦有了，只是訓(xùn)練之苦，更多的是快樂，在訓(xùn)練的時候我們一起團(tuán)結(jié)，一起努力，相互之間競爭，相互幫助，留下的友誼，是寶貴的，參加軍訓(xùn)的也不只是我們這一批，還有全國各地的大學(xué)生，雖然不在一個地方但是相信他們一樣也在訓(xùn)練，這是一次難得的體驗，也可能是我們?nèi)松械淖詈笠淮诬娪?xùn)，他值得我們?nèi)フ湎チ魬佟?/p>
最重要的是軍訓(xùn)的磨礪，千錘萬練，百折不撓，永不屈服，是軍訓(xùn)的使命，讓我們知道，只要堅持沒有完不成的是，咬牙挺過，明天依舊燦爛。
軍訓(xùn)還在繼續(xù)，我們接下來還要面對軍訓(xùn)的個種考驗，有過了前四天的考驗相信在接下來的時間軍訓(xùn)只會讓我變得越來越強(qiáng)。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇九
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對我來時一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇十
x月x日—x月x日。我們_學(xué)校的新生到_基地軍訓(xùn)，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時候，我們軍訓(xùn)了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實(shí)證明中學(xué)的軍訓(xùn)和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強(qiáng)調(diào)了很多軍訓(xùn)的精神，如：軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。最突出強(qiáng)調(diào)的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓(xùn)里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓(xùn)真的很辛苦。
可是在我回家的時候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓(xùn)時門上掛的“軍訓(xùn)一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來確實(shí)是這樣。和班上的同學(xué)同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓(xùn)我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關(guān)心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點(diǎn)。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴(yán)肅，其實(shí)也是很溫和的普通人。
這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團(tuán)結(jié)的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇十一
我們的教官是我們學(xué)校請的教官中最狠的一個!其實(shí)也不是狠，而是對我們的要求十分十分的嚴(yán)格!讓一個作為新生的我們在開始的幾天中很是受不了之中我們自認(rèn)為是變態(tài)的魔鬼軍訓(xùn)!第一天我們都在按照軍訓(xùn)的正常程序在站軍姿?？墒俏覀兊恼玖r間卻與一個其他新生所站立的時間大大不同!別的方隊都是站了半個多小時就坐下休息一會!可是我們則不然!我門在開始軍訓(xùn)的第一天下午就站了3個小時!中途只是休息了不到十分鐘!勉強(qiáng)就算十分鐘吧!而且!這十分鐘里的我們只準(zhǔn)站著原地活動!不讓蹲下和坐下!“殘忍”吧!
時間一天一天的過去了!我們在教官的嚴(yán)厲加“殘忍”的訓(xùn)練方式下逐漸的適應(yīng)了過來!在幾天成果的小檢測的比賽中!我們方隊獲得了與汗水同等的第一名，也有幸的被選為軍訓(xùn)新生中學(xué)習(xí)“付虎拳”的表演方隊。我們都欣喜若狂，以為這樣就不會在去學(xué)習(xí)踢正步。消減了踢腿之苦?？墒侨f萬沒想到的是練習(xí)的項目里有的很多要練習(xí)馬步!哎!比踢正步更累!
仍然嚴(yán)厲“殘忍”的打拳，仍然嚴(yán)厲的眼神，可是卻多了很多汗水。
十五天的軍訓(xùn)生活終于到頭了。在最后的閱兵式中，我們方隊的到了校領(lǐng)導(dǎo)以及首長的高標(biāo)準(zhǔn)贊譽(yù)。首長說我們?nèi)绻诮o我們十五天的同等的軍訓(xùn)生活，我們方隊就可以同新兵連畢業(yè)的士兵等同。我們的教官也因此會得到提等的優(yōu)先機(jī)會，而且也為學(xué)校爭得了學(xué)校歷屆新生都沒有的首長的高度贊揚(yáng)。
天下無不散的宴席。最后教官集合時!我們方隊全體成員都發(fā)自內(nèi)心的一起喊了句“教官再見”.都說“男兒有淚不輕彈”,可我們的眼里卻都是熱淚盈眶，只是我們都把這離別時的淚水咽到了心里!用這離別的熱淚澆灌我們心中那軍訓(xùn)時教官為我們種下的情感之樹。教官的心我們也懂，他同我們一樣，不舍得。但作為軍人的他始終把它藏在心低!在此我真心的對來自沈陽軍區(qū)的王千教官說聲保重，謝謝您這十五天對我們的教導(dǎo)，我們會將這軍魂永遠(yuǎn)的留在心里，并讓它成為心魂。請相信我們。謝謝您!
此時的話已然太多，想說的太多……。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇十二
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生活的重要組成部分，我?guī)е鴿M心的期待和少許的緊張?zhí)みM(jìn)了軍訓(xùn)營。在正式開始軍訓(xùn)之前，我們接受了嚴(yán)格的身體檢查，得知軍訓(xùn)期間可能會面臨種種困難，比如天氣惡劣、體能訓(xùn)練強(qiáng)度大等。然而，我并沒有被這些困難嚇倒，而是決心以積極的心態(tài)去面對，相信只有這樣才能真正從軍訓(xùn)中收獲真知。
第二段：磨礪意志的困難和挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)的第一天，我們就開始了緊張的體能訓(xùn)練。那些令人難以想象的負(fù)荷讓我們大多數(shù)人痛不欲生，有人不禁流下了眼淚。但我深知，這是為了磨礪我們的意志。軍訓(xùn)期間，天氣異常炎熱，油汗?jié)裢噶艘路?，可我們依然堅持完成每一項?xùn)練任務(wù)。我體會到，只有在困難和挑戰(zhàn)面前保持堅定的信念，才能更好地戰(zhàn)勝自己，突破自己的極限。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性。
在軍訓(xùn)中，我們練習(xí)了很多集體項目，比如操縱、隊形變換等。這都需要團(tuán)隊合作的默契和配合。一開始，我們在這些項目上表現(xiàn)不理想，隊形松散、步伐不一致。然而，通過不斷的練習(xí)和默契，我們逐漸克服了問題。當(dāng)我們最后成功完成一個個集體項目時，我們深切地領(lǐng)悟到，團(tuán)隊合作的重要性。只有當(dāng)每個人都能顧全大局，且相互信任、相互配合時，我們才能夠取得更好的結(jié)果。
第四段：軍訓(xùn)中的紀(jì)律教育。
軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的體能和意志，還培養(yǎng)了我們優(yōu)秀的紀(jì)律意識。在軍訓(xùn)過程中，我們被要求保持整齊劃一的隊列，嚴(yán)格遵守規(guī)定的動作、姿勢。對于任何一個不符合要求的動作，我們都將接受嚴(yán)厲的訓(xùn)誡。這種紀(jì)律的教育使我們養(yǎng)成了一種謹(jǐn)慎嚴(yán)肅的態(tài)度，教會了我們懂得尊重、遵守規(guī)則。這對于我們的未來生活和工作起到了積極的影響。
回顧軍訓(xùn)的日子，我認(rèn)為這是我大學(xué)生活中最有意義的一段經(jīng)歷。通過軍訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了自身的體能和意志力，還學(xué)到了團(tuán)隊合作和紀(jì)律的重要性。軍訓(xùn)讓我更加明了，人們只有擁有堅定的信念和無畏的勇氣，才能在逆境中堅持走下去。軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們對生活的耐心和忍耐力，以及對團(tuán)隊合作的理解。這些寶貴的體驗將成為我們未來發(fā)展道路上的重要資源，使我們更加自信和堅定地面對未來的挑戰(zhàn)。
通過軍訓(xùn)，我收獲了很多，也體會到了很多。我深知，這段經(jīng)歷將成為我人生中的一個重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我將時刻守護(hù)著軍人的精神，用自己的行動去踐行，成為一名有擔(dān)當(dāng)、有紀(jì)律的優(yōu)秀大學(xué)生。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇十三
回過頭看身上的軍裝，那份驕傲感和自信讓人不禁感嘆，那是一段難忘的回憶。在我的四年大學(xué)生活中，有著一件難以忘記的事情——軍訓(xùn)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，還提高了我們的紀(jì)律意識和組織協(xié)調(diào)能力。在這段時間，我也深刻地體會到了什么是團(tuán)隊精神，感悟著什么叫做責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
第二段：向團(tuán)隊精神致敬。
在走上軍訓(xùn)這條路之前，我很少覺得自己缺乏團(tuán)隊精神。但是，隨著軍訓(xùn)的逐漸深入，我逐漸認(rèn)識到一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊的力量是無窮的。我們每個人都穿上了同樣的軍裝，超越了膚色和社會階層上的差異。在地上爬行或者忍受著訓(xùn)練的酸痛中，我們互相鼓勵，互相扶持。每個人，在心中都有一個團(tuán)隊意識，我們彼此間相信，這種信任促進(jìn)了團(tuán)隊的凝聚力，使我們更加團(tuán)結(jié)，一起創(chuàng)造著美好的成績。
第三段：責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?/p>
除了團(tuán)隊精神的重要性，軍訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?。在沒有指導(dǎo)的情況下，我們必須擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，自己分析問題，自己解決問題。在軍訓(xùn)中，一個人的過失不僅會影響自己的表現(xiàn)，還會影響整個團(tuán)隊的成果。因此，我們必須保持注意力，并把自己的角色發(fā)揮好。通過這種經(jīng)驗，我學(xué)會了承擔(dān)責(zé)任，感受了成功和失敗的酸甜苦辣。
第四段：鍛煉身體素質(zhì)的重要。
軍訓(xùn)除了對我們的團(tuán)隊精神和責(zé)任擔(dān)當(dāng)有著很大的幫助，也對我們的身體素質(zhì)提高有著很大的幫助。在訓(xùn)練中，我們每個人都經(jīng)受了不少的磨練。無論是長跑、爬高墻、還是其他各種訓(xùn)練，都讓我們的身體不斷得到鍛煉和提高。每當(dāng)我們在訓(xùn)練后感到疲憊不堪時，在大家一起完成任務(wù)后的收獲感覺是那么的愉悅和享受。這個經(jīng)驗為我們今后的工作和生活奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)回顧。
四年的大學(xué)生活中，軍訓(xùn)對我們都有著很大的影響。通過這段時間，我們體會到了團(tuán)隊合作的精彩，學(xué)會了承擔(dān)責(zé)任的重要，也鍛煉了身體。這些經(jīng)驗并不是僅僅發(fā)生在大學(xué)的草地上，在今后的人生道路中，都會為我們奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該從軍訓(xùn)中汲取靈感，不斷進(jìn)步，把所學(xué)到的經(jīng)驗融入到今后的工作和生活當(dāng)中。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會與感悟篇十四
喜馬拉雅山直上云霄，但上面有登山者的旗幟；撒哈拉沙漠無邊無際，但其中有徒步者的足跡。阿爾卑斯山綿延數(shù)千英里，但其中不乏探險家。臧波河行色匆匆，卻有勇者的故事。
今天大部分軍事訓(xùn)練都完成了，也差不多完成了。幾天前，這個開朗的小女孩已經(jīng)變成了一個態(tài)度端正的女孩。保持不變的是我激動而充滿希望的心。就在幾天前，我渴望離開這里。當(dāng)我想分開的時候，我意識到這個錯誤的想法非常幼稚。
在軍訓(xùn)的這些日子里，我期待著早點(diǎn)結(jié)束，但現(xiàn)在我太想念它了。在我的記憶中，我有時比別人慢半拍，注意力不集中。在記憶中，我有時沒有做好我的行為。這些都是我的缺點(diǎn)，但現(xiàn)在都被關(guān)注了。
如果時間可以過去，我還是想回到那一天，第一次軍訓(xùn)的那一天，我也想踏上新的征程來彌補(bǔ)我的漏洞。如果時間可以停止，我想停留在那一天，那陽光明媚、幸福快樂的一天。
后來才知道寧愿錯過也不愿意重復(fù)。既然軍訓(xùn)快結(jié)束了，就不要在最后一次再犯同樣的錯誤了。在未來的日子里，夢想只會萌芽。
我有問題，我不害怕。如果能讓我變得更好，我寧愿把我所有的問題都暴露給大家。我的人生和夢想之間的路才剛剛開始，我會帶著一顆乘風(fēng)破浪的心繼續(xù)前行。世界是明亮的，但山是明亮的。
保持炙熱，堅持下午，或許前路未必是光明坦蕩，但也一定充滿無限可能。倘若心靈沒有一方凈土，用什么東西和這紛擾的世界方庭抗禮。
人生沒有失敗，只有沒想的明白。平凡的人只能聽從命運(yùn)，只有強(qiáng)者才是自己的主宰。盛年不重來，一日難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。滿滿來吧，一步一步的向夢想靠近；滿滿來吧，一步一步的成為自己想要成為的。我一直都在，我從未離開。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/11152127.html】
