心得體會的寫作過程能夠提高我們的表達能力和思維邏輯。在寫心得體會時，應(yīng)注意用詞準確、語句通順，體現(xiàn)自己的真實感受和思考。每篇心得體會范文都有不同的亮點和值得借鑒之處。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇一
一首優(yōu)美、深沉的抒情詩。
它所表達的愛，不僅是純真的、炙熱的、而且尚的，偉大的。
它象一支古老而又清歌曲，撥動著人們的心弦。
詩人以橡樹為對象表達了愛情的熱烈、誠摯和堅貞。
詩中的橡樹不是一個具體的對象，而是詩人理想中的情人象征。
因此，這首詩一定程度上不是單純傾訴自己的熱烈，而是要表達一種愛情的理想和信念，通過親切具體的形象來發(fā)頗有古人托物言志的意味。
詩中的比喻和奇特的意象組合都了當時的詩歌新形式，具有開創(chuàng)性意義。
另外，盡管詩歌采用了新奇的意象，但詩的語言并非難懂晦澀，而是具有口語化的特征，新奇中帶著一種清新的靈氣和微妙的暗示人以無限的遐想空間。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇二
內(nèi)容提要：
一位住在糖果鎮(zhèn)的吉米哈特，闖進鐘樓，偷走一顆蛋!竟然因此展開一場奇幻冒險-競逐”眾神之神”的寶座，從銀色飛龍蛋蹦出的飛龍，帶著吉米哈特突破困境，而始終一路相伴的飛龍，甚至吐出生命之珠，力挺吉米哈特!頑強抵抗的吉米哈特，打敗了某的伊庫爾，奪下了眾神之神的寶位。
讀后感想：
看完這本驚險又刺激的冒險故事，讓我更想成為故事里的主角-吉米哈特，吉米哈特雖然頑皮，但是他堅信不移，永不放棄的信念令人敬佩，我們應(yīng)該多多向他學(xué)習(xí)，身為高年級的我，應(yīng)該不在膽小，要勇敢去面對自己所面臨的難關(guān)，向吉米哈特一樣越過重重關(guān)卡，突破困境，向一輛在軌道上行駛的火車，吉米哈特告訴我們：”要勇敢，不要放棄，要表現(xiàn)出勇敢的一面。”吉米哈特的一句話，驚醒了我。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇三
今天我和爸爸讀完了《一年級的小蜜瓜》這本書。我感覺小蜜瓜是一個善良、有愛心、懂道理、誠實，但是有些膽小的小男孩。
我很喜歡這本書，因為我上一年級的許多事情和小蜜瓜是一樣的。比如，上學(xué)第一天老師帶我們參觀校園；老師給我們講上課要遵守的紀律；犯錯誤后挨老師批評等等。
在這本書里我最喜歡看的`是《勇士訓(xùn)練營》。因為小蜜瓜很膽小所以花倫成立了勇士訓(xùn)練營，要把小蜜瓜訓(xùn)練成勇士。花倫的訓(xùn)練項目有過馬路、跳假山、跳水等，不過這些項目真是太危險了。當花倫一下子跳到水里的時候，小蜜瓜看到花倫不會游泳就大聲喊快救人哪，人們聽到后把花倫救了上來。
這個故事讓我明白了遇到事情要沉著冷靜，再就是不要參加一些危險的活動。
它的內(nèi)容是：小蜜瓜要上一年級了，在上學(xué)的過程中遇到了很多事情。比如：給大樹說秘密、小布生病、弄丟爸爸我最喜歡小布生病了。是這樣的：一天，小布生病了。格本和小蜜瓜個人都用自己零花錢給小布買了一份禮物。路上格本很餓，想吃他給小布買的禮物。卻被小蜜瓜搶了過去。小蜜瓜說：還是讓我拿著吧！那我們倆交換吧！我?guī)湍隳弥８癖菊f。他們倆就交換了禮物，高高興興到了小布家。
我可喜歡小蜜瓜了！因為他遇見事情愛動腦筋想辦法。我們都要像小蜜瓜學(xué)習(xí)！
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇四
今天，我讀了《一年級的小豆包》里的“可笑的屁股”這個故事，這個故事說的是：一天，王子老師讓同學(xué)們用“只有，”還是口頭造句。班長笑笑小又是第一個舉手，她說：“我只有一個文具盒，還是表姐用過的。
小豆包想了一會說：“我只有一個屁股，還是兩半的”這下，同學(xué)們都笑了。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇五
星期天我讀《白雪公主》這個故事。
這個故事講新王后想殺掉比她美麗的白雪公主，成為世界上最美麗的女人。白雪公主逃到森林里和善良的小矮人一起快樂的生活著。惡毒的王后知道后千方百計的毒死白雪公主。最后被王子救活白雪公主。
其實，每個人都擁有自己美麗的地方。只有心靈美才是真的美。我們要做個善良的人。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇六
今天我讀了一篇文章愛麗絲漫游奇境，愛麗絲做了一個美麗的夢，她夢到掉到了一個洞里，愛麗絲覺得掉了很長時間，不知道是她掉得太慢還是洞太深，愛麗絲遇到了一道道難關(guān)。
最后她通過她的聰明才智闖過了這些難關(guān)，我想我要是做了這樣一個夢會怎么辦呢？那等我做了再說吧。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇七
今天我讀了《安徒生童話精選》里《賣火柴的小女孩》的文章，深深地為小女孩的遭遇所難過。文章描寫了一個光頭赤腳的小女孩在寒冷的夜晚里，被她父親趕出家門去掙錢，在大街上賣火柴。最后在饑寒交迫中死在馬路上。
我很同情小女孩，更恨她那個可惡的父親。我要珍惜現(xiàn)在的美好生活，好好學(xué)習(xí)，天天向上！
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇八
我最喜歡的一本書是《一年級的小豆豆》，因為書上面講了小豆豆上了學(xué)他的老師名字叫王子，王子老師給他分了一個民子叫黃美美的`同學(xué)，他的同桌很愛臭美，還是他們班有名的告狀大王，有的時候熱的上黃豆豆不想姓黃，他后面做的何小米，她是小豆豆做夢都想要的同桌，他后面還做了一個田大壯，有一次，老師在外面小豆豆和田大壯在畫畫，小豆豆在華孫悟空，田大壯化的白骨精，然后黃美美就給來時告狀說：“小豆豆把田大壯打死了?！卑牙蠋焽樍艘惶?。
我可以定不敢下作惡作劇了。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇九
格林童話《十二兄弟》告訴我們，做人應(yīng)該善良，善待周圍的人。故事中小公主愿意為哥哥們?nèi)プ鋈魏问拢踔寥ニ?，深深的感動了我?/p>
我們的親人是我們在這個世界上最親的人，我們應(yīng)該善待他們，因為在我們小時候，是我們的兄弟姐妹們陪伴我們，照料我們，長大后我們應(yīng)該回報他們。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十
在時間的長河里，我們總憧憬著遇見最美好的自己，然而生活給予我們的不一定是一路平坦，難免會有坎坷和失意，每每此時我們總在努力尋求解決之法，但也有不能很好解決的，有些是外部環(huán)境因素，影響或阻礙了我們解決問題的途徑;有些則是我們自身因素，消沉憐嘆，悲天憫人。譬如當前，疫情返潮，我們可能要在很長的時間里戴口罩，不能出遠門，有人甚至不能回家過年團聚。當下的外部環(huán)境一定程度上給我們帶來消極的情緒反應(yīng)，防疫抗疫可能還會持續(xù)一段時間，如何在疫情面前把控好自己的工作和生活，不在這不利情勢中沉淪，唯一能做到的，調(diào)整自己，自我療愈，適應(yīng)形勢的變化。《內(nèi)在療愈》這本書或許可以給我們一些啟示。
讀完這本書，心靈震顫之余，不僅補充和擴展了我對心理學(xué)的認知，更讓我學(xué)習(xí)到了智慧地處理心理問題的一些方式方法。針對每一種心理情緒，作者采用舉例描述、替換理論等多種形式，讓我們普通讀者也能輕易理解。自我療愈的心理過程能讓我們在昏暗中覓得光明，在沉淪中看見詩和遠方。
或許我們經(jīng)歷著長期的痛苦，但要學(xué)會與痛苦和平相處，才能夠賦予生命以意義的力量。在書中的最后一章節(jié)，作者從心理治療的角度，講述了當生活被猝不及防的意外徹底改變時，如何突破心理的囚籠，做命運的主宰。安東尼因一次事故導(dǎo)致痙攣性斜頸，求醫(yī)無果后，他憤怒而無奈，身體障礙讓他的人生目標遙不可及。他越來越消沉，直到心理醫(yī)生建議他多談一談自己的人生價值，安東尼發(fā)現(xiàn)幫助他人，培養(yǎng)親情和友情，照看好自己的身體是他重要的人生價值。他圍繞價值觀進行力所能及的行動，漸漸地與消極思想拉開了距離。意外發(fā)生的第四個年頭，安東尼依然不確定自己能否痊愈，但他已重新踏上值得為之一搏的人生之路。
如果你改變不了世界，那么你可以改變自己的內(nèi)心世界!從接受與實現(xiàn)療法的角度來看，指引我們一生的是人生價值而非人生目標。人生價值是你選擇的人生方向，你可以朝這個方向一直走下去，無論快慢。
我要被那些孩子氣暈了!當老師太難了!這樣的情緒大多數(shù)老師都感同身受。作為老師，我們應(yīng)當盡自己力所能及，在問題面前調(diào)整自己的情緒，用科學(xué)的'方式幫助學(xué)生成長。當然我們的能力也有限，遇到棘手問題時，也不要為難自己，可以用積極的視角來看待問題，把遇見的每一個問題當作一次嘗試和挑戰(zhàn)，把解決問題和化解危機當成人生的歷練，當作自身專業(yè)成長的契機。當我們在教育教學(xué)中遇到各種各樣的問題，不妨冷靜下來，保持平和的心態(tài)，嘗試用多種方式去解決，學(xué)著用智慧的方法去化解。病樹前頭萬木春，換一個視角，又是一個別樣的天地。
人生不經(jīng)歷風(fēng)雨，哪有風(fēng)雨后的彩虹!人生或許本來就是不完美的，但我們可以為了趨于完美而不斷完善自己，改變心情，調(diào)整自己，自我療愈。與其糾結(jié)遇到的一件件不完美的事，不如一點一點地慢慢改變，保持微笑，從容應(yīng)對，做一個最好的自己。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十一
行為鑄就習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運。習(xí)慣是影響人生命運的一種力量。俗話說：“積一千，累一萬，不如養(yǎng)個好習(xí)慣?！毙W(xué)教師擔(dān)負著對孩子教育的任務(wù)，要讓我們的工作事半功倍，學(xué)生能養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尤為重要。10月26日，學(xué)校集團就“如何培養(yǎng)和規(guī)范一年級學(xué)生的習(xí)慣”組織了一年級教師研訓(xùn)會，翟老師深入淺出的理論講解、魯老師精彩的示范課不時博得我們在場教師的陣陣掌聲，兩位老師把她們多年來在一線工作中總結(jié)的經(jīng)驗和現(xiàn)代教學(xué)理論相結(jié)合，引起我們這些年輕教師強烈的共鳴!
面對孩子入小學(xué)后出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀，我們要家校聯(lián)合，充分調(diào)動家長的.力量，向家長提出要求，同時身為老師，我們要與孩子多溝通，對孩子要多關(guān)心，多放手，盡快讓他們適應(yīng)一年級的學(xué)習(xí)生活。一年級是習(xí)慣培養(yǎng)的重要時期，我們要著重培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如遵守紀律的習(xí)慣、良好的寫字習(xí)慣、熱愛讀書的習(xí)慣。作為一年級教師，可從以下幾方面來培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣：
明確告訴學(xué)生哪些是該做的，哪些是不該做的；哪些上課不允許做，哪些在校期間禁止做，使學(xué)生的是非觀念更明確。結(jié)合本班的情況和孩子的心理特點，把各個習(xí)慣養(yǎng)成的要求編在兒歌和口令之中，簡單明了的口令是調(diào)控注意力的法寶。
對一年級學(xué)生來說，游戲往往就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)往往是游戲。游戲得不斷創(chuàng)新，我們要不斷地創(chuàng)設(shè)情境，投其所好，帶領(lǐng)他們暢游知識的海洋。要學(xué)會“變化”，注意教學(xué)形式、手段的變化。
我們老師在課堂內(nèi)外要特別注意以身作則、言傳身教。經(jīng)常用身邊的伙伴、優(yōu)秀的小組給他們做榜樣，激勵他們像優(yōu)秀的孩子學(xué)習(xí)。
老師要簡潔明了地、不斷地鼓勵、表揚、提醒學(xué)生。表揚要實指性，具體性，忌空泛。要恰當?shù)厥褂弥w語言，拉近師生的距離。班級要形成一套評價機制，設(shè)立競賽和獎懲制度，要孩子有個看得見的獎勵。
親其師信其道。老師要密切生生關(guān)系，肚子里要有幾個故事和笑話，找機會講給學(xué)生聽，要利用這個機會和他們進行交流。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我們光榮地加入了中國少年先鋒隊，和高年級的大哥哥大姐姐一樣，成為一名光榮的少先隊員，我們的心情多么激動啊!我代表新入隊的所有隊員，向辛勤培育我們的老師表示衷心的感謝!
親愛的老師，在您的教育下，我們知道了紅領(lǐng)巾是少先隊員的標志，它代表著紅旗的一角，是革命先烈用鮮血染成的。我們要愛護和佩戴紅領(lǐng)巾，為它增添光彩。
我們決心做到以下幾點：經(jīng)常佩戴紅領(lǐng)巾，愛護紅領(lǐng)巾。熱愛中國少年先鋒隊，積極參加少先隊開展的各項活動。向老隊員學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，天天向上;按時完成作業(yè)，講文明懂禮貌，不打架，不罵人，不吃零食，不亂花錢;關(guān)心集體，熱愛勞動，遵守紀律，多做好事，做一名優(yōu)秀的少先隊員。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十三
入學(xué)一年，一年級的小學(xué)生們讀了許多書，通過?？男问椒窒砹怂麄兊淖x書心得。這讓我想起了自己當年也讀?？慕?jīng)歷，于是我特地去請教了一位小學(xué)一年級的親戚，希望能夠從他們的視角來分享一下他們的讀書心得。
二、培養(yǎng)讀書的興趣。
小學(xué)一年級的孩子們對讀書還沒有太大的阻力和壓力，他們覺得讀書是一件非常有趣的事情。通過?？麄児蚕砹烁鞣N各樣的故事和書籍，互相推薦著看。這種形式激起了他們讀書的熱情，培養(yǎng)了他們對閱讀的興趣。我親戚告訴我，他們會花很多時間在圖書館選擇自己喜歡的書籍，每天都有專門的閱讀時間，這使得他們在學(xué)習(xí)之余能夠享受到閱讀的樂趣。
三、提高閱讀能力。
一年級的孩子們剛?cè)雽W(xué)，他們的閱讀水平還非常有限。但是通過閱讀校刊，他們的閱讀能力得到了很大的提高。他們嘗試著閱讀各種各樣的故事，通過多讀來增加自己的詞匯量和理解能力。親戚告訴我，他們會互相交流自己讀到的故事，通過互相問答的方式來提高彼此的理解能力。這種將閱讀與互動結(jié)合的方式，使得他們在從小就培養(yǎng)出了很強的讀書能力。
四、培養(yǎng)綜合素養(yǎng)。
除了純粹的閱讀能力之外，小學(xué)一年級的孩子們通過讀書?？€培養(yǎng)了很多綜合素養(yǎng)。親戚告訴我，他們在讀書的過程中也會進行一些小小的活動，根據(jù)故事中的情節(jié)創(chuàng)作畫畫、手工等手作。這不僅提高了他們的動手能力，還鍛煉了他們的想象力和創(chuàng)造力。而且通過交流和展示這些手作，他們也學(xué)會了分享和合作的精神。
五、培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
通過讀書校刊，小學(xué)一年級的孩子們養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣。親戚告訴我，雖然每天的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，但他們?nèi)匀粓猿置刻於荚谝?guī)定的時間段內(nèi)讀書。并且他們開始逐漸形成了自己的閱讀計劃，每個人都有自己的閱讀目標和閱讀清單。這些習(xí)慣的養(yǎng)成不僅使他們的閱讀效果最大化，而且也為他們今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。
六、總結(jié)。
小學(xué)一年級的孩子們通過關(guān)于讀書的校刊，培養(yǎng)了閱讀的興趣，提高了閱讀能力，發(fā)展了綜合素養(yǎng)，養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣。這種閱讀方式對于他們的成長和發(fā)展起到了非常積極的作用。我也想通過他們的故事，向更多的人傳遞讀書的重要性和樂趣，讓更多的人受益于讀書的力量。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十四
夕陽的余輝通過霞云，灑在江心，形成一線閃爍的金斑。
點點的繁星好似顆顆明珠，鑲4嵌在天幕下，閃閃地發(fā)著光。青蛙碧綠的身體上布滿了墨綠色的斑點，白白的大肚子像是充過了氣，一鼓一鼓的。劑網(wǎng)購電話：
月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。大姨今年三十多歲，高高的個子，鴨蛋臉上有一個端正的鼻子。眼角上有一個端正的鼻子。眼角上爬上了隱約可見的幾條魚尾紋，但眼睛里還透露出一股靈秀的神采。
最早出現(xiàn)的啟明星，在這深藍色的天幕上閃爍起來了。它是那么大，那么亮，整個廣漠的天幕上只有它一個在那里放射著令人注目的光輝，像一盞懸掛在高空的明燈。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十五
一年級是小學(xué)生涯的開端，也是學(xué)習(xí)讀書的起點。一年級的讀書經(jīng)歷是孩子們探索知識世界、培養(yǎng)閱讀興趣的重要階段。在這一年里，我體驗到了讀書的快樂，有了一些心得和體會，下面就和大家分享一下。
首先，讀書讓我樂在其中。在一年級，我漸漸愛上了讀書。每當我坐在教室的角落、圖書館的一角或者在家的書桌前，翻開悅目的書頁，我就仿佛進入了一個全新的世界。有時我可以化身為勇敢的小英雄，與邪惡的巫婆展開驚險刺激的冒險；有時我又可以變成優(yōu)秀的偵探，揭開犯罪的真相。每一本書都給我?guī)聿煌母惺芎拖胂罂臻g，讓我愿意沉浸在閱讀的海洋中。
其次，讀書讓我增長見識。讀書不僅是一種娛樂活動，更是一種學(xué)習(xí)的方式。通過讀書，我可以了解到豐富多彩的世界，學(xué)習(xí)到各種知識。比如，當我讀到關(guān)于遠古恐龍的書籍時，我對恐龍的特征、生活習(xí)性等方面有了更深入的了解。當我閱讀到關(guān)于科學(xué)發(fā)明的故事時，我對科學(xué)家們的聰明才智欽佩不已。讀書不僅讓我們增長見識，也培養(yǎng)了我們的思維能力和想象力。
再次，讀書讓我學(xué)會感同身受。讀書可以培養(yǎng)我們的同理心。在閱讀過程中，我可以感同身受地與書中的人物一同經(jīng)歷喜怒哀樂，與他們一起成長。我可以了解到他們的疾苦和快樂，體會到他們的悲傷和幸福。通過這樣的體驗，我學(xué)會了關(guān)心他人，尊重他人，理解他人的情感。讀書讓我們能夠在想象中體驗到各種情感，這樣的體驗會讓我們更加通情達理，更加善解人意。
而且，讀書讓我強化記憶。在讀書的過程中，我們會接觸到各種新的知識，而這些知識接觸的頻繁度和方式會幫助我們加深對知識的理解和記憶。讀書是一種良好的記憶訓(xùn)練方式，通過頻繁的讀書，我們可以加強對知識的掌握，提高自己的記憶力和學(xué)習(xí)能力。同時，在讀書過程中，我們也會遇到一些生詞和難懂的句子，通過查閱字典，我們可以擴展自己的詞匯量，提升語言表達能力。
最后，讀書讓我收獲友誼。讀書可以讓我們與朋友們分享讀書的快樂，交流自己的心得體會。我們可以互相推薦喜歡的書籍，分享書中的情節(jié)和故事。通過這樣的交流，我們可以增進友誼，建立共同興趣，一同成長。讀書不僅是獨自的心靈之旅，也是與他人分享的道路。
總之，一年級的讀書體驗讓我獲得了許多，我漸漸愛上了讀書，增長了見識，學(xué)會了感同身受，強化了記憶，收獲了友誼。讀書不僅是一種學(xué)習(xí)的方式，更是一種心靈的寄托。通過讀書，我們可以開闊眼界，提升自己的認知能力，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活。希望在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我可以保持對讀書的熱愛，不斷探索知識的奧妙，做一個熱愛閱讀的年級學(xué)霸！
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十六
這個假期看了《史記》。
這是一本神奇的書，可以豐富心靈，補充知識。
耐人尋味的故事被編織成了代代相傳的歷史記錄。
司馬遷作品中的人物形象都很鮮明，個性鮮明。生動的語言，優(yōu)美的文字，讓讀者感覺心情很美好。隨著劇情的`起伏，我的心情也在為之變化。以英雄之樂為樂，以英雄之憂為憂，感受英雄之情。輕松幽默的語言和扣人心弦的情節(jié)，似乎把我?guī)У搅四莻€遙遠的時代。每個時代的背景特征；各國的風(fēng)土人情；《史記》生動地展示了各個民族的風(fēng)俗習(xí)慣。
看《史記》就像是不出家門的歷史之旅，享受那個時代的一切，回顧各種難忘的歷史事件。我體會到了當時人們的想法和感受。
讀《史記》就像讀一本有趣的故事書。生動的歷史人物告訴你關(guān)于他們的有趣故事，并帶你進入他們的世界。
看《史記》就像和一個歷史學(xué)家面對面說話。我被他精確的語言深深打動了。不自知，也增加了必要的歷史知識，豐富了心智。
《史記》是一本生動有趣的書，可以增長知識，值得一讀。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十七
感悟：我們應(yīng)該向書中的第一個和尚學(xué)習(xí)。因為山上缺水，原來兩個和尚天天得到山下挑水，很浪費時間。第一個和尚善于動腦筋，他用每天的空閑時間在山上挖井，用了五年時間挖成了一口井，這樣他每天就有了練功的時間；而第二個和尚很死板，他還是天天下山挑水，浪費了很多時間?，F(xiàn)實生活中，我們也要節(jié)約時間，時間才會助你成功！
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十八
手捧《內(nèi)在療愈》，仔細端詳封面，被書名下的這句話吸引了，人這一生，終究要與自己和解。多么熟悉的一句話，曾經(jīng)多次在推文中邂逅。為什么要與自己和解?怎么與自己和解?帶著這樣的問題，我翻到了序言部分。
序言中有這樣一段話，一、每個人都是有弱點的;二、那些活得很好的人，都是能夠與自己的弱點和平相處的人;三、一想到自己不是唯一一個在生活中有問題的人，心里就會舒服許多;四、我們應(yīng)該關(guān)注一下別人是如何解決自己的問題的。
我比較認同作者的觀點，雖然我不是心理醫(yī)生。也許，世上沒有絕對心理健康的人。所謂心理不健康，只是某個時候失去了心理平衡，表現(xiàn)出異常而已。其實，誰都逃不掉心理問題，或自卑，或自閉，或自虐，或抑郁，連許多名人都不能避免。大眾熟知的媒體人崔永元和白巖松都坦言曾患有抑郁癥。近期成為網(wǎng)紅的北大才女李雪琴在脫口秀欄目中妙語連珠，實現(xiàn)了人生價值，但誰還看得出她曾因抑郁而選擇休學(xué)回國?心理有問題只是一時的，打不敗我們的終將使我們更強大。所以，我們要與自己和解，金無足赤，人無完人，每個人天生都是不完美的，不要苛求自己十全十美，留點遺憾也不要緊，就像斷臂的維納斯，殘缺的.美才是永恒的美。
怎樣與自己和解?我在閱讀中找到了答案。
首先要學(xué)會傾訴。生活中總有不期而然，只能隨遇而安。永遠不要獨自一人胡思亂想，那樣只會產(chǎn)生無能感、自卑感和負罪感。不要放大不好的事情，更不能鉆牛角尖，耿耿于懷。遇到不順心的事，找個宣泄情緒的出口，說了忘了，放空自己，走出陰霾，仰望藍天，擁抱陽光。
其次要學(xué)會平衡。每個人不可能每天都處于一種平衡的心理狀態(tài)，世間萬物永遠在變化。發(fā)現(xiàn)心態(tài)失衡時，學(xué)會自我平衡，利用正強化進行內(nèi)在療愈，盡快從消極情緒的漩渦中解脫出來。林清玄說，人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。深以為然，換個角度，就有出路。失之東隅，收之桑榆，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏，物極必反，否極泰來，順其自然吧。
再次要學(xué)會愛自己。不要跟別人比，每個人生來就與眾不同。我就是我，是顏色不一樣的煙火。偶爾嘗試自黑、自嘲、自嗨，也不是壞事。與自信、自足、自強相伴，做一個內(nèi)心有力量的人，坦然面對逆境，愉快享受順境，和善而堅定地愛自己，才能更好地愛他人。
愛自己，就要接納自己的一切，也要接納他人的不一樣。每個人都有自己的想法，每個人都有自己的做法?？陀^承認三觀的差異性，不強求理念趨同、行動一致、結(jié)果一樣，只問耕耘，不問收獲，心有所往，終至所歸。
感謝作者法國著名心理學(xué)家、精神科醫(yī)師克里斯托夫安德烈!
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇十九
在《西廂記》這本雜劇里，王實甫的功績絕不止是將講唱文學(xué)改變成了代言體的戲劇，使崔鶯鶯與張生的愛情故事在嶄新的藝術(shù)形式里獲得了新的生存基地。王實甫充滿創(chuàng)新精神地使崔張故事各方面都趨于完美，符合大眾的審美觀點，從而具有了從《鶯鶯傳》到《董西廂》、一系列歌詠崔張故事的作品，所不可比擬的生命力。
“永老無離別，萬古常完聚，愿普天下有情的都成了眷屬?！边@是《西廂記》主題思想的點睛之筆，不僅張君瑞與崔鶯鶯應(yīng)當成為夫婦，也不限于《董西廂》里所說的“從古至今，自是佳人，合配才子”，而是愿“普天下”的有情人，都毫無例外地應(yīng)當成為眷屬。鶯鶯與張生從佛殿初遇時起，就開始了感情的交流，經(jīng)過月夜聯(lián)吟、齋堂互視，就更加深了這種感情，由最初的互有好感，發(fā)展到傾心愛悅。張生對鶯鶯從一開始就愛慕的神魂顛倒，用他自己的話說就是：“剛剛的打個照面，風(fēng)魔了張解元”，而鶯鶯說：“自見了張生，神魂蕩漾，情思不快，茶飯少進?！睆囊婚_始的一見傾心，到了普救兵亂、白馬解圍時，這種感情就已經(jīng)發(fā)展到難解難分的程度，鶯鶯在白馬解圍后滿以為婚事將成，不禁吐露真情：“我相思為他，他相思為我，從今后兩下里相思都較可?！笨扇绻荒艹珊?，豈不就明明白白地成了：“我相思為他，他相思為我，從今后兩下里相思難較可”嗎?然而，老夫人當下就反對二人的愛情：“俺三輩兒不招白衣女婿”，并提出要張生進京趕考，如果他不去或者落第就甭想得到鶯鶯。封建家長制鄙棄的是愛情，可男女主人公所重的是愛情，劇作家所肯定的.、支持的也是愛情。
那么愛情是抽象的嗎?當然不是。愛情作為男女之間互相愛慕、互相吸引的感情，從來都是具體的內(nèi)容。張生眼里的鶯鶯是：“比著那月殿里嫦娥也恁般撐”，“佳人才思，俺鶯鶯世間無二”，“那語句輕，音律輕，小名兒不枉了喚鶯鶯”。而鶯鶯說張生：“想著文章士，旖旎人。他臉兒清秀身兒俊，性兒溫和情兒順，不由人口兒里念心兒里印。學(xué)得來一天星斗煥文章，不枉了十年窗下無人問?！彼麄儌z敢于追求幸福美好的生活，敢于逾越封建禮教的清規(guī)戒律，如此惺惺相惜，也是愛情的思想基礎(chǔ)。愛情是美好的，既然有情人應(yīng)當終成眷屬，那么當有情人不能成為眷屬的時候，當這種愛情收到阻撓的時候，對男女雙方來說都是不幸。這種痛苦是如此纏綿，難以排遣，甚至可以為之而生，因之而死。當老夫人賴婚的時候，張生眼看姻緣無望，竟一病不起，在這個視愛情為妖物的年代，這種情況是可恥的。鶯鶯雖不像張生表現(xiàn)的那么嚴重，但渴望愛情的青春之愁與百花凋零的暮春之愁，交織在一起向她襲來，只消“針線無心不待拈，脂粉香消懶去添，春恨壓眉尖······”。
美麗的愛情在封建社會里是不合法的，要想得到它，就要男女通過自己的努力，進行堅韌執(zhí)著的抗爭，而不能坐待封建家長的“恩賜”。張生和崔鶯鶯不僅要同以老夫人為代表封建勢力進行斗爭，而且要同自身所受的封建教養(yǎng)和封建習(xí)性進行斗爭，只有沖破重重的束縛他們的封建羅網(wǎng)，才能自由的享受愛情的甜蜜。鶯鶯和張生是這樣做了的。佛殿初遇，目惹心招，是他們的第一次反叛行為;墻角聯(lián)吟，以詩傳情，是他們的第二次反叛行動;齋堂互視是以目送情，月夜聽琴是以聲傳情，詩簡往來則是情不可遏，在孕育著更大的反抗、叛逆行動。果然，他們邁出了最關(guān)鍵的一步，幽會，把這種反抗行動推上了頂峰——他們終于擺脫了封建羅網(wǎng)的束縛和支配，要在婚姻這個具體問題上，按照自己的意愿，自己支配自己了。結(jié)局當然是動人心魄的愛情戰(zhàn)勝了無理可言的禮教，張生取第之后跟鶯鶯永遠地在一起。
情不知所起，一往而深，世間任何一種感情都要對愛情頷首低眉，頂禮膜拜。但得一個并頭蓮，你情我愿;且留君瑞在閨邊，影兒般不離身。此謂鶯鶯之聲，愿天下所有鶯鶯者，能夠與君盟。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇二十
今天我讀了楊紅櫻阿姨寫得笑貓日記系列里的其中之一：《保姆狗的陰謀》。
這本書主要內(nèi)容是：馬小跳的`表妹杜真子有一只會笑的貓，每天杜真子去上學(xué)后，笑貓就和一個叫瑪利亞的京巴狗去翠湖公園玩。不過因為這只京巴狗下牙齒包住了上牙齒，所以笑貓總叫它地包天。他們在翠湖公園里認識了一只叫帥仔的牧羊犬，和這只牧羊犬的保姆狗：一只法國純種臘腸狗。因為帥仔長的非常漂亮而得到主人全部的寵愛，臘腸狗非常嫉妒帥仔總想害死它，但是每次都被笑貓和地包天發(fā)覺，并且及時的解救了帥仔。最后這只狠毒的臘腸狗想了一個辦法想讓帥仔被汽車給軋死，沒想到卻軋到了自己的身上。
通過讀這本書，我明白了一個道理：不要因為別人比自己優(yōu)秀就嫉妒別人，這樣會害了自己。
小學(xué)一年級讀書心得體會個字篇二十一
讀了（擁抱幸福的小熊）這本書，我的心靈受到了極大的震撼！
《擁抱幸福的小熊》這本書是伍美珍寫的。書中有一個主人公叫許小念，她是一個非常內(nèi)向的女生。因為她沒有爸爸，所以小念天天被同學(xué)嘲笑，被欺負。幸運的是，在小念的幻想中有一個茶色熊公仔一直陪她聊天，陪她生活。直到有一天，小念出車禍了，那個茶色熊公仔也離她遠去了。但是，在小念住院時，她認識了林醫(yī)生，林醫(yī)生是一個善良的醫(yī)生，他告訴小念：“擁抱小熊就是擁抱幸福！”或許是這句話，給了小念心靈上巨大的.安慰。
于是，在林醫(yī)生和朋友霍雨欣的幫助下，小念開始堅強起來了。后來，小念的媽媽得了癌癥，于是小念開始支撐這個家了。為了給媽媽治病，小念白天認真讀書，晚上打工掙錢。在小念的精心照顧下，媽媽的病情得到了控制。可不幸的事還是發(fā)生了，小念的媽媽去世了。在小念媽媽去世的同時，小念變的越來越堅強了，并收獲了幸福和成功。
是啊，擁抱小熊就是擁抱幸福。這句話永遠刻在了我的心中，讓我學(xué)會了堅強！
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