方案的制定需要考慮各種因素，如資源、時間和成本等。如果想要制定一個較為完美的方案，首先需要明確問題的核心和關(guān)鍵。不同行業(yè)和領(lǐng)域的方案有著各自的特點(diǎn)和要求。
公司趣味跑步活動方案篇一
為豐富工區(qū)團(tuán)員青年的文體活動，加強(qiáng)工區(qū)青年間的溝通交流，增強(qiáng)工區(qū)團(tuán)組織的凝聚力，特舉辦本次活動。
鍛煉特長技能，展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采，活躍 文化 生活
修試工區(qū)團(tuán)支部
修試工區(qū)分工會
修試工區(qū)全體青年團(tuán)員
1、在參與活動中，應(yīng)自覺遵守活動秩序;
2、要服從工作人員，應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。
1、全體人員在會議室集中，工區(qū) 領(lǐng)導(dǎo)致辭 ;
2、宣布 注意事項(xiàng) 及各活動區(qū)域安排;
3、進(jìn)行文體活動。
活動時間：20xx年1月15日下午
(1)宣傳報道：由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);
(2)相關(guān)材料 收集 ：工區(qū)團(tuán)支部;
(3)場地布置;局多功能廳;
(4)在活動的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各 游戲 出份游戲規(guī)則說明;
(6)部分道具及獎品：道具在活動的前一天由工區(qū)團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
1、猜 謎語
游戲規(guī)則：猜中謎語者，不用撕掉謎語紙條，只需要記住謎語編號到領(lǐng)獎臺對謎底。答對8個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。
2、 乒乓球 比賽
3、跳繩計時賽
游戲規(guī)則：參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個，可獲得一張獎券，120個以上可獲得兩張獎券。
兌獎辦法：
兌獎組：由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)
兌獎方式：
一張獎券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個 筆記本 。
兩張獎券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個筆記本。
三張獎券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個筆記本。 四張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。
五張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。
六張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個筆記本。
兌獎時間：活動期間
1、工作人員安排：xx公司團(tuán)支部全體工作人員。
2、不得一人重復(fù)參加一項(xiàng)游戲。
3、每項(xiàng)游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。
4、獎品兌付完一切活動結(jié)束。
經(jīng)費(fèi)總計：835元
公司趣味跑步活動方案篇二
一、組織要素二、簡要流程三、現(xiàn)場布置四、流程掌控五、物料配置。
六、活動執(zhí)行倒計時工作表七、活動所需表格八、組織管理。
一、組織要素。
活動名稱：趣味運(yùn)動會。
活動時間：20xx年8月26日(暫定)活動地點(diǎn)：宿舍籃球場。
二、簡要流程。
三、現(xiàn)場布置。
游戲區(qū)：游戲主要活動區(qū)。
服務(wù)區(qū)：提供參賽者休息、飲水。
四、具體流程。
1，人員就位待定。
主持人：******(主要負(fù)責(zé)調(diào)動現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)則)裁判：***(主要負(fù)責(zé)發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)。
后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準(zhǔn)備人員、桌椅還原人員。
2，主持人致詞。
(1)運(yùn)動會開幕式致詞(2)宣布游戲規(guī)則：
a比賽采取積分方式，六個游戲按照比賽排名進(jìn)行相應(yīng)積分。(第一名至第六名積分對應(yīng)：10，8，6，4，2，0)。
b積分排名前三名的小組獲得運(yùn)動會冠、亞、季軍。單項(xiàng)游戲第一名的小組成員均有紀(jì)念品發(fā)放。
3，領(lǐng)導(dǎo)致詞此環(huán)節(jié)跟領(lǐng)導(dǎo)商議后待定。
4，游戲一：袋鼠跳。
名稱：袋鼠跳。
道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向a2對前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至a2對時脫去布袋，由a2隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a1對前進(jìn)，循環(huán)至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊(duì)員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。
5，游戲二：凌波微步。
名稱：凌波微步。
道具：乒乓球6個(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只(標(biāo)記1—6)參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2)游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1組第一名隊(duì)員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路端到終點(diǎn)，在終點(diǎn)將球拍和球給a2第一名隊(duì)員，依此循環(huán)，跑的最快的.一組為游戲冠軍。在整個過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當(dāng)前隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。
6，游戲三：龍珠戲水。
名稱：龍珠戲水。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出5人參加)。
場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標(biāo)示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組5人參加。比如a組，比賽開始前，a1組第一名隊(duì)員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個杯子。比賽時間20秒，20秒時取球所在杯子對應(yīng)積分。若20秒內(nèi)把球吹到最后一個杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應(yīng)的積分。由該組第二名隊(duì)員進(jìn)行接力。游戲評分規(guī)則：限時積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
7，游戲四：奪寶奇兵。
名稱：奪寶奇兵。
道具：椅子6*5=30把，氣球18個。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出6人參加)。
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時參加，每次兩個人搭檔。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,a2兩名隊(duì)員。如圖所示兩人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他組隊(duì)員調(diào)整a區(qū)域內(nèi)的椅子位置。a2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令后，a2通過語言指引讓a1依此到達(dá)五個椅子并坐下。最后走向a2。將氣球弄破，此組結(jié)束，a組下面兩名隊(duì)員準(zhǔn)備。直到第三個氣球破時，游戲結(jié)束。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
8，游戲五：憤怒的氣球。
名稱：憤怒的氣球。
道具：氣球6*3*6=108個，細(xì)繩一扎。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3人參加)。
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊，分為比賽區(qū)和準(zhǔn)備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時參加，每次派出一名隊(duì)員。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,有隊(duì)員協(xié)作給a1兩只腳各綁3個氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊(duì)員a1、b1、c1、d1、e1、f1進(jìn)入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準(zhǔn)備去內(nèi)的第二名隊(duì)員進(jìn)入比賽區(qū)。依此進(jìn)行游戲。
游戲評分規(guī)則：限時積分制。游戲時間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計每組隊(duì)員腳上氣球總和，最多的則為該項(xiàng)游戲的冠軍。若出現(xiàn)平分則按由平分對各派一名隊(duì)員進(jìn)行加時賽。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
9，游戲六：背運(yùn)氣球。
名稱：背運(yùn)氣球。
道具：大號氣球3*6=18個，椅子3把。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3男3女人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組6人參加。比如a組，比賽開始前，a組派一男一女兩名隊(duì)員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點(diǎn)處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路夾到終點(diǎn)，到了終點(diǎn)后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運(yùn)氣球。在整個過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當(dāng)組隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
10，活動結(jié)束。
(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎。單項(xiàng)游戲冠軍發(fā)放紀(jì)念品(2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅還原。
五、物料配置。
1，游戲道具統(tǒng)計。
(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個，細(xì)繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒。
(2)各游戲環(huán)節(jié)道具a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個。
b凌波微步：乒乓球6個(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只。
統(tǒng)計：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個，大號氣球18個，小氣球140個，椅子30把，桌子3張，水杯33個，乒乓球10個，乒乓球拍6個。2，獎品：
冠軍：***，亞軍：***，季軍：***。
單項(xiàng)游戲冠軍紀(jì)念品：10+10+5+6+3+6=40個紀(jì)念品。
六、活動執(zhí)行倒計時工作表。
(待定制)。
七、活動所需表格。
八、組織管理。
安全管理。
保潔管理應(yīng)急措施。
公司趣味跑步活動方案篇三
柳綠花紅，春光明媚，我們又迎來了一年一度的三八國際婦女節(jié)，為紀(jì)念三八國際婦女節(jié)，我校將于3月8號下午在操場舉辦趣味游園活動，希望各位教師學(xué)生踴躍參與!本次活動設(shè)相輔相成、猜謎語、我愛記歌詞的`趣味活動，只要參與到其中去挑戰(zhàn)成功，可獲得小獎品一份!
參賽對象：中專vs大專。
活動地點(diǎn)：操場東區(qū)籃球場。
負(fù)責(zé)人：xxx。
游戲規(guī)則：六人分為兩組，進(jìn)行歌詞pk，游戲開始前放一首歌，領(lǐng)唱的一起唱，暫停時接唱方可接唱另一方可強(qiáng)唱，先接唱3首歌的一方獲勝。
活動地點(diǎn)：主席臺前。
負(fù)責(zé)人：xxx。
游戲規(guī)則：兩人為一組，多組同時進(jìn)行，參賽者背靠背夾一個排球，游戲中手碰排球或排球落地需重新開始，負(fù)責(zé)人吹哨為開始信號，在規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)球最多的一方獲勝。
游戲地點(diǎn)：百米跑到上。
負(fù)責(zé)人：xxx。
游戲規(guī)則：三人以上參賽者為一組，參賽者依次排成縱隊(duì)，每個人嘴上叼一根吸管，由第一個人從桌上把橡皮筋掛到吸管上，然后傳給下一個人，以此類推，游戲中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新開始，在規(guī)定時間內(nèi)傳橡皮筋最多一方獲勝。
活動地點(diǎn)：百米起跑處。
負(fù)責(zé)人：xxx。
游戲規(guī)則：將有200個字謎掛在線上，猜正確可獲得獎品，需到負(fù)責(zé)人處確認(rèn)答案正確才可撕下字條。
活動地點(diǎn)：操場。
負(fù)責(zé)人：xxx。
游戲規(guī)則：兩個人一組，多組同時進(jìn)行，一個同學(xué)(扮瞎子)背另一個同學(xué)(扮瘸子)，背的同學(xué)眼睛需蒙住，被背的同學(xué)指引前進(jìn)路線，繞過路障到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)的一方獲勝。
活動地點(diǎn)：主席臺前草地。
負(fù)責(zé)人：xxx。
公司趣味跑步活動方案篇四
為豐富公司團(tuán)員青年的文體活動，加強(qiáng)公司青年間的溝通交流，增強(qiáng)公司團(tuán)組織的凝聚力，特舉辦本次活動。
鍛煉特長技能，展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采，活躍文化生活
修試公司團(tuán)支部
修試公司分工會
修試公司全體青年團(tuán)員
1、在參與活動中，應(yīng)自覺遵守活動秩序;
2、要服從工作人員，應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。
1、全體人員在會議室集中，公司領(lǐng)導(dǎo)致辭;
2、宣布注意事項(xiàng)及各活動區(qū)域安排;
3、進(jìn)行文體活動。
活動時間：20xx年1月15日下午
(1)宣傳報道：由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);
(2)相關(guān)材料收集：公司團(tuán)支部;
(3)場地布置;局多功能廳;
(4)在活動的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各游戲出份游戲規(guī)則說明;
(6)部分道具及獎品：道具在活動的前一天由公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
1、猜謎語
游戲規(guī)則：猜中謎語者，不用撕掉謎語紙條，只需要記住謎語編號到領(lǐng)獎臺對謎底。答對8個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。
2、乒乓球比賽
3、跳繩計時賽
游戲規(guī)則：參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個，可獲得一張獎券，120個以上可獲得兩張獎券。
兌獎辦法：
兌獎組：由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)
兌獎方式：
一張獎券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個筆記本。
兩張獎券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個筆記本。
三張獎券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個筆記本。 四張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。
五張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。
六張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個筆記本。
兌獎時間：活動期間
1、工作人員安排：xx公司團(tuán)支部全體工作人員。
2、不得一人重復(fù)參加一項(xiàng)游戲。
3、每項(xiàng)游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。
4、獎品兌付完一切活動結(jié)束。
經(jīng)費(fèi)總計：835元
公司趣味跑步活動方案篇五
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的`目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
3,呼啦圈:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
3,運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動員在入場時,將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始.
6,比賽開始(3 小時)13:50—15:00; 運(yùn)動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.
7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),獲獎隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
公司趣味跑步活動方案篇六
活動時間：20xx年8月26日(暫定)活動地點(diǎn)：宿舍籃球場。
二、簡要流程。
三、現(xiàn)場布置。
游戲區(qū)：游戲主要活動區(qū)。
服務(wù)區(qū)：提供參賽者休息、飲水。
四、具體流程。
1，人員就位待定。
主持人：******(主要負(fù)責(zé)調(diào)動現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)則)裁判：***(主要負(fù)責(zé)發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)。
后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準(zhǔn)備人員、桌椅還原人員。
2，主持人致詞。
(1)運(yùn)動會開幕式致詞(2)宣布游戲規(guī)則：
a比賽采取積分方式，六個游戲按照比賽排名進(jìn)行相應(yīng)積分。(第一名至第六名積分對應(yīng)：10，8，6，4，2，0)。
b積分排名前三名的小組獲得運(yùn)動會冠、亞、季軍。單項(xiàng)游戲第一名的小組成員均有紀(jì)念品發(fā)放。
3，領(lǐng)導(dǎo)致詞此環(huán)節(jié)跟領(lǐng)導(dǎo)商議后待定。
4，游戲一：袋鼠跳。
名稱：袋鼠跳。
道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向a2對前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至a2對時脫去布袋，由a2隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a1對前進(jìn)，循環(huán)至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊(duì)員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。
5，游戲二：凌波微步。
名稱：凌波微步。
道具：乒乓球6個(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只(標(biāo)記1—6)參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2)游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1組第一名隊(duì)員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路端到終點(diǎn)，在終點(diǎn)將球拍和球給a2第一名隊(duì)員，依此循環(huán)，跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當(dāng)前隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。
6，游戲三：龍珠戲水。
名稱：龍珠戲水。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出5人參加)。
場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標(biāo)示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組5人參加。比如a組，比賽開始前，a1組第一名隊(duì)員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個杯子。比賽時間20秒，20秒時取球所在杯子對應(yīng)積分。若20秒內(nèi)把球吹到最后一個杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應(yīng)的積分。由該組第二名隊(duì)員進(jìn)行接力。游戲評分規(guī)則：限時積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
7，游戲四：奪寶奇兵。
名稱：奪寶奇兵。
道具：椅子6*5=30把，氣球18個。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出6人參加)。
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時參加，每次兩個人搭檔。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,a2兩名隊(duì)員。如圖所示兩人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他組隊(duì)員調(diào)整a區(qū)域內(nèi)的椅子位置。a2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令后，a2通過語言指引讓a1依此到達(dá)五個椅子并坐下。最后走向a2。將氣球弄破，此組結(jié)束，a組下面兩名隊(duì)員準(zhǔn)備。直到第三個氣球破時，游戲結(jié)束。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
8，游戲五：憤怒的氣球。
名稱：憤怒的氣球。
道具：氣球6*3*6=108個，細(xì)繩一扎。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3人參加)。
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊，分為比賽區(qū)和準(zhǔn)備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時參加，每次派出一名隊(duì)員。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,有隊(duì)員協(xié)作給a1兩只腳各綁3個氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊(duì)員a1、b1、c1、d1、e1、f1進(jìn)入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準(zhǔn)備去內(nèi)的第二名隊(duì)員進(jìn)入比賽區(qū)。依此進(jìn)行游戲。
游戲評分規(guī)則：限時積分制。游戲時間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計每組隊(duì)員腳上氣球總和，最多的則為該項(xiàng)游戲的冠軍。若出現(xiàn)平分則按由平分對各派一名隊(duì)員進(jìn)行加時賽。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
9，游戲六：背運(yùn)氣球。
名稱：背運(yùn)氣球。
道具：大號氣球3*6=18個，椅子3把。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3男3女人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組6人參加。比如a組，比賽開始前，a組派一男一女兩名隊(duì)員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點(diǎn)處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路夾到終點(diǎn)，到了終點(diǎn)后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運(yùn)氣球。在整個過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當(dāng)組隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
10，活動結(jié)束。
(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎。單項(xiàng)游戲冠軍發(fā)放紀(jì)念品(2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅還原。
五、物料配置。
1，游戲道具統(tǒng)計。
(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個，細(xì)繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒。
(2)各游戲環(huán)節(jié)道具a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個。
b凌波微步：乒乓球6個(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只。
統(tǒng)計：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個，大號氣球18個，小氣球140個，椅子30把，桌子3張，水杯33個，乒乓球10個，乒乓球拍6個。2，獎品：
冠軍：***，亞軍：***，季軍：***。
單項(xiàng)游戲冠軍紀(jì)念品：10+10+5+6+3+6=40個紀(jì)念品。
公司趣味跑步活動方案篇七
為了慶?！拔?一”勞動節(jié)，活躍教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工健身意識和教師群體的戰(zhàn)斗力和疑聚力，學(xué)校研究決定，舉行教職工運(yùn)動會。
二、活動時間
第十二周周一至周三(4月27日-29日)下午4：30-5：30
三、活動人員
全體教職員工
四、活動內(nèi)容
投籃、投飛標(biāo)、跳長繩、20米抱球接力
五、活動具體方案
星期一下午：投籃、投飛標(biāo)
投籃要求：
全員參與，每個人投十個球，按投中個數(shù)進(jìn)入小組總分，最后按小組平均個數(shù)取名次，分別按十分、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動分六個小組進(jìn)行。
投標(biāo)要求：全員參與，每人三米線外投四次飛標(biāo)，按總環(huán)數(shù)記入小組總分，最后按平均環(huán)數(shù)取名次，加分同上。本活動分三組進(jìn)行。
裁判：一、二年級 李秋梅 彭 嵐 三、四年級 陽衛(wèi)國 袁 華
五、六年級 陳 虹 李 莉
星期二下午：二十米抱球接力
活動要求：每組選六人參賽，男1，女5，每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再從該處抱起跑，按時間多少取前六名，記入小組積分。本活動分三組進(jìn)行。
計時裁判： 熊建偉
中裁：一、二年級 劉 璽 劉小武 三、四年級 陽小東 崔鐵森
五、六年級 羅美容 田 慶
星期三下午：跳長繩
活動要求：每組選八人跳繩，兩人搖繩，男1，女9，三分鐘之內(nèi)以跳過次數(shù)記數(shù)取前六名，記入小組積分。本活動分三組進(jìn)行。
計時裁判：熊建偉
后勤記分組：鄧啟桂 胡巧蓉
攝影組：李竹華 尹光勝
六、取獎辦法：
1、集體獎
按小組積分取一、二、三等獎，第一名為一等獎，資金340元;二、三名為二等獎，資金320元，四~六名為三等獎，資金300元。
2、組織獎
投籃、投飛標(biāo)必須人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎，接力和跳繩時小組人員必須全員觀賽 ，無故不參加，取消組織獎，組織獎獎金20元。
3、個人獎
投籃和投飛標(biāo)不分男女，不分年齡界線取前六名發(fā)放紀(jì)念品。
公司趣味跑步活動方案篇八
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年9月1日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
為進(jìn)一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動會。
一、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進(jìn)三個文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。
二、組織機(jī)構(gòu)
成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動會組委會。 主 任：
副主任：
委 員：組委會下設(shè)五個工作機(jī)構(gòu)：
1.籌備組
組 長：
組 員：
2.宣導(dǎo)組
組 長：
1
組 員：
3.裁判組
組 長：
組 員：
4.獎品組
組 長：
組 員：
5.后勤保障組
組 長：
組 員：
工作職責(zé)：按照組委會安排，機(jī)動性根據(jù)現(xiàn)場需要，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作，包括提供水果、點(diǎn)心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排
第一環(huán)節(jié)：部門競技項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行，共設(shè)258張獎券）
領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì)，xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長；質(zhì)檢部、工會、財務(wù)部、商務(wù)中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì)，xx-xxx任隊(duì)長。
公司趣味跑步活動方案篇九
二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：
你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥?，F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。
目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。
3、智力游戲——戰(zhàn)俘：
從現(xiàn)在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的`手中。
目的：1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲：
你們在一家資深的設(shè)計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了，這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前，公司曾推出過一個新游戲，但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計出一個全新的游戲，并且為游戲想出一個精彩的名字，以便做營銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設(shè)計現(xiàn)場，聽取每個小組的設(shè)計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來玩這個新游戲，體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣：
你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖?，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：
這個培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下，如何發(fā)散思維，開動腦筋將問題解決，完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn)，能解決這類問題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的：提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題：
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的：用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋：
啟發(fā)你的智慧，同時也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后，有一種強(qiáng)烈的成就感，讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時，也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎，之后才能豁然開朗。
目的：讓大家開動腦筋，也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城：
我們祖國的萬里長城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的：讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣：
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是：7人作為一個整體穿越場地，且只能四個點(diǎn)著地，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個體與群體之間的凝聚力。
公司趣味跑步活動方案篇十
為喜迎新年的到來，進(jìn)一步豐富員工的業(yè)余文化生活，調(diào)動員工的積極性和工作熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，特組織迎新春活動，并與員工共渡新春佳節(jié)，喜迎鼠年，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定舉辦“20__年北海__新春聯(lián)歡晚會”活動，具體安排如下：
一、活動主題。
因?yàn)橛心?，所以精?--20__年北海__新春聯(lián)歡晚會。
二、活動目的。
1、提升公司凝聚力;。
2、加強(qiáng)員工的積極性和工作熱情;。
3、增強(qiáng)公司員工的集體觀念;。
4、展現(xiàn)員工風(fēng)采，弘揚(yáng)__企業(yè)文化。
三、活動主辦、承辦單位。
主辦：廣西__計算機(jī)有限公司、北海__能源科技股份有限公司。
承辦：廣西__計算機(jī)團(tuán)總支部。
四、參加對象。
廣西__計算機(jī)有限公司、北海能源科技股份有限公司全體職工、公司各級領(lǐng)導(dǎo)、園企各級領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓、代表。
五、活動時間。
20__年1月19日17：00—22：00分。
六、活動地點(diǎn)。
晚會、晚宴現(xiàn)場：北海市荔珠國際大酒店。
七、組委會組員。
組長：陳_。
成員：卜_。
主持人：張_。
八、晚會組委會工作職責(zé)。
1、(陳_、楊_)負(fù)責(zé)晚會籌備總協(xié)調(diào)、晚會節(jié)目篩選、活動費(fèi)用批準(zhǔn)、領(lǐng)導(dǎo)邀請確認(rèn);。
九、年度優(yōu)秀員工表彰。
活動的目的是總結(jié)公司20__年來取得的各項(xiàng)成就，突出員工愛崗敬業(yè)的精神，鼓舞員工在20__年保持良好的心態(tài)和工作激情，繼續(xù)努力。也是借機(jī)展示公司的前景和良好的發(fā)展勢頭。
十、現(xiàn)場連線、電話傳情。
電話連起長長的線，一頭是我，一頭是家，電話傳起深深地情，這邊是我，那邊是公司，溫暖和親切，激動和關(guān)懷。為了使__更具有特色、閃爍企業(yè)與職工家庭情誼，讓我們找部分員工代表現(xiàn)場與家人、朋友連線通話，轉(zhuǎn)達(dá)公司對職工家屬真摯的慰問、新年問候。
為了鼓舞員工辛勤的努力和高仰的激情，本評選活動特設(shè)訂晚會節(jié)目部分獎項(xiàng)來鼓舞他們的工作熱情、調(diào)動他們的積極性，使他們在以后的工作和活動中充分發(fā)揮自己的特長為__服務(wù)。
十二、活動內(nèi)容及流程。
1、活動預(yù)備事項(xiàng)(9：00---16：30)。
2、員工乘車前往酒店(17：00)。
3、活動晚宴(17：45---19：00)。
4、新春晚會開始(19：15)。
5、領(lǐng)導(dǎo)介紹及領(lǐng)導(dǎo)致詞。
7、晚會節(jié)目評選活動及頒獎。
8、晚會結(jié)束(21：45)。
十三、活動費(fèi)用預(yù)算。
20__年北海__新春聯(lián)歡晚會活動總費(fèi)用：_____元。
1、晚會抽獎獎品費(fèi)用。
一等獎2名長城14寸筆記本t43-l系列____元/臺共計：____元。
二等獎4名長城10寸上網(wǎng)本a89紅黑系列____元/臺共計：____元。
三等獎10名長城19寸液晶顯示器m932系列___元/臺共計：____元。
四等獎20名長城7寸數(shù)碼相框pf7210系列___元/臺共計：____元。
五等獎40名長城4gmp3播放器a18系列___元/臺共計：____元。
獎品費(fèi)用合計：_____元。
2、年會晚宴費(fèi)用。
車輛6輛__元/___輛=____元。
晚宴費(fèi)用合計：_____元。
3、晚會物資、設(shè)備、服裝等費(fèi)用。
舞臺搭建___元舞臺背景___元。
舞臺燈光___元舞臺音響(含音響師)___元。
服裝租訂____元主持人化妝、造型___元。
禮花__元晚會水、糖果___元。
其它物資費(fèi)用___元。
晚會費(fèi)用合計：____元。
4、嘉賓及組委會成員禮品。
18份長城7寸數(shù)碼相框pf7210系列___元/臺共計：____元。
禮品費(fèi)用合計：____元。
5、晚會節(jié)目評選活動費(fèi)用。
一等獎1名獎金___元+榮譽(yù)證書。
二等獎2名獎金___元+榮譽(yù)證書。
三等獎3名獎金___元+榮譽(yù)證書。
榮譽(yù)證書6本__元。
評選費(fèi)用合計：____元。
十四、活動注意事項(xiàng)。
1、本次晚會各單位推選的節(jié)目須在20__年12月30日截止;各節(jié)目的審核、篩選須在1月11日前完成;晚會整體彩排須在1月18日前完成。
2、晚會各項(xiàng)獎項(xiàng)抽獎獎品采購須在1月15日前完成;晚會所須物資及演員、工作人員禮品采購須在1月16日前完成。
3、晚會活動所有費(fèi)用預(yù)算及審批須在1月14日前完成;舞臺搭建、服裝租訂、現(xiàn)場布置須在1月19日14：00前完成。
4、節(jié)目單、主持稿、獎券制作、現(xiàn)場布置所需文檔須在1月17日前完成;各級領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓邀請確認(rèn)須在1月16日前完成。
5、活動晚宴酒店、餐飲、酒水、車輛及物資采購須在1月17日前完成。
6、音響、燈光、拍照、音樂、節(jié)目cd的聘請及確認(rèn)須在1月17日前完成。
7、主持人化妝、演員服裝整理、晚會各項(xiàng)工作確定須在1月19日18：00前完成。
8、1月19日上午發(fā)放抽獎券于各單位;下午17：30員工到達(dá)酒店時，將抽獎券投放于抽獎箱，抽獎箱于18：00封箱由晚會組委會保管。
9、員工入場后，各單位做人員核對工作;出行中特別注意人身安全及自身形象問題。
10、本此活動員工坐車、晚宴、入場、領(lǐng)獎均以員工廠牌為證，請大家參加活動時帶好自己的廠牌，便于組委會工作人員識別。
11、全體晚會組委會成員須在1月19日15：30達(dá)到晚會活動現(xiàn)場，進(jìn)行舞臺現(xiàn)場布置及晚會流程確定工作。
12、本此活動車輛由晚會組委會統(tǒng)一安排乘車。1月19日17：00分全體人員在中電展廳前集合乘車前往酒店;21：45分在荔珠國際大酒店門口乘車返回公司;住市區(qū)的人員可自行前往、返回。
十五、其它未盡事項(xiàng)請各位補(bǔ)充，謝謝!
公司趣味跑步活動方案篇十一
一、時間：
以團(tuán)支部組隊(duì)，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
1、團(tuán)委書記講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個項(xiàng)目：
每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1、手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分者獲勝)。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝，
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
公司趣味跑步活動方案篇十二
為了貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，通過趣味跑步比賽使大家增強(qiáng)抵抗力，將要組織開展趣味跑步活動，下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味跑步。
活動方案。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨，特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動。
二、活動時間：4月24日(周二)下午4：30。
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
四、活動宗旨：1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團(tuán)結(jié)就是力量。
五、參加對象：各年級在崗教職工。
六、活動方式及規(guī)則：
本次托乒乓球趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后)，具體活動方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動開始前，由6個組的組長進(jìn)行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進(jìn)行，每組三個跑道，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行。
3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計時制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
七、注意事項(xiàng)：
1、請各年級主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊(duì)員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場充當(dāng)啦啦隊(duì)員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。
4、各年級參賽隊(duì)員名單4月19日前上報學(xué)校工會。
5、攝像由李超凡負(fù)責(zé)，宣傳由工會負(fù)責(zé)。
一、活動背景：
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應(yīng)號召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動，趁著學(xué)校運(yùn)動會的余溫，我們聯(lián)合其他幾個社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動”的意識，并讓這種意識落實(shí)到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、活動目的：
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
三、活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩。
五、活動地點(diǎn)：重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
六、舉辦單位：
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會。
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會。
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語協(xié)會。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
七、活動對象：
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
八、活動流程：
(一)活動前期。
1.策劃準(zhǔn)備。
時間：20xx年3月28日-20xx年4月6日。
心理協(xié)會會長紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“”杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的。
策劃方案。
最終。
策劃書。
上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會報備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時間：20xx年4月6日-20xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計四張宣傳海報的設(shè)計制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)。
邀請函。
報名表工作人員簽到變參賽團(tuán)隊(duì)簽到表比賽地圖參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳。
時間：20xx年4月10日-20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報名。
時間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00。
活動組負(fù)責(zé)此次活動的報名工作，分兩個小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名qq號，接受網(wǎng)絡(luò)報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長qq群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5.活動籌備。
時間：20xx年4月13日-4月20日。
“組委會”開始對各項(xiàng)子活動工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購制作活動所需各項(xiàng)物資，如獎品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動彩排。
時間：20xx年4月22日下午。
“組委會”組織活動彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問題，并及時補(bǔ)救。
(二)活動當(dāng)天。
1.活動當(dāng)天流程。
時間。
內(nèi)容。
7：30-7:40。
工作人員簽到。
布置場地、接待工作準(zhǔn)備。
團(tuán)隊(duì)簽到。
所有人員就餐。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))。
14：00。
參賽隊(duì)伍出發(fā)。
頒獎。
18：00。
收拾場地。
2.任務(wù)劃分。
“組委會”負(fù)責(zé)整個活動的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動主會場布置，現(xiàn)場影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安全工作。
(三)活動當(dāng)天。
1.活動場地整理。
活動結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動場地的打掃，帶走活動產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動租借物品。
2.后期宣傳。
活動結(jié)束1小時內(nèi)，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長。經(jīng)過海選報名，初賽篩選后留下30個團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計時停止，總用時最短者獲勝。
注意：1途中遭遇其他團(tuán)隊(duì)，保護(hù)好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊(duì)奪得，每失去一個銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時+5min，每得到一個銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時-5min(團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)時，其他團(tuán)隊(duì)不可搶奪銘牌)。2團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)必須參與任務(wù)，按到達(dá)的先后順序有序參加任務(wù)，完成任務(wù)后會得到任務(wù)點(diǎn)的認(rèn)證證明，團(tuán)隊(duì)繼續(xù)前往下一個任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)。如果未能完成任務(wù)的，可以選擇放棄，但團(tuán)隊(duì)總用時+10min。
3.比賽開始前30分鐘內(nèi)禁止相互爭奪銘牌，在保證參賽隊(duì)伍足夠分散后，方可開始爭奪銘牌。
4.比賽勝負(fù)由最終到達(dá)終點(diǎn)后的總成績?yōu)闇?zhǔn)。總成績相等的，則先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝。
5.比賽過程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格。
6.在比賽過程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
十、獎項(xiàng)設(shè)定：
1.一等獎一名;二等獎兩名;三等獎三名;優(yōu)秀獎六名。
2.獎勵：活動參賽證書以及紀(jì)念獎品。
3.獎品：每人一頂活動紀(jì)念帽;。
十一、注意事項(xiàng)：
1.如果報名超過30個社團(tuán)，組織委員會安排一次海選;如果報名沒有達(dá)到30個社團(tuán)的，按原計劃進(jìn)行，但最低參賽團(tuán)隊(duì)要求達(dá)到18個。
2.參賽團(tuán)隊(duì)在規(guī)定時間內(nèi)前來報到。逾期不到的，自動作棄權(quán)處理。
3.請參賽隊(duì)員著便裝，盡量著運(yùn)動裝，每隊(duì)自己商定一致顏色的衣服;女生請勿穿高跟鞋，男生請勿穿皮鞋。
4.比賽過程中注意安全，愛護(hù)比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動流程。
6.評委要公平公正，比賽結(jié)果要公開。
7.參賽人員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。
8.在活動中，請參賽隊(duì)員隨身攜帶好通訊工具，如有突發(fā)情況，請及時聯(lián)系本次活動的負(fù)責(zé)人或工作人員。
9.各參賽小組隊(duì)員要相互團(tuán)結(jié)友愛。
10.愛護(hù)大自然不要破壞植被。
11.場地工作人員合理分配。
12.在17:30時，如若仍有參賽團(tuán)隊(duì)未返回終點(diǎn)，為保證活動按進(jìn)度完成，則由工作人員通知該團(tuán)隊(duì)活動已經(jīng)結(jié)束，團(tuán)隊(duì)直接返回終點(diǎn)。
13.活動當(dāng)天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達(dá)給各個參賽團(tuán)隊(duì)。
14.活動前期務(wù)必保證對所有工作人員的培訓(xùn)到位(活動流程及活動規(guī)則等)，并把每個活動的負(fù)責(zé)人落實(shí)到具體人員，如果出現(xiàn)活動中的失誤，找相關(guān)人員究責(zé)(培訓(xùn)向工作人員說明，以達(dá)到萬無一失的效果)。
15.比賽途經(jīng)之地，組織方會在一些人流密集的地方設(shè)立醫(yī)療救助點(diǎn)，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設(shè)置的有工作人員。如遇到突發(fā)情況工作人員馬上處理和聯(lián)系相應(yīng)的負(fù)責(zé)人。相應(yīng)負(fù)責(zé)人接到。
17.在整個活動結(jié)束后，全體工作人員及時將比賽物品進(jìn)行清理，及時歸還借用的物品。
十二、
應(yīng)急預(yù)案。
1.如果報名參賽團(tuán)隊(duì)超過30個，或者未到達(dá)30個團(tuán)隊(duì)的情況。
預(yù)防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動宣傳到學(xué)校的每一個班級。同時，學(xué)校五大組織加強(qiáng)要求，派代表隊(duì)參加。
應(yīng)急處理：超過30個報名團(tuán)隊(duì)，組織委員會組織一次海選，篩選出30個團(tuán)隊(duì);如果未達(dá)到30個團(tuán)隊(duì)報名的，最低要求為20個。
2.位于圖書館大門前的集合點(diǎn)(起點(diǎn)、終點(diǎn))有很多易燃物資。
預(yù)防措施：會安排工作人員特別監(jiān)督上述位置，做好易燃物資失火的預(yù)防工作。每次活動均應(yīng)設(shè)計救場方案以應(yīng)對此類事件。
應(yīng)急處理：電話聯(lián)系安全負(fù)責(zé)人員，通知應(yīng)急處理工作人員，如不能到達(dá)則按本次活動預(yù)先安排的救場方案進(jìn)行。
3.學(xué)生擁擠踩傷情況。
預(yù)防措施：活動前由生物協(xié)會干事對參與團(tuán)隊(duì)做好動員工作，進(jìn)退場必須保持秩序，應(yīng)有序進(jìn)行。
應(yīng)急處理：安排人員進(jìn)行疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)情況及時制止。
4.搗亂滋事情況。
預(yù)防措施：入場前排查，禁止外來人員參加。
應(yīng)急處理：及時發(fā)現(xiàn)，把搗亂滋事人員勸至場地外，必要時聯(lián)系校保衛(wèi)處出面解決。
5.失火問題。
預(yù)防措施：嚴(yán)禁在場地內(nèi)吸煙，活動前后勤組檢查好線路，排除短路?；顒訄鰞?nèi)盡量不放易燃物品。
應(yīng)急處理：現(xiàn)場組織人員和后勤組應(yīng)密切關(guān)注場地情況，一旦發(fā)現(xiàn)失火，一方面應(yīng)把學(xué)生疏散到安全地帶，一方面啟動滅火設(shè)施，并根據(jù)情況拔打火警電話。
6.音響問題。
預(yù)防措施：活動前做好場地音響設(shè)備的排查工作。
應(yīng)急處理：聯(lián)系專業(yè)人員維修，切不可學(xué)生自行調(diào)試。
7.人身安全。
預(yù)防措施：組建了每對有四人的兩支醫(yī)療小分隊(duì)，其中每對分隊(duì)攜帶一個醫(yī)藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應(yīng)急處理：兩支醫(yī)療小分隊(duì)為現(xiàn)場機(jī)動人員，若某個游戲場地或活動現(xiàn)場出現(xiàn)成員受傷，馬上通知醫(yī)療小分隊(duì)前往現(xiàn)場處理，并根據(jù)情況撥打救護(hù)車電話。
8.財產(chǎn)安全。
預(yù)防措施：安排工作人員在活動開始前做出財產(chǎn)相關(guān)事宜的提醒，并安排機(jī)動人員隨時留心觀察場地秩序。
應(yīng)急處理：由安全小組對參賽團(tuán)隊(duì)的物品進(jìn)行全程集中看護(hù)，如果活動現(xiàn)場出現(xiàn)財產(chǎn)遺失的情況，立刻調(diào)動現(xiàn)場機(jī)動人員進(jìn)行尋找，情況嚴(yán)重做報警處理。
十三、附件：
附件一：活動經(jīng)費(fèi)(物資)一覽表。
附件二：活動場地布置明細(xì)。
附件三：組織委員會人員名單。
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公司趣味跑步活動方案篇十三
公司全體85名員工全部參加此次活動，其中。
1、參賽隊(duì)員：80名——分8個隊(duì)，每隊(duì)10人，每隊(duì)指定一個隊(duì)長，負(fù)責(zé)自己隊(duì)員的內(nèi)部分工，代表自己團(tuán)隊(duì)發(fā)表講話，領(lǐng)獎等。
2、工作人員：5名——負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，會中的各項(xiàng)服務(wù)工作(包括裁判、記分等)。
二、運(yùn)動會項(xiàng)目(共六項(xiàng))。
1、雙龍戲珠。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、各隊(duì)分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點(diǎn)線站2組;。
c、以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
b、若有手托(扶);沒有在交接區(qū)交接者;則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。
2、乘風(fēng)破浪。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：報紙若干、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、隊(duì)員站成一排，準(zhǔn)備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面;。
b、所有隊(duì)員依次走完報紙鋪設(shè)的道路，用時最少者獲勝。
比賽規(guī)則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。
3、兩人三足。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個)，氣球(120個)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
c、網(wǎng)回走的隊(duì)員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進(jìn);。
d、以此類推，以最后一組沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當(dāng)局成績;有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績;當(dāng)有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。
4、單腿火車。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、每兩隊(duì)隊(duì)員(10人)同時參加比賽，每隊(duì)站成縱排，每個隊(duì)員的左手搭在前一個隊(duì)員的左肩上，右手把前一個隊(duì)員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊(duì)員放在其右腰間上，依次排好成隊(duì)。(左右腿可交換，規(guī)則相同即可)。
b、每隊(duì)隊(duì)員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點(diǎn)，用時少者優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：a、途中不能有隊(duì)員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。
b、任何一名隊(duì)員的手不能離開前一名隊(duì)員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現(xiàn)象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。
5、搶凳子(根據(jù)時間安排，候補(bǔ)項(xiàng)目，不記分)。
參加人員安排：8人或多人同時參加比賽(每隊(duì)選出一人參加比賽)。
道具：椅子(七張)，鑼鼓(音樂)，口哨(1)。
比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊(duì)員當(dāng)聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅(jiān)持到最后的人為勝。
6、齊心協(xié)力(拔河)。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：大麻繩(2根)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、預(yù)賽：每兩隊(duì)分別參加比賽(可抽簽決定對手)，輸者淘汰出局;。
b、半決賽：勝出的四隊(duì)抽簽，每兩隊(duì)分別參加比賽，
c、決賽：半決賽勝出的兩隊(duì)爭奪第一、二名;輸?shù)膬申?duì)爭奪第三、四名。
三、成績記錄方式。
1、單項(xiàng)記分方式。
2、“齊心協(xié)力”記分方式。
第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。
3、總體得分。
六個項(xiàng)目比賽完成后，分?jǐn)?shù)由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、獎項(xiàng)設(shè)置辦法。
(1)團(tuán)體獎：按最后得分情況設(shè)置團(tuán)體第一、二、三名;。
(2)其余團(tuán)隊(duì)獲鼓勵獎;。
(3)工作人員紀(jì)念獎。
四、運(yùn)動會比賽程序。
314：20選手及裁判進(jìn)入比賽場地，正式開始比賽。
五、運(yùn)動會工作人員安排。
1、會場布置及服務(wù)：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍。
2、運(yùn)動會主持：劉國。
3、比賽記時及記分：劉國、吳永福。
4、裁判：劉國、吳永福、劉軍。
5、拍照及錄象：肖樹紅(其他參賽人員可根據(jù)情況進(jìn)行拍攝)。
6、會中服務(wù)：黃賽華、黃萍、劉軍。
六、效果分析。
這次職工趣味運(yùn)動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團(tuán)結(jié)一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!
一、目的。
趣味運(yùn)動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚.是“趣味運(yùn)動會”讓業(yè)主們擁有了團(tuán)結(jié),毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。
20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。在這些運(yùn)動項(xiàng)目中，既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目，也有充分展示個人風(fēng)采的個人項(xiàng)目，既有需要較高技巧的項(xiàng)目，也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動。往往精彩場面隨處可見，各個項(xiàng)目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊(duì)員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運(yùn)動的快樂性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作性之中。
相對而言，“趣味運(yùn)動會”對大家是陌生的。且學(xué)生時代的“運(yùn)動會”的概念也已經(jīng)在我們的記憶中漸行漸遠(yuǎn)。沒有運(yùn)動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運(yùn)動會的魅力所在。
如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現(xiàn)代社會繁復(fù)、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯(lián)系就會更加緊密，人與人之間的團(tuán)結(jié)也會比以往更為重要。
二、主題。
三、時間。
7月22日-9月1日。
四、地點(diǎn)。
所有已入住項(xiàng)目。
五、內(nèi)容/步驟。
項(xiàng)目內(nèi)容：
項(xiàng)目一無敵毛毛蟲。
規(guī)則：參賽隊(duì)員需要共同騎著毛毛蟲走到終點(diǎn)。
項(xiàng)目二齊心協(xié)力。
規(guī)則：參賽隊(duì)員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數(shù)著拍子共同走向終點(diǎn)。
項(xiàng)目三重心捧月。
規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。
項(xiàng)目四快樂池塘。
規(guī)則：每隊(duì)兩人，每名隊(duì)員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進(jìn)桶中，時限3分鐘，以桶中果實(shí)數(shù)量為準(zhǔn)，最多者獲勝。
項(xiàng)目六五擊鼓顛球。
項(xiàng)目六，活動結(jié)束后現(xiàn)場放映露天電影。
六、對象/規(guī)模預(yù)期。
全體已入住業(yè)主。
七、主辦/協(xié)作支持。
主辦單位：長春xx物業(yè)服務(wù)有限公司、雪花啤酒。
協(xié)作支持：xx拓展機(jī)構(gòu)。
八、費(fèi)用預(yù)算。
六場活動費(fèi)用全部由雪花啤酒承擔(dān)。
九、
應(yīng)急預(yù)案。
1、活動現(xiàn)場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生;另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進(jìn)行。活動現(xiàn)場第一緊急聯(lián)系人為項(xiàng)目社區(qū)文化專員，出現(xiàn)糾紛或意外事件時，社區(qū)文化專員應(yīng)妥善解決;如情況嚴(yán)重，社區(qū)文化專員應(yīng)及時聯(lián)系項(xiàng)目經(jīng)理共同解決并報品質(zhì)部。
2、活動提前準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現(xiàn)擦傷，請立即處理。
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公司趣味跑步活動方案篇十四
一.活動目的：做為一名大學(xué)生，因該時刻關(guān)注國家的時事政治，一方面能夠提升自身的思想能力，另一方了解國家的相關(guān)動向，對于自身以后的發(fā)展將有很大益處。因此，開展有關(guān)學(xué)習(xí)“兩會精神”的主題班會很重要。對“兩會”涉及的多方面內(nèi)容做細(xì)致的敘述分析，加深了同學(xué)們對“兩會”的了解和彼此間的交流，讓大家從思想上開始重視“兩會”的召開，為日后踏上社會將會遇到的問題打好了預(yù)防針。
二.承辦單位：____班全體。
三.活動時間：__年_月_日-晚上7點(diǎn)。
四.活動對象：____班全體人員。
五.活動地點(diǎn)：__省__學(xué)院____教室。
1.提前將全班同學(xué)分成小組，分別討論如何學(xué)習(xí)“兩會”。
2.介紹班會主題及班會流程，對“兩會”進(jìn)行簡單的說明.
3.進(jìn)行“兩會”問答游戲環(huán)節(jié)，以宿舍為單位各派一名代表選取一個帶有“兩會”問題的氣球，踩破氣球回答問題，與舍友共同探討，回答問題。若答不上可以向其他人求助。
4.征求同學(xué)們對學(xué)習(xí)“兩會”的各種方式，主動學(xué)習(xí)“兩會”精神，/zt/bhfa/號召同學(xué)們幾級參加班級宣傳欄關(guān)于“兩會”的宣傳布置。讓同學(xué)們在日常生活中關(guān)注“兩會”，與中國共奮進(jìn)，爭做合格的大學(xué)生。
七.活動流程：
1.提前通知同學(xué)到指定地點(diǎn)，準(zhǔn)備參加做好準(zhǔn)備。
2.安排部分同學(xué)提前到教室場地布置，維持秩序;各種所需要物品搬運(yùn)等。
4.其他同學(xué)提前10分鐘到場，維護(hù)秩序的人員讓同學(xué)有序入座，避免出現(xiàn)擁擠與哄鬧現(xiàn)象發(fā)生。
5.主題活動開始前，紀(jì)律委員點(diǎn)到(預(yù)計3分鐘)6.被選主持人致開場詞，之后有序安排活動開展。
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