方案的評估和反饋是必不可少的，它可以幫助我們不斷改進(jìn)和完善。寫方案時，我們需要注意語言準(zhǔn)確、邏輯嚴(yán)密，以避免產(chǎn)生歧義或引起誤解。10.讓我們一起探索方案的奧秘，不斷追求更加完美的方案設(shè)計(jì)。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇一
16〕53號）精神，做好我區(qū)參加市第五屆運(yùn)動會的各項(xiàng)備賽及參賽工作，促進(jìn)我區(qū)體育工作全面、協(xié)調(diào)、健康、持續(xù)發(fā)展，特制定本方案。
為確保備賽、參賽工作有序推進(jìn)，特成立高坪區(qū)參加南充市第五屆運(yùn)動會組織委員會。
主?任：
副主任：
秘書長：
成員：
組委會下設(shè)代表團(tuán)，團(tuán)長由區(qū)委常委、區(qū)政府副區(qū)長茍國旗同志兼任。副團(tuán)長由王嘉敏、任鳳華同志兼任，共同負(fù)責(zé)組委會日常工作。
區(qū)政府辦：負(fù)責(zé)牽頭落實(shí)此次運(yùn)動會備賽、參賽工作，督促各相關(guān)部門落實(shí)各項(xiàng)工作任務(wù)。
區(qū)教育局：負(fù)責(zé)青少年組組隊(duì)參賽工作；承擔(dān)運(yùn)動員的注冊、報(bào)名、比賽等相關(guān)工作；解決參賽項(xiàng)目訓(xùn)練場地；辦理運(yùn)動員體檢、保險等工作；保障承擔(dān)有訓(xùn)練任務(wù)的教練員訓(xùn)練時間；督導(dǎo)承訓(xùn)學(xué)校集訓(xùn)安全和比賽安全等工作。
區(qū)文廣體局：負(fù)責(zé)成年組組隊(duì)參賽工作；承擔(dān)運(yùn)動員的報(bào)名、負(fù)責(zé)開幕式、比賽等相關(guān)工作；協(xié)調(diào)解決參賽項(xiàng)目訓(xùn)練場地；辦理運(yùn)動員體檢、保險等工作，督導(dǎo)比賽安全工作；負(fù)責(zé)參賽和組隊(duì)經(jīng)費(fèi)的預(yù)算等工作。
區(qū)財(cái)政局：根據(jù)此次運(yùn)動會備賽、參賽需要，確保經(jīng)費(fèi)落實(shí)到位。
?（一）提高認(rèn)識，營造氛圍。市運(yùn)會是由南充市人民政府承辦的大型綜合性體育賽事，是推動全民健身的主要舉措，是檢驗(yàn)各縣（市、區(qū)）體育后備人才培養(yǎng)，體育競技水平發(fā)展的有效手段。區(qū)內(nèi)各部門要切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感和緊迫感，樹立榮譽(yù)意識、整體意識和責(zé)任意識；要讓廣大青少年與成人充分認(rèn)識到此次運(yùn)動會的重大意義，并積極參與和支持此次運(yùn)動會的備賽、參賽工作；要激勵全體參賽運(yùn)動員、教練員肩負(fù)起為全區(qū)人民爭光的光榮使命，爭創(chuàng)優(yōu)異成績，為我區(qū)贏得榮譽(yù)。
?（二）明確職責(zé)，科學(xué)備賽。各相關(guān)部門要按照職責(zé)分工，切實(shí)做好本職工作，為全體參賽運(yùn)動員、教練員服好務(wù)，做好后勤保障。全體參賽運(yùn)動員、教練員要充分認(rèn)識參加市五運(yùn)會的意義和目的，認(rèn)真分析其它縣（市、區(qū)）的優(yōu)劣項(xiàng)目，制訂出科學(xué)合理的訓(xùn)練方案，確保訓(xùn)練及比賽工作安全、有序開展。
?（三）密切配合，爭創(chuàng)佳績。各職能部門既要各司其職，又要密切配合，特別要加大優(yōu)秀運(yùn)動員的選拔和交流力度，加強(qiáng)參賽隊(duì)伍相互間的配合和溝通，力爭我區(qū)參賽隊(duì)伍在本屆運(yùn)動會上賽出風(fēng)格，賽出水平，取得佳績，充分展示我區(qū)人民昂揚(yáng)澎湃的精神風(fēng)貌。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇二
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮：運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：
(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇三
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：3月14~15、下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
主辦單位：教育系學(xué)生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運(yùn)動會
項(xiàng)目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學(xué)校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學(xué)校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇四
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行;比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時：約10分鐘3、場地：10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會，公布運(yùn)動會方案;
2、月日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇五
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項(xiàng)目不能超過兩項(xiàng)。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn)：xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人：
江東家園項(xiàng)目組（xx）地王國際項(xiàng)目組（xx）麗家灣項(xiàng)目組（xx）藥監(jiān)局項(xiàng)目組（xx）公司領(lǐng)導(dǎo)組（xx）工會代表組（xx）工作職員：各位工會委員。
考勤：xx。
統(tǒng)計(jì)：xx。
發(fā)放禮品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機(jī)會，把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中，投籃間隔為5米，計(jì)算4位職工的投中的總數(shù)，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機(jī)會，把足球踢進(jìn)球門即可（間隔約為半個籃球場的長度），計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù)，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計(jì)算一次所踢的個數(shù)，然后計(jì)算三位職工的總數(shù)，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負(fù)責(zé)揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也能夠分前后，由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)，每小組有兩次機(jī)會，取數(shù)目多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎品，按工會小組統(tǒng)計(jì)的。參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中，請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間：x年5月1日
地點(diǎn)：xx縣體委
組織：xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容：
為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊(duì)，由工會主席同事致運(yùn)動會閉幕詞。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇六
時間:12月2日（星期五）。
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1）自行車比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時最少的為勝。
2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來回，用時最短的為勝。
3）學(xué)生投籃比準(zhǔn)；在發(fā)球線上每人投10次，中球多的為勝。
4）“大豐收”；由兩個學(xué)生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會，進(jìn)框多的為勝。（背框隊(duì)友可從班級里其他參賽選手挑）。
5）一分鐘跳繩；一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。
7）羽毛球拍球比遠(yuǎn)；每位參賽選手三次機(jī)會，取最好成績。
8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進(jìn)壺多的為勝。
9）競技類活動；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1）每個班級由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽，參賽選手每人只能選兩個項(xiàng)目，每個項(xiàng)目只能報(bào)兩個人。
2）單項(xiàng)比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
（1）第一場（時間類項(xiàng)目）。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
（2）第二場（個數(shù)類項(xiàng)目）。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
（3）第三場（距離類）。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生，精心選拔隊(duì)員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會），抓緊時間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì)，為自己班級加油。
2、各個項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準(zhǔn)備好場地和器材，及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動時，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動會分為低年級組（一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級），各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎，各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。（鄭慶揚(yáng)）。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學(xué)）。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開始，各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長：副裁判長:。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員：
3、后勤組長；
4、衛(wèi)生員；
5、安全員：
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇七
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
組長：楊林
副組長：劉愛龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
1、時間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場
活動分為個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個人項(xiàng)目
1。前拋實(shí)心球（男女）2。立定跳遠(yuǎn)（男女）
3。1500米（男子）4。800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動員10人（至少4名女生），配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組：參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2。比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3。比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時取名次
4比賽規(guī)則：
1）每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3）跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1。比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員（至少4名女生）
2。比賽距離：10米
3。比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊(duì)伍獲勝
4。比賽規(guī)則：每個隊(duì)10名隊(duì)員同時站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7。項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員，第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動員包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級，最后計(jì)算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇八
活動方案如下：
學(xué)校塑膠操場
a組（一年級段）b組（二年級段）
全校教職工
1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求：
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級獎，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1．所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3．所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇九
為認(rèn)真落實(shí)xx市人民政府關(guān)于參加第五屆少數(shù)民族運(yùn)動會和省人民政府在xx市召開的第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會第一次籌備工作會議精神，我縣積極備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會。為在省、市民運(yùn)會取得優(yōu)異成績，特制定本方案。
為加強(qiáng)對此項(xiàng)工作胡組織領(lǐng)導(dǎo)，縣里成立備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會領(lǐng)導(dǎo)小組，由縣委常委、縣人民政府常務(wù)副縣長梁志平任組長，縣人民政府副縣長楊志煌、王圣其、縣職業(yè)中專校長毛瑞雷任副組長，曹日紅、唐非、歐可忠、李艷軍、唐偉、唐致君、曹興美、鐘敬東、張力為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由楊志煌兼任辦公室主任，唐非、李艷軍兼任辦公室副主任。工作人員從縣文體旅游廣電局抽調(diào)，協(xié)助民運(yùn)會辦公室開展督查管理工作。
力爭在全省第九屆少數(shù)民族運(yùn)動會金牌總分進(jìn)入前三名；在全市第五屆少數(shù)民族運(yùn)動會力爭“金牌第一，總分第一”。
此次懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會我縣參加的項(xiàng)目有高腳、射弩、秋千、陀螺、蹴球、押加、板鞋競速、毽球、民族健身操及表演項(xiàng)目。項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、教練員具體如下：1.高腳馬：負(fù)責(zé)人楊敦植，教練員李建建。2.板鞋：負(fù)責(zé)人唐偉，教練員楊鐵剛。3.射弩：負(fù)責(zé)人李龍，教練員李冉。4.秋千：負(fù)責(zé)人張平波，教練員楊國和。5.陀螺：負(fù)責(zé)人徐丹，教練員蒲中川。6.蹴球：負(fù)責(zé)人唐致君，教練員李良秋。7.押加：負(fù)責(zé)人田南星，教練員楊序榮。8.毽球：負(fù)責(zé)人劉建平，教練員蔣青松.9.民族健身操：負(fù)責(zé)人楊勝琦，教練員賀艷紅。10.表演項(xiàng)目(競技類孽龍表演)：負(fù)責(zé)人曾毅林。
(一)集訓(xùn)時間。市、省民運(yùn)會的集訓(xùn)時間均為兩個月，其中市民運(yùn)會的集訓(xùn)時間為2018年4-6月(已集訓(xùn))，省民運(yùn)會的集訓(xùn)時間為8-10月。
(二)集訓(xùn)地點(diǎn)。芷江一中、芷江三中、縣職業(yè)中專、東門口小學(xué)。
(三)集訓(xùn)要求。1.集訓(xùn)期間，每天保證訓(xùn)練4小時以上。由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人督訓(xùn)，各項(xiàng)目教練員根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)分別制訂訓(xùn)練計(jì)劃抓好落實(shí)。2.項(xiàng)目負(fù)責(zé)人要按照運(yùn)動會的比賽規(guī)則要求，組織訓(xùn)練好運(yùn)動員，并做好運(yùn)動員的出勤管理、訓(xùn)練成績考核評定等工作；充分調(diào)動運(yùn)動員的積極性，力爭在運(yùn)動會上多爭取金牌，取得優(yōu)異成績。3.運(yùn)動員要遵守紀(jì)律，服從管理，在教練員的指導(dǎo)下，嚴(yán)格按照比賽規(guī)則進(jìn)行訓(xùn)練，在運(yùn)動會上以良好的競技水平奪取獎牌。
(一)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的考核由縣備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)；教練員的考核由各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)；運(yùn)動員的考核由各參賽隊(duì)教練員負(fù)責(zé)?？h備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室不定期對各參賽隊(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行檢查，對項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、教練員不服從管理、工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)，所帶參賽隊(duì)不團(tuán)結(jié)，影響集訓(xùn)工作，經(jīng)二次整改未見成效的，予以辭退，對被辭退的負(fù)責(zé)人、教練員不發(fā)放績效獎勵、誤工補(bǔ)貼及生活補(bǔ)助。對運(yùn)動員不服從管理，違反集訓(xùn)和比賽紀(jì)律，影響全隊(duì)團(tuán)結(jié)和訓(xùn)練，經(jīng)二次批評教育不予改正的，予以辭退，被辭退的運(yùn)動員不發(fā)給績效獎勵、誤工補(bǔ)貼及生活補(bǔ)助。
(二)集訓(xùn)期間實(shí)行績效考核管理。1.公職人員項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、教練員及運(yùn)動員參照《芷江侗族自治縣重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)及重要中心工作實(shí)行績效考核管理的意見》(芷辦發(fā)〔20xx〕4號)執(zhí)行，人均每月發(fā)放1000元的績效獎勵；2.非公職人員的教練員、運(yùn)動員的誤工補(bǔ)助參照縣人大政協(xié)兩會每天100元的標(biāo)準(zhǔn)給予發(fā)放，生活補(bǔ)助參照縣內(nèi)下鄉(xiāng)生活補(bǔ)助每天50元的標(biāo)準(zhǔn)給予補(bǔ)貼(食宿自行安排)；3.青少年的運(yùn)動員參照《少年兒童體育學(xué)校管理辦法》(國家體育總局與中華人民共和國教育部令第15號)中規(guī)定的每人每日不低于20元的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放伙食補(bǔ)貼(人均每月600元)。
(一)市第五屆少數(shù)民族運(yùn)動會獎勵。參照《懷化市體育運(yùn)動會獎勵辦法》(懷人發(fā)〔2008〕12號)中的省運(yùn)會獎勵標(biāo)準(zhǔn)折半執(zhí)行：獎牌按金牌4000元、銀牌1500元、銅牌1000元給予獎勵，3人以上的團(tuán)體項(xiàng)目按單項(xiàng)同組獎勵的200%獎勵。教練員、運(yùn)動員二者的獎金按50%、50%的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分配。
(二)省第九屆少數(shù)民族運(yùn)動會獎勵。1.物質(zhì)獎勵參照《懷化市體育運(yùn)動會獎勵辦法》(懷人發(fā)〔2008〕12號)中的省運(yùn)會獎勵標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行：獎牌按金牌8000元、銀牌3000元、銅牌2000元給予獎勵，3人以上的團(tuán)體項(xiàng)目按單項(xiàng)同組獎勵的200%獎勵。教練員、運(yùn)動員二者的獎金按50%、50%的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分配。2.精神獎勵。教練員所帶運(yùn)動員省、市民運(yùn)會上獲得金牌一塊以上的，縣人民政府予以嘉獎；奪得金牌二塊以上的，記三等功，記入其年終工作考核；并按縣人民政府2018年常務(wù)會議紀(jì)要的要求，對奪得民運(yùn)會冠軍的優(yōu)秀教練員在本縣內(nèi)給予與競技體育教練員同等晉級論功待遇，并授予縣級“優(yōu)秀教練員”的榮譽(yù)稱號。運(yùn)動員在省、市運(yùn)動會上奪得金牌一塊以上的，縣人民政府予以嘉獎；奪得二塊金牌以上，記三等功，并授予縣級“優(yōu)秀運(yùn)動員”榮譽(yù)稱號。學(xué)生運(yùn)動員芷江一中可優(yōu)先錄取。在省、市運(yùn)動會上取得前三名的學(xué)生運(yùn)動員，優(yōu)先享受縣人民政府義務(wù)教育助學(xué)金待遇。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十
按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，以“弘揚(yáng)體育精神、構(gòu)建和諧迎澤”為主題，充分展現(xiàn)和諧迎澤的建設(shè)成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動為主，充分運(yùn)用趣味體育運(yùn)動的表現(xiàn)形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我街道和諧建設(shè)。
1.主辦單位：準(zhǔn)格爾旗迎澤街道辦事處。
2.承辦單位：準(zhǔn)旗世紀(jì)中學(xué)。
3.協(xié)辦單位：準(zhǔn)旗體育局。
為確保此次活動順利進(jìn)行，取得圓滿成功，特成立運(yùn)動會組委會：
組長：___。
副組長：_________。
成員：_________。
迎澤街道辦事處、三個居委會、一個村、為迎澤街道辦事處服務(wù)的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
(一)集體項(xiàng)目。
1.拔河比賽(男、女隊(duì))年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下(各10人)。
2.集體跳繩(不分男女8人一隊(duì))。
3.瞎子敲鑼(每隊(duì)6人，3男3女)。
4.二人三足跑(每隊(duì)12人，8男4女)。
5.籃球比賽(要求男隊(duì)參加)。
(二)個人項(xiàng)目。
1.男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺球、腕力競賽、滾輪胎。
2.女子組：乒乓球、穿針引線、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3.少年組：100米賽跑、立定跳遠(yuǎn)、踢毽子。
(一)工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動人口。
(二)參賽運(yùn)動員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴(yán)把報(bào)名關(guān)，避免由健康原因而導(dǎo)致的意外事故發(fā)生。
(三)專業(yè)運(yùn)動員一律不準(zhǔn)參賽。
(四)參賽團(tuán)隊(duì)一律不準(zhǔn)以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
(五)在競賽中查出運(yùn)動員資格有問題，取消其比賽資格。
(一)各參賽隊(duì)報(bào)1名領(lǐng)隊(duì)，2名教練。
(二)參賽運(yùn)動員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開閉幕式。
(三)各參賽隊(duì)服裝和食宿自理。
(一)各項(xiàng)目競賽規(guī)則在報(bào)名期間發(fā)放到各報(bào)名點(diǎn)。
(二)每位運(yùn)動員只能代表一個隊(duì)參加。
1.集體項(xiàng)目，每個代表隊(duì)至少參加3項(xiàng)。
2.個人項(xiàng)目，每人限報(bào)2項(xiàng)。
各比賽項(xiàng)目設(shè)置一、二、三等獎，另設(shè)優(yōu)秀組織獎、道德風(fēng)尚獎等項(xiàng)目頒發(fā)獎杯和獎金，個人項(xiàng)目頒發(fā)獎金和榮譽(yù)證書(或獎杯)。
(一)報(bào)名：各參賽團(tuán)隊(duì)要統(tǒng)一填寫報(bào)名表，一式兩份，加蓋公章于20__年5月30日報(bào)回運(yùn)動會組委會(按集體個人項(xiàng)目分開)。
(二)上報(bào)團(tuán)隊(duì)開幕式解說詞(200字以內(nèi))。
(三)各代表隊(duì)必須按組委會的統(tǒng)一要求進(jìn)行。
聯(lián)系人：田二存：___________。
白慧：_________。
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備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十一
本學(xué)期對我們初三化學(xué)老師來說，有一個非常重要的工作，即迎接中考。為確保教學(xué)計(jì)劃按期完成，更為了在中考中創(chuàng)造佳績，使學(xué)生在最后一學(xué)期內(nèi)對初中化學(xué)進(jìn)行全面的、針對性的、有效的復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果，特制定計(jì)劃如下：
1、在實(shí)施教學(xué)過程中要狠抓“雙基’教學(xué)，要創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，讓學(xué)生了解科學(xué)發(fā)展的歷程，學(xué)習(xí)科學(xué)的研究問題的方法，學(xué)習(xí)科學(xué)家追求真理精神；讓學(xué)生形成清晰的化學(xué)概念及規(guī)律；平時訓(xùn)練應(yīng)重視基礎(chǔ)知識、基本技能的考查，加強(qiáng)作圖基本功、試題的審題和規(guī)范解題的訓(xùn)練。
2、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?；瘜W(xué)教學(xué)中要特別注意自己的舉止語言、實(shí)驗(yàn)操作、書寫做圖、思維分析等行為的規(guī)范、準(zhǔn)確。概念和規(guī)律的形成過程，要跟學(xué)生一起感知、體會、形成和掌握。培養(yǎng)學(xué)生的能力，養(yǎng)成解題規(guī)范、做題認(rèn)真和思維嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、教師積極有效地開發(fā)和利用課程資源。盡可能跟學(xué)生和同伴開發(fā)適合學(xué)生實(shí)際的教材資源，多讓學(xué)生制作實(shí)驗(yàn)器材，自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、親自動手做實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣和科學(xué)探究精神。
4、每位初中教師要認(rèn)真進(jìn)行中考試題分析，發(fā)揮試題對我們教學(xué)的導(dǎo)向功能、在中考復(fù)習(xí)中要對各個化學(xué)知識點(diǎn)理解到位、分析到位和練習(xí)到位，知道各個化學(xué)知識點(diǎn)在歷年中考中的地位和題型，在復(fù)習(xí)中做到心中有數(shù)、有的放矢，提高學(xué)生的得分率。
5、注重“sts”教育，帶領(lǐng)組織學(xué)生開展一些綜合實(shí)踐活動。讓學(xué)生從身邊、生活、社會中廣泛地體驗(yàn)、感悟?qū)W習(xí)化學(xué)的意義，增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)探究的意識和參與實(shí)踐活動的能力，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。
根據(jù)整個年級的分班情況和每個班的學(xué)生程度，也制定了不同的教學(xué)計(jì)劃。主要是關(guān)注學(xué)生，分層教學(xué)。對于實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生，仍要抓基礎(chǔ)知識的教學(xué)，做到點(diǎn)點(diǎn)過關(guān)，人人過關(guān)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步開拓思路，注意培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力。而對于7班和8班這兩個實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生來說，基礎(chǔ)的知識點(diǎn)掌握是不成問題的，而我們對這兩個班要求是百分之百的優(yōu)秀率及大部分學(xué)生能拿兩科星的目標(biāo)，就強(qiáng)調(diào)在復(fù)習(xí)中拓寬思路及學(xué)習(xí)方式多樣化，培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力，材料信息題可以有效地考查學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生能學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)，會從題目的文字、圖像、表格等材料中提取有效信息，并會用這些信息解決問題，在平時的教學(xué)中，要讓學(xué)生自己學(xué)習(xí)，學(xué)會審題、提取信息、建立模型、解決問題，這樣才能做到循序漸進(jìn)最后取得好成績。
15和16班是我們第二階段的實(shí)驗(yàn)班，這兩個班有四分之三的學(xué)生是可以拿優(yōu)分的，所以對這些學(xué)生我們采取的要求是和7班8班一樣的`，但這兩個班中是存在有四分之一的學(xué)生的基礎(chǔ)不扎實(shí)，甚至有一小部分連及格都難的學(xué)生，所以針對這種情況，就要求教這兩個班的老師上課的內(nèi)容跨度要很大，既要保證四分之三學(xué)生的提高，還要保證小部分學(xué)生基礎(chǔ)知識的過關(guān)。
而對于我們平行班的學(xué)生，我們首先需要做的是控制好課堂，最大化地提高聽課學(xué)生的數(shù)量。在課堂上，抓住課本最基礎(chǔ)的內(nèi)容，要求學(xué)生只要掌握最基礎(chǔ)的知識，然后對這些基礎(chǔ)的知識多舉一些生活中能讓學(xué)生感興趣的事例，這能幫助學(xué)生能夠更透徹地理解知識點(diǎn)，因?yàn)榛瘜W(xué)是源自于生活。這樣做除了幫助學(xué)生理解外，同時也告訴學(xué)生考試的出題方向，因?yàn)槲覀兊目碱}大多都源自于生活中的化學(xué)。對于一些重要的知識點(diǎn)，在理解的基礎(chǔ)上，我會讓學(xué)生齊讀幾遍，我認(rèn)為齊讀不光是在文科方面可以用到，在理科方面應(yīng)用到也會起到很大的幫助。正所謂“讀書百遍，其義自見”，齊讀不僅可以加深他們的記憶，還可以讓他們進(jìn)一步理解知識。接下來反復(fù)地練習(xí)，盡可能讓學(xué)生動筆寫，這樣不僅可以加深學(xué)生的理解，還能使學(xué)生加深印象，幫助學(xué)生們記憶，這樣做就可以使一些不自覺的學(xué)生在課堂上把知識掌握下來，因?yàn)閷W(xué)生不自覺，他們回去也不會學(xué)習(xí)。另外給他們講的知識點(diǎn)及輔助的練習(xí)和測試題也要與實(shí)驗(yàn)班的有所區(qū)別，他們只要練一些最基礎(chǔ)的就行了，而且還要反復(fù)地練，是他們“跳一跳”，能夠得著的；經(jīng)常選一些非常容易中考題，多在解題思路和解題技巧上啟發(fā)學(xué)生，加上給學(xué)生們一些心理暗示，讓他們有自信，覺得中考不難，都是他們能夠應(yīng)付得來的。最后在臨近考試的兩個周內(nèi)，結(jié)合全組教師的經(jīng)驗(yàn)及對中考的預(yù)期，對今年的考題進(jìn)行預(yù)測，把這些預(yù)測的題目特別是計(jì)算題，在多次講解的基礎(chǔ)上，讓他們背，至少把公式給背出來，也可以采用讓他們抄的辦法，只要他們能記，能往卷子上寫，我們就有希望，再給他們教一些考試技巧，讓他們在原有的基礎(chǔ)上，最大化的得分。所以對于平行班我們就計(jì)劃以這樣方式來提高成績。
根據(jù)我們本學(xué)期的教學(xué)時間以及各班的情況，我們也制定了兩份計(jì)劃，對實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生，我們進(jìn)行三輪復(fù)習(xí)，而平行班的學(xué)生，我們進(jìn)行兩輪復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的第一輪復(fù)習(xí)在五月上旬結(jié)束，這輪主要是將知識點(diǎn)過一遍，夯實(shí)基礎(chǔ)，在復(fù)習(xí)的過程中，適當(dāng)滲透一些提高性的題目來拓寬他們的思維。第二輪復(fù)習(xí)（5月底完成）以板塊為主線。初中化學(xué)大致可以分成力、熱、光、電四大板塊。復(fù)習(xí)時就需要我們把前后知識聯(lián)系起來，使前后所學(xué)的知識相互遷移，連成線，織成網(wǎng)。最好自己編織知識網(wǎng)絡(luò)，自己總結(jié)，強(qiáng)化學(xué)科知識的橫向聯(lián)系去幫助記憶和理解，這在整個復(fù)習(xí)中起到“畫龍點(diǎn)睛”的作用。它有利于開拓思路、發(fā)展思維，提高分析問題和綜合應(yīng)用的能力。我們還可以把多個知識點(diǎn)鏈接在某一具體的事例或事件上來，從而達(dá)到幫助記憶和理解、鍛煉分析問題和解決問題的能力的目的。第三輪復(fù)習(xí)（最后半個月）：以綜合模擬為主，進(jìn)行適應(yīng)性的強(qiáng)化訓(xùn)練。這也是心理和智力的綜合訓(xùn)練階段，是整個復(fù)習(xí)過程中不可缺少的最后一環(huán)。這一階段的復(fù)習(xí)主要是為增強(qiáng)考生自主學(xué)習(xí)的能力、獲取信息的能力、實(shí)際操作的能力、正確決策的能力、應(yīng)用所學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力、洞察能力及創(chuàng)造能力。因此不能盲目地大題量訓(xùn)練，以便給自己留下思考的時間，考生應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有選擇地模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評、反思及時發(fā)現(xiàn)問題，插漏補(bǔ)缺。
為了實(shí)現(xiàn)學(xué)?！氨Ｎ鍫幦钡摹⒅锌寄繕?biāo)，根椐我校學(xué)生的實(shí)際情況，我們初三化學(xué)備課組對中考成績初步制定如下的目標(biāo)：a段人數(shù)350人，合格率70%，優(yōu)秀率40%。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十二
（2014――上期）。
大班年級。
活動時間：1月。
活動地點(diǎn)：渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象：大班年級全體幼兒。
一、單人活動項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線內(nèi)，當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行，每組3人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行，每組三人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開始20米家長和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績，返回時的20米，家長將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點(diǎn)的一杯水喝完，活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行，每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當(dāng)裁判吹哨以后開始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長將幼兒抱起，不落地，記誰排球多，誰勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項(xiàng)運(yùn)動犯規(guī)，即成績?yōu)榱恪?/p>
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十三
豬爸爸一邊給小戒講述跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，一邊做起了示范動作，只見它彎下身子，飛快的擺動著雙臂，然后，雙腳猛得一蹬，“噌”的一聲竄了出去，嘿！足足有兩米多遠(yuǎn)呢！小戒驚呆了：“哇噻，老爸，你太棒了，快點(diǎn)教我吧！我都等不急了?！?/p>
豬爸爸慢條斯理地說：“哎！你急什么急嗎？老爸得先教你練蛙跳，這可是基本功?。?，跟老爸一起做：蹲起，擺臂，跳，蹲起，擺臂，跳……”
一連幾天，豬爸爸都只讓小戒反復(fù)地做這一個動作，而且，每組50米的蛙跳，每次最少得做10組，小戒有點(diǎn)體力不支了，他覺得這樣練習(xí)又枯燥，又無聊。這不，今天呀！小戒是徹底罷工了，說什么也不肯再練了。豬爸爸實(shí)在拿它沒辦法，只好答應(yīng)讓它跳沙坑了。
小戒興沖沖地跑到沙坑前，學(xué)著老爸的樣子，彎下身子，擺動雙臂，腳猛地一蹬，只聽“通”地一聲，小戒就一頭扎進(jìn)了沙坑里，這一扎可不當(dāng)緊，小戒的鼻孔和眼睛，全都灌滿了沙子，眼睛怎么睜也睜不開，疼得哇哇大哭起來，豬爸爸心疼地扶起兒子，語重心長地說：“孩子，無論做什么事情，都要腳踏實(shí)地，千萬不能一口吃個胖子??！”
轉(zhuǎn)眼間，十天過去了，父子倆終于可以轉(zhuǎn)入實(shí)戰(zhàn)了，可豬小戒無論怎么用力，就是跳不遠(yuǎn)，因?yàn)樗緵]有掌握技巧，只會使笨勁。
這時，豬爸爸一邊安慰兒子，一邊細(xì)心地講解：“跳遠(yuǎn)主要是靠小腿的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力，只有擺臂和跳躍協(xié)調(diào)一體，才能跳高跳遠(yuǎn)”。
最后，經(jīng)過無數(shù)次地練習(xí)，失敗，失敗，再練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，小戒終于領(lǐng)會了其中奧妙，你們看，那不是小戒嗎？聽說它現(xiàn)在已經(jīng)身輕如燕了，我們就等著它的好成績吧！
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十四
（――上期）。
大班年級。
活動地點(diǎn)：渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象：大班年級全體幼兒。
一、單人活動項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線內(nèi)，當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行，每組3人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行，每組三人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開始20米家長和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績，返回時的20米，家長將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點(diǎn)的一杯水喝完，活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行，每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當(dāng)裁判吹哨以后開始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長將幼兒抱起，不落地，記誰排球多，誰勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項(xiàng)運(yùn)動犯規(guī)，即成績?yōu)榱恪?/p>
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十五
增強(qiáng)教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
為保障運(yùn)動會各項(xiàng)工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會，其人員組成情況如下：
組長：牛祿修。
委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點(diǎn)投籃。
1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
規(guī)則：
（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。
（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。
（6）發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。
（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。
（8）比賽中，雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng)，否則違例。
（9）比賽中，運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。
（10）球的第一落點(diǎn)剛好落在線上，此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎。
（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計(jì)時人員開始計(jì)時。
（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。
（3）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。
（3）每人有10次投球機(jī)會，每投中一球得一分。
（3）投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項(xiàng)目獎勵前名，其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎。
備戰(zhàn)運(yùn)動會方案篇十六
中考作為關(guān)系到畢業(yè)和升學(xué)的省級重要考試，受到千家萬戶的關(guān)注。在“雙減”政策持續(xù)深入推進(jìn)的情況下，為了科學(xué)做好備考工作，我縣在及時了解掌握山西中考有關(guān)信息并與省內(nèi)學(xué)科專家進(jìn)行深度溝通交流的基礎(chǔ)上，制定了20xx年中考備考工作方案，要求各初中學(xué)校根據(jù)本方案，積極、科學(xué)、高效組織備考工作。
近年來，山西中考命題改革始終致力于命制情境靈活、內(nèi)容豐富、真正指向?qū)W生能力的試題，致力于在考試命題中落實(shí)立德樹人、滲透家國情懷，命題改革成果顯著。在“雙減”政策背景下，山西中考將更好地適應(yīng)教育發(fā)展新形勢的需要，考量出學(xué)生真正的學(xué)業(yè)水平，將教學(xué)導(dǎo)向真正有價值的“教”和有意義的“學(xué)”。
（一）考試科目和試題難易度——遵循國家政策，將全面育人落到實(shí)處。
1．科目設(shè)置：《教育部關(guān)于加強(qiáng)初中學(xué)業(yè)水平考試命題工作的意見》（教基〔20xx〕15號）中規(guī)定：各地要將義務(wù)教育課程設(shè)置方案所設(shè)定的除綜合實(shí)踐活動外的全部科目納入初中學(xué)業(yè)水平考試范圍，根據(jù)《山西省高中階段學(xué)?？荚囌猩贫雀母飳?shí)施意見（試行）》（晉教基〔20xx〕25號）文件精神，科目設(shè)置上全科開考。具體考試科目與分值設(shè)置如下：語文120分、數(shù)學(xué)120分、英語120分（聽力考試占20分）、理科綜合150分（物理80分、化學(xué)70分）、文科綜合150分（歷史75分、道德與法治75分）、體育50分、理化實(shí)驗(yàn)操作10分、信息技術(shù)10分，總分730分。
2．考試形式：道德與法治學(xué)科為開卷筆答形式；其余學(xué)科均為閉卷筆答形式；英語含聽力測試20分。
3．試卷難度：山西中考堅(jiān)持依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)命題，合理控制難度，保證區(qū)分度，試題區(qū)分度不是在知識的深度和難度上做文章，而是主要體現(xiàn)在考查學(xué)生提取信息的能力、推理判斷的能力、邏輯思辨的能力等有思維含金量的維度上。各科目整卷難度約0、60—0、70；試題由易到難分為容易題、中等難度題和難題三個檔次，各檔次試題的比例為6：2：2，實(shí)踐證明這樣的難度設(shè)置是合理的，既符合中考的畢業(yè)、升學(xué)“兩考合一”的性質(zhì)，又對推動教育教學(xué)改革、促進(jìn)提高育人水平有重要引導(dǎo)作用。
（二）中考命題依據(jù)——課程標(biāo)準(zhǔn)是考試命題的唯一依據(jù)。
課程標(biāo)準(zhǔn)是國家課程的綱領(lǐng)性文件，是國家對基礎(chǔ)教育課程的基本規(guī)范和質(zhì)量要求，是教材編寫、教學(xué)評估和考試命題的依據(jù)。20xx年6月23日，《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見》明確指出：“穩(wěn)步推進(jìn)初中學(xué)業(yè)水平考試省級統(tǒng)一命題，堅(jiān)持以課程標(biāo)準(zhǔn)為命題依據(jù)，不得制定考試大綱，不斷提高命題水平?！?/p>
自2017年以來，道德與法治、語文、歷史三科統(tǒng)編教材經(jīng)過近6年實(shí)踐已接近完善，因此，20xx年中考備考應(yīng)進(jìn)一步將深刻認(rèn)識統(tǒng)編三科教材對于落實(shí)黨的教育方針、辦好中國特色社會主義、維護(hù)國家長治久安的重大現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義作為重點(diǎn)，并從整體上和根本上把握課程的性質(zhì)、特點(diǎn)，凸顯道德與法治、語文、歷史三科在提升學(xué)生綜合素質(zhì)方面的作用，著眼于統(tǒng)編教材和課程標(biāo)準(zhǔn)的契合點(diǎn)、共振點(diǎn)，落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念和統(tǒng)編教材的國家意志的融合，引導(dǎo)教學(xué)呈現(xiàn)出以統(tǒng)編教材的使用為契機(jī)的新氣象。
（四）發(fā)揮對教育教學(xué)的引導(dǎo)作用——立德樹人、素養(yǎng)立意、導(dǎo)向教學(xué)。
《教育部關(guān)于加強(qiáng)初中學(xué)業(yè)水平考試命題工作的意見》（教基〔20xx〕15號）中指出：“考試命題對學(xué)校教育教學(xué)具有重要引導(dǎo)作用”。山西中考命題站在提高義務(wù)教育教學(xué)質(zhì)量的高度，發(fā)揮對學(xué)校教育和教學(xué)的正面導(dǎo)向功能。近年來，更是開拓性地完成了中考命題“一核·六維·四手段”的理論構(gòu)建，引導(dǎo)一線教師正確把握基礎(chǔ)教育的特點(diǎn)，全面提高學(xué)生的素養(yǎng)。
第一，中考命題落實(shí)立德樹人根本任務(wù)。中考命題注重加強(qiáng)對學(xué)生理想信念、愛國主義、品德修養(yǎng)、知識見識、奮斗精神、綜合素質(zhì)等方面的考查，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命文化和社會主義先進(jìn)文化，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的國家觀、民族觀、歷史觀、文化觀和宗教觀，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
第二，“素養(yǎng)立意”是新時代山西中考試題的基本特征。中考命題既要注重考查基礎(chǔ)知識、基本技能，還要注重考查思維過程、創(chuàng)新意識和分析問題、解決問題的能力。結(jié)合不同學(xué)科特點(diǎn)，合理設(shè)置試題結(jié)構(gòu)，提高探究性、開放性、綜合性試題比例，積極探索跨學(xué)科命題。拓寬試題材料選擇范圍，豐富材料類型，增強(qiáng)情境創(chuàng)設(shè)的真實(shí)性、典型性和適切性。
第三，“導(dǎo)向教學(xué)”是中考命題的現(xiàn)實(shí)功能。中考命題充分發(fā)揮考試對推動教育教學(xué)改革、提高學(xué)生綜合素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生全面健康成長的重要導(dǎo)向作用，注重引導(dǎo)教師在教學(xué)中開展自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)校落實(shí)德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系。
山西中考命題走在全國前列，得到教育部專家和兄弟省市同行的好評，原因就是因?yàn)閳?jiān)持立德樹人，追求素養(yǎng)立意，致力于發(fā)揮中考“指揮棒”的教學(xué)導(dǎo)向功能。也正是因?yàn)樯轿髦锌甲非髮W(xué)生真正能力的測評，淡化由短時間反復(fù)“刷題”、機(jī)械訓(xùn)練所帶來的學(xué)科能力“虛假性”呈現(xiàn)，所以可以很好地適應(yīng)“雙減”政策背景下的學(xué)業(yè)水平的考查。
（一）深入研讀課程標(biāo)準(zhǔn)。
課程標(biāo)準(zhǔn)是國家對基礎(chǔ)教育課程的基本規(guī)范和質(zhì)量要求，是中考命題的唯一依據(jù)。唯有深入研讀課程標(biāo)準(zhǔn)，才能真正理解學(xué)科特點(diǎn)、知識結(jié)構(gòu)、思想方法，科學(xué)把握學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，從而上好每一堂課，讓復(fù)習(xí)事半功倍；也唯有嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施教學(xué)，才能確保學(xué)生達(dá)到國家規(guī)定的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)不跑偏，學(xué)科育人做到位。同時，道德與法治、語文、歷史三科教師要認(rèn)識到統(tǒng)編教材對意識形態(tài)領(lǐng)域的引領(lǐng)價值，把教材用實(shí)、用好，以教材為抓手，讓課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)中落地。
（二）準(zhǔn)確理解山西中考命題“一核·六維·四手段”的理論體系。
“一核”指山西中考命題的核心思想：立德樹人、素養(yǎng)立意、導(dǎo)向教學(xué)。通過確立這一核心思想，說明了“為什么考”?！傲S”指山西中考命題的“六個維度”，即立足學(xué)科素養(yǎng)；加大開放探究；注重閱讀能力；關(guān)注表達(dá)、交流、共享；借鑒pisa測試?yán)砟睿宦鋵?shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中的活動建議。通過確立這一考查目標(biāo)，說明了“考什么”。“四手段”指山西中考命題實(shí)現(xiàn)素養(yǎng)落地的“四大手段”，包括跨學(xué)科整合、不確定性結(jié)構(gòu)、真實(shí)任務(wù)情境、理性思維和批判質(zhì)疑。通過確立這一命題手段，說明了“怎么考”。
（三）深刻領(lǐng)會山西中考命題的“六個維度”。山西中考命題的六個維度，不僅是山西中考命題“一核·六維·四手段”理論體系的關(guān)鍵要素，還是基于實(shí)際，導(dǎo)向教學(xué)的重要“指南”。
第一，立足學(xué)科素養(yǎng)。各學(xué)科要把握學(xué)科本質(zhì)，站穩(wěn)學(xué)科立場，不要局限于知識本身的識記和做題技巧的復(fù)制，要真正認(rèn)識到本學(xué)科特有的育人功能，著眼于當(dāng)學(xué)生走向社會之后，即使忘記了學(xué)科知識，仍然能留在他們身上的眼界、品格和思維方式等。教師要站在素養(yǎng)提升的層面開展教學(xué)。致力于學(xué)科素養(yǎng)培育的課堂，必然是除基本知識、基本技能以外，還著眼于基本思想、基本活動經(jīng)驗(yàn)的課堂；必然是關(guān)注學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的課堂；也必然是由偏重追求唯一標(biāo)準(zhǔn)答案的單向思維訓(xùn)練轉(zhuǎn)為鼓勵發(fā)散思維、創(chuàng)新思維的多向思維培養(yǎng)的課堂。這樣的課堂更有可能營造出活潑靈動的氛圍，激發(fā)出積極的思考熱情。
第二，加大開放探究。開放試題在條件、結(jié)論、過程、方法、途徑等方面常常沒有必然的限制，為學(xué)生提供了廣闊的思維空間。探究性試題是指開放性試題中通過研究、探討、分析、整合，進(jìn)而得出自己的結(jié)論或提出自己的質(zhì)疑、見解、建議和鑒賞評價等試題。教師在教學(xué)中要鼓勵多元思維，關(guān)注過程性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生經(jīng)歷盡可能完整的知識發(fā)現(xiàn)、形成、應(yīng)用、發(fā)展、得出結(jié)論的過程，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)的樂趣，體驗(yàn)成功的喜悅。
第三，注重閱讀能力，即強(qiáng)調(diào)廣義的“大閱讀觀”，重視考查從各種類型的材料中獲得信息、分析信息、評價信息、綜合信息和表達(dá)信息的能力，以及個人獨(dú)立思考并有效運(yùn)用信息參與現(xiàn)代社會復(fù)雜運(yùn)作的能力。教師在教學(xué)中要開展較為完整的“沉浸式閱讀”，引領(lǐng)學(xué)生將閱讀作為生活的常態(tài)，開闊視野、涵養(yǎng)身心、學(xué)會思考、學(xué)會主動學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自覺成長。
第四，關(guān)注表達(dá)、交流和共享，指試題通過創(chuàng)設(shè)各種交流語境，考查學(xué)生勇于表達(dá)、善于溝通、樂于分享的意識和能力。教師要在教學(xué)進(jìn)程中為學(xué)生搭建展示交流的平臺，要把課堂的時間、空間交給學(xué)生，讓學(xué)生在展示自我和傾聽同伴的過程中體驗(yàn)“敢表達(dá)、會交流、善共享”的樂趣，在溝通中收獲彼此的理解和尊重，實(shí)現(xiàn)互相促進(jìn)、共同提高。
第五，借鑒pisa測試?yán)砟睿笢y試的主要目的不是了解學(xué)生掌握了多少學(xué)科知識，而是評價他們是否掌握了與將來生活相關(guān)的基礎(chǔ)知識和技能，是否具有在實(shí)際生活中創(chuàng)造性地運(yùn)用這些知識和技能的能力。教師在教學(xué)中不要只局限于讓學(xué)生記住特定的課程內(nèi)容，要更多地關(guān)注學(xué)生能否運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容靈活處理實(shí)際問題、應(yīng)對突發(fā)狀況，關(guān)注學(xué)生作為未來公民應(yīng)具備的能力和應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。
第六，落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中的活動建議，指跳出單一知識性、技巧性考查的套路，將試題背景放置在繪制圖表、模擬實(shí)驗(yàn)、角色扮演、篩選資料、分組合作、野外實(shí)踐等靈活多樣的“活動”情境中，從學(xué)生參與體驗(yàn)的角度出發(fā)，指向?qū)W生的思維能力、動手實(shí)踐能力以及創(chuàng)新能力。教師在教學(xué)中要將本學(xué)科課程的理論性知識通過“活動”與自然、社會的具體實(shí)踐對接起來，使書本知識得到適當(dāng)延伸，要給學(xué)生更多的時間，做更多的事情，思考更多的問題。
（四）務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，靈活應(yīng)對中考試題的“不確定性”。
山西中考試題背景材料豐富，設(shè)問角度靈活，表現(xiàn)出一定程度上的“不確定性”，而這種不確定指向的是確定的考查：學(xué)習(xí)者在未來的生活、學(xué)習(xí)和工作中所必須具備、不可或缺的學(xué)科知識、能力和素養(yǎng)。因此，中考復(fù)習(xí)首先要務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，加強(qiáng)對基本概念、原理、思想方法等的梳理、理解和內(nèi)化，扎實(shí)掌握學(xué)科主干知識和關(guān)鍵能力，這樣才能在面對各種“不確定性”時做到靈活應(yīng)對。
（五）學(xué)以致用，把書本知識和時代、社會、生活對接。
山西中考試題重視創(chuàng)設(shè)“真實(shí)任務(wù)情境”，從而測量出學(xué)生在分析解決這些情境中的問題時所表現(xiàn)出的關(guān)鍵能力、必備知識的掌握程度和綜合水平。因此，學(xué)生復(fù)習(xí)時要有意識地把書本知識和時代、社會、生活對接，可以捕捉日常生活、生產(chǎn)實(shí)踐中的現(xiàn)象和問題，嘗試運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行闡釋，做出解答，完成任務(wù)。例如結(jié)合當(dāng)前生活，可以從語文的角度了解冬奧會的相關(guān)情況，給獲獎運(yùn)動員和冬奧會志愿者寫頒獎詞；可以從歷史與道法的角度探討冬奧會“綠色辦奧”的理念和中外文化交流，撰寫小論文；可以從數(shù)學(xué)的角度匯總疫情變化數(shù)據(jù)，繪制圖表等等?？傊?，中考復(fù)習(xí)并不只是坐在書桌前“刷題”，要隨時隨地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，學(xué)以致用。
（六）融會貫通，打破不同領(lǐng)域不同學(xué)科之間的壁壘。
中考不僅注重考查單一學(xué)科的主干知識和關(guān)鍵能力，還關(guān)注不同領(lǐng)域、不同學(xué)科之間的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的復(fù)合思維和實(shí)踐思維。其實(shí)，生活中的多數(shù)問題需要跨學(xué)科才能解決。例如某工廠要選擇建廠地址，就要綜合考慮氣候特點(diǎn)、環(huán)境保護(hù)、地方資源、人力資源、專業(yè)技術(shù)、國家政策等多方面因素，涉及地理、生物、化學(xué)、道德與法治等不同學(xué)科的內(nèi)容。因此，學(xué)生復(fù)習(xí)時要有意識地打破學(xué)科壁壘，避免思維僵化，努力做到觸類旁通、融會貫通。有效復(fù)習(xí)的標(biāo)志之一就是由“割裂”到“整合”：把原來以為“割裂”的知識點(diǎn)，整合到知識網(wǎng)絡(luò)中；把原來以為互不相關(guān)的不同板塊和不同學(xué)科，整合到一起解決問題。
（七）主動探索，提高理性思維和批判質(zhì)疑的能力。
中考試題中常常設(shè)置與社會、生活實(shí)際密切相關(guān)，具有現(xiàn)實(shí)意義和價值引領(lǐng)作用的問題情境，考查學(xué)生對問題或觀點(diǎn)提出不同的看法、作出新穎的推測和設(shè)想并周密論證的能力。基于此種考查方向，學(xué)生要主動思考課堂所學(xué)內(nèi)容的應(yīng)用價值，發(fā)現(xiàn)新問題、找到新規(guī)律、得出新結(jié)論，并且對所得結(jié)論作出合乎邏輯的推理論證，在此過程中提高自己的深度思維能力。
中考各校要認(rèn)真研究，科學(xué)制定學(xué)校的中考備考方案、中考備考過程性績效獎勵激勵方案，兩個方案于3月20日前交回教研室。
（二）抓緊中考備考的階段安排工作。
各學(xué)校應(yīng)結(jié)合本校實(shí)際科學(xué)安排三個階段的備考工作，在備考周期內(nèi)至少組織3次校級備考研討（考情分析）會議，三個階段的時間安排及工作內(nèi)容如下：
第一階段（3月1日——4月30日夯實(shí)基礎(chǔ)備考階段）：以課本為主，分單元、章節(jié)，依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化知識點(diǎn)，層層夯實(shí)，進(jìn)行單元章節(jié)考點(diǎn)過關(guān)訓(xùn)練。
第二階段（5月1日——5月31日專項(xiàng)訓(xùn)練備考階段）：以突破難點(diǎn)、解決重點(diǎn)為重點(diǎn)，鞏固基礎(chǔ)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，使之條理化、系統(tǒng)化。進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺。
第三階段（6月1日——6月19日綜合訓(xùn)練備考階段）：以訓(xùn)練答題規(guī)范、答題技巧、學(xué)生考試心理、提升綜合技能與應(yīng)考綜合能力為重點(diǎn)，綜合檢查，減少非智力因素失分。
（三）抓實(shí)中考備考的調(diào)度管理工作。
安排三次中考備考的調(diào)度會議，時間分別為2月下旬、3月中旬、5月中旬。
（四）抓準(zhǔn)中考備考的學(xué)科引領(lǐng)工作。
組織開展中考備考線上學(xué)科研討活動3次，時間分別為3月20日、4月17日、5月15日。全縣九年級七個學(xué)科要在學(xué)科導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，圍繞20xx年中考備考工作，充分發(fā)揮年級學(xué)科機(jī)制優(yōu)勢和導(dǎo)師資源優(yōu)勢，在中考備考的各個階段，深入研究，不斷探討，真正實(shí)現(xiàn)我縣各學(xué)科中考水平顯著提升。各年級學(xué)科組長要主動作為，積極工作，充分發(fā)揮組織引領(lǐng)作用。
（五）抓嚴(yán)中考備考的模擬訓(xùn)練工作。
全縣組織三次中考備考模擬訓(xùn)練，時間分別為3月30日、31日，5月17日、18日，6月9日、10日。模擬訓(xùn)練全縣統(tǒng)一時間、統(tǒng)一評卷、統(tǒng)一分析，各學(xué)校要科學(xué)利用模擬訓(xùn)練分析數(shù)據(jù)，及時調(diào)整備考策略。
配合市教研室做好呂梁市初三年級中考模擬考試的組織工作，市?？紩r間為4月25日、26日、27日。
（六）抓細(xì)中考備考的考情分析工作。
縣組織的一模、二模訓(xùn)練，九年級七個科目要進(jìn)行全縣年級學(xué)科的縣級層面的兩次考情分析。
市組織的模擬考試，由市進(jìn)行市級層面的考情分析。
縣組織的三次模擬訓(xùn)練、市組織的模擬考試，各學(xué)校要進(jìn)行4次學(xué)校層面的考情分析。
（七）發(fā)揮聯(lián)合體在中考備考中的工作作用。
臨縣一中和臨縣高級中學(xué)兩個初高中協(xié)同發(fā)展聯(lián)合體要充分發(fā)揮聯(lián)合體的機(jī)制優(yōu)勢、資源優(yōu)勢，圍繞中考備考，扎實(shí)組織好每次教研活動，帶動我縣20xx年中考整體水平的提升。
（八）注重中考備考的過程性績效獎勵。
制定《20xx年中考備考過程性績效獎勵實(shí)施方案》，重過程，重評價，重激勵，充分調(diào)動與激發(fā)初三年級廣大教師的工作積極性。
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