溝通與協(xié)作能力是我們?cè)诠ぷ髦斜夭豢缮俚乃刭|(zhì)。如何提高自己的寫(xiě)作能力，使得我們的文章更加生動(dòng)有趣？以下是一些精心篩選的總結(jié)范文，它們包含了豐富的內(nèi)容和獨(dú)特的觀(guān)點(diǎn)。
上課三分鐘演講小故事篇一
同學(xué)們，老師們：
大家好!
我今天演講的題目是“長(zhǎng)征”。
長(zhǎng)征，那英勇的足跡鐫刻在人類(lèi)追求解放的歷史中，始終為中國(guó)人民所銘記。
長(zhǎng)征，那革命英雄主義精神，始終是中國(guó)革命和建設(shè)奪取成功的基礎(chǔ)。
長(zhǎng)征，那戰(zhàn)勝一切困難的氣概，始終激勵(lì)著中國(guó)人民朝著一個(gè)無(wú)人能夠預(yù)言的輝煌未來(lái)前進(jìn)。
長(zhǎng)征途中，沒(méi)有吃的，把騾馬殺掉;騾馬沒(méi)了，去挖野菜，哏樹(shù)皮、嚼草根;野菜吃光了，就煮皮帶吃……那一件件、一幕幕，深深地印在我的腦海中，讓我不由得想起了一個(gè)動(dòng)人的小故事——《金色的魚(yú)鉤》。
這個(gè)故事敘述了一位老班長(zhǎng)為了讓幾個(gè)傷員不餓肚子，自己不顧疲勞、強(qiáng)忍饑餓來(lái)到小水塘為他們釣魚(yú)充饑，自己卻一點(diǎn)兒也舍不得吃，最后活活的被饑餓折磨得倒下了。老班長(zhǎng)那舍己為人的精神、那崇高的革命主義品質(zhì)，深深地打動(dòng)著我：為了讓自己的傷員不餓肚子而犧牲了。試想，當(dāng)時(shí)如果有一把米，對(duì)，哪怕只有一把米，老班長(zhǎng)也許不會(huì)被饑餓奪去他堅(jiān)強(qiáng)的生命。
在我們的生活中，不少同學(xué)不懂得愛(ài)惜糧食，他們把餅干、饅頭、面包、稀飯隨便亂扔，在家里挑吃撿穿……據(jù)有關(guān)部門(mén)估計(jì)，全國(guó)每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬(wàn)人吃一年，多么驚人的浪費(fèi)啊!
古人尚有“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們應(yīng)該從中領(lǐng)悟糧食的珍貴。是的，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過(guò)20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動(dòng)，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水啊!你難道還忍心把咬了一口的饅頭當(dāng)泥巴扔，把吃了一口的飯當(dāng)臟水潑嗎?同學(xué)們，多想想長(zhǎng)征中的革命先烈吧!
我們是中華民族的新生一代，我們一定要繼承和發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德：
愛(ài)惜糧食，從我做起，從小做起，養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習(xí)慣。
愛(ài)惜糧食，就是愛(ài)惜生命啊!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
上課三分鐘演講小故事篇二
做好準(zhǔn)備總沒(méi)錯(cuò)，為了面對(duì)隨時(shí)可能來(lái)的點(diǎn)名，還是盡快做好即興演講的準(zhǔn)備吧，下面是本站小編為你整理的幾篇上課前三分鐘演講，希望能幫到你喲。
提起桂林，人們脫口而出的總是：“桂林山水甲天下”，一個(gè)“甲”字，足見(jiàn)桂林的美早在已在人們心中扎下了深根。而漓江，又是桂林風(fēng)光的精華，早已聞名遐邇了。
那天陽(yáng)光很好，整條漓江在陽(yáng)光下，顯得十分柔和，美麗。江水清澈見(jiàn)底，清得發(fā)綠，江面波瀾不驚，柔和得像一位少女，靜侯遠(yuǎn)方來(lái)客。頗有詩(shī)情畫(huà)意。
在磨盤(pán)山的前一個(gè)碼頭出發(fā)，十幾條船蓄勢(shì)待發(fā)。旅船向前行進(jìn)，流下道道水痕，打破了江面的平靜。第一站就是磨盤(pán)山，整座山外形酷似一個(gè)磨盤(pán)，山路盤(pán)旋至頂。
不久，就到了蝙蝠山，陡壁上隱約顯出幾只飛舞的蝙蝠，像是給人以“翩翩”祝福。
這時(shí)傳來(lái)導(dǎo)游的聲音：“相信大家都知道，漓江最著名的是‘九馬畫(huà)山’。一座屏風(fēng)樣的山，紅、黃、清、白、黑五色交輝，勾勒出九匹駿馬?！蔽覀兗娂娮h論道：“這也許就是正副之分吧!大家今天盡情數(shù)馬，誰(shuí)數(shù)出九匹來(lái)就是狀元!~”船上馬上轟動(dòng)。
“瞧，那像什么!”大家望過(guò)去：吖，水面高出不到十米處，乳石倒掛，似群龍戲水——靠水處突出，被綠草所覆蓋，宛如龍頭;龍頭兩側(cè)，由于風(fēng)化，又凹下去兩個(gè)洞，恰似龍眼;懸空的地方正是它灰白的身子。最妙的是它的身子不是一條呆板的石柱，而是蜿蜒舞動(dòng)，直插水中。說(shuō)是戲水，再合適不過(guò)了。傳說(shuō)這還是玉帝派來(lái)吸桂花香精的神龍呢。我們不得不贊嘆大自然的妙手佳作。
漓江，雖然沒(méi)有長(zhǎng)江那波濤洶涌，也沒(méi)有黃河那母親般的情懷，但她詩(shī)情畫(huà)意，婉約可人，是江河中的小家碧玉。多少年來(lái)，正是這獨(dú)特地氣質(zhì)，吸引了眾多的游人在此駐足。漓江風(fēng)景如畫(huà)，漓江人間仙境，漓江風(fēng)水寶地，漓江多人向往漓江的水真靜啊，平的像一面鏡子：漓江的水真綠啊，綠的像一塊無(wú)暇的翡翠：漓江的水真清啊，清的能看見(jiàn)水中游動(dòng)的小魚(yú)。一個(gè)字形容美，兩個(gè)字形容很美，三個(gè)字形容相當(dāng)美。曾今想過(guò)，在夢(mèng)里見(jiàn)過(guò)，在電視上目睹過(guò)它的風(fēng)采。可直到今天，我才可以站在漓江上賞著美景，吃著烤魚(yú)，慢慢地來(lái)享受了。走到漓江時(shí)，正是正午時(shí)分。太陽(yáng)當(dāng)頭照，午后到了。植物已經(jīng)被曬得打蔫了。漓江上面靜靜的，靜得沒(méi)有一絲漣漪。偶爾有一條小魚(yú)游過(guò)來(lái)，但馬上又游遠(yuǎn)了。
我刻意把手伸進(jìn)江中，竟然感覺(jué)一絲絲涼氣。好不容易上船了，我坐定，開(kāi)始觀(guān)賞風(fēng)景。郵輪周?chē)娜荷江h(huán)抱著漓江。抬眼向上看，兩座山之間，瀧瀧的綠色之間，隱藏著一塊潔白的白云，好像這兩座山是它的搖籃一樣，接下來(lái)看得山更奇了。有的山這邊看是一塊光禿禿的巖石，上面全是石頭，而換個(gè)角度看卻是彎彎月牙型的郁郁蔥蔥的山脈。這邊看是一輪彎彎的月牙兒，那邊看，又是一只威風(fēng)的獅子。豎看成月橫成獅，遠(yuǎn)近高低各不同。不識(shí)驪山真面目，只緣身在此江中。一塊黑板出現(xiàn)在我們的眼前，仔細(xì)一看，原來(lái)是一塊巖石。他好像受過(guò)打磨一樣，變得光滑而又細(xì)膩。
漓江乃人間仙境也!
霍城縣是一個(gè)美麗而又富饒的地方，這里有許許多多令人流連忘返的風(fēng)景，如：有廣袤無(wú)邊的圖開(kāi)沙漠;有神乎其神怪榆溝;有久經(jīng)滄桑的惠遠(yuǎn)古城;有山清水秀的果子溝;有富麗堂皇的伊犁將軍府;有氣勢(shì)雄偉的惠遠(yuǎn)鐘鼓樓……而我最喜歡的是層巒迭嶂、波光粼粼的賽里木湖。
春天，大地復(fù)蘇，到處都洋溢著春的氣息。山上的雪都融化了，雪水匯成小溪順著山勢(shì)流下來(lái)，“叮叮咚咚”“叮叮咚咚”奏成了一首春的贊歌。看，那里有一只小鹿，好像看到小溪里的自己，以為有一只小鹿掉水里了呢。小草們受到雪水的滋潤(rùn)，個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得綠油油的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像給茫茫的大地鋪上了一張無(wú)邊的綠布。一只只燕子從南方飛來(lái)，春姑娘讓它擔(dān)任春的使者，為人們帶來(lái)春的消息。
夏天，一群群綿羊散落在一碧千里的草原上，不論走到哪里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，都像給無(wú)邊的綠毯繡上了白色的大花。一匹匹駿馬在草原上疾馳，好像在比誰(shuí)跑得最快呢。一只只老鷹在草原上空自由自在的展翅翱翔，給這幅草原美景圖，更添一筆。草原上開(kāi)滿(mǎn)了各種各樣、五彩斑斕的野花，有紅色的、有黃色的、有粉色的、有白色的……真像一座絢麗多彩的大花園!湖水既靜若止水，有波光粼粼的，就像一顆無(wú)比巨大的藍(lán)寶石，鑲嵌在翠色欲流的草原旁邊。如此美麗的景色，當(dāng)然吸引了不少中外游客。一輛又一輛的大客車(chē)陸續(xù)來(lái)到這里，有些游客在湖邊玩水，有些游客騎著馬在草原上散步，有些游客在蒙古包里吃著具有民族特色的美食。熱情好客的哈薩克族牧民正在給游客們準(zhǔn)備色味俱佳的美食呢，有烤全羊、烤肉、抓飯……聽(tīng)了菜名都讓人垂涎三尺啊。
秋天，秋姑娘悄悄地來(lái)了。大地媽媽唱著優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的搖籃曲，小草們?cè)诖蟮貗寢寫(xiě)牙锫倪M(jìn)入了香甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。草原脫掉了綠色的襯衫，換上了金色的外套。在秋天，別的樹(shù)早已樹(shù)葉凋零，而松樹(shù)卻依然綠葉長(zhǎng)青，它好像在和其他的樹(shù)比美，高傲的說(shuō)：“你們都沒(méi)有我漂亮吧!”
冬天，冬妹妹來(lái)了。雪花娃娃們?cè)诳罩凶杂勺栽诘聂骠嫫鹞瑁鼈兊奈璧敢齺?lái)了北風(fēng)姐姐，她便給雪花娃娃們伴奏，看到這情景，冬妹妹欣慰的笑了。天氣越來(lái)越冷了，草原便脫掉了金色的外套，換上了白色的羽絨服。松樹(shù)看天氣越來(lái)越冷了，便退出了選美大賽，回到了草原，當(dāng)起了保衛(wèi)草原的戰(zhàn)士，看，它們站的多么筆直，多么認(rèn)真，真不愧是草原衛(wèi)士啊!湖面上結(jié)了一層厚厚的冰，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，照在湖面上閃閃發(fā)光，美麗極了!
賽里木湖春、夏、秋、冬的景色編織在一起就畫(huà)成了一幅山明水秀、花團(tuán)錦簇的賽里木湖山水圖。這景色美如仙境，幻如夢(mèng)境。只要你來(lái)到這里，就一定會(huì)愛(ài)上這一塊神奇而又美麗的土地，流連忘返的。
希望你來(lái)到我的家鄉(xiāng)，我們一定會(huì)熱情招待你的。
剛走進(jìn)臘月，就聞到了淡淡的年味。
每年一到臘八，我就垂涎三尺，因?yàn)榕D八有好喝的臘八粥。這不，臘八一大早，我的巧手媽媽就用紅棗、核桃、大米、糯米、小米、黑米、紅豆和葡萄干加上濃濃的親情熬成了香甜可口的臘八粥，聞起來(lái)就讓我的口水“飛流直下三千尺”，熱氣騰騰的臘八粥端上來(lái)，我喝著溢滿(mǎn)了媽媽濃濃母愛(ài)的臘八粥，看著爸爸溫暖燦爛的笑靨，感受著如山的父愛(ài)如海的母愛(ài)，我的心里像灌滿(mǎn)了香甜的蜜糖，這就是年的味道——香甜溫暖。
“小孩小孩你別饞，過(guò)了臘八就是年?！闭媸前。瑒偤冗^(guò)香甜的臘八粥，我很快來(lái)到了臘月二十三，迎來(lái)里一個(gè)新的節(jié)日——小年。我們家鄉(xiāng)過(guò)新年有掃房子、吃糖果、貼窗花的風(fēng)俗，我們家剛喬遷新居，不用打掃房子，所以，我和爸爸媽媽一大早就到超市買(mǎi)了六福窗花和一大包糖果。貼窗花是媽媽的工作，我更喜歡吃糖果，尤其是灶糖，所以一回到家，我就迫不及待地打開(kāi)糖果袋子，抽出一個(gè)灶糖，津津有味地吃起來(lái)，灶糖的味道香香甜甜，這就是年的味道——幸福美滿(mǎn)。
“送走小年辭舊歲，迎來(lái)除夕賀新春”，大年三十除夕降臨，我和爸爸媽媽樂(lè)呵呵地圍坐一桌吃團(tuán)圓飯。外邊燈火通明，耳畔炮聲不斷。門(mén)前屋后的臘梅朵朵綻放縷縷飄香，一樹(shù)繁花的燦爛絢麗傳遞著濃濃的春的氣息;屋內(nèi)嬌艷欲滴的風(fēng)信子爭(zhēng)奇斗艷，房間里彌漫著濃郁的花香。雖然我是個(gè)習(xí)慣早睡的孩子，但除夕的夜晚我雙眼水靈靈地看《春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》一直看到十二點(diǎn)還一點(diǎn)兒不困，爸爸戲稱(chēng)我是“變色龍”。新年的鐘聲敲響了，我和爸爸點(diǎn)響了長(zhǎng)長(zhǎng)的鞭炮，伴隨著我們“噼噼啪啪!”的鞭炮聲，家家戶(hù)戶(hù)的煙花爆竹都響起來(lái)、亮起來(lái)，真是“噼噼啪啪炮竹響，龍飛鳳舞煙花靚”，炮竹聲聲在天空交織著閃爍、升騰、飛揚(yáng)，伴隨著滿(mǎn)天飛楊的紙屑和漫天迷漫的煙霧，此起彼伏地響徹夜空;煙花朵朵在天空盛開(kāi)、綻放、閃亮，千姿百態(tài)美不勝收讓人目不暇接……這就是年的味道——喜慶吉祥。
“火樹(shù)銀花不夜天，燈火輝煌慶團(tuán)圓”到了正月十五元宵節(jié)，新年已經(jīng)接近尾聲。我和爸爸媽媽簇?fù)碓趶N房里，媽媽用潔白的糯米粉混合純凈的水揉成軟嫩的面團(tuán)，做成一個(gè)個(gè)糯米皮，我們一家人一起用糯米皮包著水果餡做湯圓，你一個(gè)我一個(gè)，看誰(shuí)做得又圓又好看。做好了放進(jìn)沸騰的水中煮，隨著熱烈的水汽，蒸騰出元宵的香甜，蒸騰出生活的美滿(mǎn)。吃過(guò)香甜的湯圓，我和爸爸媽媽去看燈展，大街上人山人海川流不息，各式各樣的花燈美輪美奐栩栩如生，有孔雀燈老虎燈;有九龍壁有生肖燈……因?yàn)榻衲晔鞘竽?，有很多燈是圍繞著馬做的，有八駿鬧春，有萬(wàn)馬奔騰;有鼠年呈祥，有金馬送?！@些燈有的在空中，有的在水里，有的在樹(shù)上，有的在樓臺(tái)，運(yùn)用新現(xiàn)代燈光藝術(shù)，多重?zé)艄庑ЧO(shè)備，加上美輪美奐的亮化工程，打造了一個(gè)個(gè)絢麗多彩美輪美奐的“夢(mèng)幻燈光世界。這就是年的味道——燦爛。
這就是年的味道——香甜溫暖、幸福美滿(mǎn)、喜慶吉祥、光輝燦爛。
上課三分鐘演講小故事篇三
怎么樣的演講才不會(huì)像國(guó)旗下的校長(zhǎng)講話(huà)吶?當(dāng)然是短小又精悍的即興演講啦。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘演講故事，希望能幫到你喲。
人生?乍一看，好大一個(gè)字眼;乍一聽(tīng)，好深一個(gè)詞匯;乍一寫(xiě)，好艱澀一個(gè)筆觸。
有的人，每天日出而作，何為完美人生日落而息，曾披星戴月，撥荊斬棘，故而少不了“道狹草木長(zhǎng)，夕露沾我衣”的冷清，與此同時(shí)，或許他們也有“衣沾不足惜，但使愿無(wú)違’’的人生概論;有的人，朝夕出沒(méi)于官場(chǎng)生活，恐怕絲竹早已亂耳，案牘早已勞形，何處去找尋那座高峰能夠讓鳶飛唳天者，望峰息心;經(jīng)綸事物者，窺谷忘返?有的人，為了做人上人，方去吃苦中苦，為了功成名就，為了光宗耀祖，整天爬書(shū)山，游題海，落得一個(gè)身心疲憊。
試問(wèn)：何為完美人生?難道一個(gè)完美的生活就是過(guò)上好日子，享受榮華富貴?
平平淡淡才是真，清清純純才是美，真真實(shí)實(shí)才是雅，永遠(yuǎn)堅(jiān)守自己的底色。做自己，尋找屬于自己的人生生活，無(wú)需臨淵羨魚(yú)情，無(wú)需物質(zhì)與虛榮。雕欄玉砌是風(fēng)韻，小橋流水是詩(shī)情，心比天高是情懷，作為青春永駐的你，什么又是完美人生呢?請(qǐng)聽(tīng)：雨打芭蕉，閑花落地......
那天是在放學(xué)的路上，自己一個(gè)人騎著自行車(chē)疾速的往家趕著。因?yàn)榱?xí)慣了寂寞，也就漸漸地習(xí)慣了耳邊呼嘯而過(guò)的風(fēng)聲，還有那匆匆劃過(guò)眼前的景物。這么多年來(lái)，樹(shù)只是更滄桑了些;樓房也只是漸漸的蒙上了一層厚重的灰塵;還有那常常凝視的白云，只是從一開(kāi)始的“棒棒糖”漸漸的游離開(kāi)來(lái)，一片去南，一片去北。我再?zèng)]見(jiàn)過(guò)。
天的那邊太陽(yáng)正漸漸的下沉，就在我的正前方。金色的光芒瞬間鋪向了大地，一直不可思議的延伸到了我的腳下，我有些詫異。陽(yáng)光鋪灑下來(lái)就像一塊金色的地毯，我亦在它的沐浴之下輕輕的飛翔，一直飛向天的那邊，太陽(yáng)將要終結(jié)的地方。明明很短的一段路程卻像走了很長(zhǎng)時(shí)間。這段風(fēng)景明明已在這上演了幾百年甚至幾萬(wàn)年，只是我居然今天才發(fā)現(xiàn)它的存在。
漸漸地水天相接的地方明晃晃的有一個(gè)被拉長(zhǎng)的身影，那身影似乎有些顫顫微微，正在一步一步蹣跚的向前走著。雖然很緩慢，但卻很穩(wěn)重。冥冥中似乎有個(gè)力量在支撐著它，雖然這個(gè)力量很弱小，但卻足以支撐整個(gè)重量。足夠。
此時(shí)太陽(yáng)又下沉了點(diǎn)，剛剛明明還嫩橘的光芒一下子變得深沉了些。一個(gè)單薄的身影此時(shí)赫然出現(xiàn)在了前方陽(yáng)光鋪灑的地方。那個(gè)明顯瘦小的背影緊緊的依偎在那蹣跚的背影旁。原來(lái)是她的力量在支撐著他。
一陣春風(fēng)徐徐的吹過(guò)兩顆飽經(jīng)滄桑的心，他的背影微微的向左傾了傾，她則用力的向右頂了頂。他們緩緩的停在了一株鵝黃色的迎春花前，他為她摘了一朵戴在了她的頭上。她的銀發(fā)和迎春花一起被風(fēng)兒輕輕的掠過(guò)，他凝視她片刻，笑了。此刻他們的背影被吞沒(méi)在了爛漫的花海中，和花海一起蕩漾，那個(gè)被風(fēng)吹過(guò)的瞬間。
漸漸的太陽(yáng)還剩下最后一點(diǎn)的光輝，此時(shí)此刻兩個(gè)身影緩緩的溶在了一起，借著夕陽(yáng)最后一點(diǎn)的余輝轉(zhuǎn)過(guò)了轉(zhuǎn)角。被拉長(zhǎng)的身影久久的佇立在那，永遠(yuǎn)的被定格，暖暖的愛(ài)。
那一刻的風(fēng)景，在熟悉的地方，最美。
看倦了上下五千年的刀光劍影，聽(tīng)厭了縱橫九萬(wàn)里的鼓角爭(zhēng)鳴。于是在那歷史中，在那泛黃的詩(shī)冊(cè)中，醉看細(xì)雨濕衣，臥聽(tīng)閑花落地。
秦觀(guān)說(shuō)：“自在飛花輕似夢(mèng)，無(wú)邊絲雨細(xì)如愁?！庇谑菬o(wú)數(shù)人信了。以為那閑花似夢(mèng)，細(xì)雨如愁。我，也信了。
早春時(shí)節(jié)，青石古道，素衣長(zhǎng)衫。他的腳步輕輕移動(dòng)在江南的小道，在幾欲汪水的空氣中聽(tīng)見(jiàn)了閑花落地時(shí)零丁的嘆息。他自歷史的深處緩緩而過(guò)，他的名字叫寂寞。
細(xì)雨與閑花輕輕無(wú)影無(wú)聲地交織出了一種淺淺的寂寞，但卻哀而不傷。它滲入每個(gè)人的骨髓，在某個(gè)不知明的時(shí)節(jié)發(fā)作，令你不知所措。
南宋，微風(fēng)細(xì)雨夜。岳飛在燭火邊默默無(wú)語(yǔ)。
收復(fù)故土的豪情被滿(mǎn)朝奸邪撕得支離破碎。此夜的岳飛像是忘了曾經(jīng)激昂的滿(mǎn)江紅。他的全身攜滿(mǎn)了寂寞，于是便有了一首《小重山》--“欲將心事付瑤琴。知音少，弦斷有誰(shuí)聽(tīng)?”岳飛留于世的兩詞風(fēng)格竟如此不同。一代英豪亦有寂寞之時(shí)。
清末，一個(gè)曹雪芹，一部《紅樓夢(mèng)》，一個(gè)林黛玉。她一輩子似乎都與寂寞為伴。生時(shí)與寶玉相處卻充斥著試探與猜疑，亡時(shí)身邊更只有一個(gè)紫鵑。誰(shuí)能夠忘的了她葬花之事?“花謝花飛花滿(mǎn)天，紅消香斷有誰(shuí)憐?儂今葬花人笑癡，他年葬儂知是誰(shuí)?”
寂寞并不是專(zhuān)與文人為伴，只不過(guò)文人們更容易表達(dá)這種寂寞。正如：“細(xì)雨濕衣看不見(jiàn)，閑花落地聽(tīng)無(wú)聲?！奔拍缬半S行，揮之不去，如纖絲亂麻剪不斷，理還亂。它以其至靈至輕，至秀至美，纏綿著每一個(gè)人。而它卻又不是絕望，不是荒涼。它不同于“大漠長(zhǎng)煙，孤泉冷月，蕭蕭聲，朔風(fēng)千年?！备袆?dòng)細(xì)雨與閑花為寂寞做了最好的詮釋。
相信無(wú)數(shù)人仍然會(huì)體會(huì)到那如愁似夢(mèng)的情懷，感嘆那由細(xì)雨與閑花交織成的寂寞。
上課三分鐘演講小故事篇四
為人需當(dāng)孝父母。
父母是尊長(zhǎng)，孝敬天公地道。先有天地，后有君王。先有父母，后有我身。沒(méi)有天地，就沒(méi)有萬(wàn)物生靈。沒(méi)有君王領(lǐng)導(dǎo)管理泱泱大國(guó)，那我們隨時(shí)都可以被強(qiáng)盜惡人搶財(cái)劫色。是因?yàn)橛芯?，才有安定的社?huì)。所以我們應(yīng)該禮敬主席、總統(tǒng)、國(guó)王。沒(méi)有父母生我血肉之躺，就沒(méi)有我身。沒(méi)有師長(zhǎng)授我生存知識(shí)，那我可能如畜生般無(wú)知。故我等理當(dāng)敬天地日月星辰，理當(dāng)禮敬明君賢相良將，理當(dāng)禮敬生身父母，理當(dāng)禮敬授我生存知識(shí)的師長(zhǎng)。
父母好比兩大福德山，孝順父母能鎮(zhèn)一切不順，父母又是兩大福德海，孝順父母能濟(jì)一切匱乏!只要不抵觸頂撞父母，面容柔和笑對(duì)父母，和父母說(shuō)話(huà)柔聲軟語(yǔ)快快樂(lè)樂(lè)，這些基本的東西要擁有是沒(méi)有阻礙的，鬼神看你孝順父母，他非常尊敬你，絲毫不敢障礙你，這么好的改命方法，大家卻不知道，太可惜了。
改變命運(yùn)，永遠(yuǎn)是從孝順供養(yǎng)父母開(kāi)始的。如果你做不到，你根本不可能改命，因?yàn)榉e福沒(méi)有損?？臁Ｖ袊?guó)人歷來(lái)重氣節(jié)，鄙視諂媚，但是唯獨(dú)說(shuō)了四個(gè)字例外：以媚事親!生物場(chǎng)科學(xué)證明——父母是自己的根，不孝順父母，自己就成為枯樹(shù)!
感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能讓他們感到欣慰，這就夠了。我記得一篇感人的廣告：一個(gè)大眼睛的小男孩，吃力的端著一盆水，天真的對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽?zhuān)茨_!就是這樣的一部廣告時(shí)至今日，仍在熱播，動(dòng)人的原因，不是演員當(dāng)紅，而是它的感情動(dòng)人心腑。很多人為其流淚，不止為了可愛(ài)的男孩，也為了那一份至深的愛(ài)，和發(fā)自?xún)?nèi)心的感恩。這樣的事，每個(gè)人都能夠做到，卻又不愿去做。試問(wèn)：“你們的感恩在哪里?”
此時(shí)我想說(shuō)，感恩是應(yīng)該是發(fā)自?xún)?nèi)心的。俗話(huà)說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶?在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰?是否為他們打掃過(guò)一間房?他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾體會(huì)他們的勞累，又是否察覺(jué)到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。一個(gè)人不管再有本事再有能耐，都不能看不起自己的父母，因?yàn)樯歉改附o的，沒(méi)有生命何談本事和能耐?所以本事和能耐也是父母給的。
因此，孝敬父母實(shí)際上是為自己積德——你孝敬父母，你的兒孫也會(huì)孝敬你。
上課三分鐘演講小故事篇五
同學(xué)們，老師們：
大家好!
我今天演講的題目是“”。
誠(chéng)信，顧名思義就是誠(chéng)實(shí)、無(wú)欺、信守諾言。雖說(shuō)誠(chéng)信是個(gè)老生常談的話(huà)題，但對(duì)于處于轉(zhuǎn)型期的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)來(lái)說(shuō)，尤顯重要。
要說(shuō)講誠(chéng)信方面，我的兩位老師就是楷模。一位是高中時(shí)的班主任苗林老師。那時(shí)我們已經(jīng)畢業(yè)離校，苗老師通過(guò)本班同學(xué)、外班同學(xué)一一告訴我們學(xué)校給每個(gè)學(xué)生退了14.50元，她把這筆錢(qián)如數(shù)交到學(xué)生手上。試想如果苗老師不跟大家說(shuō)這件事，沒(méi)人知道還有這筆錢(qián)，況且苗老師家境并不好。
還有一位是大學(xué)時(shí)我的論文指導(dǎo)老師陶長(zhǎng)坤老師。記得那時(shí)我已經(jīng)工作了，而且挺忙，給陶老師打電話(huà)預(yù)約批改論文的時(shí)間，他說(shuō)：“你明天上午十點(diǎn)到我辦公室”。當(dāng)然我不到十點(diǎn)就去了。去了才知道陶老師的辦公室也就是院長(zhǎng)辦公室，他還是一院之長(zhǎng)。果然十點(diǎn)他在辦公室。在給我指導(dǎo)論文的過(guò)程中，他還嚴(yán)厲的讓一位找他辦事的人員先出去。我感覺(jué)他對(duì)學(xué)生挺認(rèn)真。畢業(yè)論文答辯現(xiàn)場(chǎng)，有一位女生說(shuō)她在中央電視臺(tái)工作，很把自己夸耀了一番。陶老師打斷她的話(huà)說(shuō)：“有的人工作行，學(xué)習(xí)不行!”她述說(shuō)論文用的文字，我都聽(tīng)不懂。當(dāng)時(shí)我很惶惑。陶老師讓她具體解釋一下她的文字。這下露餡了，她慌得根本說(shuō)不上來(lái)，原來(lái)那些文字都是她抄襲的。最后，陶老師告知她不予通過(guò)答辯。當(dāng)時(shí)她像個(gè)泄氣的皮球。
在商業(yè)買(mǎi)賣(mài)中也有一位商人很誠(chéng)信讓我難忘。那是20xx年，我需要買(mǎi)一臺(tái)筆記本電腦，我逛到了禾泰電腦城，三樓一家店面的女銷(xiāo)售員講聯(lián)想品牌，講的頭頭是道，我被她說(shuō)動(dòng)了，當(dāng)即愉快地買(mǎi)下了她說(shuō)的那款筆記本電腦。旁邊的一位年輕小伙兒說(shuō)售后給保障一年。后來(lái)我才知他倆是夫妻?？梢粋€(gè)月后，我的電源適配器就有了問(wèn)題，找到這家店面，那小伙兒馬上撥通手機(jī)給聯(lián)想一售后人員打電話(huà)，讓我去找此人，還給我記下了那人的名字。我去了聯(lián)想售后，他給我重?fù)Q了一個(gè)電源適配器。我從售中、售后看到很有保障，覺(jué)得這臺(tái)電腦算是買(mǎi)對(duì)了。我想我會(huì)把我認(rèn)識(shí)的人介紹到他那兒購(gòu)物。你看，誠(chéng)信產(chǎn)生了良好的效能。
講別人的誠(chéng)信容易可自己做起來(lái)確實(shí)不容易。我想起一件讓我愧疚的自己不誠(chéng)信的往事。幾年前，我在一遠(yuǎn)房表哥開(kāi)的店里上班。有時(shí)我還給大家做飯。一天，我不小心把那個(gè)玻璃鍋蓋滑了下去，當(dāng)場(chǎng)碎了一地。我趕緊收拾了一下。當(dāng)時(shí)我沒(méi)有和盤(pán)托出的勇氣，就跟舅母說(shuō)是表哥的兒子碰掉的。當(dāng)時(shí)他兒子二歲多，平時(shí)很頑皮。這件事就算這么搪塞過(guò)去了?？晌覂?nèi)心一直不安，受著良心的譴責(zé)。
現(xiàn)在，我意識(shí)到講誠(chéng)信，要從自己做起，從最基本的不撒謊做起。如果做錯(cuò)了事，就向?qū)Ψ饺鐚?shí)說(shuō)明并道歉。不輕易許諾，一旦承諾，就說(shuō)話(huà)算數(shù)。如果每個(gè)人都從自己做起，從點(diǎn)滴做起，就會(huì)建立起彼此的充分信任，經(jīng)濟(jì)社會(huì)環(huán)境就會(huì)良好起來(lái)。讓我們共同努力講誠(chéng)信吧!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
上課三分鐘演講小故事篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
19xx年，一位韓國(guó)學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時(shí)候，他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽(tīng)一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)神話(huà)的人，這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時(shí)間長(zhǎng)了，他發(fā)現(xiàn)，在國(guó)內(nèi)時(shí)，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說(shuō)，他們?cè)谟米约旱某晒?jīng)歷嚇唬那些還沒(méi)有取得成功的人。
作為心理系的學(xué)生，他認(rèn)為很有必要對(duì)韓國(guó)成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認(rèn)為這是個(gè)新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒(méi)有一個(gè)人大膽地提出來(lái)并加以研究。驚喜之余，他寫(xiě)信給他的劍橋校友當(dāng)時(shí)正坐在韓國(guó)政壇第一把交椅上的人xxx。他在信中說(shuō)，“我不敢說(shuō)這部著作對(duì)你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個(gè)政令都能產(chǎn)生震動(dòng)?！焙髞?lái)這本書(shū)果然伴隨著韓國(guó)的經(jīng)濟(jì)起飛了。這本書(shū)鼓舞了許多人，因?yàn)樗麄儚囊粋€(gè)新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒(méi)有必然的聯(lián)系。只要你對(duì)某一事業(yè)感興趣，長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去就會(huì)成功，因?yàn)樯系圪x予你的時(shí)間和智慧夠你圓滿(mǎn)做完一件事情。后來(lái)，這位青年也獲得了成功，他成了韓國(guó)xx汽車(chē)公司的總裁。
人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個(gè)人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著，他終究會(huì)發(fā)現(xiàn)，造物主對(duì)世事的安排，都是水到渠成的。
謝謝大家！
上課三分鐘演講小故事篇七
童年，是一個(gè)金色的世界，更是一個(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的好地方，要我說(shuō)啊，它還是一個(gè)充滿(mǎn)幻想的神奇世界。
20xx年的一個(gè)早晨，我坐著新型飛車(chē)去“優(yōu)秀作家協(xié)會(huì)”上班，機(jī)器人珍妮向我問(wèn)好：“會(huì)長(zhǎng)您好!”我笑著說(shuō)：“嗯，今天有什么安排進(jìn)去再說(shuō)?！?/p>
我們坐著“飛梯”就上了180層會(huì)長(zhǎng)室，我坐在辦公桌旁。珍妮說(shuō)：“會(huì)長(zhǎng)，今天您得出出主意，寫(xiě)一本幻想中的書(shū)了!”我一臉愁容：“事兒真多，行，你先去忙吧!”
我想：那題目就叫《讀書(shū)讀到老》吧!
有一個(gè)小姑娘名叫珊珊，她酷愛(ài)讀書(shū)，而她家又很富有，所以家里就有許多書(shū)。
當(dāng)她長(zhǎng)到20歲時(shí)，她想去考作家，可她因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，前三次都沒(méi)能考上，于是她便廢寢忘食的讀書(shū)，復(fù)習(xí)。
一晃又是10年，珊珊在準(zhǔn)備第11次的考試。她的父母對(duì)珊珊說(shuō)：“算了，你已經(jīng)很努力了!”可珊珊卻很樂(lè)觀(guān)：“沒(méi)什么，我一定能考上的!你們不相信我嗎?”父母被問(wèn)得啞口無(wú)言，只好讓珊珊繼續(xù)考。
終于，珊珊成功了，她說(shuō)：“我以后一定要讀書(shū)讀到老，寫(xiě)書(shū)寫(xiě)到老!”
又過(guò)了30年，這位我們十分敬愛(ài)的老人去世了，她那十一篇文稿被送去展覽。多年后，人們還能看到這位老人永不逝去的的青春光輝。
過(guò)了些天，我的書(shū)得到了強(qiáng)烈的.回應(yīng)，我開(kāi)心極了!
如果真是那樣，該有多好啊!
珊珊為了考作家，準(zhǔn)備了10年，失敗了，但是沒(méi)有放棄自己的理想，繼續(xù)第十一次考試，在父母都放棄和外界的質(zhì)疑下，她還是堅(jiān)定進(jìn)行了第11次的考試，終于成功了，并把熱愛(ài)讀書(shū)作為自己一輩子的追求，小朋友是不是也很感動(dòng)，我們要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，義無(wú)反顧，就算失敗挫折讓人心灰意冷，也不要失去對(duì)未來(lái)的追求，不要失去自己的自信。
上課三分鐘演講小故事篇八
你喜歡吃小橄欖嗎?金風(fēng)送爽時(shí)節(jié)，橄欖上市了。一顆顆圓溜溜、晶瑩瑩、宛如綠寶石的小橄欖，真令人饞涎欲滴。然而，一口咬下去，眉頭卻會(huì)立即皺起：呀，這是什么味?又苦又澀!但幾秒鐘后，一股甜絲絲的感覺(jué)卻在唇舌之間漾開(kāi)了，直沁心脾，讓人覺(jué)得唇齒留芳，頓時(shí)眉笑顏開(kāi)。
生活頗像一枚橄欖，有喜有優(yōu)，有笑有淚。生活中的“苦”，代表著不幸與失敗，而生活中的“甜”，則包含著幸福和成功。巴金曾說(shuō)過(guò)：“人們是這樣，苦與甜交織他的心房，成與敗編成他的歷史?！钡拇_，在茫茫的大千世界里，“苦”與“甜”織就了人們的生活。
苦與甜是對(duì)立統(tǒng)一的，沒(méi)有苦，就無(wú)所謂甜;反之，沒(méi)有甜，也就無(wú)所謂苦?！俺员M苦中苦，方得甜中甜”，無(wú)數(shù)歷史事實(shí)，都證明了這一點(diǎn)。
春秋末年，吳國(guó)打敗了越國(guó)，越王勾踐臥薪嘗膽，勵(lì)精圖治?！翱嘈娜?，天不負(fù)”，越國(guó)重新強(qiáng)大起來(lái)，一洗前恥。勾踐的成功正是“艱難困苦，玉汝于成”的最好注解。
小橄欖中含有各種各樣的物質(zhì)，但只有在唾液中酶的催化作用下，才反應(yīng)而生成糖類(lèi)。生活中，“苦”轉(zhuǎn)化為“甜”，同樣是得有一定條件的。其中，最重要的是，一個(gè)人必須有拼搏和奮斗的毅力，有與不幸和困難決一死戰(zhàn)的精神。
海倫凱諾是一位集聾、啞、盲三種殘疾于一身的美國(guó)姑娘，但在老師的培養(yǎng)下，她從未沉淪。她把淚水溶進(jìn)生命，在崎嶇的人生道路上艱難地跋涉，在洶涌的人生海洋中頑強(qiáng)地?fù)P起風(fēng)帆。功夫不負(fù)有心人，海倫終于成了一名震古鑠今的教育家和作家。
由此可見(jiàn)，只要鍥而不舍，即使是在極端不利的條件下，也可以取得巨大的成功，也可以化苦為甜。“自古雄才多磨難，從來(lái)紈垡少偉男?！钡拇_，苦難，對(duì)于懦夫是異常可怕的，而對(duì)強(qiáng)者，則是磨礪意志的砥石?？噢D(zhuǎn)化為甜決不是輕易的，它需要付出代價(jià)，這代價(jià)有時(shí)甚至是青春、鮮血和生命。
小橄欖實(shí)在太苦了，于是有人把它用鹽水泡過(guò)了再吃。這樣，苦味沒(méi)有了，但甜味也大為遜色，遠(yuǎn)不及先前那般清香、甘甜。生活不也是如此嗎?只有嘗到那苦到極點(diǎn)的滋味，才能享受到甜到極處的舒暢。試想，梅花如若不經(jīng)一番寒霜苦，又焉能花香襲人呢?人，如果自甘落后，違背甜與苦的辯證關(guān)系，那么甜同樣會(huì)轉(zhuǎn)化為苦。就如那水，有蒸發(fā)升騰為彩虹的高雅美麗，也有墮入陰溝的污穢不潔。類(lèi)似之事，在我們周?chē)菍乙?jiàn)不鮮的。
當(dāng)然，也有人對(duì)小橄欖嘗都不愿嘗，或者咬一口就把它拋得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。也許這是個(gè)人的愛(ài)好，別人無(wú)權(quán)干涉。但倘若對(duì)待生活如此，那他將永遠(yuǎn)品嘗不到小橄欖的美味。怕苦，會(huì)使人一事無(wú)成，會(huì)使人“白了少年頭，空悲切”!生活中處處都有哲學(xué)，正如小小橄欖也會(huì)使我們悟出苦與甜的辯證關(guān)系一樣。
為了甜的到來(lái)，讓我們勇敢地投入生活，去品嘗那苦澀的“小橄欖”，去迎接那充滿(mǎn)無(wú)窮的幸?；匚兜拿魈彀?
上課三分鐘演講小故事篇九
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大家好!
漢語(yǔ)中有很多的成語(yǔ)，它們言簡(jiǎn)意賅，有很強(qiáng)的表現(xiàn)力。因此，人們?cè)诮浑H中都喜歡用成語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的情感、思想。然而你是否知道，不少成語(yǔ)背后都有優(yōu)美動(dòng)人的故事。今天，我就給大家揭開(kāi)一個(gè)邯鄲成語(yǔ)典故“小題大做”的面紗，共同體驗(yàn)它背后的魅力。
大臣們背地里都罵趙王昏了頭，將軍趙屠尤為不滿(mǎn)，但又不敢公開(kāi)反對(duì)，只好背地里對(duì)平原君發(fā)怨氣：“趙王太糊涂了，趙國(guó)又不是沒(méi)強(qiáng)兵勇將，為什么要付出五十座城池的代價(jià)去換取田單將軍呢?如果派我出戰(zhàn)，我保證一百天內(nèi)將燕軍趕出趙國(guó)。再者說(shuō)，田單再怎么英勇彪悍，那也是人家齊國(guó)大將，他會(huì)為趙國(guó)賣(mài)命嗎?這連三歲小孩都知道的事兒，怎么他趙王就不明白呢?”
這個(gè)成語(yǔ)比喻日常生活中把小事情當(dāng)作大事情來(lái)處理，所以最后得到的教訓(xùn)是：遇到一只螞蟻，可千萬(wàn)別召集全村人來(lái)踩。
我的演講完畢，謝謝大家!
大家好!今年我演講的題目是《三只悲情兔，一記警世鐘》。
第一只小兔在兩三千年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期跳躍，在宋國(guó)的一塊農(nóng)田里，它快樂(lè)的腳步突然在一塊裸露的樹(shù)根前驟然而止，它撞在樹(shù)根上折頸而死。那一天，這只小兔成了一位農(nóng)人的美餐，而也是從那一天起，農(nóng)人舍田歇鋤，守著一株光禿禿的樹(shù)根等著下一只折頸而亡的小兔，一等就是兩三千年，至今除了守株待兔笑柄，他什么也沒(méi)有等到。一首歌里唱過(guò)，沒(méi)有人能隨隨便便成功，守株待兔的典故告訴我們，若要成功就必須有只爭(zhēng)朝夕的行動(dòng)。
先，長(zhǎng)長(zhǎng)的賽道上它看不到了小烏龜?shù)纳碛啊Ｓ谑情L(zhǎng)跑兔先觀(guān)沿途風(fēng)景，再聽(tīng)四周掌聲，看慣聽(tīng)膩了，竟然在半道上美美地大睡起來(lái)。夢(mèng)境虛無(wú)縹緲，現(xiàn)實(shí)無(wú)法脫逃。長(zhǎng)跑兔夢(mèng)醒之時(shí)，小烏龜早已步入“夢(mèng)想兔國(guó)”的舞臺(tái)，獲得年度冠軍的榮耀。龜兔競(jìng)走中悲情小兔的經(jīng)歷告訴我們，沒(méi)有堅(jiān)持到底的韌勁兒，任何優(yōu)勢(shì)與天才都只是徒勞。
同折頸而亡與賽跑失利的前兩只小兔相比，我腦海當(dāng)中的第三只小兔理想要遠(yuǎn)大得多。這只小兔為了對(duì)付經(jīng)常前來(lái)騷擾甚至常常危及自己生命的獵人，與一只狐貍結(jié)成了同盟，一起對(duì)付獵人。然而事有不期，一天，一群獵人突然前來(lái)，一箭就射死了小兔。小兔死后，狐貍比孟姜女哭得都痛。有個(gè)長(zhǎng)者經(jīng)過(guò)，見(jiàn)一只狐貍抱著一只死兔嚎淘大哭就問(wèn)原因。狐貍邊哭邊說(shuō)：“我的同盟被獵人射死，他今日的死亡，意味著我明天的死亡?！迸笥褌?，透過(guò)兔死狐悲這個(gè)成語(yǔ)，我們不應(yīng)僅僅回味狐貍哭聲之中的遺恨，更要懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在社會(huì)分工日益精細(xì)的今天，團(tuán)隊(duì)不是萬(wàn)能的，但沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí)肯定是是萬(wàn)萬(wàn)不能的。
三只悲情小兔，三味深思良藥;三則成語(yǔ)故事，一記響亮警鐘。讓我們牢記這三則教訓(xùn)，用行動(dòng)、韌勁兒、協(xié)作這三駕馬車(chē)，擎起我們內(nèi)心激蕩已久的夢(mèng)想。三駕馬車(chē)起處，夢(mèng)想必定成真!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
我是叢臺(tái)區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)二班的徐舒揚(yáng)。站在這里，我感到非常榮幸。今天，我給大家講講《邯鄲學(xué)步》這個(gè)成語(yǔ)故事，希望大家能喜歡!
《邯鄲學(xué)步》這個(gè)成語(yǔ)典故對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都不陌生。下面，我就來(lái)跟大家講講這個(gè)成語(yǔ)的由來(lái)。
相傳在兩千多年前，燕國(guó)壽陵有一位少年，不知道姓啥叫啥，就叫他壽陵少年吧!這位壽陵少年不愁吃不愁穿，論長(zhǎng)相也算得上中等人材，可他就是缺乏自信心，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地感到事事不如人，低人一等----衣服是人家的好，飯菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。他見(jiàn)什么學(xué)什么，學(xué)一樣丟一樣，雖然花樣翻新，但始終沒(méi)有一件事能做好。家里的人勸他改一改這個(gè)毛病，他以為是家里人管得太多。日久天長(zhǎng)，他竟懷疑自己該不該像現(xiàn)在這樣走路，越看越覺(jué)得自己走路的姿勢(shì)太笨，太丑了。有一天，他在路上聽(tīng)到有人說(shuō)邯鄲人走路姿勢(shì)那叫一個(gè)美。邯鄲人走路的姿勢(shì)究竟怎樣美呢?他怎么也想象不出來(lái)。這成了他的心病。終于有一天，他瞞著家人，跑到遙遠(yuǎn)的邯鄲學(xué)走路去了。一到邯鄲，他感到處處新鮮，簡(jiǎn)直令人眼花繚亂?？吹叫『⒆呗罚X(jué)得活潑、美，學(xué);看見(jiàn)老人走路，他覺(jué)得穩(wěn)重，學(xué);看到婦女走路，搖擺多姿，學(xué)。就這樣，不過(guò)半月光景，他連走路也不會(huì)了，路費(fèi)也花光了，只好爬著回去了。
勤于向別人學(xué)習(xí)是應(yīng)該肯定的，但是，一定要從自己的實(shí)際出發(fā)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。絕對(duì)不能像燕國(guó)壽陵人那樣，盲目貶低自己，一味崇拜別人，生搬硬套，亦步亦趨，結(jié)果必然是人家的優(yōu)點(diǎn)沒(méi)學(xué)來(lái)，自己的長(zhǎng)處卻丟光了。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
上課三分鐘演講小故事篇十
尊敬的主任、副主任、：
這次，組織預(yù)備安排我到縣林業(yè)局工作，本人深感責(zé)任重大。假如會(huì)通過(guò)對(duì)我的任命，我將在以下四個(gè)方面努力：
一要虛心學(xué)習(xí)。
在林業(yè)戰(zhàn)線(xiàn)，我是一名新兵，我將努力學(xué)習(xí)新知識(shí)、新理論。首先，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的林業(yè)方針政策、法律法規(guī)和林業(yè)專(zhuān)業(yè)知識(shí);其次，我將虛心向林業(yè)系統(tǒng)的各位同仁學(xué)習(xí)，拜他們?yōu)閹?第三，要多下基層，向群眾學(xué)習(xí)，尊重群眾的首創(chuàng)精神，和群眾一起想辦法解決問(wèn)題;學(xué)習(xí)和借鑒兄弟縣市發(fā)展林業(yè)的成功經(jīng)驗(yàn)，自覺(jué)提高執(zhí)政能力建設(shè)，正確分析判定林業(yè)形勢(shì)，應(yīng)對(duì)復(fù)雜局面。只有勤奮和虛心學(xué)習(xí)，才能使自已盡早進(jìn)入角色，這樣作為一個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)，才能領(lǐng)先去做領(lǐng)頭去干，才能指導(dǎo)別人做，引導(dǎo)農(nóng)民一起干。
二要依法辦事。
黨的xx大確定了依法治國(guó)的方略，就是要讓法律深入到社會(huì)生活的方方面面，我們要依法治林、嚴(yán)格依法辦事。讓廣大人民群眾的權(quán)益受到法律的保護(hù)，從而得到充分實(shí)現(xiàn)。
另外，要謹(jǐn)慎地使用人民給予的權(quán)力。權(quán)力是用來(lái)限制損害人民利益的行為的，是為了保護(hù)人民利益的。本人和機(jī)關(guān)工作人員都不能濫用國(guó)家權(quán)力，不能利用權(quán)力謀取個(gè)人利益和部門(mén)小團(tuán)體利益。要廉潔自律，做人民的公仆，自覺(jué)地接受人民的監(jiān)督。要多向人大會(huì)請(qǐng)示匯報(bào)工作，自覺(jué)接受人大會(huì)對(duì)我的監(jiān)督。
三要不斷創(chuàng)新。
據(jù)我所知，最近幾年，我縣林業(yè)工作在縣委、縣府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在人大會(huì)的監(jiān)督支持下，通過(guò)林業(yè)系統(tǒng)廣大干部職工的共同努力，通過(guò)一系列的改革創(chuàng)新，完成了我縣林業(yè)從以木材生產(chǎn)為主到以生態(tài)建設(shè)為主的歷史性轉(zhuǎn)變，山更青、林更密了，基本遏制了生態(tài)狀況惡化的趨勢(shì)，林業(yè)產(chǎn)業(yè)建設(shè)也取得了可喜的成績(jī)。這為今后我縣林業(yè)工作更上一層樓奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)前，我縣林業(yè)生態(tài)建設(shè)正處在破壞與治理的相持階段，發(fā)展林業(yè)任重道遠(yuǎn)。因此，林業(yè)工作仍然要不停改革、不斷創(chuàng)新。為了保護(hù)116萬(wàn)畝生態(tài)公益林，要?jiǎng)?chuàng)新監(jiān)管手段，提高行政效率，降低行政成本。為了發(fā)展林業(yè)產(chǎn)業(yè)，要?jiǎng)?chuàng)新工作機(jī)制，讓林農(nóng)、業(yè)主作為投資主體，通過(guò)讓利和優(yōu)惠政策，激發(fā)投資熱情，通過(guò)示范帶頭和科技服務(wù)營(yíng)造山地綜合開(kāi)發(fā)的氛圍，使部門(mén)林業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)檎苿?dòng)的社會(huì)林業(yè)。強(qiáng)化機(jī)關(guān)內(nèi)部的治理，要健全制度，形成有效的決策與監(jiān)督、激勵(lì)和約束機(jī)制。為構(gòu)建人與自然和諧以及社會(huì)和諧，不斷探索和創(chuàng)新工作方法與工作機(jī)制。
四要樂(lè)于奉獻(xiàn)。
作為一名共產(chǎn)黨員，要牢記宗旨，全心全意地為人民服務(wù)，在現(xiàn)有條件下要加快發(fā)展，更要有奉獻(xiàn)精神。發(fā)展需要一個(gè)良好的環(huán)境，公務(wù)人員的奉獻(xiàn)就是好的軟環(huán)境，林業(yè)局作為林業(yè)主管部門(mén)，我們將繼續(xù)承諾“您種樹(shù)、我服務(wù);您發(fā)展、我?guī)椭?您收益，我保護(hù)”，人人都做加快發(fā)展的好環(huán)境。我愿意為我崇尚的綠色事業(yè)而奉獻(xiàn)自己不惑的年華，我愿我們的家鄉(xiāng)山更青、水更綠、天更藍(lán)，愿我們的母親河不斷流而更加安瀾。為構(gòu)建山清水秀、業(yè)興民富、誠(chéng)信文明的新型山區(qū)縣，使成為海峽西岸經(jīng)濟(jì)區(qū)的西部重鎮(zhèn)而不懈努力。
謝謝大家。
上課三分鐘演講小故事篇十一
今天我講話(huà)的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)在中學(xué)當(dāng)教師，有一天他對(duì)班里同學(xué)說(shuō)，我們來(lái)做個(gè)甩手游戲吧。游戲很簡(jiǎn)單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學(xué)們紛紛說(shuō)這個(gè)游戲容易，保證能做好。一個(gè)星期以后，蘇格拉底問(wèn)同學(xué)們游戲完成得怎么樣？同學(xué)們?nèi)寂e起了手。一個(gè)月以后，當(dāng)蘇格拉底再做統(tǒng)計(jì)時(shí)，全班仍有百分之九十的同學(xué)在堅(jiān)持做。一年以后，當(dāng)蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時(shí)，只有一位同學(xué)舉起手，他就是后來(lái)成為大哲學(xué)家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學(xué)習(xí)和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺(jué)鍛煉自己的意志，終于在哲學(xué)領(lǐng)域取得了前所未有的成就，其哲學(xué)思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒。
同學(xué)們，這個(gè)甩手游戲從動(dòng)作上看很簡(jiǎn)單，但每天堅(jiān)持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個(gè)故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，就一定會(huì)取得好成績(jī)。人們常說(shuō)，在科學(xué)之路上沒(méi)有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達(dá)希望的頂點(diǎn)。讓我們認(rèn)準(zhǔn)自己的努力目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，不斷地鼓勵(lì)自己，這樣我們就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅和收獲的快樂(lè)。最后，我送給大家一句法國(guó)生物學(xué)家巴斯德的名言：“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅(jiān)持精神！
最近的大樹(shù)也在兩公里之外，花豹不懼遙遠(yuǎn)，拖著獵物走向那棵依稀可見(jiàn)的大樹(shù)。一路拖，小羚羊身上的血一路流淌。不久，兩只獅子發(fā)現(xiàn)了這些血跡，就循跡追去。跑了一陣后，它們終于遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到花豹拖著一只小羚羊在大樹(shù)下休息。盡管它們小心翼翼地靠近，敏感的花豹還是發(fā)現(xiàn)了，連忙叼起獵物四周察看。
知道自己被發(fā)現(xiàn)了，兩只獅子干脆起身追趕過(guò)來(lái)，但等它們來(lái)到大樹(shù)下，花豹已將獵物拖到了樹(shù)枝上。獅子的爬樹(shù)本領(lǐng)沒(méi)有花豹好，更何況那棵樹(shù)非常光滑，它們?cè)嚵撕芫枚寂啦簧先?，就守在?shù)下不愿離去。這時(shí)，花豹已經(jīng)安全了，但它依舊覺(jué)得這個(gè)樹(shù)枝不夠高，就叼著獵物爬上了第二層樹(shù)枝?？粗ū赖酶撸{子起身用爪子狂抓樹(shù)干。花豹覺(jué)得很不安，接著爬上了第三層樹(shù)枝。
第三層樹(shù)枝已經(jīng)非常細(xì)了，搖搖晃晃的，但花豹并沒(méi)有察覺(jué)到潛藏的危險(xiǎn)，它只覺(jué)得爬得越高，離獅子越遠(yuǎn)。見(jiàn)花豹爬得更高，獅子發(fā)怒地“嗷嗷”大叫，但又束手無(wú)策，只能趴在地上和花豹硬耗。它們?cè)缇宛嚹c轆轆，如果一直耗下去，只會(huì)餓死自己，淪為花豹的食物。
可花豹又哪能考慮到這些?它只想和獅子們拉開(kāi)距離，在第三層樹(shù)枝上仍覺(jué)得不夠安全。休息片刻后，它又站起來(lái)將食物叼到第四層樹(shù)枝，樹(shù)枝劇烈地晃動(dòng)，但花豹不管不顧，放好獵物后自己也跳了上去。還沒(méi)等它站穩(wěn)，那根樹(shù)枝“咔嚓”一聲斷了，花豹和它的獵物一起掉落下去。下面的兩頭獅子縱身躍起，花豹還沒(méi)有落到地上，就已經(jīng)被其中一只獅子咬中了脖子……就這樣，花豹和它那已經(jīng)到手的獵物，一起成了獅子的美餐。
擒獲獵物后不馬上吃掉，而是藏起來(lái)慢慢享用;遭到獅子們的圍困后，不是硬拼狠斗，而是爬到樹(shù)上避開(kāi)勁敵，這說(shuō)明這是一只有智慧的花豹，只是它沒(méi)想到，所謂的“安全”并不是絕對(duì)的遠(yuǎn)離，而是一種“尺度”的把握。如果為了避免一方的危險(xiǎn)而無(wú)限地往相反方向退避，往往會(huì)陷入另一種更大的危險(xiǎn)。
在非洲的一片茂密的叢林中，走著四個(gè)皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地往前走。他們跟隨隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)入?yún)擦痔诫U(xiǎn)，可是，隊(duì)長(zhǎng)卻在任務(wù)即將完成時(shí)患急病而不幸長(zhǎng)眠于林中了。臨終前隊(duì)長(zhǎng)把他親手制作的箱子托付給他們，并十分誠(chéng)懇地說(shuō)：“如果你們能把這個(gè)箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還貴重的東西?！?/p>
埋葬了隊(duì)長(zhǎng)之后，他們便扛著箱子上路了。道路越來(lái)越難走，他們的力氣也越來(lái)越小了，但他們?nèi)匀还闹鴦磐白咧?/p>
終于有一天，綠色的屏障突然拉開(kāi)，他們歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦之后終于走出了叢林，找到了隊(duì)長(zhǎng)的朋友?？墒悄莻€(gè)朋友卻說(shuō)：“我一無(wú)所知?。 庇谑?，打開(kāi)箱子一看，竟是一堆無(wú)用的木頭！
大家想一想，就這么一個(gè)故事，粗看起來(lái)，隊(duì)長(zhǎng)給他們的只是一箱無(wú)用的木頭。其實(shí)，他卻給了他們行動(dòng)的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”――生命。從哲學(xué)角度上講，人不同于其它動(dòng)物之處，就在于人具有高級(jí)思維能力。所以人不能像其它動(dòng)物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動(dòng)必須有明確的目的和奮斗的目標(biāo)。
在座的各位都是我們**縣的建設(shè)者，也是我的良師益友。我們的目標(biāo)就是更加勤奮的學(xué)習(xí)和工作，成為建設(shè)封丘、發(fā)展**的合格人材。讓我們?yōu)檫@個(gè)目標(biāo)而努力奮斗吧！
他見(jiàn)到老師傅，說(shuō)明了自己學(xué)玉的志向，希望有一天能像老師傅一樣成為鑒定玉石的專(zhuān)家。
老師傅隨手拿了一塊玉給他，叫他捏緊，然后開(kāi)始給他講中國(guó)歷史，從三皇五帝開(kāi)始講，卻一句也沒(méi)有提到玉。
第二天他去上課，老師傅仍然隨手交給他一塊玉，叫他捏緊，又繼續(xù)講中國(guó)歷史，也一句不提玉的事。
就這樣，每天老師都叫他捏緊一塊玉，光是中國(guó)歷史就講了幾個(gè)星期。
接著，老師向年輕人講風(fēng)土人情、哲學(xué)思想，甚至生命情操。老師傅幾乎什么都講授了，關(guān)于玉的知識(shí)卻一句也不提。而且，每天都叫那個(gè)青年捏一塊玉聽(tīng)課。幾個(gè)月后，青年開(kāi)始著急了，因?yàn)樗雽W(xué)的是玉，卻覺(jué)得學(xué)了一大堆無(wú)用的東西。
有一天，他終于鼓起勇氣，想向老師表明，請(qǐng)老師開(kāi)始講玉的學(xué)問(wèn)，不要再教那些沒(méi)有用的東西。
他走進(jìn)老師的房間，老師仍然像往常一樣，交給他一塊玉，叫他捏緊，正要開(kāi)始談天的時(shí)候，青年大叫起來(lái)：“老師，您給我的這一塊，不是玉！”老師開(kāi)心地笑起來(lái)：“你現(xiàn)在可以開(kāi)始學(xué)玉了。”
這是一個(gè)收藏玉的朋友講給我聽(tīng)的故事，我很喜歡。
一個(gè)人不可能什么東西都不懂，而獨(dú)獨(dú)懂玉，因?yàn)橛竦膶W(xué)問(wèn)與歷史、文化、美學(xué)、思想、人格都有深刻的關(guān)系。而這個(gè)世界的學(xué)問(wèn)，也不是有用、無(wú)用分得那么明白的。
風(fēng)再冷，不會(huì)永遠(yuǎn)不息；霧再濃，不會(huì)經(jīng)久不散；風(fēng)息霧散，仍是陽(yáng)光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠(yuǎn)方的未來(lái)，我們?cè)笍堥_(kāi)雙臂，迎接新的未來(lái)。相信自己，明天是美麗的。
學(xué)習(xí)，是一個(gè)艱苦求知的過(guò)程。它像是一座陡峭，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的高山。當(dāng)你決定攀登這座高山時(shí)，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。
前進(jìn)的路上，不可能是一帆風(fēng)順的，一定要?dú)v盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標(biāo)，到那時(shí)，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會(huì)油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當(dāng)你抬頭看那遙遠(yuǎn)的，未曾嘗試過(guò)的路程時(shí)，可能腦中又會(huì)閃過(guò)一縷憂(yōu)愁??????然而，這正是考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn)，才有可能成功。
當(dāng)你經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會(huì)變得愈加堅(jiān)強(qiáng)。永遠(yuǎn)不能放棄的念頭，想想吧，當(dāng)你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽(yáng)光下，以往的艱辛都得到了回報(bào)，這所有的一切都屬于你。
因?yàn)槟闶遣晃菲D難險(xiǎn)阻，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮?。向著美好的未?lái)沖刺把，成功永遠(yuǎn)屬于不懈努力的人！
上課三分鐘演講小故事篇十二
各位有沒(méi)有注意觀(guān)察一下我們的校園，比如在打飯時(shí)，很多人拿著飯盒滿(mǎn)懷期待的排著隊(duì)，突然，只見(jiàn)耗子似的一些人左邊竄進(jìn)來(lái)一個(gè)，右邊擠進(jìn)來(lái)一個(gè)，下邊又冒出來(lái)一個(gè)，上邊又跳下來(lái)一個(gè)，數(shù)個(gè)耗子的插隊(duì)，把一列整齊的隊(duì)伍弄得混亂不堪，長(zhǎng)達(dá)“萬(wàn)里”。還有，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著兩人并肩前行，又突然一個(gè)人憋起了猴屁股般的紅臉，進(jìn)而一連串的臟話(huà)，但殺了我也想不出為什么他們還引以為豪?難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎?當(dāng)然，那些拿著手里的垃圾去惡意攻擊無(wú)辜的垃圾筒的，將含在嘴里濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風(fēng)景里已經(jīng)很普通了。當(dāng)然，這些行為也在無(wú)意中鍛煉了我們的反應(yīng)能力，敏捷度，還有精準(zhǔn)的眼力。比如我們會(huì)躲避那些地面上的濃痰，會(huì)先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚(yáng)的鼻涕紙的飛來(lái)方向，再一個(gè)移形幻影，躲開(kāi)。
這樣，我有一個(gè)瘋狂的夢(mèng)想。
我有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)餐廳多放幾只貓，這樣插隊(duì)的耗子們便不敢來(lái)排隊(duì)，我們也就不會(huì)再排那樣長(zhǎng)達(dá)萬(wàn)里的隊(duì)列。
我有一個(gè)夢(mèng)想，將那些不堪入耳的話(huà)語(yǔ)變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時(shí)每刻都可以欣賞到高雅的藝術(shù)。
我有一個(gè)夢(mèng)想，將那些濃痰變成仙丹吧!這樣凡它于口中的人便不會(huì)吐出，反而會(huì)欣喜地咽下!
我有一個(gè)夢(mèng)想，將空中肆意飛揚(yáng)的鼻涕紙變成鈔票吧!這樣……我就不用說(shuō)了吧，希望你們?cè)趽屽X(qián)時(shí)一定要注意安全!
想想看，我們生活會(huì)多么美好啊，滿(mǎn)地都是仙丹，鈔票漫飛，當(dāng)然還有在歌聲中追耗子的貓。
可是，上帝不高興，就在我腚后狠狠打下一閃電，然后沖著我臉就是一巴掌，說(shuō)：“你神經(jīng)發(fā)育不正常，你的夢(mèng)想不會(huì)實(shí)現(xiàn)”
是啊，我真該重新做夢(mèng)，尋找新的夢(mèng)想。我，于是跪在那些人面前深切地沖他們說(shuō)：“我有一個(gè)夢(mèng)想，希望耗子你快變成人吧!
我們的道德，決不是通往黑三角的船只，決不是飛往黑洞的飛船，它就在我字典上的第399頁(yè)，它就是明天噴薄升起的太陽(yáng)，照耀大地，它就是通往成功大門(mén)的鋪滿(mǎn)紅地毯的大道，筆直向前，它還是我們?cè)谧蚊恳粋€(gè)人在未來(lái)必須長(zhǎng)有一個(gè)絕對(duì)不可缺少的器官，我們應(yīng)該沒(méi)有任何借口把它永遠(yuǎn)當(dāng)一顆心臟來(lái)看待，未來(lái)需要你們對(duì)于此的承諾，就在此時(shí)舉起拳頭——發(fā)誓吧!
我有一個(gè)夢(mèng)想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當(dāng)個(gè)紅綠燈吧!我有一個(gè)夢(mèng)想，希望你把痰還是咽下去吧!我有一個(gè)夢(mèng)想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧!”
說(shuō)完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無(wú)可奈何，上帝又來(lái)了，對(duì)我說(shuō)：“年輕人，為何不試著講道德呢?”
上帝卻說(shuō)：“你可以試試。”
于是我又找到他們跪下，準(zhǔn)備說(shuō)道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。
鑒于此，我的最后一個(gè)夢(mèng)想已經(jīng)確定了，那群人千萬(wàn)別是你們。但是我仍然堅(jiān)信!
上課三分鐘演講小故事篇十三
各位老師、同學(xué)們：
大家晚上好!漫漫高考長(zhǎng)征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過(guò)五天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了，大家就要迎來(lái)高考這場(chǎng)既滿(mǎn)懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時(shí)此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說(shuō)了一句話(huà)：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話(huà)從某種角度來(lái)說(shuō)也是成立的。高考牽動(dòng)著億萬(wàn)家長(zhǎng)的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注!
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
(1)制定好作息時(shí)間計(jì)劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬(wàn)要記住，無(wú)論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時(shí)都應(yīng)該停下來(lái)，對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺，將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
(2)進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動(dòng)，要根據(jù)高考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時(shí)間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動(dòng)一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書(shū)。休息半個(gè)小時(shí)。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語(yǔ)、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)一下。晚上：19:30—22:00看書(shū)。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動(dòng)一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書(shū)。休息半個(gè)小時(shí)。9:00—11:30復(fù)習(xí)語(yǔ)文。因?yàn)榈诙炀鸵呖剂?，所以今天最好?fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時(shí)，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書(shū)。休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)一下。晚上：19:30—22:00看書(shū)。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動(dòng)員，看考嘗熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車(chē)路線(xiàn)、乘車(chē)時(shí)間、考慮堵車(chē)等因素。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。
(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。
(4)抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開(kāi)水燙洗或消毒;做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。
(6)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊记耙幸粋€(gè)樂(lè)觀(guān)、自信、平和的心態(tài)。
(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時(shí)要多休息1--2個(gè)小時(shí)，把以前“欠”的覺(jué)補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過(guò)來(lái)，是非常必要的。從現(xiàn)在開(kāi)始就不要再"開(kāi)夜車(chē)"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
(10)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開(kāi)始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
(1)在考試期間要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類(lèi)為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類(lèi)、豆類(lèi)或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚(yú)、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開(kāi)水;不宜貪涼;不宜午睡時(shí)間過(guò)久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過(guò)大;不宜在風(fēng)口上猛吹。
(2)要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時(shí)間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試。
(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂(lè)觀(guān)的情緒。要學(xué)會(huì)“關(guān)門(mén)”。學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門(mén)，過(guò)好每一個(gè)“今天”，既不對(duì)昨天耿耿于懷，也不對(duì)將來(lái)的事憂(yōu)心忡忡。
(4)要具備信心專(zhuān)心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿(mǎn)自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆?jì)調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點(diǎn)和考試時(shí)間同步。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專(zhuān)心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試?？朔中模仨毤?xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買(mǎi)正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)?！?/p>
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。
第三、要有時(shí)間觀(guān)念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維?？紙?chǎng)一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號(hào)和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭(zhēng)交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無(wú)選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時(shí)候，很多知識(shí)的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動(dòng)往往會(huì)影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會(huì)放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對(duì)一切，不要患得患失。放松的另一個(gè)目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實(shí)力，更要相信自己的運(yùn)氣。
如果前一個(gè)階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績(jī)不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn)不扎實(shí)，哪里沒(méi)復(fù)習(xí)夠這幾個(gè)原因。這樣一來(lái)，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒(méi)有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來(lái),要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)高考，面對(duì)人生。能夠在坦然與自信中，走過(guò)高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。
最后，豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿(mǎn)懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿(mǎn)面地凱旋歸來(lái)!謝謝大家!
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