一個成功的方案可以幫助我們實現(xiàn)預期的目標或解決問題。制定方案時，我們需要充分發(fā)揮團隊的智慧和創(chuàng)造力，集思廣益，確保方案的全面性和有效性。閱讀這些方案范例可以幫助我們更好地理解和應用方案思維。
戶外培訓方案篇一
3、正確認識潛能、體會團隊與自我潛能的突破；充分融入團隊，增強歸屬；
4、增進了解、加強溝通；增進目標認同，激揚團隊士氣；
公司全體員工及各子公司職工代表。
公司行政人資部。
（一）地點：
（二）時間：擬定。
20xx年x月xx日。
（三）活動方式：
1、隨機分組開展拓展活動；
2、全員集體活動、隊伍比賽制；
3、分享經驗與心得。
（四）活動日程安排：
時間。
活動流程。
活動意義。
負責人。
備注。
實施破冰。
講解活動注意事項及活動安排。
1、以上項目的安排，可根據團隊情況作適當調整。
2、方案里邊標明的拓展科目所用時間段為大致用時，
具體用時以實際用時為準。
3、。獲勝小組可獲得相應的獎品或獎金。
戶外培訓方案篇二
訓練場的活動非常的豐富，我們進行的第一個游戲就是知名的信任背摔，這個游戲可以說是知名度非常之高，哪怕我這樣從未經歷過拓展訓練的人都清楚它的大名。但是認識并不代表著就能夠輕松地完成這項挑戰(zhàn)，當我真正的站在高臺上，看著下面鬧哄哄的人群時，雖然相信他們會接住自己，但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的。
但是當我心一橫，閉上眼睛向后倒下卻被接住時，一種無與倫比的感動和信任就在這一瞬間建立了?？粗魑煌履且粡垙埿δ?，我也不由得笑出了聲，跟同伴們接住了一個個信任我們的同事，只是一個游戲的時間，就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼。
接下來的活動也比較出名，是類似于搭橋過河的游戲，要求我們隊伍里有一個人不停地往前面鋪設方塊前進，后面的人則負責不停地將走過的方塊遞交給前面的人。這個游戲要求我們有足夠的協(xié)調能力，能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進度，只有團隊協(xié)調做的最好的隊伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊伍獲得成功。
這個游戲雖然我們并沒有拿到第一名，但是卻成功的提起了我們團隊協(xié)作的能力，也讓我們在賽后不停地進行反思，回想比賽時的動作。
“如果當時我們怎么怎么樣協(xié)調，是否最后會有更好的成績？”
這樣的疑問句不僅僅讓我們協(xié)調能力更好，也讓我們養(yǎng)成了更好地反思能力，這樣的能力能夠讓我們在工作之中更好地吸取經驗教訓來獲得更快更好的成長。
雖然后面的活動還有很多很多，但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個活動，他讓我對我的工作狀態(tài)和集體思想出現(xiàn)了反思，對于如何在工作之中跟同事領導們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠將經驗成功的運用在未來的工作當中去，讓我們這個團體能夠更加富有活力，更加富有動力，成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團隊。
戶外培訓方案篇三
為貫徹落實省廳通知精神,進一步做好我校困難學生的就業(yè)幫扶,組織實施好我?！半p困學生”就業(yè)能力提升培訓工作,現(xiàn)按照上級文件要求，特制定本方案，并將20_某年培訓計劃和有關要求通知如下：
一、意義：
通過培訓，提高學生的溝通能力，增強團隊意識，挖掘個人潛能，提高綜合素質，增強就業(yè)能力，扎實有效地推進我?！半p困生”就業(yè)能力拓展培訓工作，從根本上幫扶我?！半p困生”實現(xiàn)充分就業(yè)。
二、培訓對象：
我校某某某某級學生。
三、培訓計劃數(shù)、培訓報到時間、地點、內容及返校事宜：
1、培訓計劃數(shù)：省里撥給我校雙困學生培訓計劃96人，創(chuàng)業(yè)班培訓計劃2人(詳見附件《20_某年“雙困學生”就業(yè)能力提升培訓計劃名額分配表》)。
2、培訓時間、地點：
第一批雙困學生培訓：20_某年4月20日—25日。
第二批雙困學生培訓：20_某年5月10日—15日。
創(chuàng)業(yè)班培訓：20_某年4月24日—29日。
地點：吉林省大學生就業(yè)指導中心，全封閉離校學習。
3、報到時間、地點及返校事宜：
參培學生于培訓開始日的上午由帶隊老師統(tǒng)一帶領從學校出發(fā),前往省就業(yè)指導中心(長春市經濟技術開發(fā)區(qū)金川街151號教育賓館一樓)報到。具體集合時間及買火車票事宜等候帶隊老師通知。培訓結束后，由帶隊老師統(tǒng)一帶隊返回學校(不能統(tǒng)一返校的學生需由學院領導準假方可)，任何人不得擅自行動，否則后果自負。
4、培訓內容：
雙困生培訓：采用模塊式教學，包括：戶外能力拓展訓練、職業(yè)探索、能力提升、簡歷制作和面試訓練等內容。
創(chuàng)業(yè)班培訓：實用性強的創(chuàng)業(yè)方面的重要知識以及訓練。
四、明確職責分工，確保雙培工作順利開展：
學校按照省廳文件精神，要求各學院及相關部門要高度重視，強化組織管理，細化工作流程，明確職責分工，落實責任到人，將此次培訓工作組織好、落實好。具體分工明確如下：
(一)統(tǒng)籌“雙培”工作。(負責部門：就業(yè)處)。
1、制定“雙培”工作實施方案。按照“雙培”工作各項要求，制定方案，明確職責。
2、匯總相關材料與數(shù)據，按照文件要求及時上報省里。
3、做好協(xié)調與服務工作。就業(yè)處要在方案制定、組織管理、安全教育、跟蹤服務等方面做好上下協(xié)調與服務工作。
4、做好學生請假事宜。就業(yè)處統(tǒng)一協(xié)調為此次參培學生辦理請假手續(xù)。
(二)積極宣傳、正確引導、加強安全紀律教育。(負責部門：學生處、團委、各學院)。
1、加強宣傳工作?？沙浞掷冒鍒蟆V播、qq群、手機短信等多種形式，加大宣傳力度，為學生提供耐心細致的政策解讀服務，真正做到培訓計劃“為生所知，為生所用”，充分實現(xiàn)效用最大化。
2、加強文明禮儀、紀律及安全教育工作。各學院要在學生參培前對其進行相關的禮儀、紀律和安全教育，要求學生遵守培訓的各項規(guī)定，增強安全防范意識，倡導團隊精神和艱苦樸素精神，并將學生培訓期間表現(xiàn)列入其年度考核鑒定之中。
(三)公開、公平、公正遴選“雙困學生”。(負責部門：學生處、各學院)。
1、要制定推選工作制度和工作流程。
2、組織報名及審核。學生本人必須自愿向所在學院提出書面申請(學院將手寫版的申請書留存于“雙困生”培訓學生檔案中)，然后由學院認真組織審核;審核合格后,以學院為單位聯(lián)系學生處對審核通過學生進行心理篩查、填心理篩查表;心理篩查無異議后，將名單在學院范圍內進行公示，公示時間不少于3個工作日;公示無異議后，各學院將名單匯總表簽字、蓋學院公章、報送就業(yè)處，就業(yè)處匯總后上報省就業(yè)指導中心。
3、每名學生都是代表我校參加培訓，體現(xiàn)著我校的大學生風貌。
(四)心理篩查、嚴格把關、以人為本。(負責部門：學生處、各學院)。
省廳要求，必須對每名參培學生進行心理篩查。我校學生處的心理咨詢中心為參加培訓的每一名學生提前進行心理篩查，依據篩查結果對學生提出能否參加培訓的界定。凡在我校心理咨詢中心進行心理測試未通過的學生，一律不得報名。發(fā)現(xiàn)有心理疾病的要及時替換培訓學生，如有瞞報、不報等，導致學員在培訓期間發(fā)生意外事故的，由責任部門負全部責任。
(五)請假或調串課、研究就業(yè)指導和職業(yè)發(fā)展教學及課程改革等事宜。(負責部門：教務處、就業(yè)處)。
就業(yè)處、教務處負責協(xié)調辦理參培學生請假或調串課等事宜;并結合我校專業(yè)特點和實際情況，以培訓工作為切入點，深化我校就業(yè)指導和職業(yè)發(fā)展教學和課程改革，改進教學方法，充實教學內容。
(六)省廳要求，各高校要加強后續(xù)服務，建立動態(tài)跟蹤機制。(負責部門：各學院、就業(yè)處)。
1、每期培訓結束后，各學院要召開“雙困生”培訓交流會，并在交流會結束一周內留存好影像資料及參培學員培訓心得存檔。以“樹典型”的原則固化培訓成果，完善管理機制，構建我?！半p困生”就業(yè)長效化、規(guī)范化、制度化的幫扶體系，全面促進我校就業(yè)質量的提升。
2、各學院實施責任落實制，要對培訓后的學生進行后續(xù)幫扶，及時關注他們的就業(yè)狀況，幫助他們解決經濟上、心理上和求職過程中的實際困難。要實施“一對一”的就業(yè)指導服務，采取重點指導、重點服務、重點推薦等方式幫助其順利就業(yè)。
3、各學院必須建立“雙困生”培訓跟蹤平臺，要建立參培學生的檔案及信息庫，對離校后的參培學生進行為期三年的動態(tài)跟蹤，記載“雙困生”培訓后的表現(xiàn)、應聘時的表現(xiàn)、參培學生的就業(yè)率、工作后近一段時間內的表現(xiàn)以及畢業(yè)后三年內的情況。
4、對部分學生進行實地隨訪，及時掌握學生在求職和工作后職業(yè)發(fā)展的有關情況，征求對培訓工作的意見和建議，促進和提高培訓工作質量。
五、培訓需知：
1、學員培訓期間食宿費與培訓費全免，而且省中心按統(tǒng)一標準給參培學生報銷往返車費。
2、培訓期間學員要嚴格遵守培訓機構的相關規(guī)定，培訓期滿由吉林省大學生就業(yè)指導中心頒發(fā)培訓證書。
3、省廳要求學員參加培訓期間不允許缺課，如果學員缺席超過八小時，將不會發(fā)給培訓證書。如果培訓期間學員自動放棄培訓，該名額將視為已培訓而被核銷。
4、培訓期間學員需攜帶身份證原件、帶適合于活動的服裝與正裝(職業(yè)裝)各一套、運動鞋、拖鞋、飲用水杯以及學習與生活必需品。
5、培訓期間學員要注意個人安全，妥善保管好個人錢物及貴重物品，丟失自負。
6、各學院務必在學生參加培訓前召開會議，講解參加培訓的目的意義;提前組織參培學生學習《培訓學員守則》(見群共享);強調人身安全和財產安全;強調不許吸煙、喝酒、打鬧，不做任何有損學校和大學生形象的事。
7、對培訓學員的其他具體要求詳見《培訓學員守則》(見群共享)。
六、報送材料有關要求:。
(一)各學院需交的材料：
(二)參培學生需交的材料：
(三)材料報送時間要求：
七、組織機構：某某某某。
戶外培訓方案篇四
通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
二、計劃時間、地點、費用。
1.時間：______年___月___日(星期天)。
2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘。
3.標準：___元/人(暫按100人核價)。
現(xiàn)有人員___x。
4.公司購買飲用水：___元______支/人___100人=___x元。
帶家屬費用自理。
費用包括：
三、活動內容及時間安排。
7:20-7:30全部人員在公司樓下集合。
7:30-7:35點名清點人數(shù)。
7:40準時出發(fā)。
戶外培訓方案篇五
通過拓展訓練活動，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團隊合作意識，磨練頑強意志，增進溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導青年教師為幼兒園發(fā)展建設做貢獻。
團隊凝聚力增強團隊精神，提升團隊凝聚力；通過團隊活動使員工之間彼此更加熟悉，增進感情與交流，建立對幼兒園更強的歸屬感，信任感和責任感。
緩解工作壓力在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。燃燒激情樹立團隊成員對團隊目標的一致性，創(chuàng)新意識，激發(fā)團隊實現(xiàn)目標的激情，為今后工作做鋪墊。
三、參加人員：全體青年教師（參加3月份朗誦比賽人員32人）。
帶隊：高蘭榮賈艷春姜立靜于曉燕許風蓮。
于景軍范冬梅合計39人。
四、活動時間。
2015年4月18日上午（7點—11點）和2015年5月03一天。
五、活動地點。
幼兒園實驗基地和幼兒園活動室。六、活動內容。
服裝：幼兒園統(tǒng)一服裝（根據天氣粉色運動上衣或棉服）運動或休閑褲子，便于勞動訓練的鞋子。
時間：4月18日上午（周六）要求7:00之前幼兒園門口集合，坐中巴七點準時出發(fā)，教師自行乘交通工具去的需上報幼兒園，注意路途安全。勞動體驗內容聽從基地主任安排。
5月3日，服裝同上，8:20幼兒園活動室集合。
拓展安排見以下表格：
九、紀律要求。
1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號碼——為學員購買拓展訓練專業(yè)保險，電話號碼。
2．自帶水杯。
3、有傷病的教師需說明——山東拓展網會根據培訓安排提前做好相應的應急準備工作，并向有傷病的隊員提供專業(yè)的準備建議。同時便于培訓師在培訓現(xiàn)場做出妥善的安排。
4.民族、飲食禁忌、其它注意事項——保證向每一名隊員提供最貼心的服務。
5．請參加教師自行填寫信息，4月17日下午2:00之前務必完成。
表格附（省略）。
戶外培訓方案篇六
培訓人員:20人左右 .
培訓時間：2016年8月17--18日 (兩天).
培訓目標：
1、打造整個團隊戰(zhàn)斗力，激發(fā)團隊激情，克服心理惰性;
2、改善溝通技巧，了解準確傳達及執(zhí)行的重要性 ;
4、減少對工作的抱怨，建立換位思考的心態(tài);
5、工作計劃性、資源合理利用能力的提升
6、增強學員之間的情感交流，改善人際關系，建立積極向上.輕松的組織氣氛;
課程章節(jié)介紹：教練介紹體驗學習及拓展培知識要點
隊長：在自我介紹及團隊文化建設的過程中，具備一定領導能力的隊員會表現(xiàn)出來，為大家選隊長提供了參考依據.隊長帶領全隊完成隊名、隊歌、隊訓、隊徽的創(chuàng)作.各組展示本隊文化。
實施說明：將參訓人員分成n個小團隊。促成團隊笑聲傳遞。
1.信任背摔
1.1培訓目的
1.2.項目介紹
全體隊員依次站在1.5米高的平臺上，背對隊友平筆直倒下。全體隊友在臺下伸平雙臂將其接住。
2.穿越電網
2.1培訓目的
培養(yǎng)團隊合理利用資源的能力，學會管理團隊，在完成項目過程中加強團隊組織紀律、執(zhí)行力;學會工作中的分工協(xié)作及團隊協(xié)作能力。.
2.2項目介紹
全體隊員依次站在電網的一側，身體任何部位不接觸電網的情況下，全體隊友安全度過這張電網。
3.空中抓桿
3.1培訓目的
戶外培訓方案篇七
1、一級培訓：公司大政方針、發(fā)展戰(zhàn)略、員工心態(tài)、管理技能、新技術、新知識、團隊建設等前瞻性教育和培訓。培訓對象為公司中層以上管理人員和全體管理人員。組織部門為人力資源部。
2、二級培訓：各部門管理人員及各班組長以上培訓，主要內容是企業(yè)內部管理、企業(yè)文化建設和教育、交流和溝通技能、本單位規(guī)章制度及安全生產和消防知識的操作規(guī)程;負責人為部門主管、車間主任。
3、三級培訓：各車間班組負責對所管轄的全體員工的培訓，主要內容是崗位職責、操作規(guī)程、安全操作規(guī)程、消防知識和操作規(guī)程、崗位工作流程和工藝技能專業(yè)知識、作業(yè)指導書等，負責人是各車間班組的負責人。利用每天的班前會班后會，反復學習本崗位職責的工藝流程和安全操作規(guī)程。
4、各部門專業(yè)業(yè)務技能知識的培訓，主要內容是四個方面：一是工藝技術知識的培訓，二是機械設備維護和保養(yǎng)知識的培訓，三是生產管理知識的培訓，消防知識和操作演練的培訓。
5、新員工的'崗前培訓：新員工集中招聘10人以上者由公司人力資源部組織培訓，主要內容是公司簡介、發(fā)展歷程、戰(zhàn)略目標、公司文化、產品介紹、通用規(guī)章制度和通用安全生產、消防知識的操作規(guī)程，新員工到車間后(或班組)進行崗位職責和操作規(guī)程的培訓，第一個月內在車間實際培訓不得少于6小時，使每個員工到崗后明確本崗位的工作職責范圍，本崗應知、應會，應做什么，不能做什么;本崗位工作做到什么標準，明確本崗位操作規(guī)程和安全操作規(guī)程。新員工在上崗二個月后要有書面考試，考試成績納入試用期轉正的考核評定中。對于平時補充招聘到崗的新員工人力資源部每月集中進行一次崗前培訓。
6、各部門(如銷售、財務、采購、人力資源、國際貿易等)專業(yè)知識的培訓由部門負責人組織統(tǒng)計，根據實際內容要求結合工作實際運行中出現(xiàn)的專業(yè)問題，與公司綜合部聯(lián)系作出培訓計劃或內訓或外聘老師對本部門相關專業(yè)的知識進行系統(tǒng)培訓，進行探討交流，教會下屬如何去做好工作，提高下屬的專業(yè)技能，培訓形式多種多樣，目的就是提高人員素質和工作質量、產品質量。
戶外培訓方案篇八
活動地點。
___x。
活動人員。
___x。
活動目的。
加強同事之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動內容。
騎自行車活動，野外自助燒烤，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。
活動步驟。
(一)準備。
1、提交申請，得到批準。
2、燒烤活動的組織工作，準備好燒烤材料，燒烤場地以及交通路線的熟悉。
(1)在活動安排時間的前一周，向全體成員發(fā)出通知，(通知需詳細包括活動安排，時間安排等)。
(2)現(xiàn)場踩點，明確各個主要路線，租燒烤爐等。
3、活動結束之后的總結工作。
(二)活動過程。
1、集合時間：20___-4-26上午10點。
2、集合地點：公司門口(暫定)。
3、騎車時間：11：00—13：00。
燒烤時間：13：00—15：00。
這段時間里，大家可以在度假村自由活動，可以看風景游玩，可以組織一起游戲…。
結束活動，離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶，有興趣的話亦可組織晚餐。
(三)活動結束。
1、活動結束之后整理東西并還爐具等物品。
2、每個員工需積極總結此次活動。
相關物資準備。
物品清單。
租借部分：自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子。
食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜。
調味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調和油、蜂蜜，燒烤醬、調味醬。
人員具體分工：
___x總負責。
預算表：
盡量控制不超出部門活動經費。
戶外培訓方案篇九
為體現(xiàn)培訓班集體精神，增強成員的團結協(xié)作感，促進成員之間的溝通，培訓班計劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動，具體如下：
豐富成員業(yè)余生活，促進成員之間的溝通，讓成員放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
20xx年x月x日。
放松心情、勇攀高峰！
xx山國家森林公園。
7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。
8：30到達xx山景區(qū)，進入山門開始游覽。
9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
15：30—17：00在度假村就餐。
17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結束愉快的旅行。
1.此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2.游玩當天早餐自備，中午由培訓班統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，成員可根據自身情況配備少量食物和水。
3.提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4.行為舉止大方得體，注意維護xx培訓班形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5.期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6.在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7.必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
8.請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
第一隊：
第二隊：
第三隊：
具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。
戶外培訓方案篇十
10月11號，雖然只是20的三百六十五分之一，但是對于我卻是一個不平凡的日子。在那一天，天公不作美，涼絲絲的秋雨越下越大；在那一天，任務艱巨，九人一組的幾個小組徒步穿越了偌大的華農校園；在那一天，出師不利，一大早就崴了腳。
也許看到這里你會覺得這個所謂“不平凡的日子”對我的意義就是倒霉無趣的一天，那么我要告訴你，你錯了。
那天，在黑墨的夜色中，我和一同參加的室友到啟林北籃球場集合，細細密密的雨也澆不滅此刻我們內心的熱火——我們即將起航完成培訓的任務！人一齊，我們排起長長的隊伍，浩浩蕩蕩地前往華山運動場。緊接著，我們在華山運動場進行了物資培訓，這令我深深地感受到學生干部的責任是要盡心盡力、全心全意地為學生們，為學校服務的，而這些技能，不僅需要我們認認真真仔仔細細地去學習，而且更需要我們切實地掌握以及運用到實際上去，無論多小的細節(jié)都有著大大的學問。在集體的努力中我們黨務的訓練結果很不錯，這離不開大家的努力和團結，在取得好成績的同時也使我們的情誼更深厚牢固了！
物資培訓結束后，戶外培訓的主要環(huán)節(jié)終于來臨——定向越野！我們九個小伙伴都來自不同的班級和專業(yè)，然而都在這次集體行動中培養(yǎng)了美好的感情，收獲了好伙伴。在第一個任務中我們就遭遇了挫折：抄了遠路，同學身體狀況出了問題，太過于緊張回答的問題錯誤，落后別人一大段……然而這些都不能夠使我們退縮與放棄，我們更加仔細地規(guī)劃我們的方案，盡全力集合所有人的智慧去完成任務，最大限度地團結起來，繼續(xù)前行。在前往第二個任務點的時候我不慎在下坡路滑倒，然而同學們都很關心我，之前身體不舒服的同學更是對我很照顧，我在冷冷的秋雨中感受到的是來自大家的暖意。在互相的攙扶下，承載著愛的鼓舞，我們很快就追上了其他隊伍的進度，情緒也愈發(fā)的高漲起來！在之后的任務中，我們每個人都運用的自己的優(yōu)勢和智慧順利地幫助我們的小組度過了每一道關卡，時間越來越少，我們離目標也越來越近。最最最激動人心的時刻終于到來，我們終于結束了筋疲力盡的跋涉順利地到達了終點！雖然很遺憾我們并沒有進入前三甲，但是我們也后來居上沒有落到后三名，而且是在有隊員行動不便、受傷的情況，然而我們從來沒想過放棄，所以我們還是興高采烈地給自己鼓了掌，哎喲不錯哦！
給我深刻印象的還有最后的懲罰環(huán)節(jié)。雖然那些都是我們的朋友我們的同伴，看到他們受罰我們很心痛也很難受，但是我們必須得學會長大，學會承擔責任，學會在集體中生活，學會團隊合作的精神，這是我們成長的必修課，也是我們之后人生成功的起步基石。在我們的關切目光與聲聲鼓勵中，同學們承擔了他們的責任，也獲得了每一位同學的掌聲。
最后，在頒獎和輔導員以及學生干部的發(fā)言中，我們的戶外培訓圓滿結束了，就在那一刻，我心里升騰起了一種深深的懷戀：原來和同伴和隊友們一齊度過的時光竟如此美好卻又如此短暫。我想起《史密斯夫婦》里面的一句話：當一件事情結束的時候，你會想到開始。毫無疑問，在這次培訓中，我和同伴們已經建立起了一種特殊的情誼，所以難舍難分。
時隔兩天，我回憶起當天的場景，歷歷在目，意猶未盡。我想，我的一輩子都不會忘記那樣的一天，無論何時的我回想起來，我一定是笑著的。
黨務工作室干事羅婉瑩。
風雨兼程只因有你。
戶外培訓方案篇十一
百因必有果，團隊得有你和我。
二、參加人員。
公司全體人員。
三、活動目標。
1、活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作，
2、提升個人素質，發(fā)掘自我潛能，
3、緩解工作壓力，感受公司關懷，
4、增強員工歸屬，豐富企業(yè)文化。
四、活動時間。
20___年___月___日。
五、活動地點。
___。
六、活動形式。
1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
七、注意事項。
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。
5、請保持訓練區(qū)域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。
7、發(fā)揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
八、活動游戲。
1、搶凳子：
游戲規(guī)則：準備n張凳子，圍成圈，選出n+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
2、找零錢。
游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元(反著也行)，主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據男女生人數(shù)的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
3、你劃我猜：
游戲規(guī)則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
九、酒桌小游戲。
1、即席聯(lián)詩。
游戲規(guī)則：
1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝。
3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。
4、此游戲詩詞可換為歌詞。
戶外培訓方案篇十二
主題：
青春飛揚。
活動目的：
穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：
20___-7-22——20___-7-23。
活動地點：
______區(qū)。
參加活動人數(shù)：
40人。
活動內容：
1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山。
2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營。
5、14：00“雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)。
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00“過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)。
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00“獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)。
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00“小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)。
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：40自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)。
10、19：10篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：10晚會結束，洗漱就寢。
第二天。
1、07：10起床，洗漱，晨練。
2、08：10收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)。
3、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。
4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10：00到達森林公園。
6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產品500元/…………)。
8、12：30合影留戀。
9、13：00中餐。
10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動費用預算：
1、包車費用：來回1600元。
2、拓展訓練教練費300元/人共計600元。
3、人均費用290元/人。
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、背包及攜帶物品需做好防水準備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);。
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
戶外培訓方案篇十三
xx谷（xx谷風景旅游區(qū)位于xx縣xx鄉(xiāng)境內，距離xx市城區(qū)xx公里。風景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是xx風景區(qū)重要組成部分。）。
xx公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所。）。
項目達成目標：
激發(fā)成員的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。
在成員中構成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。
幫忙成員構成良好的工作理念和習慣。
項目培訓功能：
挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質。
加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養(yǎng)，增強彼此間的交流。
強化成員＂分析任務、明確目標、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工＂的工作模式。
回歸自然、放松身心、休閑娛樂。
8：00xx門口集合。
8：20xx群眾上車。
8：20-9：00到達目的地。
9：00景區(qū)門口集合第一項活動后分組。
為了更好的到達培訓效果，我們將培訓分為四個階段：
第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團隊的支持和信任）。
項目安排：
1.【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復。然后第一個人說出：如堅強的xxx，第二人要之后說：我是堅強的xxx后面的漂亮的xxx，第三人說：我是堅強的xxx漂亮的xxx后面的簡單的xxx。第四人之后說：我是堅強的xxx漂亮的xxx簡單的xxx后面的復雜的xxx。四個人一個循環(huán)，錯誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下方的活動打下簡單愉悅的基礎）。
2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位成員將雙手放在前面一位成員的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后成員的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號?？纯茨慕M能夠堅持最長時刻。（是否能即使調整自己的精神狀態(tài)？是否有依靠思想？團隊合作的重要性）。
3.【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。務必要配合默契，和諧行動）。
第二階段：個人突破（以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團隊的信任）。
項目安排：
2.【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。（當遇到困難時我們就應以一個什么心態(tài)來應對呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質，組員要相互信任充分協(xié)調才能完成任務。
第三階段：
團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，務必要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓練學動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。
1、培訓活動在室外進行，請著戶外裝、戶外鞋或寬松、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的成員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不好離開你所在的小組單獨活動。
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