技巧和方法是我們在學習和工作中取得進步和成就的關鍵，它們可以幫助我們更好地應對問題和挑戰(zhàn)。面對挫折和困難，我們應該如何調整心態(tài)，保持積極樂觀的精神狀態(tài)？接下來是一些總結樣本，希望能夠幫助大家更好地寫出一篇完美的總結。
防溺水家長會講話稿篇一
各位家長朋友：
大家好!
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們如此美妙的生命靠的是什么?曾有詩人問：“是生存，還是死亡?”;也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身?！蔽宜紒硐肴ィ荒苷f：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護我們生存的權利?！白鍪聭撐从昃I繆，居安思危?！闭f得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結果溺水而死;幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡;夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!
現(xiàn)在，小學生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動起來吧!
謝謝大家!
防溺水家長會講話稿篇二
尊敬的家長，親愛的同學們：
大家好！
隨著夏天季節(jié)的來臨，學生的戶外活動日漸頻繁，為了確保節(jié)假日我校學生在家安全，20xx年6月8日晚我校專題召開了防溺水安全教育家長會，明確家長的監(jiān)護責任，希望家長監(jiān)督管教子女，希望家長配合學校做好夏至“家庭防溺水安全教育工作”，確保子女平安。確保學生校外安全。
天氣逐漸炎熱，黃連河涌較多，孩子在河道里玩耍很危險，學校已經多次告誡學生不準在河道里玩耍，要在安全的地方玩。希望家長不厭其煩地教育孩子不得私自結伴下河（涌）游泳或嬉水，學生游泳必須在家長陪同下去有資質的游泳場館，下水前要做好準備和適應工作。家長一旦發(fā)現(xiàn)有學生在河（涌）邊游泳或嬉水，要及時進行勸阻和制止，以防溺水事故的發(fā)生。
大家要謹記“五不”承諾書內容，教育孩子做到“五不”：即不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的地方游泳。
我們要教育孩子嚴格遵守交通規(guī)則，學習交通安全法律、法規(guī)和交通安全知識，上學、放學及平時外出活動不要在馬路上游玩、到了路口要做到一停、二看、三通過，爭做一位文明的交通者，年齡小的孩子，特別是沿馬路上學、放學的學生，家長應按時接送，以確保學生安全。
請您加強對孩子的`衛(wèi)生安全教育。教育孩子做到飯前便后要洗手，吃水果要洗凈，不要吃不衛(wèi)生的食品，“不要吃三無”和裸露食品。購買食品時選擇正規(guī)商場店鋪，并認真查看食品標簽，做到“一看二聞三觸摸”，拒絕購買過期食品。培養(yǎng)孩子在家吃早餐的好習慣，不要在路邊無證經營的小店或流動攤點就餐，對學生的身體很沒好處。
要教育孩子：
1、正確與壞人壞事做斗爭。要依靠家長、老師和警察與壞人做斗爭，遇事不慌，不要輕易相信陌生人的話，不隨便吃別人給的東西，不輕易讓陌生人進家門。
2、正確使用電器和煤氣。加強安全用電教育，正確使用煤氣，做到通風，以防煤氣中毒，遇到危險妥善處置。
3、自覺抵制黃、賭、毒。不到網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等不適合未成年人進入的場所，不到一些非法集會場參加活動。在家上網(wǎng)時，不登錄、不瀏覽未成年人不宜的網(wǎng)站，自覺童傷害死亡只是傷害的冰山一角，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。也就是說，全國每年有近3000名兒童溺水死亡，平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。
最近我們周邊的學校也發(fā)生了學生溺水死亡的事故，這些事故的發(fā)生令人十分痛心，對此，我們學校高度重視，要求各班切實加強學生安全教育，確保不發(fā)生此類事故。關于學生防溺水的安全教育，我主要強調以下幾個方面：
第一、讓孩子了解容易發(fā)生溺水的地方，讓孩子時刻警惕，處處小心。一般發(fā)生溺水的地點都是在野外的危險水域：如水庫、水坑、河流、溪邊，游泳池等。
第二、提醒孩子游泳注意事項。首先，要選擇正規(guī)、安全的游泳場所游泳；其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好準備活動，下水前應先熱身，但不宜太劇烈。最后，提醒他們不要貿然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。
第三、教育孩子看到別人落水，不要盲目施救。
1、不能手拉手施救，因為落水者力大無比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。
2、告訴孩子不能入水施救，小學生沒有足夠的能力入水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發(fā)生更多的悲劇。救援的第一要務是保證自身安全，不然就是添亂，甚至可能引發(fā)更大的悲?。?/p>
第四、讓孩子知道假如自己不慎落水，如何自救。
如果孩子不習水性，應迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。假如周圍有木板，應抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。
親愛的家長，孩子的健康成長是您最大的牽掛，孩子的安全關系到孩子的一生，也維系著您一家的幸福。讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍天！
防溺水家長會講話稿篇三
各位家長同志：
你們好!
首先對各位在百忙之中到校參加家長會表示熱烈的歡迎，多年以來，各位家長同志一直對學校的工作大力支持，在這里向各位家長同志表示誠摯的謝意。今天請大家來是開一次禁止野浴的專題安全會，隨著暑期的來臨，因野浴死亡的事件在這段時間是高發(fā)期。
4月20日，xx省xx市一小學5名學生放學回家后到村外玩耍，經過一小橋時不慎掉進河里，造成3名學生死亡、1名學生失蹤;5月6日，xx職業(yè)技術學院和xx工業(yè)職業(yè)技術學院10名學生到老洲鄉(xiāng)太陽島游玩，1名學生不慎落水，6名學生下水施救，造成5人溺水死亡;6月1日，兒童節(jié)學校放假，我市沈河區(qū)一小學3名學生結伴到五里河公園開放性水域玩耍，相繼落水，造成3名學生溺水死亡，這幾起學生溺水事故，教訓深刻，讓人痛心，非常值得反思。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有14000多名中小學生在各種意外事故中死亡;大約每月死亡1200多人;每天死亡39人(相當于一個班)的人數(shù)。夏天來到，天氣炎熱，一些同學喜歡到水域邊玩耍，很容易造成溺水安全事故，給家庭帶來不幸。為防止發(fā)生類似安全事故，我校強調以下幾個問題：
1、嚴禁學生私自在河邊、水庫邊、池塘、沙場邊玩耍，以防滑入水中。
2、嚴禁學生私自下河、塘、堰、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設施。
3、嚴禁學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽?。
6、發(fā)生洪水期間，不能單獨冒險涉水過河。
7、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發(fā)現(xiàn)同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一有人發(fā)生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救，或者撥打119報警。特別強調：“救人也要在自己能力范圍之內啊?！蔽闯赡耆税l(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。可能的情況下將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。
水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，學會在遭遇溺水時懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。請各位家長一定要提高警惕，充分認識野浴等安全事故的.危害性。家長一定要根據(jù)孩子的身心特點，選擇正確的家庭教育方式，用野浴事故案例對孩子進行警示教育;讓孩子能切實認識水域的危險和野浴的危害，從而避免事故的發(fā)生。
1、家長要了解學校上學、放學的時間。孩子如果沒有按時回家，要仔細過問。
2、家長要了解本地的水面情況，要了解水域的深、淺，流速、旋渦、深潭、山洪、水草，特別是水庫、沙場等隱患情況，要有針對性地進行告誡、教育。
防溺水家長會講話稿篇四
尊敬的家長：
各位家長朋友下午好!
非常感謝你們抽出寶貴的時間前來參加——學校舉行的安全教育家長會，同時也很感謝大家對我們老師工作的真誠理解和大力支持。
今天的家長會主要和家長們探討一個話題，就是請各位家長高度關注孩子的安全教育問題，尤其是防溺水的安全教育問題。據(jù)統(tǒng)計，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。
兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。也就是說，全國每年有近3000名兒童溺水死亡，平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。
除了視頻上發(fā)生這些示例外，最近我們周邊的學校也發(fā)生了學生溺水死亡的事故，這些事故的發(fā)生令人十分痛心，對此，我們學校高度重視，要求各班切實加強學生安全教育，確保不發(fā)生此類事故。關于學生防溺水的安全教育，我主要強調以下幾個方面：
第一、讓孩子了解容易發(fā)生溺水的地方，讓孩子時刻警惕，處處小心。
一般發(fā)生溺水的地點都是在野外的危險水域：如水庫、水坑、河流、溪邊，游泳池等。
第二、提醒孩子游泳注意事項。
首先，要選擇正規(guī)、安全的游泳場所游泳;。
其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好準備活動，下水前應先熱身，但不宜太劇烈。
最后，提醒他們不要貿然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。
第三、教育孩子看到別人落水，不要盲目施救。
1、不能手拉手施救，因為落水者力大無比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。
2、告訴孩子不能入水施救，小學生沒有足夠的能力入水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發(fā)生更多的悲劇。救援的第一要務是保證自身安全，不然就是添亂，甚至可能引發(fā)更大的悲劇!
第四、讓孩子知道假如自己不慎落水，如何自救。
如果孩子不習水性，應迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。假如周圍有木板，應抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。
親愛的家長，孩子的健康成長是您最大的牽掛，孩子的安全關系到孩子的一生，也維系著您一家的幸福。
讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍天!
在現(xiàn)實社會中，需要使用發(fā)言稿的場合越來越多，發(fā)言稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。你所見過的發(fā)言稿是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的防溺水領導發(fā)言稿，歡迎大家分享。
防溺水家長會講話稿篇五
大家好！
今天我演講的主題是：珍愛生命，預防溺水。
人的生命是寶貴的.，但同時它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患于不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果不堪設想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關的安全知識，而發(fā)生溺水事故。
xx月xx日上午，xx市xx中x名初二學生在xx邊燒烤時，x名學生不慎落水，x名同學施救，結果造成x名學生溺亡。同日，xx中學x名學生結伴到xx河段游泳時溺亡。x月xx日下午，xx市xx小學x名學生到附近河水中游泳時溺水，導致x名學生溺亡。同日，xx區(qū)x名小學生和1名初中生在xx區(qū)xx河游泳時溺亡。
短短兩天時間內四省五地連續(xù)發(fā)生x起未成年人溺水事故，造成xx名中小學生溺亡。一個個如花生命，還未來得及綻放，就轉瞬凋零，沉入水底不復可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱，難道我們不應該好好珍惜嗎？難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎？同學們，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們要防患于未然，加強自我保護，遠離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學提出以下幾點建議：
1、下水時切勿太餓、太飽，飯后一小時不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
3、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠可貴，幸?？鞓氛莆赵谖覀冏约菏掷铩Ｉㄖ挥屑毿暮亲o才會燦爛地綻放，希望同學們能謹防溺水，珍愛生命，愿生命之花永不凋零！
謝謝大家！
防溺水家長會講話稿篇六
各位家長朋友：
隨著夏天季節(jié)的來臨，學生的戶外活動日漸頻繁，為了確保節(jié)假日我校學生在家安全，20xx年x月x日晚我校專題召開了防溺水安全教育家長會，明確家長的監(jiān)護責任，希望家長監(jiān)督管教子女，希望家長配合學校做好夏季“家庭防溺水安全教育工作”，確保子女平安。確保學生校外安全。
一、加強孩子游泳安全教育與管理。
天氣逐漸炎熱，黃連河涌較多，孩子在河道里玩耍很危險，學校已經多次告誡學生不準在河道里玩耍，要在安全的地方玩。希望家長不厭其煩地教育孩子不得私自結伴下河（涌）游泳或嬉水，學生游泳必須在家長陪同下去有資質的游泳場館，下水前要做好準備和適應工作。家長一旦發(fā)現(xiàn)有學生在河（涌）邊游泳或嬉水，要及時進行勸阻和制止，以防溺水事故的發(fā)生。
大家要謹記“五不”承諾書內容，教育孩子做到“五不”：即不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的地方游泳。
二、加強孩子交通安全教育與管理。
我們要教育孩子嚴格遵守交通規(guī)則，學習交通安全法律、法規(guī)和交通安全知識，上學、放學及平時外出活動不要在馬路上游玩、到了路口要做到一停、二看、三通過，爭做一位文明的交通者，年齡小的孩子，特別是沿馬路上學、放學的學生，家長應按時接送，以確保學生安全。
三、強化食品衛(wèi)生安全教育與管理。
請您加強對孩子的衛(wèi)生安全教育。教育孩子做到飯前便后要洗手，吃水果要洗凈，不要吃不衛(wèi)生的食品，“不要吃三無”和裸露食品。購買食品時選擇正規(guī)商場店鋪，并認真查看食品標簽，做到“一看二聞三觸摸”，拒絕購買過期食品。培養(yǎng)孩子在家吃早餐的好習慣，不要在路邊無證經營的小店或流動攤點就餐，對學生的身體很沒好處。
四、加強孩子自我安全保護教育與管理。
要教育孩子：
1、正確與壞人壞事做斗爭。要依靠家長、老師和警察與壞人做斗爭，遇事不慌，不要輕易相信陌生人的話，不隨便吃別人給的東西，不輕易讓陌生人進家門。
2、正確使用電器和煤氣。加強安全用電教育，正確使用煤氣，做到通風，以防煤氣中毒，遇到危險妥善處置。
3、自覺抵制黃、賭、毒。不到網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等不適合未成年人進入的場所，不到一些非法集會場參加活動。在家上網(wǎng)時，不登錄、不瀏覽未成年人不宜的網(wǎng)站，自覺抵制不良信息的危害。
4、加強對孩子進行防雷、防電、防暴風雨、防臺風教育，提高孩子的安全意識。雷雨天不要打電話，不要到電線桿、大樹、變壓器下避雨或停留，盡量不要外出，留在室內，以免遭雷電擊中造成傷害。
5、按時上學，放學后迅速回家，不要在路途逗留和玩耍，不能到?；蛘埐?、事假的，請家長提前時向班主任請假。
防溺水家長會講話稿篇七
親愛的老師們，同學們：
早上好！我今天演講的題目是珍愛生命，預防溺水。
天氣越來越熱，夏天來了。在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的體育活動之一。但由于在遇到意外時缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發(fā)生溺水事故。
根據(jù)調查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。在這里，我希望每個人都能做到七不三的事情：
不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。要在家長或長輩帶領下游泳；要到有防護設施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳；遇到同伴溺水時，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預祝同學們過一個健康快樂的夏季。謝謝大家！
防溺水家長會講話稿篇八
早上好！
現(xiàn)在是最熱的時候，一些學生私下跑去游泳。今天，在國旗下，我們重點進行預防溺水的安全教育知識。要求你不要私自在水里游泳，不要在工地的水坑池塘邊玩耍，要提高自己的安全意識和自我保護意識。我們必須學會珍惜生命，遠離傷害。
一、不要一個人出去游泳，不要在不了解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要靠近河塘；不要拾起掉進水里的物品；不要去河塘釣魚。
二、游泳需要去有資質的游泳池，而且必須有組織，可以在大人的帶領下去游泳。
三、注意身體健康。平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區(qū)游泳。下水前要做好準備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳。
四、對自己的水要有自知之明，下水后不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要互相打架，以免喝水溺水。
五、如果游泳時突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。
六、游泳時，如果腿或腳抽筋，不要驚慌。可以用力踢或者跳，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。
七、學生應該互相關心，互相愛護，發(fā)現(xiàn)一些學生去游泳或在危險的地方玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
八、溺水急救。
在我們的日常生活中，如果遇到溺水的人，我們在搶救的時候應該怎么做？
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，你不能沖進水里去救他，因為一旦被落水的人抓住，會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗施救者大量的體力，有時甚至會導致施救者體力耗盡，最終死亡。你應該立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西，然后拖到岸上。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：1.快速清除口鼻處的污泥、雜草和分泌物；保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道；2.將溺水人員抬起，使其俯臥在救護者的肩膀上，腹部靠近救護者的肩膀，頭和腳下垂，使呼吸道內的積水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復蘇的時間；3.進行口對口人工呼吸和心臟按摩；4.聯(lián)系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫(yī)院。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實，只要我們關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以預防的。
防溺水家長會講話稿篇九
大家早上好！
大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
絕大部分人都抱著一種僥幸心理，認為這種倒霉的事不會發(fā)生在自己身上，這種想法也曾在那些發(fā)生事故的人腦海里呈現(xiàn)過，但偏偏就發(fā)生在他們身上了。因此我們不要抱著這種僥幸的心理，為了安全起見，同學們應當做好以下幾點：
1、無家長或老師帶領不私自下水游泳；
2、不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳、戲水；
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
5、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
6、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
7、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
4、接受學校和家長的教育，遵守所在學校或者其他教育機構的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，打110或120進行急救，千萬不要去盲目施救，學校也堅決反對學生下水施救溺水人員。
同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水家長會講話稿篇十
尊敬的家長：
下午好！
非常感謝你們抽出寶貴的時間前來參加海龍教育幼兒園舉行的防溺水主題安全教育家長會，同時也很感謝大家對我們老師工作的真誠理解和大力支持。
今天的家長會主要和家長們探討一個話題，就是請各位家長高度關注孩子的安全教育問題，尤其是防溺水的安全教育問題。據(jù)統(tǒng)計，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。也就是說，全國每年有近3000名兒童溺水死亡，平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。
下面請家長們認真觀看防溺水的教育視頻。
除了視頻上發(fā)生這些示例外，最近我們周邊的學校也發(fā)生了學生溺水死亡的事故，前段時間安丘牟山水庫發(fā)生兩名兒童溺水身亡事件，6號高密也發(fā)生了兒童溺水事件，重慶潼南發(fā)生了8名兒童溺水身亡事件等等。這些事故的發(fā)生令人十分痛心，對此，我們幼兒園高度重視，安全教育從幼兒和家園教育開始，要求各班切實加強幼兒及家長的安全教育，確保不發(fā)生此類事故。關于幼兒園防溺水的安全教育，我主要強調以下幾個方面：
第一、讓孩子了解容易發(fā)生溺水的地方，讓孩子時刻警惕，處處小心。一般發(fā)生溺水的地點都是在野外的危險水域：如水庫、水坑、河流、溪邊，游泳池等。
第二、提醒孩子游泳注意事項。首先，要選擇正規(guī)、安全的游泳場所游泳；其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好準備活動，下水前應先熱身，但不宜太劇烈。最后，提醒他們不要貿然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。
第三、教育孩子看到別人落水，不要盲目施救。
1、不能手拉手施救，因為落水者力大無比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。
2、告訴孩子不能入水施救，幼兒沒有足夠的能力入水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發(fā)生更多的悲劇。救援的第一要務是保證自身安全，不然就是添亂，甚至可能引發(fā)更大的悲劇！
第四、落實好防溺水“六不準”的工作。
1、不準私自下水游泳。
2、不準擅自與他人結伴游泳。
3、不準在無家長帶領的情況下游泳。
4、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
5、不準到不熟悉的水域游泳。
6、不準不懂水性的幼兒擅自下水施救。
第五、家長做好“四知道”：
家長應盡到監(jiān)護職責，尤其要做好幼兒在節(jié)假日和暑假期間的防溺水教育及監(jiān)管，以及節(jié)假日親情陪伴。與孩子一起學習掌握一定的防溺水自護自救知識。如果帶孩子外出，家長一定做到“四個知道”：知道孩子去哪里了、知道孩子去干什么了、知道孩子和誰去、知道孩子什么時候回來。如果孩子想和小伙伴去野外玩水，家長一定要當面制止。
親愛的家長，孩子的健康成長是您最大的牽掛，孩子的安全關系到孩子的一生，也維系著您一家的幸福。讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍天！
謝謝大家！
防溺水家長會講話稿篇十一
尊敬的家長：
大家好！
非常感謝大家今天晚上能從百忙之中抽寶貴的時間來參加本次家長會。這次家長會是在濰坊市教育局的要求下開的，主要的內容是針對近期全國發(fā)生的幾起大的溺水事故，對全體家長和學生進行一次防溺水的專項安全教育。
其實，我堅信在座的各位家長對孩子的安全絕對不會比我們老師操的心少。但看看我們的孩子，再看看周圍這些安全隱患，我不得不說，我們操心是一方面，更重要的是安全教育要時刻跟上學生的思想動態(tài)。
孩子是祖國的未來，是家庭的希望。孩子安全、健康、快樂地成長是全社會關注的焦點。而實現(xiàn)“孩子在校安全、快樂；家長在家放心、滿意”是我們學校教育的重要目標。
近期以來，省內外接連—發(fā)生中小學生溺水傷亡事故。在這里，我向大家通報以下五起事件：
第一起：4月20日，廣東省化州市寶圩鎮(zhèn)倉板小學5名小學生放學回家后到村外玩耍，經過村邊小橋時不慎掉進河里，造成3名學生死亡、1名失蹤。
第二起：4月26日，安徽六安4名小學生手拉手救同學，不幸被急流沖走。
第三起：5月6日，安徽省銅陵職業(yè)技術學院和安徽工業(yè)職業(yè)技術學院10名學生到銅陵縣老洲鄉(xiāng)太陽島游玩，1名女生不慎落水，6名學生下水施救，造成5人溺水死亡。
第四起：6月9日10時40分，哈爾濱5名學生手拉手營救落水女同學，其中4人遇難。
第五起：6月9日下午2時左右，山東省萊蕪市7名中學生在當?shù)氐膮R河下游發(fā)生溺水事故。截至當晚7時50分，7名中學生被全部打撈上岸，但不幸的是已全部死亡。
發(fā)生，今天學校在這里召開“珍愛生命，嚴防溺水”安全教育家長會，我主要強調以下幾個方面：
1、溺水事故一旦發(fā)生，對于發(fā)生事故的人來講，無外乎這兩種情況一種是經過施救或救治后康復，一般會恢復健康，第二種就是溺水身亡，也就是失去生命。作為學生的監(jiān)護人，我們首先要讓學生知道，下河游泳是一件及其危險的事，危險到威脅到我們的生命。如果因我們做家長的疏忽大意，或者教育的目的性不夠明確，導致孩子不聽勸告，一意孤行，下河玩耍、戲水。最后，一失足成千古恨，留給我們的，只有悔恨的淚水。
2、中國兒童意外溺水調查報告，在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。也就是說，全國每年有近3000名兒童溺水死亡，平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。有的家長會問，學校老師、家長幾乎天天對都在進行安全教育，為什么還有這么多事故發(fā)生呢這就是我要著重講的下一個內容。
首先，不要用命令式的口吻“禁止”孩子“不許、不要、不能怎樣”，更重要的是幫孩子分析禁止的原因，讓學生思考出其中利害，時刻警惕周圍可能存在的安全隱患，才能起到教育效果。我們每個人都要出行，據(jù)調查，人的一生至少有10次以上面臨死亡的威脅，但有的人總會化險為夷，而有的人在還來不及思考的時候就失去了生命，其主要原因在于放棄了警惕性，小心的程度不夠。我們要幫孩子樹立這樣一種能力：在出行時，時刻都要對周圍可能存在的危險做出正確的判斷，盡量的遠離危險。夏季到了，天氣炎熱，有的同學耐不住酷暑，總想到水里泡泡，豈不知，如此的話會將自己帶到危險的邊緣。河流由于抽沙導致河床高低不平，水溫變化較大，池塘、魚塘底部溝壑交錯、水生植物繁多，如果在這樣的水里戲水，很有可能沉下去，自己不上來了。有的同學說，我會游泳，而且水性很好，可大家知道嗎，絕大多數(shù)溺水身亡的人都會游泳，沒有人會走在大路上被水淹死的，就是說：能到河里游泳的，有幾個人不是自認為自己有點水性的不會水的人，你讓他下河游泳他可能還猶豫呢。然而，就是因為自己會游泳而疏忽大意，放棄了警惕。有的人一頭扎在水里，頭被埋在泥里而死亡；有的人被水草纏繞不得脫身而離世；有的人由于腳抽筋而無力游到岸邊；有的人因為力量不夠而無法再繼續(xù)游動而最終沉底。所以，一定要讓學生懂得：不可因為自己會水性而盲目下水，切記切記。有的學生又說了，爸，媽，我也不下水，就和同伴在水邊玩玩，在河邊走走，行不行告訴他，不行！
出示：游泳要嚴格遵守“四不”
發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么。
我們一直強調不許孩子下河游泳，甚至不到河邊玩耍，那么，是不是游泳成了危險運動了當然不是。如果孩子想游泳，抽個空帶他到正規(guī)的泳池中去過過癮?；c錢沒關系，對于孩子的生命來說，那是微不足道的'。節(jié)假日，雙休日，帶孩子到濰坊去玩玩，經濟實惠，還能拉近—親子關系，增進生活情趣，不僅滿足了孩子，我們自己也會身心愉悅，不失為一種生活的樂趣，不妨全家都去享受一下。
在每年5萬多名因意外死亡的0至14歲兒童中，溺水身亡的兒童幾乎占到六成。其中，1歲內的嬰幼兒溺水事件超過一半是發(fā)生在自家的浴缸中，主要原因是看護不當或溺水發(fā)生時看護人員不在常而適齡期兒童溺水多與游泳活動有關。為此家長應注意以下幾點：
1、對0～4歲的兒童應加強看護，洗浴后要及時清空浴池里的水，浴池放水的開關要位于孩子觸摸不到的地方。
2、對于5～12歲的兒童，應教會孩子游泳及游泳規(guī)則；兒童游泳應在家長或老師的帶領下，選擇安全場所，并配備游泳圈等安全器材；大人應該注意水域深淺，并教會孩子用腳試水深淺。
因此，孩子在家時，家長一定要強力告知孩子不準私自下水或在沒有大人的陪同下游泳；不得到水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡、游泳；不得隨同大人到水庫、池塘等地方釣魚等。
如何預防游泳時下肢抽筋：自救方法。
如何救助溺水者：如何開如展岸上急救以及下面的內容。
在本年度6月，是我市的安全教育月，為了切實保護全體學生和教職工的生命安全，我校采取以下安全防范措施，敬請家長們給予支持和配合：
1、嚴格遵守學校的作息時間制度。尤其是午間，學校下午的上課時間為2：30分，學生在2：00以后到校最佳。嚴禁午間早到校，因為這段時間是班級管理空擋時間，老師未進入工作崗位，學生到校無人監(jiān)護，存在著極大的安全隱患，所以特別提醒各位家長注意學生午睡時間，嚴格教育孩子按時上、下學。我們班學生的一般到校時間為：早上7：20，下午2：00；放學時間為中午11：25和下午5：20。
2、遵守學校請假制度。學生因事或因病需要請假，家長要親自電話中短信告知老師。同樣，若學生在校期間因事或病需要離校，我也會第一時間通知家長。即要做到雙向落實，學校和家庭要緊密配合，不要讓孩子遠離看管范圍，要時刻知道孩子的去向。
3、為有效保障我校師生的健康和安全，學校規(guī)定一切非我校師生人員如沒有門衛(wèi)的同意都不能進入校園。若有事或特殊情況的家長應事先與本班教師取得聯(lián)系，也可以在傳達室電話聯(lián)系。取得被尋訪人回應，并簽字登記后方能進入。
4、家校配合對學生進行安全教育，如：不跟陌生人走，不隨便跟陌生人搭話，不吃陌生人送的食物，不遠離集體單獨行動，遇到危險如何逃生等，增強孩子的安全防范和自我保護意識。
5、請家長仔細排查家庭、社會矛盾，早上來校前檢查孩子口袋是否帶有。
“打火機、管制刀具”等危險物品，并細心觀察學生上、下學的情緒變化，勤觀察、勤過問，保證孩子行為、心理上不出現(xiàn)偏頗。
如果您有好的意見或建議，請電話或書面的形式告知。帶來的不便之處，望家長們能夠諒解。
今天我們要談的就是這么多，家長如有什么疑問或者有何意見建議，可提出來我們共同探討。今天謝謝各位家長的光臨！讓我們本著“一切為了孩子”的共同目標，攜起手來，為孩子提供一個良好的、科學的、系統(tǒng)的教育環(huán)境以及安全成長的平臺，使孩子們快樂健康的成長！
防溺水家長會講話稿篇十二
親愛的同學們：
為了讓學生們做到高高興興上學去，平平安安回家來，學校及相關部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可學游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節(jié)炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家！
防溺水家長會講話稿篇十三
大家好！我是大班班的孫xx，今天我國旗下講話的主題是《預防溺水，珍愛生命》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經到來。而酷熱的天氣不知又要吸引多少人去游水嬉戲，溺水的危險，又悄悄地靠近了我們。夏季總是溺水事故的高發(fā)期，每年這時都會有學生溺水事件的發(fā)生，令人痛心。有關數(shù)據(jù)顯示，全國每年約有5。7萬人死于溺水，青少年兒童溺水死亡人數(shù)占到了其中的56%。就在不久前，全國各地又發(fā)生了多起溺水而亡的事件。
為預防溺水悲劇的發(fā)生，在此我向全校同學發(fā)出倡議：
一、加強自我保護，不參與危險的活動，任何同學不得私自去江、河、湖、塘、水庫等野外水域游泳嬉水。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
四、在日常生活中，當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救或者報警求助，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，生命只有一次，請你珍愛它。我們的生命不僅僅只為了自己而存在，它還承載著親人沉甸甸的愛。
同學們，請從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，杜絕溺水事件的發(fā)生。最后祝同學們開心快樂成長，安全健康生活。
防溺水家長會講話稿篇十四
大家好！
今天我所演講的題目是《生命誠可貴》。
相信最近大家都聽過這樣一則新聞：5月6日，銅陵市銅陵縣老洲鄉(xiāng)太陽島附近的長江流域內，7名地方高校學生發(fā)生集體性溺水，目前已造成5人死亡。聽到這則悲劇后，你也許會和我有一樣的感嘆：又是一個溺水事件！的確，近年來“溺水事件”這個可怕的名詞曾多少次響起在我們的耳畔？據(jù)有關部門統(tǒng)計，我國平均每年因溺水死亡的人數(shù)約占正常死亡人數(shù)的50%以上，其中，青少年和兒童更是占了很大比重。由此，我們不得不將話題重心轉移到青少年、兒童預防你水上。
我結合自己切身體驗，對一些真實案例進行分析，發(fā)現(xiàn)發(fā)生溺水事故的青少年、兒童大約分為兩種。其一，則是擁有“大無畏精神”的勇士們。農村有句俗語：嚇死膽大的，淹死會水的。他們正是憑借著“兵來將擋，水來我掩”的英雄氣概，瀟灑的`投入到與水的“戰(zhàn)斗”中了。無奈，壯士一去兮不復還，在短暫的歡聲笑語中，他們的生命終結了。正如，20xx年6月28日，我省無為縣洪巷中心小學三名六年級學生，午飯后結伴到村中池塘里游泳，因為盲目尋找“刺激”而發(fā)生意外，導致三人均因溺水而亡。無獨有偶，就在同一天，鞏義市回郭鎮(zhèn)的9名青少年結伴到伊洛河洗澡，同樣為了追尋刺激而造成溺水，僅有三人生還。當然，如果我們將青少年所有溺水事件都歸結到這點上，也未免太過牽強，畢竟在溺水事件中，還有許多謹小慎“?！钡娜?。就拿我自己來說，還記得，20xx年夏天的一個清晨，我與幾位好友相約到村邊池塘釣魚，也許是因為有所收獲，使我太過興奮，腳底一滑，便落入水中了。那時愚昧，不識水性，更不懂得所謂的“溺水急救”知識了，就只曉得在水中盡力撲騰，幸好同伴果斷機智，迅速將魚竿伸向我，因此我成功獲救了。現(xiàn)在再回首當時的情景，仍有“余寒猶厲”之感。我是個幸運兒，但幸運的總占少數(shù)，。正如20xx年4月28日，在六安市金安區(qū)馬頭鎮(zhèn)，幾名小學生結伴到壽縣隱賢鎮(zhèn)境內的老界河邊嬉戲，不慎滑入水中，幾人在水中互相施救，但因缺乏必備的溺水急救常識，就只知道緊擁在一起，導致這幾名學生無一人生還。
愛水，是人類的天性，這點我們無可厚非，尤其在眼下，酷暑即臨，到清涼的水中游上一游豈不快哉！但舒坦歸舒坦，生命最重要。畢竟，我們的人生要我們延續(xù)規(guī)劃，我們的家庭等著我們去構建，我們的祖國期待我們的奉獻。生命誠可貴！
我的演講完畢。
謝謝大家。
防溺水家長會講話稿篇十五
大家好!
我來自xx班，名叫xx，很高興能夠站在這個講臺上為大家做演講!今天我演講的題目是《預防溺水，從我做起》。
水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時候招呼你去它那里玩，有時候讓大家玩的非常盡興，可有時候卻會在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。
這樣的事情是我們每個人都不想看到的，因為他代表著一個鮮活生命的逝去，代表著一個家庭的悲痛，以及無數(shù)人的惋惜。
其實，真正導致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會在不了解和沒準備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因為準備的不充分而在危險降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。
如果，如果我們大家都能夠在心中有著足夠的警惕，對自己的生命有著足夠的熱愛和追求。那么，我想這樣類似的事件應該能夠大幅度的減少。并不是那些宣傳還不夠好，而是大家沒有將其看做是對自己說的，都認為自己是特別的那一個，偶爾那么一次兩次的出不了什么大問題。
所以，預防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個保證，做一個為自己生命負責的保證，保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水，在這個夏天里享受安全而又舒適的生活。
我的演講到這里就結束了，感謝大家，謝謝!
防溺水家長會講話稿篇十六
教師們、同學們：
大家上午好！
今日我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水“，溺水是游泳或掉入水坑、水井等頻繁的意外事故，普通發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)節(jié)令，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。在我們國家，意外損害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，10個因意外損害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
20xx年6月9日（前天），山東省萊蕪市，7名初學生游泳所有溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學生游泳所有溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
如今正是天氣炎熱節(jié)令，暑期也即未來臨，防溺水傷亡必需要引起每個家庭、學校和全部學生的高度重視。政教處在4.26號，給各班下發(fā)了“夏季平安教導活動方案“希各班遵照方案，仔細開展好平安教導活動，在此學校再次強調要求同學們做到下列幾點：
一、樹立平安意識，加強自我庇護，不走河邊，溝沿，不走僻靜的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水學問運用于實際，堅定杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教育，嚴守學校紀律，堅定不玩水。
四、在加強自我平安意識的同時，努力做好說服教導工作，對于那些違背學校紀律，私自玩水的行為，要堅定抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必需要有組織并在大人帶著下方可去游泳。
六、同學間要相互關懷、愛惜，發(fā)覺有的同學私自去游泳或到危急的地方去嬉戲，要準時勸阻并告知教師、家長。
七、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應當怎么辦呢？最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危急。在水中與落水者糾纏不但會耗費救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡終于喪命。所以，發(fā)覺有人落水，最佳的做法應立刻大聲呼救，尋求大人的`幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫驚慌，應保持冷靜，主動自救：
1、對于手腳抽筋者，假設是手指抽筋，那么可將手握拳，然后使勁張開，快速反復多做幾次，直到抽筋打消為止。
2、假設是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并使勁向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采納拉長抽筋肌肉的方法解決。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的將來和盼望，我們肯定要珍惜青春，努力學習，主動進取，不斷提高自身素養(yǎng)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。感謝大家！
防溺水家長會講話稿篇十七
目前天氣開始轉暖，個別學生會有去游泳消暑的想法，希望每一個同學牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全?！睂W校本著"以人為本"精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的；除非有父母親的親自陪同并經學校同意！
游泳安全要點。
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
8、如何預防游泳時下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身運動。
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
9、夏天游泳注意事項。
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余，也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。夏天游泳注意事項很多，應從多方面來考量，在此簡單介紹：
飯后、飲酒不宜游泳；有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳；雷雨的天候不宜游泳；水溫太低、太涼不宜游泳；游泳時禁止與同伴過份的開玩笑；不要隨興下水，特別是野外；風浪太大、照明不佳不要游泳；不明水域不要游泳、跳水；水淺、人多不可跳水；要在有救生員及合格場所游泳；下水前先做暖身運動；下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡；水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。露營、釣魚、野外活動如近水邊時，應嚴防小孩意外落水。海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。溺水的危害：
溺水是人在水中失去平衡后，大量水由口、鼻通過氣管進入肺中阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，導致窒息死亡。溺水窒息死亡過程較長，十分痛苦。溺水時間如超過10分鐘，會因窒息時間過長，很難搶救成功。如何預防溺水事故的發(fā)生？預防溺水要做到“四不要”：
1、不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳；
2、不擅自與同學結伴游泳；
3、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍、游泳；
4、不到不熟悉的水域玩耍、有用。
溺水時的自救方法：
不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓水；
人在溺水過程中處于慌亂狀態(tài)，會抓緊一切身邊的東西，所以未成年人不可以徒手下水救溺水者?？吹侥缢F(xiàn)象，不可逃避，應該大聲呼救，請成年人救援。同時將身邊的可漂浮的竹竿，木棍等扔向落水者。如果熟悉水性，同時身邊有超過2米的粗竹竿和木棍的可以脫衣后抱住材料下水救援。
對打撈上岸的溺水者如何搶救？打120電話，請醫(yī)生救援。
找較健壯者，將溺水者頭朝下，由健壯者雙手抓住溺水者小腿，背部貼著溺水者腹部，在平地上慢跑幾十秒。這樣既可以倒出氣管和肺中的水，又可以幫助心肺復蘇。
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