閱讀是一種享受，通過閱讀我們可以感受到文字的力量和魅力。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該具備簡明扼要的特點(diǎn)，避免過于冗長和廢話。下面是心理學(xué)家總結(jié)的情緒管理策略，幫你更好地調(diào)節(jié)情緒。
手機(jī)管理承諾書篇一
為了更好地規(guī)范課堂秩序，創(chuàng)造文明有序、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高自己的課堂學(xué)習(xí)效率，我作為東華理工大學(xué)地球科學(xué)學(xué)院的一員，愿意認(rèn)真執(zhí)行“無手機(jī)文明課堂”主題活動(dòng)實(shí)施細(xì)則，并主動(dòng)參與到“創(chuàng)建無手機(jī)課堂”的活動(dòng)中，并承諾：
1、進(jìn)教室前將手機(jī)關(guān)機(jī)放入書包或口袋，上課時(shí)手機(jī)絕不放在課桌上。
2、若將手機(jī)帶入課堂，則上課時(shí)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)至純靜音模式，并將手機(jī)放置手機(jī)休息角，決不在課堂上使用手機(jī)玩游戲、看小說、接電話、發(fā)微信短信qq、瀏覽網(wǎng)頁等。
3、上課專心聽講，積極主動(dòng)，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，共同確保課堂教學(xué)質(zhì)量。
4、共同維護(hù)教室的學(xué)習(xí)環(huán)境，杜絕影響課堂紀(jì)律的行為。
承諾人簽名：__
承諾人學(xué)號(hào)：__
班級(jí)：__
手機(jī)管理承諾書篇二
尊敬的老師：
為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，維護(hù)學(xué)校的正常教學(xué)秩序，營造寧靜的校園環(huán)境，使自己靜下心來，提高學(xué)習(xí)效率，我鄭重承諾：嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的關(guān)于《學(xué)生手機(jī)管理?xiàng)l例》。
若違反規(guī)定，我愿意接受學(xué)生手機(jī)管理規(guī)定的處罰規(guī)定。
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)管理承諾書篇三
親愛的家長及同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們中學(xué)生的成長帶來了許多隱患。
首先，很多同學(xué)使用手機(jī)是為了與人攀比，或是為了趕時(shí)髦。在購買手機(jī)的時(shí)候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價(jià)格。這又給父母額外增加了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更嚴(yán)重的是，中學(xué)生自我控制力差，有的同學(xué)上課期間、自修期間玩手機(jī)、發(fā)短信，嚴(yán)重影響聽課效果和自修效率 ；甚者，有的同學(xué)把手機(jī)作為戀愛的傳音帶，整夜在發(fā)信息聊天；更有甚者，有的同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊！許多同學(xué)在課余時(shí)間用手機(jī)上網(wǎng)聊qq、玩游戲，更是嚴(yán)重的分散了學(xué)習(xí)注意力，荒廢學(xué)業(yè)！或許，有的同學(xué)會(huì)說，我們使用手機(jī)是為了方便和家長聯(lián)系，那么，我們手中的他校訊通卡在學(xué)校的公共電話機(jī)上可以免費(fèi)撥打親情號(hào)碼，也可以到教師辦公室借用電話。已經(jīng)完全可以滿足你們與家長的溝通和通訊要求了。
其次，手機(jī)是貴重物品，由于體積較小，容易丟失，因此很可能造成損失。 第三，使用手機(jī)對(duì)身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重的危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長。擁有一個(gè)健康的身體是我們每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮?，那么，就請(qǐng)同學(xué)們收起手中的手機(jī)吧！
1、作為中學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園；
2、不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機(jī)。
為了維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保證學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活的和諧與高效，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，構(gòu)建“綠色”校園文化，促進(jìn)身心健康成長，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機(jī)等移動(dòng)通訊進(jìn)校園。
1、不攜帶手機(jī)、ipad、小靈通、mp3、mp4等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園。
2、如有違反，自愿接受《南潯中學(xué)學(xué)生違規(guī)使用手機(jī)處理辦法》的處理。
承諾人 （學(xué)生簽名，家長簽名）：
手機(jī)管理承諾書篇四
親愛的媽媽：
對(duì)于上課玩手機(jī)這件事，我感到無不后悔，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，我鄭重的`向您承諾，從此以后上課時(shí)間不玩手機(jī)、回家做不完作業(yè)不玩手機(jī)，一定好好學(xué)習(xí)，不在看一些跟學(xué)習(xí)無關(guān)的書，不再玩游戲，盡量少玩電腦。如果我做不到，我自愿接受您對(duì)我的懲罰，比如說不給我零花錢，其他的玩樂時(shí)間等等。我也不會(huì)再調(diào)皮，以后上課，我會(huì)好好聽老師講的什么，有不會(huì)的也會(huì)積極的找老師尋求幫助，爭(zhēng)取把不會(huì)的問題都搞明白。老師留得作業(yè)，我會(huì)把它先寫好再玩或者休息，作業(yè)寫完后，得到您的認(rèn)可肯定后，我再去玩。同時(shí)，我也會(huì)制定一個(gè)日常生活計(jì)劃，例如幾點(diǎn)起床，起床后干什么，放學(xué)后干什么，讓自己不再想以前一樣懶散，讓自己的學(xué)習(xí)成績有一個(gè)明顯的提升。我也會(huì)給自己制定一個(gè)目標(biāo)，比如說考試要考第幾名，同時(shí)這些需要您的幫忙，督促我、監(jiān)督我，看到我有什么不對(duì)的地方就指導(dǎo)我。
希望您再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)證明給您看，我一定會(huì)做到的！
保證人：
20____年____月____日。
手機(jī)管理承諾書篇五
在開學(xué)之初，針對(duì)手機(jī)的管理，我已經(jīng)公開在兩個(gè)班上宣布過規(guī)則：第一次發(fā)現(xiàn)上課玩手機(jī)，沒收手機(jī)一個(gè)月；第二次發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)，沒收手機(jī)兩個(gè)月；第三次發(fā)現(xiàn)上課玩手機(jī)，學(xué)生寫保證書，并由家長來代領(lǐng)手機(jī)。按照預(yù)先制定的規(guī)則，所帶班的這部手機(jī)是第二次沒收，應(yīng)當(dāng)由我保管兩個(gè)月，而兼課班的那兩部手機(jī)是第一次沒收，由我保管一個(gè)月。
下課后，兼課班的兩個(gè)孩子來跟我“討價(jià)還價(jià)”，能否本學(xué)期放假時(shí)把手機(jī)還給他們，我沒有答應(yīng)，只是告訴他們預(yù)先有規(guī)則，每個(gè)人必須認(rèn)真履行。隨后進(jìn)行了登記，并將手機(jī)鎖至我的辦公桌內(nèi)。
總結(jié)這一方面的嘗試性的工作，可梳理如下，我認(rèn)為有些還是切實(shí)可行。
一、引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)濫用手機(jī)的危害。
此刻的學(xué)生開始玩手機(jī)的年齡都比較早，要想在極短的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生走出手。
機(jī)的束縛，那是很難做到的事情。所以，在開展這一項(xiàng)工作的時(shí)候，我做好了充分的思想準(zhǔn)備。一般都是雙管齊下，既經(jīng)過疏導(dǎo)提升思想認(rèn)識(shí)，又依據(jù)規(guī)則實(shí)施有力監(jiān)管。切記，這一工作必須要有持續(xù)性，不是兩三周的時(shí)間就能見得成效的，至少需要兩個(gè)月的時(shí)間。在疏導(dǎo)的過程中，我更多地依據(jù)自我先前幾屆學(xué)生中因玩手機(jī)而荒廢了學(xué)業(yè)的具體例子來教育學(xué)生。有時(shí)候，我還將其寫成了敘議結(jié)合的文章在班上公開朗讀，期望經(jīng)過這些形式更好地表達(dá)我對(duì)他們合理使用手機(jī)的真摯情感的投入。另外，我還經(jīng)過一些心理學(xué)家和教育專家的經(jīng)典文章來感染學(xué)生，以期學(xué)生在思想上真正重視這件事，行動(dòng)上真正能夠規(guī)范自我。
二、充分利用家長的平臺(tái)介入學(xué)生使用手機(jī)。
家長對(duì)學(xué)生手機(jī)的管理是一個(gè)不容忽視的環(huán)節(jié)。好多時(shí)候，學(xué)校里教師下足了力氣對(duì)學(xué)生合理地使用手機(jī)抓出了成效，但學(xué)生一回到家里，“成效”便蕩然無存了，甚至較之以前更為瘋狂地玩起了手機(jī)，以求不能在學(xué)校玩手機(jī)的補(bǔ)償。遇到這種情景，主要的原因是家長不能管束自我的孩子，聽之任之，放任自流。誠然，這并非一日之“功”。鑒于此，許多家庭教育專家經(jīng)常呼吁，做一位合格的家長是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程，千萬不可急于求成。在此姑且不展開論述。
當(dāng)然，應(yīng)對(duì)不一樣層次的'家長管理和家庭教育，我們不能把問題與職責(zé)完全歸咎于孩子的家庭，還是應(yīng)當(dāng)進(jìn)取地想一些對(duì)策來讓家長介入學(xué)生合理地使用手機(jī)。曾在帶上一屆學(xué)生時(shí)，針對(duì)部分學(xué)生頑固不化的玩手機(jī)的惡習(xí)，我制定了晚上在家如何使用手機(jī)的《手機(jī)管理承諾書》，學(xué)生和家長共同簽字，一式兩份，教師和家長共同監(jiān)督學(xué)生。
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手機(jī)管理承諾書篇六
違規(guī)使用手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間，影響作息；容易沉溺不良信息，影響成長；容易過度社交，分散精力。
為此，我們承諾：
住校的學(xué)生將手機(jī)交由班主任管理，只允許周末或月假回家時(shí)使用，走讀生一律不準(zhǔn)帶手機(jī)到學(xué)校。如有違者，全班一起受罰，違規(guī)使用手機(jī)者向所有同學(xué)致歉。被發(fā)現(xiàn)三次及以上者，手機(jī)沒收不再歸還，后果自行承擔(dān)。
讓我們?nèi)w攜起手來，維護(hù)班級(jí)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，努力創(chuàng)造一個(gè)好的`學(xué)習(xí)環(huán)境。
承諾人：
20xx年x月x日。
手機(jī)管理承諾書篇七
為了更好地規(guī)范課堂秩序，創(chuàng)造文明有序、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高自己的課堂學(xué)習(xí)效率，我作為東華理工大學(xué)地球科學(xué)學(xué)院的一員，愿意認(rèn)真執(zhí)行“無手機(jī)文明課堂”主題活動(dòng)實(shí)施細(xì)則，并主動(dòng)參與到“創(chuàng)建無手機(jī)課堂”的活動(dòng)中，并承諾：
1、進(jìn)教室前將手機(jī)關(guān)機(jī)放入書包或口袋，上課時(shí)手機(jī)絕不放在課桌上。
2、若將手機(jī)帶入課堂，則上課時(shí)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)至純靜音模式，并將手機(jī)放置手機(jī)休息角，決不在課堂上使用手機(jī)玩游戲、看小說、接電話、發(fā)微信短信qq、瀏覽網(wǎng)頁等。
3、上課專心聽講，積極主動(dòng)，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，共同確保課堂教學(xué)質(zhì)量。
4、共同維護(hù)教室的學(xué)習(xí)環(huán)境，杜絕影響課堂紀(jì)律的行為。
承諾人：
日期：
手機(jī)管理承諾書篇八
手機(jī)使用不當(dāng)或是過度使用，弊端是顯而易見的。學(xué)生過分依賴手機(jī)，時(shí)時(shí)處處不離，且多用于發(fā)短信閑談，聽音樂，玩游戲，浪費(fèi)時(shí)光。在學(xué)校里，把手機(jī)當(dāng)成娛樂工具，無心學(xué)習(xí)，上課玩手機(jī)，夜里不按時(shí)睡覺，上課萎靡不振。違背了手機(jī)原本的意義與作用。
酷合以上事實(shí)，為了使同學(xué)們能夠健康成長，安心、專心學(xué)習(xí)，特倡導(dǎo)所有學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間不使用手機(jī)。要求同學(xué)們具體承諾如下：
1、所有學(xué)生原則上不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
2、如果學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園，所帶手機(jī)要交班主任統(tǒng)一保管，周日晚上班主任會(huì)統(tǒng)一收取，到周六放學(xué)后，班主任可以返還給學(xué)生。
3、所有學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間一律不準(zhǔn)攜帶游戲機(jī)進(jìn)入校園，不準(zhǔn)在校學(xué)習(xí)期間玩游戲，否則一經(jīng)發(fā)現(xiàn)予以沒收。
4、年級(jí)任何一位老師包括生活老師如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校園里面攜帶手機(jī)，不管手機(jī)處于何種狀態(tài)，我們會(huì)無條件沒收，直到高考后返還給學(xué)生，在此期間如果手機(jī)有遺失或損壞情況，老師恕不負(fù)責(zé)。
5、年級(jí)老師有時(shí)會(huì)對(duì)寢室進(jìn)行突擊檢查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)手機(jī)，則予以沒收。
承諾人：
日期：
手機(jī)管理承諾書篇九
我申請(qǐng)?jiān)谛W(xué)習(xí)期間擁有手機(jī)，并鄭重承諾：
1、使用手機(jī)遵守《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》的規(guī)定；
2、承擔(dān)《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》明確界定自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任；
3、如有使用手機(jī)不符合規(guī)定或有違規(guī)使用手機(jī)的行為，自覺接受相應(yīng)處罰；
4、在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：xxx
家長意見并簽字：xx
班主任意見并簽字：xxx
xx年xx月xx日
手機(jī)管理承諾書篇十
我申請(qǐng)?jiān)谛W(xué)習(xí)期間擁有手機(jī)，并鄭重承諾：
1、使用手機(jī)遵守《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》的.規(guī)定；
2、承擔(dān)《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》明確界定自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任；
3、如有使用手機(jī)不符合規(guī)定或有違規(guī)使用手機(jī)的行為，自覺接受相應(yīng)處罰；
4、在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：xxx。
家長意見并簽字：xx。
班主任意見并簽字：xxx。
xx年xx月xx日。
手機(jī)管理承諾書篇十一
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來學(xué)校的決心。
早在開學(xué)之時(shí),老師就已三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)不得帶手機(jī)來學(xué)校。而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。在寫這份保證書之時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤。違反了學(xué)校規(guī)定，破壞了班級(jí)的形象。我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽老師的話，保證不會(huì)有類似的事情發(fā)生，希望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。
我保證以后不再無故帶手機(jī)來學(xué)校,不再有類似的情況發(fā)生,我真誠地接受批評(píng)，并愿意接受處理。
手機(jī)管理承諾書篇十二
為了維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保證學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活的和諧與安全，養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，構(gòu)建"綠色"校園文化，促進(jìn)身心健康成長，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機(jī)等移動(dòng)通訊進(jìn)校園。特此承諾如下：
1、我們一定嚴(yán)格遵守學(xué)校不攜帶手機(jī)、小靈通、mp3等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規(guī)定。
2、協(xié)助學(xué)校宣傳禁止學(xué)生在校園內(nèi)使用手機(jī)等移動(dòng)通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學(xué)校規(guī)定達(dá)成統(tǒng)一，在行動(dòng)上自覺地不在校園里使用手機(jī)等移動(dòng)通訊工具。
3、保證在校學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴(yán)格遵守學(xué)校不攜帶手機(jī)、小靈通等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規(guī)定。
承諾人：____________。
時(shí)間：____年________月________日。
手機(jī)管理承諾書篇十三
尊敬的老師：
為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，維護(hù)學(xué)校的正常教學(xué)秩序，營造寧靜的校園環(huán)境，使自己靜下心來，提高學(xué)習(xí)效率，我鄭重承諾：嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的關(guān)于《學(xué)生手機(jī)管理?xiàng)l例》。
若違反規(guī)定，我愿意接受學(xué)生手機(jī)管理規(guī)定的處罰規(guī)定。
時(shí)間：20____年____月____日。
手機(jī)管理承諾書篇十四
姓名 班級(jí)手機(jī)型號(hào)（顏色） 價(jià)值手機(jī)號(hào)碼 手機(jī)串號(hào)（imei）家庭住址 聯(lián)系電話父親： 母親：請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己的情況選擇承諾并在相應(yīng)的選項(xiàng)后簽字：
我鄭重承諾：
在校學(xué)習(xí)期間，不擁有、不使用手機(jī)；2.在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：
我申請(qǐng)?jiān)谛W(xué)習(xí)期間擁有手機(jī)，并鄭重承諾：
1.使用手機(jī)遵守《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》的規(guī)定；
2.承擔(dān)《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》明確界定自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任；
3.如有使用手機(jī)不符合規(guī)定或有違規(guī)使用手機(jī)的行為，自覺接受相應(yīng)處罰；
4.在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：家長意見并簽字：班主任意見并簽字：
手機(jī)管理承諾書篇十五
你是否意識(shí)到手機(jī)在方便你聯(lián)系溝通之時(shí)，卻也在悄悄地侵蝕著你并不堅(jiān)定的防御底線，給你帶來意想不到的傷害呢？尤其是在高二這一關(guān)鍵時(shí)期。使用手機(jī)的弊端，是每位同學(xué)都應(yīng)該清醒意識(shí)到的。
歸結(jié)起來中學(xué)生使用手機(jī)至少有以下弊?。?/p>
1、不利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成。各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊，學(xué)生打手機(jī)說謊，特別是部分厭學(xué)的學(xué)生，明明在網(wǎng)吧玩游戲，他卻謊稱在學(xué)校復(fù)習(xí)功課，有的學(xué)生還以短信方式捉弄老師同學(xué)等。還有一些用來聯(lián)系同學(xué)的，往往也是一些小暴力事件的始作俑者，手機(jī)一聯(lián)系，幾個(gè)無聊的人一湊對(duì)，麻煩事就來了。無論是作弊，說謊還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來嚴(yán)重危害。
2、手機(jī)短信的不良信息危害學(xué)生心理健康。
手機(jī)短信在提供快捷而簡便的情感溝通平臺(tái)的同時(shí)，也帶來了“短信污染”的困惑與煩惱。另外短信過多，會(huì)使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會(huì)使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人，英國倫敦大學(xué)皇家學(xué)院的心理學(xué)家格倫威爾森稱，在80例臨床實(shí)驗(yàn)中，在工作中經(jīng)常發(fā)短信的人iq(智商)會(huì)降低10%，相當(dāng)于一整天沒有睡覺，而抽大麻后也只會(huì)下降4%左右，而且短信內(nèi)容一般都未經(jīng)過濾，正處在“似懂非懂”階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引誤入歧途。此外由于虛榮心和攀比思想的影響，可能致使少數(shù)學(xué)生使用非法手段占有他人財(cái)產(chǎn)，最終走上極為危險(xiǎn)的道路。
3、加大了父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。某些家庭困難的父母，買不起手機(jī)，但由于“愛子”心切，抵擋不住孩子的糾纏，只好千方百計(jì)打緊生活開支，甚至東挪西借滿足子女的要求，使原本拮據(jù)的家庭雪上加霜。
4、不利于全身心投入學(xué)習(xí)。有些學(xué)生一旦手機(jī)在手，無限制的打電話接電話，與朋友聊天，打游戲，耗費(fèi)時(shí)間和精力。據(jù)一位教師反映，他班上就有學(xué)生在自己不感興趣的課堂上互發(fā)短信息玩游戲，打發(fā)時(shí)間，分明是坐堂曠課。
5、擾亂課堂紀(jì)律。
課堂上經(jīng)常會(huì)有手機(jī)鈴聲響起，學(xué)生發(fā)短信，交頭接耳地交流各自收到的有趣信息，打亂課堂秩序的現(xiàn)象已不偶然，給其他同學(xué)造成干擾。在接、打手機(jī)時(shí)，白天影響課堂，晚上影響睡眠，直接影響第二天的聽課，此為重中之重啊。兩年之后恐怕悔之晚矣！
因此我們倡議：
為了身心健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)；為了靜心備考，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)；為了父母的期待，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)；為了人生理想的實(shí)現(xiàn)，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)?！爸怯露嗬в谒纭?，人生美好的征程，怎能因沉溺于手機(jī)而毀于一旦呢？憂勞可以使人進(jìn)步，安逸享樂會(huì)使人一事無成。
建議大家做出如下承諾：
1、絕不將手機(jī)帶進(jìn)校園；
2、絕不手機(jī)上網(wǎng)、聊天、游戲。
承諾人：
日期：
手機(jī)管理承諾書篇十六
手機(jī)型號(hào)（顏色）。
價(jià)值手機(jī)號(hào)碼。
手機(jī)串號(hào)（imei）。
家庭住址。
聯(lián)系電話。
父親：
母親：
請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己的情況選擇承諾并在相應(yīng)的選項(xiàng)后簽字：
我鄭重承諾：
1、在校學(xué)習(xí)期間，不擁有、不使用手機(jī)；
2、在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：
我申請(qǐng)?jiān)谛W(xué)習(xí)期間擁有手機(jī)，并鄭重承諾：
1、使用手機(jī)遵守《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》的規(guī)定；
2、承擔(dān)《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》明確界定自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任；
3、如有使用手機(jī)不符合規(guī)定或有違規(guī)使用手機(jī)的行為，自覺接受相應(yīng)處罰；
4、在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：
家長意見并簽字：
班主任意見并簽字：
日期：
手機(jī)管理承諾書篇十七
同學(xué)們：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)走進(jìn)我們生活的各個(gè)角落，功能從接打電話發(fā)信息到融合互聯(lián)網(wǎng)，發(fā)生了日新月異的變化。
一部手機(jī)，餓了足不出戶可以點(diǎn)外賣，購物可以無現(xiàn)金支付，外出可以網(wǎng)上訂車票機(jī)票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機(jī)可以把衣食住行全部搞定。手機(jī)，確實(shí)給我們的生活帶來了諸多的方便。
在手機(jī)給我們帶來方便的同時(shí)，也帶了許多的困擾。有人在手機(jī)的輔助下工作得心應(yīng)手，成就了成功。有人在手機(jī)的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長時(shí)間久坐低著頭對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害，負(fù)能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學(xué)們，我們是學(xué)習(xí)的年齡，我們要把經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)上。放下手機(jī)，刻不容緩。放下手機(jī)不僅是一句口號(hào)，而是一種態(tài)度。為此，我要向大家發(fā)出倡議：
1、放下手機(jī)，把精力用在學(xué)習(xí)上。
2、建造“養(yǎng)機(jī)場(chǎng)”，把手機(jī)放在養(yǎng)機(jī)場(chǎng)，制定“養(yǎng)機(jī)場(chǎng)”公約并嚴(yán)格執(zhí)行。
3、看到身邊沉迷于手機(jī)行為，及時(shí)勸說并制止。
一份倡議，一個(gè)承諾，一種責(zé)任，一份義務(wù)。同學(xué)們，讓我們從此刻起，拒絕手機(jī)，好好學(xué)習(xí)！
承諾人：
手機(jī)管理承諾書篇十八
父親，母親：
請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己的情況選擇承諾并在相應(yīng)的選項(xiàng)后簽字：
我鄭重承諾：
1.在校學(xué)習(xí)期間，不擁有、不使用手機(jī)；
2.在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：
我申請(qǐng)?jiān)谛W(xué)習(xí)期間擁有手機(jī)，并鄭重承諾：
1.使用手機(jī)遵守《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》的.規(guī)定；
2.承擔(dān)《重慶三十中學(xué)生手機(jī)管理辦法》明確界定自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任；
3.如有使用手機(jī)不符合規(guī)定或有違規(guī)使用手機(jī)的行為，自覺接受相應(yīng)處罰；
4.在手機(jī)使用上絕不做欺騙家長和老師的事情！
學(xué)生簽字：
家長意見并簽字：
班主任意見并簽字：
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