心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作和生活等方面，通過經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和個(gè)人感悟所得到的一種記錄和反思方式。它可以幫助我們梳理思路，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提升自己。我覺得寫一篇心得體會(huì)對(duì)我們來說非常重要，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以從不同的角度和層面進(jìn)行分析和總結(jié)，形成全面的觀點(diǎn)。希望這些心得體會(huì)范文能夠幫助到您，在您的總結(jié)寫作中提供一些有益的啟示。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇一
雙減政策是指中國政府近年來推行的減負(fù)政策和減壓政策，為學(xué)生和教師減輕負(fù)擔(dān)、減少壓力，提供更加寬松的學(xué)習(xí)和教學(xué)環(huán)境。作為一名數(shù)學(xué)教師，我在實(shí)踐中深切感受到雙減政策的積極影響。通過對(duì)課程的調(diào)整、教學(xué)方法的創(chuàng)新以及與學(xué)生的互動(dòng)，我體會(huì)到了雙減政策對(duì)于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展和提高教學(xué)質(zhì)量的重要性。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面分享我的心得體會(huì)。
首先，雙減政策為數(shù)學(xué)教師提供了更多的自由時(shí)間，使我們能夠更充分地準(zhǔn)備教案，提高課堂教學(xué)的效果。在過去，我常常為應(yīng)對(duì)繁重的工作任務(wù)感到壓力，沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行充分的備課和課堂準(zhǔn)備。而現(xiàn)在，隨著減負(fù)政策的推行，我能夠更好地規(guī)劃和分配時(shí)間，有更多機(jī)會(huì)進(jìn)行教育教學(xué)的探索和研究。例如，我可以查閱更多的教學(xué)資料，提升教學(xué)研究的水平，整理并準(zhǔn)備高質(zhì)量的教案。這不僅使我在課堂上更加自信，提高了教學(xué)質(zhì)量，也能夠?qū)⒏嗟木ν度氲綄W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)和輔導(dǎo)上。
其次，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)意味著為他們提供更多自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。在過去，學(xué)生通常面臨著繁重的作業(yè)和考試壓力，缺少自由發(fā)展的空間。而現(xiàn)在，隨著減負(fù)政策的實(shí)施，學(xué)生們能夠有更多的時(shí)間去進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓寬興趣愛好。在數(shù)學(xué)課堂上，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課外拓展，組織一些數(shù)學(xué)學(xué)術(shù)討論或者數(shù)學(xué)競(jìng)賽，讓學(xué)生更全面地了解數(shù)學(xué)的應(yīng)用和趣味性。通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，提高他們的學(xué)習(xí)綜合素質(zhì)。
第三，雙減政策倡導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求和發(fā)展特長，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)教育資源的均衡分配。在過去的教學(xué)中，我常常面對(duì)班級(jí)集體性的學(xué)習(xí)需求，難以滿足每個(gè)學(xué)生的特殊需要。然而，雙減政策的推行使得班級(jí)規(guī)模得到調(diào)整，減少了班級(jí)人數(shù)，使教師能夠有更多的時(shí)間和精力去關(guān)注學(xué)生的個(gè)別差異，并提供針對(duì)性的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。例如，對(duì)于一些數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)較弱的學(xué)生，我將采取個(gè)別輔導(dǎo)和小組輔導(dǎo)的方式，幫助他們消化課堂知識(shí)，提高他們的學(xué)習(xí)效果。對(duì)于一些數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)較優(yōu)秀的學(xué)生，我則可以提供更深入的數(shù)學(xué)知識(shí)和挑戰(zhàn)性題目，幫助他們發(fā)展?jié)撃?，培養(yǎng)他們的學(xué)術(shù)興趣和能力。
第四，減負(fù)政策有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動(dòng)手能力，通過實(shí)踐探索，提高數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)質(zhì)量。數(shù)學(xué)學(xué)科注重培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維和解決問題的能力，而實(shí)踐是培養(yǎng)這些能力的重要途徑。雙減政策的實(shí)施為我提供了更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生開展教學(xué)實(shí)踐課程和數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)課程。通過組織一些數(shù)學(xué)科技創(chuàng)新競(jìng)賽等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作，鍛煉他們的動(dòng)手能力和實(shí)踐能力。通過實(shí)際操作，學(xué)生們能夠更深入地理解數(shù)學(xué)的原理和應(yīng)用，提高數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
最后，減壓政策對(duì)于改善師生關(guān)系和促進(jìn)教育公平具有重要的意義。減輕學(xué)生的壓力和負(fù)擔(dān)，使得學(xué)生和教師都能夠更加輕松愉快地面對(duì)學(xué)習(xí)和教學(xué)。這有助于改善學(xué)生和教師的關(guān)系，打破傳統(tǒng)的教師權(quán)威模式，增加學(xué)生和教師之間的互動(dòng)和溝通。通過更好的師生溝通和互動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和提高成績，增強(qiáng)教育的公平性。教育公平是一個(gè)社會(huì)的基石，減壓政策的推行有助于縮小教育差距，促進(jìn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定發(fā)展。
總之，雙減政策在我的數(shù)學(xué)教學(xué)實(shí)踐中產(chǎn)生了積極的影響。通過為我們提供更多的自由時(shí)間、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動(dòng)手能力以及改善師生關(guān)系和促進(jìn)教育公平，雙減政策為數(shù)學(xué)教師提供了更好的教學(xué)環(huán)境，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)優(yōu)秀人才。作為數(shù)學(xué)教師，我將繼續(xù)努力踐行雙減政策，不斷提升自己的教學(xué)水平，為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇二
聽說政策雙減，很多人都在為這件事情感到高興，包括我這個(gè)從事教育行業(yè)的人。雙減政策除了給學(xué)生減負(fù)，也為我們教師帶來了好處。在這篇文章中，我將分享我在雙減政策后的教學(xué)方法和心得體會(huì)。
第一段：政策背景及對(duì)教師的影響。
隨著雙減政策的陸續(xù)推進(jìn)，學(xué)生們的課業(yè)負(fù)擔(dān)得到了很大的緩解，教師們的教育壓力也隨之減小了，這極大地改善了教師的工作環(huán)境和工作壓力。更多的時(shí)間可以專注于教學(xué)，增強(qiáng)教師的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。而且，雙減政策的開展，也讓更多的優(yōu)秀人才愿意來到教育行業(yè)。
第二段：教學(xué)管理上注意的問題。
在雙減政策下，我們教師需要及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，通過不同的方式和方法來促進(jìn)學(xué)生的有效學(xué)習(xí)。針對(duì)學(xué)生的自主性，我們應(yīng)該采取更加靈活的教學(xué)模式，讓學(xué)生能夠更好地對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行管控，提升自主學(xué)習(xí)能力。自主性也意味著學(xué)生們不斷地提出問題，我們作為教師，時(shí)刻需要注意，因?yàn)檫@代表著我們的工作任務(wù)走上正軌。我們可以為學(xué)生制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃，定時(shí)檢查進(jìn)度，同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n后、周末學(xué)習(xí)，增強(qiáng)其自主學(xué)習(xí)的興趣。
第三段：講解內(nèi)容和方法的改變。
教學(xué)在雙減政策下的關(guān)鍵是教師要靈活，學(xué)會(huì)變通。在對(duì)知識(shí)的講解上，我們可以采用小組活動(dòng)、集體討論等方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與性?？梢岳靡恍﹫?bào)道和情境教學(xué)的方式，主動(dòng)擴(kuò)展學(xué)生們的視野。教師應(yīng)該把握授課的節(jié)奏和內(nèi)容，使每次教學(xué)更加有效和高效。通過對(duì)學(xué)生的寫作、反思、檢查答案等級(jí)聯(lián)活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生思考的深度和廣度，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。
第四段：注重課堂氛圍的管理。
培養(yǎng)和維護(hù)良好的課堂氛圍是每個(gè)教師的責(zé)任。我們需要營造一個(gè)輕松愉快的氛圍，通過各種適宜的方式引導(dǎo)學(xué)生們對(duì)課程進(jìn)行參與。我們可以通過討論、展示、競(jìng)賽等形式來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和思考。這樣做不僅可以通過課堂來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，還可以培養(yǎng)學(xué)生的積極思考和富有想象力的能力。同時(shí)，良好的課堂氛圍也可以幫助教師更好地扮演好教育工作者的角色。
第五段：未來教育的展望。
隨著雙減政策的不斷推行，教育將迎來一個(gè)更好的發(fā)展環(huán)境。未來教育行業(yè)需要的是高質(zhì)量的教學(xué)管理，注重學(xué)生成長和發(fā)展。作為一個(gè)優(yōu)秀的教育工作者，我們需要多思考如何引導(dǎo)學(xué)生，啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神，讓學(xué)生得到更多的成長和發(fā)展。
總而言之，在雙減政策下，做好教學(xué)工作是每個(gè)教育工作者的責(zé)任和義務(wù)。我們需要充分發(fā)揮我們的創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)作用，注重學(xué)生成長和發(fā)展，讓更多的學(xué)生在我們的指導(dǎo)下得到全面的成長，更好地投身于未來的社會(huì)。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇三
20xx年8月，國家出臺(tái)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，我校積極響應(yīng)國家“雙減”政策，落實(shí)減負(fù)保質(zhì)，致力于提升課堂質(zhì)量，向40分鐘要高效。在雙減政策下，如何優(yōu)化作業(yè)管理和設(shè)計(jì)路徑，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性和積極性，也成為了每一個(gè)老師要認(rèn)真思考的問題。
首先，我們應(yīng)該考慮作業(yè)設(shè)計(jì)的目的。作業(yè)的設(shè)計(jì)究竟是出于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固所學(xué)知識(shí)，還是出于“應(yīng)試”的目的，為了考試而大量做題，或者為了應(yīng)付學(xué)校的檢查。此外，如果一份作業(yè)單的設(shè)計(jì)，所有學(xué)生都會(huì)做，那么可以說這份學(xué)習(xí)單就是失去了它存在的意義。好的作業(yè)應(yīng)該是符合學(xué)生“最近發(fā)展區(qū)”的，是有一定的難度的，是孩子借助支架，通過自己的努力，跳一跳能夠摘到桃子的。因此，作業(yè)的設(shè)計(jì)要讓孩子們潛心會(huì)文、自主探究、合作學(xué)習(xí)，是可以讓他們?nèi)ヌ魬?zhàn)的。
在作業(yè)設(shè)計(jì)中我們要明白，不是做得越多、花的時(shí)間越多就越容易學(xué)好，在合適的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)“少且重要”的數(shù)學(xué)才是數(shù)學(xué)課的理想狀態(tài)。有時(shí)過多機(jī)械重復(fù)同水平的練習(xí)，會(huì)讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厭”。華羅庚曾說：“學(xué)數(shù)學(xué)不做題，等于入寶山而空返。”在信息化的今天，要幫助學(xué)生找到“題?！币巡皇请y事，難的是為每一個(gè)學(xué)生找到適合成長的“題組”。“雙減”文件明確要求：系統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。
“雙減”文件對(duì)作業(yè)批改也有細(xì)致具體的要求：教師要認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。文件還特別提到：不能要求家長批改和不得要求學(xué)生自批自改。毫無疑問，批改作業(yè)屬于教師的工作，“精選、先做、全批”是教師作業(yè)布置的基本準(zhǔn)則，教師也不會(huì)要求家長和學(xué)生批改作業(yè)來減少自己的工作量，但學(xué)生因此就放棄作業(yè)的“自我檢查”，家長就對(duì)孩子的'學(xué)業(yè)“放任不管”，這就是對(duì)文件的誤讀。任何關(guān)于學(xué)生成長的工作，都離不開學(xué)生主體的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作業(yè)的批改看結(jié)果也要看過程。老師批改的一個(gè)簡單的分或者“×”，反映不了學(xué)生學(xué)習(xí)過程的經(jīng)歷和收獲，還會(huì)掩蓋學(xué)生作業(yè)過程火熱的思考、豐富的情感和真切的體驗(yàn)。在批改時(shí)，盡量多一些鼓勵(lì)，多一些尊重。有時(shí)一句話，足以鼓勵(lì)學(xué)生的斗志；一個(gè)符號(hào)，可以緩解學(xué)生的焦慮；一個(gè)圖示，能激活學(xué)生的思路。
總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀文件精神，提高自己的課堂教育教學(xué)質(zhì)量，提升自己的作業(yè)設(shè)計(jì)能力。在減負(fù)的同時(shí)，不減教學(xué)質(zhì)量，更好地完成教學(xué)任務(wù)。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇四
“雙減，，政策與“五項(xiàng)管理”均是以“小切口，，撬動(dòng)“大改革”實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，40打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。
二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。看似一個(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì)，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦xx好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和人。
作為一名教育人，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的深刻體現(xiàn)。近年來國家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但因?yàn)樯鐣?huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的'現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。
“雙減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事xx業(yè)建設(shè)者和人貢獻(xiàn)一份力量。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇五
近年來，我國教育領(lǐng)域推行的“雙減政策”引起了廣泛的關(guān)注和討論。作為一名教師，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于雙減政策的講座，在與同仁的交流中，我受益匪淺。下面，我將分享我對(duì)雙減政策的理解和體會(huì)。
首先，講座中詳細(xì)解讀了“雙減政策”的內(nèi)涵和目標(biāo)。這一政策旨在減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要降低教師的任務(wù)量。雙減政策的實(shí)施對(duì)學(xué)生和教師都有積極的影響。對(duì)學(xué)生而言，減少了超負(fù)荷的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使他們能夠有更多的時(shí)間進(jìn)行興趣愛好和身心發(fā)展。對(duì)教師而言，得到了更多的空間來提高自身素質(zhì)和教育能力，從而更好地為學(xué)生服務(wù)。了解到這些信息后，我對(duì)雙減政策的意義有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
其次，講座中介紹了雙減政策的具體操作方案。一方面，學(xué)校要嚴(yán)格按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì)課程，不得超過每周課時(shí)的限制。另一方面，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，推行素質(zhì)教育。此外，學(xué)校還可以鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社團(tuán)活動(dòng)、實(shí)踐實(shí)習(xí)等，通過多元化的教育方式提供更廣闊的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。了解了這些具體措施后，我更加明確了如何在課堂教學(xué)中貫徹雙減政策的重要性。
進(jìn)一步，講座中提到了教師在雙減政策下的新職責(zé)和挑戰(zhàn)。一方面，教師需要調(diào)整教學(xué)方法，更注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力。另一方面，也要與家長保持緊密的聯(lián)系，讓他們參與到學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中。此外，教師還應(yīng)該不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)，通過學(xué)習(xí)新知識(shí)和方法來適應(yīng)新形勢(shì)下的教育工作。聽到這些要求后，我感到自己在教育教學(xué)方面還有許多不足之處，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到努力提升自己的重要性。
最后，講座中強(qiáng)調(diào)了雙減政策的實(shí)施需要全社會(huì)的共同努力。政府、學(xué)校、教師和家長共同合作，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。政府需要出臺(tái)相關(guān)政策和規(guī)定，提供支持和保障；學(xué)校要充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造良好的教育環(huán)境；教師要發(fā)揮教育引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課余活動(dòng)；家長要理解和支持學(xué)校的教育理念，并與學(xué)校保持密切的溝通。講座的最后，我深切感受到了雙減政策需要社會(huì)的共同努力，只有眾志成城，才能真正改善教育現(xiàn)狀。
通過這場(chǎng)講座，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了雙減政策對(duì)于我國教育發(fā)展的重要意義。作為一名教師，我將積極投身到雙減政策的實(shí)施中，努力減輕學(xué)生和自己的任務(wù)負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。我相信，只要我們共同努力，就能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和更美好的未來。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇六
從校內(nèi)的維度來看，國家下決心要“全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”，從健全作業(yè)管理機(jī)制、健全作業(yè)管理機(jī)制、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)以及科學(xué)利用課余時(shí)間幾個(gè)方面，全方位的幫助義務(wù)教育階段的學(xué)生減少作業(yè)壓力，規(guī)范教師職責(zé)，讓教育回歸學(xué)校，彰顯教育的本質(zhì)。
我個(gè)人非常贊同“健全作業(yè)管理機(jī)制“中“嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)”這兩項(xiàng)內(nèi)容。讓家長回到家長該有的位置，不要因?yàn)樽鳂I(yè)問題影響親子關(guān)系。從而讓孩子的負(fù)面情緒有一個(gè)可以信賴的發(fā)泄口，減緩孩子的學(xué)業(yè)壓力。
在“保證課后服務(wù)時(shí)間”這一條里，要求學(xué)校要引導(dǎo)學(xué)生自愿參加課后服務(wù)。課后服務(wù)結(jié)束時(shí)間原則上不早于當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r(shí)間。
從這里我們可以看出，國家從時(shí)間上就切斷了晚托班、托管班等輔導(dǎo)作業(yè)性質(zhì)的可能性，可見國家的力度和決心。
另外，雙減政策中還提到“加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)?！?/p>
我認(rèn)為對(duì)于“面批講解，答疑輔導(dǎo)”這種個(gè)性化的需求都能專門行文規(guī)范，或許未來教育模式也會(huì)發(fā)生些許變化，滿足個(gè)別“吃不飽”的學(xué)生，也是有可能的。
從校外的維度來看，雙減的一系列制度和規(guī)范可謂“精準(zhǔn)狠”。
1、堅(jiān)持從嚴(yán)審批機(jī)構(gòu)。
要求：各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機(jī)構(gòu)。學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一律不得上市融資，嚴(yán)禁資本化運(yùn)作。
這一條將學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的路都堵死了，除非你樂善好施，愿意以非營利性質(zhì)來開展培訓(xùn)公益事業(yè)。另外，嚴(yán)禁資本化運(yùn)作教育，簡直大快人心!讓教育回歸本質(zhì)，是多少人心中的渴望，不應(yīng)該讓資本控制教育。
2、規(guī)范培訓(xùn)服務(wù)行為。
要求：嚴(yán)禁超標(biāo)超前培訓(xùn)，嚴(yán)禁非學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)從事學(xué)科類培訓(xùn)，嚴(yán)禁提供境外教育課程。嚴(yán)格執(zhí)行未成年人保護(hù)法有關(guān)規(guī)定，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。
這一條將一直以來提倡超前學(xué)的機(jī)構(gòu)敲了警鐘(比如奧數(shù))，同時(shí)禁止了境外課程(比如英語各類境外教材)。不僅如此，還不允許培訓(xùn)機(jī)構(gòu)占用國家法定假期，休息日以及寒暑假進(jìn)行培訓(xùn)。
所以，你能想到的路，都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢?
3、強(qiáng)化常態(tài)運(yùn)營監(jiān)管
要求：線上培訓(xùn)要注重保護(hù)學(xué)生視力，每課時(shí)不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于21點(diǎn)。線上培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學(xué)生思維能力、影響學(xué)生獨(dú)立思考、違背教育教學(xué)規(guī)律的不良學(xué)習(xí)方法。聘請(qǐng)?jiān)诰硟?nèi)的外籍人員要符合國家有關(guān)規(guī)定，嚴(yán)禁聘請(qǐng)?jiān)诰惩獾耐饧藛T開展培訓(xùn)活動(dòng)。
首先，為了學(xué)生的身心健康，國家不允許培訓(xùn)時(shí)間超過晚上21點(diǎn)，所以孩子從放學(xué)(約5點(diǎn)半)到晚上21點(diǎn)之間能利用的時(shí)間非常有限。即便能上課，還要兼顧課時(shí)長度和課程間隔時(shí)長，這晚上的時(shí)間也就被分離的差不多了。
第二，“拍照搜題”這種app終于下線了，孩子終究還是得學(xué)會(huì)有問題要自己思考，而不是一味的依賴“抄作業(yè)神器”。這一點(diǎn)我個(gè)人非常支持，怒贊!
從校外維度的各項(xiàng)要求和規(guī)定來看，家長要將課外培訓(xùn)班妥善安排在周一至周五，做好時(shí)間統(tǒng)籌管理，顯得尤為重要，也是家長面臨最大的挑戰(zhàn)。
1，促進(jìn)義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。
積極推進(jìn)集團(tuán)化辦學(xué)、學(xué)區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學(xué)校共同體建設(shè)，充分激發(fā)辦學(xué)活力，整體提升學(xué)校辦學(xué)水平，加快縮小城鄉(xiāng)、區(qū)域、學(xué)校間教育水平差距。
2，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
學(xué)校不得隨意增減課時(shí)、提高難度、加快進(jìn)度;降低考試壓力，改進(jìn)考試方法，不得有提前結(jié)課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標(biāo)、考試排名等行為;考試成績呈現(xiàn)實(shí)行等級(jí)制，堅(jiān)決克服唯分?jǐn)?shù)的傾向。
3，深化高中招生改革。
堅(jiān)持以學(xué)定考，進(jìn)一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過課程標(biāo)準(zhǔn)的難題。逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標(biāo)分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例，規(guī)范普通高中招生秩序，杜絕違規(guī)招生、惡性競(jìng)爭(zhēng)。
4，納入質(zhì)量評(píng)價(jià)體系。
地方各級(jí)黨委和政府要樹立正確政績觀，將“雙減”工作成效納入縣域和學(xué)校義務(wù)教育質(zhì)量評(píng)價(jià)，把學(xué)生參加課后服務(wù)、校外培訓(xùn)及培訓(xùn)費(fèi)用支出減少等情況作為重要評(píng)價(jià)內(nèi)容。
這幾條是從國家層面來規(guī)范約束與雙減相關(guān)的制度，確保雙減政策的落地實(shí)施。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇七
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺(tái)，20xx年10月26日隴西國際城小學(xué)英語組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個(gè)好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所初步建構(gòu)的知識(shí)、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識(shí)、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)之后的知識(shí)記憶和技能鞏固，知識(shí)的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應(yīng)以價(jià)值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機(jī)制我國小學(xué)生的英語作業(yè)，應(yīng)該遵循我國小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的已學(xué)未會(huì)的訓(xùn)練的機(jī)制，其核心為：鞏固已學(xué)，強(qiáng)化實(shí)踐，達(dá)到能會(huì)。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語。作業(yè)的對(duì)話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設(shè)計(jì)情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評(píng)語，都應(yīng)從情感出發(fā)。語言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)、得體等語言基本規(guī)范外，作業(yè)語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對(duì)思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語言表述要有“能引而不發(fā)、激勵(lì)喚起”等效果。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇八
雙減政策“五項(xiàng)管理”對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于機(jī)管理。通過召開班會(huì)、聯(lián)系家長等形式及時(shí)宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長管理好機(jī)，盡量減少學(xué)接觸機(jī)的時(shí)間。除了學(xué)校特殊要求必須機(jī)完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅(jiān)決不給學(xué)布置必須機(jī)完成的作業(yè)。對(duì)學(xué)帶機(jī)和電話表校園進(jìn)了嚴(yán)格的管理。
二是關(guān)于學(xué)睡眠。學(xué)每天睡眠時(shí)間10個(gè)時(shí)。及時(shí)關(guān)注學(xué)睡眠時(shí)間，與家長做好溝通，保障學(xué)充睡眠。程度較弱的學(xué)作業(yè)速度很慢的，師會(huì)特殊對(duì)待，布置簡單的作業(yè)，以保證學(xué)的充睡眠。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的`不得推薦或選為中學(xué)課外讀物12條負(fù)清單，我們及時(shí)清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理。班級(jí)成了圖書，和圖書管理員。學(xué)完成各項(xiàng)作業(yè)之后，中午時(shí)間和延時(shí)時(shí)間可以借書閱讀。對(duì)學(xué)課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)。我們每天嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)時(shí)間，作為班主任，每天不僅要負(fù)責(zé)語學(xué)科，還要協(xié)調(diào)各科的作業(yè)時(shí)間，作業(yè)總量控制在1時(shí)。各科師在上完課之后就提前布置了家庭作業(yè)，每天下午延時(shí)時(shí)間學(xué)半以上都能完成所有家庭作業(yè)，且有的疑難題學(xué)也可以隨時(shí)在師指導(dǎo)下解決。個(gè)別參加社團(tuán)的學(xué)和作業(yè)速度較慢的學(xué)也能回家后迅速完成。
五是學(xué)體質(zhì)。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時(shí)1時(shí)陽光體育活動(dòng)課，活動(dòng)形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓(xùn)練，以及跳繩打球等項(xiàng)，以使學(xué)每天運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo)。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇九
段落一：引言（約200字）。
新教師雙減政策的實(shí)施是對(duì)教師工作負(fù)擔(dān)過重、生活壓力大的一種回應(yīng)。作為一名新教師，我在過去幾年中親身體會(huì)到了工作和生活的雙重壓力。然而，雙減政策的推出給我和很多同事帶來了一絲松動(dòng)的空間。在這篇文章中，我將分享一些我在雙減政策下的心得體會(huì)。
段落二：師資培訓(xùn)與職業(yè)發(fā)展（約300字）。
雙減政策為新教師提供了更多關(guān)于教學(xué)技能和知識(shí)的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。我個(gè)人在雙減政策的支持下參加了多個(gè)專業(yè)培訓(xùn)，如教育技術(shù)、班級(jí)管理等。這使我得以不斷提升自己的專業(yè)能力，更好地應(yīng)對(duì)課堂上的挑戰(zhàn)。同時(shí)，政策還為我提供了更多發(fā)展的機(jī)會(huì)，如參與校內(nèi)外教學(xué)研究與交流活動(dòng)，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過培訓(xùn)和發(fā)展，我感覺到自己的教學(xué)水平不斷提高，也更有信心面對(duì)未來的教學(xué)工作。
段落三：教學(xué)負(fù)擔(dān)減輕（約300字）。
新教師往往承擔(dān)較多的工作量，包括備課、批改作業(yè)、學(xué)生管理等。然而，雙減政策的實(shí)施讓我感受到了工作負(fù)擔(dān)的減輕。減少的教學(xué)課時(shí)為我提供了更多的時(shí)間來備課和個(gè)人成長。而且，政策還鼓勵(lì)學(xué)校提供更多教學(xué)輔助資源，如助教和教學(xué)設(shè)備。這些措施的實(shí)施使我的工作更加高效，也減少了壓力和焦慮感。
段落四：生活壓力釋放（約300字）。
除了教學(xué)工作外，新教師還要承擔(dān)家庭責(zé)任和個(gè)人生活瑣事。雙減政策的實(shí)施為我提供了更充足的時(shí)間去照顧家人和自己的健康。以前經(jīng)常加班加點(diǎn)的日子，現(xiàn)在得以緩解。我有更多的時(shí)間陪伴家人，參加興趣愛好，保持身心健康。這些改變有效地減輕了生活壓力，讓我更加積極地面對(duì)工作和生活。
段落五：回顧與展望（約200字）。
新教師雙減政策的實(shí)施對(duì)于減輕教師的工作負(fù)擔(dān)和生活壓力起到了積極的作用。然而，除了政策的實(shí)施，我們作為教師也需不斷提升自己的教育教學(xué)能力，與時(shí)俱進(jìn)。只有不斷學(xué)習(xí)和反思，才能更好地應(yīng)對(duì)教育發(fā)展的變革和挑戰(zhàn)。同時(shí)，政府也需要繼續(xù)關(guān)注教育行業(yè)，改善教師待遇和工作環(huán)境，為教師提供更好的發(fā)展和生活支持。相信在雙減政策的推動(dòng)下，我們新教師將能夠迎接更多的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，為教育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)（約100字）。
新教師雙減政策的實(shí)施減輕了教師的工作負(fù)擔(dān)和生活壓力，為新教師提供了更多的師資培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。通過政策的支持，教師的教學(xué)水平不斷提升，工作效率提高，生活質(zhì)量也得到了改善。同時(shí)，政府和教育部門也需要進(jìn)一步優(yōu)化政策，改善教師的待遇和工作環(huán)境，為教師提供更好的發(fā)展保障。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十
從_月開始，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)成為教育系統(tǒng)的頭等大事。各級(jí)部門以最強(qiáng)氣魄開始行動(dòng)。大刀闊斧實(shí)施改革。學(xué)校教育面臨著多重的壓力與挑戰(zhàn)，如果不懂清晰地看到這場(chǎng)改革的本質(zhì)，我們將失去發(fā)展的機(jī)遇，甚至?xí)黄渌愋蛯W(xué)校甩下許多。
減下去的作業(yè)負(fù)擔(dān)，其預(yù)留的時(shí)間如何分配才科學(xué)呢?如何靈活地開展有效的課后服務(wù)呢?傳統(tǒng)的紙質(zhì)考試、統(tǒng)一的集中考試將廢止，教學(xué)質(zhì)量監(jiān)測(cè)以何種形式開展呢?如何去適應(yīng)新常態(tài)?課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)從公開運(yùn)行到潛行蟄伏，如何讓其徹底無所遁形呢?課堂主陣地如何才能發(fā)揮更大的效益呢?這些命題，都無法繞開。倒逼我們開始痛定思痛，做出調(diào)整。
說到底，減負(fù)的核心無非就是課內(nèi)增效提速，捍衛(wèi)教師的職業(yè)權(quán)利，保障學(xué)生高品質(zhì)的學(xué)習(xí)權(quán)，營造出健康的教育生態(tài)，回歸教育的本真，給孩子們更自由的發(fā)展空間、更全面的能力培養(yǎng)、更愉悅的精神享受。而這一切，從學(xué)校層面說，依靠的就是教師的專業(yè)化;從社會(huì)層面說，依靠的是整個(gè)社會(huì)集體發(fā)力、共同支持;從家庭層面說，依靠的是所有家長們育人觀的徹底轉(zhuǎn)變。
雙減政策面前，教師們的壓力其實(shí)最大。無論從理念層面，還是技術(shù)層面，付出的心血和汗水將更多。已有的經(jīng)驗(yàn)反而無效。無所適從?一臉茫然?以前，還能依靠教師的大量輔導(dǎo)，給學(xué)生布置大量的作業(yè)，促使其機(jī)械地練習(xí)。在反復(fù)地講練、多次考試、強(qiáng)化記憶的模式中，把學(xué)生成績提起來。但眼下，這些都行不通呢?這注定是曲折的發(fā)展道路。
學(xué)生素能測(cè)評(píng)將由靈活的形式實(shí)施，需要老師多動(dòng)腦筋，多借鑒歐美國家基礎(chǔ)教育的做法。那天，我與一位資深的教師私下交談，一到二年級(jí)，不能組織紙筆考試。怎么去評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)科素能呢?以語文學(xué)科為例，測(cè)試形式就能多樣化。可采取口頭背誦，評(píng)估其發(fā)音準(zhǔn)確性、流暢性、情感性;可試著創(chuàng)編故事，現(xiàn)場(chǎng)講授給大家聽，評(píng)價(jià)其綜合素質(zhì)、語言積累、思維廣度、心理素質(zhì)、調(diào)動(dòng)力，這種方式適合孩子們;可由家長代其錄制音頻，存儲(chǔ)后進(jìn)行播放，既是有效的學(xué)習(xí)資源，也是學(xué)習(xí)成果的展示;以數(shù)學(xué)為例，口頭說一說加法的算理。將思維過程說出來。以動(dòng)手的拼裝活動(dòng)，測(cè)評(píng)其實(shí)踐能力，包括算理的掌握。但是，數(shù)學(xué)測(cè)評(píng)難度有點(diǎn)難。尤其是計(jì)算類型，需要紙筆驗(yàn)算。
作業(yè)負(fù)擔(dān)來自于對(duì)學(xué)科育人價(jià)值、功能等方面認(rèn)識(shí)不到位，存在畸形的教學(xué)觀。唯分?jǐn)?shù)論并非是完全錯(cuò)的。分?jǐn)?shù)論并不是一個(gè)貶義詞，主要是考試方式過于機(jī)械化，它以固定、標(biāo)準(zhǔn)的模式，扼殺了學(xué)生的天賦和個(gè)性，導(dǎo)致了分?jǐn)?shù)徹底窄化，只考察了淺表的知識(shí)與能力，并未全面地測(cè)評(píng)，這才是最大的癥結(jié)所在。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十一
雙減政策是指學(xué)校少面少課的政策，主要是為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。近期，我們學(xué)校組織了一場(chǎng)關(guān)于雙減政策的講座，邀請(qǐng)了教育局的專家來給全校教師進(jìn)行培訓(xùn)。在這次講座中，我受益匪淺，不僅加深了對(duì)雙減政策的理解，還對(duì)如何更好地貫徹這一政策有了更多的思考。
在講座一開始，專家首先解釋了雙減政策的出發(fā)點(diǎn)和目的。雙減政策的提出是為了破解當(dāng)前學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的問題，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和身心健康。學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力常常導(dǎo)致他們?nèi)狈Τ渥愕乃?，精神緊張以及缺乏鍛煉，長期下去容易引發(fā)身體和心理健康問題。而實(shí)施雙減政策，減少面授和課時(shí)，有利于學(xué)生的全面發(fā)展，并培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)興趣。
接著，專家介紹了如何在教學(xué)中貫徹雙減政策。首先，教師要充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，了解他們的學(xué)習(xí)能力和興趣特長，根據(jù)個(gè)別差異設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)和課程內(nèi)容。其次，教師要靈活掌握教學(xué)進(jìn)度，給學(xué)生留出足夠的自主學(xué)習(xí)時(shí)間。課后作業(yè)要有針對(duì)性，不僅僅是數(shù)量的減少，更要注重質(zhì)量。此外，教師還可以運(yùn)用多種教學(xué)方法，如小組合作學(xué)習(xí)、項(xiàng)目制學(xué)習(xí)等，使學(xué)生在不增加課堂時(shí)間的情況下，拓展學(xué)習(xí)領(lǐng)域。
在講座中，專家還向我們分享了一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。他們通過實(shí)地考察了一些先進(jìn)學(xué)校，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)校普遍貫徹了雙減政策，并取得了顯著的效果。這些學(xué)校注重學(xué)生在學(xué)校外的實(shí)踐活動(dòng)，推崇素質(zhì)教育，讓學(xué)生通過課外實(shí)踐來拓寬視野，增加知識(shí)面。與此同時(shí)，這些學(xué)校也在師資培訓(xùn)上下了很大功夫，提高了教師的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。從這些實(shí)例中，我們可以看到，雙減政策的貫徹需要全體教師的共同努力和付出。
通過這場(chǎng)講座，我對(duì)雙減政策有了更深入的理解，也意識(shí)到了自身在教學(xué)中的不足之處。作為一名教師，我應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和興趣。同時(shí)，我要進(jìn)一步提升自己的教學(xué)水平，不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法和理念，適應(yīng)雙減政策的要求。我也意識(shí)到，將雙減政策付諸實(shí)踐需要整個(gè)學(xué)校的配合和共同努力，我們要積極參與學(xué)校的相關(guān)討論和培訓(xùn)，與同事們一起分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，共同推動(dòng)雙減政策的貫徹。
總之，雙減政策講座給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞退伎肌Ｎ蚁嘈?，只要我們充分理解雙減政策的出發(fā)點(diǎn)和目的，積極貫徹這一政策，在教育的道路上，我們一定能夠取得更大的進(jìn)步，為學(xué)生的全面發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十二
雙減政策作為當(dāng)前教育改革的重要舉措，對(duì)于提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕教師工作負(fù)擔(dān)，具有重要意義。作為一名教師，我深切感受到了這一政策的積極影響。本文將通過把握教學(xué)改革、課堂教學(xué)、教師成長、生活品質(zhì)和教育公平等角度，從我的親身經(jīng)歷出發(fā)，闡述自己在雙減政策下的收獲和心得體會(huì)。
第二段：教學(xué)改革。
雙減政策的實(shí)施使得教學(xué)改革邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。以前，教學(xué)往往重于傳授知識(shí)，缺乏對(duì)學(xué)生思維能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。如今，通過雙減政策，我有更多的精力去思考如何更好地設(shè)計(jì)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。我嘗試了多種新的教學(xué)方法，比如問題驅(qū)動(dòng)式教學(xué)、合作學(xué)習(xí)和項(xiàng)目制學(xué)習(xí)等，這些方法都取得了良好的效果。雙減政策為我提供了更多的自主權(quán)，讓我有機(jī)會(huì)真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人和朋友。
第三段：課堂教學(xué)。
減輕課堂教學(xué)負(fù)擔(dān)是雙減政策的重要目標(biāo)之一。過去，每堂課我都要講盡可能多的內(nèi)容，以求實(shí)現(xiàn)知識(shí)的全面覆蓋。然而，這種方式往往導(dǎo)致學(xué)生聽課質(zhì)量不高，效果不佳。有了雙減政策，我可以更注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)能力，而不是簡單傳遞知識(shí)。我開始鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與課堂，進(jìn)行討論和分享，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和問題解決能力。因此，我的課堂變得更加活躍，學(xué)生們也更加積極主動(dòng)地投入其中。
第四段：教師成長。
作為一名教師，我們?cè)陔p減政策下也獲得了更多的成長機(jī)會(huì)。過去，由于工作量過大，我們很難有時(shí)間去參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)新知識(shí)。然而，雙減政策下的工作減負(fù)使得我們有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和完善自己的教學(xué)方法。我參加了多個(gè)培訓(xùn)課程和研討會(huì)，學(xué)習(xí)了新的教學(xué)理念和方法，提高了自己的專業(yè)水平。同時(shí)，我們也有更多的時(shí)間去進(jìn)行自我反思和教學(xué)研究，深化教育研究，不斷提升自己的教育素養(yǎng)。這種成長是雙減政策的重要收益之一，也是我作為一名教師最為珍貴的財(cái)富。
第五段：生活品質(zhì)和教育公平。
雙減政策的實(shí)施也帶來了教師生活品質(zhì)的提升和教育公平的推進(jìn)。過去，我們經(jīng)常加班超時(shí)，無法保證正常的休息和健康的生活方式。現(xiàn)在，減輕了工作負(fù)擔(dān)，我們有更多的時(shí)間和精力去與家人相處，進(jìn)行自身的充電和休息。工作與生活的平衡使得我們更加快樂和有動(dòng)力。此外，雙減政策也加大了對(duì)農(nóng)村和偏遠(yuǎn)地區(qū)教師的關(guān)注，推動(dòng)了教育資源的均衡配置，增強(qiáng)了教育公平性。每個(gè)孩子都有平等接受教育的機(jī)會(huì)，這是我們一直以來所追求的目標(biāo)。雙減政策的落地，讓我更加深信教育的未來是充滿希望的。
總結(jié)：
通過雙減政策，我作為一名教師深深感受到了教育改革的重要性和成效。教學(xué)改革、課堂教學(xué)的轉(zhuǎn)變，教師的成長，生活品質(zhì)和教育公平的提升，這些都是雙減政策所帶來的重要收獲。我將繼續(xù)努力，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，為教育事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望政府能夠繼續(xù)加大對(duì)教師的關(guān)注和支持，為教育改革提供更多的資源與政策保障。只有政府、學(xué)校和教師緊密合作，我們才能共同努力，實(shí)現(xiàn)教育的卓越發(fā)展。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十三
“雙減”政策的出臺(tái)，讓作為教師的我看到了國家對(duì)教育改革的決心和力度。政策的出臺(tái)，將減輕家長的負(fù)擔(dān)，讓“還孩子一個(gè)快樂的童年”有了希望，要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。希望加大力度將政策落地落實(shí)，切實(shí)取得實(shí)效。
減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學(xué)生身心健康成長的重大舉措?；貞?yīng)教育關(guān)切，緩解了社會(huì)教育焦慮、減輕了家庭教育負(fù)擔(dān)。
充分發(fā)揮學(xué)校主陣地作用，讓學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園，才能減少參加校外培訓(xùn)需求。全體教育工作者，應(yīng)當(dāng)務(wù)必以立德樹人為導(dǎo)向，克服“唯分?jǐn)?shù)”的評(píng)價(jià)方式，堅(jiān)持以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為本，深化課堂教學(xué)改革、提高校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量、完善課后服務(wù)，當(dāng)好“四有”好教師和“四個(gè)引路人”，為學(xué)生成長導(dǎo)航，撐起有利于學(xué)生健康成長的寧靜天空。
近年來，不符合教育規(guī)律的過量作業(yè)和校外培訓(xùn)已成為壓在中小學(xué)生及家長肩上的沉重負(fù)擔(dān)，對(duì)教育事業(yè)健康發(fā)展產(chǎn)生了較大的負(fù)面影響?！半p減”政策的出臺(tái)，意在強(qiáng)化學(xué)校教育功能，增強(qiáng)教育的服務(wù)功能，引導(dǎo)教育回歸教育本真，遵循教育規(guī)律，彰顯公益屬性，從根本上解決中小學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)教育健康發(fā)展。
下一步，應(yīng)該抓好政策落實(shí)。各地教育行政部門應(yīng)拿出實(shí)實(shí)在在的舉措，切實(shí)做到“強(qiáng)校內(nèi)”，讓學(xué)生在學(xué)?！俺燥枴⒊院谩?，得到充分而滿足需求的校內(nèi)課后服務(wù)，以緩解家長對(duì)于“教育內(nèi)卷”的焦慮，從而減輕學(xué)生、家長的負(fù)擔(dān)。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十四
老師們要理解國家為什么要進(jìn)行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個(gè)方向思考和改進(jìn)教育教學(xué)?因?yàn)椤半p減”，家長、社會(huì)對(duì)教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。
“雙減”嚴(yán)控了考試測(cè)驗(yàn)的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測(cè)試也是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感?所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。
教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路某某。在這條路某某，我們會(huì)遇到問題、分析問題，解決問題，我們會(huì)調(diào)整提升。然后我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。
教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十五
第一段：介紹雙減政策的背景和目的（150字）。
雙減政策是指減負(fù)和減課業(yè)負(fù)擔(dān)的教育改革政策，旨在減輕學(xué)生和教師的學(xué)業(yè)和工作壓力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。這一政策的出臺(tái)對(duì)于教育界而言是一次重大的轉(zhuǎn)型。過去，學(xué)生們和教師們面臨著過于繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致很多學(xué)生心理壓力過大，教師工作量巨大，缺乏時(shí)間進(jìn)行個(gè)人發(fā)展和專業(yè)提升。雙減政策的實(shí)施，為教育界帶來了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
第二段：教師在減負(fù)中的體會(huì)（250字）。
作為教師，我們最直觀地感受到了這一政策帶來的變化。減負(fù)使得我們有更多的時(shí)間和精力關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，并更好地引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和思維能力。我們不再被作業(yè)堆積和緊張的備課壓得喘不過氣來，我們有時(shí)間去了解每個(gè)學(xué)生的興趣愛好，挖掘他們的潛能。這種關(guān)注個(gè)體發(fā)展的改變讓我們更愿意主動(dòng)探索不同的教學(xué)方法，創(chuàng)造更多適合學(xué)生的教學(xué)資源，提高我們的教學(xué)效果。
第三段：教師在減課業(yè)負(fù)擔(dān)中的體會(huì)（250字）。
減課業(yè)負(fù)擔(dān)的政策讓我們擺脫了單一課程的束縛，讓教師有更多的自主權(quán)和創(chuàng)造力來選擇教材和方法。我們可以更靈活地進(jìn)行跨學(xué)科教學(xué)，引入多樣化的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更有趣味和挑戰(zhàn)性。減課業(yè)負(fù)擔(dān)還讓我們有了更多的時(shí)間去進(jìn)行專業(yè)發(fā)展和學(xué)術(shù)研究，提升自己的教學(xué)能力和學(xué)科素養(yǎng)。我們可以參加各種培訓(xùn)和交流活動(dòng)，與其他教師分享經(jīng)驗(yàn)和探討教育問題。這種專業(yè)成長的機(jī)會(huì)讓我們更加有激情和動(dòng)力，對(duì)教育事業(yè)充滿信心。
第四段：減負(fù)政策面臨的挑戰(zhàn)和解決辦法（300字）。
盡管減負(fù)政策給教師帶來了很多好處，但我們也面臨一些挑戰(zhàn)。減負(fù)可能導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量的下降，因?yàn)橐恍┙處熆赡軙?huì)過于依賴課外補(bǔ)習(xí)班，而忽視了自己的教學(xué)責(zé)任。此外，減負(fù)也帶來了教師職業(yè)發(fā)展的問題，因?yàn)橐恍┙處熆赡軙?huì)停止自我增值的努力，而滿足于現(xiàn)有的條件。為了克服這些挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該保持教學(xué)素質(zhì)的提高，不斷學(xué)習(xí)和研究教育理論和實(shí)踐，注重學(xué)科知識(shí)的深度和廣度。同時(shí)，我們應(yīng)該保持對(duì)教育事業(yè)的熱情和責(zé)任感，不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)，也要關(guān)心他們的心理健康和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
雙減政策對(duì)于教育界而言是一次進(jìn)步和改革。它為學(xué)生提供了更好的發(fā)展環(huán)境和機(jī)會(huì)，讓他們更加自主、全面、富有創(chuàng)造力地成長。同時(shí)，減負(fù)政策也給教師們帶來了更多的發(fā)展機(jī)遇和自主權(quán)，讓我們更有激情和動(dòng)力投身于教育事業(yè)中。雙減政策的實(shí)施，讓我們重新審視教育的本質(zhì)和價(jià)值，使學(xué)校更加注重學(xué)生的個(gè)體差異和全面發(fā)展，促進(jìn)了教育公平和素質(zhì)教育的推進(jìn)。這是一項(xiàng)偉大的改革，我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，推動(dòng)教育事業(yè)持續(xù)進(jìn)步。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十六
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。
作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升?？茖W(xué)利用課余時(shí)間，開展體育、閱讀、文學(xué)、藝術(shù)等教育，滿足學(xué)生多樣化需求，制定課后服務(wù)實(shí)施方案，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力。作為一名普通教師，就要堅(jiān)決貫徹黨中央決策部署，按照自治區(qū)黨委工作要求，時(shí)時(shí)刻刻把學(xué)生身心健康發(fā)展放在心上，承擔(dān)起立德樹人、鑄魂育人的使命任務(wù)。
從學(xué)生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人?！半p減”政策即保障了學(xué)生們正常的鍛煉、休息、娛樂時(shí)間，也保護(hù)了他們?cè)诔砷L過程中的身心健康。以往過量的作業(yè)和校外培訓(xùn)，侵占了學(xué)生們大量的課余時(shí)間。由于學(xué)生們的精力有限，在課間時(shí)間無法保障的情況下，就會(huì)影響校內(nèi)學(xué)習(xí)，如此一來，就形成了學(xué)習(xí)上的`惡性循環(huán)。因此，“雙減”政策的頒布，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保障充足的課余時(shí)間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對(duì)孩子的未來有長遠(yuǎn)的好處。
“雙減”政策落地后，可以充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用，在校內(nèi)堅(jiān)持做到應(yīng)教盡教，著力提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理服務(wù)水平，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè)。讓孩子學(xué)好學(xué)好的同時(shí)，擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)無法超前培訓(xùn)，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時(shí)間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失。
堅(jiān)決貫徹“雙減”政策落實(shí)立德樹人根本任務(wù)“一年內(nèi)使學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)有效減輕，三年內(nèi)使各項(xiàng)負(fù)擔(dān)顯著減輕”這兩個(gè)帶有時(shí)間節(jié)點(diǎn)的目標(biāo)，明確闡述了“雙減”對(duì)于整個(gè)教育工作的意義。我們必須認(rèn)識(shí)到，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“野蠻發(fā)展”的時(shí)代已經(jīng)過去了。國家對(duì)于校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的規(guī)范化管理，應(yīng)該是預(yù)料之內(nèi)的事情。
“雙減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十七
“雙減”政策的來臨，如同一聲“春雷”，引起了大家對(duì)育人的思考，因?yàn)椤半p減”背后，告訴我們，這是一場(chǎng)革新，是一場(chǎng)減輕教育負(fù)擔(dān)從而讓孩子夢(mèng)想的翅膀更輕盈，讓孩子的未來更多彩的堅(jiān)實(shí)探索。
作為一名四年級(jí)孩子的家長，站在學(xué)習(xí)階段各項(xiàng)要求提升、學(xué)生間差距拉大的重要“拐點(diǎn)”，這時(shí)候的“雙減”無疑是一劑“強(qiáng)心針”，而帶來的是三個(gè)字一一不迷茫！“雙減”政策讓學(xué)校教育的任務(wù)回歸學(xué)校，讓家長從輔導(dǎo)孩子家庭作業(yè)的尷尬松綁，讓校外機(jī)構(gòu)更注重課本外的青少年綜合素質(zhì)的培育提升，讓學(xué)生從繁重的'課業(yè)負(fù)擔(dān)里站起來拿回做孩子的權(quán)力。這一切都是基于人本思想、基于青少年身心健康規(guī)律、基于社會(huì)心理的考量，都是應(yīng)時(shí)而生且符合大勢(shì)所趨。
對(duì)于“雙減”政策，我相信我們的黨和政府一定能夠科學(xué)謀劃、細(xì)致推進(jìn)，并且達(dá)成制定的初衷，立德樹人、為社會(huì)培育棟梁之材！
這個(gè)暑假，我從媽媽口中得知了“雙減政策”，心情無比激動(dòng)。從小媽媽就給我報(bào)了很多培訓(xùn)班，舞蹈、畫畫、奧數(shù)、英語……希望我十八般武藝樣樣精通。可我更希望放學(xué)后可以自由地在小區(qū)里奔馳，周末可以在公園里盡情地玩耍。而且每次輔導(dǎo)班時(shí)間都特別長，一、兩個(gè)多小時(shí)是常事，有時(shí)甚至還占用了我吃飯和睡眠的時(shí)間。
“雙減政策”可真是我們孩子們的福音啊!老師說學(xué)?？梢岳谜n后延時(shí)服務(wù)時(shí)間為學(xué)有余力的同學(xué)們提供一些培“5+2”養(yǎng)興趣的課程，會(huì)請(qǐng)專業(yè)的老師指導(dǎo)，我更加開心了，這不是勞逸結(jié)合又能學(xué)新本領(lǐng)嘛。希望我們有更多的時(shí)間親近大自然，快樂地做自己喜愛的事，尋找屬于自己的一片天。
雙減政策下教師的心得體會(huì)篇十八
20__年7月份，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持。如何有效地去落實(shí)“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時(shí)間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。
一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”
1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n?！胺彩骂A(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項(xiàng)預(yù)先設(shè)計(jì)，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個(gè)環(huán)節(jié)，上課時(shí)就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。
2、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對(duì)每一位教師來講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵；那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一、在上課開始時(shí)，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二、“教無定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象來靈活設(shè)計(jì)教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會(huì)收到良好的課堂教學(xué)效果；第三、問題地設(shè)計(jì)、提問要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對(duì)性和及時(shí)批改反饋。
二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)。
“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)科自身的特點(diǎn)、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時(shí)適量、目標(biāo)明確、凸顯重點(diǎn)、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點(diǎn)知識(shí)有效地進(jìn)行布置。對(duì)教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進(jìn)行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計(jì)出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機(jī)械刷題”現(xiàn)象；對(duì)學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。
數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅(jiān)持書面作業(yè)為主，實(shí)踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動(dòng)手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實(shí)踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難?？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計(jì)算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅(jiān)持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進(jìn)行設(shè)計(jì)。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。
數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評(píng)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評(píng)主要針對(duì)有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個(gè)別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯(cuò)誤原因，注重疑點(diǎn)啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。
“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個(gè)正?？鞓返耐?。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行！
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