在制定方案之前，我們應(yīng)該明確目標(biāo)和目的，以確保方案的針對(duì)性和效果。鼓勵(lì)創(chuàng)新和開(kāi)放式思維，在制定方案時(shí)，也要考慮到可能的新觀點(diǎn)和新方法。以下是一些優(yōu)秀的方案案例，供大家參考。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇一
為進(jìn)一步加強(qiáng)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展，普及心理健康知識(shí)，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。按照市教委相關(guān)文件要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備，全力開(kāi)展好我區(qū)今年“5.25”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
溫暖你我陽(yáng)光同行
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生
20xx年4月22日——5月25日
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》（xx教委【20xx】x號(hào)），堅(jiān)持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè)觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽(yáng)光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(zhǎng)。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(zhǎng)積極參與體驗(yàn)，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作，實(shí)現(xiàn)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過(guò)課程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運(yùn)會(huì)、親子趣味活動(dòng)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)課、心理咨詢(xún)等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延?；顒?dòng)結(jié)束，及時(shí)總結(jié)鞏固成果。
1、各單位要根據(jù)實(shí)際，在“5.25”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，著力搞好知識(shí)普及，認(rèn)真安排活動(dòng)項(xiàng)目，科學(xué)制定活動(dòng)計(jì)劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識(shí)融入到各種活動(dòng)中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達(dá)到預(yù)期效果。
3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機(jī)，宣傳心理健康教育知識(shí)及活動(dòng)開(kāi)展情況，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，及時(shí)總結(jié)，并于心理健康教育月活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi)，將亮點(diǎn)活動(dòng)報(bào)道（word文檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇二
通過(guò)開(kāi)展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴(kuò)展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評(píng)決賽，決賽由心理中心組織。
5月5日至6月10日
承 辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院、土木學(xué)院（大賽具體方案見(jiàn)附件一）
3、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示（視頻）大賽
活動(dòng)目的：通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開(kāi)班會(huì)的能力。
參賽形式：方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻
活動(dòng)要求：各學(xué)院自主召開(kāi)班會(huì)、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評(píng)比。
活動(dòng)時(shí)間：4月30日至6月15日
承 辦：能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院 （大賽具體方案見(jiàn)附件二）
4、陽(yáng)光評(píng)選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選）
活動(dòng)目的：通過(guò)對(duì)心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選，表彰先進(jìn)，樹(shù)立典型，傳承陽(yáng)光心理正能量。
活動(dòng)時(shí)間：4月30日至5月25日
承 辦：心理健康教育中心（評(píng)選具體方案見(jiàn)附件三）
1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái)、校園媒體開(kāi)展特色活動(dòng)。
2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。
1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，制定具體活動(dòng)方案，并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至xxxx）。
2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強(qiáng)院際之間的資源共享，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。
3.學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)，提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。
4.各學(xué)院要充分利用各類(lèi)媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等平臺(tái)加大宣傳力度，提高活動(dòng)的知曉度。
5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái)，同時(shí)發(fā)揮成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。
6.請(qǐng)各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心（總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至 ）?？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開(kāi)展情況一覽表（附件四）、活動(dòng)照片（電子版）。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇三
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽(yáng)光路上，相伴成長(zhǎng)”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。
根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求，我校決定開(kāi)展“陽(yáng)光路上，相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
以心理健康月為契機(jī)，通過(guò)推廣校園心理情景劇的理念與技能，開(kāi)展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。
陽(yáng)光路上，相伴成長(zhǎng)
1、宣傳與發(fā)動(dòng)(x月x日~x日)
2、實(shí)施活動(dòng)(x月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(x月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(x月~x月中旬前)
1、心理健康月宣傳活動(dòng)：
(1)心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動(dòng);
(2)黑板報(bào)宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);
2、心理情境劇排演：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問(wèn)題，選擇一個(gè)劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇四
三、活動(dòng)背景：現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展、現(xiàn)代社會(huì)的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
四、活動(dòng)目的：
1、讓同學(xué)們知道在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中常常會(huì)遇到一些自身無(wú)法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法，用正常的眼光去看待一些自身無(wú)法解決的事物、現(xiàn)象。
2、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱(chēng)呼)，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來(lái)自我調(diào)節(jié),從而健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
五、適合年級(jí)小學(xué)中高年級(jí)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：ppt課件。
七、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：我們是快樂(lè)的花兒。
主持一：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，多么動(dòng)聽(tīng)，充滿(mǎn)生機(jī)，充滿(mǎn)活力。
主持二：這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。
主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”，經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長(zhǎng)，有的則凋零枯敗。
主持二：我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上也會(huì)遇到“蟲(chóng)害”與“風(fēng)雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲(chóng)一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長(zhǎng)過(guò)程不那么順利和快樂(lè)。
主持合：今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個(gè)辛勤的園丁，來(lái)捉除我們思想中——大害蟲(chóng)，那些不正確的看法和想法。
活動(dòng)二：我們是辛勤的園丁。
1、情景表演：“老公”“老婆”風(fēng)波。
(1)、情境表演：在主持人的安排下，請(qǐng)一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。
(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問(wèn)題。
(3)、案例討論：課件播放網(wǎng)絡(luò)案例，小組內(nèi)進(jìn)行討論，全班交流。
網(wǎng)絡(luò)案例：近日，記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時(shí)，一名五年級(jí)班主任桂老師告訴記者，五六年級(jí)男生和女生之間喜歡“亂說(shuō)無(wú)聊話(huà)”，如“誰(shuí)喜歡誰(shuí)”、“誰(shuí)有幾個(gè)老婆、誰(shuí)有幾個(gè)老公”等，以此為樂(lè)的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺(jué)到很好玩。
五年級(jí)(2)班女生小倩(化名)成績(jī)好，長(zhǎng)得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說(shuō)無(wú)聊話(huà)時(shí)“喜歡”的對(duì)象，還被班上同學(xué)推選為“班花”，和選出來(lái)的“班草”并稱(chēng)為“金童玉女”。有一次，一個(gè)男生在黑板上公開(kāi)寫(xiě)“小倩，我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄：“他倆結(jié)婚生了十男十女!”
討論：對(duì)于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看?對(duì)于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的?
(4)、專(zhuān)家觀點(diǎn)：課件出示專(zhuān)家觀點(diǎn)，學(xué)生借鑒思考。
專(zhuān)家觀點(diǎn)：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為，小學(xué)生互稱(chēng)“老婆”、“老公”只是對(duì)成人世界的簡(jiǎn)單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長(zhǎng)和老師不必驚慌，只需適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子們認(rèn)識(shí)“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任?！鞍职质抢瞎?，媽媽是老婆，他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會(huì)不高興的，對(duì)嗎?”類(lèi)似這樣的引導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。
(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因?yàn)槲覀冞€沒(méi)有長(zhǎng)大!
別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!
2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭。
(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭。
(2)、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)：這只是大人的事，與我們無(wú)關(guān)。
(4)、心理小貼士：我們只關(guān)注我們這個(gè)年齡所關(guān)注的事，
大人的事等我們長(zhǎng)大了才去做!
活動(dòng)三：我們是勤勞的小蜜蜂。
1、文字游戲：“愛(ài)”字?jǐn)U詞。
交流：以前敢不敢說(shuō)“愛(ài)情”“愛(ài)人”“我愛(ài)你”這類(lèi)的詞?現(xiàn)在敢不敢，為什么?
欣賞：課件出示人生格言。
2、禮物游戲：主持人請(qǐng)各小組摸取禮物，并打開(kāi)放在桌上。
3、老師感言：所以說(shuō)，我們的成長(zhǎng)就像我們手里的禮物一樣，如果我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，學(xué)會(huì)正確的認(rèn)知判斷，那我們就會(huì)健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，就會(huì)長(zhǎng)成一棵健康的果子，甚至?xí)蔀橐涣Ｕ渲?，一粒寶石。相反，如果我們從小沒(méi)有學(xué)會(huì)判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個(gè)年齡段所關(guān)注的東西和想法，那我們就會(huì)凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請(qǐng)記?。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事，學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識(shí)，學(xué)道理，學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢(qián)養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會(huì)和諧，社會(huì)才會(huì)和諧。
4、課件出示心理小貼士：學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識(shí)，學(xué)道理，學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢(qián)養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。
5、回歸主題：沉淀一杯水清澈一顆心。
6、欣賞格言。
7、自我測(cè)試。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇五
“敞開(kāi)心扉擁抱快樂(lè)”
為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，在大學(xué)生群體中普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生積極主動(dòng)地關(guān)注自身心理健康，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展，5月25日，11級(jí)新聞班召開(kāi)“敞開(kāi)心壞擁抱快樂(lè)”主題班會(huì)。
5月25日，是中國(guó)國(guó)家大學(xué)生心理健康日，“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，意在表達(dá)“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”。今年大學(xué)生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現(xiàn)出心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)，就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信。
讓同學(xué)們正確了解525大學(xué)生心理健康節(jié)
讓同學(xué)懂得通過(guò)溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。
使學(xué)生認(rèn)識(shí)到敞開(kāi)的心扉的重要性，調(diào)整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人。
20xx年5月25日
xxx
由心理委員主持班會(huì)開(kāi)場(chǎng)：首先，介紹了本次班會(huì)召開(kāi)的.目的與主題思想“敞開(kāi)心懷擁抱快樂(lè)”的意義。然后給同學(xué)們宣傳了“525”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)和設(shè)定的意義。
由班長(zhǎng)發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問(wèn)題出現(xiàn)一些的重大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問(wèn)題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约撼Ｓ龅降男睦韱?wèn)題及解決方法。李佳同學(xué)和楊秀辰同學(xué)積極發(fā)言，講述了自己在調(diào)節(jié)情緒方面的經(jīng)驗(yàn)，告訴大家在生活中遇到問(wèn)題要對(duì)朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細(xì)的舉了例子說(shuō)明敞開(kāi)心扉對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該如何面對(duì)心理困擾，對(duì)他人敞開(kāi)心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境。
（3）遇見(jiàn)挫折困難，對(duì)他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂(lè)走進(jìn)來(lái)。
最后，由班長(zhǎng)對(duì)此次班會(huì)的結(jié)束發(fā)言：
希望今天的班會(huì)無(wú)論是從形式還是內(nèi)容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學(xué)會(huì)與他人溝通，消除心理困擾的內(nèi)容讓我們受益匪淺。希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，在今后的學(xué)習(xí)生活中排解壓力、擁抱快樂(lè)。
通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)，與會(huì)學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行了全面的審視，了解了內(nèi)心真正的需求和努力的方向，從而對(duì)以后的學(xué)習(xí)和生活起了積極指導(dǎo)作用。這次活動(dòng)在學(xué)生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學(xué)習(xí)生活中多學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí)，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)。這次活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心懷擁抱快樂(lè)”，不僅讓同學(xué)們體驗(yàn)了一次心靈之旅，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動(dòng)中引導(dǎo)同學(xué)們積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。同時(shí)，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國(guó)大學(xué)生健康日，讓我們這個(gè)大家庭更加美好。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇六
20xx年x月x日
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20xx級(jí)1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師
2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
（1）心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。
（3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
心里委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇七
有人說(shuō)過(guò)，人與人之間的交往是“人類(lèi)唯一的豪華”。從人類(lèi)出現(xiàn)以來(lái)，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動(dòng)和滿(mǎn)足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對(duì)于個(gè)體的健康成長(zhǎng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，人際交往變得尤為重要。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。
向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧，提高同學(xué)們?cè)谌穗H交往中的能力，使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。
20xx年x月x日星期x，19:00~21:00
東區(qū)教室
材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員
1.前期準(zhǔn)備：了解同學(xué)們的空閑時(shí)間，使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái)。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。
2.開(kāi)場(chǎng)視頻：內(nèi)容簡(jiǎn)要說(shuō)明人際交往在生活中的重要作用。（5min）
3.正式開(kāi)始：心理氣象員進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)發(fā)言，簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的。（5min）
4.熱場(chǎng)游戲：阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話(huà)，當(dāng)讀到“水”時(shí)，右手迅速握住右邊人的手指，同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，并進(jìn)行游戲分析。（30min）
5.案例介紹：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)
6.人際關(guān)系小測(cè)試：將提前準(zhǔn)備好的心理小測(cè)試發(fā)給同學(xué)們，完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項(xiàng)的結(jié)果和改善的小方法。(20min)
7.結(jié)尾游戲：大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過(guò)游戲來(lái)增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。（30min）
8.總結(jié)發(fā)言：簡(jiǎn)要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的，認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善。（5min）
小測(cè)試所需紙張數(shù)：31花費(fèi)：3.2元
通過(guò)此次活動(dòng)，提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力，使同學(xué)們可以更好的與周?chē)娜私煌?。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足，為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇八
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：ppt課件。
四、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛(ài);。
3、通過(guò)活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng);。
4、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場(chǎng)景，導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫(xiě)，提取你最不想聽(tīng)的“不可以”。
(2)、情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機(jī)采訪：面對(duì)爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色，情景表演。
(2)、隨機(jī)采訪：面對(duì)孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地：面對(duì)爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時(shí)小結(jié)。
理解心理小貼士：冷靜傾聽(tīng)換位思考包容理解。
活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過(guò)這種情況嗎?
(三)、及時(shí)小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛(ài)。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識(shí)。
(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇九
20xx年5月20日
待定
xxxx級(jí)x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員
2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
（1）心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。
（3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇十
根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題，主要表現(xiàn)在戀愛(ài)，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。
1.在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài)，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面的困擾；
2.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視；
3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。
五月十五日
制藥1101
（一）、活動(dòng)前：
借有多媒體的教室
（二）、活動(dòng)中：
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC（大約30分鐘）
第二階段
1.調(diào)查表
2.趣味成語(yǔ)游戲（大約30分鐘）
3.觀看電影《美麗心靈》
1.活動(dòng)計(jì)劃問(wèn)題
事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前，必須要有計(jì)劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng)，避免造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問(wèn)題的出現(xiàn)。
2.安全工作分工問(wèn)題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前，對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育，明確安全的重要性。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇十一
拋棄煩惱，擁抱陽(yáng)光，快樂(lè)生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
20xx-xx-xx晚19：30
基教c105
到會(huì)人數(shù)：38人(全到)
1.二年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)二年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)二年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過(guò)人生一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓學(xué)生更了解家長(zhǎng)，理解家長(zhǎng)的心理，能與父母真情溝通，
班長(zhǎng)致辭：
同學(xué)們說(shuō)出自己的煩惱與苦悶。(共有劉佳佳、邵研博、喬樂(lè)樂(lè)、廖倩等九位同學(xué)針對(duì)自己在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種煩惱做了詳細(xì)的闡述。)
班長(zhǎng)總結(jié)：
聽(tīng)了各位的心聲，我深刻的理解大家，當(dāng)然我們都有相似的苦惱和不快。求學(xué)的路真是不容易。有些同學(xué)，天天這樣想，別人怎么就不痛苦呢?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會(huì)影響你們的學(xué)習(xí)，影響你們的行為?，F(xiàn)在我大致把你們的心理歸納了一下。
1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)，甚至連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。
主要表現(xiàn)：
(1)曲解同學(xué)、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
其實(shí)，人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè)觀的面對(duì)人生，樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
大家說(shuō)一下，積極的心態(tài)有哪些?：要想要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。
當(dāng)然，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。根據(jù)大家剛才的發(fā)言，總結(jié)以下幾點(diǎn)方法，當(dāng)然，不一定是最好的。
1.堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己
2.自我調(diào)整，寫(xiě)心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找知心朋友說(shuō)心事
5.聽(tīng)音樂(lè)，
6.運(yùn)動(dòng)如足球、籃球等
這次班會(huì)使我們受益非淺。使每一個(gè)學(xué)生都充分認(rèn)識(shí)到正確對(duì)待自己的重要意義，樹(shù)立正確的人生觀，增強(qiáng)承受挫折的能力，為自己的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的心理環(huán)境。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇十二
拋棄煩惱，擁抱陽(yáng)光，快樂(lè)生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
二、活動(dòng)目的：
1.二年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)二年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)二年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過(guò)人生一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓學(xué)生更了解家長(zhǎng)，理解家長(zhǎng)的心理，能與父母真情溝通，
三、活動(dòng)過(guò)程：班長(zhǎng)致辭：
同學(xué)們說(shuō)出自己的煩惱與苦悶。班長(zhǎng)總結(jié)：
聽(tīng)了各位的心聲，我深刻的理解大家，當(dāng)然我們都有相似的苦惱和不快。求學(xué)的路真是不容易。有些同學(xué)，天天這樣想，別人怎么就不痛苦呢?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會(huì)影響你們的學(xué)習(xí)，影響你們的行為?，F(xiàn)在我大致把你們的心理歸納了一下。
1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)，甚至連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3.人際沖突心理。包括與家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。主要表現(xiàn)：
(1)曲解同學(xué)、心理不平衡。
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張其實(shí)，人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的`心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè)觀的面對(duì)人生，樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。大家說(shuō)一下，積極的心態(tài)有哪些?：要想要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。
當(dāng)然，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。根據(jù)大家剛才的發(fā)言，總結(jié)以下幾點(diǎn)方法，當(dāng)然，不一定是最好的。
這次班會(huì)使我們受益非淺。使每一個(gè)學(xué)生都充分認(rèn)識(shí)到正確對(duì)待自己的重要意義，樹(shù)立正確的人生觀，增強(qiáng)承受挫折的能力，為自己的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的心理環(huán)境。
心理班會(huì)策劃方案陌生篇十三
1、初步學(xué)習(xí)、理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本內(nèi)涵
2、確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式
心理健康的基本內(nèi)涵
理解心理健康和身體健康的關(guān)系
導(dǎo)入：各位同學(xué)，人們對(duì)健康的理解往往是不同的，有人認(rèn)為沒(méi)有病就是健康，這種理解是不全面的，還有人認(rèn)為沒(méi)有疾病，身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解稍微進(jìn)了一步，但依然不夠完整，今天我們就一起討論一下健康的話(huà)題：
一、健康的概念：
世界衛(wèi)生組織的健康概念：在身體上、精神上和社會(huì)交往中保持健全的狀態(tài)
二、心理健康
健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)
心理健康所共有的特點(diǎn)（包括的內(nèi)容）
1、自我控制的能力
2、能正確對(duì)待外界的影響
3、保持內(nèi)心平衡的滿(mǎn)足狀態(tài)
三、身體健康和心理健康的關(guān)系：
四、心理健康測(cè)試
五、如何使身心得到健康的發(fā)展
六、課后作業(yè)：
1、什么叫健康？心理健康包括哪些內(nèi)容？
2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展？
七、總結(jié)
八、教學(xué)后記
心理班會(huì)策劃方案陌生篇十四
20xx年x月x日
20xx級(jí)1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師
2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
（1）心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。
（3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
心里委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。
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