2023年三分鐘內(nèi)演講稿(精選16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-10 18:32:29
2023年三分鐘內(nèi)演講稿(精選16篇)
時(shí)間:2023-11-10 18:32:29     小編:文鋒

演講稿是一種通過口頭表達(dá)來傳達(dá)觀點(diǎn)和想法的一種文體形式。演講稿的結(jié)構(gòu)應(yīng)該簡潔明了,邏輯清晰,避免拖沓和啰嗦。感謝大家的聆聽,希望我的演講能給你們留下深刻的印象。

三分鐘內(nèi)演講稿篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師們:

大家下午好!

很高興能夠加入這個(gè)集體,也很榮幸能夠站在這個(gè)講臺上進(jìn)行三分鐘的入職演講。不瞞大家說,在我很小的時(shí)候,心中就種下了一個(gè)當(dāng)老師的夢想,那是因?yàn)槲矣幸晃幌裉焓沟暮美蠋?,引領(lǐng)著我們走向了“天堂”。

回想那位老師教我的時(shí)候,我似乎每一天都是熱情洋溢的,只因那位老師給了我們充足的愛,讓我們自信,也讓我們在學(xué)習(xí)中熱愛學(xué)習(xí)。不知道在座的老師和領(lǐng)導(dǎo),做學(xué)生時(shí),有沒有這樣的感觸,那就是我們在感受到愛,在自己充滿自信的時(shí)候,我們也會開始熱愛學(xué)習(xí)。

在那位老師沒有成為我的老師之前,我是一個(gè)一點(diǎn)兒也不熱愛學(xué)習(xí)的學(xué)生,哪怕我的父母還是老師,我卻沒有熱愛學(xué)習(xí),更沒有在那時(shí)想著長大了要成為一名老師,心里想得更多的也是“千萬不要做像我的爸爸媽媽那樣嚴(yán)厲的老師”。當(dāng)那位老師出現(xiàn)后,一切都融化了。

那位老師讓我懂得了愛是什么樣子,也讓我明白了教育事業(yè)正是靠著愛來傳播的事業(yè),從而讓我愛上了學(xué)習(xí),也讓我在心中埋下了長大后我要成為好老師的夢想?,F(xiàn)在我終于走到了夢想的舞臺,要成為一名真正的老師了,我最想感謝的是那位老師,而最想要為之付出的卻是我的學(xué)生。

因?yàn)槲颐靼?,現(xiàn)在我已經(jīng)站在了那位老師的位置上,我需要教育的是我的學(xué)生,我需要愛護(hù)的也是我的學(xué)生。我會像那位老師愛護(hù)我們那些學(xué)生一樣,去愛護(hù)我的學(xué)生,我會告訴他們學(xué)習(xí)是為了什么,也會想盡辦法讓那些學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地愛上學(xué)習(xí),像那位老師讓我愛上學(xué)習(xí)一樣。

我知道,在我真正當(dāng)一名老師之后,我會遇到各種各樣的情況,那些情況不一定都是我能夠處理好的,但我會因?yàn)槟俏焕蠋熃o我的指引,傾盡全力,用自己的智慧去處理好這些情況,讓我的學(xué)生們不會受到傷害,也讓他們能夠在愛中成長起來。我要將那位老師教會我的自信秘訣教給我的學(xué)生們,讓他們也體會到自信的人生,正是學(xué)習(xí)起來充滿了樂趣的人生。

各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,希望以后多多指教,我是一位想要教好學(xué)生的新老師,我會努力做好自己的工作!也希望大家以后一起相互切磋相互成長!謝謝大家的傾聽,我的演講完畢!

三分鐘內(nèi)演講稿篇二

親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

今日由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講,我感到十分的榮幸。今日我演講的主題就是自信。

不明白大家有沒有聽過這么一句話:“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。

每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順,并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時(shí),我們需要足夠的自信來克服遇到的困難,不要一遇到一點(diǎn)困難就覺得是世界末日了,其實(shí)都會過去的,并沒有那么困難。

愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進(jìn)行聲勢浩大的撻伐??墒?,愛因斯坦自信自我的理論必然勝利,對噠伐不屑一顧。他說:“假如我的理論是錯(cuò)的,一個(gè)人反駁就夠了,一百個(gè)零加起來還是零。”

同學(xué)們,或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)當(dāng)向他一樣自信的應(yīng)對一切,應(yīng)對困難,應(yīng)對挫折,或許前面有很多的機(jī)會在等著我們。

居里夫人說過:“我們應(yīng)當(dāng)有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來做某種事情的,無論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作?!闭亲孕牛С炙诮?jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

我一向都堅(jiān)信,自信是一種力量,一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無論身處順境,還是逆境,都應(yīng)當(dāng)微笑地,平靜地應(yīng)對人生,有了自信,生活便有了期望。“天生我材必有用”,哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,成功遲早會屬于你的。

親愛的同學(xué)們,從今日開始,從此刻開始,我們都能夠把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志應(yīng)對我們應(yīng)當(dāng)應(yīng)對的每一次考驗(yàn)。讓我們的學(xué)習(xí)生活成為人生光彩絢麗的回憶。

我的演講完畢,多謝大家!

三分鐘內(nèi)演講稿篇三

敬愛的教師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

今日我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自我》。

著名的文學(xué)家托爾斯泰以往說過:“世界上僅有兩種人:一種是觀望者,一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界,但沒人想改變自我?!毕胍淖儸F(xiàn)狀,就要改變自我;要改變自我。就得改變自我的觀念。一切成就,都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會,適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)變化,就要學(xué)會改變自我。

柏拉圖告訴弟-子自我能夠移山,弟-子們紛紛請教方法,柏拉圖笑道,說:“很簡單,山若可是來,我就過去?!钡?子們一片嘩然。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù),唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是:山可是來,我便過去。同樣的道理,人不能改變環(huán)境,那么我們就要改變自我。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每一天早上,他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是,往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們能夠想辦法去征服風(fēng)?!?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天最終想出了一個(gè)辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊,沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的,也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風(fēng)吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風(fēng),改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西,可是我們能夠改變自我,給自我加重,這樣我們就能夠適應(yīng)變化,不被打??!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話:當(dāng)我年輕自由的時(shí)候,我的想象力沒有任何局限,我夢想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國家吧!可是我的國家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年,抱著最終一絲努力的期望,我決定只改變我的家庭、我最親近的人——可是,唉!他們根本不理解改變。此刻我在臨終之際,我才突然意識到:如果起初我只改變自我,之后我就能夠依次改變我的家人。然后,在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下,我也許能改變我的國家。再接下來,誰又明白呢,也許我連整個(gè)世界都能夠改變。

人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自我,僅有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自我的缺點(diǎn)和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的期望寄托在改變環(huán)境上,這實(shí)在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們能夠改變自我,讓我們用愛心和智慧來應(yīng)對一切環(huán)境。

三分鐘內(nèi)演講稿篇四

尊敬的教師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

你喜歡自我嗎?你對自我滿意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自我也成為他嗎?如果你對自我有疑惑,那么我來告訴你:就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀,每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味,我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無二的個(gè)體,在這個(gè)世界上,沒有兩個(gè)人是完全一樣的。

我們每一個(gè)人的存在,都有自我的價(jià)值與意義,別人能夠比我好,也能夠比我差,但沒有人能夠代替我。美國少年天使肯尼,一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿,之后又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。可是,肯尼并沒有向病魔低頭,他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰(zhàn),拼命練習(xí)生存技能,使得自我日漸獨(dú)立,能跟常人一樣上學(xué),甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰??夏岬纳敲利惖?、動(dòng)人的。

有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學(xué)習(xí)?;紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都會帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。

另一方面要正確認(rèn)識自我。不要只從不一樣的方面平價(jià)自我,卻看不到自我的優(yōu)點(diǎn),老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好,某某的書法比我好,某某的琴比我彈得好”,而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自我的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你,書法好的可能學(xué)習(xí)不如你,不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn),也能夠看到不足之處,對自我的認(rèn)識才會全面,才能更好的取長補(bǔ)短。

臺灣作家瓊瑤,小時(shí)候除了語文外,其他學(xué)科成績并不好。有一次,數(shù)學(xué)考試她只考了20分,學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”,要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去,將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信,服毒藥,幸虧搶救及時(shí),才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她,分析了自我的長處與短處,下決心取長補(bǔ)短,專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求,她開始發(fā)揮自我寫作方面的長處,真正追求自我的事業(yè),最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵(lì)自我:“成績單不漂亮沒關(guān)系,只要我努力,就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,只要我每一天都有提高,就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的,努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天,你會越來越體驗(yàn)到:

我的人生是十分有價(jià)值的,我是最棒的!

三分鐘內(nèi)演講稿篇五

今天是我課前三分鐘演講的時(shí)候了。在基督降生320xx年以前,有一個(gè)古希臘大政治家,雄辯家,是一個(gè)真正變態(tài)的家伙,不信,請?jiān)试S我用他真實(shí)的經(jīng)歷給你們一一介紹!

德摩斯梯尼天生就是一個(gè)聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人,(可以想象,他真是可憐?。┯绕涫恰皉”這個(gè)字母,他怎么說也說不清楚,而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕!

當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時(shí),他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗,尤其是在他第一次嘗試演講時(shí),他的語句全混亂了,聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力,他特意挖了一個(gè)地洞,每天在里面練習(xí)他的聲音,和演說的姿勢,他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊,以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅(jiān)持終于取得了成果,他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

這個(gè)故事告訴我們,一個(gè)人的缺陷有時(shí)就是上蒼給他的成功信息的暗示,一個(gè)人的弱點(diǎn)可以成為他一生中最大的激勵(lì)因素,也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r(shí),當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時(shí)候,心里肯定依舊在想,我要變態(tài)!我要超越常人狀態(tài),在幾十年后,他將會說:“如此的這種的變態(tài),怎么可能不成功?!

愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中,經(jīng)歷了1萬多次的失敗,;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特?迪士尼在報(bào)社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除;超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊(duì)除名;瑞弗。約翰遜,十項(xiàng)全能的冠軍,有一只腳先天畸形。

當(dāng)他們完成了各項(xiàng)偉業(yè)的時(shí)候,他們一定會說:如此的這種變態(tài),怎么可能不成功?!

三分鐘內(nèi)演講稿篇六

雨果曾說:“世界上最寬的東西是海洋,天空比海洋寬,人的心靈比天空寬!”是的,包容就是遺忘。每個(gè)人都有痛苦和傷痕。如果你很容易暴露他們,你就會創(chuàng)造新的。舊的痕跡和新的傷害將很難愈合。忘記昨天的是非,忘記別人以前的指責(zé)和謾罵,只有學(xué)會忘記,生活才會有陽光和幸福。

因?yàn)樘A相如容忍了廉頗對他的不友好態(tài)度,兩人成了好朋友。所以包容很重要,包容只有兩個(gè)字,但這兩個(gè)字包含了很多道理。人的一生只有以寬容的.態(tài)度對待他人,才能在崗位上扎實(shí)成功!

我記得有一次,我媽給我買了一件很漂亮的白色連衣裙,我穿著它很開心的去上學(xué)了。那時(shí),老師正在給我們做作業(yè)。當(dāng)我認(rèn)真做作業(yè)的時(shí)候,同桌的鋼筆沒水了。她用力把筆一扔,鋼筆里的水立刻濺到了我的白裙子上。我很生氣,說:“你是故意的!”“對不起,我真的不是故意的!”同桌滿臉委屈的向我道歉。我覺得你怕她,心想:算了,反正她不是故意的!我馬上對她說,“沒事。我還是覺得白色挺單調(diào)的。我得謝謝你把我的裙子弄得五顏六色!”同桌笑著對我說:“謝謝你原諒我!”從此,我和她成了班上最親密的朋友!

寬容是對待自己不同的觀點(diǎn)和意見,不同的性格和興趣,甚至他人的過失和過錯(cuò),從而實(shí)現(xiàn)人與人之間的多元共存與合作。

在社會生活中,許多創(chuàng)作在開始時(shí)總是顯得不同。如果沒有寬容,創(chuàng)造就會被扼殺。成功的事業(yè)永遠(yuǎn)離不開集體智慧和合作。不懂得包容,只能陷在過去,事業(yè)不會成功。

寬容是良好修養(yǎng)和高尚品質(zhì)的體現(xiàn)。只有我們的心能包容很多人的心,才能有寬廣的胸懷,有詹妮弗的心情,和諧的人際關(guān)系。也許,寬容會給你未來帶來希望,也許寬容會讓你在生活中遇到困難時(shí)變得勇敢!寬容不僅僅是兩個(gè)字,它具有良好的品質(zhì)和美德,同學(xué)們,請記住這句話,以增加你對自己成長道路的信心!

退一步,忍耐平靜。寬容是一種可以震撼心靈的美德。多一點(diǎn)包容,多一點(diǎn)借口,世界上的一切都會變得更美好!

三分鐘內(nèi)演講稿篇七

尊敬的教師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

今日,我的演講主題是——《保護(hù)環(huán)境》。

每一天清晨,當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)校,每個(gè)人都能感受到她的美麗、整潔。瞧:校門口兩棵粗壯挺拔的榕樹像兩位忠于職守的衛(wèi)士,日夜不停地守衛(wèi)著學(xué)校;操場東西兩邊高大結(jié)實(shí)的鳳凰樹像朝氣蓬勃的小孩,貪婪地吮吸著春天的甘露;校雕下一株株嬌嫩的小草在微風(fēng)中輕輕地?fù)u曳著,歡快地向我們招手;平整舒適的塑膠跑道更是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線……在這樣整潔優(yōu)雅的學(xué)校環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養(yǎng)。我們滿懷活力,暢想未來。

曲格平曾說過:“沒有一個(gè)清潔完美的環(huán)境,再優(yōu)裕的生活條件也無意義?!睂W(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。保護(hù)我們的學(xué)校就從我做起,從身邊的小事做起,從力所能及的事情做起。參與環(huán)?;顒?dòng),培養(yǎng)環(huán)保素養(yǎng),人人爭做環(huán)保小衛(wèi)士。不要把它想象成很難的事情,其實(shí)環(huán)保就在我們身邊。當(dāng)你撿起別人掉下的一張紙時(shí);當(dāng)你記得及時(shí)關(guān)燈,不浪費(fèi)用電時(shí);當(dāng)你用好水龍頭能及時(shí)關(guān)掉,而不是讓水白白流掉;當(dāng)你下課、集會時(shí)能做到有秩序、有禮貌,而不是高聲喧嘩、嬉鬧;當(dāng)你不亂涂亂畫,不踐踏草坪,不攀折樹枝;你就已經(jīng)在做著環(huán)保衛(wèi)士應(yīng)當(dāng)做的事情了。諸如此類的太多太多小事,我們其實(shí)都能做到。我相信,只要我們?nèi)巳藵嵣碜詯郏瑐€(gè)個(gè)遵守公德,我們的學(xué)校必須會更加干凈、整潔、美麗!

同學(xué)們,學(xué)校是我家,環(huán)保靠大家!

為了大家能有一個(gè)更優(yōu)美、更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,為了我們能更加健康茁壯地成長,讓我們攜起手來,為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自我的力量吧!

多謝大家!

三分鐘內(nèi)演講稿篇八

親愛的老師,同學(xué)們:

大家好。

我相信,文明就在我們身邊,離我們很近很近,跟我們形影不離,近得觸手可及。終有一天,你會發(fā)現(xiàn),文明原來如此簡單。

我們總是埋怨這個(gè)社會的險(xiǎn)惡,可為什么不盡自己的努力去改變這個(gè)世界呢?個(gè)人的力量雖然弱小,但再小的力量匯聚在一起也是一種支持。

是啊,文明就是這么簡單。只要你時(shí)時(shí)刻刻將它牢記心中,把文明禮儀當(dāng)成自己應(yīng)盡的責(zé)任,那么它一定會在你的心中開花、結(jié)果!愿文明之花處處開,禮儀之風(fēng)時(shí)時(shí)在。

謝謝。

三分鐘內(nèi)演講稿篇九

各位老師、同學(xué)們:

大家上午好!

寒冷的冬天離我們遠(yuǎn)去,溫暖的春天正向我們走來,在這個(gè)萬物復(fù)蘇、充滿生機(jī)與活力的季節(jié)里,同學(xué)們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍(lán)圖。與此同時(shí),在我們身邊各種細(xì)菌、病毒也悄悄的生長、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著大家的健康。

為此,學(xué)校將每年的xx月份定為“衛(wèi)生活動(dòng)月”,并下發(fā)了通知,制定了活動(dòng)主題、實(shí)施方案,請大家對照要求,認(rèn)真貫徹落實(shí)。我在這里給大家提幾點(diǎn)建議:

一、充分認(rèn)識“活動(dòng)”的重要性。

為了美化校園,提高校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,預(yù)防各種疾病,培養(yǎng)廣大師生良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣,增強(qiáng)環(huán)保意識,提升校園文化內(nèi)涵,我們決定開展20xx年“春季衛(wèi)生活動(dòng)月”活動(dòng)。我想,活動(dòng)只是形式,更重要的是大家要將環(huán)保意識、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、可持續(xù)發(fā)展觀念內(nèi)化于心,思想上高度重視,只有這樣才能外化于行,不走過場,用實(shí)際行動(dòng)踐行“營造整潔環(huán)境,建設(shè)美好校園”,適應(yīng)新常態(tài)下時(shí)代對我們的要求。

二、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

春天里人體的各個(gè)臟器、細(xì)胞的活動(dòng)開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極利用好體育課、課間操、課外活動(dòng)等時(shí)間參加體育鍛煉,舒展筋骨,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫能力。同時(shí),作息時(shí)間要科學(xué)合理,保證充足的睡眠,保持旺盛的精力,做到勞逸結(jié)合。

三、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。

習(xí)慣的力量是巨大的,關(guān)鍵是如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,具體表現(xiàn)為不食用不清潔的食品,不吃生食和未煮熟煮透的食物,不喝生水,春季禽流感多發(fā),應(yīng)不吃或少吃禽類食物,注意膳食的營養(yǎng)搭配,盡量遠(yuǎn)離寵物,不隨地亂丟垃圾,不隨地吐痰,飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻,以免影響他人,要勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥,要勤開窗戶,保持空氣流通,注意保暖、實(shí)時(shí)添加衣服,減少春季呼吸道等傳染病的流行。

同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境,踏著春天的腳步健康、快樂的學(xué)習(xí)生活。

謝謝大家!親愛的老師,同學(xué)們:

大家好!

而有的人卻毫不畏懼它們,積極面對,解決了一個(gè)有一個(gè)的難題,并最終迎來了成功的曙光。

發(fā)明電燈時(shí),他試驗(yàn)過六千多種參考都不能做燈絲時(shí),他仍不放棄,繼續(xù)試驗(yàn)并最終找到鎢絲發(fā)明了電燈。試想,如果愛迪生在面對身體殘疾、發(fā)明不順利等等難題時(shí),不是積極地去面對,他的成功從何而來?也正是因?yàn)樗诿鎸θ松碾y題時(shí)的“不拋棄,不放棄”才使他成為舉世聞名的大科學(xué)家,為人類的進(jìn)步做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。

與愛迪生一樣積極面對人生難題的人還有他——貝多芬。貝多芬是眾所周知的音樂巨匠,他所譜寫的《英雄交響曲》、《命運(yùn)交響曲》等都是廣為傳頌的宏偉樂章??墒怯姓l知道他的后半生是在一片寂靜中度過的。在他人到中年事業(yè)正如日中天的時(shí)候,命運(yùn)給了他一道“難題”——雙耳失聰。要知道聲音是音樂人的命脈,聽不到聲音就無法譜曲??墒秦惗喾覅s不想放棄自己熱愛的音樂。他用嘴叼根木棒來感應(yīng)音符,克服了重重困難,譜寫出了《命運(yùn)交響曲》。貝多芬在面對人生的磨難時(shí)沒有選擇放棄,而是找到了一種解決方法,并憑借著頑強(qiáng)的毅力,積極面對最終獲得了成功。

孟子曾說過:“故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。”古人都知道要想成才必先吃苦這一道理,更何況我們。

謝謝大家!敬愛的老師們,同學(xué)們:大家早上好!今天我們演講的主題是努力學(xué)習(xí),只爭朝夕。

年輕是搏擊風(fēng)浪的航船,昂揚(yáng)瀟灑。知識是青春航船的動(dòng)力,永不衰竭。處在花季中的我們,應(yīng)該抓緊時(shí)間,持之以恒,努力學(xué)習(xí),只爭朝夕。

為理想而努力,為將來而奮斗,先輩們?yōu)槲覀冏龀隽税駱印?/p>

愛因斯坦曾經(jīng)說過:"在天才和勤奮之間,我毫不遲疑地選擇勤奮";

強(qiáng)中自有強(qiáng)中手,這是我們的豪情。

然而,奮發(fā)進(jìn)取并不能只是一朝一夕,要持之以恒,貴在"當(dāng)下"。

中國共產(chǎn)黨創(chuàng)始人李大釗曾說過:"我以為世界上最寶貴的是“今”,最容易喪失的也是“今”。正是因?yàn)樗钊菀讍适?,所以更覺得它寶貴。"是啊,昨天已經(jīng)過去,明天尚未到來,我們所能做的只有把握今天。

"早歲哪知世事艱",由于我們的生活環(huán)境過于舒適,有些同學(xué)走向了生活的誤區(qū):拋開學(xué)習(xí),恣意攀比,沉迷幻想,徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢,最長又最短,最平凡而又最珍貴,最易忽視又最易令人后悔的是時(shí)間。古今中外,凡是為人類做出杰出貢獻(xiàn)的人,都是從把握今天起步的。

謝謝大家!尊敬的老師,親愛的同學(xué)們。

風(fēng)再冷,不會永遠(yuǎn)不息;

霧再濃,不會經(jīng)久不散;

風(fēng)息霧散,仍是陽光明媚。如今我們年少的青春,只有希望,向著遠(yuǎn)方的未來,我們愿張開雙臂,迎接新的未來。相信自己,明天是美麗的。

學(xué)習(xí),是一個(gè)艱苦求知的過程。它像是一座陡峭,充滿挑戰(zhàn)的高山。當(dāng)你決定攀登這座高山時(shí),抬頭仰望,它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越,心里不免產(chǎn)生一絲恐懼,但更多的是興奮與好奇,不禁讓我們躍躍欲試。

前進(jìn)的路上,不可能是一帆風(fēng)順的,一定要?dú)v盡艱苦,才能一步一步邁向自己的目標(biāo),到那時(shí),回頭看看那些被自己克服了的陡坡,心中自會油然而生一種自豪,一份喜悅,可能當(dāng)你抬頭看那遙遠(yuǎn)的,未曾嘗試過的路程時(shí),可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而,這正是考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)刻,你只有重新振奮精神,繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn),才有可能成功。

當(dāng)你經(jīng)過無數(shù)次跌倒,又爬起后,你的意志就會變得愈加堅(jiān)強(qiáng)。

永遠(yuǎn)不能放棄的念頭,想想吧,當(dāng)你站在山之巔上,那是一份何等的榮耀,一瞬間,所有的人的目光都投向你,沐浴在春天里,沐浴在陽光下,以往的艱辛都得到了回報(bào),這所有的一切都屬于你。

因?yàn)槟闶遣晃菲D難險(xiǎn)阻,克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>

向著美好的未來沖刺把,成功永遠(yuǎn)屬于不懈努力的人!

謝謝大家!尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

青春,一個(gè)多么美好而又令人向往的字眼。它是熱情的,張狂的。

而責(zé)任,它并不是一個(gè)甜美的字眼,它有的僅是巖石般的冷峻。正如英國王子查爾斯曾經(jīng)說過:“這個(gè)世界上有許多你不得不去做的事,這就是責(zé)任?!睕]錯(cuò),責(zé)任是冰冷的,約束的。

人們總難以將青春與責(zé)任聯(lián)系到一起,一個(gè)神采飛揚(yáng),一個(gè)卻是約束勞累。但是,陳獨(dú)秀說過:“青春之于社會,猶新鮮活潑細(xì)胞之于身?!庇谑?,為社會奉獻(xiàn)青春成為了我們的責(zé)任。

青春是一筆彌足珍貴的財(cái)富,但是,有的人卻對自己的青春毫不負(fù)責(zé),多少風(fēng)華正茂的年輕人,揮霍時(shí)間,浪費(fèi)生命,將人生的花樣年華虛度在網(wǎng)吧中,舞廳內(nèi)。多少新聞報(bào)道過不少處于花季雨季的少年少女,由于沉迷網(wǎng)絡(luò),而荒廢學(xué)業(yè),最后有的甚至走上犯罪的道路。他們是否知道:浪費(fèi)別人的時(shí)間是謀財(cái)害命,浪費(fèi)自己的時(shí)間則是慢性自殺。他們不擔(dān)當(dāng)起青春的責(zé)任,白白蹉跎了歲月,葬送了自己的前途!

青春不是游戲人生,它是積極進(jìn)取,不屈不撓。它是那句“為中華崛起而讀書”的回音。

青春不是粉面桃腮,它是迎難而上,吃苦耐勞。它是那一句“有國才有家”的氣魄。

同學(xué)們,青春是一道美麗的風(fēng)景線!雖然美麗的青春難常存,但只要我們有常駐青春的豪情,有為國為民的責(zé)任,讓我們的青春年華承擔(dān)責(zé)任,我相信我們將永遠(yuǎn)擁有這份美麗。

謝謝大家。尊敬的老師,同學(xué)們,

大家好!

今天我演講的題目是《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》。

面對失敗,人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因?yàn)槭《幕乙饫?,不是有句付出總會有回?bào)的話嗎?所以挫折是難免會有的,但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪,有漣漪;

人生的道路上一樣也會有坎坷,有崎嶇。我們應(yīng)該堅(jiān)信付出就會有回報(bào)的真諦,同時(shí)既不要因成功而沾沾自喜,也不要因失敗而悶悶不樂,要以一種積極向上的生活態(tài)度來面對成功與失敗,從而以成功或失敗作為契機(jī),并以此當(dāng)成新的開始。

在我的記憶里,曾有一個(gè)人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂,在他的世界里到處充滿著悅耳動(dòng)人的旋律。但天不從人愿,偏偏讓他成了聾人,使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴(yán)實(shí)的墻。難以想象的是他并不是因?yàn)榍巴纠щy而退縮,而是以積極的態(tài)度接受命運(yùn)的挑戰(zhàn),堅(jiān)持不懈的創(chuàng)作,終于,他的努力得到了人們由衷的贊賞,他也因此成為了聞名世界的音樂家。

同學(xué)們,讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,越過波濤洶涌的大海,撫平微風(fēng)蕩漾的漣漪。你會發(fā)現(xiàn),成功的彼岸就在不遠(yuǎn)的前方。笑對人生,以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙,當(dāng)自信為它披上五顏六色的新裝時(shí),生命才充滿活力!

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

今天,我演講的題目是:《保護(hù)環(huán)境,從我做起》。

我們都渴望校園中能有郁郁蔥蔥的草地,都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、玩耍,都希望在舒適溫馨的宿舍里進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡;

水龍頭開著,讓水肆意的流失;

美麗的草坪、花圃上留著無情的腳??;

塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是,在其他同學(xué)午晚休的時(shí)候,宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩,打破了這一片寧靜。這些現(xiàn)象與我們美麗、文明、和諧的校園多么不協(xié)調(diào)!

同學(xué)們,立即行動(dòng)起來吧!一片紙,我們撿起;

一滴水,我們節(jié)約;

一堆垃圾,我們打掃,愛一棵小樹苗,保護(hù)一只小青蛙。為了我們的校園,做我們能夠做的一切。“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。為此我向xx中全體同學(xué)呼吁:創(chuàng)建清潔、文明的校園,需要你,需要我,需要我們大家共同的努力。讓我們積極行動(dòng)起來!讓我們從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,加強(qiáng)自我約束,相互監(jiān)督,爭做保護(hù)校園環(huán)境的小衛(wèi)士。

我的演講完了,謝謝大家。尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位同事:

大家好!

古人云:“有志者,事竟成。”所謂志,就是指—個(gè)人為自己確立的“遠(yuǎn)大志向”,確立的人生目標(biāo)。人生目標(biāo),是生活的燈塔,力量的源泉,如果失去了它,就會迷失前進(jìn)的方向。確定了人生的目標(biāo),才可能選擇生活的道路,進(jìn)而才能夠掌握、控制自己的人生。

有了目標(biāo),人生就變的充滿意義,—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。什么是應(yīng)當(dāng)去做的,什么是不應(yīng)當(dāng)去做的,為什么而做,為誰而做,所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會添加更多的活力與激情。

追憶歷史,任何年代,任何國家,社會結(jié)構(gòu)都接近一種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部,只有一小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,實(shí)現(xiàn)不了自己的理想和包袱,而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上,享受豐厚的財(cái)富,發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了,這些身處塔頂?shù)娜?,曾?jīng)也處在底部,是一個(gè)默默無聞、普普通通的人,一步一步地攀上了金字塔的頂部。

人生目標(biāo)可分為長遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。如果一個(gè)人沒有長遠(yuǎn)目標(biāo),那么他的人生將是盲目的,一切的努力都將是無用功。但如果一個(gè)人沒有短期的目標(biāo),他將不知道自己每天要做些什么,腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成一個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn),就成了每一個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo),仿佛人生的驛站。

成功的人絕不會只以事情做完為滿足,而會要求自己不斷地做得更好,以獲取更大的成功。

希望我們每個(gè)人從現(xiàn)在開始就制定人生目標(biāo),從點(diǎn)滴做起,落實(shí)人生目標(biāo)。

謝謝大家!

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我們每個(gè)人都有一個(gè)夢想,夢想是顆種子,需要我們?nèi)补啵瑝粝胧强没ǘ洌枰覀內(nèi)ゾ`放。

正是有了夢想,她順利地從哈佛大學(xué)畢業(yè),熟練掌握了五種語言;

正是有了夢想,她才能將自己的一生獻(xiàn)給了盲人事業(yè)。看,只要夢想不死,去追求,去努力,夢想就可以開花!

霍金雖然被病魔禁錮在輪椅上40年,但他始終沒有停止過對科學(xué)的探索,19xx年霍金喪失語言能力,全身只有三根手指能動(dòng),但他依然勇敢頑強(qiáng)的向命運(yùn)挑戰(zhàn)。19xx年寫成科普著作《時(shí)間簡史》,為科學(xué)事業(yè)做出巨大的貢獻(xiàn)。霍金之所以能有如此巨大的成就,是因?yàn)樗麑粝氲膱?zhí)著追求,堅(jiān)持不懈,澆灌夢想的種子,最終讓夢想開花。

既然夢想可以在別人身上能夠開花,在自己身上又何嘗不是呢?

我也是一個(gè)有夢的女孩,我想過長大要做一名英語博士,我現(xiàn)在也在澆灌著我夢想的種子,我相信終有一天,我的夢想一定會開花實(shí)現(xiàn)的。

懷著夢想,始終如一,待花兒綻放,夢想隨即實(shí)現(xiàn)。有夢想,誰都了不起,有奮斗,才會有奇跡。種子需要澆灌的養(yǎng)分,夢想的種子也一樣,而不屈的毅力正是它不可或缺的養(yǎng)分,沒有哪一樣種子是自然天成的。只要你追求奮斗,堅(jiān)持不懈,夢想之花一定會為你綻放。

謝謝大家!尊敬的教師,同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是《最初的夢想》。

最初的夢想就握在自己手上,最想要去的地方就別在半路返航。

假如夢想不曾墜落懸崖,千鈞一發(fā),又怎么會懂得,執(zhí)著的人,有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過,失落過,也妥協(xié)過,但都不能湮滅夢想兌現(xiàn)時(shí)的片刻歡喜。在夢想與現(xiàn)實(shí)交鋒的那一瞬間,我看到了它們的差距。而這只是一個(gè)夢想的差距,需要太多的勇氣,太多的才氣,太多的熱情,才能點(diǎn)燃青春的高潮。

是成為笑傲天穹的精靈,還是成為陸地上平庸的小丑,這一切都由你自己決定。當(dāng)奧運(yùn)健兒站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺上,當(dāng)國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個(gè)瞬間,我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水,要實(shí)現(xiàn)夢想就必須為之奮斗。

讓我們?nèi)セ叵胛覀冏畛醯膲粝耄计鹞覀兊募で椋瑸⒁宦泛顾?,飲一路風(fēng)塵,咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒,我們是搏擊長空的鷹,是遼闊無垠的海,我們是有夢想,有作為的少年,我們乘風(fēng)破浪,披荊斬棘,只為最初的夢,只為最炫目的光!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

三分鐘內(nèi)演講稿篇十

“感恩,是一個(gè)亙古不變的話題,從古至今,一直在談?wù)摚?,很多人厭倦了,我不知道他們是厭倦了感恩,還是厭倦了這個(gè)話題,我只知道,我看到過很多對父母的叛逆和傷害?!?/p>

練筆寫到這兒,我停了下來,越來越覺得我沒有資格寫這些話。想了很久,還是把它們從練筆本上撕了下來——等我真正懂得感恩的時(shí)候,再寫吧。

上次大周,早上太陽還未全升起,只露了半個(gè)腦袋,但還是有陽光耀得樹葉發(fā)亮,我拿著那個(gè)裝著臟衣服和為了裝裝樣子而帶回去的課本的書包,坐上了回家的車,雖然家很遠(yuǎn),但快樂時(shí)時(shí)間總是過得很快,我站在家門口,按下的門鈴剛剛響了一聲,就有人打開了家門,迎接我的是媽媽的笑臉,此時(shí)窗外的太陽已經(jīng)升起來了,陽光在我家隨意地逛著,想想,冷了那么久,也該暖和了。

然而,暴風(fēng)雨從來都是位不速之客。

爸爸有事沒在家,家里只有我和媽媽。“別玩電腦了,作業(yè)寫完了沒,先……”沒等媽媽說完,我一邊盯著游戲畫面一邊極不耐煩地打斷了她的話:“寫完了!”“要不我給你檢查一下?!薄白约耗??!甭犚娝藭簳謫枺骸澳惴拍膬毫?”我推開她,帶著厭煩的表情,兩只手“嘩嘩”地翻著書,然后拿出幾張學(xué)案,摔在桌子上:“這不是囔!?”反感地回到電腦桌前,剛玩不久,聽見她略帶生氣地說:“你過來?!蔽覜]說話,繼續(xù)玩我的電腦,然而她似乎不肯罷休,換了更生硬的口氣:“你聽見沒!?”我向上撇了一下嘴角,走到她旁邊:“干嘛?”她也幾乎是把學(xué)案摔到我面前:“你看你都寫了些什么,這么簡單題,你看你錯(cuò)了多少,還玩電腦!?”聽著她的話,我只是盯著學(xué)案,一句話也不說,眼中透出憤怒,她繼續(xù)說:“你說,你在學(xué)校都學(xué)了些什么,這么基礎(chǔ)的問題都錯(cuò)!”她對我吼著,一步步逼近我的極限:“你要是再這樣,就別告訴別人你是我的孩子……”“好啊,”我突然抬起頭對著她吼道:“我也不想承認(rèn)這個(gè)事實(shí)?!蔽姨翎叺氐芍錆M血絲的雙眼,家里充滿了暴風(fēng)雨后可怕的寧靜……下了晚自習(xí),我一摸兜,還夠打一個(gè)電話,路隊(duì)上,我反常地一句話都沒說,低著頭,心里反反復(fù)復(fù)地想著應(yīng)該怎樣去說才好?!敖馍ⅰ?。我抬起頭,這么快就解散了,我慢慢地走進(jìn)電話超市,拿著一張卡,播出電話號碼,把電話靠在耳邊,每一聲“嘟”的響聲都敲在我心里,心跳隨著這聲音逐漸加速,“喂,你是?”電話那頭傳來熟悉的聲音,突然間,想好的“臺詞”從腦海中被清除,什么也說不出來。“喂?”過了很久,我才緩緩?fù)鲁鲆痪湓挘骸皨?,我知道錯(cuò)了,我會好好學(xué)的?!?/p>

電話兩邊突然都沒了聲音,我不知道過了多久,只是電話超市里就只有我一個(gè)人在打電話了,她說:“很晚了,回宿舍吧。”我沒有掛電話,那邊也沒有,又是很久,才聽見電話那邊傳來“嘟嘟”聲,我的心跳,又隨著那聲音恢復(fù)正?!诙?,班主任站在講臺上講:“很快就是父親節(jié)、母親節(jié)了,父母對我們的養(yǎng)育之恩永生難報(bào),所以,學(xué)校要求同學(xué)們寫征文來感恩父母……”

中午,我又給媽媽打了個(gè)電話,這次,我沒有再緊張:“媽,我知道您為了我很辛苦,我不會再讓您失望了。”出了電話超市,我深吸一口氣,我已經(jīng)懂得感恩,已經(jīng)夠資格寫下那些話了。

三分鐘內(nèi)演講稿篇十一

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

再過幾天是農(nóng)歷的五月初五,就是我國的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)了。

端午節(jié)是講究衛(wèi)生的節(jié)日。端午前后正是春夏交替之時(shí),天氣炎熱,多雨潮濕,蚊蟲滋生,病蟲害漸漸增多,是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。我們江南地區(qū)也將進(jìn)入悶熱、多雨、潮濕的梅雨季節(jié)。為了避免疾病的發(fā)生,人們在端午節(jié)前后插艾葉、懸菖蒲用以驅(qū)趕蚊子蒼蠅、蟲子螞蟻、凈化空氣,后來又加上了石榴花、大蒜和龍船花,合稱“天中五端”。

端午這一天成年人要喝雄黃酒和菖蒲酒驅(qū)蛇蟲,小孩要佩戴藏有朱砂、雄黃、香草的香囊預(yù)防疾病。這樣來看,端午節(jié)是中國最早的“衛(wèi)生防疫節(jié)”。

端午是美食節(jié),因?yàn)槲覀円贼兆?。古代,粽子被正式定為端午?jié)食品。人們浸糯米、洗粽葉、包粽子,其花色品種更為繁多。形狀上有四角形、錐形、菱形,有用竹筒裝米密封烤熟“筒粽”等等。

還有,等我們過完端午節(jié),整個(gè)學(xué)期也臨近尾聲。希望同學(xué)們能認(rèn)真上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,有計(jì)劃有目的的進(jìn)行復(fù)習(xí),爭取在期末考試中取得好成績。

謝謝。

三分鐘內(nèi)演講稿篇十二

千里之行,始于足下。行動(dòng)很重要,空有理想有什么用。去奮斗,去努力,去實(shí)現(xiàn),才有價(jià)值。下面由小編為您整理出關(guān)于三分鐘演講稿的范文!希望大家喜歡!

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,大家好,今天我為大家?guī)淼难葜v叫做理想,點(diǎn)亮人生。

我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟,就像沿著一條河流逆勇而上。

而河流的源頭,屹立著一座雄偉高峻的雪山,令人神往。

我們把它稱之為——理想。

一個(gè)最美的字眼!理想,包含著我們對未來的向往,對未來的希望,對未來的美好的憧憬。

可是,那令我們心馳神往的雪山又豈會讓我們輕易到達(dá)? 于是,漫長人生路上,我們開始追尋心中的理想。

寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,追求理想的道路不會是一馬平川,而是充滿著坎坷與荊棘。

孤獨(dú),寂寞,挫折,打擊更可能常伴你左右。

但是沒有血的歷練不能成為真正的將軍。

同樣沒有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升。

一顆堅(jiān)定的,勇往直前的,無所畏懼的心,能夠支持你披荊斬棘,走向成功的終點(diǎn)。

理想信念就是激勵(lì)我們向著既定的目標(biāo)奮斗前進(jìn)的動(dòng)力,是人生力量的源泉。

我們?nèi)绻辛藞?jiān)定的理想,就會以驚人的毅力和不懈的努力,成就事業(yè),創(chuàng)造奇跡。

千里之行,始于足下。

行動(dòng)很重要,空有理想有什么用。

去奮斗,去努力,去實(shí)現(xiàn),才有價(jià)值。

有一位哲人說過:夢里走了許多路,醒來還是在床上。

它形象地告訴我們一個(gè)道理:人不能躺在夢幻式的理想也就是空想中生活。

雖然空想的意境有時(shí)候很美妙,甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了按步驟實(shí)現(xiàn)的理想,但它們最終都會流于虛幻和空無。

所以,用理想點(diǎn)亮人生并不是一句宣傳的空口號,我們應(yīng)該將其付諸于實(shí)際行動(dòng)中來。

實(shí)踐,只有實(shí)踐才能化理想為現(xiàn)實(shí)。

理想之花燦爛,理想之果甘美,要想使理想開花結(jié)果,必須用辛勤的汗水來澆灌。

理想是永遠(yuǎn)的力量!理想是激情,是碰撞,是寒夜里前行,風(fēng)雨中追尋的方向;理想是夢境中縈繞,心底處糾纏的向往;理想是困境里咬牙,孤獨(dú)中堅(jiān)持的倔強(qiáng);理想是烈火中放歌,雷鳴里翱翔的.狂放;理想是孤獨(dú)時(shí)忍耐,流淚時(shí)微笑的堅(jiān)強(qiáng)……如果有一天,你能夠大聲地說出自己的理想,并且感到世界上最快樂的事情莫過于為理想而奮斗,那么,你成長和前進(jìn)的道路就不會再有恐懼,就會充滿著理想的光芒!

讓我們放飛理想,用理想點(diǎn)亮自己的人生吧!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

大家好!

我叫xx,很高興能夠和大家一起探討追求卓越,奉獻(xiàn)青春,這個(gè)話題,今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春》。

讓青春烈火燃燒永恒,讓生命閃電劃過天邊,用所有熱情換回時(shí)間,讓年輕的夢沒有終點(diǎn)!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話,并一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。

青春,是我們一生中最美麗的季節(jié),她孕育著早春的生機(jī),展現(xiàn)著盛夏的熱烈,暗藏著金秋的碩實(shí),昭示著寒冬的希望,充滿詩意而不缺乏拼搏的激情,時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。

當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中,這樣的青春就不會遠(yuǎn)去,而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

說到這里,我想起了這樣一句話:“有的人活著,他已經(jīng)死了;有的人死了,他還活著。

”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著,答案只有兩個(gè)字,奉獻(xiàn)!古往今來,有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生,在這里我來不及一一列舉。

可是,有一個(gè)人的名字我卻不能不提,他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣,一個(gè)最平凡最無私也是最偉大的人。

這個(gè)傳奇人物就是雷鋒,他告誡我們說:“青春啊,永遠(yuǎn)是美好的,可是真正的青春,只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人,永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人,永遠(yuǎn)謙虛的人!”

青春不是人生的一段時(shí)期,而是心靈的一種狀況。

如果你的心靈很年青,你就會常常保持許多夢想,在濃云密布的日子里,依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。

我們雖出生于不同的年代,工作在不同的崗位,但我們擁有一個(gè)共同的家,在這里,我們信守同樣的企業(yè)精神,寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾,擁有同樣的壯美青春。

這是一次演講,更是一次告白。

當(dāng)我滿帶著青春的氣息,懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻,我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂,那種難以形容的興奮與緊張,我真誠的邀請你們一同分享。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

大家晚上好!我是來自10小教英班的xx。

我演講的題目是《感恩是愛的接力》。

感恩很簡單,就是對別人的幫助表示感謝。

遺憾的是,我們常常忽略了別人的幫助,這樣,感恩就無從談起了。

我想,我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。

但是,我們做到了嗎?

讓我們一起自我檢討一下吧。

對于別人來說,我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。

但是,對于我們的父母,我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人。

有這樣的愛包圍著,難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們,讓我們把手捂暖,然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開雙臂,去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者,我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。

知道嗎?這樣做,他們會熱淚盈眶,他們會快樂很久,很久。

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

這樣,那根叫愛的接力棒就得到了傳遞。

讓感恩于施恩并存,接過愛的接力棒,把它傳給身邊的每一個(gè)人。

這樣,愛的光環(huán)就會成為不落的太陽!

我的演講到此結(jié)束,謝謝!

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三分鐘內(nèi)演講稿篇十三

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

早上好。今天我演講的主題是:音樂,讓生活更美好。

音樂無處不在。嬰兒剛剛降臨,音樂就已經(jīng)進(jìn)入他們的耳朵里,伴隨著柔和動(dòng)聽的搖籃曲,寶寶進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。

我真正接觸音樂是在四歲,當(dāng)時(shí)生活在鎮(zhèn)上,家對面有一家音響店,那里每晚都會在店外擺一個(gè)點(diǎn)唱機(jī),一塊錢可以唱一首歌,我每晚都會去唱,唱的多數(shù)是羅大佑、周華健等的老歌,當(dāng)時(shí)鎮(zhèn)上的人聽了我唱歌就圍繞著我說:“這小孩有點(diǎn)意思?!?/p>

長大后,我常一個(gè)人靜靜地聽著流行音樂,或者是古典音樂,這些都會讓我心情舒暢,輕松無比。

(唱:《georgiaonmymind》)。

我認(rèn)為,普通的日常生活有了音樂會有色彩,音樂能夠渲染人的情緒。它可以使你走出陰影,獲得陽光;它可以使你走出悲哀,獲得快樂。記得有一本書上說過:即使你心里的痛是任何語言、任何行動(dòng)都無法化解的,但是只要音樂響起,你的痛苦就緩解了好多。

音樂讓人感同身受,很多人覺得歌詞正是在寫自己,這就是創(chuàng)作和表達(dá)的魅力。

正是因?yàn)橐魳返倪@種特性,它具有不分年齡、地域、語言的流通性。流浪漢在街邊可能因?yàn)榕既宦犚娔囟v足,拼搏在外的人們也可能因?yàn)橐磺l(xiāng)村民謠而感慨萬千。

(唱:《myheartwillgoon》)。

相信大部分人都熟悉泰坦尼克的主題曲:celinedion的《myheartwillgoon》。很多人即使聽不懂歌詞,也能被旋律中流露的真誠和深情所打動(dòng)。這就是美好的音樂所帶給我們的,它不分國界,不分語言。

(唱:《月亮代表我的心》)。

這首陳芬蘭的《月亮代表我的心》想必每個(gè)人聽了也都能跟著哼唱幾句。這就是經(jīng)典的音樂。它們不會因?yàn)闀r(shí)間、空間的變換而褪去它原本的顏色,而是一代代地流傳下去。

音樂,每個(gè)人都愛。

作為一名中學(xué)生,我們在學(xué)習(xí)文化課的`同時(shí),亦應(yīng)了解一些樂理知識。這不僅體現(xiàn)一個(gè)人藝術(shù)修養(yǎng),亦有助于提升一個(gè)人的綜合素質(zhì)。

(唱:《我只在乎你》)。

音樂就是這樣一種奇妙的東西,具有一種神奇而捉摸不透的力量,你不必很懂它,但它總可以喚醒我們,觸動(dòng)我們,撫慰我們,讓我感受到生活的精彩。

老師們,同學(xué)們,作為現(xiàn)代人,我們應(yīng)該有音樂情感,我們并不需要會唱,更不需要會唱得有多好,只要我們有熱愛音樂的情懷,有熱愛生活的情懷,我們就會是一個(gè)健康向上的生命,就會給自己他人帶來冬日里的溫暖。

謝謝!

三分鐘內(nèi)演講稿篇十四

教師、同學(xué)們:

大家好!

今日,我演講的主題是《我最感動(dòng)的一件事》。

前天午時(shí),我們在班里看的那段視頻節(jié)目,讓我感動(dòng)不已。那是發(fā)生在一座深山里的故事,一個(gè)洞里住著18戶人家,生活盡管貧苦、拮據(jù),但很溫馨,很歡樂。湖南電視臺舉辦了一次活動(dòng),讓幾個(gè)十歲多的城市孩子到那洞里與他們一齊生活。離開了父母的城市孩子,沒有通信工具,沒有成堆的零食,沒有剩余漂亮衣服,有的僅是生活必需品。來這之前,他們并不明白會這樣,所以一個(gè)個(gè)變得十分的失落。可是,他們很快的對那里的生活充滿了好奇感。

對于這些來說,我沒有太多的感動(dòng)。真正感動(dòng)我的是其中的兩個(gè)細(xì)節(jié)。一個(gè)是父母為了鍛煉孩子們的吃苦本事卻把自我最疼愛的孩子留在了山上。臨走前,父母和孩子都哭了,其中一位母親說:“孩子,不是媽狠心,僅有讓你此刻經(jīng)歷苦難,今后你的生活才會更加精彩!”看到那里時(shí),我忽然想起了一句話:可憐天下父母心!

另一個(gè)片段是,兩個(gè)孩子跟著一個(gè)山洞學(xué)校的孩子一齊生活。生活拮據(jù)的山里村民是好客、無私的,即使家里窮的揭不開鍋,為了歡迎我們的到來,借來別家的母雞殺掉,拿出舍不得吃的大米款待他們,毫不吝惜??吹竭@樣的情景,兩個(gè)城里的孩子感動(dòng)的哭了。這時(shí),我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)淚流滿面。

看完節(jié)目,我在感嘆的同時(shí),更驚詫于在我們揮霍、浪費(fèi),滿身的時(shí)候,竟然還有這樣一群吃不飽、穿不暖的大山里貧困的孩子。此時(shí)此刻,我想了很多,但更多的是從心底油然而生的一種對大山里孩子的那種崇敬和佩服!

那么,作為我們應(yīng)當(dāng)怎樣去做呢?我想我們大家都明白。

我的演講完畢,多謝大家!

三分鐘內(nèi)演講稿篇十五

大家好!

成功的起點(diǎn)在于相信自己,成功的終點(diǎn)在于堅(jiān)持到底。一個(gè)人的敵人不是別人,而是自己,只有戰(zhàn)勝了自己,才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事,自己肯定能成功。一個(gè)人如果沒有了自信,那就跟死了一樣,只不過還有一個(gè)軀殼而已。

現(xiàn)在很多人,在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱,生活過的很難很難,但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻,他覺得未知的東西也很難。

世上無難事,只怕有心人,無認(rèn)做任何事情,面對任何挑戰(zhàn),就看你自己是不是一個(gè)有心人了?當(dāng)一個(gè)看到希望而失去信心時(shí),是極端痛苦的,極端悲哀的,所以一個(gè)人的資本就是希望,的破產(chǎn)就是絕望,面臨二十一世紀(jì),人類的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。

莫彷徨了,朋友們,只要我們能充滿自信和勇氣,敢于夢想,敢于給自己定位,敢于沖破阻撓,我們就一定會夢想成真,一定會成就一番前所未有的事業(yè)。

謝謝。

三分鐘內(nèi)演講稿篇十六

尊敬的老師:

夢想,是你生活的航標(biāo),夢想,是你美好的憧憬,夢想,是你理想的翅膀。擁有夢想,才會擁有未來。

每個(gè)人都擁有夢想,每個(gè)人都期盼將來。人生沒有夢想就如飛機(jī)失去航標(biāo),船只失去燈塔,終將被社會所淘汰。碌碌無為是庸人所為,奮發(fā)圖強(qiáng)是智者之舉。試問,我們在座的熱血青年誰又愿意過那種行尸走肉的日子呢?我相信我不會,你們大家都不會。

兒時(shí),我擁有絢麗多姿的夢想,不同的人問我會在我這里得到不同的答案,所有這些夢想,如天際流星,雖然不切實(shí)際,但卻透著童真。隨著年齡的增長,我漸漸明白,人必須立長志,而不能常立志。

初中畢業(yè)后,我來到了這個(gè)美麗的星城長沙,學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)。當(dāng)我坐在電腦前,潮水般的信息迎面向我撲來,當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)就是神奇,神奇過后我被它征服了。從此我對學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)技術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣,我對自己默默說:它征服了我,我必須征服它。我深知在我的將來它將會成為我生活中不可缺少的一部份,與此同時(shí),我的夢想和奮斗目標(biāo)也隨之誕生,那就是能成為一名“出色的軟件工程師,掌握最尖端的計(jì)算機(jī)技術(shù)”。因此我在學(xué)校抓住一切學(xué)習(xí)機(jī)會,但是計(jì)算機(jī)技術(shù)就像一個(gè)無底洞,永遠(yuǎn)找不到邊。時(shí)間過得很快,三年時(shí)間一晃而過,即將畢業(yè)的我,對自己非常失望,認(rèn)為當(dāng)初所謂的夢想將會成為泡影。就在此時(shí),一個(gè)朋友告訴我“北大青鳥—牛耳軟件培訓(xùn)”正在招生。為了實(shí)現(xiàn)自己對計(jì)算機(jī)技術(shù)的夢想,所以我選擇來牛耳求學(xué),雖然才短短兩個(gè)多月,但我已感覺到,牛耳是我實(shí)現(xiàn)夢想的平臺。

學(xué)員們,讓我們以“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”的精神,點(diǎn)燃夢想的蠟燭,閃亮不變的情懷,放飛我們的夢想,描繪燦爛的人生。我相信,在不久的將來,我們將會使我們的夢想變成現(xiàn)實(shí)。

最后,我想邀請所有的學(xué)員,請伸出你們的雙手,讓我們共同為實(shí)現(xiàn)夢想的明天鼓掌喝彩吧。

謝謝大家!

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