通過總結，我們可以把握住自己的節(jié)奏和方向，更好地規(guī)劃未來的發(fā)展?？偨Y的內容要具有針對性和操作性，要能夠引導讀者進行實際行動。以下是一些優(yōu)秀總結范文的分享，供大家參考和借鑒。
體育項目說課稿篇一
人們在長期的社會實踐中逐步形成的各種身體活動，其中對身心有益的內容，被人們有意識地加以運用，逐漸產生和形成了體育項目。隨著社會和。
科學。
的進步，體育項目在不斷地更新和發(fā)展。以下是小編搜集整理有關體育項目的。
謎語。
歡迎大家閱讀。
"到此躊躇不能去"體育項目二馬拉松、吊環(huán)。
“搭梯兒與妻把眉畫”體育項目女子高爾夫。
左手五個，左手五個。拿去十個，還剩十個(打一日常用品)——手套。
紅娘子，上高樓，心里疼，眼淚流(打一日常用品名)——蠟燭。
遠看兩個零，近看兩個零。有人用了行不得，有人不用不得行(打一日常用品)——眼鏡。
有面無口，有腳無手。聽人講話，陪人吃酒(打一日常用品)——桌子。
外面冷冰冰，里面熱心腸，一夜到天亮，肚里還不涼(打一日常用品)——暖壺。
有硬有軟，有長有寬。白天空閑，夜晚上班(打一日常用品)——床。
有風吹不動，它動就生風，若要不動它，待到起秋風(打一日常用品)——扇子。
一物生得巧，地位比人高。戴上御風寒，脫下有禮貌(打一日常用品)——帽子。
頭上亮光光，出門就成雙。背上縛繩子，馱人走四方(打一日常用品)——皮鞋。
體育項目說課稿篇二
耐久跑是中學體育課教學中的基本內容之一，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學習，讓學子了解、掌握正確的途中跑技術，使學子對“跑”這個人類基本能力深入理解。
本節(jié)課考慮到教材內容的單一、枯燥，因而在教學安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發(fā)學子學習興趣。
學情分析：
本課的教學對象是初中一年級學子，這個年齡段的學子，正處于生長發(fā)育的關鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發(fā)學子的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習手段來以引導學子主動學習，在快樂的活動中發(fā)展學子的途中跑能力。同時還要注意引導學子在學練中自己探究、分析、合作，提高學子解決問題的能力。
課時教學目標：
通過體驗跑和脈搏測試，學子知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越跑的練習，學子能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)學子在艱苦條件下，體驗成功的快樂。
單元目標：
通過本單元學習，學子懂得耐久跑的健身價值，學會基本的耐久跑的方法，并通過練習發(fā)展學子的有氧代謝能力，增進心血管機能；培養(yǎng)學子持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學會設置合理的學習目標，安排適度的運動負荷。
教學重點：跑的呼吸方法和節(jié)奏。
教學難點：利用學會的技術進行練習，并且知道如何克服“極點”。簡單的向學子解釋什么是“極點”及其出現(xiàn)的原因。在練習的過程中，用語言鼓勵、激勵學子堅持練習，主動克服。
教法策略：
在準備活動中通過游戲，調動起學子的情緒，為教學創(chuàng)設一個輕松活躍的教學情境。改變枯燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發(fā)學子的好奇心理，轉移注意力，使學子全身心地投入到練習中去。
學法策略：
本課的重點就是讓學子熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習，體會呼吸方法和節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經過不斷的自主練習，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
教學過程：
一、準備部分。
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學子起到熱身作用，預防損傷。組織學子進行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設輕松活躍的教學環(huán)境。
二、基本部分。
4、集中學子，對剛剛的練習進行評價，指出需要改進的地方，再次組織練習，根據學子的心率，按能力對學子提出不同的練習要求。
三、結束部分。
用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結，通過評價，提高學子的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學效果預計：
學子能在教師的指導下認真參與游戲和各個練習，課堂氣氛活躍。大部分學子都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%～35%左右，心率135次/分左右，平均心率100次/分。
體育項目說課稿篇三
跳遠是人類日常生活中最常見并經常運用的一種人體活動，是學生喜聞樂見的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。在初中體育教學中占有重要的地位，對發(fā)展青少年的力量、速度、靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質有積極的促進作用，尤其對發(fā)展腿部力量、增強學生體質、提高學生的體能和運動技巧起到很好的作用。
（1）知識目標：
1、介紹跳遠技術發(fā)展的有關知識，使學生了解跳遠技術由蹲距式向挺身式、走步式發(fā)展演變的原理與過程，通過學習讓學生了解什么情況下屬于犯規(guī)，怎樣丈量，如何判斷名次等。
2、初步體會助跑與踏跳相結合的技術。了解一些相關健身手段與方法，并能合理的選擇練習內容，學會評價自己跳躍能力的方法。
（2）能力目標：
1、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
助跑與踏跳的結合時機。
初中學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中，對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
將教學寓于“游戲”中，提高學生的學習興趣。
利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成：助跑、踏跳、騰空、落地。著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：放腳、時間、蹬地、騰空角度。
1、原地起跳模仿教與練：兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調配合，重心迅速前移。
2、助跑3-4步結合起跳教與學。
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學會觀察和分析。
運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度以提高學生的學習興趣。
根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。讓學生認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
教學環(huán)節(jié)。
教學程序。
設計意圖。
課堂常規(guī)。
強調紀律、宣布內容。
徒手操（4╳8拍）。
1、腕、踝關節(jié)活動。
2、原地高抬腿。
3、原地單腿縱跳。
4、全身運動。
做好準備，預防損傷。
課堂游戲。
跳球接力。
活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。
1、完整示范。
2、分解講解。
3、學生練習。
1、學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。
2、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。
4、安全教育。
課堂小結。
1、整隊。
2、總結本課的學習目的。
3、下課,布置收回器材。
使學生認識“嘗試”。
體育項目說課稿篇四
體育雖然有悠久的歷史，但是“體育”一詞卻出現(xiàn)得較晚。因為在“體育”一詞出現(xiàn)前，世界各國對體育這一活動過程的`稱謂都不相同。以下是小編整理的有關體育項目的謎語，歡迎閱讀參考。
謎面：四書六藝都精通（打一體育項目名）。
謎底：十項全能。
解析：“四”加“六”等于“十”。
謎面：姑娘說話真和氣（打一體育項目）。
謎底：女子柔道。
解析：“姑娘”即“女子”，“和氣”即“柔”，“說話”即“道”。
謎面：女兒國（打二字體育項目）。
謎底：男排。
解析：“男排”別解為“排除男丁”。
謎面：紫電青霜（打二字體育項目）。
謎底：重劍。
解析：“紫電”和“青霜”是兩種寶劍名。
謎面：出沒風波里（打一體育項目）。
謎底：沖浪。
謎面：李白沉河欲攬月，屈原投江為報國。（打四字體育項目）。
謎底：雙人跳水。
解析：李白之死，歷來眾說紛紜，溺死的說法極富浪漫色彩，說李白在當涂的江上飲酒，因醉跳入水中捉月而溺死，與詩人性格非常吻合。
謎面：姑娘辦事不輕率（打四字體育項目）。
謎底：女子舉重。
解析：“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面：嬌滴滴一聲（打四字體育項目）。
謎底：女子柔道。
解析：“柔”與“嬌滴滴”之意相扣，“道”別解為“說話”。
謎面：馬嵬坡上寄哀思（打二字體育項目）。
謎底：吊環(huán)。
解析：“環(huán)”借指貴妃楊玉環(huán)。天寶十四年，安祿山發(fā)動叛亂，唐玄宗帶著楊貴妃逃往蜀中，途經馬嵬驛時，唐玄宗為求自保，不得已之下賜楊玉環(huán)白綾一條，縊死在佛堂的梨樹下。
謎面：兩把刀，雪雪白，不切肉，不切菜，雙腳一蹬蹭蹭蹭，拐彎轉圈快又快。（打一體育項目）。
謎底：滑冰。
謎面：雙手贊成（打一體育項目）。
謎底：舉重。
解析：“雙手”扣“重復”的“重”。
謎面：發(fā)言不許拿講稿（打一體育項目）。
謎底：空手道。
解析：空著手說！
謎面：何須養(yǎng)兒防老（打一體育項目）。
謎底：女子足球。
解析：“女子足球”簡稱“女足”。
謎面：坐懷不亂（打四字體育項目）。
謎底：男子舉重。
解析：“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面：合歡鴛鴦（打二字體育項目）。
謎底：花劍。
謎面：大車上坐武二郎（打三字體育項目）。
謎底：馬拉松。
解析：“大車”，泛指牲口拉的兩輪或四輪車；“武二郎”即武松。
謎面：海洋世界（打一體育項目）。
謎底：水球。
解析：“海洋”扣“水”，“世界”扣“地球”（即球）。
謎面：光棍一條（打二字體育項目）。
謎底：單杠。
謎面：姑娘性行淑靜（打四字體育項目）。
謎底：女子舉重。
解析：“舉重”，別解為“舉止莊重，不輕率”。
謎面：輕聲細語（打一體育項目）。
謎底：柔道。
解析：輕柔溫和地說話。
體育項目說課稿篇五
各位評委老師好，我是今天的三號考生，今天我說課的題目是《立定跳遠》。下面開始我的說課。
為了體現(xiàn)教師為主導，學生為主體的新課改下的教學觀，我將從教材分析、教學目標、學情分析、教學教法、教學過程和預計效果六個方面來展開我的說課。
本節(jié)課是以“健康第一”為指導思想，培養(yǎng)學生終身體育的意識；本節(jié)課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。本節(jié)課的內容主要是學習立定跳遠的基本動作，立定跳遠有助于鍛煉學生的雙腳跳躍能力，使學生們的身體能夠得到全面的鍛煉，提高學生對于體育的學習興趣。
根據以上情況，我將教學目標設計如下：
2、過程與方法目標：通過自主學習和合作探究，逐漸培養(yǎng)學生自主學習能力和合作探究能力。
3、情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生熱愛體育活動，強身健體的意識。
七年級學生正處于青春期，由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。性格特點表現(xiàn)為好奇和好勝心強，所以在課中需要對學生多一些表揚，同學們會更加有學習的興趣。
結合學生生理心理特點，我將采用啟發(fā)教學法，講解示范法，循序漸進法作為我的教學方法，學生將采用自主學習法和合作探究法等進行學習。
開始部分。
以上所有的準備都是為了一堂好課的呈現(xiàn)，在開始部分我會進行集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，安排見習生，并宣布本節(jié)課的任務及要求。
準備部分。
接下來準備部分我將采用健身操的方式，讓學生上下肢配合并且達到熱身的效果，避免在跳躍的過程中受傷。在此過程我會以朋友的身份融入到學生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學習氛圍。
基本部分。
接下來我將采用示范法進行教學，這樣學生能夠快速地領會立定跳遠的動作要領。我會在隊伍的前方進行動作展示，這樣是為了讓學生建立正確的動作表象。然后讓學生散開練習來掌握技術動作：第一個動作學生練習預擺起跳，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手盡量向后擺。第二個動作是兩腳用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起騰空后并充分展體。落地時收腹舉腿，小腿積極往前伸，并成“蹲踞式”。在學生練習的過程中，我會巡視指導同學們，及時糾正同學們在練習過程中出現(xiàn)的不規(guī)范動作，并強調同學們在練習過程中注意安全，這樣是為了讓學生更快地掌握正確的動作要領。
練習結束后，我會組織全班同學分成兩個組來進行“接力比賽”:比賽立定跳遠，在上一位同學的落地點繼續(xù)立定跳遠，看哪一組同學跳得更遠。通過游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學生對于立定跳遠的練習興趣。
結束部分。
最后我會領學生通過音樂來放松，結合拉伸動作緩解肌肉疲勞，恢復體能，學生能夠在歡快的氣氛中結束課堂學習。然后，我會集合全體學生通過問答的方式對本節(jié)課進行總結，這樣可以幫助學生更好地掌握立定跳遠的動作要領。最后宣布下課，和同學們說再見。
以上就是我的全部說課內容，謝謝各位評委老師。
體育項目說課稿篇六
依據新課標的要求，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。教學中除了傳授學生的基本技能外，還創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想。
：本次課的教材主要內容是《xxxx》選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內容。（教材特點）它既能發(fā)展學生的能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生的團結協(xié)作、積極進取和拼搏精神。所以這一運動，特別受學生歡迎。
本課教學對象是農村初中八年級學生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本科表消除較強的求知欲。但由于他們的神經系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，所以注意力集中時間不長。改版學生的各方面素質比較好，同學間的團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱，運動技術較差現(xiàn)象。
根據上面的分析，特制定如下教學目標。
1、認知目標：
2、技能目標：
3、情感目標：
本次課的重點:難點：
教法：1、啟發(fā)式教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考、創(chuàng)新能力。
2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學生獲得正確的額動作概念，以優(yōu)美的動作示范，有利于學生模仿正確的動作技術。
3、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學生的學習信心。
學法：采用示范教學，配合師生互動演示，這樣能能夠體現(xiàn)內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2、分組練習和自主學習相結合，通過多次反復的聯(lián)系，達到熟練程度。
3、組織小組間比賽。增強競爭性和娛樂性氣氛。
學法指導：本課我認為要教會學生學習方法。本課的學法中讓學生采用自主學習的學習方法，發(fā)揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。
（一）開始部分分為來兩個內容：安排時間12分。一是常規(guī)內容。二是準備部分，包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學生的學習興趣，吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。
（二）基本部分：安排時間30分，第一個內容是學生探究階段，時間安排14分。為了學生自主解決這節(jié)課內容的重難點，使學生帶著問題去觀察、學習。學生回答教師提出的問題。
第二個內容是學習《xxxx》時間安排16分教師完整動作示范，精煉講解動作要領師生分析、互評、歸納總結動作要領指導糾正動作。最后結束部分配用輕音樂進行放松，時間安排5分。組織：學生站成四列橫隊。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學生在放松時做到輕松、快樂，使學生的生理、心理都得到放松，進行美的教育同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習慣。
學生能在教室指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達120—130次/分。課堂效果較好。
體育項目說課稿篇七
耐力跑是水平三的教學內容之一，是一種常用的自然活動，也是一切運動項目的基礎。但耐力跑是大多數(shù)學生覺得很乏味，很不愿學習的運動技能。如何提高學生學習興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節(jié)課我以游戲的教學手段來完成耐力跑的練習，激發(fā)學生參與練習的積極性，發(fā)展學生的耐力、靈敏素質，促進學生的心肺功能，增強學生的體質；培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神和克服困難、堅韌不撥的意志品質。
3、教學目標。
根據教材的特點，結合水平三學生的實際，我確立以下教學目標：
（1）認知目標：學習耐力跑知識。
（2）技能目標：通過練習提高耐力跑能力，明確耐力跑合理控制節(jié)奏的重要性。
（3）情感目標：培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神及克服困難、堅韌不撥的意志品質。
4、重點：學會正確呼吸，判別方向，團結協(xié)作。
難點：控制耐力跑節(jié)奏。
二、學情分析。
八年級心理、生理發(fā)育方面再次進入一個高速發(fā)展期，此時他們不僅身高體重明顯增長，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增強。學生的智力有了很大的發(fā)展，邏輯思維能力也有了很大的發(fā)展，自主、合作、探究能力逐漸形成，有了一定的組織、領導能力，競爭意識強，并希望在生活、學習中體現(xiàn)出來。
三、說教法。
為了達成目標，我確立了本課的教學主題：“以教師為主導，學生為主體進行自主、討論、合作、交流練習”，圍繞這一教學主題，我主要采用講解法、示范法、啟發(fā)法、練習法等教學法。
四、說學法。
有利因素：八年級學生好動，心理、生理發(fā)育方面再次進入一個高速發(fā)展期，好奇心強，團體意識濃厚，能在集體活動中團結合作，完成活動任務等特點。
不利因素：學生注意力容易轉移，對單調、枯燥乏味的練習，很容易產生疲勞感，從而產生厭學情緒。
學生的學法：觀察法、討論法、合作法、練習法、競賽法、自評法。
五、說教學流程。
1、導入、熱身：學生成四列橫隊站立，體育委員整隊、報告人數(shù)，安排見習生，師生問好。我以“小反應練習”活動為切入點，激發(fā)學生對本課產生濃烈的好奇心，設計此環(huán)節(jié)的目的：為接下來的熱身活動和基本部分的耐力跑做鋪墊。
2、體驗練習：通過“開小火車”發(fā)展和提高學生的耐力跑能力是本。
節(jié)課的重點，在教學過程中我主要采用了啟發(fā)性的教學方法來引導學生自主、團結合作進行定向跑練習，以及通過換物接力賽鞏固和提高耐力跑能力，從而達成教學目標。
（1）由于耐力跑課比較單調，他們會覺得枯燥乏味，學習興趣性不高，所以我設計了以“開小火車”活動的方式然后再安排耐力跑。耐力跑結束后我將及時鼓勵、引導各小組進行簡短交流總結，為更好、更團結地完成下一次活動。
（2）為了進一步鞏固和提高學生的耐力能力和培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神，我設計了趣味性的游戲：“貼膏藥”；方法：引導學生分成男女兩個小組進行游戲。
六、場地與器材。
1、場地：校園運動場。
2、器材：指南針、旅游景點圖片、接力棒、標志筒。
體育項目說課稿篇八
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
_如果你想強壯，跑步吧！_。
_如果你想健美，跑步吧！_。
_如果你想聰明，跑步吧！_。
現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
1、起源與發(fā)展。
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區(qū)域內任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2、教材的地位和作用。
接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結協(xié)作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3、教材內容。
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術。
上挑式：
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式。
也有稱_向前推送_的傳棒方法，應當強調指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法:。
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4、接力跑教學技術的重點和難點。
接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術，彎道跑技術，沖刺跑技術和傳接棒技術等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
1、學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。
2、明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3、在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。
4、增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。
1、采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現(xiàn)內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2、分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。
3、組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。
糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。
一開始準備活動（8分鐘）。
1、集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查。
2、宣布課的教學內容。
3、分組活動。
（1）_開火車_。
練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學生抓住前面學生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
（2）三角傳接球。
練習方法：每3人一球，分組散點傳接練習，以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設計與要求：
設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結協(xié)作交流做準備，同時也活動各關節(jié)，達到熱身目的。
二傳接棒教學（23分鐘）。
1、教學導入。
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學生參與學習動機。
2、教學方法步驟。
（1）教師學生互動，相互配合演練展示，結合教學圖片講解傳接棒技術。
（2）循序漸進練習分組練習：
（a）起跑練習。
（b）在跑道內原地傳接棒練習，前后相距約1、5米，內外側跑道站位。
（c）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。
（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習。
教學設想與要求：
通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。
3、教學實踐練習：
_羚羊飛奔_。
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學羚羊飛跑，并進行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。
教學設想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內到外依次增強，或者男女生互相搭配調整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設計使可學生以有適當休息時間。
4、拓展小游戲（10分鐘）。
（1）_搬運大西瓜_。
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）。
（2）_趕小豬_。
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
（3）頭頂與胯下傳接球。
方法：前面同學把籃球頭上傳給后面同學，后面同學從胯下傳給后面同學……依次類推。（分5組，每組8人）。
教學設計現(xiàn)要求：
要求學生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。
三課堂小結放松活動（4分鐘）。
1、學生間相互放松，教師指導意念放松。
2、課堂小結，師生間相互交流。
3、整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學生自備紙團）。
4、師生再見。
本課預計：
1、目標達成效果較好。
3、社會交往活動目標達成水平四。
體育項目說課稿篇九
以“健康第一、健身第一”為指導思想，以促進學生身體、心理和社會適應能力綜合健康水平的提高為目標，構建了技能、認知、情感、行為等領域，并行推進的課程結構。把興趣培養(yǎng)與運動技能的生成結合起來，以學生發(fā)展為本，重視學生的主體地位；關注學生的個體差異，確保每一個學生都有所進步。
1、認知目標：通過對雙杠支撐擺動的技術教學，使學生建立起正確的動作概念，頭腦中形成擺動的動作表象。
2、技能目標：通過學生的各種練習，同學在保護與幫助的條件下能完成雙杠動作。發(fā)展學生的平衡能力和靈敏等身體素質，增強上下肢和軀干肌的力量。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、果斷、堅毅與克服困難的優(yōu)良品質和相互競爭心理、勇往直前的精神。
本課教學對象是順德一中德勝學校初二（4）班學生，共40人，男、女各一半，該班學生各方面素質普遍較好，但也存在著個別差異，班風很好，同學間團結互助，有較強的凝聚力。學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。
初中二年級體操雙杠教學的技評項目是支撐擺動，雙杠練習主要是學生在負擔自身體重情況下，發(fā)展支撐和支撐擺動的典型動作練習。對于發(fā)展學生上肢和軀干力量具有重要的意義。在教學中不僅需要學生勇于克服困難，而且還需要學生掌握自我保護和相互保護幫助的技能，以確?；顒影踩ｋp杠練習對學生團結互助，合作學習等良好心理素質的形成和意志品質的培養(yǎng)，有積極的促進作用。通過游戲的形式提高學生的耐久跑能力。使學生在娛樂中達到鍛煉的目的。
1、課堂常規(guī)（體育委員整隊，檢查人數(shù)；師生問好，宣布本課任務。安排見習生）；
2、游戲：“炮打敵軍”目的：充分調動起學生的積極。
3、徒手操：(1、上肢運動2、肩部運動3、擴胸運動4、腰部運動5、全身運動)。
4、正式練習部分。
（男：1、杠端跳上成分腿坐；2、前進一次；3、外側坐前擺并腿越面杠下；女：1、杠端跳上成分腿坐；2、前進外側坐；3、轉體90°下）。
5、放松（愉悅身心，放松肌體）。
6、小結、下課。
2、利用游戲作為準備活動，使整堂課在較為輕松、活潑的氣氛中進行，讓學生融情于歡樂之中，減輕心理負擔，消除不必要的恐懼感。激發(fā)學生的學習興趣，為學習掌握技術創(chuàng)造良好的條件。
3、保護與幫助是本課教學中必要的手段和方法，正確的保護與幫助對消除學生對雙杠上的恐懼感，增強學習技術動作的信心，練習過程中除了用墊子進行保護，還安排負責心強、有保護其他同學能力的學生合理、正確的進行保護與幫助。對女生教師應親自或安排多名同學進行保護與幫助，這樣學生在練習過程中有安全感，思想放得開，能夠更快得學習掌握動作技術。
體育項目說課稿篇十
《黃河頌》是七年級下冊第二單元中的一篇課文。這個單元所選五篇不同體裁的文學作品都是以祖國為主題的。學習這個單元，要反復朗讀，整體感知課文的思想內容，培養(yǎng)崇高的愛國主義情操，并揣摩精彩段落和關鍵詞句，學習語言運用的技巧。學習《黃河頌》這首抗日救亡的詩，還要為本單元的綜合性學習《黃河，母親河》作基礎，由課內向課外深化拓展，讓學生更多地了解黃河。
二、說目標。
本文是詩歌，易于朗誦，所以要加強朗讀教學，不宜過多講解，應該相信學生的理解感悟能力。根據單元要求、課文的特點和學生的實際，確定教學目標為：
1.通過反復朗讀，自行領會內容以及所表達的情感。
2.培養(yǎng)對詩歌的感悟能力，并把這種感悟表達出來。
3.理解比喻的修辭方法在詩歌中的作用。
教學重點確定為：培養(yǎng)對詩歌的感悟能力，并把這種感悟表達出來。
教學難點為：通過反復朗讀，自行領會內容以及所表達的情感。
三、說教法。
《黃河頌》是著名音樂作品《黃河大合唱》第二樂章的歌詞，同時我們也可以當作一首反映抗日救亡主題的現(xiàn)代詩來讀。這首詩以熱烈的頌歌形式塑造黃河的形象，語言和抒情方式淺顯易懂，情緒慷慨激昂，是接受詩歌教育、領略新詩藝術的好材料。
調動學生情感是上好本課的首要條件，引導學生整體把握歌詞主體部分是深入理解課文的關鍵。學生對這首歌詞產生的時代背景要有一定的了解，也有著樸素的愛國感情，所以應設法激發(fā)并強化這種感情?？梢越柚魳返牧α?，通過直接訴諸聽覺的音樂打動學生的心靈，并且在音樂的背景下，通過配樂朗誦反復體味歌詞中澎湃激昂的民族感情，然后對第二節(jié)文字做一思路分析即可。本課教學應以誦讀為主，不宜過多講解。應該相信學生的理解感悟能力。
四、說學法。
體育項目說課稿篇十一
堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
二、教材分析。
快速跑是田徑運動各個項目的基礎，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習，發(fā)展學生基本的運動能力，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過身體素質的練習，提高學生心肺功能，強健學生的體格。通過本次課的學習，發(fā)展學生反映能力、速度、力量等身體素質，使學生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學情分析。
本次課的教學對象是初中二年級的學生，這一階段的學生處于生長發(fā)育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質還是較弱，運動技術較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強，學習積極性高，好勝心強，敢于表現(xiàn)。本次課結合身體素質練習，使學生的身體素質得以加強提高。
四、教學目標。
1、知識與技能：了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法；
2、過程與方法：通過本次課的學習讓大多數(shù)學生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術動作，同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。
五、教學難點、重點。
1、教學難點：本課的教學內容要求學生在啟動身體后能很快的達到速度，所以本次教學的難點是學生瞬間加速度的提高。
2、教學重點：在快速跑中要求學生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學的重點。
六、教學方法。
（一）教法。
1、講解示范法：
通過講解動作要領，做到語言精煉、講解適度，輔助學生掌握動作要領，啟示學生積極思維，學練結合。教師完整示范，讓學生在大腦中樹立準確的動作，激發(fā)學生學習興趣。通過示范，培育學生觀察能力。讓學生更快的明白動作要領，學會練習方式。
2、練習法：
采用集體練習、分組練習、評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法。
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤。
（二）學法：
本課在學法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動作原理、要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。
七、教學過程。
（一）開始部分。
1、集合整隊，清點人數(shù)，以提問的形式，導入本次課所要學習的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學生達到熱身效果，結合游戲提高學生的興奮性和學習興趣。
（二）學習與實踐部分。
1、通過教師的講解、示范讓學生對快速跑的動作技術有基本的了解，使學生能更準確的學習本次課的內容。
2、發(fā)展靈敏素質，提高反應能力，采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習；比一比，誰的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習，加強學生對動作技術掌握。
3、學生自主練習，學生可自愿結合為6～8人的小組，練習中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數(shù)4～6次或由學生自定，在練習中進行互評互教。練習較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺。通過學生自己在練習中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學生能充分的理解掌握快速跑的動作技術。
4、通過身體素質練習，培養(yǎng)學生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
（三）結束與放松部分。
1、整理隊伍，進行小結。
2、散開集體放松，調整呼吸。
3、下課，師生再見。
體育項目說課稿篇十二
體育可以強身鍵體，也是中考里面不可忽視的一項，下面小編為你帶來的遵義市中考體育項目，希望你喜歡。
2016貴州遵義中考體育考試項目及分值
參加2016年中考的考生注意啦!遵義市2016年中考體育考試方案已經出臺，2016年首次采用儀器測試現(xiàn)場公布成績，同時2016年市教育部門制定相關辦法嚴格考場紀律，對違規(guī)行為嚴肅處理。
短長跑必考，籃球、跳繩、跳遠選一體育考試由過程性評價(平時成績10分)和目標效果測試(終結性評價成績40分)組成。
其中：過程性評價為初中學段《國家學生體質健康標準》的測試成績;目標效果測試含身體素質50米;身體機能(男)1000米、(女)800米;運動技能籃球、跳繩、跳遠(選一項)三類評價指標。
考試儀器測試，成績當場公布從2016年起，遵義市體育考試采用儀器設備進行測試，儀器設備將自動記錄測試成績，對測試成績當場打印并公布，廣泛接受考生及社會的監(jiān)督。
同時，遵義市各地區(qū)將對考務工作人員進行培訓，強化紀律要求?？h(市、區(qū))還將成立體育考試紀律監(jiān)督檢查小組，對體育考試工作進行全程監(jiān)督，有條件的縣或考點要對體育考試的`關鍵環(huán)節(jié)進行全程錄像。市教育局也會派出監(jiān)督巡視組，加強對各地體育考試工作的檢查和監(jiān)督，堅決杜絕涉考工作人員參與違紀舞弊行為的發(fā)生。
除了針對考生，對考試工作人員違紀行為也有相應的嚴格認定及處理。除了相關人員不打招呼、不寫條子、不干涉考務工作外，還嚴禁組織、參與同體育考試有關的宴請，以及借機收受禮品、禮金及有價證券?？荚嚬ぷ魅藛T和考生一樣不能攜帶攜帶手機進入考試場地并使用。
中考體育考試方案出臺
考場儀器測試成績成績當場打印公布
從2016年起，我市體育考試采用儀器設備進行測試，儀器設備將自動記錄測試成績，對測試成績當場打印并公布，公示測試成績，廣泛接受考生及社會的監(jiān)督。市教育局將匹配資金，購買體育考試設備，各縣(市、區(qū))在3月底前完成體育考試器材的采購、調試和培訓工作，確保體育考試期間能正常使用。
同時，我市各地區(qū)將對考務工作人員進行培訓，明確考試各項流程和考生技術動作規(guī)范標準，強化紀律要求，不培訓不上崗和培訓不合格不上崗。縣(市、區(qū))還將成立體育考試紀律監(jiān)督檢查小組，強化考試監(jiān)督機制，對體育考試工作進行全程監(jiān)督，有條件的縣或考點要對體育考試的關鍵環(huán)節(jié)進行全程錄像。市教育局也會派出監(jiān)督巡視組，加強對各地體育考試工作的檢查和監(jiān)督，堅決杜絕涉考工作人員參與違紀舞弊行為的發(fā)生。
制定體育考試違規(guī)處理辦法，帶手機、代替考、改成績都將受處分
攜帶手機或其他電子設備進入考試場地的;拒絕、妨礙工作人員履行工作職責的;故意擾亂考試場所秩序的;威脅、侮辱、誹謗、誣陷或者以其他方式侵害考試工作人員、其他考生合法權益的行為;故意破壞考試場所設施設備的;由他人冒名代替或代替他人參加考試的;通過偽造證件、證明及其他材料獲得免試(緩考)資格的等行為，只要有其中一項行為，就認定為考試違紀，取消其體育考試資格，所有考試項目成績按零分計算。
除了針對考生，對考試工作人員違紀行為也有相應的認定及處理。除了相關人員不打招呼、不寫條子、不干涉考務工作外，還嚴禁組織、參與同體育考試有關的宴請，以及借機收受禮品、禮金及有價證券。
而考試工作人員在體育考試過程中，有下列行為之一的，也會被認定為考試違紀，其中考試工作人員和考生一樣不能攜帶手機進入考試場地并使用。同時，《辦法》明確了應回避該考試工作，隱瞞不報的;擅自更改考試時間、地點或工作流程的;因玩忽職守，致使考生未能如期參加考試或導致考試成績、視頻監(jiān)控錄像等資料損毀的;未認真履行職責，造成所負責崗位出現(xiàn)秩序混亂、作弊嚴重的;利用工作之便，為考生作弊提供條件的，指使、縱容或者伙同他人作弊的;偷換、偷改考生考試結果、考試成績或者原始記錄資料的;利用考試工作便利，索賄、受賄、以權徇私的;在考試期間擅自離開考試場地的;擅自更改評分標準的等違紀行為，停止其考務工作資格，并視情節(jié)輕重，由縣(市、區(qū))教育局或其所在學校給予相應紀律處分。
體育項目說課稿篇十三
（建筑節(jié)能分部工程）。
質
量
評
估
報
告
廣州筑正工程建設管理有限公司。
一、工程概況。
筑耐火等級為二級，屋面防水等級為二級，防水層耐久年限，結構類型為框架結構，抗震設防烈度為七度。
本工程采用現(xiàn)澆鋼筋砼框架體系。屋面（非鋼結構屋面）保溫層采用6cm厚擠塑聚苯板；外墻采用240厚燒結多孔磚，保溫層采用5cm厚?；⒅?；地面采用5cm厚擠塑聚苯板作保溫材料；底部自然通風的架空樓板保溫采用5cm厚擠塑聚苯板；門窗采用節(jié)能鋁合金中空門窗，窗框采用斷熱鋁，玻璃均用無色5+9a+5中空玻璃。外門窗安裝中，其門窗框與洞口之間均采用發(fā)泡填充劑堵塞，以避免形成冷橋，外窗氣密性需達到gb/t7107-規(guī)定的4級。
二、監(jiān)理工作過程和成效的匯報。
2.項目監(jiān)理機構在施工過程中，執(zhí)行國家有關法律、法規(guī)、強制性標準、強制性條文、設計文件、嚴格執(zhí)行承包合同、工程報驗制度、建筑材料進場檢驗制度、見證取樣制度等。
3.項目監(jiān)理單位嚴格按工程監(jiān)理規(guī)范執(zhí)行，對每一項隱蔽工程，均嚴格按設計及規(guī)范要求進行檢查，合格后方可允許其進入下道工序施工，在此基礎上，認真做好隱蔽檢查驗收記錄。
4.項目監(jiān)理機構在施工過程中，把嚴原材料質量關。對節(jié)能過程中所使用的進場原材料，均在有產品合格證及出廠檢驗報告的基礎上進行見證取樣并送檢，復試合格后才允許其在節(jié)能工程中使用。
5.在施工過程中，監(jiān)理公司口頭、書面提出的整改意見，施工單位能按時限落實整改并經監(jiān)理單位驗收。
三、工程質量評估依據。
1、經過審查的設計圖紙、設計變更、圖紙會審紀要；
2、《建筑工程施工質量驗收統(tǒng)一標準》gb50300-；
3、《公共建筑節(jié)能設計標準》gb50189-；
5、《建筑節(jié)能工程施工質量驗收規(guī)范》gb50411-；
6、其它國家及地方的相關施工規(guī)范及標準；
7、《建設工程施工合同》、《工程建設監(jiān)理合同》中有關質量控制的規(guī)定。
四、工程質量評估內容。
1、首先對施工企業(yè)的現(xiàn)場項目部的組織結構進行必要的了解。要求其建立必要的質量保證體系、指定完善的施工管理制度、落實相應的實施措施。
2、編制原材料取樣送檢計劃，嚴格把好原材料和半成品的進場檢驗關及材料復試關，以確保工程所用的材料能符合要求，為質量的保證打下基礎，為此要求施工單位在材料進場后必須向監(jiān)理項目部審報，專業(yè)監(jiān)理工程師到現(xiàn)場見證取樣、封樣送檢、復試合格后方能應用在本工程。期間審核所進場的各類原材料的合格證、質量保證書、復試報告等。
3、編制施工階段旁站方案，工程實施過程中，巡查、檢查、旁站到位，項目監(jiān)理機構制定“節(jié)能工程施工旁站監(jiān)理方案”，監(jiān)理人員按方案實施旁站監(jiān)理，發(fā)現(xiàn)問題及時指出并提出整改意見，并跟班落實整改到位。
4、對隱蔽工程、重點結構部位的施工，采取“全過程監(jiān)理”，嚴格各工序的自檢、專職檢查和隱蔽工程驗收制度，對各工序未經上述檢驗及隱蔽項目檢查驗收不合格的，不得進入下一道工序施工。項目監(jiān)理單位嚴格按工程監(jiān)理規(guī)范執(zhí)行，對每一項隱蔽工程，均嚴格按設計及規(guī)范要求進行檢查，合格后方可允許其進入下道工序施工。
五、各分部、分項工程質量驗收情況。
質量檢查員對本棟節(jié)能的檢驗批、分項工程質量進行檢查，并形成了書面記錄，工程質量保證資料齊全均驗收合格。
2、節(jié)能工程現(xiàn)場檢查。
1）保溫隔熱材料的厚度基本符合設計要求；
六、原材料檢（試）驗、施工試驗及見證檢測情況。
1、擠塑聚苯板出廠合格證及二檢報告份；2、?；⒅槌鰪S合格證及二檢報告份；3、外門窗抽樣檢測報告份；4、界面劑檢驗報告份；5、抗裂砂漿檢驗報告份；6、普通型耐堿網格布檢驗報告份，以上報告檢測結果均合格。
七、有關安全和功能的檢驗和抽樣檢測。
外窗氣密性檢測報告，節(jié)能、保溫測試記錄符合規(guī)范和設計要求，評定結果為合格。
八、結構實體檢驗。
外墻節(jié)能構造現(xiàn)場實體檢驗和外窗氣密性現(xiàn)場實體檢測均符合規(guī)范和設計要求，評定結果為合格。
九、工程質量的評估結論。
根據《建筑節(jié)能工程施工質量驗收規(guī)范》gb50411-2007，綜合上述評定結果，認為該節(jié)能工程滿足設計文件要求，符合國家強制性標準及條款的規(guī)定，評定質量合格。
項目總監(jiān)理工程師（簽字）：報告編寫人（簽字）：
單位技術負責人（簽字）：日期：年月日
體育項目說課稿篇十四
體育能給你帶來更多的幸福。
靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾。
運動使人健康使人聰明使人快樂。
體育精神是人性的永恒。
健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。——愛默生。
生命在于運動?！鼱柼?。
緩慢而有恒贏得競賽。
靜而少動，體弱多病;有靜有動，無病無痛。
同一個世界，同一個夢想?！獖W運會格言。
發(fā)展體育運動，增強人民體質?！珴蓶|。
健康不是一切，但沒有健康就沒有一切?！獏请A平。
不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾本網能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習慣;為了使他將來受得住關節(jié)脫落腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。
健全的精神寓于健全的身體?！蹇恕?/p>
滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。
讓體育運動成為一種習慣，成為你生活的一部分。
體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
運動是一切生命的源泉?！_·芬奇。
人人皆可參與體育運動，不管你是男或女，年長或年幼，健康或殘疾，貧窮或富有，體育運動是人的一種權利，人人皆可樂在運動是人類社會的理想境界。
活動有方，五臟自和?！吨傺?。
體育是包治百病延年益壽強身健體的靈丹妙藥。
少年不煅燒，老來徒傷悲。
體育是填補空虛的最佳良藥。
運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣?！R約翰。
晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。
參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。
從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭。
鐵不煉不成鋼，人不練不健康。
運動興，民族興;運動衰，民族衰。
思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉營養(yǎng)藥物，健康恢復快哉!——臧克家。
世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。(俄國詩人——馬雅可夫斯基)。
運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。(法國醫(yī)學家——蒂素)。
今日不運動，來日悔晚矣。
緩慢而有恒贏得競賽。——萊特。
一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。
參與體育運動，享受體育運動。
天天做體操，壽比南山松不老。
如果你有無法解決的煩惱，去參加體育運動吧。
體育運動可以使人健康，而健康是財富健康是幸福健康是美……。
豐收靠勞動，強身靠運動。
站如松，坐如鐘，走如風。
運動是一切生命的源泉?！_芬奇。
體育是在理性軌道上運行的競爭機制。
養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！獙O思邈。
理想的人是品德健康才能三位一體的人。——高爾基。
刀越磨越亮，人越練越壯。
體育是健力美三維一體的組合”。
身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。
努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人?！斓?。
友誼第一，比賽第二。
娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。
舞動青春，揮灑汗水，用汗水舞出對生命的熱愛?！诤銖?原創(chuàng))。
賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特。
踢踢腿彎彎腰，病魔嚇了逃;打打拳，練練操，壽星見了笑。
體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
運動方法無數(shù)條，因時因地因人挑。
運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生增進保持體力和健康。
生命在于運動。
磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙。
身體健康者常年輕?！R爾夫特。
如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!(古希臘格言)。
輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣。
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮?！璧?。
生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！障＝?。
腐蝕人性最可怕的東西是惰性，而體育是惰性的天敵。
體育是全社會共同的語言。
器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的?！档?。
淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度?！A佗。
身體虛弱，它將永遠不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。(德國詩人——盧梭)。
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋?！瓡?。
生命就是運動，人的生命就是運動?！蟹颉ね袪査固?。
文明其精神，野蠻其體魄?！珴蓶|。
體育運動不僅能改變人的體質，更能改變人的品格。
高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服?！R雅可夫斯基。
長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
運動不負有心人，堅持時日必奏效。
運動是一切生命的源泉。
各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈稀?/p>
歲月催人老，運動抗衰老。
體育項目說課稿篇十五
1.身體素質考試項目：
(1)100米跑;(2)800米跑;(3)立定跳遠。
100米跑、800米跑在塑膠跑道上進行，采用電子儀器計時，每位考生考試一次為最終成績;立定跳遠在專業(yè)測試墊上進行，采用電子紅外測量墊，每位考生考試三次，取最佳成績?yōu)樽罱K成績。
2.專項技術考試項目：
(1)籃球往返運球投籃;(2)足球20米運球繞桿射門。
籃球考試在室內籃球館進行，每位考生考試兩次，每次成績?yōu)樵摯芜\球投籃成績與技評成績之和，取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績;足球考試在室內田徑館進行，每位考生考試兩次，每次成績?yōu)樵摯卫@桿成績與技評成績之和，取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績。
“三校生”
身體素質項目考試：考生可從100米跑、800米跑、立定跳遠中任選一項;專項技術項目考試：執(zhí)行原國家教委頒發(fā)的《普通高等學校體育專業(yè)招生工作暫行規(guī)定》中專項技術考試項目評分標準與辦法。身體素質項目成績和專項技術項目成績總分按百分制換算。
體育項目說課稿篇十六
謎面：四書六藝都精通（打一體育項目名）。
謎底：十項全能。
解析：“四”加“六”等于“十”。
謎面：姑娘說話真和氣（打一體育項目）。
謎底：女子柔道。
解析：“姑娘”即“女子”，“和氣”即“柔”，“說話”即“道”。
謎面：女兒國（打二字體育項目）。
謎底：男排。
解析：“男排”別解為“排除男丁”。
謎面：紫電青霜（打二字體育項目）。
謎底：重劍。
解析：“紫電”和“青霜”是兩種寶劍名。
謎面：出沒**里（打一體育項目）。
謎底：沖浪。
謎面：李白沉河欲攬月，屈原投江為報國。（打四字體育項目）。
謎底：雙人跳水。
解析：李白之死，歷來眾說紛紜，溺死的.說法極富浪漫色彩，說李白在當涂的江上飲酒，因醉跳入水中捉月而溺死，與詩人性格非常吻合。
謎面：姑娘辦事不輕率（打四字體育項目）。
謎底：女子舉重。
解析：“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面：嬌滴滴一聲（打四字體育項目）。
謎底：女子柔道。
解析：“柔”與“嬌滴滴”之意相扣，“道”別解為“說話”。
謎面：馬嵬坡上寄哀思（打二字體育項目）。
謎底：吊環(huán)。
解析：“環(huán)”借指貴妃楊玉環(huán)。天寶十四年，安祿山發(fā)動叛亂，唐玄宗帶著楊貴妃逃往蜀中，途經馬嵬驛時，唐玄宗為求自保，不得已之下賜楊玉環(huán)白綾一條，縊死在佛堂的梨樹下。
謎面：兩把刀，雪雪白，不切肉，不切菜，雙腳一蹬蹭蹭蹭，拐彎轉圈快又快。（打一體育項目）。
謎底：滑冰。
謎面：雙手贊成（打一體育項目）。
謎底：舉重。
解析：“雙手”扣“重復”的“重”。
謎面：發(fā)言不許拿講稿（打一體育項目）。
謎底：空手道。
解析：空著手說！
謎面：何須養(yǎng)兒防老（打一體育項目）。
謎底：女子足球。
解析：“女子足球”簡稱“女足”。
謎面：坐懷不亂（打四字體育項目）。
謎底：男子舉重。
解析：“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面：合歡鴛鴦（打二字體育項目）。
謎底：花劍。
謎面：大車上坐武二郎（打三字體育項目）。
謎底：馬拉松。
解析：“大車”，泛指牲口拉的兩輪或四輪車；“武二郎”即武松。
謎面：海洋世界（打一體育項目）。
謎底：水球。
解析：“海洋”扣“水”，“世界”扣“地球”（即球）。
謎面：光棍一條（打二字體育項目）。
謎底：單杠。
謎面：姑娘性行淑靜（打四字體育項目）。
謎底：女子舉重。
解析：“舉重”，別解為“舉止莊重，不輕率”。
謎面：輕聲細語（打一體育項目）。
謎底：柔道。
解析：輕柔溫和地說話。
體育項目說課稿篇十七
中考體檢是指對初中畢業(yè)生的身體進行全面的檢查，主要是為了了解每一位初中生的身體狀況，同時為下一步的中考體育考試做準備。
1、受檢考生應當按照學校的安排，在指定時間內到達所在區(qū)縣中小學衛(wèi)生保健所或大中型醫(yī)院進行體檢，到達體檢場所后，服從工作人員指揮，遵守紀律，并保持體檢場所整潔、安靜;受檢考生不得讓他人冒名頂替參加中考體檢，一旦被校方院方發(fā)現(xiàn)且核實，后果自負。
2、體檢時最好不要戴隱形眼鏡，以免摘取困難并易損壞。
凡平時戴普通眼鏡的考生，體檢時一定要將眼鏡帶來，供矯正視力用。佩戴義眼者應向體檢醫(yī)生講明。不要臨時點滴眼藥水，以免影響裸眼視力檢查。最好不要戴助聽器，不要帶貴重物品。若有配戴助聽器者，應在聽力檢查前取下，以免影響聽力檢測結果。若有攜帶貴重物品者應向工作人員講明，以免造成不必要的.丟失。體檢前應避免做劇烈運動，以免影響血壓測量結果。如有劇烈運動者，應向體檢醫(yī)生說明。
3、體檢過程中，考生不要向體檢醫(yī)生詢問體檢結果，以免影響醫(yī)生的工作。如有問題，學生不得糾纏體檢醫(yī)生,可以通過向帶隊老師反映，協(xié)調解決。
4、體檢當天上午參加體檢的考生，不要食用早餐，少飲水。下午參加體檢的考生，可以吃早飯(即9時以前可進行少許清淡飲食)，但不要吃午飯，前一天晚飯也要吃些清淡食物，以免影響肝功能檢驗結果，且以便抽血檢查。檢驗前患感冒或其他慢性疾病且正在服藥治療中的受檢考生應向醫(yī)生如實講明，并供體檢醫(yī)生參考。另外，考生須向醫(yī)生如實陳述既往病史(既往病史是指過去曾患過某種嚴重疾病如肝炎、結核病、精神病，或有較嚴重的先天性疾病如先天性心臟病等，或做過較大手術如先天性心臟病手術或肝、膽、胰、脾、腎等主要臟器手術。既往病史可能會影響考生選報某些專業(yè)和工種，如皮膚過敏癥不適合選報化工、制藥類專業(yè)，先天性心臟病手術后不適合選報高空、井下、高溫、野外等重體力專業(yè)，但大多數(shù)情況下，不會影響考生報考其他大多數(shù)專業(yè))，尤其是外傷及手術史。中考體檢時，每名學生都要按要求在體檢結果書上填寫“既往病史”一項。
5、體檢未結束時不得離開體檢現(xiàn)場。考生不得擅自涂改或更換體檢表，如出現(xiàn)涂改影響錄取，責任自負。另外，考生體檢前搞好個人衛(wèi)生，但不要搽香水、不要用特殊香皂。體檢時不要隨便講話，更不要大聲喧嘩。體檢過程中考生如有異議，可通過學校教師向主檢反映，不得吵鬧，不得涂改體檢表，不得冒名頂替。
6、體檢項目全部檢查完成后再離開體檢場所，以免遺漏檢查項目而影響體檢結果。
7、體檢結束后，每位受檢考生都會領到一張本人的體檢檢查結果通知書?？忌玫酵ㄖ獣?，先詳細閱讀全部內容，然后和家長商量，在填報志愿時要根據身體情況避開限報專業(yè)。
8、體檢前一天不要熬夜，盡量保證在晚上10時前上床休息。睡眠不足會導致免疫力下降，加上過度疲勞和考前的緊張，考生很容易患上感冒，而感冒可能導致轉氨酶一過性增高，從而影響體檢結果。因此，學生在體檢前要合理利用時間，保證充足睡眠，保持體力和精力。飲食上要清淡。預防患上感冒，以免影響嗅覺檢測。還要避免劇烈運動，因為人在劇烈運動后血壓會上升，從而會導致體檢結果不準確。
9、體檢前盡量不要服用藥物、不吃保健品(若有長期服用保健品或補藥的受檢考生，建議在中考體檢前一周停服保健品或補藥)。如果因藥物引起轉氨酶一過性增高影響了體檢結果，反而麻煩。若因疾病，醫(yī)生要求不能停服的藥物還可以繼續(xù)服用，體檢時要向體檢醫(yī)生詳細講明。
10、體檢當天要穿寬松的、便于穿脫的衣服，以為測量身高體重作好準備。不要帶手機等貴重物品，以免丟失。戴隱形眼鏡的學生要隨身攜帶隱形眼鏡盒及清洗液，以保證在檢查視力前能夠將隱形眼鏡摘掉。另外，考生還要盡量提前到達體檢醫(yī)院，稍事休息，調整心態(tài)，不要緊張，切勿匆忙趕到醫(yī)院，而使情緒緊張，導致血壓偏高。體檢結束后，為避免漏項或漏檢，請把體檢表交到指定人員手中，確定檢查完畢后再離開。
11、借讀學生體檢表由教育局招考辦發(fā)到學籍所在學校，學生也可在就讀學校參檢，但必須到學籍所在學校領取體檢表后參檢。就讀學校負責與學籍所在學校聯(lián)系參檢事宜，學校負責錄入所有在本校參加體檢學生的體檢信息。另外，體檢時學生適當帶些錢備用，個別學生可能要到醫(yī)院復檢，有特殊既往病史的學生在病愈或穩(wěn)定期時請攜帶原始病歷，以免重復檢查增加開支。
12、受檢考生填寫檢驗單時應注意：凡報考師范、幼師、食品制作、醫(yī)士、檢驗士、口腔技士、助產士、護士、旅游、賓服、烹飪、外事服務等專業(yè)要進行肝功能檢查。凡需肝功能檢查者須提前填寫驗血單。體檢抽血后用無菌棉球適當用力加壓(不可揉)3分鐘以上，避免皮下血腫等不適。肝功能檢查以體檢當日的體檢結論為準，體檢結束后不予復檢、補檢。
體育項目說課稿篇十八
審核人：
簽收人：-體育館主體評估。
鄆城縣建設工程監(jiān)理中心。
目錄。
一、工程項目建設概況介紹，參加各方的單位名。
稱，負責人。
二、工程檢驗批、分項、單位工程的劃分情況。
三、工程質量驗收標準、各檢驗批、分項、分部工。
程質量驗收情況。
四、涉及結構安全及使用功能的檢測結論。
五、結論。
一、工程項目概況介紹、參加各方的單位名稱、負責人。
1、本工程為鄆城縣體育公園地塊a區(qū)項目工程體育館，框架結構，建筑結構安全等級為二級，正常使用年限為50年。
2、本工程抗震設防類別為標準設防類，抗震設防烈度為7度，設計地震加速度為0.10g，設計地震分組為第二組。
3、本工程地基基礎設計等級為乙級，基礎采用鋼筋混凝土柱下條形基礎/柱下獨立基礎，基礎反力系數(shù)0。
4、本工程砌體的砌筑質量控制等級為b級。
5、主要混凝土強度等級表：
6、砌體工程：埋置于土中的砌體墻采用m5水泥砂漿mu7.5實心。
磚砌筑，其它部位砌體墻采用加氣混凝土砌塊（容重小于8kn/m3),m5混合砂漿砌筑。100、200全部用輕質隔墻（容重小于8kn/m3)。責任主體負責人姓名:。
二、工程檢驗批、分項、分部、單位工程劃分情況。
1．單位工程劃分情況：
該工程為一個單位工程。
2．分部工程劃分情況：按專業(yè)性質和施工部位劃分為，地基與基礎，主體結構，裝飾裝修，建筑給排水與消防，建筑電氣，建筑屋面，幕墻。
3．分項工程劃分情況：按工種、材料、工藝、設備劃分，其中，主體結構劃分為：模板、鋼筋、混凝土、現(xiàn)澆結構、填充墻砌體五個分項工程。
4．檢驗批的劃分。
板分項工程劃分為三十六個檢驗批，鋼筋分項工程劃分為六十一個檢驗批，混凝土分項工程劃分為十四個檢驗批，現(xiàn)澆結構分項工程劃分為十八個檢驗批，填充墻砌體分項工程劃分為四個檢驗批。
三、工程質量驗收標準，各檢驗批、分項、分部工程質量驗收情況。
1．工程質量驗收標準：
《砼結構工程施工質量驗收規(guī)范》gb50204-（2011修訂版。
2．各檢驗批的質量驗收情況：檢驗批的驗收應包括資料核查和主控項目及一般項目是檢驗兩部分，它是工程施工質量驗收的最小單位，是質量評定的基礎，具體做法是：
1）、資料檢查，控制資料是否齊全完整，是檢驗批合格的前提，必須認真核查、其主要內容有：
圖紙會審、設計變更、洽商記錄。
材料、設備、構配件的質量證明文件及進場檢驗報告。
工程測量、施工放線記錄。
按專業(yè)質量驗收規(guī)范規(guī)定的抽樣檢驗報告。
體育項目說課稿篇十九
一|、所有進館人員均須嚴格遵守本館規(guī)章制度，服從工作人員理，自覺維護公共秩序。
二、?愛護公共財物，進館人員須穿軟底無釘運動鞋，合理使用設施器材。
三、?注意公共衛(wèi)生，館內嚴禁吸煙，不得隨地吐痰，不亂丟雜物。
四、?館內用球須按手續(xù)借用，及時歸還，并不得到室外場地使用，不得攜帶室外用球在館內使用。
五、?館內不得亂涂亂寫，嚴禁用球故意向墻面、門窗撞擊，造成損壞和破壞者必須照價賠償，并視情節(jié)輕重給以要的處罰。
六、?注意文明禮貌，不得故意高聲喧嘩，嚴禁斗毆。
七、?遵守開館、閉館時間，不得擅自入館或延時滯留，如有特殊活動需提前或推遲開、閉館時間，須事先履行報批手續(xù)。
八、?雨雪天在館內上課，所有雨具須放在指定地點，不得帶入館內。
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