教師在編寫教案時(shí)需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和教學(xué)目標(biāo)。教案的編寫應(yīng)注重學(xué)生的參與和互動(dòng),充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和興趣愛好。這些教案范例以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性為出發(fā)點(diǎn),注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
高中心理課程教案篇一
學(xué)生認(rèn)識(shí)到暗示的巨大作用,學(xué)會(huì)在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。
心理小實(shí)驗(yàn)、舉例子。
紙杯、水、暗示例子。
1、學(xué)生念自我激勵(lì)口號(hào)。
2、實(shí)驗(yàn):學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。
3、討論:為什么會(huì)有這樣的感覺?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時(shí)也會(huì)使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來搞掂。啦啦隊(duì)的鼓勵(lì),自己對(duì)自己說:穩(wěn)住,不著急。)。
(消極:考試緊張、沒信心:“我不行、我干不好的.”)。
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時(shí)、考試時(shí)、演出時(shí)、回答問題時(shí)、學(xué)習(xí)時(shí)、完成任務(wù)時(shí))。
7、實(shí)踐:背古詩。
高中心理課程教案篇二
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治1(必修)經(jīng)濟(jì)生活第一單元生活與消費(fèi)。
第一課神奇的貨幣。
揭開貨幣的神秘面紗。
信用工具和外匯。
第二課多變的價(jià)格。
影響價(jià)格的因素。
價(jià)格變動(dòng)的影響。
第三課多彩的消費(fèi)。
消費(fèi)及其類型。
樹立正確的消費(fèi)觀。
綜合探究正確對(duì)待金錢第二單元生產(chǎn)、勞動(dòng)與經(jīng)營。
第四課生產(chǎn)與經(jīng)濟(jì)制度。
發(fā)展生產(chǎn)滿足消費(fèi)。
我國的基本經(jīng)濟(jì)制度。
第五課企業(yè)與勞動(dòng)者。
公司的經(jīng)營。
新時(shí)代的勞動(dòng)者。
第六課投資理財(cái)?shù)倪x擇。
儲(chǔ)蓄存款和商業(yè)銀行。
股票、債券和保險(xiǎn)。
綜合探究做好就業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備第三單元收入與分配。
第七課個(gè)人收入的分配。
按勞分配為主體多種分配方式并存。
收入分配與社會(huì)公平。
第八課財(cái)政與稅收。
國家財(cái)政。
征稅和納稅。
綜合探究提高效率促進(jìn)公平第四單元發(fā)展社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)。
第九課走進(jìn)社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)。
市場配置資源。
社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)。
第十課社會(huì)發(fā)展觀和小康社會(huì)的經(jīng)濟(jì)建社全面建設(shè)小康社會(huì)的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)。
又好又快科學(xué)發(fā)展。
第十一課。
經(jīng)濟(jì)全球化與對(duì)外開放。
面對(duì)經(jīng)濟(jì)全球化。
積極參與國際經(jīng)濟(jì)競爭與合作。
第一課生活在人民當(dāng)家作主的國家。
人民民主專政:本質(zhì)是人民當(dāng)家作主。
政治權(quán)利與義務(wù):參與政治生活的基礎(chǔ)和準(zhǔn)則。
政治生活:有序參與。
第二課我國公民的政治參與。
民主選舉:投出理性一票。
民主決策:作出最佳選擇。
民主管理:共創(chuàng)幸福生活。
民主監(jiān)督:守望公共家園。
綜合探究有序與無序的政治參與第二單元為人民服務(wù)的政府。
第三課我們政府是人民的政府。
政府的職能:管理與服務(wù)。
政府的責(zé)任:對(duì)人民負(fù)責(zé)。
第四課我國政府受人民的監(jiān)督。
政府的權(quán)力:依法行使。
權(quán)力的行使:需要監(jiān)督。
綜合探究政府的權(quán)威從何而來第三單元發(fā)展社會(huì)主義民主政治。
第五課我國的人民代表大會(huì)制度。
人民代表大會(huì):國家權(quán)力機(jī)關(guān)。
人民代表大會(huì)制度:我國的根本政治制度。
第六課我國的政黨制度。
中國共產(chǎn)黨執(zhí)政:歷史和人民的選擇。
中國共產(chǎn)黨:以人為本執(zhí)政為民。
共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度:中國特色的政黨制度。
第七課我國的民族區(qū)域自治制度及宗教政策。
處理民族關(guān)系的原則:平等、團(tuán)結(jié)、共同繁榮。
民族區(qū)域自治制度:適合國情的基本政治制度。
我國的宗教政策。
綜合探究社會(huì)主義民主政治的特點(diǎn)和優(yōu)勢第四單元當(dāng)代國際社會(huì)。
第八課走近國際社會(huì)。
國際社會(huì)的主要成員:主權(quán)國家和國際組織。
國際關(guān)系的決定性因素:國家利益。
第九課維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展。
和平與發(fā)展:時(shí)代的主題。
世界多極化:不可逆轉(zhuǎn)。
我國外交政策的宗旨:維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治3(必修)文化生活。
第一單元文化與生活第一課文化與社會(huì)。
體味文化。
文化與經(jīng)濟(jì)、政治第二課文化對(duì)人的影響。
感受文化影響。
文化塑造人生。
世界文化的多樣性。
文化在交流中傳播第四課文化的繼承性與文化發(fā)展。
傳統(tǒng)文化的繼承。
文化在繼承中發(fā)展第五課文化創(chuàng)新。
文化創(chuàng)新的源泉和作用。
文化創(chuàng)新的途徑。
源遠(yuǎn)流長的中華文化。
博大精深的中華文化第七課我們的民族精神。
永恒的中華民族精神。
弘揚(yáng)中華民族精神。
色彩斑斕的文化生活。
在文化生活中選擇。
第九課推動(dòng)社會(huì)主義文化大發(fā)展大繁榮。
堅(jiān)持先進(jìn)文化的前進(jìn)方向。
建設(shè)社會(huì)主義精神文明第十課文化發(fā)展的中心環(huán)節(jié)。
加強(qiáng)思想道德建設(shè)。
思想道德修養(yǎng)與科學(xué)文化修養(yǎng)。
綜合探究感悟當(dāng)代中國的先進(jìn)文化。
思想政治4(必修)生活與哲學(xué)第一單元生活智慧與時(shí)代精神。
第一課美好生活的向?qū)А?/p>
生活處處有哲學(xué)。
關(guān)于世界觀的學(xué)說。
第二課百舸爭流的思想。
哲學(xué)的基本問題。
唯物主義和唯心主義。
第三課時(shí)代精神的精華。
真正的哲學(xué)都是自己時(shí)代的精神上的精華。
哲學(xué)史上的偉大變革。
綜合探究走進(jìn)哲學(xué)問辯人生第二單元探索世界與追求真理。
第四課探究世界的本質(zhì)。
世界的物質(zhì)性。
認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)把握規(guī)律。
第五課把握思維的奧妙。
意識(shí)的本質(zhì)。
意識(shí)的作用。
第六課求索真理的歷程。
人的認(rèn)識(shí)從何而來。
在實(shí)踐中追求和發(fā)展真理。
綜合探究求真務(wù)實(shí)與時(shí)俱進(jìn)第三單元思想方法與創(chuàng)新意識(shí)。
第七課唯物辯證法的聯(lián)系觀。
世界是普遍聯(lián)系的用聯(lián)系的觀點(diǎn)看問題。
第八課唯物辯證法的發(fā)展觀。
世界是永恒發(fā)展的用發(fā)展的觀點(diǎn)看問題。
第九課唯物辯證法的實(shí)質(zhì)與核心。
矛盾是事物發(fā)展的源泉和動(dòng)力。
用對(duì)立統(tǒng)一的觀點(diǎn)看問題。
第十課創(chuàng)新意識(shí)與社會(huì)進(jìn)步。
樹立創(chuàng)新意識(shí)是唯物辯證法的要求。
創(chuàng)新是民族進(jìn)步的靈魂。
綜合探究堅(jiān)持唯物辯證法反對(duì)形而上學(xué)第四單元認(rèn)識(shí)社會(huì)與價(jià)值選擇。
第十一課尋覓社會(huì)的真諦。
社會(huì)發(fā)展的規(guī)律。
社會(huì)歷史的主體。
第十二課實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
價(jià)值與價(jià)值觀。
價(jià)值判斷與價(jià)值選擇。
價(jià)值的創(chuàng)造與實(shí)現(xiàn)。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修1科學(xué)社會(huì)主義常識(shí)。
專題一社會(huì)主義從空想到科學(xué)的發(fā)展。
1科學(xué)社會(huì)主義的產(chǎn)生。
2資產(chǎn)階級(jí)的滅亡和無產(chǎn)階級(jí)的勝利是同樣不可避免的3無產(chǎn)階級(jí)解放的必由之路。
4在科學(xué)社會(huì)主義的指引下走向未來專題二社會(huì)主義從理想到現(xiàn)實(shí)的轉(zhuǎn)變。
1資本主義發(fā)展到帝國主義階段。
2“一國首先勝利”論與十月革命。
3社會(huì)主義在曲折中前進(jìn)。
專題三社會(huì)主義是中國人民的歷史性選擇。
1資本主義道路在中國走不通。
2新民主主義革命的理論和實(shí)踐。
3中國社會(huì)主義基本制度的確立。
4中國社會(huì)主義建設(shè)道路的探索專題四譜寫中國特色社會(huì)主義的新篇章。
1中國正處于社會(huì)主義初級(jí)階段。
2社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線。
3社會(huì)主義的本質(zhì)。
專題五高舉中國特色社會(huì)主義旗幟前進(jìn)。
1始終做到“三個(gè)代表”
2深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀。
3為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想而奮斗綜合探究科學(xué)社會(huì)主義的歷史命運(yùn)。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修2經(jīng)濟(jì)學(xué)常識(shí)。
專題一古典經(jīng)濟(jì)學(xué)巨匠的理論遺產(chǎn)。
1斯密的理論貢獻(xiàn)。
2斯密的政策主張。
3李嘉圖的理論貢獻(xiàn)。
4李嘉圖的政策主張。
專題二馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)的偉大貢獻(xiàn)。
1馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)的創(chuàng)立。
2馬克思的勞動(dòng)價(jià)值理論。
3馬克思的剩余價(jià)值理論。
4馬克思的經(jīng)濟(jì)危機(jī)理論。
專題三西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)的興起于主要模式。
1羅斯福新政。
2凱恩斯革命。
3新自由主義。
4西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)主要模式。
專題四社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)理論的初期探討。
1列寧對(duì)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)理論的探索。
2斯大林對(duì)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)理論的探索。
3毛澤東對(duì)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)的理論探索。
4毛澤東對(duì)社會(huì)主義商品經(jīng)濟(jì)的認(rèn)識(shí)專題五中國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的探索。
1我國計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制的形成及其作用。
2對(duì)社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)理論的探索。
3建立社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制。
4完善社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制。
綜合探究堅(jiān)定理想鑄就輝煌。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修3國家和國際組織。
專題一各具特色的國家和國際組織。
1國家的本質(zhì)。
2現(xiàn)代國家的管理形式。
3現(xiàn)代國家的結(jié)構(gòu)形式。
4國際組織概觀。
專題二君主立憲制和民主共和制:以英國和法國為例。
1英國國王與君主立憲制。
2英國的議會(huì)和政府。
3法國的民主共和制與半總統(tǒng)半議會(huì)制。
4英法兩國政體的異同。
專題三聯(lián)邦制、兩黨制、三權(quán)分立:以美國為例。
1美國的聯(lián)邦制。
2美國的兩黨。
3美國的三權(quán)分立制。
4美國的利益集團(tuán)。
專題四民主集中制:我國人民代表大會(huì)制度的組織和活動(dòng)原則。
1人民的選擇歷史的必然。
2按照民主集中制建立的新型政體。
3人民代表大會(huì)制度具有強(qiáng)大生命力。
4堅(jiān)持和完善人民代表大會(huì)制度專題五日益重要的國際組織。
1聯(lián)合國:最具普遍性的國際組織。
2中國與聯(lián)合國。
3走進(jìn)世界貿(mào)易組織。
4亞太經(jīng)濟(jì)合作組織:區(qū)域經(jīng)濟(jì)合作的新形式。
5歐盟:區(qū)域一體化組織的典型。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修4科學(xué)思維常識(shí)。
專題一樹立科學(xué)思維的觀念。
1探究思維奧秘。
2學(xué)會(huì)科學(xué)思維專題二遵循形式邏輯的要求。
1思維需要邏輯。
2準(zhǔn)確把握概念。
3恰當(dāng)運(yùn)用簡單判斷。
4學(xué)會(huì)運(yùn)用符合判斷。
5掌握演繹推理的方法(上)。
6掌握演繹推理的方法(下)。
7學(xué)會(huì)歸納推理的方法。
8學(xué)會(huì)類比推理的方法專題三運(yùn)用辯證思維的方法。
1思維應(yīng)該辯證。
2學(xué)會(huì)分析綜合3領(lǐng)會(huì)思維具體。
4推動(dòng)認(rèn)識(shí)發(fā)展專題四結(jié)合實(shí)踐善于創(chuàng)新。
1思維力求創(chuàng)新。
2運(yùn)用發(fā)散思維。
3駕馭聚合思維。
4善用逆向思維。
5把握直覺、想象和靈感。
6鳥瞰思維研究。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修5生活中的法律常識(shí)。
專題一生活在社會(huì)主義法治國家。
1法的本質(zhì)、特點(diǎn)和作用。
2建設(shè)社會(huì)主義法治國家專題二民事權(quán)利和義務(wù)。
1認(rèn)真對(duì)待權(quán)利和義務(wù)。
2積極維護(hù)人身權(quán)。
3依法行使財(cái)產(chǎn)權(quán)。
4切實(shí)保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)。
5民事權(quán)利的行使與界限專題三信守合同與違約。
1走近合同。
2訂立合同有學(xué)問。
3言而有信守合同。
4違約與違約責(zé)任專題四勞動(dòng)就業(yè)與守法經(jīng)營。
1通往就業(yè)之路。
2就業(yè)維權(quán)之道。
3公平競爭與誠信經(jīng)營專題五家庭與婚姻。
1構(gòu)建和睦家庭。
2法律保護(hù)下的婚姻。
3夫妻間的人身和財(cái)產(chǎn)關(guān)系專題六法律救濟(jì)。
1不打官司解決糾紛。
2心中有數(shù)打官司。
3訴訟的基本程序。
4用證據(jù)說話。
5律師面面觀。
1學(xué)會(huì)做人道德為先。
2繼往開來綜合創(chuàng)新。
3社會(huì)主義榮辱觀。
4“八榮八恥”和公民道德建設(shè)的核心、原則。
專題二公民的道德生活。
1和諧社會(huì)里的社會(huì)公德。
2工作崗位上的職業(yè)道德。
3幸福生活中的家庭美德。
4健康成長中的個(gè)人品德專題三社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的倫理要求。
1經(jīng)濟(jì)生活與道德建設(shè)。
2經(jīng)濟(jì)秩序呼喚誠信倫理。
3經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的競爭倫理。
4經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會(huì)和諧專題四面對(duì)科技進(jìn)步的倫理引導(dǎo)。
1科技發(fā)展:鋒利的雙刃劍。
2生命科技與生命倫理。
3網(wǎng)絡(luò)的倫理困惑。
4科技事業(yè)與人類福祉專題五對(duì)環(huán)境的倫理關(guān)懷。
1現(xiàn)代文明的環(huán)境危機(jī)。
2環(huán)境倫理的原則和規(guī)范。
3呵護(hù)人類共有的家園。
4走可持續(xù)發(fā)展之路。
高中心理課程教案篇三
1、向罪犯初步介紹心理學(xué)的一般知識(shí)2、了解心理健康的意義。
課堂教學(xué)。
第一部分:什么是心理健康。
(一)第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為:心理健康的標(biāo)志是:
1.身體,情緒十分協(xié)調(diào)。
2.適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓3.有幸福感。
4.在職業(yè)生活中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。
(二)我國知名心理學(xué)家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn):
1、周期節(jié)律性。人的心理活動(dòng)在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性,比如白天思維清晰,注意力高,適于工作;晚上能進(jìn)入睡眠,以便養(yǎng)精蓄銳,第二天工作。如果一個(gè)人每到了晚上就睡不著覺,那表明他的心理活動(dòng)的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。
2、意識(shí)水平。意識(shí)水平的高低,往往以注意力水平為客觀指標(biāo)。如果一個(gè)人不能專注于某種工作,不能專注于思考問題,思想經(jīng)常開小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯(cuò),就有可能存在心理健康方面的問題了。
3、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動(dòng)和思維的動(dòng)搖,有時(shí)表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化,給精神活動(dòng)帶來不太穩(wěn)定的特點(diǎn)。
4、心理活動(dòng)強(qiáng)度。這是指對(duì)于精神刺激的抵抗能力。一種強(qiáng)烈的精神打擊出現(xiàn)在面前,抵抗力低的人往往容易遺留下后患,可能因?yàn)橐淮尉翊碳ざ鴮?dǎo)致反應(yīng)性精神病或癔癥,而抵抗力強(qiáng)的人雖有反應(yīng)但不致病。
5、心理活動(dòng)耐受力。這是指人的心理對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中長期反復(fù)地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強(qiáng)大劇烈,但卻久久不消失,幾乎每日每時(shí)都要纏繞著人的心靈。
6、心理康復(fù)能力。由于人們各自的認(rèn)識(shí)能力不同,人們各自的經(jīng)驗(yàn)不同,從一次打擊中恢復(fù)過來所需要的時(shí)間也會(huì)有所不同,恢復(fù)的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力,稱為心理康復(fù)能力。
7、心理自控力。情緒的強(qiáng)度、情感的表達(dá)、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)一個(gè)人身心十分健康時(shí),他的心理活動(dòng)會(huì)十分自如,情感的表達(dá)恰如其分,詞令通暢、儀態(tài)大方,既不拘謹(jǐn)也不放肆。
8、自信心。一個(gè)人是否有恰當(dāng)?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標(biāo)準(zhǔn)。自信心實(shí)質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力,這種能力可以在生活實(shí)踐中逐步提高。
9、社會(huì)交往。一個(gè)人與社會(huì)中其他人的交往,也往往標(biāo)志著一個(gè)人的精神健康水平。當(dāng)一個(gè)人嚴(yán)重地、毫無理由地與親友斷絕來往,或者變得十分冷漠時(shí),這就構(gòu)成了精神病癥狀,叫做接觸不良。如果過分地進(jìn)行社會(huì)交往,也可能處于一種躁狂狀態(tài)。
10、環(huán)境適應(yīng)能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境,包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質(zhì)、人際關(guān)系等等。人不僅能適應(yīng)環(huán)境,而且可以通過實(shí)踐和認(rèn)識(shí)去改造環(huán)境。
(三)知名心理學(xué)家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn):是指以個(gè)人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界為準(zhǔn),主要包括良好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。操作標(biāo)準(zhǔn):是指通過觀察、實(shí)驗(yàn)和測驗(yàn)等方法考察心理活動(dòng)的過程和效應(yīng),其核心是效率,主要包括個(gè)人心理活動(dòng)的效率和個(gè)人的社會(huì)效率或社會(huì)功能(如工作及學(xué)習(xí)效率高,人際關(guān)系和諧等)。
發(fā)展標(biāo)準(zhǔn):著重對(duì)人的`心理狀況進(jìn)行時(shí)間縱向(過去、現(xiàn)在與未來)考察分析(而前兩種標(biāo)準(zhǔn)主要著眼于橫向,考慮一個(gè)人的精神現(xiàn)狀)。發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)指有向較高水平發(fā)展的可能性,并且有使可能性變成現(xiàn)實(shí)的行動(dòng)措施。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與監(jiān)獄環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài),是不健康心理或人格缺陷的復(fù)健及預(yù)防。
借助于四級(jí)心理衛(wèi)生模式,我們可以把心理健康教育的基本內(nèi)容分為四個(gè)層次:(1)促進(jìn)潛能的發(fā)揮。
(2)增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)心理健康。
(4)進(jìn)行危機(jī)干預(yù),恰當(dāng)處理心理急癥。
1、認(rèn)知教育。
監(jiān)獄環(huán)境下對(duì)罪法的認(rèn)知教育以罪法的矯正為前提,以解決罪犯面臨的首要問題為原則。
2、意志力教育。
意志力是個(gè)體克服困難忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的關(guān)鍵。
4、人格教育。
對(duì)罪犯的人格的大量研究中,艾克森的研究非常突出,他認(rèn)為人格與犯罪行為有一定的關(guān)系。
5、社會(huì)性教育。
社會(huì)性教育是心理教育中的重要內(nèi)容,它是以實(shí)現(xiàn)人的社會(huì)適應(yīng)為目的的心理教育。
實(shí)踐與應(yīng)用。
自我認(rèn)知訓(xùn)練:不同的自我。
1、按照其性質(zhì)的不同,罪犯心理健康教育的途徑可以分為如下幾種:(1)知識(shí)的傳授和技能的訓(xùn)練。
(2)心理輔導(dǎo)。(3)心理咨詢。
(4)危機(jī)干預(yù)與心理治療。
2、根據(jù)心理健康教育的形式,可分為以下幾種途徑:
高中心理課程教案篇四
考試對(duì)于中學(xué)生來說,是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此,由于考試是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識(shí)認(rèn)識(shí)水平等的重要途徑,有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途,因此,所有考試都會(huì)給學(xué)生帶來一定的心理壓力,產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮,也就是考試焦慮。在考試過程中,中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試,往往不會(huì)失誤,甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對(duì)考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈,就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒,這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對(duì)考試沒有任何幫助,反而會(huì)起相反作用。甚至本來會(huì)做的試題,心理一緊張,也會(huì)做錯(cuò)了。通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是考試焦慮,考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn),以及如何克服考試焦慮,樹立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對(duì)人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害;。
2、學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己,以恰當(dāng)?shù)木o張程度對(duì)待每一次考試。
學(xué)會(huì)克服考試焦慮的幾種方法。
運(yùn)用克服考試焦慮的方法,提高自信心。
1、講述與討論2、角色扮演。
教學(xué)過程:
(一)創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課。
1、案例(投影畫外音)凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時(shí),會(huì)無緣無故地東張西望,遇難題會(huì)焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后,測驗(yàn)考試緊張,尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍,胃出血四個(gè)“+”。凌××學(xué)習(xí)上接受知識(shí)速度較慢,學(xué)習(xí)方法較差,成績在班中倒數(shù)幾名。有時(shí)喪失了學(xué)習(xí)的信心,產(chǎn)生棄考的念頭。
(讓學(xué)生討論,現(xiàn)身說法。)。
4、小結(jié):引出考試焦慮的概念。
(二)考試焦慮的危害性。
1、分散和阻斷一個(gè)人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程,使我們不是把注意力集中到試題上,而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動(dòng)作上、阻斷注意的過程,影響考試的正常發(fā)揮??荚嚱箲]還會(huì)干擾回憶的過程,大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂,會(huì)造成錯(cuò)答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響考試成績。此外,考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程,使我們的思維活動(dòng)陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下,我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮,從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對(duì)身體健康有不同程度的影響。
如考試焦慮如果持續(xù)時(shí)間較長,可以導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動(dòng)的興奮與抑制功能的失調(diào),形成多種類型的神經(jīng)癥;考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),有可能造成心血管功能的紊亂,出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾病;考試焦慮還可以使胃腸蠕動(dòng)減慢,胃液分泌減少,長此以往,會(huì)導(dǎo)致胃炎、胃胃饋瘍(如上例),等消化系統(tǒng)疾病;考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾病;此外,考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加。
高中心理課程教案篇五
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法,合理宣泄不良情緒,有意識(shí)地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng),保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
2、能力:逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,能夠較理智地控制自己的情緒。
3、知識(shí):知道情緒需要調(diào)節(jié),掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
情緒是可以調(diào)節(jié)的。
合理宣泄情緒。
活動(dòng)探究法。
一課時(shí)。
[導(dǎo)入定向明確目標(biāo)](5分鐘)。
英國化學(xué)家法拉第,年輕時(shí)候體質(zhì)較差,加上工作緊張,用腦過度,身體虛弱,多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體,問了病情,只是面帶微笑地說了一句:“一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等,調(diào)劑生活,保持愉快的情緒。久而久之,他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理?對(duì)我們有什么啟示?(略)。
我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中,常會(huì)受到消極情緒的影響,因此,本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。
[自主探究研討釋疑](30分)。
(一)活動(dòng)一:閱讀感悟。
材料一:《儒林外史》中的范進(jìn),多次赴考不第,以致在后來中舉之時(shí),大喜過望,精神失常,狂呼大叫:“我中了!我中了!”
材料二:相傳,古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時(shí),由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕,一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例,回答:
(1)材料反映的情緒如何?結(jié)果如何?
(2)你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”,結(jié)果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”,結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。
(過渡)不良情緒它不僅會(huì)影響我們的身體健康,還影響我們的社會(huì)交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步。現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個(gè)活動(dòng)要研究的內(nèi)容。
(二)活動(dòng)二:一吐為快。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會(huì)了我,我非常痛苦;我會(huì)。
2、考試成績不理想,感到傷心;我會(huì)。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人,嫉妒他人;我會(huì)。
4、父母、老師批評(píng)自己,心情煩悶;我會(huì)。
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;我會(huì)。
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;我會(huì)。
7、上課回答問題出錯(cuò),覺得自己好笨;我會(huì)。
(給學(xué)生幾分鐘時(shí)間,讓他們“傾訴”,同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理)。
小結(jié):合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運(yùn)動(dòng)疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。
(三)活動(dòng)三:救助熱線。
1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架,老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況,家長非常生氣,回家后把王濤叫到跟前,跟他講道理他還不聽,家長生氣打了他,他從家里跑出來,到同學(xué)張雷家,跟張雷說:“活著真沒意思,我不想活了。”
假如你是張雷,你會(huì)怎么做?假如你是王濤的家長遇上這種情況你會(huì)怎么辦?
2、一位初中男生在日記中寫道:“我這個(gè)人就是‘火氣大’。平時(shí)遇上點(diǎn)小事就會(huì)與同學(xué)爭得面紅耳赤,有時(shí)甚至動(dòng)起手來,為此常受到老師和父母的批評(píng),其實(shí)事后我也經(jīng)常后悔,但就是改不掉這個(gè)壞毛病。我該怎么辦呢?”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。
3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時(shí)候,對(duì)父母發(fā)一頓脾氣后,心里就好多了,反正父母是“自己人”,對(duì)他(她)們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。
如果你是“我”,你會(huì)怎樣排除自己的痛苦情緒呢?
(答案略,鼓勵(lì)大家暢所欲言,發(fā)表創(chuàng)新性見解。)。
小結(jié):在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后,老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
[鞏固訓(xùn)練反饋矯正](10分)。
高中心理課程教案篇六
學(xué):知道啊,是《真心英雄》。
師:你們喜歡這首歌嗎?
學(xué):喜歡。
師:好的,聽過這首歌再結(jié)合剛才播放的圖片,我請幾位同學(xué)談一談,看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學(xué)生甲:名人的成功也是來之不易的。
學(xué)生乙:成功路上會(huì)有很多困難,我們只有戰(zhàn)勝困難才會(huì)最后取得勝利。
學(xué)生丙:我們生活在世界上就一定會(huì)遇到挫折,我們要敢于面對(duì)這些困難,不要被困難嚇倒。
(二)引出主題:
師:剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受,說的都非常的好,要想成功必須努力拼搏,只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會(huì)勝利。就像這首歌中所唱的那樣:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹。同樣對(duì)于剛剛進(jìn)入高中的你們,周圍的同學(xué)是全新的面貌,他們有不同的氣質(zhì)和性格;文化課的門類增多了,課本加厚了;并且住進(jìn)了集體宿舍,生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應(yīng)起來肯定會(huì)遇到一些困難,我們這節(jié)課就來談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應(yīng)高中生活。
(三)填寫適應(yīng)困難卡:
師:升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化,面對(duì)這些變化你們有什么樣的心理感覺哪?高中的環(huán)境你們哪些能夠適應(yīng)?哪些難于適應(yīng)?下面請你們寫下來填到適應(yīng)困難卡上,寫下來后你們小組首先交流討論,然后選出有代表性的適應(yīng)問題,我請同學(xué)來讀一下。
適應(yīng)困難卡:
升入高中后我能適應(yīng):
升入高中后我不能適應(yīng):
學(xué):好(學(xué)生開始討論)。
師:同學(xué)們已經(jīng)討論完了,下面我首先請各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對(duì)的適應(yīng)困難。
學(xué)生甲:我能適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,但是不能適應(yīng)的是有很多同學(xué)不認(rèn)識(shí),和他們在一起很拘謹(jǐn),在宿舍經(jīng)常要值日,還要自己洗衣服。
學(xué)生乙:我能適應(yīng)餐廳的伙食,但是不能適應(yīng)的是時(shí)間太少了,沒有和同學(xué)交流的機(jī)會(huì),還有就是升入高一后,新開設(shè)了很多學(xué)科,功課太多。
學(xué)生丙:我能適應(yīng)高一老師的授課方式,但是不能適應(yīng)的是學(xué)習(xí)壓力大,感覺自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)不如初中時(shí)優(yōu)秀,宿舍的同學(xué)太多,有點(diǎn)吵。
師:剛才同學(xué)們都說一下升入高中后出現(xiàn)的適應(yīng)困難,總結(jié)起來主要有以下幾點(diǎn):
(1)人際適應(yīng)困難。
(2)學(xué)業(yè)適應(yīng)困難。
(3)寄宿適應(yīng)困難。
高中心理課程教案篇七
每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個(gè)主題,給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。
重點(diǎn)目標(biāo):
1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1:導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢?
總結(jié):每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2:畫畫“我的世界”
教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3:講故事
教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進(jìn)行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議:可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。
高中心理課程教案篇八
現(xiàn)行高中《生物》(人教版)第一章主要講述了細(xì)胞的化學(xué)成分、細(xì)胞的各個(gè)組成部分及其功能的基礎(chǔ)知識(shí)。藉此說明細(xì)胞是有生命的,活的細(xì)胞不停地進(jìn)行新陳代謝作用,生物體的生命活動(dòng)都要在細(xì)胞中進(jìn)行,因而細(xì)胞是生物體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位。《細(xì)胞》部分的知識(shí)多為以后各章(如第二章生物的新陳代謝、第三章生物的生殖和發(fā)育、第五章遺傳和變異等)教學(xué)的基礎(chǔ)和重點(diǎn)。但因其內(nèi)容較多,系統(tǒng)性較差,加之有些內(nèi)容學(xué)生尚缺乏與之相關(guān)的化學(xué)知識(shí)或較抽象(如構(gòu)成細(xì)胞的化合物、細(xì)胞的亞顯微結(jié)構(gòu)、有絲分裂等),從而給教學(xué)造成了不少困難,尤其是知識(shí)缺乏趣味性,難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。針對(duì)這些問題,在教學(xué)中可采取不同的方法予以解決。
1.比較鑒別。
比較是人類獲取知識(shí)最有效的方法。通過比較,找出知識(shí)間的區(qū)別和聯(lián)系,求同存異,提取知識(shí)的本質(zhì)特點(diǎn),不僅有助于學(xué)生獲取知識(shí)和掌握學(xué)法,而且在教學(xué)中及時(shí)提供可對(duì)比的材料可以激發(fā)學(xué)生的積極思維活動(dòng)和興趣,有利于難點(diǎn)與重點(diǎn)的化解與突破。例如,氨基酸的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)涉及到的有機(jī)化學(xué)知識(shí),在當(dāng)時(shí)尚未在高中化學(xué)課中講到,學(xué)生由于缺乏有關(guān)的知識(shí),因而接受起來有些困難。為化解這一難點(diǎn),在教學(xué)中可首先做一些鋪墊,向?qū)W生介紹什么是有機(jī)物、官能團(tuán)、氨基(―nh2)、羧基(―cooh)等,然后從組成蛋白質(zhì)的20種氨基酸中選擇并板書出以下幾種氨基酸的分子結(jié)構(gòu)簡式,讓學(xué)生比較:。
通過觀察比較,同學(xué)們找出了這些氨基酸的相同與不同處,從而真正理解了組成蛋白蛋的20種氨基酸分子在結(jié)構(gòu)上的共同特點(diǎn):每種氨基酸分子至少都含有1個(gè)氨基(―nh2)和1個(gè)羧基(―cooh),并且都有1個(gè)氨基和1個(gè)羧基連接在同1個(gè)碳原子上。
這種讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)并歸納的知識(shí)要比由教師直接灌輸?shù)闹R(shí)更利于學(xué)生掌握,同時(shí)學(xué)生在參與中取得成功的愉悅,會(huì)促使其興趣的養(yǎng)成并進(jìn)一步去學(xué)習(xí)和探索。第一章中可供比較的內(nèi)容不少。
例如,4種有機(jī)物的元素組成;代謝終產(chǎn)物及功能的比較;動(dòng)物細(xì)胞、植物細(xì)胞顯微和亞顯微結(jié)構(gòu)的比較;物質(zhì)通過細(xì)胞膜的3種方式的比較;動(dòng)、植物細(xì)胞有絲分裂過程的比較等。只要在教學(xué)中以適當(dāng)?shù)姆绞匠尸F(xiàn)給學(xué)生,讓學(xué)生親自去參與發(fā)現(xiàn),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,就可以鍛煉學(xué)生的思維,培養(yǎng)學(xué)生的興趣,有效地達(dá)到教學(xué)目的。
2.抽象知識(shí)直觀化。
第一章中抽象的東西不少。例如,真核細(xì)胞的亞顯微結(jié)構(gòu)的知識(shí),雖說并不難懂,但由于條件限制,無法讓學(xué)生觀察到真核細(xì)胞的亞顯微結(jié)構(gòu),加之名詞概念多而且集中,造成了學(xué)生學(xué)習(xí)困難。在教學(xué)中可運(yùn)用動(dòng)、植物細(xì)胞亞顯微結(jié)構(gòu)彩色掛圖、模型或復(fù)合投影片分別加以化解。再如動(dòng)、植物細(xì)胞有絲分裂過程,單靠掛圖無法體現(xiàn)該過程的動(dòng)態(tài)的連續(xù)變化,若照本宣科更難用語言表達(dá)明白。在教學(xué)中,不妨先用掛圖或復(fù)合投影片等直觀教具配合精練的語言講解,使學(xué)生把握有絲分裂各期的變化特點(diǎn),同時(shí)點(diǎn)明有絲分裂是一個(gè)動(dòng)態(tài)的連續(xù)變化過程,并無明顯的時(shí)期界限。然后播放電視錄像片《細(xì)胞分裂》,運(yùn)用電視媒體跨越時(shí)空的特點(diǎn),在短時(shí)間內(nèi)將無法想象的.有絲分裂的動(dòng)態(tài)過程呈現(xiàn)給學(xué)生,起到鞏固作用。最后引導(dǎo)學(xué)生用坐標(biāo)曲線表示出有絲分裂各期染色體、dna含量的變化,概括出有絲分裂的重要特征:親代細(xì)胞的染色體經(jīng)過復(fù)制以后,平均分配到兩個(gè)子細(xì)胞中去。運(yùn)用直觀方法有機(jī)組合、合理安排,可使抽象的知識(shí)直觀化,化靜為動(dòng),使學(xué)生的思維活化。
3.知識(shí)序化。
我在這章知識(shí)的教學(xué)中,深感知識(shí)瑣碎,彼此間的聯(lián)系不大明顯,再加上知識(shí)本身平淡無奇,更使學(xué)生的興趣索然,以致講完新課學(xué)生都不知說明的是什么,難以給學(xué)生留下深刻、完整的印象和認(rèn)識(shí)。因此,在講完新授課后,除利用習(xí)題進(jìn)行必要的鞏固練習(xí)和反饋外,尤應(yīng)根據(jù)知識(shí)的結(jié)構(gòu)層次和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系,對(duì)知識(shí)重新梳理,使知識(shí)序化而形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu),并以圖解的形式呈現(xiàn)給學(xué)生,讓學(xué)生站在全新的角度――整體的角度,回味已學(xué)過的知識(shí),達(dá)到由混沌到豁然開朗的效果。
高中心理課程教案篇九
高中是一個(gè)人性格和心理方面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。雖然在學(xué)校里我們涉及到的知識(shí)領(lǐng)域豐富,包括歷史、地理、物理、化學(xué)、語言文學(xué)等,但在日常生活中往往還缺少了解自己和別人心理方面的能力。因此,我們在高中學(xué)習(xí)心理課程是非常重要的。近期我就經(jīng)歷了一段心理課程的學(xué)習(xí),對(duì)此我深有感觸并想分享給大家一些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段:課程內(nèi)容。
心理學(xué)課程主要包括生命發(fā)展、人格、認(rèn)知和覺知、情感、社會(huì)心理學(xué)、睡眠等多個(gè)模塊。去年我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知和覺知模塊,這個(gè)模塊包括人類視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等知覺能力,以及思維、語言、記憶等高級(jí)認(rèn)知活動(dòng)。我從課上了解到人類的五種感知、覺察的方式,以及洞察思維和悟性思維等不同的思維方式。我認(rèn)為學(xué)習(xí)這個(gè)模塊使我更了解自己的認(rèn)知方式,也讓我有了對(duì)他人思考方式的更多了解。
第三段:課程意義。
心理課程對(duì)于我們的成長和發(fā)展有著重要的意義。首先,它能讓我們更好地了解自己,讓我們了解自己想法、情感和行為背后的原因,升華內(nèi)心世界,在發(fā)展過程中提高自我認(rèn)知水平。另外,心理課程還能讓我們更好地了解別人,給我們提供可以理解他人想法、情感和行為的框架,師作為一個(gè)好的人際交往的起點(diǎn),迎接更多的人類和思想的碰撞。
第四段:課程感悟。
學(xué)習(xí)心理課程,不僅僅是筆墨兒成身,更重要的要品嘗其中的情感,領(lǐng)感性的影響和改變。由此可以發(fā)現(xiàn),心理課程真是啟迪人心靈的水晶球,它可以為成長的每一個(gè)細(xì)胞注入光明和能量。
第五段:總結(jié)。
總之,學(xué)習(xí)心理課程是非常重要的。通過心理課程的學(xué)習(xí),我們可以更好地了解自己和別人。只有了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,才可以將自己的生命和事業(yè)充滿動(dòng)力的向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。在學(xué)習(xí)心理課程的同時(shí),我們也應(yīng)該時(shí)常進(jìn)行心理疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),促進(jìn)身心的平衡和健康。
高中心理課程教案篇十
1、通過對(duì)學(xué)生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評(píng)價(jià),加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、消除自卑,同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。
課件,測試表,檔案卡等。
一、導(dǎo)入
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個(gè)條件,先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀,回答幾個(gè)問題,只要開動(dòng)了腦筋,就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和思考:
1)、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法?
2)、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法?
老師小結(jié);其實(shí),我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們。可見正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學(xué)會(huì)欣賞自己吧!
二、活動(dòng)過程:
一)、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。
學(xué)生填后師作簡單評(píng)析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二)、別人眼中的我
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。
2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎?愿意說出來嗎?并對(duì)敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)。
3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時(shí)比你自己更了解你。(齊讀)
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會(huì)。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
四)、涂涂我自己
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個(gè)真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)
五)、開展“欣賞自己”活動(dòng)
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動(dòng)正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎(jiǎng)狀、表揚(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛心活動(dòng)中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動(dòng)參與)
三、總結(jié)
課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認(rèn)識(shí)自我后,前途非常美好)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補(bǔ)短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個(gè)人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會(huì)像海倫凱勒那樣精彩,你準(zhǔn)備怎樣對(duì)待自己的優(yōu)勢。
高中心理課程教案篇十一
1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。
引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個(gè)性和特長展示出來。
一、導(dǎo)入新課
你有過“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進(jìn)第二課“我行我秀”,試著演一演,過一把明星癮吧!
二、學(xué)習(xí)新課
(一)心理劇場
1、簡單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語言、動(dòng)作表現(xiàn)明星的特點(diǎn)。
2、文學(xué)作品中的哪個(gè)人物或哪個(gè)情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。
3、談一談表演之后的感受。
(二)活動(dòng)體驗(yàn)
1、演完文學(xué)作品里的人物,再來演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!
(1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個(gè)場景,試著演一演。
(2)小演員自動(dòng)結(jié)組練習(xí)表演。
2、小結(jié):
在表演中,很好地展示了每一個(gè)人的個(gè)性和特長,希望你們在以后的活動(dòng)中展示更精彩的一面。
(三)案例分析
每個(gè)人都有自己的個(gè)性和特長,而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來了。
1、出示課本中的兩個(gè)案例進(jìn)行分析、討論:你喜歡誰的做法?說明理由。
2、集體交流看法。
(四)心動(dòng)行動(dòng)
1、活動(dòng)一:個(gè)性校服設(shè)計(jì)大賽
活動(dòng)提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計(jì)本校的校服請你來當(dāng)設(shè)計(jì)師你會(huì)有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來畫一畫。
學(xué)生設(shè)計(jì)后進(jìn)行交流。
2、活動(dòng)二:才藝大賽
活動(dòng)提示:可以以個(gè)人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。
(五)指點(diǎn)迷津
世界上沒有完美的人,但是每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進(jìn)!
高中心理課程教案篇十二
在高中學(xué)習(xí)生活中,我們不僅需要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),還需要學(xué)習(xí)一些關(guān)于心理的課程。這些心理課程對(duì)我們的思想和行為產(chǎn)生了深刻的影響。在經(jīng)歷了這些課程之后,我深深地感受到了心理課程的重要性和必要性,相信這對(duì)我以后的成長和發(fā)展也會(huì)帶來很大的幫助。
第二段:感受課程的啟示。
在上心理課程的過程中,我學(xué)到了很多有啟發(fā)性的知識(shí)。課程讓我更加了解自己,如何掌握自己的情緒和思維。我還學(xué)會(huì)了如何更好地與他人相處,如何在溝通中表達(dá)自己的觀點(diǎn)。總之,心理課程給了我很多啟示和幫助,讓我更好地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
第三段:實(shí)踐應(yīng)用心理課程的知識(shí)。
心理課程不僅僅是理論知識(shí),更多的是實(shí)踐操作。我們在課堂上學(xué)到的知識(shí)可以用到生活中。比如,掌握情緒調(diào)節(jié)技巧,可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)各種挫折和困難;掌握溝通技巧,可以讓我們更好地與他人交流,增強(qiáng)自己的影響力。我在生活中也嘗試著應(yīng)用這些知識(shí),不斷探索和嘗試,取得了不錯(cuò)的成果。
心理課程為我提供了很多幫助。比如,我變得更加自信和自信,更加善于與他人交流。我也更加懂得如何照顧自己,保持健康的身心狀態(tài)。此外,在面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難時(shí),我也更有勇氣和信心去面對(duì)和解決問題。這些都是心理課程給予我的幫助,我會(huì)銘記在心。
第五段:結(jié)語。
通過學(xué)習(xí)心理課程,我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,對(duì)待生活和自我也更加積極樂觀。希望以后能繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理課程的知識(shí),成為更加完整和健康的自己。同時(shí)也希望更多的人能夠重視心理健康,學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的情緒和思維,更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
高中心理課程教案篇十三
心理課程作為一門重要的高中選修課,給我留下了深刻的印象。通過這門課程,我了解到了人的內(nèi)心世界的復(fù)雜與紛繁,同時(shí)也學(xué)到了一些探索人性和改善自我的方法。下面將結(jié)合我在心理課上的學(xué)習(xí)和體驗(yàn),分享我對(duì)心理課程的心得體會(huì)。
首先,心理課程帶給了我對(duì)人性的新認(rèn)識(shí)。在心理課上,我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于人的思維、情感和行為的知識(shí),從而更好地認(rèn)識(shí)自己和他人。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的各種理論和實(shí)驗(yàn),我逐漸明白了人的行為背后往往隱藏著復(fù)雜的動(dòng)機(jī)和心理過程。原本簡單的一句話、一件小事,可能蘊(yùn)含著深刻的意義。例如,我曾經(jīng)遇到一個(gè)害羞內(nèi)向的同學(xué),經(jīng)過了解,我才發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心深處渴望被別人認(rèn)可和接納,這才使得他變得與眾不同。這讓我更加懂得了人的多面性和獨(dú)特性,同時(shí)也教會(huì)了我如何更好地與人相處和理解別人。
其次,心理課程教給了我一些探索內(nèi)心和改善自我的方法。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了一些心理治療的方法和技巧,如放松訓(xùn)練、情緒管理和自我反思。這些方法不僅僅可以幫助我們應(yīng)對(duì)各種心理困擾,還可以提高我們的自我認(rèn)知和情商。比如,在學(xué)習(xí)了一些放松訓(xùn)練的方法后,我可以更好地面對(duì)壓力和焦慮,通過放松身體和調(diào)整呼吸來緩解自己的緊張情緒。這些方法的學(xué)習(xí)對(duì)我來說非常實(shí)用,不僅幫助我改善了自己的心理狀態(tài),還讓我更加了解自己的需求和價(jià)值觀。
此外,心理課程還培養(yǎng)了我的人際交往能力。在討論和合作的過程中,我學(xué)會(huì)了傾聽別人的觀點(diǎn)、尊重別人的個(gè)性和學(xué)會(huì)與人溝通。例如,在一個(gè)小組討論中,我遇到了與我意見不一致的同學(xué),經(jīng)過耐心的溝通和互相理解,我們最終找到了共同點(diǎn),并合作完成了任務(wù)。這個(gè)過程讓我意識(shí)到了溝通與合作的重要性,并提高了我的人際交往能力。在實(shí)際生活中,這種能力將對(duì)我未來的工作和人際關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。
最后,心理課程激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的興趣和求知欲望。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本理論和研究方法,我逐漸明白了心理學(xué)對(duì)于人類行為和思維的重要性。我開始主動(dòng)閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章,并參加一些心理學(xué)的講座和研討會(huì)。這些活動(dòng)不僅豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備,還開闊了我的眼界,讓我更加深入地了解到心理學(xué)的廣泛應(yīng)用和前沿研究。我對(duì)心理學(xué)的興趣也激發(fā)了我對(duì)未來從事相關(guān)職業(yè)的渴望,我希望能夠通過學(xué)習(xí)和探索,為他人解決心理問題提供幫助。
總而言之,心理課程給我?guī)砹嗽S多啟示和幫助,讓我對(duì)人性和社會(huì)心理有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通過心理課程的學(xué)習(xí),我不僅加深了對(duì)自己和他人的理解,還學(xué)到了許多探索內(nèi)心和改善自我的方法。心理課程還提高了我的人際交往能力,并激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的熱情。我相信,這些在心理課程中學(xué)到的知識(shí)和技能將對(duì)我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
高中心理課程教案篇十四
在當(dāng)今社會(huì),心理學(xué)已經(jīng)滲透到幾乎所有領(lǐng)域,包括教育。高中生正處于人生的重要階段,心理健康對(duì)他們的成長至關(guān)重要。因此,高中學(xué)生在學(xué)習(xí)心理課程時(shí)可以提高對(duì)自己、他人和社會(huì)的認(rèn)知,解決內(nèi)在矛盾和困惑,更好地應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情感和壓力。
第二段:探究心理課程的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。
心理課程的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容通常涵蓋人格理論、人際關(guān)系、情緒管理、自尊心以及其他方面。通過學(xué)習(xí)這些內(nèi)容,學(xué)生可以發(fā)展批判性思維、睿智、關(guān)心他人和慷慨的品質(zhì),并建立自我意識(shí)、適應(yīng)性和全面性。許多學(xué)生和家長發(fā)現(xiàn),在學(xué)習(xí)心理課程后,他們的人際關(guān)系更加順暢,自我意識(shí)得到提升,情緒管理也更加成熟。
第三段:探討心理課程如何對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生積極影響。
心理課程可以幫助學(xué)生更好地了解自己的情感和行為,學(xué)會(huì)如何減輕心理壓力和處理情感困擾。同時(shí),心理課程還可以鼓勵(lì)學(xué)生理解和關(guān)心他人,加強(qiáng)人際交往和溝通技巧,促進(jìn)學(xué)生之間的彼此尊重和團(tuán)隊(duì)合作。
第四段:總結(jié)心理課程對(duì)高中學(xué)生的影響和重要性。
研究表明,受過心理教育的學(xué)生通常比其他學(xué)生更具有自主性、適應(yīng)性和社交技能。除了提高個(gè)人素養(yǎng)和情商外,高中心理課程還有助于孕育青年一代更加健康和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這對(duì)于高中成績的提升,大學(xué)擇校和未來職業(yè)的選擇都有著積極的影響。
在我上高中的兩年里,充實(shí)的心理課程讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí),我充分認(rèn)識(shí)到自己的情感特點(diǎn),更深刻地理解了人與人之間的復(fù)雜關(guān)系。我也更加重視自己的情緒調(diào)節(jié)和激情表達(dá)。總的來說,學(xué)習(xí)心理課程是一次很好的開拓和提高自我素質(zhì)的機(jī)會(huì)。
高中心理課程教案篇十五
二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自己認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自己的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級(jí):二年級(jí)。
一、課件導(dǎo)入:
1、課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)xxx,你真棒!
2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個(gè)叫"我能行",還有一個(gè)叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個(gè)能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù),我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿?;我還是一個(gè)很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4、小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找,說一說。
1、教師過渡語:其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
2、和同桌說說你會(huì)做這些事嗎。
(1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。
(2)我會(huì)補(bǔ)書,也會(huì)包書皮。
(3)我會(huì)彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會(huì)整理房間。
(5)我會(huì)自己疊被子。
3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論:
(1)小明真沒用嗎。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀。
2、討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會(huì)試著去。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會(huì)試著去。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該。
3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
4、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說一句:"我能行,我真棒!"。
來,大聲對(duì)自己說(對(duì)自己伸出大拇指):xxx,你最棒!
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