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世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇一
世男日亦稱國(guó)際日,是經(jīng)聯(lián)合國(guó)的專門機(jī)構(gòu)或其他國(guó)際組織的建議,由聯(lián)合國(guó)大會(huì)討論而確定的就某一主題每年舉行一次宣傳或紀(jì)念的單項(xiàng)活動(dòng)日。下面是本站小編給大家整理的世界日國(guó)旗下講話，僅供參考。
各位老師們、同學(xué)們，大家早上好，我是來(lái)自402班的孫潔，今天我國(guó)旗下講話的主題是“給自己一個(gè)充足的睡眠”!
你知道嗎?為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20xx年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。一直以來(lái)，人們對(duì)睡眠的重要性普遍缺乏認(rèn)識(shí)。古書中記有聞雞起舞，懸梁刺股，范仲淹連夜苦讀等故事，似乎人們認(rèn)為，只有少睡眠，多學(xué)習(xí)才是正確的。然而，殊不知充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，睡眠尤其重要。
我們小學(xué)生正處在學(xué)習(xí)與生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，有一個(gè)良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，學(xué)習(xí)效率才會(huì)高，我們才能更加精力充沛的學(xué)習(xí)，吸收老師課堂上的內(nèi)容，才不會(huì)因?yàn)榫o(wú)法集中而浪費(fèi)老師的心血和我們自己的時(shí)間。
常言說(shuō):“睡好才能學(xué)好”。睡眠專家研究認(rèn)為，睡眠分為“淺睡眠”和“深睡眠”兩種。前者有利于智能發(fā)育和腦力的恢復(fù);后者則能促進(jìn)身體的發(fā)育和體力的恢復(fù)。小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體和長(zhǎng)知識(shí)的階段，兩種睡眠都不能缺少。這里并不是說(shuō)睡眠能長(zhǎng)知識(shí)，而是說(shuō)中小學(xué)生有了充足的睡眠，才會(huì)有充沛的精力去學(xué)習(xí)，去接受新知識(shí)，使學(xué)習(xí)效率明顯提高，達(dá)到事半功倍的效果;而搞疲勞戰(zhàn)術(shù)只能適得其反。但是，有很多人往往容易忽略這個(gè)問(wèn)題，總覺(jué)得應(yīng)該發(fā)揚(yáng)“頭懸梁，錐刺股”的精神。要知道此精神可嘉，方法不可取，尤其是在當(dāng)今講求高效率、高產(chǎn)出的時(shí)代。
可見，那種“睡眠會(huì)占用學(xué)習(xí)時(shí)間”的想法是極其錯(cuò)誤的，我們學(xué)生對(duì)這筆賬要算得清楚，千萬(wàn)不要將睡眠時(shí)間“搭”進(jìn)去。
古人所說(shuō)的犧牲睡眠時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)只是教育我們要勤奮刻苦，不要浪費(fèi)時(shí)間。只要我們保證充足的睡眠時(shí)間，白天集中精力學(xué)習(xí)，即使不像古人那樣熬夜，也一樣能取得輝煌的成績(jī)!
只有睡好了，才能學(xué)習(xí)好、身體好。所以，奉勸廣大的老師和同學(xué)們:變變觀念，不要在睡前游戲、玩手機(jī)等，影響第二天的學(xué)習(xí)與工作，所有，從今天開始，讓我們給自己一個(gè)充足的睡眠吧!
同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)間，精神充沛地度過(guò)每一天吧!謝謝大家，我的演講完了。
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)我們的警察叔叔》。
誰(shuí)是黑夜里為我們守望一個(gè)寧?kù)o家園的忠誠(chéng)衛(wèi)士?誰(shuí)是和平年代里為我們撐起一片蔚藍(lán)天空的使者?又是誰(shuí)付出汗水和鮮血,卻從來(lái)默默無(wú)聞,不求回報(bào)?是的，他們就是可愛(ài)可敬的警察叔叔。
今天是“國(guó)際警察日”，是肩負(fù)著人民人身財(cái)產(chǎn)安危重任的警察人群共同的節(jié)日。到底有多少人記得我們身邊這些人民公仆的節(jié)日呢?調(diào)查發(fā)現(xiàn)包括少數(shù)民警在內(nèi)，大多數(shù)人都不知道有這個(gè)節(jié)日。
三月份有植樹節(jié)、學(xué)雷鋒日、國(guó)際婦女節(jié)等多個(gè)節(jié)日，可我們更應(yīng)該記住這些離我們最近的警察人群的節(jié)日。我們希望在我們受到保護(hù)的同時(shí)，也時(shí)常記起這群最可愛(ài)的人。在今天這個(gè)特別的日子里，我呼吁學(xué)校全體師生為警察叔叔敬一個(gè)禮，向警察叔叔道一聲謝，對(duì)警察叔叔說(shuō)一句‘辛苦了’。
謝謝大家，我的講話完畢!
各位同學(xué)，早上好!我講話的題目是“防治結(jié)核、堅(jiān)持不懈”。同學(xué)們知道嗎?目前總的來(lái)說(shuō)，世界上每三個(gè)人，就有一個(gè)人感染有結(jié)核桿菌，每過(guò)一秒鐘就會(huì)新添一個(gè)感染結(jié)核桿菌的人。等到我三分鐘講話結(jié)束的時(shí)候，世界上就會(huì)新增180個(gè)結(jié)核病人。
結(jié)核病是一種嚴(yán)重危害人類健康的傳染病。其中肺結(jié)核被稱為“結(jié)核病”中的“大哥大”，是一種經(jīng)呼吸道傳播的慢性傳染病，主要是通過(guò)咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播給他人。
如果咳嗽咳痰三周以上，或痰中帶血絲，就有極大的可能是得了肺結(jié)核病。其它常見的癥狀還有低燒、夜間盜汗、疲乏無(wú)力、體重減輕等等。
懷疑得了肺結(jié)核，只要堅(jiān)持正規(guī)治療結(jié)核病是可以治愈的。有肺結(jié)核癥狀者應(yīng)該到結(jié)核病防治所去檢查。大部分結(jié)核病防治所設(shè)在疾病預(yù)防控制中心(原來(lái)的衛(wèi)生防疫站)。例如離我們最近的22中學(xué)旁邊的西寧市衛(wèi)生防疫站。在這樣的機(jī)構(gòu)里，國(guó)家免費(fèi)為傳染性肺結(jié)核病人提供抗結(jié)核病藥品和主要的檢查。在這里，胸部透視、拍攝x光胸片和痰涂片檢查以及統(tǒng)一方案的抗結(jié)核藥物都是免費(fèi)的。
肺結(jié)核病人開始接受正規(guī)藥物治療后2-3個(gè)星期一般就沒(méi)有了傳染性，痰中沒(méi)有查出結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，千萬(wàn)不能一看好轉(zhuǎn)就停止治療。如果不堅(jiān)持服藥，或斷斷續(xù)續(xù)服藥，不但不能治愈肺結(jié)核，而且容易形成耐藥性，花費(fèi)昂貴還不容易治好，形成難以治愈的結(jié)核病。
不是所有類型的結(jié)核病都具有傳染性。也不是任何一個(gè)結(jié)核病人在其患病期間的任何時(shí)候都具有傳染性。關(guān)懷和照顧結(jié)核病人，不歧視結(jié)核病人，不但是為了她們，更是為了我們自己。以上就是我講話的內(nèi)容，謝謝大家!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇二
尊敬的評(píng)委老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
日常生活中，我們一擰水龍頭，水就源源不斷地流出來(lái)，可能絲毫感覺(jué)不到水的危機(jī)。但事實(shí)上，我們賴以生存的水，正日益短缺。目前，全世界還有超過(guò)10億的人口用不上清潔的水，水資源極其匱乏。所以，我們一定要節(jié)約用水。
水是生命之源，人類的生存需要水。節(jié)約用水可以使地球上的水維持的.時(shí)間長(zhǎng)一些，讓我們的子孫后代有水喝。
為了珍惜每一滴水，在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)了下面的一些節(jié)水小竅門：
一是我們可以在家里面建一套廢水收集利用系統(tǒng)，把洗臉洗手的水用來(lái)沖廁所，但是，建這套系統(tǒng)需要發(fā)揮我們的聰明才智，還要有大人的協(xié)助，才能完成。簡(jiǎn)單的方法是把家里的全自動(dòng)洗衣機(jī)換成雙缸洗衣機(jī)，把洗衣服用的水用來(lái)拖地和沖廁所。
二是我們可以把洗菜淘米等的水用來(lái)澆花，這樣不但可以節(jié)約用水，還有利于花的生長(zhǎng)。
三是我們洗澡時(shí)不要將噴頭的水自始至終開著，盡可能先從頭到腳淋濕一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次沖洗干凈。
四是我們的家中預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭廢水再利用。
五是我們洗餐具時(shí)最好先用紙把餐具上的油污擦去，用熱水洗一遍，最后再用較多的溫水或冷水沖洗干凈。
同學(xué)們，你們是不是還有更好的節(jié)約用水的好辦法呢?讓我們一起開動(dòng)腦筋，多想一些主意，不要浪費(fèi)每一滴水。請(qǐng)記住一句名言：“不要讓我們的眼淚成為地球上最后一滴水!”
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇三
尊敬的評(píng)委老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
隨著水資源的超多流失，人類的資源將會(huì)越來(lái)越少，就象此刻的形勢(shì)：雖然南極、北極在逐漸融化，海平面上升，但是水資源不久后也會(huì)越來(lái)越少，所以我們要保護(hù)水資源。
我們先說(shuō)地下水吧，假如浪費(fèi)水的話，土地就會(huì)慢慢往下陷，就像大西洲沉沒(méi)在水底一樣，當(dāng)時(shí)主要原因就是地下水流失，陸地下陷，加之海嘯發(fā)生，導(dǎo)致整個(gè)大西洲沉沒(méi)在海底。
再比如冰山融水，由于人類不注意保護(hù)環(huán)境，太陽(yáng)越來(lái)越熱，把許多冰山都烤化了，有一次，
中國(guó)
一個(gè)考察隊(duì)想去喜馬拉雅山的容布山脈拍一些照片，整理
一個(gè)宣傳保護(hù)水資源的資料，結(jié)果當(dāng)他們經(jīng)過(guò)兩條小冰川時(shí)，發(fā)現(xiàn)那里除了亂石什么東西都沒(méi)有，原先的冰川都不見了。水是人類的`資源，沒(méi)有水就沒(méi)有生命的源泉，地球上約50億的人民，還有許多動(dòng)物，我們都需要水，只有水才能維持我們的生命。但是，由于人類的浪費(fèi)，水資源此刻嚴(yán)重缺失，任其發(fā)展下去，人類就只能吃果子來(lái)獲取水分，再往后，甚至連果子也吃不上，就算是挖地三尺也找不到地下水的，所以我們應(yīng)從此刻開始節(jié)約用水，每一滴水都要珍惜，要隨時(shí)關(guān)掉水籠頭，沒(méi)有喝完的水不能隨便倒掉，不能把垃圾扔進(jìn)河流污染水源，我們還要阻止工廠里的廢水流入河流，要保護(hù)自然，因?yàn)椴槐Ｗo(hù)自然，全球溫度急劇上升，喜馬拉雅山、安第斯山、阿爾卑斯山等山脈的雪山都會(huì)融化，而那些雪山融水是我們主要的淡水資源，沒(méi)有它們，人類可飲用的水就會(huì)缺失。
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇四
尊敬的評(píng)委老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
“水是生命之源，請(qǐng)注意節(jié)約用水……否則，人類看到的最后一滴水將是自己的眼淚！”電視里又播出了這則公益廣告，隨著畫外音的結(jié)束，一滴碩大而混濁的淚珠滾落而下，墜地有聲。
剛開始我以為這是危言聳聽，直到后來(lái)我又在
網(wǎng)
上看到了一個(gè)真實(shí)的故事：在我國(guó)西部的青海省，那里每人每天的用水量嚴(yán)格地限定為3斤，而且還是靠駐軍從很遠(yuǎn)的地方運(yùn)來(lái)。終于有一天，一頭瘦骨嶙峋的老牛強(qiáng)行闖入運(yùn)水車必經(jīng)的公路，與運(yùn)水車戰(zhàn)士面對(duì)著站了兩小時(shí)之久，這頭耕牛對(duì)著水車發(fā)出嘶啞、凄楚的叫聲，打罵難以驅(qū)走。而它僅僅是為了求得半盆清水，以解救干渴的小牛犢，押車戰(zhàn)士被這愛(ài)犢之情所感動(dòng)，經(jīng)請(qǐng)示上級(jí)，給其特批了半盆水。至此，這頭遍體鱗傷的耕牛才帶著小牛犢欣然離去。以前我以為水是取之不盡用之不竭的，所以平時(shí)洗手都是一直開著水龍頭，洗澡時(shí)我認(rèn)為洗淋浴比較干凈，而且每次都要洗二三十分鐘，那么多干凈的自來(lái)水就被我這么白白的浪費(fèi)了。
平時(shí)媽媽習(xí)慣自己手洗衣服，但洗完衣服的水就全部倒進(jìn)廁所，爸爸與媽媽習(xí)慣不同，爸爸習(xí)慣用洗衣機(jī)洗衣服。洗完衣服洗衣機(jī)的排水管把水直接把水排到廁所了。
我們的不好的生活習(xí)慣浪費(fèi)了多少寶貴的水資源?。∪绻堰@些水用一個(gè)大桶盛起來(lái)，不就可以拖地或是沖廁所了嗎？做飯時(shí)洗菜、淘米的水還可以澆花、種菜，其實(shí)只是改變一下我們的生活習(xí)慣就可以節(jié)約好多水。
人可以連續(xù)幾天不吃飯，但不可以幾天不喝水。我們國(guó)家的.水資源雖然比較豐富，但是大部分水都是海水，而海水是咸的，是不能直接飲用的。
水是有限的，水是地球的資源，人類的生存離不開干凈的水，我們只有一個(gè)地球，一旦地球上沒(méi)有水，不單只是人類，還包括一切需要水的生物都將滅亡。
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇五
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!我今天發(fā)言的題目是《一滴水，一個(gè)世界》。
今天我和大家說(shuō)說(shuō)水。那就先從回憶水的各種形式開始吧。
露珠。沿著樹葉莖脈，慢慢滴落。形成水最清澈、最美麗的形狀。爽心悅目。
雨。不斷滴落在花草上，滋潤(rùn)著萬(wàn)物。滴答、滴答，敲響生命的樂(lè)章。河流。閃亮的水花，洶涌的激流。席卷著泥土，運(yùn)載著生命，蜿蜒奔流在荒野上。
大海，反射著太陽(yáng)的光在閃爍。波浪滾滾而來(lái)。生命誕生于此。人類體內(nèi)，百分之七十是水。
水給了我們綠色、生命和希望。
然而，不知從何時(shí)起，人類好像忘記了水的恩惠，煙囪冒著黑煙、污水肆意亂流，雨水變酸、河水變臭，連海水也失了蔚藍(lán)。水的污染，也許正是我們心靈的污染。曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)：如果人類繼續(xù)破壞和浪費(fèi)水源，那么人類看到的最后一滴水將是自己的眼淚。當(dāng)前這已不再是危言聳聽了。
事實(shí)上，地球上那所謂取之不盡，用之不竭的水資源的77.2%是不能直接飲用的海水;世界上約有14億人正面臨著缺乏飲用水的危機(jī)，每年都有500萬(wàn)人因飲用受污染的水而死亡。我國(guó)人均淡水為世界人均水平的四分之一，屬于缺水國(guó)家。目前全國(guó)已有300多個(gè)城市缺水，13億人口的29%正在飲用不良水，7000萬(wàn)人正在飲用高氟水，每年因缺水而造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)1000多億元。對(duì)此，聯(lián)合國(guó)人類環(huán)境和世界水會(huì)議曾發(fā)出警告：人類在石油危機(jī)之后，下一個(gè)危機(jī)就是水危機(jī)!為了緩解世界范圍內(nèi)的水資源供需矛盾，1993年1月18日第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)做出決議，每年3月22日為世界水日!決議提請(qǐng)各國(guó)政府根據(jù)自己的國(guó)情，在這一天開展一些具體的宣傳活動(dòng)，以提高公眾的節(jié)水意識(shí)。也因此，我國(guó)決定，每年3月22日到28日為中國(guó)水周!增強(qiáng)人們計(jì)劃用水，節(jié)約用水的觀念。
昨天就是3月22日，那么今年的中國(guó)水周，我們能做些什么呢?
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇六
尊敬的評(píng)委老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
“滴答，滴答，滴答”，公共廁所的水龍頭正孤獨(dú)的流著淚，我見連忙跑去關(guān)，又想：是誰(shuí)那么壞啊?經(jīng)在浪費(fèi)水資源!要知道，浪費(fèi)就是犯罪啊!
我覺(jué)得，水雖然是我們生活中不可缺少的東西，但是我們不能浪費(fèi)太多!從上面的`數(shù)據(jù)看來(lái)，
中國(guó)
詩(shī)歌嚴(yán)重缺水的國(guó)家!而我，也并不是從小就愛(ài)節(jié)約誰(shuí)的孩子，而是經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的幾年我才意識(shí)到的。記得小時(shí)候，媽媽給我?guī)?，帶了一滿杯。我放學(xué)了，還是沒(méi)有把那個(gè)艱巨任務(wù)完成!我便想：我喝不完水，媽媽一定會(huì)訓(xùn)我的，不如把水都倒了吧!我說(shuō)干就干，把水往地上一潑。回家便騙媽媽說(shuō)我把水喝完了!
我到了六七歲，我才知道，在
中國(guó)
誰(shuí)是很寶貴的!因?yàn)?p>中國(guó)嚴(yán)重缺水!我才知道自己是那么無(wú)知、“造孽”!因此，我感到很慚愧。所以我發(fā)誓：我一定要珍惜水資源，不要浪費(fèi)它!同學(xué)們，讓我們一起珍愛(ài)生命之水，共建生態(tài)文明吧!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇七
各位老師，同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：保護(hù)水資源，做環(huán)保小公民。
水是一切生命之源，人體重量的60%是水，血液中的`90%是水，我們每人每天需要兩公斤的水才能維持生命。水又是生產(chǎn)中的首要資源：生產(chǎn)一噸稻谷需要水1400立方米，煉一噸鋼需要水200立方米，造一噸紙需要水500立方米?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有水，人類將無(wú)法生存 同學(xué)們，烈日炎炎的夏天，當(dāng)你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時(shí)，你們知道嗎你洗澡所用的水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量；當(dāng)你沖洗馬桶時(shí)，你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量；當(dāng)粗心的你沒(méi)有擰緊水龍頭，它一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量……這些事例決不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來(lái)的結(jié)論。
大家都知道，我國(guó)是一個(gè)貧水國(guó)家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國(guó)家之一。由于缺水，我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，已是當(dāng)務(wù)之急。
但是，環(huán)顧四周，破壞水資源，污染水資源的現(xiàn)象屢見不鮮。
同學(xué)們，"黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)"。
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇八
親愛(ài)的老師同學(xué)們：大家好!
綠色是什么?綠色是生命的象征，綠色代表了希望。當(dāng)你跨進(jìn)城關(guān)小學(xué)的校門時(shí)，我們已經(jīng)深深地感受到自己生活、學(xué)習(xí)在一個(gè)充滿綠色的美麗的校園里。瞧，花壇里群芳吐艷，讀書公園綠草茵茵，大榕樹郁郁蔥蔥、四季常青，美麗的校園環(huán)境讓我們感到由衷的幸福與自豪。但是，如果同學(xué)們認(rèn)為我們的校園里種了很多花草樹木，綠化好，這就是“綠色學(xué)?！绷?。那么，你只說(shuō)對(duì)了一半，“綠色學(xué)?！辈⒉粌H僅指這些，更重要的，是我們每一個(gè)人都要有很強(qiáng)的環(huán)境意識(shí)，每個(gè)人都有環(huán)保的自覺(jué)行為。
這時(shí)候大家可能會(huì)問(wèn)，什么是“環(huán)境意識(shí)”呢?舉個(gè)例子，當(dāng)你看見水龍頭沒(méi)有關(guān)緊，自來(lái)水在嘩嘩地流著，如果你立刻想到，這是在浪費(fèi)，浪費(fèi)資源，不行。那說(shuō)明你已經(jīng)有了“環(huán)境意識(shí)”。又比如，你看見有人隨地吐痰，你會(huì)覺(jué)得這種行為不對(duì)，既不文明衛(wèi)生，又污染環(huán)境，這也表明你已經(jīng)有了“環(huán)境意識(shí)”。再比如，你看見一條河水發(fā)臭的河，想到要清理這條河的淤泥了，這表明你較強(qiáng)的“環(huán)保意識(shí)”了。如果你對(duì)上面所說(shuō)的現(xiàn)象現(xiàn)象熟視無(wú)睹，那說(shuō)明你的“環(huán)境意識(shí)”還比較弱。
1.你好像什么也沒(méi)看到就直接走過(guò)去了。這說(shuō)明你不僅沒(méi)有環(huán)境保護(hù)的自覺(jué)行為，而且缺乏“環(huán)保意識(shí)”。
2.你停下來(lái)看了看，心想，這個(gè)班的同學(xué)怎么這么不懂得節(jié)約用電呢?教室里一個(gè)人都沒(méi)有，燈還亮著、風(fēng)扇還轉(zhuǎn)著，真是的!我要報(bào)告老師，然后你走了。如果這樣，說(shuō)明你有環(huán)境意識(shí)，但沒(méi)有環(huán)保的自覺(jué)行為。
3.你什么也沒(méi)說(shuō)，趕快走進(jìn)教室把燈和風(fēng)扇都關(guān)了。對(duì)了，這說(shuō)明你不但有環(huán)境意識(shí)，而且還有環(huán)保的自覺(jué)行為。
在生活中，還有很多環(huán)境保護(hù)的自覺(jué)行為：比如，
愛(ài)護(hù)花草樹木，不踐踏綠地;。
平時(shí)節(jié)約水電、我們只要用一秒鐘時(shí)間就可以擰緊一個(gè)水龍頭;。
節(jié)約紙張，作業(yè)本的反面還可以用來(lái)打草稿;。
愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不在墻壁或桌椅上刻劃或亂涂亂畫;。
不亂扔廢電池，因?yàn)橐还?jié)小小的電池就可以污染一個(gè)人一輩子所需要的水;。
盡量不用塑料袋，一只塑料袋需要經(jīng)過(guò)4xx年才可能被完全分解掉;……。
上面所說(shuō)的這些都是環(huán)境保護(hù)的自覺(jué)行為，而且是每個(gè)人都能做得到的。
最后希望同學(xué)們努力學(xué)習(xí)環(huán)境保護(hù)方面的知識(shí)和方法，這樣，我們才懂得怎么樣開展環(huán)境保護(hù)，懂得用什么樣的方法去解決環(huán)境問(wèn)題。另外要大力做好環(huán)境保護(hù)的宣傳，要主動(dòng)積極地向自己的家庭，鄰居、親戚、朋友宣傳環(huán)境保護(hù)的重要性，把我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的環(huán)境保護(hù)知識(shí)和方法告訴他們，讓他們和我們一道開展環(huán)境保護(hù)工作。如果每個(gè)同學(xué)都按前面講的去做了，那我們每位同學(xué)都會(huì)成為真正的環(huán)保衛(wèi)士，我們的學(xué)校也一定會(huì)成為?“綠色學(xué)?！薄?/p>
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇九
尊敬的評(píng)委老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
也許你會(huì)問(wèn)，我們才是小學(xué)生呀，節(jié)約水資源，我們可以做些什么呢？告訴你吧，我們可以做的，有許許多多！
一方面，我們要多多宣傳，讓更多的人認(rèn)識(shí)到節(jié)水的重要性，加入到節(jié)水的隊(duì)伍中來(lái)。首先，我們可以收集節(jié)水的資料，刊印成宣傳單或倡議書，在學(xué)校、社區(qū)里散發(fā)；其次，我們可以動(dòng)手制作節(jié)水的宣傳海報(bào)或是宣傳標(biāo)語(yǔ)，貼在學(xué)校、社區(qū)的宣傳窗里，引起人們的關(guān)注；再次，我們可以排演一些和節(jié)水有關(guān)的節(jié)目，相聲、小品、情景劇，在學(xué)校、社區(qū)里表演，讓節(jié)水的意識(shí)深入人心。
當(dāng)然，節(jié)約水資源不能光靠宣傳，我們還需要有實(shí)際的'行動(dòng)。下面我
給大家
推薦幾個(gè)節(jié)水小竅門，你將發(fā)現(xiàn)，節(jié)水只是我們的舉手之勞。首先，一水多用。如洗臉?biāo)煤罂梢韵茨_，養(yǎng)魚的水可以用來(lái)澆花，淘米水可以用來(lái)洗碗筷；其次，收集廢水。家中預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭廢水沖廁所，拖地；還有，樹立良好的生活習(xí)慣。刷牙、取洗手液、抹肥皂時(shí)要及時(shí)關(guān)掉水龍頭；正在用水時(shí)，如需開門、接電話應(yīng)及時(shí)關(guān)水等等。同學(xué)們，“黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)”。為了我們自身的健康，為了子孫后代的幸福安寧，為了人類今后的生存和發(fā)展，讓我們攜手行動(dòng)起來(lái)吧! 從現(xiàn)在做起、從自身做起，從點(diǎn)滴做起，保護(hù)我們賴以生存的水資源，做一個(gè)惜水如金的“環(huán)保小公民”，我們未來(lái)的家園才能更加美好。
我的演講完了，謝謝大家!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們：
每年的3月22號(hào)是“世界水日”，水，人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，正是靈動(dòng)的水才給予了生命最本質(zhì)的活力，世界因它而顯得豐富多彩，顯得恣意盎然，顯得蓬勃蒼勁。自古以來(lái)，水就是一個(gè)永恒的主題。而今，水資源早已成為備受關(guān)注的焦點(diǎn)。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人類對(duì)水資源的需求也因?yàn)樯钏降奶岣叨饾u呈上升趨勢(shì)，但如今我們不得不面對(duì)一個(gè)沉重的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題：干旱缺水、洪澇災(zāi)害和水污染等水資源惡化的趨勢(shì)日益嚴(yán)重。
大家都知道，我國(guó)是一個(gè)貧水國(guó)家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國(guó)家之一。由于缺水，我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。
節(jié)約用水。
對(duì)于我們每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，已是當(dāng)務(wù)之急。
同學(xué)們，烈日炎炎的夏天，當(dāng)你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時(shí)，你們知道嗎？你洗澡所用的水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量；當(dāng)你沖洗馬桶時(shí)，你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量；當(dāng)粗心的你沒(méi)有擰緊水龍頭，它一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量……這些事例決不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來(lái)的結(jié)論。
我們不想看到世界的最后一滴水是我們蒼老的眼淚，讓我們呼喚水資源，呼喚潔凈衛(wèi)生的綠色水資源，在第十七個(gè)世界水日到來(lái)之際，我們呼吁：
1、請(qǐng)不要浪費(fèi)生活用水，珍惜點(diǎn)滴資源；
2、請(qǐng)盡量考慮循環(huán)用水，提高水資源利用效率；
3、請(qǐng)注意保護(hù)水資源，不要隨意污染；
4、請(qǐng)用完水后，記得擰緊水龍頭；
5、請(qǐng)?zhí)嵝焉磉叺呐笥眩鹤⒁夤?jié)約用水。
同學(xué)們，“黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)”。為了我們自身的健康，為了人類今后的生存和發(fā)展，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從身邊的小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約用水，保護(hù)我們賴以生存的水資源，做一個(gè)惜水如金的“環(huán)保小公民”！讓“地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚”這樣的廣告語(yǔ)言，永遠(yuǎn)只成為廣告吧！
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十一
同學(xué)們：
原來(lái)，大量的農(nóng)藥、大量的白色的垃圾、隨意丟棄的電池污染了松軟的土壤，使地球媽媽的皮膚變得既板結(jié)又貧瘠。
原來(lái)，大量的工業(yè)廢水、生活污水，不經(jīng)處理就排進(jìn)河流，流入海洋，使地球媽媽的血液變得骯臟。
原來(lái)，隨意堆放的垃圾散發(fā)出腐爛的氣味，越來(lái)越多的汽車排放出超標(biāo)的'尾氣，越來(lái)越高的煙囪散發(fā)的烏煙直入去霄，使地球媽媽呼吸不到新鮮的空氣。
原來(lái)，良田遭遇荒蕪、森林遭遇濫伐、綠洲遭遇荒涼。
地球媽媽像一個(gè)羸弱的病人，太需要我們的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)了！
讓我們用智慧凈化生存環(huán)境，用良知阻止破壞環(huán)境的現(xiàn)象，用勇氣調(diào)整自己的生活習(xí)慣，用熱情傳播環(huán)保的理念。讓我們?cè)诘厍蛉諡榈厍驄寢屧S下承諾：隨手拾起散落在地上的果皮紙屑；勸阻將生活廢水肆意排入河流的行為；少用一次性的用品，多做到回收利用…… 從今天開始，節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球的小主人。
各位老師、各位同學(xué)，早上好！
6月5日，也就是明天是 “世界環(huán)境日”，我今天國(guó)旗下講話的題目是《保護(hù)校園環(huán)境 人人有責(zé)》。
同學(xué)們，我們頭頂同一片藍(lán)天，腳踏同一方土地。共同的命運(yùn)把我們緊緊聯(lián)系在一起，保護(hù)校園環(huán)境，我們責(zé)無(wú)旁貸。
我們經(jīng)常看到很多同學(xué)有計(jì)劃有組織的在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑，用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境。但是，我們也經(jīng)常看到這樣的一些情景：球場(chǎng)上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋、污漬，口香糖殘?jiān)Ｈ匀挥型瑢W(xué)在墻壁上亂涂亂畫、在課桌上亂刻亂畫。
我們要著眼身邊，立足校園。從我做起，從小事做起，從自身做起，從現(xiàn)在做起。優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，必然為我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)身心的愉悅和無(wú)限的樂(lè)趣。“二中心是我家，環(huán)?？看蠹摇?。
節(jié)約資源，從自身做起，隨手關(guān)燈、關(guān)電風(fēng)扇節(jié)約每一度電。擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水。
保護(hù)環(huán)境，從自身做起，不隨地吐痰，垃圾、雜物要分類包裝入袋，保護(hù)校園衛(wèi)生。
同學(xué)們讓我們攜起手來(lái)為建設(shè)“環(huán)境友好型校園”貢獻(xiàn)自己的一份力量。讓美麗的二中心在我們每個(gè)人的呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，綻放出更加美麗動(dòng)人的光彩！
謝謝！
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
秋風(fēng)在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來(lái)了新一周的學(xué)習(xí)和生活。讓輕松愉快的學(xué)習(xí)伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長(zhǎng)。
同學(xué)們，10月16日是世界糧食日，今年世界糧食日的主題是：“應(yīng)對(duì)危機(jī)，實(shí)現(xiàn)糧食安全”。我在百度搜索“中國(guó)糧食危機(jī)”里面有一篇文章，其中有一段是這樣寫的：
1994年9月，美國(guó)世界觀察研究所所長(zhǎng)萊斯特-布朗發(fā)表了長(zhǎng)達(dá)141頁(yè)的誰(shuí)來(lái)養(yǎng)活中國(guó)——來(lái)自一個(gè)小行星的醒世報(bào)告。報(bào)告預(yù)計(jì)1990年至2030年，一方面是糧食需求增長(zhǎng)85%，另一方面是糧食生產(chǎn)減少20%，于是造成中國(guó)巨大的糧食產(chǎn)需缺口(3.66億噸)，即中國(guó)到2030年國(guó)內(nèi)糧食生產(chǎn)只能滿足需求的42.5%，其余的57.5%要靠進(jìn)口糧食來(lái)滿足。由此，布朗提出三個(gè)問(wèn)題：一是中國(guó)將來(lái)是否有支付大量進(jìn)口糧食的能力。答案是肯定的。二是若中國(guó)大量進(jìn)口糧食，是否有哪個(gè)或哪幾個(gè)國(guó)家能夠足額提供。考慮到諸多因素，布朗的答案是否定的，即世界上沒(méi)有誰(shuí)能夠提供如此多的糧食。三是從戰(zhàn)略角度看中國(guó)以受制于人了，一旦打戰(zhàn)起來(lái)，斷你糧草你就輸了。
第三個(gè)問(wèn)題是我加進(jìn)去的。
這是外國(guó)專家們的危言聳聽，我國(guó)發(fā)改委專家提供的數(shù)據(jù)：20xx年中國(guó)糧食自給率是97.7%。但是我們也要居安思危，未雨綢繆，最近我經(jīng)?？吹街醒腚娨暸_(tái)的公益廣告，提倡節(jié)約糧食。
建國(guó)66年來(lái)人民生活水平大大提高，物質(zhì)應(yīng)有盡有。有的同學(xué)甚至可能會(huì)有這樣的疑問(wèn)，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?的確，節(jié)約一粒米沒(méi)有什么實(shí)際意義，但它卻反映了一個(gè)人的道德素質(zhì)。我們浪費(fèi)一粒米，扔掉一個(gè)饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，甚至丟掉一個(gè)國(guó)家。
請(qǐng)各位同學(xué)想一想，如果我們每天節(jié)約一粒米，中國(guó)有13億人，每天就節(jié)約13億粒米，一粒米大約是十二分之一克，13億粒米大約22萬(wàn)斤。一個(gè)農(nóng)民一年大約生產(chǎn)2噸糧食，即4000斤糧食，22萬(wàn)斤大米大約是50個(gè)農(nóng)民一年的勞動(dòng)所得。當(dāng)我們每天節(jié)約一粒米時(shí)，我們就能讓50個(gè)農(nóng)民帶薪休假一年，這是多么高尚的事。當(dāng)你不這樣做的時(shí)候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們?cè)诳嗫鄴暝?，你們知道嗎，在發(fā)展中國(guó)家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障。饑荒已成為地球人的第1號(hào)殺手，每年平均奪去一千萬(wàn)人的生命。因此節(jié)約糧食值得我們同學(xué)們深思。
“一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易”，周恩來(lái)一貫反對(duì)鋪張浪費(fèi)。他吃米飯時(shí)，一粒米也不肯浪費(fèi)，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來(lái)放到嘴里。我們應(yīng)該向周學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)果實(shí)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
謝謝!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十三
各位老師、同學(xué)們：
早上好!
5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無(wú)煙日，吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設(shè)健康環(huán)境，建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為，直接影響構(gòu)建和諧社會(huì)的'進(jìn)程。
青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來(lái)吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)報(bào)載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。
從另一個(gè)方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學(xué)生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠(yuǎn)離香煙，努力營(yíng)造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊(duì)會(huì)課，在全校同學(xué)中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)，堅(jiān)決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ?，廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)，自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵(lì)監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng);拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力，為營(yíng)造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無(wú)煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十四
圈發(fā)黑。而失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥等疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等?？梢姡|(zhì)量好的睡眠對(duì)我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質(zhì)量呢?我們可以從以下三個(gè)方面著手：
眠時(shí)間。但是大部分大學(xué)生在晚上12點(diǎn)才睡，這就嚴(yán)重影響了我們的睡眠時(shí)間。而睡眠時(shí)間應(yīng)該適宜，不可過(guò)多或過(guò)少。睡眠時(shí)間因人而異，一般4到10小時(shí)都屬于正常范圍，主要以第二天醒后精神飽滿程度為準(zhǔn)。還有提高睡眠質(zhì)量最重要的一步是調(diào)整適合自己的生物鐘，每天準(zhǔn)時(shí)起床，周末也不例外，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第二、做好睡覺(jué)前的準(zhǔn)備。睡覺(jué)前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因?yàn)樵谒臅r(shí)候，我們身體各個(gè)系統(tǒng)都處于“癱瘓狀態(tài)”。吃得太飽會(huì)擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會(huì)導(dǎo)致胃癌。如果真的很餓，也會(huì)睡不著。如果覺(jué)得實(shí)在太餓了，可以在睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)花生，這會(huì)讓我們的大腦放松。還有，睡覺(jué)前可以適當(dāng)靜坐，散步，聽低緩的音樂(lè)，看節(jié)奏慢的電視等。睡前保持安靜，因?yàn)榘察o對(duì)提高睡眠質(zhì)量非常有益。在床邊放一個(gè)蘋果或者橘子還會(huì)有助于我們?nèi)胨?。大家不妨試一試?/p>
第三、減輕壓力，放松心情。有些人習(xí)慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺(jué)前的一兩個(gè)小時(shí)抽出十幾分鐘集中精神想。這會(huì)幫助你減少煩惱，放松大腦。此外，運(yùn)動(dòng)可通過(guò)緩解白天所累積的緊張并使得身心放松而增進(jìn)睡眠。常參加體育鍛煉者比不常鍛煉者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過(guò)度疲勞。所以我們現(xiàn)在進(jìn)行的陽(yáng)光長(zhǎng)跑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是別等到太晚才運(yùn)動(dòng)。理想的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是下午晚些時(shí)候或傍晚早些時(shí)候，此時(shí)體育鍛煉可幫助你從白天的壓力調(diào)整到晚上的愉快。
如果我們覺(jué)得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫(yī)院檢查一下。
晚上睡不好的同學(xué)不妨試一下這幾個(gè)方法，或者上網(wǎng)搜索更多有效的方法提高我們的睡眠質(zhì)量。希望大家都能睡的好，做個(gè)好夢(mèng)!謝謝!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營(yíng)養(yǎng)健康成長(zhǎng)》。每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘?，食以安為先”，這一句簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源，食品中包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。常言道：“身體是革命的本錢”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。同學(xué)們，我們正處在長(zhǎng)身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因?yàn)?，不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。
因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。
其次飲食要多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
第三要參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。
適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺(jué)悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來(lái)!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們：大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是《生命的禮物》。
春日的美好尚未退去，夏天的熱情已陣陣襲來(lái)，校園一派生機(jī)勃勃。我們?cè)俅斡瓉?lái)6月14日―世界獻(xiàn)血日，這一特殊的日子。讓我們?cè)俅螌⒀酃饩劢褂谘哼@生命的源泉以及對(duì)此無(wú)私奉獻(xiàn)的那群人，感受奉獻(xiàn)與分享的快樂(lè)。5月世界衛(wèi)生大會(huì)通過(guò)決議，將每年的6月14日定為世界獻(xiàn)血日，以感謝那些為拯救生命而自愿獻(xiàn)血者的無(wú)私奉獻(xiàn)。我們大家都沒(méi)有達(dá)到獻(xiàn)血的年齡，在這里僅僅呼吁大家18歲以后能有獻(xiàn)血的意識(shí)。獻(xiàn)血不是獻(xiàn)出自己的生命，也不會(huì)損傷生命。
獻(xiàn)血只是愛(ài)心的一種表達(dá)。在這第九個(gè)獻(xiàn)血之日來(lái)臨之際，希望大家都能胸懷博愛(ài)天下之心。愛(ài)心的表達(dá)也不僅僅局限在獻(xiàn)血、捐贈(zèng)器官。只要你是有仁愛(ài)之心的小學(xué)生就夠了。我們要學(xué)會(huì)尊重他人、關(guān)心他人、體諒他人、幫助他人等，這些都是我們的愛(ài)心體現(xiàn)，希望大家能多多培養(yǎng)自己的慈悲心、同情心、憐憫心、善心，你會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)自己有很多可愛(ài)之處。最后希望我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)錦東校區(qū)的所有師生都有一個(gè)健康、幸福、美滿的人生。
1.世界獻(xiàn)血者日是幾月幾日。
3.年“世界獻(xiàn)血者日”宣傳活動(dòng)的通知。
7.2015年“世界獻(xiàn)血者日”主題征文活動(dòng)方案。
8.2015社區(qū)6.14世界獻(xiàn)血者日活動(dòng)總結(jié)。
9.2015世界獻(xiàn)血者日無(wú)償獻(xiàn)血倡議書。
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十七
同學(xué)們：
水、空氣與陽(yáng)光是生命之源，是人類賴以生存的物質(zhì)資源。生活中，衣、食、住、行哪樣離得開水?從前，人們腦中總有一個(gè)定式------水是取不盡的，隨用隨取。隨著人口的與日俱增和工農(nóng)業(yè)的飛速發(fā)展，人類需水量也隨之增長(zhǎng)，水緊張的現(xiàn)實(shí)日益突出。目前，我國(guó)的水資源總量為2.8萬(wàn)億平方米，位居世界第六位，但人均占有量?jī)H居世界第88位，屬世界貧水國(guó)之一。
同時(shí)，在我們周圍，隨處可見肆意排放的工業(yè)廢水，未經(jīng)處理的生活污水，被農(nóng)藥污染過(guò)的農(nóng)田污水??水資源已經(jīng)遭到大范圍的侵蝕，嚴(yán)重的威脅。保護(hù)水資源，除了節(jié)約用水，更需要最大限度地防止水污染，因?yàn)槭チ怂?，就失去了綠色、生命和希望。
1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)做出決定，確定每年3月22日為“世界水日”?！笆澜缢铡钡淖谥际牵簯?yīng)對(duì)與飲用水供應(yīng)有關(guān)的問(wèn)題，增進(jìn)公眾對(duì)保護(hù)水資源和飲用水供應(yīng)的重要性的認(rèn)識(shí);通過(guò)組織“世界水日”活動(dòng)加強(qiáng)各國(guó)政府、國(guó)際組織、非政府機(jī)構(gòu)和私營(yíng)部門的參與和合作。為配合“世界水日”的宣傳，我國(guó)決定，每年3月22日至28日為“中國(guó)水周”。
魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水潺潺??伙伴們，為了還世界一份恬淡與自然，在3月22日“世界水日”即將到來(lái)之際，讓我們從隨手關(guān)緊水龍頭開始，節(jié)約用水、合理用水、保護(hù)水資源，讓我們的家園永遠(yuǎn)有碧水藍(lán)天!
不要讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水。
你們知道嗎?每年的三月二十二日是世界水日，為什么會(huì)有這個(gè)節(jié)日，因?yàn)槭澜缟夏茱嬘玫牡Y源正在慢慢的減少，而且水是一切生命賴以生存，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素。但是，現(xiàn)在隨著世界上的人口增長(zhǎng)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染和城市的發(fā)展，對(duì)有限的水資源及水的生存環(huán)境產(chǎn)生了巨大的影響。在全球的范圍內(nèi)，水質(zhì)的污染、需水量的迅速增加以及人們對(duì)水的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水的生存環(huán)境愈加惡化，嚴(yán)重地影響了世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，和威脅著人們的身體健康。
為了喚起大家對(duì)保護(hù)水資源的意識(shí)，建立一種更為全面的水資源可持續(xù)利用的水資源，1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國(guó)會(huì)議根據(jù)聯(lián)合國(guó)環(huán)境與發(fā)展大會(huì)制定的《21世紀(jì)行動(dòng)議程》中提出的建議，確定自1993年起，將每年的3月22日定為“世界水日”，推動(dòng)群眾對(duì)水資源的利用和意識(shí)進(jìn)行綜合性教育和管理。所以每年的三月二十二日是世界水日，其實(shí)水源問(wèn)題在我們的現(xiàn)實(shí)生活中很常見，說(shuō)一個(gè)例子，我外婆家門口以前是一條富有生機(jī)的小河，可以因?yàn)槿藗冊(cè)谛『又腥永蛯?duì)小河排放了污水，外婆家門前的小河不再是以前的小河了，他變紅了，還帶有一種氣味，這就是人們污染水資源的證據(jù)，如果不曾污染他，那現(xiàn)在我們依舊可以在小河里嬉戲，洗衣??但是現(xiàn)在一切都變得不可能了。大家快醒醒啊!水是地球上所有生命的源泉。沒(méi)有了水，地球上的一切生物包括我們自己都將失去生命。難道你們想地球上流下的最后一滴水是自己的眼淚嗎?我曾經(jīng)在書上看到過(guò)這幾句話:滴水成河,粒米成羅。節(jié)約如同燕銜泥，浪費(fèi)就像河決堤。所以我們更應(yīng)該珍惜大自然給予我們的水資源，因?yàn)樗怯邢薜?。好好保護(hù)好他，因?yàn)樗苋菀酌媾R枯竭。
保護(hù)好水資源，讓我們一起努力吧!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十八
各位老師，同學(xué)們：
大家好，
家，一個(gè)多么溫馨的字眼;家，一種多么熟悉的心跳。
家，是社會(huì)的基本“細(xì)胞”，是人生的避風(fēng)港。家，能在你孤獨(dú)時(shí)讓你擺脫寂寞，受傷時(shí)撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，迎接嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
1989年，第44屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)宣布1994年為“國(guó)際家庭年”。1993年2月，聯(lián)合國(guó)社會(huì)發(fā)展委員會(huì)作出決定：從1994年起，每年的5月15日為“國(guó)際家庭日”。家庭是親情與愛(ài)的標(biāo)志，誰(shuí)都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽(yáng)光。我們都是家庭的一員，是社會(huì)的一分子，如何搭建幸福家庭、經(jīng)營(yíng)美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責(zé)任營(yíng)造溫馨、快樂(lè)的家庭。
鳥兒感謝藍(lán)天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽(yáng)光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長(zhǎng)!讓我們?yōu)樽约旱募規(guī)?lái)一屋子燦爛陽(yáng)光，讓愛(ài)住進(jìn)我們的家。
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇十九
尊敬的的老師，同學(xué)們：
大家好!
水是生命之本，人類的健康離不開水。人可以幾天不進(jìn)食，但不可以幾天不喝水。這說(shuō)明了水的重要性。你們知道嗎?每年的三月二十二日是世界水日，為什么會(huì)有這個(gè)節(jié)日，因?yàn)槭澜缟夏茱嬘玫牡Y源正在慢慢的減少，而且水是一切生命賴以生存，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素。但是，現(xiàn)在隨著世界上的人口增長(zhǎng)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染和城市的發(fā)展，對(duì)有限的水資源及水的生存環(huán)境產(chǎn)生了巨大的影響。在全球的范圍內(nèi)，水質(zhì)的污染、需水量的迅速增加以及人們對(duì)水的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水的生存環(huán)境愈加惡化，嚴(yán)重地影響了世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，和威脅著人們的身體健康。
聽到這里，或許有人要提出疑問(wèn)了，地球的儲(chǔ)水量應(yīng)該是很豐富的，全球儲(chǔ)水共有14.4億億立方千米之多，我們?yōu)槭裁催€要節(jié)水呢?誠(chéng)然，這是個(gè)不被否認(rèn)的事實(shí)，但我們是否知道，在這看來(lái)如此龐大的數(shù)據(jù)當(dāng)中，陸地淡水緊占其中的2.8%，而與人類生活最密切的江河、淡水湖和淺層地下水，卻僅僅占了淡水儲(chǔ)量的34%。更令人擔(dān)憂的是，由于水污染，水資源浪費(fèi)等原因，水危機(jī)已經(jīng)是全球性的事實(shí)。
水是那樣的普通，普通的讓人須臾不可缺少而又隨時(shí)可以忘記。可如果有一天，當(dāng)我們打開水龍頭，卻發(fā)現(xiàn)里面流出的水不再清澈;如果在那個(gè)酷熱的午后，我們無(wú)比干渴卻再也無(wú)法喝上一口無(wú)污染的水。我們到是否那時(shí)才會(huì)深刻的理解到：水不久將成為一個(gè)深刻的社會(huì)危機(jī)，繼石油危機(jī)之后的下一個(gè)危機(jī)就是水!
水是生命的基礎(chǔ)。我們必須增強(qiáng)水的危機(jī)意識(shí)。節(jié)約用水，要從學(xué)校做起。同學(xué)們的節(jié)約絕不僅僅體現(xiàn)在用完水后關(guān)緊水龍頭那么簡(jiǎn)單，生活中很多地方都能節(jié)約用水，節(jié)約用水，要從我做起。淘米水淫來(lái)洗碗筷，去油又節(jié)水;養(yǎng)魚的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。
倘若人們對(duì)世界缺乏關(guān)注，世界將不會(huì)幸存。作為合作的一中人，我們不會(huì)再讓水被無(wú)情地浪費(fèi)掉，也不會(huì)繼續(xù)讓揮霍勝過(guò)節(jié)約。因?yàn)槲覀儧Q不愿意看到人類最后一滴水是眼中的淚。
3，說(shuō)的太好了，人類曾經(jīng)生活在沒(méi)有石油、沒(méi)有電力、沒(méi)有煤炭的年代，卻一天也沒(méi)有生活在無(wú)水的世界。
4，請(qǐng)舉起右拳：我們的校風(fēng)是我們的校訓(xùn)是我們的學(xué)風(fēng)是。
5滴水成河,粒米成羅。節(jié)約如同燕銜泥，浪費(fèi)就像河決堤。所以我們更應(yīng)該珍惜大自然給予我們的水資源，因?yàn)樗怯邢薜?。好好保護(hù)好它，因?yàn)樗苋菀酌媾R枯竭。保護(hù)好水資源，讓我們一起努力吧!
世界環(huán)保日國(guó)旗下講話篇二十
同學(xué)們，你們知道“世界讀書日”是哪一天嗎?它就是明天——-月--日。1995年，聯(lián)合國(guó)教科文組織宣布-月--日為“世界讀書日”，并呼吁:“希望散居在全球各地的人們,無(wú)論是年老還是年輕,無(wú)論是貧窮還是富有,無(wú)論是患病還是健康,都能享受閱讀的樂(lè)趣,都能尊重和感謝為人類文明作出巨大貢獻(xiàn)的文學(xué)、文化、科學(xué)思想大師們,都能保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)。”因此，每年的-月--日，世界五大洲的人們不約而同地做著同樣的事情——讀書。
閱讀可以帶給我們歡樂(lè)，閱讀可以使人間充滿關(guān)愛(ài)，閱讀可以幫我們找回自尊，閱讀可以使我們充滿自信。閱讀可以使你擁有整個(gè)世界。人生不能不讀書，不讀書的人生不能叫做完美人生。閱讀是幸福、快樂(lè)、精彩、高尚的人生。
讀一本好書，可以使人心靈充實(shí)，明辨是非，行為舉止文明得體。世界文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對(duì)讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說(shuō)：“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！?/p>
古人云：書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。有誰(shuí)離得開書?又有誰(shuí)不讀書呢?在世界讀書日到來(lái)之際，我向全校同學(xué)發(fā)出以下三點(diǎn)倡議：
一、愛(ài)讀書。將讀書變成一種伴隨終身的良好習(xí)慣。建議同學(xué)們?cè)诖差^上、書包里、抽屜里放2—3本你喜愛(ài)的課外書籍，隨時(shí)拿來(lái)閱讀。讓每一天都成為“讀書日”。
二、會(huì)讀書。掌握正確的讀書方法，以利用有限的時(shí)間和資源達(dá)到的學(xué)習(xí)效果。例如在看書時(shí)摘抄好詞好句，看完書后和父母、朋友談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
三、讀好書。有選擇地讀書。希望每位同學(xué)根據(jù)自己的興趣、志向，選擇你所喜愛(ài)的書籍，選擇經(jīng)典名著來(lái)閱讀。在書海里暢游，你可以向?qū)O子請(qǐng)教兵法，可以跟司馬遷談天下事，可以與保爾·柯察金討論《鋼鐵是怎樣煉成的》，還可以在法布爾的帶領(lǐng)下去探索昆蟲的世界。慢慢的，你會(huì)覺(jué)得，世界如此之大，生活如此多彩，大自然如此奧妙無(wú)言。
同學(xué)們，積極行動(dòng)起來(lái)吧，讓自己養(yǎng)成熱愛(ài)讀書的好習(xí)慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫!讓我們和書籍交朋友，讓書籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓書香溢滿我們的童年!
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