靈活性是一個好方案的重要特點，能夠應對變化和不確定性。方案制定時要注重實際可操作性，避免空泛和不切實際的設(shè)想。推行新技術(shù)的方案范文，可以幫助我們更好地理解和應用新技術(shù)。
職工趣味運動會活動方案策劃篇一
活動地點：
xxx公園。
參加對象：
xxx全體教職工。
活動時間：
20xx.4.29。
活動方式：
以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
活動項目：
1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2、合作運球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。
4、心心相應：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手“橋”手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰(zhàn)。
活動報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日――22日前將報名表上交。
活動提示：
1、以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
2、穿運動休閑服。
職工趣味運動會活動方案策劃篇二
為了確保事情或工作有序有力開展，通常會被要求事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么應當如何制定方案呢？以下是小編為大家收集的學校教職工趣味運動會活動策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。
強身健體，全員參與
人員安排：xxx
主持人：xxx
裁判員：xxx
記分員：xxx
背景布置：xxx
道具準備：工會小組長
xx幼兒園東園大操場
全體工會會員
20xx年x月x日上午8點
1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2.比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。
(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
4.串珍珠：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球，按進球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：
規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結(jié)束，最短時間抵達終點者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個
7.穿衣接力：
8集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以合作完成的個數(shù)，評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計分數(shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知
職工趣味運動會活動方案策劃篇三
一、活動目的：
1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛;。
2、促進團隊建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風貌;。
3、增強學校向心力和凝聚力。
二、組織領(lǐng)導：
主任：郭成軍。
執(zhí)行主任：周海軍。
成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌。
三、項目及規(guī)則。
(一)集體項目。
1、拔河：
每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進行，勝隊進入下一輪比賽。
2、打保齡球：
職工趣味運動會活動方案策劃篇四
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團結(jié)、合力、拼搏、超越。
二、組織機構(gòu)及職責。
（一）運動會組織委員會名單。
1、名單：
組長：
組員：
2、職責：組長負責活動的組織領(lǐng)導工作和對各籌備中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）由活動承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現(xiàn)場監(jiān)督員。
（二）地點：合肥市體育中心，電話：
四、活動流程。
8：00所有現(xiàn)場布置設(shè)備安裝等準備工作完畢。
8：10召開賽前領(lǐng)隊會議。
8：30各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式。
8：50奏國歌。
8：55主持人開場詞。
9：00集團領(lǐng)導致辭并宣布運動會開幕。
9：10運動會各比賽項目正式開始。
12：00各比賽項目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計分數(shù)及公布名次。
12：10頒獎儀式開始，集團領(lǐng)導為獲獎者頒獎并合影留念。
12：30集團領(lǐng)導致辭并宣布運動會圓滿閉幕。
五、計分方法與獎勵辦法。
（一）計分方法。
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分數(shù)相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。
（二）獎項設(shè)置。
1、團體獎。
團體冠、亞、季軍各1名。
獎金設(shè)置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元。
2、單項獎。
（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季隊中產(chǎn)生）。
（2）最佳隊秘獎2人。
（3）勇士獎4名。
（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時最短的4人組得勝）。
職工趣味運動會活動方案策劃篇五
活動策劃可以把企業(yè)要傳達的目標信息傳播得更準確、詳盡。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家?guī)砣の哆\動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動時間：
20__年x月x日上午8:30開始。
二、活動地點：
新東方幼兒園操場。
三、活動形式：
四、活動要求：
所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1項目名稱：拔河比賽。
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。
3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
4項目名稱：喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)。
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
六、項目名稱：爬滑梯接力。
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計時員：
七、項目名稱：打沙包。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。
獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
八、項目名稱：捉迷藏。
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
活動背景：
我院即將來臨的文體活動月，文藝部和體育部都準備了大量的節(jié)目，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學參加，致使普通同學無法參與。
活動目的及意義：
為了讓大多數(shù)同學參加到游戲中，團結(jié)同學，促進同學之間的友誼。讓同學們感到一種新意，同時豐富同學們的業(yè)余生活。
活動對象：
06、07級全體同學。
活動地點：
彗星樓門前。
活動時間：
__年4月16日下午1：00。
承辦單位：
遼寧大學數(shù)學院分團委學生會宿舍工作部生活部。
活動內(nèi)容：
游戲一：連坐。
游戲規(guī)則：1、分為兩大組，每組四班(抽簽決定)，每組取前兩名;獲勝的四個班級一同進入決賽(一組)，評出前三名，頒發(fā)獎狀。
2、每班派出24人，圍成圓形站好(男女間開，班級男生或女生少的剪開后剩余連著)，距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時開始走(同時要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。
勝負判斷：按照到達終點的先后順序排名。
游戲二：滾“紙?zhí)ァ?/p>
器具：報紙(五十張)，膠帶。(各班自備，報紙上交后統(tǒng)一發(fā))。
游戲規(guī)則：1、同游戲一1。
2、每班派出14人，站成一豎排。第一名同學貼報紙，并帶領(lǐng)隊伍前行。待參賽隊的所有同學都站與報紙上后(繼續(xù)貼報之前行)。最后一名同學，將尾端余下的報紙用手托起，經(jīng)頭上向前傳，直到傳到第一名同學手中，并且與前端報紙貼在一起而構(gòu)成一個圈為止。(注意：行走時若貼好的某處報紙破裂至斷開，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢，繼續(xù)向前粘貼)。
勝負判斷：按報紙貼成圈的時間先后排名。
注意事項：1、報紙準備需要充分，避免不夠。
2、班級同學的協(xié)調(diào)。
游戲三：十六人十七足。
器具：玻璃繩，或其他非彈性繩。
游戲規(guī)則：1、同游戲一1。
2、每個班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩，或其他非彈性繩)綁在一起。
勝負判斷：按照到達終點的先后順序排名。
最后，希望此次活動能得到老師和同學們的喜愛。
武漢軟件工程職業(yè)學院乒乓球協(xié)會趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識競答活動方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學生強身健體的號召，給更多的同學提供娛樂交流、增進友誼的機會，更好的服務廣大的同學，我院乒乓球協(xié)會特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強的趣味乒乓球游戲活動。
活動目的：為了塑造積極向上，富有特色的青年文化。豐富同學們的課余生活，活躍校園氣氛，倡導積極健康的學習和生活方式，展現(xiàn)我院青年的精神風貌。為了普及大家對乒乓球的認識和了解。，為了活躍協(xié)會的氣氛，增進會員之間的友誼;為了增強協(xié)會的凝聚力，也為了給會員們一個展示才華的舞臺，展示新時代大學生的蓬勃朝氣!
一、活動主題：
娛樂身心、激揚青春。
三、活動口號：
乒乒乓乓，健康你我!
二、活動對象：
全院學生。
四、主辦單位：
院乒乓球協(xié)會。
五、活動地點：
一號籃球場。
六、活動時間：
(1)宣傳報名時間：5月10號至4月30號。
(2)活動進行時間：4月21號下午。
七、活動負責人：
1、主要負責人：陳鵬、陳強、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負責人：羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人：待定。
4、安全負責人：宋選飛、陳鵬、陳強。
5、財務負責人：陶青、楊憂名、鄭兆函、
八、活動方式：進行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關(guān)的知識競答。
九、宣傳安排：
1、安排各棟公寓的負責人到會員的寢室進行宣傳;。
2、在寢室樓下寫通知宣傳;。
3、在乒協(xié)qq群上進行宣傳;。
4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳;。
十、報名方法：
1、會員直接在各棟公寓負責人手里報名;。
2、在協(xié)會qq群里報名;。
3、在協(xié)會干事宣傳時報名;。
十一、報名要求：
全院學生。
十二、活動安排：
首先，在20__年十月份的社團招新中，我們院乒乓球協(xié)會創(chuàng)新高，招收了173名愛好打乒乓球的新會員，為我們協(xié)會帶來了新的力量，為了回饋廣大會員，我院乒乓球協(xié)會決定：“在活動當天，所有的會員可憑會員證領(lǐng)取精美禮品一份(僅限參加活動的前三十名會員。在活動當天由主持人來負責開展此次活動)。
十二、活動內(nèi)容：
(一)游戲項目：
1、報紙拔河概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲道具：舊報紙方法：
1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞;。
2)2人對坐各自把報紙?zhí)咨线M行拔河(站著拔亦可);。
3)報紙破裂離開脖子的一方輸。
注意事項：不可以用手去拉。
3、螃蟹賽跑規(guī)則：
1)參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。
2)一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。
3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5)抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊2人，時間1分鐘，相距4米，一個人投擲，一個人站在畫線處用手握著桶接(可以橫向移動，不可越出線外)。以投進桶內(nèi)的乒乓球多者為勝，決出前3名。分4組進行，每組2隊。
5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
(二)知識競答：選擇20道有代表性、針對性，答案標準的有關(guān)乒乓球知識的題目。
十三、注意事項：
(1)知識競答題目不得提前泄露，要保持活動的公平公正，不得徇私舞弊。
(2)各工作人員應按規(guī)定的時間及時到位，做好活動前后的各項工作，工作人員應服從上級統(tǒng)一指揮，無故不得離開各自崗位。
(3)參加活動者無故遲到15分鐘以上者，按自動棄權(quán)處理，同時取消其參加活動資格。
(4)在活動中，主持人及相關(guān)負責人要注意調(diào)動好活動的氛圍，尤其是要注意與參加活動的同學互動。
(5)參加游戲的同學應遵守活動的秩序，不得沖撞工作人員和相關(guān)負責人，如有違犯活動規(guī)則者，將取消其參加活動的資格;活動中應注意安全，避免受傷。
(6)活動中各參加活動的同學要愛護體育器材，不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償。
(7)此次活動應按“公平、公正、公開”的原則，不得徇私舞弊。
(8)遇到突發(fā)狀況，由活動負責人視情況解決。
(9)如果遇到天氣或其他情況，不能按時舉辦活動的，活動時間往后順沿。
十四、突發(fā)情況的處理：
十五、獎勵辦法：
設(shè)精美禮品數(shù)份，優(yōu)秀工作者數(shù)名，優(yōu)秀主持人數(shù)名。
一、活動目的。
值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創(chuàng)建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。
二、活動時間、地點。
活動時間：20__年12月31日下午。
活動地點：：操場。
三、活動內(nèi)容。
1、抱球接力(一年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶。
活動工具：氣球、棉繩。
參賽人數(shù)：共25人(男生7人、女生18人)。
活動規(guī)則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。
2、瞎子踢球(二年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵。
活動工具：足球、手絹。
參賽人數(shù)：共16人(男生6人、女生10人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉(zhuǎn)5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽(三年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰。
活動用具：繩子、秒表。
參賽人數(shù)：共15人(男生8人、女生7人)。
活動規(guī)則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構(gòu)成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。
4、拔河比賽(四年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明。
活動用具：繩子。
參賽人數(shù)：共19人(男生15人、女生4人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽(五年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：何承水。
活動用具：乒乓球拍、乒乓球。
參賽人數(shù)：共14人(男生10人、女生4人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。
6、百發(fā)百中(六年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：汪善志。
活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子。
參賽人數(shù)：共25人(男生11人、女生14人)。
活動規(guī)則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數(shù)多著獲勝。
四、注意事項。
1、各班主任根據(jù)活動規(guī)則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協(xié)助老師維護現(xiàn)場秩序。
2、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。
五、其他工作。
現(xiàn)場安全及攝影：吳小芹、陳珺。
一、活動目的。
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點。
1、時間：20__年12月31日。
2、地點：學校操場。
四、活動內(nèi)容及方法。
項目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象：
__鎮(zhèn)中心小學(含三小、五小)全體教職員工。
六、競賽辦法：
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法：
(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。
八、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導小組。
附錄：
比賽規(guī)則(括號內(nèi)為項目負責人)。
(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運動員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。
(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。
(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。
(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。
職工趣味運動會活動方案策劃篇六
為慶祝中華人民共和國成立73周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：
本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。
組委會主任：
組委會副主任：
組員：
仲裁組組長：
裁判：
暫定9月29日（周四）10：00—12：00。
公司辦公樓前。
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。
9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。
本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。
每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀念獎。
1.各參賽隊由黨支部書記負責隊員的召集和比賽；
3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；
6.各黨支部應認真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。
7.要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工趣味運動會活動方案策劃篇七
為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：
湖xx工會
20xx年12月下旬
xxx
本校在職的工會會員均可報名參加。
團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河。
(一)組織機構(gòu)
趣味運動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
項目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
項目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行 規(guī)則：
1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
項目三：六人五足
6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項目四： 摸石過河
每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競賽要求：
1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;
2、每位運動員只參加1個項目的比賽;
3、運動員不得無故棄權(quán)(因公務或傷病除外)。
4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
(五)獎勵辦法：
1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾椏偤停傆嫪剟罱痤~為：3500元。
3、得分相同，看每個項目的小分。
4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會。
職工趣味運動會活動方案策劃篇八
一、比賽項目：
1、拔河比賽。
2、開火車比賽。
3、夾球跑比賽。
4、傳球比賽。
5、廣播操比賽。
6、合唱比賽。
二、比賽項目說明及要求：
1、拔河比賽。
每隊選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。
2、夾球跑。
每隊選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計時得分，中間籃球不準落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
3、開火車。
每隊選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進，比賽當中不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現(xiàn)象，記時得分，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
4、傳球比賽。
第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊員手中，其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時，最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當全隊完成一個換位循環(huán)后，由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束，計時得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。
5、廣播操比賽。
廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據(jù)教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。
6、合唱比賽。
合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分訓練次數(shù)成績（訓練次數(shù)最多的隊為該項滿分）和比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據(jù)教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分，要求各隊所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時期人民教師良好的精神風貌。
三、訓練時間及比賽時間。
為保證比賽活動順利進行，體現(xiàn)比賽活動的過程性，學校研究，各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練：早8點前（分散訓練）、活動課（集中訓練）、第二節(jié)晚自習（隨機訓練）。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規(guī)定的時間進行訓練，不得占用上課時間，不能影響正常的教學秩序。
四、計分辦法。
以上六項活動均評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，四等獎4名。按一等獎10分，二等獎8分，三等獎7分，四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。
五、獎勵辦法。
凡參與此次活動的教師均有紀念品，級部獲集體獎，依據(jù)六項比賽成績的總和，依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎勵，第一名獎勵價值500元的獎品，第二名獎勵價值300元的獎品，第三名獎勵價值200元的獎品，其它各隊均獎勵價值100元的獎品。
職工趣味運動會活動方案策劃篇九
為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
一、組織單位：
主辦：市教育局、市教育工會。
承辦：xx市第二十四中學。
二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0。
三、比賽地點：xx市第二十四中學。
四、參賽單位：
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關(guān)干部代表隊。
五、比賽項目及規(guī)則。
第一項：60迎面接力賽。
1、參賽人數(shù)：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽。
1、參賽人數(shù)：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風尚獎。
七、競賽要求：
1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。
3、運動員中至少有1名校級領(lǐng)導參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學校領(lǐng)隊由主要負責人擔任。
6、各學校派拉拉隊不超過10人。
7、各學校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據(jù)。
八、注意安全。
請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。
九、領(lǐng)導頒獎：
市教育局、市直機關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導為參賽前八名代表隊頒獎。
十、媒體支持。
xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網(wǎng)等。
xx市教育工會。
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職工趣味運動會活動方案策劃篇十
活動宗旨。
友誼第一，項目第二。
活動時間：20__年3月14~15.下午五點。
活動地點：學校田徑場。
主辦單位：教育系學生會。
贊助單位：__。
活動參與對象：教育系全體師生。
三，具體活動細則簡介。
項目一：拔河大賽。
參賽者：15人。
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
項目器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
項目場地：學校操場。
項目規(guī)則：在項目場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內(nèi)，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布項目結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組項目采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，項目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球。
參賽者：每班16人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
項目場地：學校操場，10米。
項目規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。項目開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)項目。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
項目三：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）。
項目器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
項目規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數(shù)。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。項目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
項目場地：學校操場。20米。
項目規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費預算。
六，其他。
1.尊重項目，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.項目前由各班解讀項目項目細則，讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地，打亂項目秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達項目場地，項目時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，項目日期另行通知。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十一
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來，使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風已經(jīng)吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來，使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動，加強體質(zhì)鍛煉，增強集體意識和團結(jié)意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
×年×月×號17：00——19：00。
五、活動地點。
學校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學院全體學生。
(一)前期準備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布，并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳，使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員：運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備(活動道具以及獎品)。
3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。
4：00—4：50場地布置。
5：00—6：30活動開始。
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6：30—7：00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀。
2、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還。
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報。
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜，營造節(jié)日氛圍，提高同學們的參與積極性。
(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中，志愿者要積極引導同學參加游戲，并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。
(5)若當天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費預算。
略
職工趣味運動會活動方案策劃篇十二
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為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準2.足式保齡球3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十三
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環(huán)境下更應該發(fā)揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結(jié)力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓練積極性和主動性。
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風采。
“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
20xx年六月五號14：00~17：00（周日）。
東操場。
（一）參賽要求：五人一隊。
（二）比賽項目。
1、蘿卜蹲。
參賽人員：每隊3人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)。
參賽人員：每隊5人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足。
參賽人員：每隊5人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿。
參賽人員：每隊2人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的'那一組向自己隊伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水。
參賽人員：5人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一。
參賽人員：2人。
裁判人員：4人。
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（b點處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二（兩組一起比賽）。
參賽人員：5人。
裁判人員：4人。
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。
（三）獎懲規(guī)則。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分。
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽。
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品。
（一）道具。
刀1把。
西瓜4個。
腳靶10個。
眼罩2個。
筷子2雙。
乒乓球10個。
盆4個。
氣球1包。
紙條6張。
調(diào)制飲品數(shù)杯。
一次性水杯一包。
（二）場地布置。
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?；顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十四
二、活動目的。
紀念五四運動，豐富青年團員業(yè)余文化生活，增強團的凝聚力，培養(yǎng)團隊精神。
三、活動時間：20__年5月4日下午2:00-5:30。
四、比賽流程。
1、運動員入場儀式，播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，各隊運動員在入場時，可采用各種提前準備的道具(如鮮花、氣球等)，可準備各種口號，以提升士氣。(20分鐘)。
2、主持人開場白(2分鐘)。
3、請領(lǐng)導為運動會講話并宣布運動會開始。(5分鐘)。
4、撥河比賽同時進行三項趣味運動(2:30-5:00)。
5、比賽結(jié)束，頒獎，領(lǐng)導評語，宣布趣味運動會結(jié)束。
五、場地安排：
1、橫幅標語：__人民醫(yī)院五四趣味運動會。
2、音響。
3、團旗。
4、擴音喇叭、口哨。
5、參賽道具：拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等。
六、比賽規(guī)則。
(一)拔河比賽規(guī)則。
1、拔河道為水泥地上劃3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊員以外，其他人員一律不得進入河道。
2、每支參賽隊由領(lǐng)隊一人，隊員9人，(男生5人，女生5人)。
3、比賽方法：鑒于參賽隊伍很多，前期采取淘汰制。()每隊隊長參加抽簽，簽上會注明序號和比賽場地，每相鄰兩個號之間進行比賽，勝出者晉級，負者淘汰。如遇總隊數(shù)為奇數(shù)，則設(shè)幸運簽一支，抽中者直接晉級下一輪，直至產(chǎn)生三強。三強之間采取循環(huán)賽制，每兩隊之間進行一場比賽，勝出2場者為冠軍，勝出1場者為亞軍，勝出0場者為季軍。
4、參賽要求。
a)參賽隊必須提前10分鐘到達賽場，若開始比賽5分鐘仍未到齊，則視作棄權(quán)。
b)為保證比賽安全，參賽隊員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不得戴手套，裁判未判勝負前，不得松開繩子。
c)比賽過程中對裁判判定有爭議時只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
(二)兩人三腳比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員用繩子把兩人各一只腳綁在一起，裁判發(fā)出命令后一起向前跑，最先到達終點的組合勝出。
3、每次比賽的第一名可獲得獎品。
(三)乒乓球接力賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員分開30米站定，第一個選手用球拍托著乒乓球前往第二個選手處，用球拍把球放到第二個選手球拍上，再由第二個選手托著回到起點，過程中球落地則從起點重新開始，最先到達者勝出。
4、每次比賽的第一名可獲得獎品。
(四)你剝我吃比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組(男女各一名)現(xiàn)場報名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員會被發(fā)給4個橘子(每人2個)，需要互相剝開喂給對方吃下去，最先吃完的組合勝出。吐出來的組合淘汰。
3、每次比賽的第一名可獲得獎品。
七、活動經(jīng)費預算。
1、音響租借(待定)。
2、道具租借(待定)。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十五
一、組織要素
二、簡要流程
三、現(xiàn)場布置
四、流程掌控
五、物料配置
六、活動執(zhí)行倒計時工作表
七、活動所需表格
八、組織管理
一、組織要素
活動名稱：趣味運動會
活動時間：20xx年8月26日(暫定) 活動地點：宿舍籃球場
二、簡要流程
三、現(xiàn)場布置
游戲區(qū)：游戲主要活動區(qū)
服務區(qū)：提供參賽者休息、飲水
四、具體流程
1，人員就位 待定
主持人：*** *** (主要負責調(diào)動現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)則) 裁判：*** (主要負責發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)
后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準備人員、桌椅還原人員
2，主持人致詞
(1)運動會開幕式致詞 (2)宣布游戲規(guī)則：
a比賽采取積分方式，六個游戲按照比賽排名進行相應積分。(第一名至第六名積分對應：10，8，6，4，2，0)
b積分排名前三名的小組獲得運動會冠、亞、季軍。單項游戲第一名的小組成員均有紀念品發(fā)放。
3，領(lǐng)導致詞 此環(huán)節(jié)跟領(lǐng)導商議后待定
4，游戲一：袋鼠跳
名稱：袋鼠跳
道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)
場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向a2對前進，中途布袋不得脫離雙腿，至a2對時脫去布袋，由a2隊隊員套上布袋向a1對前進，循環(huán)至最后一名隊員。
比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進行積分。
5，游戲二：凌波微步
名稱：凌波微步
道具：乒乓球6個(球上標記1—6)，乒乓球拍6只(標記1—6) 參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)
場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2) 游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1組第一名隊員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點一路端到終點，在終點將球拍和球給a2第一名隊員，依此循環(huán)，跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當前隊員開始位置重新跑向終點。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進行積分。
6，游戲三：龍珠戲水
名稱：龍珠戲水
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出5人參加)
場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組5人參加。比如a組，比賽開始前，a1組第一名隊員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個杯子。比賽時間20秒，20秒時取球所在杯子對應積分。若20秒內(nèi)把球吹到最后一個杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應的積分。由該組第二名隊員進行接力。 游戲評分規(guī)則：限時積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
7，游戲四：奪寶奇兵
名稱：奪寶奇兵
道具：椅子6*5=30把，氣球18個
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出6人參加)
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進行：六組人員同時參加，每次兩個人搭檔。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,a2兩名隊員。如圖所示兩人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他組隊員調(diào)整a區(qū)域內(nèi)的椅子位置。a2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令后，a2通過語言指引讓a1依此到達五個椅子并坐下。最后走向a2。將氣球弄破，此組結(jié)束，a組下面兩名隊員準備。直到第三個氣球破時，游戲結(jié)束。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
8，游戲五：憤怒的氣球
名稱：憤怒的氣球
道具：氣球 6*3*6=108個，細繩一扎
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3人參加)
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊，分為比賽區(qū)和準備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)
游戲規(guī)則：
比賽一輪進行：六組人員同時參加，每次派出一名隊員。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,有隊員協(xié)作給a1兩只腳各綁3個氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊員a1、b1、c1、d1、e1、f1進入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準備去內(nèi)的第二名隊員進入比賽區(qū)。依此進行游戲。
游戲評分規(guī)則：限時積分制。游戲時間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計每組隊員腳上氣球總和，最多的則為該項游戲的冠軍。若出現(xiàn)平分則按由平分對各派一名隊員進行加時賽。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
9，游戲六：背運氣球
名稱：背運氣球
道具：大號氣球3*6=18個，椅子3把
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3男3女人參加)
場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組6人參加。比如a組，比賽開始前，a組派一男一女兩名隊員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點一路夾到終點，到了終點后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運氣球。在整個過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當組隊員開始位置重新跑向終點。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
10，活動結(jié)束
(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎。單項游戲冠軍發(fā)放紀念品 (2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅還原。
五、物料配置
1，游戲道具統(tǒng)計
(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個，細繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒
(2)各游戲環(huán)節(jié)道具 a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個
b凌波微步：乒乓球6個(球上標記1—6)，乒乓球拍6只
統(tǒng)計：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個，大號氣球18個，小氣球140個，椅子30把，桌子3張，水杯33個，乒乓球10個，乒乓球拍6個。 2，獎品：
冠軍：***，亞軍：***，季軍：***
單項游戲冠軍紀念品：10+10+5+6+3+6=40個紀念品
六、活動執(zhí)行倒計時工作表
(待定制)
七、活動所需表格
八、組織管理
安全管理
保潔管理 應急措施
企業(yè)趣味運動會活動策劃方案范文2
活動內(nèi)容和細則：
婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團春季
員工運動會隆重開幕”
一、團體項目
1、 拔河比賽
根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
二、個人項目
1、百米短跑
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。
2、 乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。
3、 1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍區(qū)。
4、 背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、 男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。
獎項類
團隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把
二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
企業(yè)趣味運動會活動策劃方案范文3
一、活動主題：健康人生，快樂你我他
二、活動目的：為進一步提高員工素質(zhì)，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間：( )月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)
四、活動地點：分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)
五、活動對象：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織：
(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。
擔任人：
擔任人：趣味運動會策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結(jié)果，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人：
(四)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發(fā)事件。 擔任人：
七、運動項目、賽事規(guī)則及獎項設(shè)置
職工趣味運動會活動方案策劃篇十六
一、時間：
二、地點：
__體育場。
三、參加對象：
全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工，
四、具體要求：
以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業(yè)標志。
五、流程安排：
1、市委領(lǐng)導致歡迎詞;。
2、團市委書記曉講話;。
3、運動員代表宣誓;。
4、裁判員代表宣誓;。
5、領(lǐng)導宣布趣味運動賽開始;。
四、比賽項目：
集體賽：趣味接力賽;。
五、比賽方法。
個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個人賽。
1、花樣跳繩。
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。
分16組同時進行。
時間安排：8：45-9：00正跳比賽。
9：00-9：15倒跳比賽。
9：15-9：35正編麻花比賽。
道具：跳繩(各參賽人員自帶)。
裁判：16人。
現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人。
2、企鵝漫步。
比賽規(guī)則：(同上)。
分16組同時進行。
時間安排：8：45-9：40比賽。
道具：旗幟×20。
塑料球3×20。
秒表×2。
裁判：8人。
現(xiàn)場仲裁：1人。
3、自行車慢騎。
比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。
分2塊場地同時進行，每組8人同時進行。
時間安排：8：45-9：40比賽。
道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)。
秒表4×2。
裁判：8人(一人負責兩道)。
現(xiàn)場仲裁：2人。
三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人;。
個人賽頒獎9:30-9:45。
(二)集體賽——趣味接力賽。
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。
1、手足情深(彎道)。
參賽隊員：每隊1人。
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發(fā)令槍×1。
發(fā)令員：1人。
現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運動員)。
2、山路彎彎(彎道)。
參加人員：每隊1人。
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人。
3、寶貝新娘。
參加人員：每隊3人。
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人。
4、齊心協(xié)力。
參賽人員：每隊2人。
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×10。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人。
5、地道英雄(彎道)。
參加人員：每隊1人。
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×8。
護膝2×10。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十七
五月初(具體時間待定)
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵
1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
1、踢毽子比賽
細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
4、趣味繡球
細則：
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
5、摸石過河
細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。a先在第一標記物處當“嶺”，b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后b當“嶺”，由a進行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)
職工趣味運動會活動方案策劃篇十八
為了在我中心深入開展體育活動號召廣：大同學們積極參加運動，宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣，不斷提高我院學生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，培養(yǎng)同學們的集體榮譽感以及團體協(xié)作能力，展現(xiàn)當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。
二.活動目的。
為了增進中心每個部門，每個同學的凝聚力，人際交往能力，團隊合作能力，讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼，給業(yè)余生活添加更多的快樂，讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲，是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦，還能得到全方面的發(fā)展，使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲，二十從中更加學會與人相處，從游戲中我們收獲的不只是快樂而已，還有一些精神層面上的體會，以此來豐富大家。
三.活動主題。
發(fā)揚團隊精神，增進組織凝聚力，體會集體力量。
四.參賽對象。
江蘇大學勤工助學全部人員。
五.活動時間。
20__年3月29日。
六.活動地點。
西山操場。
七.參賽形式。
1.以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊伍，并選出本部門隊伍負責人一名。
2.各部門負責人上交報名表，并抽簽決定比賽出場順序。
3.參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席，視為棄權(quán)，將扣適當?shù)膱F隊總分。
八.活動形式。
主要為部門積分賽和趣味接力賽，各活動按照原先報名人員開始比賽，采用計時的形式。
(一)部門積分賽。
1.盛水接力比賽方法。
跑道前方設(shè)置一個水盆，起點外設(shè)置一個大塑料瓶，比賽開始時，參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛滿水為止，用時短者獲勝。
2.男女混合羽毛球。
各部門男女一組，采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序，以11分制，如果雙方打成10比10，一方需超過對手2分才算獲勝，以三局兩勝。
3.毽球。
一名同學站在指定線外踢毽球，另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米，只能在指定圈內(nèi)接球，不得出圈，違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi)，接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)。
(二)趣味接力賽。
1.轉(zhuǎn)暈跳繩。
一名隊員在起點先轉(zhuǎn)圈10圈，然后拿起繩子向前跳30米，完成第一階段比賽，以擊掌形式向下一名隊員接力。
2.企鵝漫步。
此階段由一名隊員完成，需要兩腿兩手臂夾住三個排球，以類似企鵝的姿勢行走，運送過程中排球若不小心掉落，則需要撿起球在掉落點繼續(xù)行走。需前進20米。
3.仙人指路。
賽道長20米，其中路設(shè)置氣球障礙物，一名同學蒙眼背過另一名同學(負責指路)前進，按到終點順序進行排名。
4.與前一階段隊員完成接力后，一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米，完成趣味接力比賽。由裁判計時，得出排名。
十.評獎方式。
1.每場比賽第一名得5分，第二名得3分，第二名得2分，第四名得1分，其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。
3.根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度，評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”，以此鼓勵各部門同學。
十一.備選方案。
1.若因天氣原因，比賽不能進行，則比賽時間推遲，具體時間確定后通知各班負責人。
2.若比賽人員缺席，則缺席的比賽項目視為棄權(quán)。應扣適當?shù)膱F隊總分。
十二.活動預算。
江蘇大學。
勤工助學服務中心二〇_年二月。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十九
每年的農(nóng)歷五月初五，是我國富有民族傳統(tǒng)文化的節(jié)日——端午節(jié)。借此佳節(jié)，天津*****經(jīng)營有限公司北京分公司特舉辦一場趣味運動會，以豐富員工的業(yè)余生活。
一、二、
三、
四、五、六、活動目的：緩解員工的工作壓力，通過各種小游戲增加員工的團隊感?；顒訒r間：2012年6月21日下午13:30—16:00活動地點：活動對象：全體員工分為兩組，以員工工號單號為一組，雙號為二組?；顒訄?zhí)行：行政人事部活動內(nèi)容：
1、拔河比賽：一組、二組對抗賽。每組參加人數(shù)15人。三局兩勝制。
2、兩人三足：每次比賽分為四組，每組兩人，分別為一男一女。兩名選手并肩而立，然后用布條將兩人中間的腿綁上，然后跑到終點。終點的另外兩組準備，當對方跑到終點時擊掌示意，并開始往返跑。以此類推。
3、背靠背夾球跑：每次比賽分為四組，每組兩人，分別為一男一女。參賽者背靠背并。
用背夾緊氣球站在起跑線后，聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，跑到終點后由男士將氣球坐爆才算數(shù)。若中途球落地，必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽，否則為犯規(guī)，取消比賽成績。
4、團體跳繩比賽：一組、二組比賽集體跳繩。以五分鐘內(nèi)每組跳過的人數(shù)最多為勝。
5、泡泡糖游戲：主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當大家準備好時，主持人。
喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。
6、心有靈犀猜成語。
4、成語）。
7、三人抱成團：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參。
與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
七、物品清單：拔河繩1條（每方15人）、兩人三足游戲綁腳繩10條、氣球100個、打氣筒2個、長跳繩5米1條、小音箱（音樂）、筆記本電腦、話筒、足球兩個、羽毛球拍4副、羽毛球10個、凳子4把、礦泉水4箱、紙巾2盒、白板筆2支、壁紙、條幅、照相機、成語版。
八、活動費用：
2012年6月19日總經(jīng)理簽字：日期：
職工趣味運動會活動方案策劃篇二十
一、環(huán)境設(shè)計：
1、在顯示屏幕上顯示(曲陽縣幼兒園第x屆運動會)字幕。
2、根據(jù)比賽需要劃分出各班級比賽區(qū)域、休息區(qū)域;家長觀看區(qū)等區(qū)域，并做出相應區(qū)域指示說明牌。
二、活動目標：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
三、活動時間：
20__年4月19日星期六上午8：30。
四、活動準備：
1、宣傳準備。
(1)每個班級提前天家長動員(通知)。
a、介紹活動時間和流程，公布運動會比賽項目和比賽規(guī)則，參加親子項目的家長和孩子與教師提前聯(lián)系。
b、遵守會場秩序，不丟垃圾，不到處走動，不跑到前面照相或錄像，告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄像人員。
(2)邀請電視臺安排采訪。
2、其它準備。
主席臺安排。
各班所站位置及順序。
各班椅子放置的位置。
運動會所需各種器材準備(大中小所用器械不沖突)。
獎品準備。
3、評獎方法。
(中大班幼兒單人一項，集體一項，親子一項;小班幼兒，單人兩項，集體一項，親子一項。)。
單人項目取第一名。
集體項目都有參與獎。
親子項目取第一名。
四、活動流程。
教師和幼兒7：40到園，各班語言組準備器械，放在8：10準時外帶(各班具體位置安排，分園幼兒來后安排)。
8：00準時開始。
1、主持人開場。
2、園長致辭。
3、教師代表發(fā)言。
4、家長代表發(fā)言。
5、小運動員代表發(fā)言。
6、體操展示(分園位置，及幼兒所站點的布置)。
7、各班風采展示：運動會口號。
8、各班帶回指定位置(帶隊有秩序，從各年級組一班開始)。
9、運動會比賽。
10、全部比賽結(jié)束后回班級領(lǐng)獎。
11、活動結(jié)束，家長接孩子。
12、各負責人整理物品，打掃場地衛(wèi)生。
五、人員分工：
協(xié)調(diào)：__。
主持：__。
安全：__。
獎品：__。
器械看管：__。
攝像：__。
照相：__。
滑梯：__。
大門：__。
六、溫馨提示：
1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
3、比賽場地衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施，爭做文明公民。
職工趣味運動會活動方案策劃篇二十一
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費預算。
六，其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
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