光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
個人體育計劃書篇一
學校體育工作確立“健康第一”指導思想，根據(jù)市教研室工作安排，以《學校體育工作條例》為工作依據(jù)，創(chuàng)造性地實施體育新課程改革，面向每一個學生的發(fā)展，創(chuàng)造充滿智慧的教育，進一步提高教學質(zhì)量，大力開展校內(nèi)小型體育競賽，進取準備，爭創(chuàng)佳績，促進學校體育工作再上新臺階。
二、主要工作及措施
1、加強學習，提高體育教師師德修養(yǎng)及業(yè)務(wù)素質(zhì)。
(1)參加校內(nèi)外政治學習，提高教師敬業(yè)愛崗精神，樹立把教育當成自我生命一部分、并為之奮斗不息、奉獻不止的崇高品質(zhì)。
(2)參加各級各類體育新教改的理論培訓，進一步提高教師對體育新教改精神、理念的把握及運用深入，樹立健康第一的思想觀念，優(yōu)化課堂教學，提高課堂效益，以培養(yǎng)學生的團隊精神和創(chuàng)新本事。
(3)進取參加中心校組織的各項教育教學研討活動，加強與兄弟學校的經(jīng)驗交流，提高教師上課水平和工作本事。
2、抓好“兩操一活動”質(zhì)量，進取貫徹《全民健身活動綱要》。
學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要資料。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。
(1)繼續(xù)嚴格規(guī)范啦啦操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快。動作規(guī)范、美觀。
(2)召開校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，督促兩操一活動的正常開展。
(3)進一步落實啦啦操操、眼保健操檢查，結(jié)果每周點評制度。
3、多方努力，齊抓共管，做好“學生體質(zhì)健康標準”的測試登記工作。
4、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作。
為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，應(yīng)及早制訂切實可行的計劃，做好運動員及家長思想工作，創(chuàng)造條件，從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，進行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
5、重視場地器材建設(shè)，當好領(lǐng)導參謀，并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。
6、查漏補缺，重視學校體育檔案資料的整理使用和保管工作。
個人體育計劃書篇二
一、教學目標：
1.在教學中，加強與重視基礎(chǔ)知識和基本技能的培養(yǎng)。
2.認真?zhèn)湔n，寫好教案，認真上好每一堂課。
3.增強學生體質(zhì)，根據(jù)青少年的生理心理特點及學生的實際狀況，科學地安排好密度和運動量。
4.認真做好學生體育成績的考核與評定，重視資料的積累，不斷提高教學質(zhì)量。
5.認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務(wù)，掌握教材重點難點明確本科的教學任務(wù)。
6.教學中要有嚴格的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領(lǐng)導匯報并做好妥善處理。
7.根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地器材及教學用具。
8.加強對校園體育器材的管理，讓學生懂得正確使用器材的方法，并養(yǎng)成愛護校園公共財產(chǎn)的良好行為。
二、具體工作安排：
三月份：
1.制定各個班級課間活動內(nèi)容。
2.做好陽光體育項目的準備工作。
3.做好體育課活動安全教育工作。
四月份：
1.抓好各運動項目訓練工作。
2.做好陽光體育活動工作。
3.做好體育課活動安全教育工作。
五月份：
1.組織籌備“六一”運動會。
2.做好體育課的安全教育工作。
3.做好陽光體育活動工作。
4.抓好課間廣播。
六月份：
1.做好慶“六一”兒童節(jié)的總結(jié)。
2.做好體育課的安全教育工作。
3.做好學生體質(zhì)達標測試工作。
七月份：
1.做好各年級學生成績的評價工作。
2.做好體育資料的整理歸檔工作。
3.做好學期工作總結(jié)。
個人體育計劃書篇三
一、學生現(xiàn)狀分析
所任教的班級學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲較少強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強學生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉的良好習慣。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學年教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、民族傳統(tǒng)體育項目。
三、教學目的和任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點
1、重點是田徑和各種球類運動。
2、難點是一些基本技術(shù)動作的應(yīng)用。
五、教學措施與教改思路
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學年考核項目
100米男1000米女800米立定跳遠坐位體前屈肺活量、握力測試等。
個人體育計劃書篇四
一、指導思想
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。
在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
二、基本情況分析
學生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務(wù)較重，這個時期的教學要注意教學的藝術(shù)，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學習壓力。
三、本期學習的主要任務(wù)和目的
本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
學習目的：
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學習一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。
四、教學措施
1、課堂教學時盡量利用學?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。
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