議論是一種通過辯證推理、論證等方式表達(dá)觀點(diǎn)和見解的文字形式,旨在引發(fā)讀者的思考和討論。培養(yǎng)良好的時(shí)間管理技巧,提高工作和學(xué)習(xí)效率。在下面的范文中,你能看到一些優(yōu)秀總結(jié)的寫作技巧。
冬天的記憶廣播稿篇一
去年的一天,遠(yuǎn)方的親戚要來家里玩幾天。親戚中,有一位跟我很要好的朋友,她的名字叫司依晨。
大人們走了以后,只有我們倆在家,感到很沒意思,看電視、玩手機(jī),沒勁死了。
這時(shí),天空中飄來一片片潔白如清澈小溪水一樣的雪花。我連忙叫司依晨去看。司依晨說:“雪下的很厚了,我們下去玩雪吧!”
“好主意。”我連忙叫到。
于是,我們穿上厚厚的衣服,戴上棉手套,穿上厚棉鞋,笨拙地走出家門。到了外面,雪下得更大起來,我們走在雪地上,雪幾乎到了我的鞋面,我們都開心地跳起來。
我們準(zhǔn)備了三個項(xiàng)目。
第一個是堆雪人。首先,我們?nèi)嗔艘粓F(tuán)雪球在地上滾,10分鐘過去了,半個小時(shí)過去了,一個小時(shí)過去了,雪球居然沒有變化,而且還“瘦”了,望著別人滾成了一個大約一米高的雪球,我們心中充滿了羨慕。于是,我們又鼓起勇氣,二個小時(shí)過去了,我們終于做好了雪人的肚子。接下來,我們該做雪人的腦袋了,果然,功夫不負(fù)有心人,又用了不到半個小時(shí)就做好了。然后,又用小樹枝做雪人的手,用塑料袋做雪人的帽子,再用隨身帶來的紐扣做雪人的鼻子和眼睛,再用黑豆連起來,就做成了雪人的嘴巴,這樣雪人便大功告成了。我們完成了第一個項(xiàng)目,可開心了。望著那個雪人,我們心里像吃了蜜一樣甜。
第二個項(xiàng)目就是打雪仗。我們都拿起一個雪球朝對方扔去。我打中了她的頭發(fā),她砸中了我的臉,最終鬧成了兩敗俱傷。休息了一會,我們又開始了進(jìn)攻,只不過,我讓她躲起來,我來找她。于是,我數(shù)完40秒后,就先一只餓狼在找食物一樣,聞一聞,嗅一嗅,一個角落也不放過。最終,我在小廣場那里找到了她,并用一個雪球打了她一下,她也不甘心,也拿起一個雪球打我,我一下子躲過了她投來的“子彈”。忽然,我想到剛才的“兩敗俱傷”,就挨了她的一顆“子彈”。她似乎有些感覺,連忙說:“好辦,好辦,簡單,簡單,只要你不打我,我不打你,就0k了?!彼f的頭頭是道,我只好答應(yīng)休戰(zhàn)。
這時(shí),來了一只黑毛大眼睛的狗,面對它,我們似乎看見了一個斗牛般的眼神。盯了一會,那只狗開始沖著我們叫,我們就用雪球來打那只狗,我們越打越急,似乎開始了“血戰(zhàn)”。最后,我倆同心協(xié)力,打跑了那只狗。我到今天還記得那只狗逃跑時(shí)汪汪汪的叫喚聲。
這是我們做的第二個項(xiàng)目了。
也就在這時(shí),我的媽媽叫我們吃飯。沒有辦法,我們不吃飯是不行的。于是,我們依依不舍地回家、上樓、吃飯。
吃完飯,休息了一會。下午兩點(diǎn)鐘,我們又開始了第三個項(xiàng)目。第三個項(xiàng)目是“摘冰柱”。哪來的冰柱呢?這些冰柱就在各家汽車的后面。我很不幸,還沒開始走路就摔倒了,屁股著了地。由于路滑,我摔倒了三次,屁股可能都摔紅了。我尋了將近二十輛車,摘了四十個冰柱,我們把冰柱埋在了地下,到來春天,一定會化成水的。
冬天的記憶廣播稿篇二
窗前還是那一株彎曲干枯的梅花枝,那個冬天開過的花兒散落了一桌。那些關(guān)于那個冬天的記憶,也撒了一地。
夏·初次相知。
老師說,我們班新來了一位轉(zhuǎn)學(xué)生。名字呢……恩……似乎叫梅吧,我在心中念叨。
早上,新來的轉(zhuǎn)學(xué)生來了,班主任安排她坐在我旁邊。聽說他是從農(nóng)村來的,穿著素色長裙,笑容淡淡的,沒有太多表情。她說,她學(xué)過一點(diǎn)點(diǎn)舞蹈,愿望就是在市里比賽中獲得一等獎。
“哦,知道了?!蔽曳笱艿馈?/p>
但是我慢慢發(fā)現(xiàn),她在奮斗,一直都是!我喜歡有故事的人,而且我們是同桌。于是順理成章地,我們成了朋友,而且是最好的朋友。
秋·拼搏夢想。
我知道對于她來說夢想是唯一的。
她轉(zhuǎn)學(xué),就是為了能有更好的平臺來展示。她來的時(shí)候帶來的一小株梅花放在窗臺上,像她一樣頑強(qiáng)的成長。
市里要舉行文化比賽了,她第一個報(bào)上了名,還有兩個月,比賽開始的時(shí)間一天天的逼近。她每天一下課就往舞蹈教室鉆。她的腳上不知道磨了多少泡,但她一聲也不吭。雖然我知道她的執(zhí)著,她的努力,但不知道她居然這樣的堅(jiān)韌。不知出于什么,或許是心疼她的身體,或許是因?yàn)樗秊榱司毼韬雎粤宋?,我極反對她在這樣下去。
“就算不能拿到一等獎,只要有收獲就好了?!蔽以恢挂淮蔚膭袼?,勸她,甚至到最后都吵了起來,可她還是不聽。
我對她說:“如果以友誼作為代價(jià)呢?你還要不要再這么拼命了?”她猶豫了一剎,堅(jiān)定的說:“沒有什么能改變。”我突然無言,然后走了出去。
冬·迎風(fēng)綻放。
我相信她能得獎的,但是又氣她因?yàn)檫@個放棄友誼,所以我在班中故意跟別人散播謠言。
離開賽還有一周,全班同學(xué)都在到處討論,她頂不住了壓力自會放棄的,我曾這樣想。
可顯然我錯了,她更拼命,仿佛要證明給我看。我真的不再理她了。
窗外那株可憐的梅花在寒風(fēng)中顫抖著,有幾個花苞待放。
比賽前一天我心神不寧了,她把比賽門票放在我的位置上,此夜,我注定難眠。第二天我還是去了,不過只是在過道上。舞蹈中的她,粉紅色的裙子隨風(fēng)飄搖,雙腿在自由的旋轉(zhuǎn)著,步伐美麗輕快,宛如一朵隨風(fēng)飄搖的梅花那樣美麗。
這一刻我突然明白了這種拼搏的意義,就像梅花挨過了肅殺的秋天,只是為了冬天的綻放,哪怕只能在冰雪中點(diǎn)綴出一點(diǎn)點(diǎn)粉紅。我不知道該怎么面對她,于是我走了,在留給她的信中說:梅,你真的就像梅花一樣,那樣堅(jiān)忍不拔,那樣努力奮斗,我懂了。你的努力都只為綻放,哪怕只是一瞬,你的生命是一朵花,一朵美麗的梅花。只希望你能原諒我。再見。她寄給我了那盆梅花,什么都沒說?;ㄒ呀?jīng)開了,依然很美很美。
春·萬物復(fù)蘇。
冬天的記憶廣播稿篇三
這個世界,早已不是那年湛藍(lán)的天空,微笑隱匿了悲傷,眼淚被埋沒了。風(fēng),吹過,不再那么透徹、清晰,想忘記的事為什么總是揮之不去,想記起的事又為何變得模糊不清。記憶,破碎成一塊一塊的,散落了一地,倏然間,記起某些碎片,卻總無法將它復(fù)原成一幅完整的畫。
記憶,是一個被構(gòu)造的世界,我們總被“曾經(jīng)”羈絆了步伐,于是,在這個迷惘的世界里徘徊不定,迷失了原來的方向。卻依然可以用微笑,尋回我們最初的信仰。
時(shí)間,一點(diǎn)一點(diǎn)的消逝,滯留下我們唯美的不可一世的記憶。
說好的幸福,勾勾手指的約定,永遠(yuǎn)不放開的……。
等待,如果失去了意義,至少我還有殘留下的記憶。它們,即使都無法完整,但都是我心中的唯美,你們,即使不在身邊,但都是我生命中的天使。
那個雪天,被眼淚凍結(jié)的冬天,我們勾勾手的約定……。
那個冬天,一瞬間的跡遇,注定了永恒,我們說好的……。
冬天的記憶廣播稿篇四
我最喜歡的游戲是打雪仗。至今還記得,在那漫天飛雪的冬天,我和我的好朋友們還有爸爸開心的場面。
冬天的一個早晨,我和伙伴們看到了門前空地上的皚皚白雪,想出了一個好主意:打雪仗。于是,我叫來了爸爸,和伙伴們一起打起雪仗來。首先我們來分伙,爸爸自己一伙,我和伙伴一伙。我團(tuán)了一個雪球,趁爸爸不注意,瞄準(zhǔn)爸爸的衣領(lǐng),把雪球一扔,碰!在爸爸大叫聲中,雪球飛進(jìn)了他的衣服里,爸爸也團(tuán)著一個個雪球向我們反擊。我們滾了一個超大雪球,向爸爸推去,“球來了!”不知誰喊了一聲,爸爸用腳一踢,卻摔了一個腳朝天。只見空中飛滿雪球,所有的雪球向爸爸飛去,“?。 卑职质置δ_亂地把球擋開。這時(shí),爸爸變成了名副其實(shí)的“雪人”。我們哈哈大笑,爸爸落荒而逃。我們追了上去,用“速轉(zhuǎn)飛球”把他打得落花流水?!把剑±渌懒?!”原來爸爸趁我不注意,把雪球扔進(jìn)了我的衣服里。我也趕忙把雪球一扔,嗖!爸爸的衣服上開了“白花”!我們把雪球扔來扔去,從遠(yuǎn)處看,就像一道長長的、寬寬的、白白的“雪虹”。
冬天的記憶廣播稿篇五
關(guān)于冬天的廣播稿怎么寫?下面小編整理了幾篇關(guān)于冬天的廣播稿范文,供大家閱讀參考。
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開始播音。
甲:我是主持人鄒****;
乙:我是主持人楊****。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié),今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們,應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)?,促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。
這樣,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同,冬季應(yīng)多吃主食,適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。
所以,冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān),鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力,含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量,人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c,可增強(qiáng)耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力,并對血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的.必要元素。
寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用,提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此,冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品,冬天多吃一些,不僅可以增進(jìn)食欲,還能促進(jìn)血液循環(huán),提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人為了御寒喜歡喝熱飲,比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等,其實(shí)飲用溫度過高的飲料,可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開始變性,胃腸道粘液在達(dá)60°c時(shí)會產(chǎn)生不可逆的降解,在47°c以上時(shí),血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補(bǔ)身體,殊不知使用砂鍋燉制的菜肴,由于加熱時(shí)間過長,動物性食用原料蛋白質(zhì)降解,水的分解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時(shí)口感差,不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜,原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外,由于密封較嚴(yán),原料中異味物質(zhì)也難逸出,部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中,在熱反應(yīng)中,生成對人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時(shí)人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋,但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起來才有味,這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時(shí)間不宜過長。
因?yàn)?,吃火鍋時(shí)往往是人多房間小,室內(nèi)溫度高、空氣不流通,室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中,含有一種濃度極高的物質(zhì),經(jīng)肝臟代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,致使過多的尿酸沉積在血液和組織中,而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,下周三再見!
合:拜拜!
主持人甲:敬愛的老師、親愛的同學(xué)們,早上好!
主持人乙:今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們508中隊(duì)主辦。
甲:我是主持人( )。
乙:我是主持人( )。
甲:今天我們廣播的主題是《走進(jìn)詩歌中的純美冬天》。
乙:(),你喜歡冬天嗎?
甲:當(dāng)然不喜歡了。
你看,北風(fēng)呼嘯,萬物飄零,就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。
乙:是啊,我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。
這兩天正是天寒地凍的時(shí)候,凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。
甲:可是,你知道嗎?在詩人眼里,冬天卻是那么浪漫可愛,令人向往。
古往今來,有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言,描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。
乙:我們就先來讀一讀金波爺爺寫的詩《雪天,我領(lǐng)著我的小狗》中的片斷吧。
甲:天空又飄起了
紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪。
可是,寒冷凍結(jié)不了熱的心,
凍結(jié)不了熱的血;
我們在雪中,
追逐著,打雪仗,
我們?nèi)セ?/p>
冰上,旋轉(zhuǎn)著快樂。
我們還用潔白的雪,
用溫暖的手,
精心地雕塑,
塑出我們那位年輕漂亮的老師。
希望她和我們在一起聽我們的笑聲,
和我們一起分享童年的快樂。
冬天的風(fēng)雪,
擋不住我們的笑聲;
孩子的笑聲,
就是最動聽的和平的歌。
雪天,我領(lǐng)著
我的小狗回家,
我們從冰上走過。
小狗不再嘆息,
它說,很快樂!
乙:這首詩寫得太好了。
讀了之后,我們的眼前馬上會出現(xiàn)“千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅”的純美意境。
整個天地之間是一片純凈的雪白,在這樣的世界里,仿佛只剩下“我”和那只可愛的小狗,悄悄地從冰上走過,就如畫家手執(zhí)畫筆,在一塊巨大而潔白的畫布上輕輕地畫下兩條生命律動的線。
世界仿佛靜止,但生命就如冰面下的河水一般涌動。
甲:金波爺爺還寫過一首關(guān)于冬天的詩,題目叫《如果我是一片雪花》,我們再來聽聽吧。
冬天的記憶廣播稿篇六
現(xiàn)在正值冬季大學(xué)網(wǎng)暖心小編專門整理了各種類型的冬季廣播稿,溫暖大家被寒風(fēng)吹得瑟瑟發(fā)抖的身軀。歡迎閱讀。
一個國家的繁榮昌盛離不開一支強(qiáng)大的現(xiàn)代化軍隊(duì),一個地區(qū)的安全穩(wěn)定離不開健全的法律制度。然而,去年的xxx,xxx不顧法律的約束和廣大人民的利益,制造了一起又一起xxx事件,給社會的穩(wěn)定,人民財(cái)產(chǎn)的安全和廣大民族的團(tuán)結(jié)造成了極大影響。為了祖國的安全,我部奉命來到xxx執(zhí)行維穩(wěn)駐訓(xùn)任務(wù)!
執(zhí)行任務(wù)以來,我們克服了種種困難,堅(jiān)決執(zhí)行上級下達(dá)的命令,出色的完成了上級賦予的各項(xiàng)任務(wù)。
駐地海拔高氣候差,我們的戰(zhàn)士沒有一個怕苦怕累的!條件差我們主動去創(chuàng)造條件;氣候惡劣我們用頑強(qiáng)的意志去克服;生活枯燥乏味我們自己給自己找樂。這就是駐訓(xùn)生活的真實(shí)寫照!
訓(xùn)練工作是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力形成的主要來源。自三月份以來,我們先后進(jìn)行了共同科目和專業(yè)科目的訓(xùn)練,并且迎接了省軍區(qū)的考核,取得了理想的成績。
維穩(wěn)期間,我部嚴(yán)守群眾紀(jì)律和州政府提出的要求,積極與地方搞好軍民關(guān)系。在處理敏感問題時(shí),積極征求各級意見,堅(jiān)決杜絕矛盾糾紛的發(fā)生,在重大節(jié)日,敏感時(shí)期我們想辦法,盡量減少對地方正常生活的影響,一次又一次出色的完成了巡邏執(zhí)勤任務(wù)。 回首兩年的維穩(wěn)駐訓(xùn)工作,我感慨萬千,曾經(jīng)溫室里的花朵在兩年的風(fēng)風(fēng)雨雨中已長成參天大樹,部隊(duì)的綜合戰(zhàn)斗力在兩年的時(shí)間得到了全面的提升。兩年時(shí)間一晃而過,在年終歲尾來臨之際,我們更應(yīng)該一如既往的干好各項(xiàng)工作,使自己不留遺憾的走出軍營!
冬天來了,哪怕最遲鈍的鼻子也沒辦法裝傻。幾場雨過后,樹葉子還沒來及落下,秋天便草草收場。上課時(shí),從科技樓俯瞰華工的校園。血色的梧桐葉,楓一樣熱烈燃燒著,成片成片的蔓延過去。。。滿目的憧憬。難以想象,一夜之間,如何編織出這樣一個美麗的幻境。
悄悄地穿上了秋褲,騎車時(shí)把下巴藏在領(lǐng)子里。冬天決不是養(yǎng)眼的季節(jié)。最愛美的女生,也忍痛收起打折時(shí)搜刮來的衣裳,換上臃腫的冬衣。每天聽著風(fēng)聲呼呼入睡,早上卻總是會有逃課的沖動。好不容易早起,在窗子里面畫上小小的腳印或是惡作劇圖案,然后透過玻璃看外面的世界。
武漢的冬天,已經(jīng)是第二次。還好我們早有準(zhǔn)備。被子多了一床,棉鞋多了一雙,襪子藏了一打。飲水機(jī)里時(shí)刻準(zhǔn)備著熱白開,被窩里隨時(shí)提供溫情。在百度上搜索所有關(guān)于冬天的歌曲和散文,想溫習(xí)一下過冬的感覺,卻越找越覺得刻意。聽著別人的故事,閉上眼,南半球的冬天,飄著雪的星空下。
我總是很喜歡坐公車,往往坐上了就舍不得下來。也許是因?yàn)樾r(shí)候會暈車,也許是因?yàn)樽约翰惶珪J(rèn)路的緣故。
等到考上了家附近的大學(xué),更是助長了我的這種習(xí)慣。周末回學(xué)校的晚上,一個人提著包跳上公車,看著來來往往的人群和街燈是種愜意的事情。冬天的時(shí)候尤其如此。
我喜歡冬天。因?yàn)橹挥性谶@個季節(jié)才可以感受到溫暖。有時(shí)候,圍著圍巾,穿著大衣坐在車上,看著窗外分外明亮的燈火。也只有在這個時(shí)候,你才發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處橋上的路燈排成的美麗弧線,街上三三兩兩的戀人依偎在一起,慢慢的走,偶爾還可以看見一些老夫老妻,手挽著手相在橋上散步。我的視線總會忍不住跟隨著他們的身影,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著,衍生出無盡的羨慕。
花上一塊錢,坐上環(huán)線把整個城市大致看了個遍,興致來了,便在繁華的市中心跳下車,拉緊圍巾和大衣走在街上,慢慢融入這個城市獨(dú)特的夜景和繁華。
再花上一塊錢,在販賣機(jī)里買上一杯咖啡,硬幣帶著清脆的聲響滾下去,一杯熱氣肆意的咖啡便已在手中。
邊走邊喝,讓咖啡暖暖地在心底回放,然后,睜大眼睛看著這個被很多人形容過的冰冷的城市。
路邊,兩個女孩子笑笑鬧鬧的走過,洋溢的青春把臉頰映得緋紅。旁邊有個拉二胡的老人家,奇怪的很,二胡聽來基本上都是凄凄慘慘的,可他卻拉的自得其樂。我站在一邊恭恭敬敬的聽完一曲,捧場的鼓了鼓掌,然后,捧起咖啡杯。
生活,看起來總是匆匆忙忙的,難得會有像我一般懶且不切實(shí)際的人,花上一塊錢旅游了整個城市,再花了一塊錢用一杯咖啡來挖掘這條街在冬日的溫暖與愜意。
無妨,至少冬天的這個城市還沒有下起雪來。冷,只是一種心中的形態(tài),有些時(shí)候太多的自以為是模糊了我們的視線,然后就自以為是的為自己看見的下了定論。
其實(shí),是與不是皆在個人心中如人飲水冷暖自知罷了。在我心中,還是喜歡坐公車,喜歡冬天的這個城市,還有那些暖暖的人群和街道。
車子緩緩地靠岸,一塊錢已經(jīng)在口袋里握的溫?zé)崞饋怼J菚r(shí)候上路了。
準(zhǔn)備好你的一塊錢,讓我們一起踏上開往春天的地下鐵。
這里是喻圓晨風(fēng),我是晴朗,讓我們明天再見。
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人,
乙:我是主持人,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識》
1.怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。 因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運(yùn)動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動,經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!
開篇曲
(合):尊敬的老師,親愛的小伙伴們,大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見面了。
(甲):我是主持人xxx
(乙):我是xxx
(丙):我是xxx
(丁):我是xxx
(甲):本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是冬季鍛煉好處多。
(乙):俗話說:“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動一動,少生病一場,冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢?,冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。
(丙):“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“,人體也是這個道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的'刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
(丁):小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。
(甲):另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個性,鍛煉意志方面也有積極的作用。
(乙):冬季鍛煉正是時(shí)候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。
(丙):尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
(甲):冬季運(yùn)動還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(乙):要做好準(zhǔn)備活動,預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷。冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動,使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開,體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動要做到渾身發(fā)熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。
(丙):謹(jǐn)防運(yùn)動創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動,以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
(丁):呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
(甲):衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動后,如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱,可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?,以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體,引發(fā)感冒的癥狀。
(乙):掌握適宜的運(yùn)動量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動持續(xù)時(shí)間不宜過長,我們小學(xué)生的運(yùn)動心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí),強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
(丙):還有對飲食也是有要求的:
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個“最佳飲水時(shí)間”,要主動飲水,口渴時(shí)也要喝,以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
(合):俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動,愛運(yùn)動,冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運(yùn)動的快樂,學(xué)習(xí)的快樂。
播放歌曲
(合):本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽。老師們,同學(xué)們,再見!
冬天的記憶廣播稿篇七
那時(shí)的我,懵懵懂懂,瘋狂地愛上了牛奶咖啡唱的“明天,你好”。
那時(shí)的好友,吵吵鬧鬧,無原因地喜歡那首曲子“天空之城”。
那時(shí)的我們,跌跌撞撞,堅(jiān)持著我們“最初的夢想”。
我把幸福當(dāng)歸宿,卻不會選擇我的路。
“遇見”,孫燕姿的一首很美的歌。那樣一種空靈的聲音,劃過,劃過我的島嶼,振起我的海浪。
那年我走在大街上,聽“雨的印記”,微微笑。我像瘋子一樣在廣闊的田野里喊叫,我在喊我所未知的東西。
那個學(xué)期我和一個人認(rèn)識了,每天在一起,形影不離。那時(shí)我們是最好的朋友,還互相承諾,要一起一直走下去。
可是我不知道,再好的朋友,分開久了,自然就淡了。
而那個寒假,就是那堵墻,把我們隔地越來越遠(yuǎn)。
——而那個冬天,我找到了夢想的光。
我的作品終于獲獎了,我瘋狂地跑和跳,我閉上眼,又睜眼。像醒了一樣。我給她打了電話,很興奮,而她只淡淡地說——“恩。很棒?!?/p>
我感到一點(diǎn)莫名的失落……。
我又開始奮斗,努力學(xué)習(xí),閱讀。因?yàn)槲蚁嘈?,我的夢,必定會?shí)現(xiàn)。
那個冬天。
冬天的記憶廣播稿篇八
我永遠(yuǎn)忘不了那個飄雪的冬天。
那天早晨,我睜開了那迷迷糊糊的眼睛,窗外下著鵝毛大雪,車上,屋頂上,樹上、地上……到處都是白茫茫的雪,五彩的世界頓時(shí)變成了白色的水晶世界,雪花從天空落下,就像一位位白色仙女在天空中翩翩起舞。
我跳下床,急匆匆地向樓下跑去,一陣刺骨的寒風(fēng)向我襲來,可是我顧不上那么多,抱起一團(tuán)雪球向前滾去。那雪球越滾越大,漸漸地,比我還高了!我跟著雪球奔跑著,越跑越開心,越玩越興奮,雪地上留下了一個個深深的腳印。我跑著跑著,看見了一個小小的雪球,不用說,我一腳就踢了上去,?。≌鏇]想到,這竟然不是雪球,而是一塊討厭的石頭,我一屁股坐在了雪地上。后來,我用力地移動疼痛的雙腳,吃力地朝家里走著,還摔了不少跟頭。
回到家,我坐在沙發(fā)上,輕輕地卷起了褲腿,脫了鞋,發(fā)現(xiàn)腳趾一滴滴鮮血不停地向外流著。我用力地咬著牙,不敢哭,媽媽走進(jìn)了客廳,她看著我受傷的腳,驚呆了。!
她忙從柜子里拿出了醫(yī)藥盒,小心翼翼地給我包扎好,讓我不再疼痛。還囑咐我不要感染了,可我卻一個耳朵進(jìn),一個耳朵出,一點(diǎn)也不在乎。
來到學(xué)校,我可顧不上這些痛,這些傷,該干什么,就干什么,不久我的腳被感染了,痛得我在地上直打滾。媽媽天天都要踏著雪來學(xué)校給我送藥,不管是下雪,還是下雨,就算雨水淋濕了褲腿,透濕了皮鞋,她也忍受著艱難與冰冷。每次看到的媽媽總是身披著一身冰水,頭頂著一粒粒雪花,凍得一臉彤紅。
不久,媽媽感冒了,我看著痛苦的她,心中涌出了一陣陣暖流,每天晚上,我都要回家,看著媽媽,照顧媽媽。讓她不僅能感受到寒冷,還能感受到溫暖。
媽媽,我看見了你的愛,真的好溫暖!
啊,那個記憶中飄雪的冬天!
冬天的記憶廣播稿篇九
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開始播音。
甲:我是主持人鄒xx;
乙:我是主持人楊xx。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié),今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們,應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)?,促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。
這樣,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同,冬季應(yīng)多吃主食,適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。
所以,冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān),鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力,含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量,人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c,可增強(qiáng)耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力,并對血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。
寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用,提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此,冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品,冬天多吃一些,不僅可以增進(jìn)食欲,還能促進(jìn)血液循環(huán),提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人為了御寒喜歡喝熱飲,比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等,其實(shí)飲用溫度過高的飲料,可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開始變性,胃腸道粘液在達(dá)60°c時(shí)會產(chǎn)生不可逆的降解,在47°c以上時(shí),血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補(bǔ)身體,殊不知使用砂鍋燉制的菜肴,由于加熱時(shí)間過長,動物性食用原料蛋白質(zhì)降解,水的分解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時(shí)口感差,不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜,原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外,由于密封較嚴(yán),原料中異味物質(zhì)也難逸出,部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中,在熱反應(yīng)中,生成對人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時(shí)人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋,但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起來才有味,這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時(shí)間不宜過長。
因?yàn)椋曰疱仌r(shí)往往是人多房間小,室內(nèi)溫度高、空氣不流通,室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中,含有一種濃度極高的物質(zhì),經(jīng)肝臟代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,致使過多的尿酸沉積在血液和組織中,而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,下周三再見!
合:拜拜!
冬天的記憶廣播稿篇十
我只想,在你沮喪和疲憊時(shí)。
能給你一些力量和勇氣。
我只想,化作一方素馨的手帕。
為你拭去額角的汗滴。
我只想對你說:你絕不是失敗者——。
勝負(fù)以不在重要。
重要的是勇敢的參與!
相信自己凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志,只會為你吶喊助威。
強(qiáng)大的對手不會削弱你的信心,只會為你加油打氣。
漫長的比賽不敢消磨你的勇氣,只會為你高奏凱歌。
相信自己,在你身后是老師的鼓勵,同學(xué)的喝彩。
相信自己,在你眼前是勝利的終點(diǎn),輝煌得獎臺。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠(yuǎn)相信自己,
勝利屬于你。
致全體運(yùn)動員。
金秋,寒風(fēng)瑟瑟;。
運(yùn)動員,奮力拼搏。
器宇軒昂,
英姿颯爽,
一圈圈的跑道上,
留下你們辛勤的汗水;。
一輪輪的比賽,
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的歡呼聲中,
在如火如荼的運(yùn)動會上,
你們努力,
我們拼搏,
共同筑起金色的夢想。
驕傲花朵是大地的驕傲。
白鴿是長空的驕傲。
星星是夜幕的驕傲。
就是賽場上的驕傲。
挑戰(zhàn)極限,奮力拼搏。
你們不只是運(yùn)動場上的驕傲。
更是我們的驕傲。
相信自己望著起跑前你緊張的身影。
望著你在風(fēng)中吹亂的秀發(fā)。
我猜到。
你一定在擔(dān)心比賽的結(jié)果。
此時(shí)此刻。
我只想對你說——。
試試就能行,爭爭就能贏。
相信自己。
向著勝利的彼岸沖擊。
我相信。
等待你的會是雨后彩虹的美麗……。
致運(yùn)動員是你們。
讓健兒們無憂往前。
是你們。
讓同學(xué)們放心吶喊。
潔凈的場地。
良好的秩序。
是你們的汗水。
是你們火熱的心。
將這一切實(shí)現(xiàn)。
拼搏對于生命,
是一次執(zhí)著的旅程。
獎杯對于人生,
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹,
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉,
青春才是無悔的旅程。
致運(yùn)動員。
雖然今天沒有陽光,
每個人的心里依舊興奮異常,
只要你們矯健的身影,
風(fēng)一般的步伐,
在那紅白相間的跑道上出現(xiàn)。
不論天氣好壞,
我們?nèi)砸蝗缂韧闹С帜銈儯?/p>
我們的呼喊就是今天的陽光,
只要心中充滿陽光,
前面就有希望。
冬天的記憶廣播稿篇十一
南方的冬天,雖然沒有北國的雪花飛揚(yáng),也沒有雪水融化的寒意,可寒風(fēng)依然那么讓人刺骨,寒風(fēng)帶來了一絲絲涼意,不禁打個寒顫。
原來我身邊還有你在,過去的二零一二,此時(shí)的二零一三。
也許,我應(yīng)該記住生命中的每一個過客,等若干年后我才回憶到最初不知所措的感覺,我曾經(jīng)拼命想要記住的,認(rèn)為無法忘記的事情竟然就這么給忘記了。是不是越是在意的一件事,其實(shí)自己越不在意呢?但是對于你,我一直心存感謝。感謝你在我最無助的時(shí)候陪在我身邊,我總是把想說的話藏在心里,不想說也不想讓人知道,其實(shí)我什么一直都知道,謝謝你對我一直很好。
感謝你,感謝你給我這些溫暖的回憶,足矣。
冬天的記憶廣播稿篇十二
在冬天,自然界謝幕的謝幕,御裝的御裝,枯萎的枯萎,不一而足。鳥鳴稀落,大地沉寂,冷風(fēng)傳唱著人世的悲喜。脫去羽毛的樹木,收割完莊稼的`大地,它們?nèi)砺懵叮L(fēng)骨翩翩,厚重而堅(jiān)韌,啟迪著世人的心靈,考驗(yàn)著我們行走于塵世的意志。這些是讓我頂禮膜拜的。
然而,我又是怕冬的。冬的凄冷往往讓我不知所措。
不知是年齡到了這個份上,還是我的冷體質(zhì)缺少溫度和安全感的緣故,因?yàn)榕吕?,現(xiàn)在的我不僅對冬天的喜愛變得牽強(qiáng)附會,就連對雪的喜歡也似乎葉公好龍起來。
冬天一到,我的生命就被無形中禁錮,貓?jiān)趦牲c(diǎn)一線間。走在路上來去也匆匆,生怕吹到一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng),受到一點(diǎn)點(diǎn)寒,再也不敢去親近大自然,肆意徜徉其中,瞻仰它的真切容顏了。就連三秋從不間斷的晨練也被取消了,留下幾多嘆息在心中如蚊蟲叮咬一般。
幸好,我每日上班的路程最多五分鐘,穿裹上厚厚的羽絨服,手套、口罩、圍巾,再把自己包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),只留出心靈的窗口探路,不及寒冷襲到,我就到了上班的地方。
這兩點(diǎn)一線的生活,機(jī)械、單調(diào),如同坐井觀天,眼中的世界只有方寸之間。也好比溫室的花朵,隔窗觀世,幼稚之極。也使我閉門造車的文字,缺少了活力。
其實(shí)現(xiàn)在小城的冬難得見上一場雪,也并沒多冷。與我而言,這只是人到中年的一種特征吧!心生恐懼,望而卻步。所居的小城這幾年雪都少得可憐,好不容易下一場,就像給大地撒了點(diǎn)面粉,往往是地面都來不及掩蓋,就逃得無影無蹤,很難有一次盛景一飽眼福。
這樣的冬,多少有些遺憾。
冬天的記憶廣播稿篇十三
各位老師、同學(xué)們:
大家下午好!誰都希望能有一個健康的身體,今天我們的廣播就來聊一聊冬季如何強(qiáng)身防病的話題,《講究衛(wèi)生,預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們,冬天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在冬天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的`身體健康才能有保證。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長,多喝白開水,按時(shí)休息。同學(xué)們,健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時(shí)刻做到的,只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個人,去健康地生活!
冬天的記憶廣播稿篇十四
冬天來了,哪怕最遲鈍的鼻子也沒辦法裝傻。
幾場雨過后,樹葉子還沒來及落下,秋天便草草收場。
上課時(shí),從科技樓俯瞰華工的校園。
血色的梧桐葉,楓一樣熱烈燃燒著,成片成片的蔓延過去。
滿目的憧憬。
難以想象,一夜之間,如何編織出這樣一個美麗的幻境。
悄悄地穿上了秋褲,騎車時(shí)把下巴藏在領(lǐng)子里。
冬天決不是養(yǎng)眼的季節(jié)。
最愛美的女生,也忍痛收起打折時(shí)搜刮來的衣裳,換上臃腫的冬衣。
每天聽著風(fēng)聲呼呼入睡,早上卻總是會有逃課的沖動。
好不容易早起,在窗子里面畫上小小的腳印或是惡作劇圖案,然后透過玻璃看外面的世界。
武漢的冬天,已經(jīng)是第二次。
還好我們早有準(zhǔn)備。
被子多了一床,棉鞋多了一雙,襪子藏了一打。
飲水機(jī)里時(shí)刻準(zhǔn)備著熱白開,被窩里隨時(shí)提供溫情。
在百度上搜索所有關(guān)于冬天的歌曲和散文,想溫習(xí)一下過冬的感覺,卻越找越覺得刻意。
聽著別人的故事,閉上眼,南半球的冬天,飄著雪的星空下。
冬日漫游。
我總是很喜歡坐公車,往往坐上了就舍不得下來。
也許是因?yàn)樾r(shí)候會暈車,也許是因?yàn)樽约翰惶珪J(rèn)路的緣故。
等到考上了家附近的大學(xué),更是助長了我的這種習(xí)慣。
周末回學(xué)校的晚上,一個人提著包跳上公車,看著來來往往的人群和街燈是種愜意的事情。
我喜歡冬天。
因?yàn)橹挥性谶@個季節(jié)才可以感受到溫暖。
有時(shí)候,圍著圍巾,穿著大衣坐在車上,看著窗外分外明亮的燈火。
也只有在這個時(shí)候,你才發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處橋上的路燈排成的美麗弧線,街上三三兩兩的戀人依偎在一起,慢慢的走,偶爾還可以看見一些老夫老妻,手挽著手相在橋上散步。
我的視線總會忍不住跟隨著他們的身影,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著,衍生出無盡的羨慕。
花上一塊錢,坐上環(huán)線把整個城市大致看了個遍,興致來了,便在繁華的市中心跳下車,拉緊圍巾和大衣走在街上,慢慢融入這個城市獨(dú)特的夜景和繁華。
再花上一塊錢,在販賣機(jī)里買上一杯咖啡,硬幣帶著清脆的聲響滾下去,一杯熱氣肆意的咖啡便已在手中。
邊走邊喝,讓咖啡暖暖地在心底回放,然后,睜大眼睛看著這個被很多人形容過的冰冷的城市。
路邊,兩個女孩子笑笑鬧鬧的走過,洋溢的青春把臉頰映得緋紅。
旁邊有個拉二胡的老人家,奇怪的很,二胡聽來基本上都是凄凄慘慘的,可他卻拉的自得其樂。
我站在一邊恭恭敬敬的聽完一曲,捧場的鼓了鼓掌,然后,捧起咖啡杯。
生活,看起來總是匆匆忙忙的,難得會有像我一般懶且不切實(shí)際的人,花上一塊錢旅游了整個城市,再花了一塊錢用一杯咖啡來挖掘這條街在冬日的溫暖與愜意。
無妨,至少冬天的.這個城市還沒有下起雪來。
冷,只是一種心中的形態(tài),有些時(shí)候太多的自以為是模糊了我們的視線,然后就自以為是的為自己看見的下了定論。
其實(shí),是與不是皆在個人心中--如人飲水冷暖自知罷了。
在我心中,還是喜歡坐公車,喜歡冬天的這個城市,還有那些暖暖的人群和街道。
車子緩緩地靠岸,一塊錢已經(jīng)在口袋里握的溫?zé)崞饋怼?/p>
是時(shí)候上路了。
準(zhǔn)備好你的一塊錢,讓我們一起踏上開往春天的地下鐵.
這里是喻圓晨風(fēng),我是晴朗,讓我們明天再見.
冬天的記憶廣播稿篇十五
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開始播音。
甲:我是主持人鄒xxxx;。
乙:我是主持人楊xxxx。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié),今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們,應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)?,促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。
這樣,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同,冬季應(yīng)多吃主食,適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。
所以,冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān),鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力,含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的.食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量,人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c,可增強(qiáng)耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力,并對血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。
寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用,提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此,冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品,冬天多吃一些,不僅可以增進(jìn)食欲,還能促進(jìn)血液循環(huán),提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人為了御寒喜歡喝熱飲,比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等,其實(shí)飲用溫度過高的飲料,可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開始變性,胃腸道粘液在達(dá)60°c時(shí)會產(chǎn)生不可逆的降解,在47°c以上時(shí),血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補(bǔ)身體,殊不知使用砂鍋燉制的菜肴,由于加熱時(shí)間過長,動物性食用原料蛋白質(zhì)降解,水的分解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時(shí)口感差,不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜,原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外,由于密封較嚴(yán),原料中異味物質(zhì)也難逸出,部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中,在熱反應(yīng)中,生成對人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時(shí)人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋,但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起來才有味,這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時(shí)間不宜過長。
因?yàn)?,吃火鍋時(shí)往往是人多房間小,室內(nèi)溫度高、空氣不流通,室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的.濃湯汁中,含有一種濃度極高的物質(zhì),經(jīng)肝臟代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,致使過多的尿酸沉積在血液和組織中,而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,下周三再見!
合:拜拜!
冬天的記憶廣播稿篇十六
我只想,在你沮喪和疲憊時(shí)
能給你一些力量和勇氣
我只想,化作一方素馨的手帕
為你拭去額角的汗滴
我只想對你說:你絕不是失敗者--
勝負(fù)以不在重要
重要的是勇敢的參與!
相信自己凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志,只會為你吶喊助威。
強(qiáng)大的對手不會削弱你的信心,只會為你加油打氣。
漫長的比賽不敢消磨你的勇氣,只會為你高奏凱歌。
相信自己,在你身后是老師的鼓勵,同學(xué)的喝彩。
相信自己,在你眼前是勝利的終點(diǎn),輝煌得獎臺。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠(yuǎn)相信自己,
勝利屬于你。
致全體運(yùn)動員
金秋,寒風(fēng)瑟瑟;
運(yùn)動員,奮力拼搏。
器宇軒昂,
英姿颯爽,
一圈圈的跑道上,
留下你們辛勤的汗水;
一輪輪的比賽,
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的'歡呼聲中,
在如火如荼的運(yùn)動會上,
你們努力,
我們拼搏,
共同筑起金色的夢想。
驕傲花朵是大地的驕傲
白鴿是長空的驕傲
星星是夜幕的驕傲
你們--運(yùn)動員
就是賽場上的驕傲
挑戰(zhàn)極限,奮力拼搏
你們不只是運(yùn)動場上的驕傲
更是我們的驕傲
相信自己望著起跑前你緊張的身影
望著你在風(fēng)中吹亂的秀發(fā)
我猜到
你一定在擔(dān)心比賽的結(jié)果
此時(shí)此刻
我只想對你說--
試試就能行,爭爭就能贏
相信自己
向著勝利的彼岸沖擊
我相信
等待你的會是雨后彩虹的美麗……
致運(yùn)動員是你們
讓健兒們無憂往前
是你們
讓同學(xué)們放心吶喊
潔凈的場地
良好的秩序
是你們的汗水
是你們火熱的心
將這一切實(shí)現(xiàn)
拚搏對于生命,
是一次執(zhí)著的旅程。
獎杯對于人生,
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹,
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉,
青春才是無悔的旅程。
致運(yùn)動員
雖然今天沒有陽光,
每個人的心里依舊興奮異常,
只要你們矯健的身影,
風(fēng)一般的步伐,
在那紅白相間的跑道上出現(xiàn)。
不論天氣好壞,
我們?nèi)砸蝗缂韧闹С帜銈儯?/p>
我們的呼喊就是今天的陽光,
只要心中充滿陽光,
前面就有希望。
甲:同學(xué)們下午好,紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播,我是主持人寧可。
乙:我是主持人馬揚(yáng)。
甲:同學(xué)們,冬天就要來了。
馬揚(yáng),你喜歡冬天嗎?
乙:當(dāng)然不喜歡了。
你看,北風(fēng)呼嘯,萬物飄零,就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。
甲:是啊,我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。
正是天寒地凍的時(shí)候,凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。
乙:可是,你知道嗎?在詩人眼里,冬天卻是那么浪漫可愛,令人向往。
古往今來,有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言,描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。
下面請欣賞,《冬》
甲:繁葉的綠茂無存,
激情的浪花不在,
風(fēng)高氣爽的空氣難覓。
風(fēng)停了
停在樹梢上最后一片欲墜的枯葉。
霧冷冷的在眼前滌蕩。
太陽艱難的撥開云霧
卻懶得工作,
敷衍的撇出幾絲陽光。
雖是帶有溫度,卻讓人生畏——
它打碎了最后的希望
冬天總是寒冷的。
乙:此消彼長的規(guī)律,在這里印證。
太陽下去了。
霧氣,晦暗,陰森上來了。
侵蝕著空間里的每一個有機(jī)細(xì)胞。
風(fēng),看不慣這一切
一聲怒吼,狂風(fēng)巨浪,山岳潛行,
沒帶走一切,卻留下了七零八落
冬日,唯一的平靜
也碎了
甲;一切,因?yàn)槭嵌荆?/p>
昨天的濃霧,成就了今天的迷茫
所有的迷茫,成全了今天的濃霧
冬季是一個迷惑,
濃霧迷住了路途
迷途網(wǎng)住了心扉。
乙:這首詩寫得太好了。
如果我們都能像詩人那樣擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛,冬天也會變得那么純美和浪漫。
甲:讓我們都伸出手來,去擁抱冬天,在呼嘯的北風(fēng)中迎接春天的到來。
下面請欣賞歌曲:雪絨花。
甲:這期的廣播馬上就要結(jié)束了,
和:我們下期再見!
冬天的記憶廣播稿篇十七
乙:大家上午好!我是小主持人:xx。
甲:和煦的春風(fēng)吹拂著我們的面龐,春光明媚的三月讓人精神舒暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
乙:在此我們同學(xué)必須明白:我們在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老師的眼里,是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽。我們就是家里父母矚目的焦點(diǎn),學(xué)校老師關(guān)注的中心。我們身上寄托著父母、老師、祖國的.希望,心中涌動著綻放、高飛、長大的渴望。
甲:現(xiàn)在,正是我們學(xué)習(xí)知識、增長才干的開端。父母和老師竭盡全力為我們創(chuàng)造優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)條件,希望我們茁壯成長,成為棟梁之材。然而,在緊張的學(xué)習(xí)之后,在快樂玩耍的時(shí)刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學(xué)忘了”安全”兩字,忽視了安全問題,讓關(guān)心我們的老師、家長時(shí)時(shí)擔(dān)心著,時(shí)時(shí)牽掛著。
乙:我們經(jīng)常在報(bào)刊上,電視里看到,有的同學(xué)在游泳時(shí)出了事故,有的在公路上出了車禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下??無數(shù)的事實(shí)撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學(xué)們,”安全”兩字,請時(shí)刻牢記!
甲:同學(xué)們,父母、老師、祖國在期待著我們,美好的明天在期待著我們。為了更好地生活和學(xué)習(xí),“安全”兩字,請時(shí)刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過好每一天,把我們學(xué)校建成一個安全文明的校園。為此,倡議同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
乙:1.要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。
甲:2.遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。主動避讓機(jī)動車輛,謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
乙:3.安排好作息時(shí)間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動?;顒忧耙龊脺?zhǔn)備工作,謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。
甲:4.愛護(hù)校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。保護(hù)環(huán)境,凈化校園。
乙:同學(xué)們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
合:本次播音至此結(jié)束,我們下一期節(jié)目再見。
冬天的記憶廣播稿篇十八
一、開場白(播放歌曲“琵琶語”)。
男1:有一朵花開的時(shí)間需要去等待于等待中細(xì)聽花開的聲音。
男2:有一盞茶濃的間隙需要去品嘗在品嘗里靜觀茶葉的沉浮。
女1:花開花落茶沉茶浮;。
女2:心情積蓄味道幾何。
停頓20秒。
男1:伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律,校園之聲又如期和你見面了,尊敬的老師,親愛的同學(xué)們.
合:大家下午好!
男2:我是播音員1234。
停頓10秒--音樂停。
二、點(diǎn)歌送祝福。
女1:英國的大詩人雪萊在《西風(fēng)頌》里寫道:“冬天來了,春天還會遠(yuǎn)嗎?”而許多人不了解其寫作背景,就說那不過是句廢話。
其實(shí)這句話只要明白季節(jié)更換的人才能真正領(lǐng)悟其含義。
女2:是的!因?yàn)槊靼准竟?jié)更換的人才懂得人生的真諦!既然這樣,今天在我們廣播站改版第一期的新欄目--《點(diǎn)歌送祝福》里,為我們所有的同學(xué)們送上一首《明天會更好》,希望我們的未來輝煌燦爛!
播放音樂--明天會更好。
歌曲播放完畢,緊接--。
三、學(xué)法指導(dǎo)。
女1:經(jīng)常有同學(xué)反映英語的閱讀理解怎么那么難,其實(shí)在英語的學(xué)習(xí)中,勤奮是一回事,同樣重要的是有適合自己的學(xué)習(xí)方法,今天的《快樂學(xué)習(xí)法》將給打家介紹:如何改變閱讀習(xí)慣,提高分?jǐn)?shù)。
男1:由于沒有掌握正確的閱讀方法,同學(xué)們習(xí)慣于在不加限定的時(shí)間內(nèi),對一小塊文章精雕細(xì)琢,導(dǎo)致了逐詞閱讀接受信息的習(xí)慣。
你知道是閱讀速度和理解閱讀兩個方面在影響著你的閱讀能力嗎?除了掌握大量的詞匯量之外,你有沒有注意到自己的閱讀速度,你的方法正確、合理嗎?檢查一下你有沒有以下的閱讀習(xí)慣,改掉它們你的閱讀理解就會迎來奇跡!
男2:一,“指讀”,即為了“集中注意力”,用手指或筆尖指著文章細(xì)細(xì)的逐詞閱讀。
一遇到生詞,便停頓下來,無法在通篇理解的基礎(chǔ)上繼續(xù)進(jìn)行閱讀。
也影響整句或整段的意思的理解。
女2:二、“唇讀”,即有的學(xué)生在閱讀中喜歡讀出聲來,或即使不出聲,嘴唇蠕動,或腦子里也在想著讀音,無形當(dāng)中影響了大腦的思維速度。
女1:三、“回讀”,也叫“即時(shí)重讀”即在閱讀中遇到生詞或不熟悉的短語時(shí),返回句首甚至段首重讀;還有相當(dāng)多的學(xué)生對閱讀產(chǎn)生心理定勢,即認(rèn)為自已第一遍肯定讀不懂,因此反復(fù)多遍,浪費(fèi)很多時(shí)間。
男1;四、“譯讀”,即在閱讀過程中,不斷地進(jìn)行單詞逐句的翻譯,通過譯成母語來輔助理解。
女2:聽了以上介紹,大家有沒有什么啟發(fā)呢?希望每一位同學(xué)都可以從中學(xué)到自己所需要的學(xué)習(xí)方法,不斷提高自我。
停頓5秒。
四、佳作欣賞。
停頓5秒(播放音樂“童年”)。
女2:青春是僅屬于你一次的花季,讓你在幸福的時(shí)候,要倍加珍惜,苦難的時(shí)候,要倍加堅(jiān)韌,細(xì)心地采擷每一種花的標(biāo)本,留住那永恒的生命的芬芳,今天我們帶給大家的是散文《青春?理想》:。
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