跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)（實(shí)用19篇）

經(jīng)過(guò)反復(fù)思考，我對(duì)這個(gè)問(wèn)題有了深刻的體會(huì)。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重觀點(diǎn)的獨(dú)特性和個(gè)人的思考深度，能夠引發(fā)讀者的共鳴和思考。在撰寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以參考一些范文，學(xué)習(xí)其中的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一

不知不覺之中，暑假又到了。走進(jìn)了大學(xué)距離工作就不遠(yuǎn)了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話題之一。而在現(xiàn)今社會(huì)，大部分單位在招聘時(shí)都打出“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的旗號(hào)，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗(yàn)一下真正的社會(huì)。

身在學(xué)生，真正接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，所以這次實(shí)踐的主要目地是讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長(zhǎng)的就是和陌生人交流，在當(dāng)今這個(gè)注重人際交往和人脈關(guān)系的時(shí)代，這無(wú)疑會(huì)成為我成長(zhǎng)路上的絆腳石。而且中國(guó)自古以來(lái)就很時(shí)興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進(jìn)行的，很多公司和企業(yè)都選擇這種方式來(lái)達(dá)成協(xié)議。所以，我在飯店找了份工作，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我感觸最深的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)踐期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)期間的實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認(rèn)識(shí)和了解社會(huì)，能讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。下面是我的心得體會(huì)：

1、敢于并善于溝通，大多數(shù)矛盾和隔閡的產(chǎn)生都是因?yàn)楸舜瞬粯?lè)于也不善于溝通，從而使本來(lái)并不復(fù)雜的問(wèn)題激烈化，使本來(lái)輕松愉悅的工作環(huán)境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會(huì)使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因?yàn)椴荒苷_理解是上級(jí)的指示又不能及時(shí)進(jìn)行溝通，盲目閉門造車而導(dǎo)致工作中出現(xiàn)重大失誤。所以面對(duì)問(wèn)題一定要敢于并善于溝通，不要因?yàn)楹π呋蛎孀訏觳蛔《共讲磺?，這樣才能和同事與上級(jí)之間保持良好的關(guān)系，才能完滿的完成自己的任務(wù)，才能樹立自信。

3、勤奮：堅(jiān)信有付出就一定會(huì)有回報(bào)。這次實(shí)踐我切實(shí)地認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足，例如社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，社會(huì)實(shí)踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認(rèn)識(shí)到了合理規(guī)劃錢財(cái)?shù)闹匾浴?/p>

這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我明白：不要抱怨這個(gè)社會(huì)是如何如何的殘酷，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兪裁础?/p>

在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對(duì)自己的能力做出正確的認(rèn)識(shí)。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)，我發(fā)現(xiàn)要自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時(shí)刻保持積極的態(tài)度，腳踏實(shí)地認(rèn)認(rèn)真真的去完成自己應(yīng)當(dāng)完成的工作，而不要因?yàn)楣ぷ髁肯鄬?duì)于別人比較繁重就去抱怨，因?yàn)楸г故菦]有用的，只會(huì)是自己心更加不平靜，還會(huì)招致同事的反感和老板的不滿，根本不能從根本上解決問(wèn)題，何況只要我們努力把工作做好，大多數(shù)老板都是明智的，我們最終總會(huì)得到自己應(yīng)得的報(bào)酬。

社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們走出校門，走向社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀有著重要的意義。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二

秋風(fēng)瑟瑟，樹葉紛紛活躍了起來(lái)，有些樹葉經(jīng)受不了寒風(fēng)的刺痛，從樹上墜落，永遠(yuǎn)沉睡。今晨，西北風(fēng)呼嘯著，但絲毫不能阻擋我們勞動(dòng)實(shí)踐的步伐。我們班全體同學(xué)利用早自習(xí)在校門口清掃那些“沉睡”的.葉子。

刺骨的寒風(fēng)打在臉上，只見同學(xué)們一個(gè)個(gè)縮緊了身子，拿著掃帚一下一下地清掃著那“沉睡”落葉，盡管天氣很冷，但我們也依然堅(jiān)持著，每個(gè)角落都不曾放過(guò)，直到清掃干凈為止。

雖然過(guò)程很累，但最后看到干凈整潔的勞動(dòng)成果，心中的成就感油然而生。

通過(guò)這次勞動(dòng)，我深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，也收獲了參與過(guò)程中給我?guī)?lái)的快樂(lè)。我們每個(gè)人都像小沙粒一樣平凡，但只要我們團(tuán)結(jié)在一起，就一定能鋪出一條讓萬(wàn)人行走的大道。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性。做獨(dú)立人，做好自己的工作，是社會(huì)生活中最重要的原則之一。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三

20xx年7月17日，我隨著我們社會(huì)實(shí)踐隊(duì)一起來(lái)到了井岡山，去了解井岡山的歷史故事，領(lǐng)悟井岡山精神。

下了火車之后，我們需要乘坐大巴去往茨坪，當(dāng)年井岡山革命斗爭(zhēng)的中心。到了茨坪之后我們稍作休整就去往了我們第一個(gè)目的地，井岡山革命博物館。

進(jìn)入博物館，首先進(jìn)入視野的是一個(gè)巨大的油畫，描繪了井岡山的主峰五指峰。接著就是第一二三四展廳，展廳里展示了紅軍正在井岡山初期的生活，展品都是一些老照片和紅軍昔時(shí)用過(guò)的武器和生活用品，以及一些重要的文件。博物館按照時(shí)間順序向我們展示了當(dāng)年紅軍是如何克服重重困難，解放了中國(guó)。

第一展廳從南昌起義失敗起開始展示，大革命失敗，毛主席提出上山下鄉(xiāng)的思想，于是工農(nóng)革命軍來(lái)到了井岡山，開辟新的紅色區(qū)域。

第二展廳則講述了第一二次反圍剿戰(zhàn)爭(zhēng)，土地革命，其中重點(diǎn)講述了第二次反圍剿戰(zhàn)爭(zhēng)中重要的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)——黃洋界保衛(wèi)戰(zhàn)。

第三展廳則主要講述了朱德和毛主席在井岡山的生活，展示出領(lǐng)導(dǎo)人與戰(zhàn)士同甘共苦。第四展廳則講述了紅軍撤離井岡山，開啟了解放中國(guó)的新征途。

第二天一早，我們就前往了我們第二個(gè)目的地——井岡山革命烈士陵園，進(jìn)入烈士陵園，首先映入眼簾的是毛主席的六個(gè)大字——“死難烈士萬(wàn)歲”。在烈士陵園中，令我印象最深刻的便是位于山頂上的紀(jì)念碑了，它位于陵園的最上方，也是井岡山的頂峰，在這兒我們可以一覽井岡山優(yōu)美的景色，而最吸引我的是紀(jì)念碑兩邊名為母親的雕塑，母親抱著她的孩子守衛(wèi)著井岡山，守衛(wèi)著中國(guó)。

參觀的景點(diǎn)很多，不能一一贅述，參觀期間，我的感觸也頗深，我深刻明白了我們今天快樂(lè)美滿的生活是無(wú)數(shù)先烈流血犧牲換來(lái)的，戰(zhàn)爭(zhēng)年代，硝煙四起，紅軍戰(zhàn)士們?yōu)槭匦l(wèi)家園拋頭顱、灑熱血，放下兒女私情，為大家舍小家。戰(zhàn)士們的孩子在那個(gè)時(shí)候，不僅得不到父愛、母愛的關(guān)懷，就連一個(gè)安穩(wěn)平靜的童年生活都沒有，柔弱的孩子們承受著現(xiàn)在的人們無(wú)法想象、無(wú)法理解的痛苦和恐懼，吃不飽、穿不暖，小小年紀(jì)就要面對(duì)死亡隨時(shí)的降臨。

在那些艱苦歲月中，紅軍戰(zhàn)士們珍惜每一個(gè)祖國(guó)的花朵，保護(hù)每一個(gè)脆弱的生命，帶領(lǐng)著大家堅(jiān)毅地活下來(lái)，不拋棄、不放棄，勇往直前，這樣的意志正是當(dāng)代人亟需的品質(zhì)，困難再大，不低頭、不屈服，迎難而上方能取得更大的勝利。而作為當(dāng)代大學(xué)生我們首先要認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取做好國(guó)家的棟梁，其次我們要向大家宣揚(yáng)艱苦奮斗的井岡山精神，這才是以實(shí)際行動(dòng)來(lái)報(bào)答先烈們的英勇捐軀，這才是用實(shí)際行動(dòng)來(lái)珍惜今天來(lái)之不易的幸福生活。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四

實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。

只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。

因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。

要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

做飯，雖說(shuō)用不到什么理論知識(shí)，但它確確實(shí)實(shí)是一種實(shí)踐，一種社會(huì)實(shí)踐。

因?yàn)檫@是一個(gè)合格的中華人民共和國(guó)公民步入社會(huì)所必須掌握的技能。

雖然實(shí)踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說(shuō)是比較幸運(yùn)，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的空氣有時(shí)還是會(huì)把自己弄得喘不過(guò)起來(lái)，一活動(dòng)起來(lái)很快便會(huì)汗流浹背的，一會(huì)衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。

但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實(shí)踐的目的，再累也應(yīng)該堅(jiān)持。

因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，只有在這種環(huán)境中才能看出一個(gè)人的毅力水平。

想到這些我就會(huì)覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來(lái)的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當(dāng)時(shí)就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅(jiān)持才是一個(gè)中學(xué)生應(yīng)該具有的素質(zhì)。

在這短短的幾天中我碰過(guò)壁，流過(guò)汗，但我卻成長(zhǎng)了。

社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會(huì)，我們的這些體驗(yàn)不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識(shí)，更為我們?cè)趯?lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中贏得一席之地打下了基礎(chǔ)。

希望以后還會(huì)有這樣的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)踐中得到鍛煉。

七天，對(duì)于人生而言或許并不算太長(zhǎng)的時(shí)間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。

這些天來(lái)，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實(shí)踐中我的意志力得到磨練。

我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會(huì)實(shí)踐，我們也真忠告受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也。

”這是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。

實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。

青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。

不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。

作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。

從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。

但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。

孫中山說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也。

”每個(gè)人在“sunshine”這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的`去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。

有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。

每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐?wèn)著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。

只因?yàn)槲覀冎溃趸瘔?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè)。

在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受著這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)椋覀兊拇逶诓粩嗟母纳茷楦玫纳疃Α?/p>

或許，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。

為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè)。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五

社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

經(jīng)歷了將近一周的，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。 做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)! 通過(guò)這次的的活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。

作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)參加完你有什么感受呢，要寫一下心得體會(huì)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)如何寫，以下的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)300字范文，歡迎瀏覽。

4月29日，同學(xué)們?nèi)チ虽翜箲?zhàn)紀(jì)念館和上海植物園進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。上午，在淞滬抗戰(zhàn)紀(jì)念館中，同學(xué)們進(jìn)行了一次換戴隊(duì)標(biāo)記的儀式。

儀式上，不管是不是隊(duì)干部，同學(xué)們都十分嚴(yán)肅，因?yàn)檫@個(gè)儀式對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)意義重大。后來(lái)，同學(xué)們又參觀了淞滬抗戰(zhàn)紀(jì)念館。在導(dǎo)游詳細(xì)的介紹下，同學(xué)們了解了在淞滬曾發(fā)生的歷史事件，不禁對(duì)紅軍產(chǎn)生了深深的敬意。

下午，同學(xué)們又去參觀了上海植物園。在上海植物園中，同學(xué)們看到了許多漂亮的花草，不禁感嘆大自然的奇妙。同時(shí)，大家也在植物園中得到了充分的休息，有些同學(xué)還玩起了各種各樣的游戲。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)自己的責(zé)任有了更明確的認(rèn)識(shí)，知道了要珍惜現(xiàn)在的美好生活，因?yàn)檫@是紅軍戰(zhàn)士們用自己的生命換來(lái)的;同時(shí)大家也在植物園中欣賞到了美麗的植物，同學(xué)們都感到十分開心。

今天，我們?nèi)w六年級(jí)學(xué)生迎來(lái)了我們?cè)谶@個(gè)學(xué)校的第一次社會(huì)實(shí)踐。每個(gè)同學(xué)都很開心。

我們玩了好多項(xiàng)目。如：勇敢者道路啊，同心結(jié)啊。每一個(gè)游戲看起來(lái)平凡無(wú)趣，可是這些游戲在你玩的時(shí)候也可能讓你體會(huì)不同的道理呢!先說(shuō)勇敢者道路吧!

這個(gè)游戲告訴我們的是這樣一個(gè)道理：一個(gè)人只要堅(jiān)持不懈，及、就一定會(huì)有成功的`機(jī)會(huì)。再說(shuō)同心結(jié)吧!這個(gè)游戲必須要大家配合才能玩的，所以它要告訴我們的道理是：團(tuán)隊(duì)合作是很重要的，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是不可缺少的。

我們還進(jìn)行了防火自救。這是一個(gè)自我意識(shí)的增強(qiáng)，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，你應(yīng)當(dāng)如何自救!

以前小學(xué)里的春，秋游都只是玩玩而已。而現(xiàn)在的是一次人生價(jià)值觀的體驗(yàn)與經(jīng)歷，也是對(duì)自己的一種磨練。所以我認(rèn)為，這次活動(dòng)喲、又有意義，有很豐富。我非常喜歡這次活動(dòng)。

今天，我高高興興地來(lái)到學(xué)校，心中充滿了無(wú)限憧憬和期待，因?yàn)槲覀円獏⒓由鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)去。

因?yàn)槭堑谝淮危孕睦锸羌燃?dòng)又緊張。

公共汽車開進(jìn)校園后，我們排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)上了車，大約過(guò)了兩個(gè)小時(shí)，終于到了基地。

也因?yàn)檫@次實(shí)踐活動(dòng)，我感覺自己更獨(dú)立了，回來(lái)后媽媽還夸我長(zhǎng)大了呢!

我希望以后學(xué)校能多組織一些這樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我們學(xué)習(xí)更多的能力。

寒假，我到我所在的社區(qū)居委會(huì)幫忙，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。從2.21到2.27，一個(gè)七天，我每日都去居委會(huì)服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。

剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無(wú)聊，很沒用。但是，通過(guò)與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂(lè)趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力--這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的。

通過(guò)這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說(shuō)，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過(guò)居委會(huì)大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問(wèn)。臘月寒冬，劉爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。劉爺爺年輕的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會(huì)推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動(dòng)。

我和王大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀(jì)都不會(huì)像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅(jiān)韌了。

我以前曾經(jīng)問(wèn)過(guò)他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說(shuō)，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動(dòng)了。他還告訴我說(shuō)，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在社會(huì)上，好多小孩13.4歲就開始吸煙、喝酒。

他們的這些做法都是對(duì)自己對(duì)父母對(duì)社會(huì)的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長(zhǎng)。聽了這些話，我受益匪淺。

的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七

20xx年寒假我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。

寒風(fēng)當(dāng)頭，這樣的環(huán)境激起了我在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

通過(guò)開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。個(gè)人簡(jiǎn)歷我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

社會(huì)實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有意義，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的寒假實(shí)踐。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八

20xx年7月3日至7月10日期間，浙江工商大學(xué)人文與傳播學(xué)院的“絲綢之路，彩云之杭”暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)一同在杭州地區(qū)進(jìn)行了大學(xué)期間的第一次暑期社會(huì)實(shí)踐。在這一實(shí)踐過(guò)程中，我們一同走近絲綢，感受美。

最初聽到“社會(huì)實(shí)踐”這四個(gè)字的時(shí)候，大家都很疑惑，社會(huì)實(shí)踐是什么?我們要做什么?在分析比較之后，我加入了我們的彩云小分隊(duì)，在杭州地區(qū)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。這期間，我們?nèi)チ酥袊?guó)絲綢博物館、絲綢市場(chǎng)、萬(wàn)事利博物館等地區(qū)對(duì)絲綢進(jìn)行考察，過(guò)程雖然辛苦，但是我們收獲頗豐。

從最初對(duì)絲綢泛泛的了解開始，我只知道絲綢是杭州地區(qū)的“特產(chǎn)”，是中國(guó)古代一項(xiàng)偉大的發(fā)明，從絲綢之路開通開始，絲綢遠(yuǎn)銷海外，獲得了很多外國(guó)人的喜愛。我很遺憾的一點(diǎn)就是沒有擁有一條屬于自己的絲綢，作為一個(gè)中國(guó)人我很汗顏。

在對(duì)絲綢市場(chǎng)進(jìn)行調(diào)研的時(shí)候，我被五顏六色各式各樣的絲綢制品吸引，每條絲綢摸起來(lái)都格外光滑，不由讓人感慨，可是商家向我們介紹市場(chǎng)上也有很多紡織品，這就需要我們擦亮眼睛，學(xué)習(xí)更多絲綢的知識(shí)，懂得如何鑒別真正的絲綢。

在實(shí)踐的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)的小伙伴們分工明確，相互配合，每項(xiàng)工作都是高效率的完成，乘車過(guò)程中大家也在聊天交換心得體會(huì)，這讓我們能了解、學(xué)習(xí)更多別人的思維方式，也幫助我們?cè)鲞M(jìn)了同學(xué)之間的友誼。

“春蠶到死絲方盡”這是我們從小就學(xué)習(xí)的詩(shī)句，老師告訴我們這體現(xiàn)了蠶的良好品質(zhì)。當(dāng)初自己覺得蠶寶寶是很可愛的生物，我沒有像浙江的同學(xué)那樣從小養(yǎng)過(guò)蠶，對(duì)蠶的生活習(xí)性、發(fā)育過(guò)程并不是很了解，從同學(xué)的口中得知抽絲之前是要把蠶活活燙死，這讓我很不忍，原來(lái)生產(chǎn)絲綢的過(guò)程還有這么一些“殘酷”在里面，也許以后能有一種新的制絲方式，能減少對(duì)動(dòng)物的傷害。

感謝暑期社會(huì)實(shí)踐，讓我的大學(xué)暑期生活更豐富，同時(shí)學(xué)習(xí)到了很多平時(shí)學(xué)不到的東西。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九

今年夏天我們參加了工商管理學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這次我們參加的課題是漢川水稻稻飛虱的預(yù)警機(jī)制的研究，我們的隊(duì)長(zhǎng)是舒阿力，我們的團(tuán)隊(duì)有九名隊(duì)員組成，這是一個(gè)非常強(qiáng)大的隊(duì)伍，人多力量大，我們信心滿滿我們都相信我們能把這次的暑期社會(huì)實(shí)踐搞好，并順利結(jié)題，圓滿完成任務(wù)。

經(jīng)過(guò)我們?nèi)w成員的決定我們決定在八月中旬的時(shí)候集體前往漢川去實(shí)地考察一下稻飛虱的具體情況，進(jìn)行近距離的觀察一下稻飛虱的習(xí)性，更加全面的了解它，而不是只是從書本上了解它的一些習(xí)性可以幫助我們更加順利的完成我們的后期的論文制作。

經(jīng)過(guò)這次的實(shí)地的考察，我們不僅更加全面的了解了水稻，并且深刻的了解了農(nóng)民種地的不容易，我們了解到今年由于連續(xù)的干旱少雨今年夏季不適合稻飛虱的繁殖，所以今年的稻飛虱并不是十分的嚴(yán)重，在我們感到漢川的時(shí)候，并未看到稻飛虱的爆發(fā)，所以我們采取了別的辦法，我們采取采訪當(dāng)?shù)剞r(nóng)民伯伯了解情況，我們從他們那里了解到一些情況，我真的感覺每一個(gè)農(nóng)民伯伯都好像一個(gè)農(nóng)業(yè)專家可能他們并不像專家那樣有好多讓人聽不懂的專業(yè)名詞，他們只是有最能保證他們糧食盡可能大的豐收，不會(huì)遭受大的減產(chǎn)，面對(duì)稻飛虱他們有自己的一套方法，他們?cè)诙嗄甑耐恋馗髦锌孔约郝鞒鲆惶追椒ā?/p>

在這次的稻飛虱實(shí)地調(diào)查中我們不僅完成了我們?cè)谥鞍才诺墓ぷ?，在這幾天相處中我們對(duì)彼此更加的了解，更加的了解每個(gè)人的性格，增進(jìn)彼此間的友誼，我們以前彼此有些并不是非常的熟悉，大多來(lái)自不同的班級(jí)，不同的專業(yè)，之前大家并不是有很多的交集，我們組隊(duì)也不是很久每個(gè)人是什么樣的習(xí)慣并不了解，但這次不同我們經(jīng)常住在一起，大家多了交流，增加大家彼此的熟悉，讓我們更加的團(tuán)結(jié)在一起，更加努力的認(rèn)真的完成我們的暑期社會(huì)實(shí)踐，完成我們的論文的撰寫。

暑期社會(huì)實(shí)踐并不是只是讓我們幾個(gè)人聚在一起寫一篇最后的論文就算了，而是在無(wú)形當(dāng)中也是對(duì)自己的一個(gè)鍛煉，提高自己的能力，培養(yǎng)自己的團(tuán)體精神，分工合作意識(shí)，通過(guò)這次的暑期社會(huì)實(shí)踐，每個(gè)人發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，盡自己的最大努力幫團(tuán)隊(duì)，盡自己的努力幫助他人，在別人不懂得地方積極幫忙解決，一切為了集體的利益考慮，不搞個(gè)人主義，團(tuán)結(jié)就是力量，每個(gè)人的力量不是很大，但我們這個(gè)團(tuán)體是一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)體，每個(gè)人盡自己的最大努力為團(tuán)體做貢獻(xiàn)，讓我們這個(gè)團(tuán)體慢慢變得強(qiáng)大。

雖然我們這次的暑期社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，但我們之間的友誼還在，我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)保留了下來(lái)，提高了我們的能力，鍛煉了自己，這是一次非常不錯(cuò)的鍛煉的機(jī)會(huì)。每一次的鍛煉我們都會(huì)成長(zhǎng)，珍惜每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，提高自己。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十

悠長(zhǎng)的暑假伴隨著炎炎的'夏日無(wú)聲而至，和身邊的人講起暑假，總有講不完的話題，各有各的節(jié)目，各有各的精彩。有人會(huì)去學(xué)習(xí)課外的文體項(xiàng)目，有人會(huì)做暑期工，有人會(huì)選擇去旅游，放松身心。對(duì)于我自己，我也選擇了一個(gè)比較充實(shí)的方式去渡過(guò)悠長(zhǎng)的暑期。

作為大學(xué)生，我們?nèi)鄙俚氖巧鐣?huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此，我加入了工業(yè)工程(ie)技術(shù)在__市制造企業(yè)應(yīng)用現(xiàn)狀調(diào)研分隊(duì)，通過(guò)了一系列的社會(huì)調(diào)研活動(dòng)，我對(duì)自身的工業(yè)工程專業(yè)有了更深入的了解?；顒?dòng)主題是調(diào)查工業(yè)工程在__制造業(yè)應(yīng)用現(xiàn)狀，是針對(duì)本地制造業(yè)的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，然后結(jié)合我們專業(yè)的一個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這對(duì)我們以后學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)有很積極的影響。

在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)，和隊(duì)長(zhǎng)的分配下，隊(duì)員們都有相應(yīng)的安排，我們主要是到就近的企業(yè)去，和企業(yè)的管理人員或者技師做一個(gè)詳細(xì)的問(wèn)卷調(diào)查。開始，我們是就近鎮(zhèn)區(qū)的隊(duì)員組成小組去行動(dòng)，每個(gè)組都由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)到就近的的鎮(zhèn)區(qū)對(duì)當(dāng)?shù)氐钠髽I(yè)做調(diào)查。但是，途中遇到了不少的阻力，只憑著一封介紹信，一些學(xué)生證明到企業(yè)去，首先遇到的是企業(yè)門口那些保安的嚴(yán)厲對(duì)待，質(zhì)疑的語(yǔ)氣審查我們活動(dòng)的真?zhèn)涡?，即使能夠進(jìn)入到企業(yè)里，到了里面大家都會(huì)用正在忙碌工作為理由來(lái)推搪做問(wèn)卷，有的會(huì)敷衍了事，隨便打發(fā)就過(guò)去了。這樣的嘗試，讓我感覺到了原來(lái)坐在課室里安靜的學(xué)習(xí)是一種幸福，其實(shí)社會(huì)真的是非常的現(xiàn)實(shí)，沒有利益的事情，企業(yè)家們絕對(duì)不會(huì)輕易插手。畢竟無(wú)法讓對(duì)方完全相信我們的調(diào)研活動(dòng)只是純粹的學(xué)術(shù)調(diào)查。也許我們小組的計(jì)劃缺乏了這方面的考慮，致使開始時(shí)的調(diào)研活動(dòng)阻力很多。

經(jīng)過(guò)了多次的小組調(diào)研嘗試，調(diào)研活動(dòng)開展的緩慢而低效。為了解決這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)小組商議，我們向隊(duì)長(zhǎng)反映了情況，隊(duì)長(zhǎng)了解情況后，馬上匯集了各小組的調(diào)研情況和意見，發(fā)現(xiàn)各小組的情況都很相似，為了提高調(diào)研活動(dòng)的效率性和順利性，隊(duì)長(zhǎng)果斷的將大家集中到一起，統(tǒng)一安排到大朗鎮(zhèn)的一個(gè)工業(yè)區(qū)去做了一次統(tǒng)一的參觀和問(wèn)卷調(diào)查。隊(duì)長(zhǎng)針對(duì)前期活動(dòng)的主要問(wèn)題，事先聯(lián)系了大朗鎮(zhèn)大井頭第二工業(yè)區(qū)的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，希望能得到他們的協(xié)助，果然，很多企業(yè)都很配合，也使得我們的調(diào)查順利的進(jìn)行，短短一個(gè)上午，我們的調(diào)查進(jìn)度加快了很多。顯然這次的統(tǒng)一調(diào)研是我們這次調(diào)研活動(dòng)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它為我們后期的小組調(diào)研活動(dòng)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。之后剩下的調(diào)查工作我們依然是采取小組形式到各個(gè)鎮(zhèn)區(qū)進(jìn)行，不同的是我們有了方法和經(jīng)驗(yàn)，這樣我們的工作效率，工作質(zhì)量也會(huì)得到很大的提高。

經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的努力，我們的工業(yè)工程(ie)技術(shù)在__市制造企業(yè)應(yīng)用現(xiàn)狀調(diào)研活動(dòng)也將要接近尾聲，我得到了一個(gè)很重要的啟發(fā)：事情的發(fā)展需要經(jīng)歷嘗試—總結(jié)—再嘗試的過(guò)程然后才能取得成果，成果的取得靠的是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。如果調(diào)研活動(dòng)一開始就統(tǒng)一安排我們一起去調(diào)研的話，我也許學(xué)不到那么多東西，現(xiàn)在我終于明白了隊(duì)長(zhǎng)的用心安排了。這次的暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)，對(duì)于我個(gè)人而言，真是受益匪淺，學(xué)到了很多，體會(huì)到了很多。社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，人總會(huì)有感到無(wú)助，疲憊的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候正是人成長(zhǎng)的關(guān)鍵，有人會(huì)放棄，有人會(huì)堅(jiān)持，結(jié)果便截然不同了。人總會(huì)在經(jīng)歷過(guò)之后才會(huì)成長(zhǎng)，短短的一個(gè)假期，讓我的心智成熟了不少。

這個(gè)暑假，我過(guò)得很充實(shí)。因?yàn)槲易咴L了很多地方，開豁了視野，也給自己未來(lái)發(fā)展的道路增添了很多想法。

暑假實(shí)踐，做了自己想做的事情，當(dāng)然是做正經(jīng)的事情，不是玩的，做自己想做的事情，知道自己在暑假里要學(xué)會(huì)什么，收獲什么，這是最重要的，所以，整個(gè)暑假，我都是很主動(dòng)，一直努力地做好自己的工作，因?yàn)樽约褐酪氖浅晒Φ慕?jīng)驗(yàn)，我要的是經(jīng)驗(yàn)，既然知道自己要什么，知道自己的目標(biāo)，就有動(dòng)力了，很多人認(rèn)為暑假是無(wú)聊的，其實(shí)不然，就在乎你的心態(tài)跟想法!這也讓我明白，人與人之間的區(qū)別就在于心態(tài)跟思維方式，只要你有積極的心態(tài)，向前沖的勇氣，激昂的斗志，做事勤快點(diǎn)，你就會(huì)得到自己想要得到的結(jié)果。你想要那么你就能得到，請(qǐng)相信自己，就能得到你想要的東西!

這個(gè)暑假，我的能力得到質(zhì)的飛躍，在處理問(wèn)題上我有意識(shí)地培養(yǎng)自己的靈活性，跟整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)在一齊，明白當(dāng)有個(gè)別拍檔士氣低落時(shí)，要及時(shí)地鼓勵(lì)他們，調(diào)整他們心態(tài)，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)辦事的效率得到了大大提高，這更讓我明白了，一個(gè)人的力量是微弱的，但是，如果整個(gè)團(tuán)隊(duì)為同一件事付出努力，那么這個(gè)力量是非常強(qiáng)大的，這讓我深深地感受到團(tuán)隊(duì)的協(xié)助是那么地重要!所以，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都很重要!“精于協(xié)助，善于應(yīng)變”就是我們團(tuán)隊(duì)管理宗旨。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一

為期十天的社會(huì)實(shí)踐很快就結(jié)束了，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的.效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中通過(guò)老師在實(shí)地給我們進(jìn)行詳細(xì)、熱情的講解，加上我們切身體會(huì)的實(shí)際考察。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)這十天的社會(huì)實(shí)踐，我們能學(xué)習(xí)到很多書上學(xué)不到的知識(shí)和能力。縱使我們?cè)谡n堂中對(duì)專業(yè)知識(shí)學(xué)的有多么的優(yōu)秀，但是沒有實(shí)踐與自己的專業(yè)相結(jié)合，就無(wú)法運(yùn)用到實(shí)際中去?！皩?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，只有把從書本上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的交通管理中去，才能真正掌握這門知識(shí)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，是人生一段重要經(jīng)歷，對(duì)將來(lái)走向工作崗位也有著很大幫助。好的生活，學(xué)習(xí)或者做事的習(xí)慣也要養(yǎng)成，不管干什么，首先要有明確的計(jì)劃和分工，在有了具體的計(jì)劃之后，將工作分到每個(gè)人身上，會(huì)使的事情有事半功倍的效果。

對(duì)于自己這樣一個(gè)剛剛步入大學(xué)一年的學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，這次社會(huì)實(shí)踐中，在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，在向?qū)W長(zhǎng)求學(xué)問(wèn)道的過(guò)程中學(xué)到了很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的一個(gè)渠道，是運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。增強(qiáng)了自身認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，能得到的不單單只是專業(yè)性的知識(shí)。在對(duì)某些方面的調(diào)查過(guò)程中，需要自己切身的去詢問(wèn)，調(diào)查。這就需要我們有良好的溝通、交際能力，而且在調(diào)查過(guò)程中可能會(huì)遇到某些意想不到的事情，這需要我們要有隨機(jī)應(yīng)變的能力，冷靜的處事態(tài)度。而且在調(diào)查過(guò)程中，會(huì)碰到一些經(jīng)驗(yàn)老道的工作者，在與他們對(duì)話與交談中，可以了解到許多自己沒有經(jīng)歷的事情。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二

暑假，我回到家鄉(xiāng)，開始自己大學(xué)生活中第一次社會(huì)實(shí)踐，為了增強(qiáng)自己的韌性，接近并了解社會(huì)中最弱勢(shì)群體，給他們帶去吉林大學(xué)學(xué)子的熱情和幫助，我將這次社會(huì)實(shí)踐地點(diǎn)選在了敬老院，也就是殘疾人綜合服務(wù)中心。正是在這里，我深刻感受到了當(dāng)代大學(xué)進(jìn)行志愿服務(wù)的重要意義，這一周雖然有點(diǎn)累，可是我覺得實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值，更彰顯了我們吉大學(xué)子，樂(lè)于助人，積極投身社會(huì)實(shí)踐的良好風(fēng)貌，贏得了周圍人的好評(píng)，自己還是覺得特別充實(shí)。

敬老院是縣民政局管轄下的最大的一個(gè)敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數(shù)年過(guò)古稀，身體都已經(jīng)行動(dòng)不便。他們迫切期待能得到更多社會(huì)的關(guān)懷。我的出現(xiàn)使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無(wú)兒無(wú)女的年過(guò)古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動(dòng)的要落淚，我的手就那樣被他們握著，微笑并稍許心痛地聽他們念叨著“好孩子”。從第一天進(jìn)行實(shí)踐，我就被這群老人感動(dòng)著，剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點(diǎn)西瓜，每個(gè)老人都把我當(dāng)做自己的孩子，這真是讓我很激動(dòng)。從院長(zhǎng)那里我了解到每年都會(huì)有好幾批大學(xué)生來(lái)這里進(jìn)行志愿服務(wù)，老人們都很喜歡年輕人這些服務(wù)社會(huì)的做法。還以為老人拿著自己的黨證，激動(dòng)地告訴我，黨的政策好，國(guó)家照顧才有今天這樣的舒心日子。

為了更好的完成這次實(shí)踐任務(wù)，我還特地找到自己家鄉(xiāng)的同學(xué)（現(xiàn)就讀于省臨沂大學(xué)），協(xié)助我完成這次實(shí)踐任務(wù)。實(shí)踐開始前，我首先找到敬老院院長(zhǎng)了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態(tài)。院長(zhǎng)告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過(guò)70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實(shí)際實(shí)際建過(guò)程中，也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題。行動(dòng)不便成了他們生活的最大障礙?？吹竭@種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無(wú)法行動(dòng)，身體已經(jīng)發(fā)餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護(hù)理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我?guī)退帐埃阉哪驂氐沟翡谈蓛?，地擦干凈，還打開窗子將異味發(fā)散出去。我忙著時(shí)，不經(jīng)意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說(shuō)，自己無(wú)兒無(wú)女，還沒有過(guò)哪個(gè)孩子像我這樣照顧他。我笑著告訴他，我是吉林大學(xué)的學(xué)生，來(lái)志愿幫助大家，我在這里就是您的孩子，國(guó)家培養(yǎng)我們大學(xué)生，我們就應(yīng)該回報(bào)。

接下來(lái)的幾天，我和大家都認(rèn)熟了，每次我剛進(jìn)敬老院，大家就圍上來(lái)，那種親切的感覺，是我這次社會(huì)實(shí)踐中收獲的最重要的財(cái)富。短短幾天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺?shù)脑?，“你們?lái)了，不圖能幫俺們什么，只要能來(lái)，就是好孩子，就值得表?yè)P(yáng)?！倍宜氲降膮s是，這群孤寡老人這樣真摯的話語(yǔ)，其實(shí)深深的表達(dá)了他們期待更多關(guān)懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。

事實(shí)上，這也暴露了我國(guó)農(nóng)村養(yǎng)老的深層次問(wèn)題，雖然國(guó)家發(fā)展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個(gè)社會(huì)特殊群體，他們年輕時(shí)曾為我們國(guó)家的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，而晚年無(wú)依無(wú)靠的狀況卻讓他們無(wú)法最大限度享受社會(huì)進(jìn)步的福利。我看到，基層政府也已經(jīng)越來(lái)越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那里了解到，這幾年他們可以領(lǐng)到更多的政府補(bǔ)助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于經(jīng)濟(jì)條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調(diào)。這兩年不僅吃肉不成問(wèn)題，每逢過(guò)節(jié)，都要為老人們包水餃。當(dāng)老人們說(shuō)到這里時(shí)，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有說(shuō)有笑，生活十分安詳。

不僅生活上的補(bǔ)助增多了，老人們還告訴我，醫(yī)療衛(wèi)生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫(yī)生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進(jìn)行免費(fèi)體檢，這一點(diǎn)大家都豎起了大拇指，稱贊政府為人民辦實(shí)事。這次實(shí)踐中，我特地對(duì)住在本院的幾個(gè)癱瘓老人進(jìn)行了力所能及的幫助，看到他們室內(nèi)干了的水桶，我挨屋幫著他們打滿水，他們無(wú)法正常行動(dòng)，靠拐杖勉強(qiáng)可以動(dòng)，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因?yàn)闆]法行走，他們對(duì)外邊發(fā)生的事情格外感興趣，我把自己在大學(xué)的趣事告訴他們，雖然交流起來(lái)十分困難，可老人們還是那么滿足，我更覺得自己這次實(shí)踐十分有意義，正是他們對(duì)我的這種依賴，我主動(dòng)找到院長(zhǎng)，要求把自己本來(lái)三天的實(shí)踐計(jì)劃改成了一周。院長(zhǎng)欣然應(yīng)允。

這次實(shí)踐中還讓我非常感動(dòng)的是老人們之間互幫互助的精神，院里行動(dòng)不便的老人，大家?guī)兔Υ蝻埓蛩?，幫助收拾屋子，幾個(gè)細(xì)心的大媽，還隔三差五出去買點(diǎn)水果，分給那些沒法行動(dòng)的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開辟出了小菜園，老人們這樣說(shuō)，“閑著也是閑著，種點(diǎn)菜，大家吃著鮮。”

盡管這樣，我還是發(fā)現(xiàn)了敬老院的一些問(wèn)題。我對(duì)此也為敬老院和上級(jí)民政部門提出了自己的建議。

1、部分寢室安排不合理，很多老人行動(dòng)不方便，住的寢室卻離洗手間很遠(yuǎn)，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓；我將這個(gè)問(wèn)題給院長(zhǎng)進(jìn)行了反應(yīng)，院長(zhǎng)說(shuō)他也覺得不合理，只是老人住進(jìn)來(lái)的有早有晚，住在一樓的老人都不愿意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進(jìn)行商量，終于說(shuō)服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經(jīng)順利交換，院長(zhǎng)答應(yīng)對(duì)其他不合理的安排進(jìn)行調(diào)整。

2、敬老院護(hù)理人員嚴(yán)重不足，我所在實(shí)踐的敬老院雖然已經(jīng)安排了醫(yī)生，但并沒有專門的護(hù)理人員；這一點(diǎn)成為敬老院最大的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務(wù)的護(hù)士，行動(dòng)不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業(yè)護(hù)理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點(diǎn)跟院長(zhǎng)協(xié)商后，向縣民政局寫了一份情況說(shuō)明，縣民政已經(jīng)協(xié)商要處理這個(gè)長(zhǎng)期忽視的問(wèn)題。

3、院民寢室的硬件設(shè)施落后，并且不齊全。最突出的是供水問(wèn)題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠(yuǎn)的餐廳處去打水，萬(wàn)一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設(shè)施不齊全，整個(gè)敬老院只找到五個(gè)滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對(duì)此院長(zhǎng)給出解釋，一樓由于打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長(zhǎng)這是很大的安全隱患，萬(wàn)一一樓起火沒有滅火器后果不堪設(shè)想。對(duì)此，院長(zhǎng)也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個(gè)問(wèn)題。

4、雖然敬老院近年來(lái)物質(zhì)生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認(rèn)為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個(gè)院民室都有一臺(tái)大背頭電視機(jī)，但大多數(shù)已經(jīng)年久失修不能播放，這一點(diǎn)我直接縣民政進(jìn)行了反映，希望幫助老人修好電視，然后安排電影下鄉(xiāng)走進(jìn)敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長(zhǎng)多訂閱幾份中國(guó)日?qǐng)?bào)和齊魯晚報(bào)進(jìn)行傳閱，還可以安排視力較好的識(shí)字老人，定期為大家讀報(bào)紙，使老人們的生活不至于太過(guò)單調(diào)。

實(shí)踐過(guò)程中，我對(duì)附近幾個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)敬老院進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)也都存在類似問(wèn)題。只有一個(gè)由兩鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)合成立的養(yǎng)老院，老人生活水平較高，我將上述問(wèn)題總結(jié)后為縣民政局寫了一份建議信，希望對(duì)改善老人們的生活盡到自己的力量。在實(shí)踐過(guò)程中，我思考當(dāng)前中國(guó)農(nóng)村存在的養(yǎng)老問(wèn)題，在我所在的農(nóng)村，家庭養(yǎng)老依然承擔(dān)著重要責(zé)任，然而隨著養(yǎng)老現(xiàn)實(shí)成本較高，實(shí)際上對(duì)農(nóng)民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)貫徹的并不徹底，農(nóng)村養(yǎng)老也需要制度化規(guī)范化，實(shí)現(xiàn)這一步還有較長(zhǎng)的的路要走。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十三

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已是眾多高校的必修課了。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這個(gè)暑假我去到了工廠里面打工，在這里面我才體會(huì)到了打工人的酸甜苦辣。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來(lái)，二十來(lái)天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)如今就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑假打工。暑假雖然只有短短的一個(gè)多月，但是在這段時(shí)間里，我體會(huì)到了工作的辛苦，不過(guò)也鍛煉了意志品質(zhì)，同時(shí)這次的暑假社會(huì)實(shí)踐無(wú)疑可以帶給我無(wú)比寶貴的經(jīng)驗(yàn)，雖然很辛苦，但這些經(jīng)驗(yàn)在日后或許可以帶給我很大的助力，這或許也是學(xué)校安排社會(huì)實(shí)踐的真正目的吧！

從一開始各種的不愿意，到后來(lái)慢慢接受，再到最后的依依不舍，這個(gè)暑假的打工生活確實(shí)改變了我很多。不僅改變了我嬌慣的作風(fēng)，更慢慢改變了我心態(tài)，對(duì)于打工不再那么的抵觸；對(duì)于別人的責(zé)罵不再那么的不悅，擺正了自己高高在上的姿態(tài)；改正了自己大學(xué)生的“驕傲”；這也算是我其中的一個(gè)收獲了吧。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十四

從沒有這么近距離的接觸過(guò)社會(huì)，從沒有體驗(yàn)過(guò)那特殊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也從沒真正了解過(guò)集體力量的無(wú)限。乳臭未干、毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我們懷揣著同一個(gè)目標(biāo)前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我們奮力在未知中摸索。跟紛繁復(fù)雜的社會(huì)打交道需要我們花很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間，需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，去體驗(yàn)。

暑假實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生都擁有的一段特殊經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這個(gè)暑期對(duì)我來(lái)說(shuō)，意義非凡。我是在姐姐的介紹下遠(yuǎn)赴泉州打工。做的是車間生產(chǎn)。每天都是6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，在組長(zhǎng)的催促下匆忙吃完早餐，早早的就開始一天的勞作。而且，中午只有半個(gè)小時(shí)的午餐時(shí)間。直至晚上6點(diǎn)半才下班。一天下來(lái)，腰酸背痛的。而且，由于是計(jì)件的，剛開始還沒熟悉的我，總是落后人家好多。而且，組長(zhǎng)總是會(huì)一直刁難我們這些新手，每每想要生氣，卻又努力壓了下來(lái)，畢竟這是姐姐介紹的工作。當(dāng)我想要放棄時(shí)，爸爸也打電話來(lái)說(shuō)要是受不了就回來(lái)吧…聽到這句話，讓我打消了放棄的念頭，一定要堅(jiān)持下去，現(xiàn)在遇到的至少以后道路上一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，只要牙根咬緊，堅(jiān)持，就一定能夠走向成功的。漸漸的，越來(lái)越上手，也逐漸了解了組長(zhǎng)的脾性，也慢慢的對(duì)她有了改觀。就這樣，總算是堅(jiān)持了下來(lái)。到了月末結(jié)算的時(shí)候，雖說(shuō)工資不是很高，但還是很激動(dòng)…這是自己努力所的的。

以前對(duì)于“社會(huì)實(shí)踐”這個(gè)詞的理解很淺，無(wú)疑就是學(xué)生體驗(yàn)生活的一種方式，可是當(dāng)我真正經(jīng)歷過(guò)一次時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因?yàn)樗⒉幌裎覀兿胂竦哪敲慈菀?。通過(guò)開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。我現(xiàn)在沒別的什么奢求，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。

社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要有嚴(yán)密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)，運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾！在這短短的暑假實(shí)踐我碰過(guò)壁，受過(guò)累，流過(guò)汗，但是我卻成長(zhǎng)了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。

此次社會(huì)實(shí)踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個(gè)人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時(shí)候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對(duì)不知的過(guò)程，迎接滿意的結(jié)果。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十五

假期到來(lái)，為了充分的利用假期并在提升個(gè)人的綜合素質(zhì)。我利用在校期間就積極的開始準(zhǔn)備，并與20__年x月x日的寒假期間來(lái)到了__工廠作為一名的臨時(shí)員工進(jìn)行了社會(huì)的活動(dòng)體會(huì)。

如今，回顧這次的社會(huì)實(shí)踐，不得不說(shuō)，這比我想象的更加困難，也更加辛苦。但相對(duì)的，為我?guī)?lái)成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)也同樣更加豐富！作為一名學(xué)生，學(xué)校中的規(guī)矩和知識(shí)顯然并不完全適用于社會(huì)，而這次的經(jīng)歷卻剛好補(bǔ)足了我所欠缺的那一部分?，F(xiàn)對(duì)這次的活動(dòng)心得記錄如下：

作為一個(gè)常年在學(xué)校范圍內(nèi)學(xué)習(xí)和生活的學(xué)生來(lái)說(shuō)，社會(huì)的環(huán)境對(duì)我而言真的非常復(fù)雜，非常廣闊。在工作中，我遇到了嚴(yán)厲的領(lǐng)導(dǎo)、熱情的同事，還有一些，和我一樣是利用假期進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生。當(dāng)然，還有很多人，來(lái)來(lái)往往，在生活中、工作中，包括我在內(nèi)，我們一同組成了這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)。

但好在，就這次的的社會(huì)實(shí)踐而言，我遇上的都是一些非常善良且的熱情的人。領(lǐng)導(dǎo)雖然嚴(yán)厲，但卻總是會(huì)耐心的教導(dǎo)我工作方面的事情。同事非常熱情，不僅給我在工作中很多的指點(diǎn)，還幫助了我在生活上許多的忙。而同樣是參加社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)，看著他們積極努力的在工作上的表現(xiàn)，也同樣為我樹立了優(yōu)秀的榜樣。讓我能有更加明確的目標(biāo)，積極的向著自己的方向前進(jìn)！

二、工作的心得感受。

來(lái)到假期的工作崗位，雖然負(fù)責(zé)的都是一些簡(jiǎn)單的任務(wù)，但卻一點(diǎn)也不輕松！還記得一次的工作中，我負(fù)責(zé)對(duì)一個(gè)零件的篩選，雖然聽說(shuō)過(guò)會(huì)有幾率出現(xiàn)問(wèn)題，但我看來(lái)看去都是一樣的。因此，不自覺的就放松了警惕。結(jié)果，才第二天的晨會(huì)上，領(lǐng)導(dǎo)就對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行了嚴(yán)格的批評(píng)！盡管因?yàn)槭切氯硕徚宋?，但這次的經(jīng)歷卻給我留下了非常深刻的印象！簡(jiǎn)單的工作尚且有這樣嚴(yán)格的要求，如果今后我從事更復(fù)雜的崗位，不知道還會(huì)怎樣的嚴(yán)苛。為此，我也積極改進(jìn)了自己的態(tài)度，以更加嚴(yán)格、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男膽B(tài)來(lái)面對(duì)自己的工作，讓自己的責(zé)任感得到了極大的提升。

如今，在雖然工作已經(jīng)結(jié)束，但這樣的思想?yún)s已經(jīng)深深的留在了我的心中，今后我一定會(huì)將自己的學(xué)習(xí)和未來(lái)的工作完成的更好！

時(shí)光飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自我寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史職責(zé)和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，務(wù)必讓我們的每一天都無(wú)緣無(wú)悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過(guò)了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽(yáng)光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我明白自我需要更多的進(jìn)步，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，但是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自我不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐潛力和社會(huì)交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自我盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自我的一筆寶貴財(cái)富。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十六

不知不覺中，我已邁入大學(xué)一年多了，以前的我只是一心只讀圣賢書，兩耳不聞窗外事，而現(xiàn)在我要走出安全的港灣，接受風(fēng)雨的洗禮，社會(huì)的考驗(yàn)……看著曾經(jīng)寫下的日記，想起了我的寒假生活，以前并不知道真正的生活真正的打工是什么樣的，那次的社會(huì)實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了打工的辛苦，掙錢的不容易，讓我能更好地調(diào)整自己的心態(tài)，能更認(rèn)真更努力地學(xué)習(xí)，為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，畢竟“吃得苦中苦，方為人上人”。

在那段時(shí)間里，我收獲了很多，懂得了什么是社會(huì)，懂得要遵守規(guī)則，懂得了要有不怕苦不怕累的精神。社會(huì)不是家庭，不是學(xué)校，沒有人會(huì)護(hù)你，沒有人會(huì)幫你，也沒有人會(huì)教你你該怎么做，只能靠自己的失敗來(lái)吸取教訓(xùn)，靠自己的思考來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)生活中有很多學(xué)問(wèn)，說(shuō)話做事都要謹(jǐn)慎。

快放寒假的時(shí)候，我的一個(gè)朋友給我介紹了一份工作——在超市里賣東西。因?yàn)槭堑谝淮稳ネ饷婀ぷ鳎乙辉僮穯?wèn)，是否安全，確信是真的嗎?會(huì)發(fā)工資嗎?不是搞傳銷的吧。她很確信地向我保證：絕對(duì)安全!而且她會(huì)把我送去。我相信了，也同意了。放假的第二天，她就把我送去了，到了那才知道，原來(lái)不只我一人，有好幾個(gè)女孩都是假期打工的，地點(diǎn)是我們這的幾大超市忙了一天我被分到了銀座超市，這個(gè)超市管理上都比較嚴(yán)格上班時(shí)間都要求穿工作服而且規(guī)章制度都比較多，剛開始不是很習(xí)慣，慢慢的也就適應(yīng)了。

當(dāng)時(shí)，我和一個(gè)接近三十歲的姐姐在一起，我口口聲聲叫她姐，希望她能多幫助我，可是她不但不幫我，反而還害我，中午我去吃午飯時(shí)，她竟然到老板那兒告我狀，說(shuō)我沒有時(shí)間觀念，晚到早退，飯后我回去，老板又找我了，要我好好表現(xiàn)，不然就扣我工資，當(dāng)時(shí)的我又氣又冤，卻又無(wú)可奈何，原來(lái)，這就是社會(huì)啊。吃一塹，長(zhǎng)一智。

除此之外，我還懂得了要敢說(shuō)敢做，有時(shí)侯沉默不是金，會(huì)說(shuō)才能把顧客拉過(guò)來(lái)。剛開始，我還在展示那個(gè)文靜的我，保持淑女形象，以為只要站著看、賣就可以了，而里面的其他幾個(gè)姐姐都能說(shuō)會(huì)道的，嘴特別甜，能讓本來(lái)不打算購(gòu)物的顧客覺得非購(gòu)物不可，我不得不認(rèn)輸了，老板又批評(píng)我了，無(wú)奈之下，我開始學(xué)著開口拉顧客，漸漸地，我也能行了。其實(shí)，做事要有勇氣，要有自信。打工不是為了打工而打工，而是在打工的過(guò)程中積累經(jīng)驗(yàn)，豐富生活，增長(zhǎng)知識(shí)。

總的來(lái)說(shuō)，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我提前進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。更何況我暑假兩個(gè)月還拿了一千多的薪水呢?雖然這一千塊不算多少，但是算上學(xué)到的東西是不是很值呢?總比天天在家看電視、上網(wǎng)好吧。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十七

贛南師范學(xué)院赴上猶縣安和鄉(xiāng)安和學(xué)?！瓣P(guān)愛留守兒童暑期三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)正式啟動(dòng)。此次活動(dòng)圍繞“關(guān)愛留守兒童教育幫扶”為主題展開社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

個(gè)性

異常

7月4日至7月6日的三天時(shí)間內(nèi)，我跟隨志愿服務(wù)團(tuán)為留守兒童送去了溫暖與慰問(wèn)，宣傳了黨的十八大精神，認(rèn)真踐行“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。通過(guò)開展素質(zhì)拓展游戲、課業(yè)輔導(dǎo)、家書手機(jī)短信送親情、問(wèn)卷調(diào)查等方式了解了他們的生活、學(xué)習(xí)狀況，同時(shí)增長(zhǎng)了他們的知識(shí)，開闊了他們的視野，尊重了他們的人格。與孩子們的接觸與交流，豐富多采的活動(dòng)內(nèi)容也讓我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，增加了社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

有些事情事情只有你親身體驗(yàn)過(guò)才會(huì)了解其中滋味，暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為大學(xué)生提供了一個(gè)走出校園、實(shí)踐社會(huì)，展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，也是一次讓大學(xué)生能投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)人民的絕好機(jī)會(huì)。我們這次深基層，生活在留守兒童之間針對(duì)留守兒童展開調(diào)研活動(dòng)來(lái)，了解到由于他們?nèi)鄙俑改傅年P(guān)愛與教導(dǎo)，時(shí)常想念他們的爸爸媽媽，以致有些孩子形成了孤僻的性格，心中不免一陣心痛。期間我在對(duì)一位安和學(xué)校的教師的采訪中她多次和我提到當(dāng)前留守兒童存在最大的問(wèn)題就是“缺愛”和監(jiān)護(hù)人的無(wú)作為，他們多數(shù)人認(rèn)為只要保證孩子有飯吃，可以來(lái)上學(xué)保證最基本的安全就完成了其監(jiān)護(hù)責(zé)任，從來(lái)不會(huì)來(lái)關(guān)心一下孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，即使來(lái)到學(xué)校也不會(huì)與老師即使溝通。但是讓我感覺到比較欣慰的是他們中的絕大多數(shù)在這種情況下仍然能夠努力學(xué)習(xí)，為了夢(mèng)想而奮斗，對(duì)我感觸最深的是一個(gè)叫吳麗的小女孩，不是因?yàn)槲胰ニ依镒鲞^(guò)家訪，是她的笑容感動(dòng)了我，盡管她家里很窮、盡管她父親常年在外務(wù)工、盡管她家住在山上每天都要走山路來(lái)上學(xué)。她依然會(huì)對(duì)她身邊的每一個(gè)人露出特有的笑容，看上去很傻、很天真讓人感覺很舒服，可是我的心理總是有一種酸酸的感覺，希望她可以一直這樣笑下去。

有些事情經(jīng)歷了就會(huì)讓你終生難忘。通過(guò)關(guān)愛留守兒童的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，了解了留守兒童這個(gè)特殊群起，開闊了視野。當(dāng)我們看到這幫孩子的生活條件我知道了什么是滿足。同時(shí)通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)是我們這群生活在城市中的當(dāng)代大學(xué)生得到了真正意義上的鍛煉和心靈上的洗禮。

作為新時(shí)代大學(xué)生，我們不僅要好好學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代化的知識(shí)，而且還要多參加社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)、更好的掌握知識(shí)；在實(shí)踐中了解社會(huì)發(fā)展，才能鍛煉自己、發(fā)展自己，使自己將來(lái)能更好地投身于社會(huì)、服務(wù)于社會(huì)。只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，始終踐行“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十八

跑步是一項(xiàng)簡(jiǎn)單卻又充滿魅力的運(yùn)動(dòng)方式，不僅能夠增強(qiáng)體能、改善心肺功能，還能夠舒緩壓力、提升身心健康。近日，我也開始嘗試跑步這項(xiàng)活動(dòng)，并在其中獲得了一些寶貴的體會(huì)與感悟。

第二段：踏出第一步。

起初，我總是覺得跑步會(huì)很枯燥乏味，但當(dāng)我鼓起勇氣邁出第一步，跑步背后的樂(lè)趣逐漸展現(xiàn)。在呼吸和腳步的配合中，我感受到了身體的力量，每一次踏入大地的動(dòng)作都仿佛在告訴我，我可以做到。

第三段：挑戰(zhàn)與成就。

跑步是一項(xiàng)需要持續(xù)努力的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是剛開始時(shí)的一公里還是后來(lái)的五公里，都是對(duì)自己的不懈挑戰(zhàn)。我開始制定訓(xùn)練計(jì)劃，每天都有固定的跑步時(shí)間和路線。并且，我逐漸掌握了正確的跑步姿勢(shì)和循序漸進(jìn)的跑步方式。隨著跑步的持續(xù)，我逐漸感受到自己的進(jìn)步與成就。當(dāng)我完成自己設(shè)定的目標(biāo)時(shí)，內(nèi)心的喜悅與滿足感讓我更加堅(jiān)定地繼續(xù)前行。

第四段：健康身心的轉(zhuǎn)變。

跑步不僅對(duì)身體有益，也對(duì)心理健康起到積極的推動(dòng)作用。在跑步時(shí)，我的思緒逐漸變得清晰，疲憊和焦慮仿佛在汗水中一一洗去。當(dāng)我用汗水換來(lái)滿足感和成就感時(shí)，內(nèi)心的平和與愉悅充滿全身。此外，跑步也成為了我和朋友們一起交流的好話題，我們相互鼓勵(lì)，挑戰(zhàn)著自我，收獲了更多的友誼和快樂(lè)。

第五段：與生活的融合。

從一開始的苦于堅(jiān)持，到現(xiàn)在的樂(lè)于堅(jiān)持，我明白跑步已經(jīng)融入了我的生活。無(wú)論是陽(yáng)光燦爛的清晨，還是微風(fēng)拂面的黃昏，我都會(huì)穿上運(yùn)動(dòng)鞋，邁開腳步，一步一步地向前。跑步帶給我健康與快樂(lè)，也教會(huì)我堅(jiān)持和毅力，讓我認(rèn)識(shí)到只要擁有信念和決心，就能突破自我，追逐屬于自己的夢(mèng)想。

總結(jié)：

通過(guò)跑步，我學(xué)會(huì)了向前邁出第一步，不斷面對(duì)挑戰(zhàn)并取得成就。我體驗(yàn)到了健康身心的轉(zhuǎn)變和享受到了與生活的融合。跑步不僅是一項(xiàng)有益于健康的運(yùn)動(dòng)，更是一門讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持、追求自我突破的藝術(shù)。相信只要勇敢地踏出跑道，每個(gè)人都能在跑步中獲得屬于自己的精彩與成就。

跑步社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十九

20xx年初，我響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召參加了“青春興晉”大學(xué)生返家鄉(xiāng)寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在本次實(shí)踐活動(dòng)中，因?yàn)橐咔榈脑?，我們深入各個(gè)村鎮(zhèn)政府，對(duì)外來(lái)返平人員逐一排查，雖然疫情的發(fā)展已經(jīng)有所控制，但是我們還是不能放松，要將疫情防控常態(tài)化。

之后，我們?cè)诠谏秸饕?fù)責(zé)一些簡(jiǎn)單的'活動(dòng)通知、表單領(lǐng)取、文稿撰寫等等，盡可能地在工作上付出我們的力量。實(shí)踐活動(dòng)是能夠豐富大學(xué)生課余生活的強(qiáng)有力的作業(yè)，我們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中能學(xué)習(xí)到在課本上在學(xué)校里所學(xué)不到的知識(shí)，在接觸社會(huì)的同時(shí)提高自己，在認(rèn)識(shí)工作的時(shí)候鍛煉自己。本次實(shí)踐活動(dòng)也讓我了解到政府工作人員的辛苦付出，沒有他們兢兢業(yè)業(yè)的工作，也就沒有我們有保障的生活。

這段時(shí)間的實(shí)踐，讓我從前輩身上學(xué)到了很多東西，這也對(duì)我今后的學(xué)習(xí)、生活、工作上有了很大的幫助。

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