寫(xiě)心得體會(huì)可以培養(yǎng)我們的思考能力和表達(dá)能力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要保持積極的心態(tài),認(rèn)真對(duì)待,不斷提高自身的寫(xiě)作水平。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文欣賞,希望可以激發(fā)大家的寫(xiě)作靈感。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇一
在這個(gè)“亮眼看世界”的主題中,孩子們用自己的眼睛觀察和探索身邊一些平時(shí)不太關(guān)心的事情。在這里,有幾個(gè)孩子在研究不同的路線(xiàn),有不同的標(biāo)記;有些孩子用自己的彩色眼鏡看天空,一段時(shí)間是綠色的,一段時(shí)間是紅色的;有些孩子還在研究如何讓羊毛迅速穿進(jìn)針眼,哈哈,通常不太注意的事情突然很受孩子們的歡迎。
這時(shí),有幾個(gè)孩子拿著自己的記錄紙爭(zhēng)論道:“你看,我的鏡子很好玩,里面有倒我!“我的好玩,我的臉都變成了大皮球,哈哈!“快看,我的鏡子照進(jìn)了班上所有孩子的影子?!霸诒容^的同時(shí),我們也關(guān)注別人所說(shuō)的“奇怪”鏡子,但我們對(duì)桌子上的放大鏡失去了興趣。當(dāng)我看到今天陽(yáng)光明媚時(shí),我走過(guò)去,用魔術(shù)師般的語(yǔ)氣說(shuō):“哈哈,今天我要給你一個(gè)魔術(shù)?!叭缓?,我用火柴放在陽(yáng)光明媚的地方,用放大鏡舉起太陽(yáng),調(diào)整距離。當(dāng)放大鏡中的一個(gè)光點(diǎn)正好照在火柴頭上時(shí),我開(kāi)始靜靜地等待。但孩子們開(kāi)始竊竊私語(yǔ):“為什么不變?。俊笆裁炊紱](méi)變?。俊薄蔽覈?yán)肅地說(shuō):“安靜,請(qǐng)仔細(xì)觀察,靜靜等待!孩子們和我一起屏住呼吸,“哇,冒煙,冒煙!一些孩子開(kāi)始尖叫?!霸谀睦??”哇,真的??!“會(huì)不會(huì)著火?”就在這一刻,“咔嚓”一聲,火柴自己著火了,孩子們驚訝地喊道:“楊老師真會(huì)變魔術(shù)!”我笑著說(shuō):“其實(shí)變魔術(shù)的不是我,而是這個(gè)透明的放大鏡,你看清楚我剛才是怎么做的嗎?孩子們爭(zhēng)著回答:“我知道,是用光點(diǎn)照在火柴上的?!肮恻c(diǎn)從何而來(lái)?”“就是太陽(yáng)!“是的,一定要有太陽(yáng)光。它通過(guò)放大鏡將太陽(yáng)光聚集成高溫光點(diǎn),照在火柴上,使火柴上的火藥發(fā)熱后起火?!坝行┖⒆铀坪醪幻靼祝依^續(xù)說(shuō):“誰(shuí)愿意用你的小手去感受放大鏡的.力量?”“一雙小手伸到我面前,我還是用剛才的方法把光點(diǎn)落在其中一只小手上。過(guò)了一會(huì)兒,“哇,真的有點(diǎn)熱!”“我也要試試!就這樣,孩子們讓孩子們一個(gè)接一個(gè)地感受到放大鏡的“奇特”。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇二
一直在追求屬于我的職業(yè)幸福,但總是感覺(jué)幸福好像離我越來(lái)越遠(yuǎn)。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?當(dāng)拿到《教師的幸福感》這本書(shū),我似乎明白了,其實(shí)幸福就在我的心里。
應(yīng)該說(shuō)是書(shū)名中的“幸福”這兩個(gè)字吸引了我,誰(shuí)不想擁有幸福呢?我非常想做一個(gè)在付出的同時(shí)又能夠擁有幸福的教師,更想在這本書(shū)中尋找到做一個(gè)幸福教師的捷徑。翻開(kāi)書(shū)后,我一下子就被里面的文字所吸引,我領(lǐng)會(huì)到了什么是“迫不及待”、什么是“如饑似渴”,陶繼新老師的思想在我的腦海里閃光,與我的心靈碰撞,給了我思想的洗滌。
首先要懂得享受課堂。課堂是我們展示我們自身價(jià)值的舞臺(tái),一個(gè)懂得享受上課的人,課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái),營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的課堂,和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè),幸福感就會(huì)油然而生。每當(dāng)激情滿(mǎn)懷地上一節(jié)課,面對(duì)孩子們躍躍欲試舉起的小手和爭(zhēng)先恐后的搶答,總免不了沾沾自喜,我想這是一種幸福吧。
其次要懂得享受學(xué)生。教師的幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)自己的真情回報(bào),影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。當(dāng)教師節(jié)到來(lái)之際,一份份帶著童真童趣的賀卡和一束束芳香四溢的鮮花,我收獲著人世間最純真的祝福;伴隨新年鐘聲的敲響,一條條飽含真情的問(wèn)候短信悄然來(lái)到我的身邊,我便沉浸與無(wú)限的遐想;當(dāng)我由于生病狀態(tài)不佳時(shí),一副副小大人的模樣關(guān)切的目光和安慰的話(huà)語(yǔ),讓我忘記病痛的折磨而堅(jiān)強(qiáng)依舊。這一切的享受是因?yàn)槲抑溃寣W(xué)生感恩自己,首先必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生,如此這般,幸福就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
最后要懂得研究教學(xué)。把教學(xué)工作看做是一種簡(jiǎn)單的重復(fù),那必然厭倦,也無(wú)言幸福。在努力營(yíng)造教研氛圍后,把研究教材、教學(xué)當(dāng)成提高自己素質(zhì)的必經(jīng)之路,把教學(xué)作為自己實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn),幸福感就會(huì)伴隨自己的整個(gè)教學(xué)生涯。
說(shuō)到底,教師的職業(yè)幸福就是一種心態(tài)和狀態(tài),也是信念與追求的體現(xiàn)。教師是學(xué)生精神世界的引航者,我們必須擁有好的心態(tài)面對(duì)工作和學(xué)生。心態(tài)決定狀態(tài),有了好心態(tài)就有了好心情,心情是可以傳遞的,教師是愛(ài)的事業(yè),有了好心情,就能笑對(duì)生活,就能愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,同他們“打成一片”,就能通過(guò)言傳身教讓學(xué)生陶醉,接受情感的洗禮、引導(dǎo)和激勵(lì)。有了一份好的心態(tài),就會(huì)少一些煩惱多一些快樂(lè),少一些狹隘多一些豁達(dá),就會(huì)把教育視為一種藝術(shù),在忙碌與創(chuàng)造中收獲更多的幸福,樂(lè)此不疲雖苦猶甜。我認(rèn)為,當(dāng)我們的付出被家長(zhǎng)和社會(huì)認(rèn)可時(shí),必然會(huì)帶來(lái)無(wú)比的快樂(lè),會(huì)被幸福緊緊地“包裹”著。
透過(guò)《教師的幸福感》這本書(shū),我深深的體會(huì)到,幸福就是一種感覺(jué),只要自己認(rèn)為是幸福的,再苦再累的工作也會(huì)其樂(lè)無(wú)窮。讓我們保持一顆進(jìn)取的心,在教書(shū)育人的長(zhǎng)路上追尋并享受屬于自己的幸福吧!
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇三
幸福積極心理學(xué)是研究人類(lèi)幸福感和個(gè)人成長(zhǎng)的學(xué)科。它強(qiáng)調(diào)積極情感、優(yōu)秀品質(zhì)和人類(lèi)潛能的發(fā)展,旨在幫助人們建立積極的心態(tài),培養(yǎng)正向的情感和習(xí)慣,以達(dá)到更加幸福的人生。通過(guò)了解幸福積極心理學(xué),我深感這一學(xué)科對(duì)我們的生活和心理健康有著重要的指導(dǎo)意義。
第二段:理解并樹(shù)立積極心態(tài)。
幸福積極心理學(xué)告訴我們,積極心態(tài)是建立幸福的基石。在生活中,我們常常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,但如果我們能夠擁有積極的心態(tài),相信自己的能力,充滿(mǎn)希望和動(dòng)力,那么我們就能更好地應(yīng)對(duì)困難,找到解決問(wèn)題的方法。我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)重要考試失敗的打擊,但幸福積極心理學(xué)讓我理解到,即使在遇到挫折時(shí),我只需要積極面對(duì),相信自己可以改進(jìn),并努力提高,這樣才能走向成功和幸福。
第三段:培養(yǎng)正向情感和習(xí)慣。
幸福積極心理學(xué)還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)正向的情感和習(xí)慣的重要性。積極情感如喜悅、滿(mǎn)足和感激,能夠提高我們的心理健康,增加生活質(zhì)量。培養(yǎng)正向情感需要我們主動(dòng)尋找快樂(lè)和滿(mǎn)足,例如和親朋好友聚會(huì)、參加戶(hù)外活動(dòng)、欣賞美景等。而培養(yǎng)正向習(xí)慣則需要我們積極主動(dòng)地實(shí)踐,如養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣、保持良好的飲食和睡眠,以及主動(dòng)關(guān)心他人等。通過(guò)我自己的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)正向情感和習(xí)慣不僅能夠提高自己的幸福感,也能夠給身邊的人帶來(lái)快樂(lè)和正能量。
第四段:激發(fā)個(gè)人潛能和自我成長(zhǎng)。
幸福積極心理學(xué)重視個(gè)人潛能的發(fā)展和自我成長(zhǎng)。它指導(dǎo)我們要尋找和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)展自己的特長(zhǎng),并通過(guò)設(shè)定目標(biāo)和不斷學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。我曾經(jīng)有過(guò)一段時(shí)間,對(duì)自己的能力和潛力產(chǎn)生懷疑,但通過(guò)學(xué)習(xí)幸福積極心理學(xué),我明白了每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),只要我們發(fā)現(xiàn)并善于利用這些優(yōu)勢(shì),不斷學(xué)習(xí)和努力,就一定能夠發(fā)揮自己的潛能,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和進(jìn)步。
幸福積極心理學(xué)不僅在理論層面對(duì)我們有啟發(fā),更在實(shí)踐中引導(dǎo)我們走向幸福。在生活中,我常常運(yùn)用幸福積極心理學(xué)的原理來(lái)調(diào)整自己的心態(tài),尋找快樂(lè)和滿(mǎn)足,并積極應(yīng)對(duì)困難。我也常常關(guān)注自己的情感和習(xí)慣,盡量培養(yǎng)正向的情感和健康的習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐幸福積極心理學(xué),我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn),保持樂(lè)觀的心態(tài),增加生活的幸福感。
總結(jié):通過(guò)學(xué)習(xí)幸福積極心理學(xué),我認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)、培養(yǎng)正向情感和習(xí)慣、激發(fā)個(gè)人潛能和自我成長(zhǎng)等因素對(duì)我們的幸福感和心理健康有著重要影響。我會(huì)繼續(xù)運(yùn)用幸福積極心理學(xué)的原理來(lái)指導(dǎo)自己的生活,使自己和身邊的人都能夠擁有更加幸福和有意義的人生。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇四
第一段:引言(100字)。
幸福積極心理學(xué)是一門(mén)致力于研究人類(lèi)幸福和美好生活的學(xué)科,它著眼于發(fā)現(xiàn)人們?cè)谧非笮腋_^(guò)程中的積極因素,并提供了一系列實(shí)踐和干預(yù)方法。在我學(xué)習(xí)幸福積極心理學(xué)的過(guò)程中,我深深體會(huì)到了自身內(nèi)在的積極力量以及它對(duì)于幸福的重要性。
第二段:發(fā)現(xiàn)內(nèi)在積極力量(250字)。
幸福積極心理學(xué)告訴我們,每個(gè)人都擁有內(nèi)在的積極力量,只是需要我們發(fā)掘和培養(yǎng)。在日常生活中,我逐漸意識(shí)到對(duì)于幸福的追求并非取決于外部物質(zhì)和環(huán)境,而是來(lái)自于內(nèi)在的心態(tài)和態(tài)度。通過(guò)培養(yǎng)樂(lè)觀、感恩、自尊和希望等積極情緒,我能夠更加積極地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn),同時(shí)也能更好地感受到幸福與滿(mǎn)足。
幸福積極心理學(xué)不僅僅是理論,更重要的是它提供了一系列實(shí)際應(yīng)用方法,幫助個(gè)人在追求幸福的道路上更加有效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在我的日常生活中,我學(xué)習(xí)并嘗試了許多這樣的方法,其中最顯著的是積極寫(xiě)作和表達(dá)感激之情。積極寫(xiě)作讓我有意識(shí)地記錄自己遇到的積極事件和情感,這不僅能幫助我時(shí)刻保持樂(lè)觀和積極,還能增加我快樂(lè)和幸福的體驗(yàn)。而表達(dá)感激之情則讓我更加關(guān)注他人的貢獻(xiàn)和幫助,不僅讓我感到幸福,也給予了他人正面的反饋和認(rèn)可。
幸福積極心理學(xué)的核心目標(biāo)是提升個(gè)人的幸福感,而幸福感又與心理健康緊密相關(guān)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐幸福積極心理學(xué)的方法,我發(fā)現(xiàn)自己的心理健康狀況也得到了顯著的改善。不僅能夠更好地管理自己的情緒,更能夠增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力的能力,提高自己的自信心和抗挫折能力。這種心理健康狀態(tài)也使得我在與他人的交往過(guò)程中變得更加積極和愉快,從而進(jìn)一步促進(jìn)了自己的幸福感和滿(mǎn)意度。
第五段:結(jié)語(yǔ)(200字)。
通過(guò)學(xué)習(xí)幸福積極心理學(xué),我深刻理解到幸福并非取決于外部條件,而是內(nèi)在的心態(tài)和態(tài)度所決定的。通過(guò)發(fā)掘和培養(yǎng)內(nèi)在的積極力量,以及運(yùn)用一系列的幸福積極心理學(xué)方法,我在日常生活中能夠更加積極地感受幸福和滿(mǎn)足。同時(shí),我也明白幸福對(duì)心理健康的重要性,它不僅能夠提升個(gè)人的幸福感,還能夠使我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。因此,在未來(lái)的生活中,我將繼續(xù)堅(jiān)持積極的心態(tài)和態(tài)度,培養(yǎng)更多的積極情緒,以實(shí)現(xiàn)更高的幸福感和美好生活。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇五
幸福,是每個(gè)人都向往的心境。隨著科學(xué)的不斷進(jìn)步,心理學(xué)也逐漸展示出其在幸福問(wèn)題上的重要作用。幸福心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)分支,以研究人類(lèi)幸福感、心理幸福狀態(tài)和積極心理學(xué)為主要內(nèi)容。在學(xué)習(xí)幸福心理學(xué)的過(guò)程中,我收獲了許多關(guān)于幸福的見(jiàn)解和體驗(yàn)。
第一段:幸福的定義。
對(duì)于幸福,每個(gè)人都有不同的定義和理解。但無(wú)論怎樣理解,幸福都跟一個(gè)人的心理感覺(jué)與狀態(tài)有關(guān)。幸福心理學(xué)將幸福定義為主觀感覺(jué),是人類(lèi)對(duì)自身生活狀況的評(píng)價(jià)。也就是說(shuō),幸福感來(lái)自于我們對(duì)生活中積極或有意義的方面的體驗(yàn)。該視角暗示著,幸福感是一種主觀的情感狀態(tài),而不是某種與物質(zhì)或外部需求相關(guān)的東西。
幸福心理學(xué)的核心理念之一就是要通過(guò)培養(yǎng)積極的態(tài)度和情感來(lái)使人們更幸福。積極心理學(xué)將關(guān)注不再僅僅是財(cái)富和成功,而是強(qiáng)調(diào)每個(gè)人自身內(nèi)心的滿(mǎn)足感和幸福感。鑒于這個(gè)原則,幸福心理學(xué)專(zhuān)家提出了許多理論和方法,用于提高積極心態(tài)和心理幸福感。例如,關(guān)注個(gè)人的強(qiáng)項(xiàng)和優(yōu)勢(shì),維持人類(lèi)好習(xí)慣,發(fā)揚(yáng)人類(lèi)自我價(jià)值和成就感等。
第三段:內(nèi)心的修行。
幸福心理學(xué)強(qiáng)調(diào)通過(guò)個(gè)人內(nèi)心的修行,讓人在自身掌控和變得更幸福。這需要花費(fèi)時(shí)間和努力,但是努力發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值和成就可以給人們帶來(lái)極大的快樂(lè)和幸福感。幸福來(lái)自于內(nèi)心深處的感覺(jué)。我們可以嘗試通過(guò)冥想和心理治療來(lái)平衡內(nèi)部想法和情感,緩解焦慮,提高精神狀態(tài)等,一步一步地修行生命的內(nèi)涵。
第四段:幸福的重要性。
幸福是每個(gè)人追求的心理狀態(tài),在實(shí)現(xiàn)幸福后,個(gè)人會(huì)呈現(xiàn)出更好的心理和身體狀態(tài),激發(fā)出更多的積極性和行動(dòng)力。幸??梢詼p輕壓力,增強(qiáng)體質(zhì),治愈身心疾病,并帶來(lái)內(nèi)在和諧感。因?yàn)樗梢猿鋵?shí)我們的靈魂,給我們生命帶來(lái)勇氣和力量,讓我們更好地滿(mǎn)足我們的需要和生存意義。
第五段:結(jié)尾。
在幸福心理學(xué)的探索中,我理解到幸福感是構(gòu)筑人生幸福的一個(gè)非常重要的組成部分,需要自己去慢慢地修行與發(fā)現(xiàn)。當(dāng)生命的方向跟自己的價(jià)值觀和目標(biāo)相一致時(shí),生命就會(huì)變得更加美好和幸福。然而,在追求幸福時(shí),我們也應(yīng)該保持謙虛和理性來(lái)看待生活,解決我們的問(wèn)題,不斷成長(zhǎng)與前進(jìn)并找到感到愉悅和幸福的方式。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇六
幸福不是金錢(qián),幸福也不是高科技,幸福并不是單純的生理反應(yīng),而是一種快樂(lè)和意義的結(jié)合體。畢淑敏的作品《破解幸福密碼》,從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、人文科學(xué)的角度,通過(guò)案例為我們?cè)敿?xì)解答如何破解心靈鎖鏈――自卑、抑郁、焦慮、悲傷、死亡恐懼等這些潛藏在意識(shí)深層的創(chuàng)傷,思考與探索和諧平衡的心靈藝術(shù)。幸福是什么呢?畢淑敏認(rèn)為,幸福首先是一種情緒,也就是我們常說(shuō)的,幸福是一種感覺(jué)。其次,幸福不是如電光石火般的短暫之旅,而是要持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間,甚至一生。
在畢淑敏心中,幸福最重要的是要有目標(biāo)感。那到底要如何樹(shù)立自己的目標(biāo)感?書(shū)中寫(xiě)到,人要有一點(diǎn)使命感,是要有一點(diǎn)崇高感的。一個(gè)人可以不信教,但必須要信點(diǎn)什么東西。要信一己私利之上的高遠(yuǎn)的東西。如果一點(diǎn)都沒(méi)有,埋在世俗和庸常塵灰之中,每天都是卿卿我我柴米油鹽,那就會(huì)覺(jué)得一輩子和過(guò)一天沒(méi)有多少區(qū)別,那就讓人萎縮和了無(wú)生氣。最后,畢淑敏說(shuō),“人是一種奇怪的動(dòng)物,他一定要為生活找點(diǎn)意義。生活本沒(méi)有意義,所以我們要讓它變得有點(diǎn)意義。生活本身并不幸福,所以我們要幸福地生活。”
就是畢淑敏說(shuō)的,“有一個(gè)良好的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò),有值得信賴(lài)的人,能有效抗擊焦慮和危機(jī)”。當(dāng)我們因?yàn)榧彝ガ嵤掠T不能深感滄桑之時(shí),當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹨I如雨下之時(shí),是身邊的親人、朋友,他們成為我們擺脫煎熬的依靠,成為我們傾訴和依靠的臂膀。
就一個(gè)教書(shū)育人的團(tuán)隊(duì)而言。幸福應(yīng)該是校園文化的一部分。只有融人到校園文化中,無(wú)論是教師還是學(xué)生。才能從各自不同的角色定位中找到幸福感,而且這種幸福感才是可持續(xù)的、影響深遠(yuǎn)的。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇七
幸福心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)幸福的心理學(xué)科目,它試圖回答一個(gè)非?;镜珔s十分關(guān)鍵的問(wèn)題:人生的意義是什么?這個(gè)問(wèn)題涉及到每個(gè)人的成長(zhǎng)、生活態(tài)度和人生價(jià)值觀等方面,因此在幸福心理學(xué)領(lǐng)域里,人們從心理學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)等多個(gè)學(xué)科來(lái)探討這個(gè)問(wèn)題。在自己的學(xué)習(xí)及思考過(guò)程中,我獲得了一些感悟和體會(huì)。
第一段:心態(tài)調(diào)整是幸福的關(guān)鍵。
幸福感是人類(lèi)內(nèi)在的一種情感狀態(tài),在這個(gè)狀態(tài)下,人們感到滿(mǎn)意、舒適和快樂(lè)。心態(tài)調(diào)整是獲得幸福的關(guān)鍵。當(dāng)人們遇到挫折、痛苦或困難時(shí),心態(tài)調(diào)整可以讓他們更好地面對(duì)問(wèn)題。在幸福心理學(xué)中,積極心態(tài)調(diào)整是非常重要的,通過(guò)自我調(diào)整,人們能夠抵御壓力,提高幸福感。
第二段:良好的人際關(guān)系是幸福的重要來(lái)源。
人類(lèi)是社交動(dòng)物,人的幸福感中很大程度上來(lái)自人際關(guān)系。優(yōu)秀的人際關(guān)系不僅會(huì)促進(jìn)一個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步,還可以給人帶來(lái)愛(ài)與尊重,在遇到挫折時(shí)伸出援手,這些幫助是極其重要的。因此,在關(guān)于幸福的研究中,學(xué)會(huì)和他人建立良好的人際關(guān)系和解決沖突的能力非常重要。
第三段:價(jià)值觀的調(diào)整是理解幸福的關(guān)鍵。
在日常的生活中,影響幸福感的因素還有很多,例如個(gè)人的價(jià)值觀。每個(gè)人的價(jià)值觀不同,但卻影響著他們的行為。通過(guò)調(diào)整個(gè)人的價(jià)值觀,人們能更好地尊重生命、價(jià)值人生,增進(jìn)心理健康和內(nèi)在需要。為了達(dá)到這一目標(biāo),幸福心理學(xué)要求人們與自己、與生命對(duì)話(huà),并且優(yōu)化自己的人際關(guān)系與環(huán)境。
第四段:意義和目標(biāo)是幸福的關(guān)鍵所在。
幸福心理學(xué)在強(qiáng)調(diào)一個(gè)人確定生命的意義和目標(biāo)的重要性。發(fā)現(xiàn)自己熱愛(ài)的事情,規(guī)劃好未來(lái)的目標(biāo),并獲得實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的熱情,都是能夠幫助人們獲得幸福感的重要途徑。當(dāng)人們明確自己的目標(biāo)并付出行動(dòng)時(shí),將會(huì)體驗(yàn)到成功帶來(lái)的成就感和幸福感。
第五段:快樂(lè)是稀缺資源,“盡享當(dāng)下”或許是幸福的最關(guān)鍵要素。
常聽(tīng)人說(shuō)道:"如何才能快樂(lè)呢?"但是現(xiàn)代社會(huì)中,這種討論似乎變得越來(lái)越多而不是少,說(shuō)明了快樂(lè)是一種稀缺資源。在我們的繁忙生活中,盡享當(dāng)下是獲得幸福的關(guān)鍵要素之一。當(dāng)人們意識(shí)到快樂(lè)被限制在偶然的時(shí)刻中時(shí),我們才會(huì)學(xué)會(huì)如何散步、如何看風(fēng)景、“如何活在當(dāng)下”等。這種充滿(mǎn)當(dāng)前感的特質(zhì)非常適合當(dāng)代社會(huì)人士,并且適合在日常生活中推廣。
結(jié)論:
幸福是每個(gè)人都追求的一個(gè)目標(biāo)。幸福心理學(xué)試圖通過(guò)探討人類(lèi)幸福感的本質(zhì)來(lái)幫助人們更好地了解自己和外部世界。通過(guò)對(duì)幸福心理學(xué)的學(xué)習(xí)和探索,我們了解到了很多影響人類(lèi)幸福感的重要因素。了解這些因素能夠幫助我們更好地評(píng)估自己的情感狀態(tài)和生活歷程,有望更好地實(shí)現(xiàn)自我提升和幸福感的延續(xù)。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇八
在日常的工作生活中經(jīng)常受到這樣的困惑:課堂教學(xué)中語(yǔ)言不嚴(yán)謹(jǐn),缺少幽默感,缺少對(duì)人文科知識(shí)、自然知識(shí)和科學(xué)知識(shí)的滲透;在復(fù)述一件很生動(dòng)的事情時(shí),卻讓學(xué)生感到無(wú)聊;與學(xué)生溝通時(shí)總是感覺(jué)到方法單一,語(yǔ)言不能準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思;每次大型活動(dòng)都感覺(jué)到自己在學(xué)生面前的蒼白;與同事交往時(shí),缺少交往藝術(shù);對(duì)待孩子教育上缺少系統(tǒng)的方法……,在上級(jí)開(kāi)展幸福教育后,我找到了癥結(jié)所在,更知道了知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)于一個(gè)老師的必要性,因此,我先從剖首先,博覽群書(shū),兼收并蓄,與經(jīng)典為友。正如一些教育家所說(shuō)一個(gè)專(zhuān)業(yè)化的教師,首先應(yīng)當(dāng)是一個(gè)一般科學(xué)文化的“繼承者”,能夠自如地應(yīng)對(duì)一般性社會(huì)事務(wù);應(yīng)當(dāng)是一個(gè)一般科學(xué)文化的“創(chuàng)新者”,能夠在學(xué)科知識(shí)的交叉沖突中尋找到突破口,創(chuàng)新、豐富和發(fā)展科學(xué)文化知識(shí),還應(yīng)當(dāng)是一個(gè)活生生的“大教育者”,不僅能夠開(kāi)展學(xué)科專(zhuān)業(yè)教育,而且能夠給予學(xué)生廣泛的人文影響。這是未來(lái)教師的業(yè)發(fā)展方向,也是提升內(nèi)涵,提高教師職業(yè)幸福指數(shù)的源泉。
其次,“我的身份”不到位。信息技術(shù)學(xué)科是一個(gè)知識(shí)更新最快的學(xué)科,如何應(yīng)對(duì)這種變化,一直在困惑著我。自上級(jí)開(kāi)展幸福教育后,我找到了癥結(jié)所在:教師應(yīng)對(duì)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)有廣泛而準(zhǔn)確的理解,熟練掌握本學(xué)科相關(guān)的技能、技巧;應(yīng)對(duì)與該學(xué)科相關(guān)的知識(shí),尤其是相關(guān)點(diǎn)、相關(guān)性質(zhì)、邏輯關(guān)系有基本的了解;應(yīng)了解該學(xué)科的發(fā)展歷史和趨勢(shì),了解推動(dòng)其發(fā)展的因素,了解該學(xué)科對(duì)于社會(huì)、人類(lèi)發(fā)展的價(jià)值,以及在人類(lèi)生活實(shí)踐中的多種表現(xiàn)形態(tài),還應(yīng)對(duì)本學(xué)科所提供的獨(dú)特的認(rèn)知世界的視角,界限,層次及思維的工具與方法。只有這樣,教師應(yīng)對(duì)學(xué)科教學(xué)時(shí)才能方法科學(xué),方式多樣,三維目標(biāo)得以很好地滲透。行動(dòng)著,美麗著,從這里起步,或許就有出路,從這里回轉(zhuǎn),幸福就沒(méi)有了源頭,因此,我按照幸福教育的精神,善于發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的樂(lè)趣,用小筆頭記錄這一個(gè)個(gè)閃光點(diǎn),用教師的眼光去發(fā)現(xiàn),用學(xué)者的眼光去加工,或許,屬于我的幸福就這樣迎面撲來(lái)!
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇九
幸福是一種心境,一種追求。每個(gè)人都渴望擁有幸福的生活,然而,究竟如何才能找到真正的幸福呢?在我看來(lái),幸福是源于內(nèi)心的滿(mǎn)足和快樂(lè),從而展現(xiàn)在外部的生活中。通過(guò)我的一些體驗(yàn)與思考,我得出了幾個(gè)關(guān)于“幸福的密心得體會(huì)”。
首先,幸福來(lái)自于滿(mǎn)足和感恩。當(dāng)我們擁有了滿(mǎn)足感,對(duì)于現(xiàn)有的一切都心滿(mǎn)意足時(shí),我們就能感受到內(nèi)心的平和與滿(mǎn)足。很多時(shí)候,我們總是關(guān)注于自己所沒(méi)有的,渴望追求更多的財(cái)富、地位或者物質(zhì)享受。然而,我們往往忽視了已擁有的一切,以及這些帶給我們的快樂(lè)和滿(mǎn)足。感恩的心態(tài)讓我們更加珍惜所擁有的一切,從而更加享受其中的幸福。
其次,幸福來(lái)自于追求與成長(zhǎng)。追求是人類(lèi)不斷進(jìn)步的動(dòng)力之一。當(dāng)我們努力追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想,不斷突破自我,取得成就時(shí),我們會(huì)感受到巨大的滿(mǎn)足感和幸福。無(wú)論是在工作上還是生活中,只要我們不斷挑戰(zhàn)自我,不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),就能在不斷努力和進(jìn)步的過(guò)程中找到快樂(lè)。幸福來(lái)自于實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,而價(jià)值的實(shí)現(xiàn)又需要不斷追求和成長(zhǎng)。
第三,幸福來(lái)自于健康和安寧。健康是人生的基石,沒(méi)有健康的身體,再多的財(cái)富和地位都是浮云。只有擁有了健康的身心,我們才能享受到生活的美好和快樂(lè)。而安寧則來(lái)自于心靈的平靜和內(nèi)心的寧?kù)o。在喧囂和壓力的現(xiàn)代社會(huì)中,我們常常被各種外界因素影響,而內(nèi)心逐漸失去平衡和寧?kù)o。我們需要讓自己安靜下來(lái),找到內(nèi)心的寧?kù)o與平靜,才能真正感受到幸福的存在。
第四,幸福來(lái)自于人際關(guān)系和愛(ài)。人是社會(huì)性的動(dòng)物,我們需要與他人建立良好的人際關(guān)系,才能感受到愛(ài)和幸福。與家人的團(tuán)聚和關(guān)心、與朋友的分享和支持、與愛(ài)人的情感交流和陪伴,都是我們獲得幸福感的重要來(lái)源。在人際關(guān)系中,我們不僅能夠得到他人的關(guān)心和支持,還能給予他人幫助和關(guān)愛(ài),從而實(shí)現(xiàn)彼此的價(jià)值,同時(shí)也帶來(lái)了幸福和滿(mǎn)足。
最后,幸福來(lái)自于對(duì)生活的積極態(tài)度。面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)和困難,我們可以選擇垂頭喪氣,抱怨命運(yùn),也可以積極面對(duì),堅(jiān)持向前。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難,保持樂(lè)觀和積極的心態(tài),從而找到生活的樂(lè)趣和幸福。只有用積極的心態(tài)面對(duì)生活,我們才能真正感受到幸福的味道。
總而言之,幸福是一種心態(tài)和追求。通過(guò)滿(mǎn)足和感恩、追求和成長(zhǎng)、健康和安寧、人際關(guān)系和愛(ài)、積極態(tài)度等方面的努力和付出,我們可以在生活中找到真正的幸福。幸福不是一蹴而就的,而是需要我們用心去品味和追求的。只有擁有了幸福的內(nèi)心,我們才能在生活中展現(xiàn)出真正的幸福。
(1200字)。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十
幸福是人人追求的目標(biāo),人們渴望擁有快樂(lè)、幸福的人生。而“幸福路”恰恰是一種探究幸福的行為,以人的感知與想象為基礎(chǔ),深入探討走向幸福之路的重要性。在這條路上,我們需要的并不是一味地追求自我的欲望,而是在小而美的生活中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,進(jìn)而獲得幸福感。
二、沉淀回憶則幸福:珍視生活中的小幸福。
過(guò)多的焦慮、壓力和緊張常常讓我們忽視生活中的美好。我們應(yīng)該更加注重生活中的小事,如陽(yáng)光、花草、家人、朋友等,慢慢品味生活的美好。在這一過(guò)程中,我們會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn),幸福是如此的簡(jiǎn)單、自然,在一次次珍視生活的情感中實(shí)現(xiàn)自我修養(yǎng),從而從庸俗中跳出來(lái),不斷地向幸福之路走近。
三、心情愉悅則幸福:正向心理的力量。
人生是一種情感體驗(yàn),心情愉悅,則幸福向我們走來(lái)。如何保持心情愉悅?首先,我們需要承認(rèn)負(fù)面情緒,包括生活中的不如意、挫敗感、孤獨(dú)等等。其次,要學(xué)會(huì)做正向反饋,任何成功都需要一個(gè)良好的心態(tài)支持。我們不能一味地等待幸福的到來(lái),更需要自己去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造幸福,讓正向心理的力量不斷地推動(dòng)自己走向幸福之路。
四、匠心品質(zhì)則幸福:做最好的自己。
成為幸福的人需要一種做事的操守,需要將心靈與自我的誠(chéng)信毫無(wú)保留地展現(xiàn)出來(lái)。如何做到?首先,需有清晰的目標(biāo)和發(fā)展路徑,其次,需要追求專(zhuān)業(yè)的技能和品質(zhì),不斷實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和成長(zhǎng)。在日常生活中,我們要做到熱愛(ài)生活并把握生活的機(jī)會(huì),不斷拓展自己的眼界和能力,走上成功和幸福之路。
五、總結(jié):幸福路是一條不斷摸索的道路,但要堅(jiān)定地走下去。
幸福路并不是一條平坦的道路,會(huì)有挫敗和困難,但只有堅(jiān)持下去,才能汲取到幸福的真諦。在這條路上,我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真選擇自己的人生方向,認(rèn)真地做好每一件小事,關(guān)注內(nèi)在的價(jià)值,為自己而活,為他人而發(fā)光,從心底、從目標(biāo)上滿(mǎn)足自我需求??偠灾?,我們需要不斷地修煉自己,不斷地追求更好地自我成長(zhǎng),深度品味生活的真諦,讓平凡的生活也可以熠熠發(fā)光,散發(fā)屬于自己的光芒。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十一
幸福是人類(lèi)不斷追求的目標(biāo)之一。那么,什么是幸福?如何才能擁有幸福?這些問(wèn)題都值得我們?nèi)ヌ接?。在我的生活中,我也曾?duì)幸福有著不同的理解與領(lǐng)悟,下面將通過(guò)五段式的敘述方式,與讀者分享我的幸福心得體會(huì)。
第一段,定義幸福是什么。幸福被定義為一種對(duì)自己生活狀況的全面滿(mǎn)足感,是一種深層次的感覺(jué),認(rèn)為自己所擁有的身體和精神的健康、財(cái)務(wù)狀況、社交圈、情感狀況等各個(gè)方面都很好,使自己感到快樂(lè)、滿(mǎn)足和富足。
第二段,感恩讓我們幸福。在我的生活中,我意識(shí)到一個(gè)簡(jiǎn)單的真理,有時(shí)候我們對(duì)我們擁有的東西習(xí)以為常,而我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜它們。這讓我想到了一個(gè)很重要的東西:感恩。我們一直都是感激的,因?yàn)楦兄x可以讓我們看到我們所缺乏的。并認(rèn)識(shí)到擁有幸福的一切,這種感覺(jué)令我們感到內(nèi)心的無(wú)限幸福。
第三段,快樂(lè)源于內(nèi)心。我之前曾以為幸福是一種可能會(huì)消逝的感覺(jué),我們通常會(huì)認(rèn)為幸福來(lái)自于身體上的享受或是外界事物所帶給我們的快感,而這些都是暫時(shí)性的享受,它們可能會(huì)讓我們感到快樂(lè),但這種快樂(lè)只是表層而非深層次的。我后來(lái)發(fā)現(xiàn),幸福其實(shí)來(lái)自于內(nèi)心感受,只要內(nèi)心感到快樂(lè)和滿(mǎn)足,外界所帶來(lái)的任何事物對(duì)我們來(lái)說(shuō)都只是錦上添花。
第四段,與人相處是幸福之道。人類(lèi)是社交動(dòng)物,與人交往可以讓我們心情愉悅。與朋友、家人、配偶或同事相處,分享我們的想法、喜怒哀樂(lè)都能讓我們感到幸福。在人的一生中,有時(shí)候失落和孤獨(dú)是難以避免的,但是只要我們與他人進(jìn)行良性互動(dòng),就會(huì)讓我們看到生命的亮點(diǎn)和希望,進(jìn)而達(dá)到幸福的水平。
最后一段,正念讓幸福更持久。正念是一種有節(jié)制的、專(zhuān)注和非判斷性的注意力。當(dāng)我們學(xué)會(huì)緊密關(guān)注我們自己的思維和行動(dòng)時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們擁有更多的自我意識(shí),并且能夠更好地領(lǐng)悟我們的思維和行為對(duì)我們自己和他人的影響。正念讓我們不斷地反思、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),盡管我們無(wú)法完全掌控我們所遭遇的情境和環(huán)境,但我們根據(jù)已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)所采取的行為方式會(huì)影響我們對(duì)幸福生活的感受和體驗(yàn)。
總之,幸福是一種感覺(jué),能夠讓我們擁有內(nèi)在的滿(mǎn)足與充實(shí)。無(wú)論是感恩、內(nèi)心感受、與他人相處,還是正念,這些都是我們達(dá)到幸福之路上的重要組成部分。當(dāng)我們將這些元素結(jié)合起來(lái)時(shí),我們將有更多的機(jī)會(huì)擁有充實(shí)、富有成效的生活。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十二
第一段:介紹主題和幸福屋場(chǎng)畫(huà)的背景(200字)。
在如今快節(jié)奏的生活里,追尋幸福成為了人們最大的追求。而幸福屋場(chǎng)畫(huà),則是這個(gè)時(shí)代為了尋找幸福而創(chuàng)造的一種娛樂(lè)方式。幸福屋場(chǎng)畫(huà)是一種結(jié)合娛樂(lè)和藝術(shù)的新型活動(dòng),通過(guò)場(chǎng)地建設(shè)和繪畫(huà)活動(dòng),旨在幫助參與者思考和表達(dá)關(guān)于幸福的概念。我最近參與了一次幸福屋場(chǎng)畫(huà)活動(dòng),讓我深切地感受到了幸福的真諦。
第二段:探索幸福概念的過(guò)程(250字)。
參與幸福屋場(chǎng)畫(huà)活動(dòng)的第一步,是要思考和研究幸福的概念。不同的人對(duì)幸福有著不同的理解,因此在活動(dòng)開(kāi)始前,我們首先進(jìn)行了一個(gè)小組討論,分享自己對(duì)幸福的認(rèn)知和期望。通過(guò)傾聽(tīng)他人的聲音,我意識(shí)到幸福是個(gè)人主觀的體驗(yàn),并且每個(gè)人都有自己獨(dú)特的追求。在我的理解中,幸福是一種內(nèi)心的平靜和滿(mǎn)足,是對(duì)生活中美好事物的感激和享受。
第三段:創(chuàng)造幸福的過(guò)程(300字)。
在幸福屋場(chǎng)畫(huà)活動(dòng)中,我們不僅僅是通過(guò)思考來(lái)追尋幸福,還通過(guò)實(shí)際的繪畫(huà)活動(dòng)來(lái)創(chuàng)造幸福。在寬敞明亮的場(chǎng)地中,每個(gè)人都可以自由地選擇自己喜歡的繪畫(huà)材料和主題,展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力和想法。我選擇了畫(huà)一幅象征幸福的圖畫(huà),用鮮艷的顏色和簡(jiǎn)潔的線(xiàn)條表達(dá)了我對(duì)幸福的理解。在創(chuàng)作的過(guò)程中,我完全投入到繪畫(huà)中,忘記了外界的一切,體驗(yàn)到了一種全身心的放松和快樂(lè)。創(chuàng)作完成后,我對(duì)自己的作品感到非常滿(mǎn)意,覺(jué)得自己成功地將內(nèi)心的幸福感表達(dá)了出來(lái)。
第四段:與他人分享幸福的過(guò)程(250字)。
幸福屋場(chǎng)畫(huà)活動(dòng)的意義不僅在于個(gè)人的體驗(yàn)和創(chuàng)造,還在于與他人分享。在活動(dòng)結(jié)束時(shí),我們與其他參與者進(jìn)行了作品展示和互動(dòng)交流。通過(guò)觀賞他人的作品,我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)幸福的理解和表達(dá)方式都不盡相同,這讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到幸福的多樣性。與他人分享自己的作品和想法,我感受到了一種連接和共鳴,與他人的交流和互動(dòng)讓我感到更加幸福和滿(mǎn)足。
第五段:對(duì)幸福的新認(rèn)識(shí)(200字)。
參與幸福屋場(chǎng)畫(huà)活動(dòng)后,我對(duì)幸福有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。幸福并不是一種追求,而是一種體驗(yàn)和創(chuàng)造。每個(gè)人都有自己的幸福,而且幸福不是固定不變的,需要我們不斷地去思考、創(chuàng)作和與他人分享。通過(guò)把幸福表達(dá)出來(lái),我們才能真正感受到幸福的存在。幸福是個(gè)人主觀的內(nèi)心感受,也是與他人的互動(dòng)和共享。幸福屋場(chǎng)畫(huà)活動(dòng)為我打開(kāi)了一扇新的大門(mén),讓我更加深切地體驗(yàn)到了幸福的力量,我相信在以后的生活中,我會(huì)更加積極地去追求和創(chuàng)造屬于自己的幸福。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十三
看完這本書(shū),就像走進(jìn)了賈斯伯和薇拉的世界,跟他們一起尋找幸福。我喜歡薇拉,因?yàn)樗L(zhǎng)得很可愛(ài),毛又是白色,看起來(lái)很純潔的樣子。假如我是作者,我會(huì)讓他們倆經(jīng)歷更多的冒險(xiǎn)旅程,這樣得來(lái)的幸福會(huì)變得更可貴。他們相遇的那一刻,令我非常感動(dòng),經(jīng)歷一樣的難題,也走過(guò)悲傷的時(shí)候,所以幸福偷偷的來(lái)到了賈斯伯與薇拉的身邊,悄悄進(jìn)入他們的心中。
很高興有機(jī)會(huì)閱讀這本書(shū),因?yàn)槲矣X(jué)得閱讀書(shū)籍不但可以獲得豐富的'知識(shí),還可以領(lǐng)悟到書(shū)中的道理,真的是一舉兩得呀!而我認(rèn)為所謂的幸福就是有家人陪伴你度過(guò)難關(guān);幸福是有知心好友和你分享度過(guò)每一天;幸福是看到大家快快樂(lè)樂(lè),臉上充滿(mǎn)笑容......等,這就是幸福。
跟其他處于困境的孩子比起來(lái),我很幸福。有一個(gè)溫暖的家庭,就是一種幸福;有個(gè)健康的身體,就是一種幸福;每天快快樂(lè)樂(lè)的玩耍,更是一種幸福。其實(shí)幸福一直在身邊,但不去珍惜,就得不到。所以我們要珍惜現(xiàn)在,幸福就會(huì)永遠(yuǎn)存在。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要心中有愛(ài),我相信幸福也會(huì)悄悄的來(lái)到你身邊!
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十四
幸?!@個(gè)一直以來(lái)都備受追求與渴望的詞匯,似乎并沒(méi)有一個(gè)明確的定義。古語(yǔ)有云:“人生自古誰(shuí)無(wú)死,留取丹心照汗青。”因此,對(duì)于我個(gè)人而言,幸福不是一種權(quán)威的定義,而是一種心與心的和諧。
第一段,幸福的本質(zhì)。
幸福的本質(zhì)就是快樂(lè)、喜悅、滿(mǎn)足和平靜。每個(gè)人對(duì)幸福的理解都不同,對(duì)我而言,幸福意味著擁有愛(ài)情、擁有自由和平靜,前提是最基本的溫飽問(wèn)題得以解決。當(dāng)你不再擔(dān)心衣食住行,你會(huì)有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)去追求內(nèi)心的平衡與融洽,真正地去感受生命中的幸福。
第二段,幸福的源泉。
幸福的源泉源于一個(gè)人的內(nèi)心,只有一個(gè)內(nèi)心平衡健康的人才能真正的感受到幸福。一些人認(rèn)為物質(zhì)是幸福的因素之一,但實(shí)際上,錢(qián)財(cái)和物質(zhì)并不能帶來(lái)真正的幸福。也許在物欲橫流的時(shí)代里,我們需要更多的物質(zhì)落實(shí)一種道德觀和責(zé)任心,但在我看來(lái),幸福的基礎(chǔ)來(lái)源于他人間真誠(chéng)地關(guān)愛(ài)與感動(dòng)與自己心靈合奏的信仰。
第三段,幸福與生活。
生活是幸福的另一重核心,在遵從自己的靈魂之前,生活充實(shí)也是人類(lèi)生命理智健康的一部分,它是快樂(lè)還是煩惱的提供者,直接影響著一個(gè)人的思維方式和情緒,因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該好好地把握生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)。
第四段,幸福人生的追求。
幸福的人生是每個(gè)人內(nèi)心難以言說(shuō)地追求,在享受生活的同時(shí),把自己的持久價(jià)值增強(qiáng)。這個(gè)過(guò)程不是僅僅為了追逐幸福,而是與內(nèi)在的成長(zhǎng)、個(gè)性的完善和宇宙大自然的融合不斷互動(dòng)的四次方程式,這樣才算完成了一個(gè)人生。
第五段,總結(jié)和感悟。
人生的路,由我自己走。在人生的道路上,我們會(huì)不斷地尋找幸福。我們需要的是一種溫柔性地平衡心態(tài)和開(kāi)放性的行動(dòng),讓我們的內(nèi)心和外部環(huán)境相互借力,找到屬于我們的幸福之路。當(dāng)你在路上,看到身邊的風(fēng)景,嘗試享受當(dāng)下的每一份美好和感受,這就是生命的最后期待與最后成果。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十五
著名心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說(shuō):“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)?!闭^觀念變,行動(dòng)就變;行動(dòng)變,習(xí)慣就變;習(xí)慣變,性格就變;性格變,命運(yùn)就變;命運(yùn)變,人的一生就改變。只有擺正了心態(tài),才能最終成就美好人生。這一點(diǎn)毋庸置疑。
八月七號(hào),也就是不久前的幾天,劉翔的預(yù)賽著實(shí)給我?guī)?lái)不小的失落感,心臟仿佛一只被美好期待充的飽飽的紅色氣球,在一瞬間突然爆炸,那突如其來(lái)的驚嚇和疼痛可想而知。然而,靜下心來(lái)想,這樣的結(jié)果對(duì)劉翔又意味著什么?如果說(shuō)2008年北京奧運(yùn)會(huì)的一幕帶給劉翔的是一種無(wú)奈、自責(zé)和不甘心,那么四年后這樣的一幕在劉翔看來(lái)是不是一種不然。正如解說(shuō)員楊健所說(shuō):"他已明白自己可能無(wú)法堅(jiān)持到最后,但仍盡力一搏。”即使結(jié)果是最壞的一種,劉翔也能淡定又坦然地面對(duì),面對(duì)全國(guó)、全世界的.觀眾,面對(duì)鋪天蓋地的質(zhì)疑,最重要的是面對(duì)自己那一顆爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心。正如我們所見(jiàn),劉翔再次折回賽場(chǎng)以一種勇敢又淡然的姿態(tài)面對(duì)觀眾。我們知道他盡力了。
劉翔的這種淡薄的心態(tài)在以前的比賽中也有體現(xiàn)。在2011的大邱世錦賽上,劉翔意外遭遇對(duì)手打手犯規(guī),觀眾為他感到可惜,甚至有些憤怒。然而劉翔所變現(xiàn)出的成熟、豁達(dá)和從容的風(fēng)度受到各國(guó)觀眾的尊重,這種淡泊的心態(tài)也給劉翔帶來(lái)別樣的光輝。
發(fā)起挑戰(zhàn),23歲他登上了維也納金色大廳舞臺(tái),讓世界見(jiàn)證了中國(guó)男孩的奇跡。他用自己積極樂(lè)觀、堅(jiān)定不移的心態(tài)成就了美好人生。
然而,與這種種美好形成鮮明對(duì)比的是,當(dāng)下社會(huì)中一些人的病態(tài)的行為。我們時(shí)??吹綒埣踩吮蛔芬暤溺R頭,也時(shí)??吹狡蛴懻弑粐^的場(chǎng)面,還有老人摔倒假裝無(wú)視的情景,這些人都沒(méi)有一些良好的心態(tài)。為什么不回到人性的.原點(diǎn),以一種“人性本善”的美好心態(tài)來(lái)接納他人、看待他人?不知不覺(jué)中,這些人離快樂(lè)和幸福就越來(lái)越遠(yuǎn)。
歲月長(zhǎng)長(zhǎng)路長(zhǎng),人的一生,關(guān)鍵的就那么幾個(gè)階段。而高中三年無(wú)疑是這幾個(gè)階段中最重要的一個(gè)階段。這是一個(gè)人世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,是你為將來(lái)奠基的時(shí)期,每一天、每一步都要走好。
讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們,而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣,引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。的確好的習(xí)慣是一種財(cái)富,是成就孩子一生的秘密武器。人生的成敗并不是簡(jiǎn)單地取決于智商或運(yùn)氣,在很多時(shí)候,一個(gè)好的習(xí)慣和性格,能為你帶來(lái)莫大的好處。這種習(xí)慣和性格在很大程度上并不是與生俱來(lái)的,而是一點(diǎn)一滴長(zhǎng)時(shí)間積累和培養(yǎng)起來(lái)的。
1978年,75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在聚會(huì)時(shí),記者問(wèn)一位獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請(qǐng)問(wèn)您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家很平靜的說(shuō):“是在幼兒園?!庇浾哂謫?wèn):“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯(cuò)事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考,要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō),我學(xué)到的全部東西就是這些?!边@位科學(xué)家出人意料的回答,講明了兒時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性的意義??鬃诱f(shuō):“少成若天性,習(xí)慣成自然?!眱和?、青少年時(shí)期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)于孩子的生活、學(xué)習(xí)乃至事業(yè)上的成功都至關(guān)重要。事實(shí)上,習(xí)慣是一種慣性,是一種能量的儲(chǔ)蓄,只有從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,才能發(fā)揮出巨大的潛能。
那么,怎樣培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣、糾正孩子的壞習(xí)慣呢?《成就孩子一生好習(xí)慣》這本書(shū)全面、準(zhǔn)確、深入地介紹孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的種種習(xí)慣培養(yǎng)、糾正問(wèn)題。從深刻的意義上講,習(xí)慣是人生之基,習(xí)慣如何常常可以決定一個(gè)人的一生道路,不一定要成為一名真正的教育家或心理學(xué)家,但是我們至少應(yīng)該去學(xué)習(xí)和了解關(guān)于孩子的各種心理和表現(xiàn),然后根據(jù)這些去選擇培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法。這是我們教師和孩子家長(zhǎng)必須承擔(dān)起最基本也是最重要的責(zé)任——培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。
我國(guó)著名青少年教育家孫云曉先生曾總結(jié)說(shuō):“好習(xí)慣對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是命運(yùn)的主宰,是成功的軌道,是終身的財(cái)富,是人生的格調(diào)”。我想應(yīng)該從一下幾個(gè)方面來(lái)做:
一、生活習(xí)慣的重要性:它包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣,、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿,不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽,飯前便后正確洗手、早晚刷牙,飯后漱口等。如:玩具玩完后必須放回原處,逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛(ài)清潔,講衛(wèi)生,有條理的好習(xí)慣。
二、文明禮貌的好習(xí)慣:禮貌看起來(lái)是種外在行為的表現(xiàn),實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng),學(xué)習(xí)使用文明禮貌用語(yǔ),如“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)彙?。同時(shí),見(jiàn)人要熱情打招呼,別人問(wèn)話(huà)要先學(xué)會(huì)傾聽(tīng),并有禮貌地回答,注意服裝整潔,站有站相,坐有坐相,培養(yǎng)笑紳士和淑女。
三、道德習(xí)慣至關(guān)重要:它包括各種行為規(guī)則,尊敬關(guān)愛(ài)長(zhǎng)輩,不隨地地大小便、不損壞花草、樹(shù)木、愛(ài)護(hù)公共財(cái)務(wù),遵守交通規(guī)則,能換位思考、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等等。養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣,幼兒才能和別人友好相處,積極追求美好的事物,自覺(jué)遵守社會(huì)行為規(guī)范,具有高度責(zé)任感,將來(lái)才能成為社會(huì)上成熟可敬的人。
四、學(xué)習(xí)習(xí)慣成就快樂(lè)學(xué)習(xí):良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績(jī)有很大的影響。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好,而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨,而是沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如:不長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲,不需要父母的督促、陪伴能自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)專(zhuān)心認(rèn)真,經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀,知道珍惜時(shí)間,什么時(shí)間做什么事情等。
五、愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣:孩子勞動(dòng)不是為了創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富,而是為了培養(yǎng)初步的勞動(dòng)習(xí)慣,促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。自己能做的事情自己做,另外幫家長(zhǎng)干些家務(wù)活,如:幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。
今天怎樣教育孩子,孩子明天就會(huì)成為怎樣的人。習(xí)慣就像是神奇的卵石一樣,它們會(huì)在你第二次將手伸進(jìn)口袋時(shí)變成鉆石、綠寶石和紅寶石。那時(shí),作為老師的我們,又是高興又是后悔。高興的是,孩子擁有一些良好的習(xí)慣,后悔的是,其實(shí)還可以培養(yǎng)孩子更多的習(xí)慣。所以,為什么不從今天開(kāi)始為孩子多撿一些卵石呢?明天,這些卵石將變成孩子的財(cái)富,讓他幸福一生。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十六
幸福,一直是人們追求的目標(biāo),但是真正能夠感受到幸福的人卻不多。我也曾經(jīng)像很多人一樣,追逐著物質(zhì)和名利,卻每每感到心靈空虛。直到經(jīng)歷了一些人生的磨練,我才意識(shí)到了幸福的真正內(nèi)涵。
第一段,心態(tài)決定一切。
人類(lèi)的心態(tài)是兩極分化的,一方面有人總是沉浸在憂(yōu)慮中,對(duì)于未來(lái)的事情總是感到恐懼和無(wú)助;另一方面,有些人總是積極面對(duì)生活,看到的是更多的機(jī)會(huì)和歡樂(lè)。在我的觀察中,那些比較幸福的人都擁有一種正向的心態(tài)。他們不會(huì)把更多的時(shí)間用來(lái)?yè)?dān)心和埋怨生活中的不足,而是會(huì)更多地關(guān)注生活中的喜悅和成功。我深深地認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn),我堅(jiān)信,心態(tài)決定一切。
第二段,知足常樂(lè)。
“知足”四個(gè)字,看似簡(jiǎn)單,但卻是實(shí)現(xiàn)幸福的重要因素之一。當(dāng)我們能夠真正知道自己的需要,不追求過(guò)多的物質(zhì)和功名利祿,相信我,生活會(huì)變得很簡(jiǎn)單。與其祈求更多的東西,不如珍惜眼前所擁有的,這樣我們的生命就會(huì)更加充實(shí)。
第三段,關(guān)愛(ài)和關(guān)心。
現(xiàn)代社會(huì)的人們太過(guò)于關(guān)注自己,忽略了自己周?chē)娜?。人際關(guān)系的建立需要用心去維護(hù),一個(gè)人的幸福需要身邊的人的關(guān)愛(ài)和關(guān)心。我們不能只顧著自己的事情,而不去關(guān)心家庭和朋友。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,有一件事情發(fā)生在我的身上,一個(gè)好友陪在我身邊,照顧我的生活,這才能真正讓我感受到身邊的關(guān)愛(ài)和關(guān)心是多么美好,最終讓我感受到了生命的價(jià)值。
第四段,享受自然的美好。
自然的美好人人都能欣賞到,但有些人卻選擇無(wú)視它。其實(shí),這些美好是生命中最精彩的內(nèi)容之一。你可以在自然中感受到靜謐、祥和、寧?kù)o。你可以看到云朵時(shí)而籠罩了整座山川,時(shí)而在晴空中飄蕩。當(dāng)我們靜坐在自然中,可以更深入的思考我們的人生,也可以找到更多的答案。
第五段,創(chuàng)造價(jià)值。
創(chuàng)造價(jià)值是生命的意義之一,與他人合作,創(chuàng)造美好的世界,這才是人類(lèi)追求幸福的真正目的。在我看來(lái),創(chuàng)造價(jià)值是一種深刻的人生經(jīng)歷。它可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,也讓我們更加擁有方向和明晰的目標(biāo)。你也可以通過(guò)了解其他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn),一步一步提高自己的水平。
總的來(lái)說(shuō),幸福是一個(gè)復(fù)雜而又獨(dú)特的經(jīng)歷,我們可以透過(guò)自己的生命體驗(yàn)去發(fā)掘內(nèi)心的幸福感受。首先,需要擁有一種正向的心態(tài);其次,我們要懂得知足常樂(lè);再者,需要人際關(guān)系的建立,關(guān)愛(ài)和關(guān)心。隨后,就可以享受自然的美好;最后,創(chuàng)造價(jià)值,讓自己更加充實(shí)滿(mǎn)足。對(duì)于幸福的理解和追求是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,也是人生的旅程。期間,我們要不斷的探索和學(xué)習(xí),才能真正感受到幸福的內(nèi)涵。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十七
幸福,是人們追逐的目標(biāo)和永恒的主題。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),幸福的含義可能是不同的。有人覺(jué)得擁有財(cái)富和權(quán)力是幸福的,而有人則覺(jué)得健康和家庭才是幸福的源泉。在我的經(jīng)歷中,我認(rèn)為幸福無(wú)處不在,只要我們用心去感受,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)它始終圍繞著我們。
第一段,幸福在日常生活中。
幸福不需要太多的時(shí)間或者資源,它通常隱藏在我們的日常生活中。比如,看到一道美食,聽(tīng)到一首好聽(tīng)的歌,和摯友談笑風(fēng)生,和家人共度美好的時(shí)光,這些都是幸福的體現(xiàn)。有時(shí)候,我常常因?yàn)橐粋€(gè)小小的收獲而感到非常開(kāi)心。比如,“考試拿了一個(gè)A”或者“讓陌生人為我讓行”,這些小小的成就都能為我?guī)?lái)幸福感和滿(mǎn)足感。
第二段,幸福與精神層面。
幸福不僅源于物質(zhì),更重要的是精神層面。精神上的滿(mǎn)足,對(duì)于一個(gè)人的幸福感來(lái)說(shuō)更為重要。通過(guò)讀書(shū),學(xué)習(xí),欣賞藝術(shù)等方式,提升自己的素養(yǎng)和文化,也可以讓我們感到幸福。我經(jīng)常閱讀一些優(yōu)秀的名著,聽(tīng)課,參加演講比賽等活動(dòng),讓自己不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步,在這個(gè)過(guò)程中,我感到了滿(mǎn)足和幸福。
第三段,幸福與家庭。
家庭是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必不可缺的一部分。在家庭中,我們感受到了親情、關(guān)愛(ài)和溫暖。父母的陪伴、親情的相伴,家庭團(tuán)聚時(shí)的歡聲笑語(yǔ),讓我們的心中充溢著滿(mǎn)足和幸福。我感到幸福的時(shí)刻,常常是在家庭中度過(guò)的。
第四段,幸福與社會(huì)責(zé)任。
我們作為社會(huì)的一份子,也應(yīng)該肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任。通過(guò)發(fā)揚(yáng)愛(ài)心,關(guān)心弱勢(shì)群體,為他們提供幫助,我們也會(huì)感到幸福。比如,我曾經(jīng)為一組弱勢(shì)群體進(jìn)行了志愿者服務(wù),我看到他們的笑臉,感受到了自己的人生意義,這些讓我感到非常幸福。
第五段,幸福的實(shí)現(xiàn)。
幸福就在生活中,只需要每個(gè)人用心去感受就會(huì)發(fā)現(xiàn)它。每個(gè)人可以通過(guò)不同的方式去實(shí)現(xiàn)自己的幸福感。比如,找到自己所熱愛(ài)的事業(yè)、培養(yǎng)自己的興趣、建立和諧美滿(mǎn)的人際關(guān)系、關(guān)注身體健康等等。我相信,每個(gè)人只要愿意去追求,用心去感受,就能實(shí)現(xiàn)自己的幸福。
總之,幸福是我們生活中最重要的東西之一,它不分年齡、性別、地位,只要我們用心去感受,就能隨時(shí)隨地的享受到。只要我們?cè)敢馊グl(fā)現(xiàn)和追求,我們就會(huì)在這個(gè)世界上尋找到屬于我們自己的幸福。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十八
教育是一項(xiàng)崇高的事業(yè),它擔(dān)負(fù)著人類(lèi)文明的神圣使命,擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的歷史重任。愛(ài)崗敬業(yè)是教師職業(yè)道德的基本規(guī)范,是做好教育工作和履行其他教師道德規(guī)范的思想前提,教師只有具備了愛(ài)崗敬業(yè)精神,才能熱愛(ài)學(xué)生、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教、為人師表、才能為祖國(guó)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò):“愛(ài)是教育的基礎(chǔ),沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。烏申斯基指出:“教師個(gè)人對(duì)學(xué)生心靈的影響所產(chǎn)生的教育,無(wú)論什么樣的教科書(shū),無(wú)論什么樣的思潮,無(wú)論什么樣的獎(jiǎng)懲制度都是代替不了的?!睅煇?ài)的基礎(chǔ)是對(duì)學(xué)生人格的尊重。尊重學(xué)生人格是施愛(ài)的基本要求,也是獲得學(xué)生的愛(ài)的基本途徑。要尊重學(xué)生的興趣、愛(ài)好。
要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),任何一個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,問(wèn)題生也不例外。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),千方百計(jì)的讓學(xué)生的閃光點(diǎn)有用武之地,使學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心得到承認(rèn)與強(qiáng)化,從而激起學(xué)習(xí)的斗志,鼓足前進(jìn)的勇氣。只要認(rèn)真觀察,最會(huì)都會(huì)淘盡黃沙始到金。
嚴(yán)愛(ài)相濟(jì),教育為主。也不能一味的慈愛(ài),是時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)使學(xué)生感覺(jué)到老師軟弱無(wú)能,管理不嚴(yán),以至失去自我的約束,甚至行動(dòng)隨便,紀(jì)律渙散。所以,愛(ài)是有條件的,有限制的,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有缺點(diǎn),應(yīng)及時(shí)批評(píng)指出,并給予其改正的方法以及機(jī)會(huì)。對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出的不良反應(yīng)及時(shí)糾正,不能遷就。了解學(xué)生,了解他們的愛(ài)好和才能,了解他們的精神世界,了解他們的歡樂(lè)與憂(yōu)愁。
教師所從事的是教育人、塑造人的特殊事業(yè),因此教師的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生較大的影響。教師的魅力涉及到諸多因素,其中最重要的是文化素質(zhì)和道德修養(yǎng),兩者不可缺一。一個(gè)道德修養(yǎng)良好但知識(shí)水平不夠,或者知識(shí)水平很高但師德很差的人都不是一名具有十分教師魅力的人。只有兩者兼?zhèn)涞慕處煵拍芪W(xué)生,成為學(xué)生心中的楷模及良師益友。教師不是單純的教書(shū)匠,不能只滿(mǎn)足于給學(xué)生傳授知識(shí),交給學(xué)生謀生的手段,還要教學(xué)生如何做人,幫助他們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,將他們培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”新人。這就要求我們要以極大的愛(ài)心,關(guān)心學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展,真正做到既教書(shū)又育人。
幸福來(lái)源于人的一種主觀感受,是對(duì)生活的一種體驗(yàn)。教師是一項(xiàng)職業(yè),他的主要責(zé)任來(lái)自教育教學(xué),那么可以說(shuō)教師的幸福感就是教師在從事教育教學(xué)工作中感受到需要得到滿(mǎn)足,潛能得到發(fā)揮,能夠?qū)崿F(xiàn)自我生命價(jià)值時(shí)所獲得的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。
社會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)教育事業(yè),離不開(kāi)教師的勞動(dòng)。我們今天要做一個(gè)好教師,不僅需要學(xué)識(shí)淵博,更需要良好的師德。只有不斷學(xué)習(xí),加強(qiáng)自身修養(yǎng),陶冶師德,提高道德水準(zhǔn),做到以德修身,以德育人,方能贏得社會(huì)的尊重,也才無(wú)愧于“人類(lèi)靈魂工程師”的稱(chēng)號(hào)。
幸福心理學(xué)心得體會(huì)篇十九
教育是一項(xiàng)崇高的事業(yè),它擔(dān)負(fù)著人類(lèi)文明的神圣使命,擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的歷史重任。愛(ài)崗敬業(yè)是教師職業(yè)道德的基本規(guī)范,是做好教育工作和履行其他教師道德規(guī)范的思想前提,教師只有具備了愛(ài)崗敬業(yè)精神,才能熱愛(ài)學(xué)生、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教、為人師表、才能為祖國(guó)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò):“愛(ài)是教育的基礎(chǔ),沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。烏申斯基指出:“教師個(gè)人對(duì)學(xué)生心靈的影響所產(chǎn)生的教育,無(wú)論什么樣的教科書(shū),無(wú)論什么樣的思潮,無(wú)論什么樣的獎(jiǎng)懲制度都是代替不了的?!睅煇?ài)的基礎(chǔ)是對(duì)學(xué)生人格的尊重。尊重學(xué)生人格是施愛(ài)的基本要求,也是獲得學(xué)生的愛(ài)的基本途徑。要尊重學(xué)生的興趣、愛(ài)好。
要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),任何一個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,問(wèn)題生也不例外。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),千方百計(jì)的讓學(xué)生的閃光點(diǎn)有用武之地,使學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心得到承認(rèn)與強(qiáng)化,從而激起學(xué)習(xí)的斗志,鼓足前進(jìn)的勇氣。只要認(rèn)真觀察,最會(huì)都會(huì)淘盡黃沙始到金。
隨便,紀(jì)律渙散。所以,愛(ài)是有條件的,有限制的`,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有缺點(diǎn),應(yīng)及時(shí)批評(píng)指出,并給予其改正的方法以及機(jī)會(huì)。對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出的不良反應(yīng)及時(shí)糾正,不能遷就。了解學(xué)生,了解他們的愛(ài)好和才能,了解他們的精神世界,了解他們的歡樂(lè)與憂(yōu)愁。
教師所從事的是教育人、塑造人的特殊事業(yè),因此教師的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生較大的影響。教師的魅力涉及到諸多因素,其中最重要的是文化素質(zhì)和道德修養(yǎng),兩者不可缺一。一個(gè)道德修養(yǎng)良好但知識(shí)水平不夠,或者知識(shí)水平很高但師德很差的人都不是一名具有十分教師魅力的人。只有兩者兼?zhèn)涞慕處煵拍芪W(xué)生,成為學(xué)生心中的楷模及良師益友。教師不是單純的教書(shū)匠,不能只滿(mǎn)足于給學(xué)生傳授知識(shí),交給學(xué)生謀生的手段,還要教學(xué)生如何做人,幫助他們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,將他們培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”新人。這就要求我們要以極大的愛(ài)心,關(guān)心學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展,真正做到既教書(shū)又育人。
幸福來(lái)源于人的一種主觀感受,是對(duì)生活的一種體驗(yàn)。教師是一項(xiàng)職業(yè),他的主要責(zé)任來(lái)自教育教學(xué),那么可以說(shuō)教師的幸福感就是教師在從事教育教學(xué)工作中感受到需要得到滿(mǎn)足,潛能得到發(fā)揮,能夠?qū)崿F(xiàn)自我生命價(jià)值時(shí)所獲得的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。
方能贏得社會(huì)的尊重,也才無(wú)愧于“人類(lèi)靈魂工程師”的稱(chēng)號(hào)。
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