演講稿通常包括開頭、正文和結尾三個部分，各個部分要有自己的特點和功能。其次，要進行充分的調(diào)研和準備，收集相關資料和論據(jù)，確保演講的內(nèi)容充實有力。演講稿是一種通過口頭表達來傳達思想、展示主題的書面材料，它可以讓我們與觀眾進行有效的溝通和交流，我想我們需要準備一份精彩的演講稿了吧。那么我們該如何撰寫一篇引人入勝的演講稿呢？如何選取合適的主題，如何組織結構，如何運用語言技巧來打動觀眾呢？以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的表達方式和思維邏輯，來提升我們自己的演講能力。大家一起來看看吧。
健康飲食拒絕零食演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學們：
我們要保護野生動物，因為我們保護野生動物，野生動物對我們?nèi)祟愐矔苡押谩?/p>
比如說燕子，燕子能幫我們把田里的害蟲吃掉。如果我們?nèi)祟悮⒑Σ蹲剿鼈?，它們會吃掉那些常常來搔擾我們的蚊子，讓我們更好地生活嗎？沒有了燕子，我們的周圍變得很多害蟲，這些害蟲對我們?nèi)祟愑泻艽蟮膲奶幯剑?/p>
我還舉個例子。比如說啄木鳥，啄木鳥是森林中的醫(yī)生，它可以幫我們吃掉樹里的害蟲，讓樹恢復健康。我們殺害它們，樹木的害蟲會越來越多，樹木會慢慢地減少。地球上沒有樹，會發(fā)洪水、地震。
我最后舉個例子。比如說貓頭鷹，貓頭鷹捉田鼠，是對我們?nèi)祟愑泻锰幍模祟悈s常常捕獵它們。沒有貓頭鷹，田鼠會增加。田鼠吃的.莊稼和菜就更多了，我們?nèi)祟愐粯記]有好的收成。
所以，我們要保護以上的動物。同時，我們還要保護其他的野生動物！
健康飲食拒絕零食演講稿篇二
老師親愛的同學們：
大家好!
近日，為了引發(fā)隊員們對敬畏自然的思考，聊城市北順小學少先隊以中隊為單位，倡議少先隊員創(chuàng)作了以“拒絕野味敬畏生命、保護動物從我做起”為主題的作品。
倡議書中，學校輔導員舉出新冠肺炎疫情蔓延多個國家、丹麥禽流感、非洲蝗災等多個國家的案例，從數(shù)據(jù)入手引導隊員們認識到以上每一場災難都與動物有著千絲萬縷的聯(lián)系。
年的非典源于果子貍，
2020。
年的新冠肺炎可能來自蝙蝠兩案例，告訴少先隊員們動物本身是無辜的，罪魁禍首是親手把它們送上餐桌的人。
隨后，輔導員在倡議書中指出，希望隊員們能明白在科技高度發(fā)達的今天，盡管人類是地球的主宰，但是依然不能過于狂妄，每個人都應該學會敬畏大自然。在食物鏈之外的獵食，都可能受到大自然的懲罰，放下貪婪和傲慢，與大自然和諧共處。放野生動物一條生路，也是放人類自己一條生路。
倡議書最后，輔導員建議少先隊員積極學習和大力宣傳《野生動物保護法》，讓更多的人了解并遵守法律，力所能及做好保護動物、拒絕野味的宣傳。叮囑隊員們今后在路上遇到了小動物，要做到做到“三不”：不恐嚇、不打擊、不捕捉。
同時學校輔導員以中隊為單位，倡議少先隊員創(chuàng)作以“拒絕野味敬畏生命、保護動物從我做起”為主題的作品。倡議發(fā)出后，同學們熱情高漲，紛紛參與其中，制作出一批創(chuàng)意十足、精彩紛呈的優(yōu)秀作品。
課、做手工、制作加油鼓勁的手抄報，還自己掌廚做美食、在家做家務、表演才藝錄制視頻，做到了真正的“停課不停學?！?p>
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
健康飲食拒絕零食演講稿篇三
xxx：
野生動物是人類的朋友，也是自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分，更是自然賦予人類的寶貴資源。但它同時也是鼠疫、sars、冠狀病毒等許多病原體的攜帶者和自然宿主，違法獵捕、獵食野生動物存在各類疫病傳播的安全隱患，為保障公共衛(wèi)生安全和居民的身心健康，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
四、發(fā)現(xiàn)不明原因受傷、病危、死亡的野生動物及時向林業(yè)和草原管理部門報告，禁止徒手抓拿，食用或出售。
朋友們，“沒有買賣，就沒有殺戮”。讓我們從自身做起，從點滴做起，共同保護生態(tài)，維護人與自然和諧關系，共建生態(tài)文明，造福子孫后代!為此，我們向廣大師生發(fā)出倡議：保護、拒食、拒售野生動物，爭做文明公民。
健康飲食拒絕零食演講稿篇四
各位老師，同學們：
你們好！
野生動物分為多種，在這些野生動物之中，引發(fā)新型冠狀病毒的野生動物就是蝙蝠。蝙蝠還有另一個稱號，叫做“病毒王”。因為蝙蝠身上能攜帶超過一百多種病毒，分別有：狂犬病、sars、埃博拉、馬爾堡、尼帕亨德拉，可謂是真正的高致病性病毒“蓄水池”。迄今為止引起了多次大規(guī)模疫情。拒絕野味，從我做起。
除了蝙蝠以外，還有更多的野生動物一樣傳染著病毒。
果子貍作為傳播非典的中間宿主。身上還攜帶狂犬病，以及多種體內(nèi)寄生蟲。包括旋毛蟲，斯氏貍殖吸蟲等?？蓳p傷肺部及中樞神經(jīng)。
野生蛇體內(nèi)攜帶有大量的寄生蟲，包括舌形蟲，曼氏迭宮絩蟲，顎口線蟲，廣州管圓線蟲，線中殖孔條蟲等。這些都是人畜共換型寄生蟲，一般的烹飪，特別是燒烤，不能完全殺死寄生蟲的。吃的時候很有可能會被感染，感染可導致腹膜炎，敗血病，心包炎，虹膜炎……損害多個臟器，危及生命。
野兔體內(nèi)攜帶有弓形蟲，腦炎原蟲，肝毛細線蟲，肝片吸蟲。他們會損傷腸道，肝臟等器官。野兔還帶有皮蟲。拒絕野味，從我做起。
人類也應該從種.種歷史事件中吸取教訓，不要為了滿足私欲違法捕捉虐殺野生動物，更要學會和野生動物保持界限。
2003年的非典帶走了許多人的生命。17年后的新型肺炎在更加專業(yè)的治療和防護工作下，依然有更多的人被確診。如果人類再不清醒，終將有更加惡劣的疾病侵襲人類。
拒絕野味，從我做起。從病毒中覺醒。不吃野味，國家幸福，人民安康。
健康飲食拒絕零食演講稿篇五
現(xiàn)在越來越多的人開始喜歡吃野味。原來銷售安全食品的店鋪一家家倒閉，而野味店的數(shù)量卻與日俱增。不同種類的野味成為一道道招牌菜，不論多貴，人們都舍得買。
我不明白，為什么人們會喜歡吃野味。他們在享受野味，給他們帶來美味的同時，又何曾想到過殺害野生動物的殘忍。吃野味，實際上是一種殘害生靈的行為。
你知道2003年的非典嗎？那是由sars冠狀病毒感染而引起的疾病，它曾給許多人的生命造成威脅。經(jīng)調(diào)查，這可怕且傳染性極強的疾病，竟是由廣東一帶的人食用了果子貍這一野生動物引起的。果子貍本身就攜帶這種病毒，但由于部分人喜歡吃所謂的野味兒，殘忍的將果子貍殺害并食用，導致了這種病毒出現(xiàn)了跨物種之間的傳播。
而如今，中國再次面臨比非典更加嚴重的新型肺炎，它比非典更可怕，患病人數(shù)最高達到了數(shù)10萬人。讓人驚訝的是，導致這種病毒爆發(fā)的.原因竟也是由于人們吃野味兒。病毒來源于武漢海鮮市場銷售的野生動物，有人食用了攜帶新冠病毒的野生動物，病毒再一次爆發(fā)，中國人再次受到吃野味的懲罰。
冠狀病毒的再次爆發(fā)已向人類敲響警鐘，讓我們共同努力，嚴厲打擊食用野生動物的行為，拒絕野味。
健康飲食拒絕零食演講稿篇六
2020年剛剛到來，一場突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情就席卷全國，一時之間人心惶惶，看著每日不斷增多的確診病例，我相信大家都是萬分心痛的。然而心痛之余，我們也應該思考引發(fā)這場疫情的原因，思考這場疫情背后的真相。
研究推測，新型冠狀病毒的自然宿主有可能是蝙蝠，17年前，突然襲擊中國的sars病毒的自然宿主也是蝙蝠，果子貍與他們接觸、感染后，再將病毒傳染給人類。其實野生動物并不是這次疫情的罪魁禍首，對野味貪婪的人類才是，人類缺乏了對于自然的敬畏之心，必然會付出一定的代價。在此次“敬畏自然，拒絕野味”主題座談會上，我呼吁大家：懷揣對自然、對生命的敬畏之心，拒絕野味，即為了我們自己的生命安全，也為了維護大自然的多元生態(tài)。
拒絕野味就是敬畏自然、尊重生命。袁國勇教授曾說：“我們都不應該吃野味，一定要尊重野生動物的生命和他們棲息的地方，因為它們和我們是同一個地球村里的居民?！比祟愂歉呒墑游?，但這并不代表我們可以肆意捕殺其他動物，凡是宇宙間的生物都是有血有肉的，我們不能以唯我獨尊的心態(tài)試圖征服自然，征服其他生物，而應該以一顆敬畏之心來對待自然，尊重每一條生命，因為它們也有靈魂，也有思想，值得我們?nèi)プ鹬亍?/p>
拒絕野味就是懷有一顆仁愛之心。南懷瑾先生曾說：“凡是宇宙間的生物，有血有肉的，思想和智慧差距不會太遠?，F(xiàn)代的`生物學家，盡量提倡愛，愛動物，這種教育看起來好像是一件小事，但是擴而充之，就是仁愛心?！比寮铱酌媳阋恢碧岢蕫?，即“親親、仁民、愛物”。我們應認識到我們所處的世界是一個整體，由動植物所組成的有機整體，而我們身為這個整體的一部分，理應保護自然，愛護野生動物，而不是捕殺它們換取自己片刻的滿足。有了仁愛之心，人類才有長足的發(fā)展。
反之，如果我們固執(zhí)的食用野生動物，對自然沒有一顆敬畏之心，就很容易自我狂放，肆無忌憚，這樣一來，自然的多元生態(tài)會被我們破壞，而人類也必將會自食惡果，走向滅亡。
健康飲食拒絕零食演講稿篇七
大家好:。
今天國旗下講話的主題是“讓我們拒絕零食”。
其次,常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的身體傷害。因為常吃零食,你的胃得不到應有的休息,日子長了,“少年胃病”也就多了;因為常吃零食,牙齒得不到應有的清潔,時間長了,蛀牙的也增多了;因為常吃零食,一日三餐吃不飽吃不好,時間長了,營養(yǎng)不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是革命的本錢,沒有健康的身體,你的任何理想也都很難實現(xiàn)!
另外,常吃零食還極易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。
同學們,讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣,我們的校園會更加清潔美麗,我們的身體也將更加健康強壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個美麗清潔的校園!
謝謝大家!
健康飲食拒絕零食演講稿篇八
各位老師，同學們：
你們好！
野生動物是大自然的精靈、人類的朋友，是上蒼賦予我們的寶貴資源，是自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分，同時，也是許多病毒的攜帶者、病毒的自然宿主。
自覺遵守野生動物保護的法律法規(guī)，拒絕一切獵捕、人工繁育、出售收購、運輸寄遞和公眾展演等經(jīng)營利用野生動物的行為。
樹立文明飲食觀，不以食“野味”為樂，不以“山珍”款待賓朋為榮，共同保護野生動物的生存環(huán)境。
增強監(jiān)督意識，積極舉報一切有關野生動物的違法行為，營造全民參與野生動物保護的良好氛圍。
保護野生動物，關系你我的健康，關系人類的生存和發(fā)展!保護環(huán)境，共建生態(tài)文明，呵護美麗家園，促進人與自然和諧共生，是我們共同的責任。
讓我們攜起手來，從自身做起，從點滴做起：“保護野生動物，拒食野生動物，拒售野生動物，爭做文明公民”!
謝謝大家!
健康飲食拒絕零食演講稿篇九
早上好，今天我演講的題目是《拒絕零食帶入校園》，在我們上學放學的路上，經(jīng)常會看到有些小販在賣些零食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標準的食品，同學們則經(jīng)常在這里買零食，吃多了會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。
防腐劑主要作用是抑制微生物的.生長和繁殖，以延長食品的保存時間。食品防腐劑也是一把“雙刃劍”，也有可能給人們的健康帶來一定的麻煩。在我國，目前食品生產(chǎn)中使用的防腐劑絕大多數(shù)都是人工合成的，使用不當會有一定的副作用。有些防腐劑甚至含有微量毒素，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。國際上對其使用一直爭議。因為國內(nèi)一直有使用防腐劑中毒的報道。
許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指標。但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質。但長時間食用色素會使人中毒。
同學們最好不要食用零食，更不要把零食帶到校園里 。文明校園，從我做起。為了我們這個快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧！
我的演講到此結束，謝謝大家。
健康飲食拒絕零食演講稿篇十
各位老師，同學們：
你們好！
曾幾何時，我經(jīng)?？匆姼魇礁鳂拥囊吧鷦游锍霈F(xiàn)在各大飯店里，但我想說的是，難道你們不知道野生動物的危害有多大嗎?還是明知而故為?新聞報道過一個活生生的例子，有人因吃了一大塊蛇肉，而當場得了腦溢血，差一點就被死神帶走了。我在網(wǎng)上查過，各種動物都有各自持有的疾病。如狂犬病、結核、鼠疫、流行性感冒、艾滋病、流行性乙型腦炎等等。例外還有寄生蟲會引起的各種疾病總計二百余種，而這些身為一個小學生都知道的常識，很多大人卻不知。新聞說，這次的病毒就是由一個人食用蝙蝠導致，但我想說的是，長期以來針對獵殺、販賣、食用野生動物的事件比比皆是，許多人認為好食野味僅僅是個人的喜好，別人管不著，有的甚至以食用過國家重點保護的野生動物為榮，四處招搖，沒有買賣就沒有殺害，非法食用野生動物就像一枚硬幣一樣，一面寫著利益，一面寫著欲望。但是我承諾：“我絕不食用野生動物，也會像使命般督促別人同我一樣，拒絕食用野生動物。還它們一片棲息之地，還人類一個健康的身體。”
健康飲食拒絕零食演講稿篇十一
親愛的同學們：
你們好！
記得那是一個中午，午飯后的王同學，一進教室就趴在課桌上，臉色發(fā)白，痛苦地捂著肚子，嘴里不停地嘟囔：“好疼！好疼！”老師把他送去醫(yī)院檢查后，才知道是因為吃辣皮而生的病。
所謂辣皮，其實就是豆皮外裹了一層味料（做成條狀的叫辣條），味道辛辣，色澤鮮艷，十分誘人。自然就成了我們有些同學的“時尚寵兒”，每當嘴饞時，幾乎都會買它，來給自己解饞。
每天中午的時候，總會有一條“長蛇”排在小賣部門前。他們在買什么？文具嗎？不，不是的，他們在排隊買辣皮！貨柜上的辣皮原本堆得像小山似的，不到10分鐘就被一掃而空。買到的同學喜笑顏開，沒買到的愁眉苦臉。
可你知道它對我們的危害嗎？它不僅會讓人挑食、厭食，損害健康，還會讓人養(yǎng)成亂用零花錢的壞習慣，而它的黑暗來歷和生產(chǎn)過程，更讓人觸目驚心。
有一位記者，曾特地去調(diào)查了這種三無產(chǎn)品。記者扮成商人去生產(chǎn)辣皮的工廠買辣皮。經(jīng)理說一包辣皮兩毛五，記者故意說：“太貴了，便宜點？我要的貨多，你們能保證供應嗎？”
只見經(jīng)理詭秘地一笑，說：“沒關系，請跟我來?！彼麄儊淼搅艘粋€又黑又破的地下工廠。里面散發(fā)著難聞的腥味，墻上是黑乎乎油漬，到處都是蜘蛛網(wǎng)。
一桶桶的豆皮豆干，有的發(fā)霉變黑，有的長了白毛；一桶桶味料，散發(fā)著濃烈難聞的味道……記者驚訝地看著周圍這一切，疑惑地問：“這個能賣出去嗎？”
經(jīng)理回答道：“放心吧！請看這邊！”
試想，這樣惡劣環(huán)境，這樣劣質的材料，這種三無產(chǎn)品能給我們帶來健康嗎？同學們，讓我們都行動起來，拒絕披著鮮美外衣的辣皮，讓我們擁有一個健康的身體吧！
健康飲食拒絕零食演講稿篇十二
老師們，同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：拒絕零食，健康成長。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，上周老師利用班會課開展了"拒絕零食，從現(xiàn)在做起"的主題教育活動。通過教育，許多同學都認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學控制不了自己，上學前和放學后，在學校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎？當然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學校門口的零食一般都是"三無產(chǎn)品"，這些"垃圾零食"中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪е挛覀兊奈队X遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。
第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設。
同學們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把精力放到學習上。我的講話完了，謝謝大家！
健康飲食拒絕零食演講稿篇十三
xxx：
據(jù)報道，當年的非典病毒的蔓延是人類食用野生動物所引起的，現(xiàn)如今爆發(fā)的新型冠狀病毒依舊是因為愚蠢的人吃食蝙蝠所導致的。而網(wǎng)絡上謾罵一片：‘我恨死野生動物了?！耙吧鷦游锞驮撍?。”“不!不!不!這都是我們的錯，受害者，才是它們?！蹦堑降自摬辉摮砸吧鷦游?答案其實在每個人的心中!不該吃!不該為了圖新鮮而去嘗試那些對自己、對他人有害的事情!
曾幾何時，我經(jīng)常看見各式各樣的野生動物出現(xiàn)在各大飯店里，但我想說的是，難道你們不知道野生動物的危害有多大嗎?還是明知而故為?新聞報道過一個活生生的例子，有人因吃了一大塊蛇肉，而當場得了腦溢血，差一點就被死神帶走了。我在網(wǎng)上查過，各種動物都有各自持有的疾病。如狂犬病、結核、鼠疫、流行性感冒、艾滋病、流行性乙型腦炎等等。例外還有寄生蟲會引起的各種疾病總計二百余種，而這些身為一個小學生都知道的常識，很多大人卻不知。新聞說，這次的病毒就是由一個人食用蝙蝠導致，但我想說的是，長期以來針對獵殺、販賣、食用野生動物的事件比比皆是，許多人認為好食野味僅僅是個人的喜好，別人管不著，有的甚至以食用過國家重點保護的野生動物為榮，四處招搖，沒有買賣就沒有殺害，非法食用野生動物就像一枚硬幣一樣，一面寫著利益，一面寫著欲望。但是我承諾：“我絕不食用野生動物，也會像使命般督促別人同我一樣，拒絕食用野生動物。還它們一片棲息之地，還人類一個健康的身體?！?/p>
健康飲食拒絕零食演講稿篇十四
親愛的同學們：
大家好!今天我演講的主題是“遠離垃圾食品，關注身體健康”。
“垃圾食品”是一個耳熟能詳?shù)拿~，但到底什么是垃圾食品并沒有明確的定義，眾說紛紜。還有垃圾食品，到底有沒有標準。有人甚至不承認有垃圾食品的存在，也有人把有缺陷的食品都視為垃圾食品。這兩種極端認識都是錯誤的，下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。
菜瓢谷定義的垃圾食品是指含大量能量、飽和脂肪或反式脂肪、糖、鹽、香精、色素及其他添加劑，而蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養(yǎng)成分很少的食品。它們或許是合法的、合格的產(chǎn)品，但營養(yǎng)價值很低，安全隱患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。
抱著這些疑問，我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……。在我們看來這些食品十分可口美味，其實這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質。它們吃起來雖然好吃，但對人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。
因為吃垃圾食品，導致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事，在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長期宅在家里，從來不到外面去運動。這樣的日子持續(xù)了很久，就導致了病情的發(fā)生。
這個事例給了我們很大的教訓。在這里，我有幾點建議要提給大家：
1、每天多吃飯，少吃垃圾食品，爭取不吃;。
2、在買東西時看準商標，買正規(guī)廠家的食品;。
3、買東西時，不要貪圖便宜而買三無產(chǎn)品。
就讓我們攜手遠離垃圾食品，關注身體健康吧!
健康飲食拒絕零食演講稿篇十五
你們好，今天，我演講的主題是“拒絕零食，不亂花錢” 開學一段時間了，在我們上學放學的路上，經(jīng)常會看到有些小販在賣些零食，同學們則經(jīng)常在這里買零食?？墒峭瑢W們，你們知道 經(jīng)常吃零食給我們帶來的嚴重后果嗎？ 首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調(diào)味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經(jīng)常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現(xiàn)！
其次，常吃零食還易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經(jīng)因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢？你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光？同學們，警惕??！你已經(jīng)被零 食“毒害”了！
再則，經(jīng)常買零食久而久之就會養(yǎng)成亂花錢的'壞習慣。所謂孩子亂花錢的“亂”，是指常買不應該買的東西、消費不應該有的消費。較為輕微一些的亂花錢，是經(jīng)常亂買零食、亂買沒有多大用處的東西??這種亂花錢的方式會導致孩子玩了不健康的玩具，吃了不衛(wèi)生的垃圾食品。較為嚴重一些的亂花錢，是亂買高檔衣服和用品，亂進不應當進的消費場所??孩子往往會因此漸漸地變壞。生活中有些孩子為了進這些消費場所，他們會想方設法采取不正當手段，向家長要錢、騙錢的事時常會發(fā)生。因此我們從小就要養(yǎng)成勤儉節(jié)約，不亂花錢的好習慣。為今后實現(xiàn)我們的人生理想而打下一個良好的基礎。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，不亂花錢，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
健康飲食拒絕零食演講稿篇十六
各位老師、同學：
其次，常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的身體傷害。你們現(xiàn)在正是身體各個器官發(fā)育的時刻，因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養(yǎng)不良的也變多了。
另外，常吃零食還極易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經(jīng)為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧？你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里錢拿走？你是否曾經(jīng)為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢？如果你已經(jīng)符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕??！你已經(jīng)被零食“毒害”了！
今天，我提出倡議：拒絕零食進校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的環(huán)境！
健康飲食拒絕零食演講稿篇十七
老師們、同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《拒絕零食，關愛健康》。
面對噴香的燒烤、油炸食品，面對花花綠綠的糖果、飲料?你是不是經(jīng)常駐足觀望或者經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？ 同學們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學習。
同學們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學習環(huán)境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢？
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的.誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。
第三，同學們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
我的演講到此結束，謝謝大家！
健康飲食拒絕零食演講稿篇十八
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
秋冬的山上，嫩綠的小草正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉隨風飄蕩。柳樹傍邊有一個山洞，黑黑的，仿佛里面住著一頭野獸。蜜蜂采蜜有一點兒累了，就躺在花瓣上，仰望著天空。
就在這時，有兩個人一邊哼著小曲，一邊走向洞穴。
其中一個高高瘦瘦，戴著一副眼鏡，名字叫做賈思汀。另一個矮矮胖胖，身體強壯，名字叫啃尼。
他們在洞口里鋪一張網(wǎng)。這種網(wǎng)有微小的刺鉤，用來鉤住蝙蝠的翅膀。而且，就算蝙蝠利用超聲波檢測到了網(wǎng)的存在，等它想停下來時，就已經(jīng)被勾住了。“多么可憐啊”在旁邊的昆蟲不禁想到，“蝙蝠沒有惹他們，他們卻把蝙蝠殺了，他們一定會受到報應的！”
一天后，有不少蝙蝠被勾住了。
幾天后，昆蟲的想法應驗了。果然，這些吃蝙蝠的人們都得到了應有的報應——得了sars病毒或者冠狀病毒死了。
在山上，嫩綠的小草依舊正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉仍然隨風飄蕩。沒有一點悲傷。
最后，得病的這些人的家屬都反省了——在網(wǎng)上宣傳關于吃野味的后果，告訴大家不要吃野味?！坝涀。∵@是人類吃野味的教訓，不能再讓其他人吃野味了！再吃，滅絕的就不止蝙蝠了——還有人類?！?/p>
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