讀后感是一種對(duì)作品的思考和表達(dá)，能夠拓寬我們的思維和視野。寫(xiě)讀后感時(shí)，可以從多個(gè)角度對(duì)書(shū)籍內(nèi)容進(jìn)行解讀，深入剖析其思想和價(jià)值。接下來(lái)是一些近年來(lái)備受矚目的新作的讀后感范文，希望可以給大家?guī)?lái)新的視角和感受。
不抱怨的世界讀后感篇一
認(rèn)真讀完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
“《不抱怨的世界》讓你相信，你真的能改變自己的人生，并療愈靈魂的失調(diào)狀態(tài)，因?yàn)槟阕约壕褪且环N祝福?！边@句話是美國(guó)《洛杉磯時(shí)報(bào)》對(duì)于這本書(shū)的評(píng)價(jià)。近來(lái)，我也有幸拜讀這位美國(guó)最偉大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一——威爾·鮑溫的著作。一本書(shū)、一只手環(huán)，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界。讀完這本書(shū)之后，讓我對(duì)抱怨有了新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也受益匪淺，對(duì)我的工作和人生規(guī)劃等方面都有了極大的指導(dǎo)和幫助意義。
其實(shí)在生活當(dāng)中，我們每個(gè)人都難免會(huì)有一些抱怨，在生活上遇到的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，這些在大多數(shù)人的`眼里就是理所當(dāng)然的事。但是不要忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，當(dāng)我們?cè)谡f(shuō)一些負(fù)面和不開(kāi)心的事時(shí)，就會(huì)收到負(fù)面和不快樂(lè)的事，講一個(gè)比較通俗的例子：當(dāng)一個(gè)女生受到過(guò)一次感情上的創(chuàng)傷時(shí)候，肯定就會(huì)抱怨世界上沒(méi)有一個(gè)好男人，當(dāng)她在抱怨的時(shí)候就已經(jīng)在心底種下了一個(gè)“不相信世界上有好男人”的種子，所以即使會(huì)遇到好男人，這一個(gè)深藏內(nèi)心的種子就會(huì)竄出來(lái)，讓她開(kāi)始懷疑，這樣即使遇到，也會(huì)錯(cuò)過(guò)吧。其實(shí)抱怨的最大的受害者就是我們自己，抱怨不會(huì)有很明顯的惡果，但是如果心懷感恩、寬容大度就會(huì)給我們帶來(lái)不一樣的人生。
著名的人際關(guān)系學(xué)家戴爾·卡內(nèi)基先生在他的著作中總結(jié)的30條溝通人際關(guān)系原則中，第一條就是：不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人。如果我們?cè)谏钪?、工作中只?huì)抱怨，那么成功只會(huì)離你愈來(lái)愈遠(yuǎn)，真正的成功只會(huì)垂青積極主動(dòng)的人，而不是一直對(duì)工作中各種事務(wù)抱怨，那樣只會(huì)讓我們產(chǎn)生抵觸心理，實(shí)際一點(diǎn)的說(shuō)如果你只會(huì)抱怨，那么以后的升職加薪公司的領(lǐng)導(dǎo)又憑什么來(lái)選擇你呢。當(dāng)我們把這些消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光、充滿希望。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們不但欣賞積極主動(dòng)的人，還會(huì)對(duì)其充滿敬佩。因?yàn)槭澜缟仙儆羞@樣的人，所以，世上也少有成功的人。一句話，庸人是因?yàn)樽约憾接沟?，也是因?yàn)椴粩啾г苟接沟摹?/p>
總而言之，若想改變生活走出低潮，停止抱怨，是重新出發(fā)的第一步。遇到挫折從容面對(duì)，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)走向成功。對(duì)生活不抱怨，用積極的態(tài)度去面對(duì)，自然也會(huì)成為快樂(lè)的人。
不抱怨的世界讀后感篇二
書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯!著名文學(xué)家歌德也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：讀一本好書(shū)，就是和一位品德高尚的人談話!
在這個(gè)充滿生機(jī)與活力的2019寒假里，一陣濃濃的書(shū)香味伴著充滿求知心的我成長(zhǎng)。《不抱怨的世界》就是它溫柔而醒目的名字。
在這書(shū)中，內(nèi)容分為四個(gè)部分。分別為：無(wú)意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的有能和無(wú)意識(shí)的有能。這也就是養(yǎng)成不抱怨的21天中的四個(gè)階段。
其中書(shū)中有兩件事最令我震撼，第一件事是：“有一輛卡車撞死了作者家的狗，然而那個(gè)司機(jī)卻跑了，作者死命追上他，而且還有這樣的想法：等我追上他，一定要把那個(gè)卡車司機(jī)揍死。最后，在憤怒之后，他就明白了：那個(gè)卡車司機(jī)雖然撞死了狗，但其實(shí)他才是內(nèi)心最受傷害的那個(gè)人。第二件事是：“一位因車禍而截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)。而她是個(gè)很有資格怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨撞擊她的駕駛者的人。但是她卻沒(méi)有，她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生、護(hù)士和每天照顧自己的丈夫?！边@兩個(gè)事例，讓我們深深地體會(huì)到：抱怨的人會(huì)失去快樂(lè)，失去幸福。
在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人會(huì)因一點(diǎn)小小的事情而去抱怨他人，從不去理解他人。這使我想到書(shū)中的一句話“誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安。”這就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不會(huì)沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè)，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧!
是啊，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)。免不了磕磕絆絆，但在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。正如《不抱怨的世界》書(shū)中所言“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。”
開(kāi)心和快樂(lè)才是人生的重要寶貴財(cái)富!在生活中，我們要做到少抱怨，多理解，多寬容!為構(gòu)成一個(gè)和諧、美麗的社會(huì)而約束自己，升華自己!
不抱怨的世界讀后感篇三
剛讀這本書(shū)時(shí)，感覺(jué)平平；甚至有些不理解···不抱怨?怎么可能。后來(lái)才慢慢理解，其實(shí)，抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對(duì)工作對(duì)生活總是抱怨不休，不認(rèn)為主動(dòng)完成自己分內(nèi)的事情是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自己的能力沒(méi)有得到展示、自己不受重視、外界對(duì)自己不公平···因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，沒(méi)有用心思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了精力時(shí)間。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付生活，可以說(shuō)是自毀前程。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，以積極態(tài)度對(duì)待人生，直面慘淡的生活?！秷?bào)任安書(shū)》中說(shuō)道“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國(guó)語(yǔ)》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。當(dāng)我看到王立群老師在解讀史記說(shuō)司馬遷時(shí)說(shuō)道之所以茍活于世就是為了不辜負(fù)自己的文采；所以隱忍茍活，幽于糞土之中而不辭者，恨私心有所不盡，鄙陋沒(méi)世，而文采不表于后也。
對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，他們是最好的榜樣。在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但積極的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題？長(zhǎng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
不為生活找借口為生活找出路。在“給加西亞的信”中有這樣的情節(jié)，羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒(méi)有任何聯(lián)系方式、沒(méi)有援軍也沒(méi)有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！換作我們，肯定會(huì)發(fā)一通疑問(wèn)或抱怨：“沒(méi)有電話和地址我怎么找到加西亞將軍，這根本就不可能嗎”“漫無(wú)目的地穿越古巴叢林那是多么危險(xiǎn)的事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”......但羅文是一個(gè)偉大的信使，這正是他異于常人之處，他沒(méi)有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、克服各困難，最終完成使命。我心目中英雄正是這些有著美麗偉大的靈魂和堅(jiān)強(qiáng)剛毅性格的戰(zhàn)士，他們總是以一種雕塑的姿態(tài)屹立在我們心中。“迷人玫瑰，手留余香”英雄因此而永生，永生的是他們的精神與思想。那些優(yōu)秀的精神與思想?yún)R集在一起，筑起了世間最美麗的精神殿堂，形成了面引領(lǐng)人類走向文明的旗幟。書(shū)中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。試著加入“不抱怨”活動(dòng)。不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己！最初，你是一個(gè)慣于抱怨的人，每天喋喋不休地抱怨；終于有一天，你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你；你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒(méi)有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲，你想改變，因此，你開(kāi)始有意識(shí)地控制自己不抱怨，開(kāi)始用沉默來(lái)給自己思考的機(jī)會(huì)，便于說(shuō)出有能量的話而非無(wú)意義的抱怨；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，你抱怨減少了，心態(tài)平和了，行為積極了，你得到很多來(lái)自于環(huán)境的正能量，這些鼓勵(lì)、強(qiáng)化你不斷地選擇不抱怨。久而久之，你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨，正如人們走路不由自主地邁出步子一樣，完全不需要意識(shí)控制，如此你的心態(tài)已經(jīng)被重新塑造?！?/p>
這本書(shū)讓我收益的是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。但也有不認(rèn)同之處，如“不抱怨就可以改變自己的人生，不抱怨就可以讓自己的事業(yè)出現(xiàn)前所未有的光明前景”。難道我只要改變愛(ài)抱怨的行為，就能改變困境、擁有光明未來(lái)嗎？這明顯過(guò)于簡(jiǎn)單化了，如果世界這么簡(jiǎn)單就好啦。不可否認(rèn)，改變心態(tài)后我們的確可以感受到很多正面的東西，比如“眼前的境況其實(shí)也沒(méi)有那么糟糕”，“其實(shí)還有很多機(jī)會(huì)可以成功的”，“其實(shí)我已經(jīng)得到很多了”，等等。這種改變雖然有點(diǎn)自欺欺人的味道，但從心里學(xué)角度來(lái)講這是一種積極暗示，心態(tài)改變往往意味者事情的轉(zhuǎn)機(jī)。孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”，誠(chéng)如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。
因此，在擁有良好心態(tài)的基礎(chǔ)上我們也努力去嘗試各種努力，這樣成功才會(huì)不期而至。還有就是作者在書(shū)中強(qiáng)調(diào)說(shuō)優(yōu)秀的人都不抱怨，我覺(jué)得有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，抱怨對(duì)心理健康是非常有好處的，因?yàn)樗侨藗冃骨榫w、宣泄壓力的良好途徑。因此，抱怨并不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成問(wèn)題的答案。因此，一個(gè)人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外，還需要很多因素，個(gè)人的努力、人際關(guān)系、周圍環(huán)境等等。我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持冷靜的心態(tài)。停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”
當(dāng)蜘蛛網(wǎng)無(wú)情地查封了我的爐臺(tái)，當(dāng)灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀，我依然固執(zhí)地鋪平失望的灰燼，用美麗的雪花寫(xiě)下：相信未來(lái)。當(dāng)我的紫葡萄化為深秋的露水，當(dāng)我的鮮花依偎在別人的情懷，我依然固執(zhí)地用凝霜的枯藤，在凄涼的大地上寫(xiě)下：相信未來(lái)。我要用手指那涌向天邊的排浪，我要用手撐那托住太陽(yáng)的大海，搖曳著曙光那支溫暖漂亮的筆桿，用孩子的筆體寫(xiě)下：相信未來(lái)。我之所以堅(jiān)定地相信未來(lái)，是我相信未來(lái)人們的眼睛——她有撥開(kāi)歷史風(fēng)塵的睫毛，她有看透歲月篇章的瞳孔。不管人們對(duì)于我們腐爛的皮肉，那些迷途的惆悵，失敗的苦痛，是寄予感動(dòng)的熱淚，深切的同情，還是給以輕蔑的微笑，辛辣的嘲諷。我堅(jiān)信人們對(duì)于我們的脊骨，那無(wú)數(shù)次地探索、迷途、失敗和成功，一定會(huì)給予熱情、客觀、公正的評(píng)定，是的，我焦急地等待著他們的評(píng)定。朋友，堅(jiān)定地相信未來(lái)吧，相信不屈不撓的努力，相信戰(zhàn)勝死亡的年輕，相信未來(lái)，熱愛(ài)生命。
雖然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn)，還需要付出努力和艱辛，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，相信自己相信未來(lái)。
不抱怨的世界讀后感篇四
成功，因積極而充滿機(jī)遇；失敗，因消極而困難重重。
——題記。
抱怨，就是心中懷有不滿，進(jìn)而去責(zé)怪導(dǎo)致不滿的源頭。抱怨的人，大多充滿牢騷，在行為上往往會(huì)采取消極的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)工作乃至生活中所要面對(duì)的諸多問(wèn)題。這種消極的態(tài)度，并不能幫助解決問(wèn)題，反而會(huì)制造出新的問(wèn)題，嚴(yán)重者，甚至?xí)屓俗呦驑O端的道路。
《不抱怨的世界》，通篇采用大量的案例，以現(xiàn)實(shí)生活中積極與消極兩種截然不同的態(tài)度所產(chǎn)生的結(jié)果對(duì)比，以及這兩種態(tài)度帶給人生活中的不同變化，來(lái)闡釋說(shuō)明的道理其實(shí)就只有一個(gè)：不要抱怨，而要積極地生活。
不抱怨的人，是積極生活的人，是敢于去做自己最怕的事情的人。這類人敢于夢(mèng)想，勇于追求，并積極爭(zhēng)取。只有這樣，才能向生活索取到你夢(mèng)寐以求的東西。
現(xiàn)實(shí)生活中，我們可能會(huì)聽(tīng)到類似這樣的抱怨：我一個(gè)人完成不了；我堅(jiān)決反對(duì)等等，這些消磨意志的話語(yǔ)一出口，就給人氣餒的感覺(jué)，工作還未開(kāi)始，就已經(jīng)失了信心，結(jié)局可想而知。
而如何才能做到不去抱怨呢？這本書(shū)給了我們一些很好的啟發(fā)：首先，要保持一顆積極爭(zhēng)取的上進(jìn)心。每個(gè)人，無(wú)論殘疾或健康，都擁有自己的夢(mèng)想，想要實(shí)現(xiàn)它，就必須自己努力去爭(zhēng)取。而且，一次、兩次甚至十幾次的失敗也不一定就會(huì)帶來(lái)你想要的結(jié)果。這個(gè)時(shí)候，絕不能因?yàn)檫@些行動(dòng)的失敗就半途而廢，要始終保持一直努力爭(zhēng)取的心態(tài)，不言放棄。
眾所周知，如果愛(ài)迪生沒(méi)有在無(wú)數(shù)次的試驗(yàn)失敗之后還保持著積極爭(zhēng)取的心態(tài)，現(xiàn)實(shí)世界的電燈照明，可能還要晚上一大段時(shí)間。正是由于他的不放棄，電燈才照亮了我們的世界。
其次，肯定自己，不畏懼，不自欺欺人?？隙ㄗ约旱那疤崾牵灰ε伦约旱亩烫幈粍e人發(fā)現(xiàn)而產(chǎn)生對(duì)他人的畏懼，但也不要盲目自大，自視過(guò)高，在做錯(cuò)事的時(shí)候不要找太多的托詞和借口來(lái)掩飾。直面自己的內(nèi)心，這樣，你在自我肯定的同時(shí)也會(huì)得到別人的肯定。
我們每個(gè)人都渴望得到別人的肯定，就算是拿破侖也不例外。這個(gè)身材矮小的法國(guó)人，在陸軍軍官學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候被老師看不起，但他沒(méi)有因此而否定自己，他知道自己的天賦，所以后來(lái)，他的軍隊(duì)縱橫歐洲大陸，他自己也聞名世界。
再次，正面看待問(wèn)題并積極解決它。每個(gè)人都渴望成功，但在成功之前，必定會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)的難題。在面對(duì)這些問(wèn)題的時(shí)候，只有兩種態(tài)度：一種是積極地面對(duì)解決，另一種就是消極地逃避。那些倒在問(wèn)題腳下失敗的人，不是問(wèn)題有多么難以解決，而是他自己退卻了，在一個(gè)接一個(gè)的問(wèn)題出現(xiàn)后，他失去了解決它們的勇氣。
在二戰(zhàn)初期，面對(duì)德國(guó)的強(qiáng)勢(shì)進(jìn)攻，英法盟軍節(jié)節(jié)敗退，倫敦成為德國(guó)的轟炸場(chǎng)。面對(duì)如此困難的局面，首相丘吉爾也沒(méi)有過(guò)逃避和退卻的想法。艾森豪威爾將軍說(shuō)：“他考慮的是如何去進(jìn)攻和取得勝利而不僅僅是防御和等待失敗?！比绻鸺獱柗艞墝?duì)德國(guó)的抵抗，英格蘭必將被德意志的戰(zhàn)車蹂躪。
最后，要善用不利條件的反作用力。不要把不利條件看作是阻滯自己發(fā)展的障礙，很多時(shí)候，不利條件反而會(huì)激發(fā)我們更大的潛力。積極的人往往能夠利用這些不利條件脫穎而出。貝多芬耳聾了，但絲毫不妨礙他成為最偉大的音樂(lè)家之一；羅斯福在輪椅上指揮了美國(guó)參加的第二次世界大戰(zhàn)；而當(dāng)代最偉大的科學(xué)家，繼愛(ài)因斯坦之后最杰出的理論物理學(xué)家---史蒂芬·霍金，全身只剩下3根手指可以活動(dòng)，但這也絲毫不影響他著書(shū)立說(shuō)，出訪和演講。
這些成就卓著的人，他們看到了自己的不利條件，但并未因此而自暴自棄，反而激發(fā)了更大的激情在自己專注的領(lǐng)域。所以他們成功了。
優(yōu)秀的人，都是不抱怨的人。他們總是會(huì)把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光，因?yàn)樗麄冎?，無(wú)論生活多么糟糕，人總能有所作為，只要生命還在，希望就在。所以，放棄抱怨吧，找到值得你堅(jiān)持的夢(mèng)想，并為之努力奮斗，成功一定會(huì)青睞你。
不抱怨的世界讀后感篇五
在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的困難。挑戰(zhàn)在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能解決問(wèn)題嗎？能解決，還會(huì)使問(wèn)題變得越來(lái)越糟糕，互相抱怨是我們自己和身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。還不如將抱怨的精力，用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎。
工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很努力成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確。對(duì)方太強(qiáng)大?？傆谐汕先f(wàn)的理由，卻從來(lái)都沒(méi)有在自己身上找原因。現(xiàn)在想想，我們抱怨的永遠(yuǎn)只有自己，只有抱怨自己才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)，才能化為前進(jìn)的動(dòng)力。
這種抱怨于人于已才是有意義的抱怨，都是愚蠢的。、無(wú)濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步，永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂(lè)，是由于我要求太多，無(wú)法去實(shí)現(xiàn)。我們會(huì)感到失敗。由于我們總在自己客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的，想要快樂(lè)實(shí)在很不容易，珍惜眼前。
讀《不抱怨的世界》時(shí)刻提醒自己，永遠(yuǎn)不要要求別人，要做到只有改變自己人的一生必要工作，要發(fā)展自己，每個(gè)人都希望實(shí)現(xiàn)，自己的美好愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實(shí)現(xiàn)。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中。每個(gè)人都難免遇到很多挫折和失敗，或盡不如意的事情。每當(dāng)有些人便不能正確對(duì)待，引發(fā)很多抱怨。最大受益者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得小到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對(duì)工作總是抱怨，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任，而將苦惱和抱怨視為理所當(dāng)，這還有人自認(rèn)命清高。
認(rèn)識(shí)到，自己之所以失業(yè)是失職的后果。袁輝是一名汽車修理工，從開(kāi)始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶?；?，應(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過(guò)去，當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就。獨(dú)有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔，不會(huì)得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。如果你選擇了在某個(gè)單位工作，就應(yīng)該做到在其位、盡其責(zé)、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng)，當(dāng)你真正有了責(zé)任感有了全面的工作能力，相信你一定會(huì)得發(fā)展。
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他們都會(huì)重視人才，選拔人オ。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jī)、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂(lè)的時(shí)候。
付出終有回報(bào)，無(wú)怨方能無(wú)悔。這也是我生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧！每個(gè)人在生活中，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠用了，抱怨老師批評(píng)了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨，但書(shū)中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者。但是她沒(méi)有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)大有改變。
不抱怨的世界讀后感篇六
當(dāng)看完一本著作后，相信你一定有很多值得分享的收獲，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。到底應(yīng)如何寫(xiě)讀后感呢？以下是小編為大家整理的《不抱怨的世界》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
其實(shí)抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為，《不抱怨的世界》這本書(shū)呢，確實(shí)是一本能夠給人以氣力的.勵(lì)志書(shū)籍，威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”
在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)中，不管是工作還是生活，總會(huì)有太多人抱怨工作太忙，壓力太大，工資太低，房?jī)r(jià)物價(jià)太高等等一些情況，甚至于找不到女朋友或者是男朋友都要抱怨社會(huì)不公，抱怨自己的命不好，好像只有這樣不斷的抱怨才能發(fā)泄出不滿，才能得到別人的同情，但是恰恰相反，因?yàn)橛心芰Φ娜藦膩?lái)不會(huì)抱怨。在這本書(shū)中，鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì)抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺(jué)到抱怨會(huì)帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨?！北г故亲钕哪芰康臒o(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不一樣的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)。
就拿我們現(xiàn)在目前的工作來(lái)說(shuō)，在工作中，現(xiàn)在每個(gè)月的業(yè)績(jī)壓力大，很多一線就會(huì)抱怨，你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)這個(gè)月又完成了，或者是你看看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)這個(gè)月又是第一等等，然后你和一個(gè)同事抱怨，然后這個(gè)同事又和其他人去抱怨，這個(gè)一個(gè)接著一個(gè)，久而久之就會(huì)感到自己的潛質(zhì)沒(méi)有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，根本就沒(méi)有去思考怎么更好的完成工作，完成業(yè)績(jī)，不盡心盡力的去完成工作，一味的只是在應(yīng)付工作，無(wú)論上面給你下發(fā)多少任務(wù)，你都是沒(méi)有辦法滿足也沒(méi)辦法完成的。
最后就像書(shū)上說(shuō)的“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不好打壓自我、替自我找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你就應(yīng)要理解不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自我。”看完這本書(shū)，我覺(jué)得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自我的人，就應(yīng)試著領(lǐng)悟接納自我；抱怨他人的人，就應(yīng)試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。
不抱怨的世界讀后感篇七
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為，透過(guò)認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之因此會(huì)抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺(jué)到抱怨會(huì)帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨?！?/p>
是“不抱怨”所能給予我們做到的。
在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，但是書(shū)中的一句話讓我頓然醒悟：“誠(chéng)實(shí)應(yīng)對(duì)情緒，安于自己的不安，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就就應(yīng)誠(chéng)實(shí)勇敢的應(yīng)對(duì)它；就就應(yīng)去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”。書(shū)中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不會(huì)沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè)，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的，去理解它吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不好抱怨?！?/p>
不抱怨的世界讀后感篇八
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為，但很少有人去主動(dòng)改變這一現(xiàn)狀，抱怨本身并不能解決問(wèn)題，只會(huì)讓事情變得更糟，改變別人很難，不如改變自己。
中國(guó)古代哲學(xué)中講“修身、齊家、治國(guó)、平天下”，“治國(guó)、平天下”和“兼濟(jì)天下”的境界對(duì)于我們這些普通人來(lái)說(shuō)有點(diǎn)遠(yuǎn)，至少我們可以做到“修身、齊家”和“獨(dú)善其身”，當(dāng)然首先要學(xué)會(huì)不抱怨。
choose選擇，change改變。首先我們選擇了不抱怨，然后才能改變抱怨的現(xiàn)狀。
有位名人曾講過(guò)，“靡不有初，鮮克有終”。誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安，發(fā)現(xiàn)自己的不足，誠(chéng)實(shí)、勇敢的面對(duì)它。不要等到年老時(shí)才后悔：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我們的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是，這也不可能。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我僅僅去改變我自己，然后，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢?我甚至可能改變這個(gè)世界?！?/p>
從現(xiàn)在起，去做一個(gè)積極的人，談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ?，而你?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲，遠(yuǎn)勝過(guò)自己夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細(xì)觀察，這一切就會(huì)發(fā)生。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。常言道“勝人者有力，自勝者強(qiáng)”?，F(xiàn)在，讓我們向“抱怨”宣戰(zhàn)，做一個(gè)真正的強(qiáng)者。
不抱怨的世界讀后感篇九
《不抱怨的世界》的作者認(rèn)為：優(yōu)秀的人，都不抱怨，因?yàn)楸г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。如此說(shuō)來(lái)：抱怨毫無(wú)用處，只是徒增聽(tīng)覺(jué)污染。可是大家都是凡人，生活中太多不如意：消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，房子太貴了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，你會(huì)抱怨嗎？怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄很多時(shí)候我們都情不自禁的要抱怨幾聲，借此抒發(fā)心中的不快。這一切是人之常情，相信我們經(jīng)常遇見(jiàn)。2010南都周刊4月26日?qǐng)?bào)道：心理學(xué)家批《不抱怨的世界》：抱怨有益身體健康。作為一本世界級(jí)暢銷書(shū)，《不抱怨的世界》贏得了太多的贊賞，也讓手腕上的紫色手環(huán)紅極一時(shí)。但心理學(xué)家認(rèn)為這本書(shū)的很多觀念并不正確，抱怨有時(shí)候是我們身體的求救信號(hào)，不發(fā)牢騷不說(shuō)出抱怨的人是癌癥性格一種，對(duì)身體不利。當(dāng)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，找一個(gè)好朋友，好好交流一下，將自己的煩惱與痛苦都統(tǒng)統(tǒng)說(shuō)出來(lái)，朋友只需要聽(tīng)與贊同。抱怨通常是向朋友傾訴與求助的信號(hào)，獲得他人的理解與支持，這本身也是生命不可缺少的一部分，諱疾忌醫(yī)，只會(huì)給人帶來(lái)更多壓力和不健康的身體。
威爾·鮑溫是一位牧師，大概聽(tīng)習(xí)慣了別人的禱告，鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！彼J(rèn)為，抱怨的目的有三種：得到好處，改變他人，獲得同情或幫助。但是每個(gè)人的抱怨是不一樣的，正如心理學(xué)家認(rèn)為：抱怨其實(shí)也可以是一種美好的宣泄方式，將陰影視為朋友與伙伴，平等地接納，讓痛苦與煩惱有一個(gè)宣泄的途徑，就像大禹治水，從堵到疏，一字之差，效果卻完全不同。普通人的抱怨的目的很多時(shí)候只是一種情緒的宣泄。
孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來(lái)概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。”
讀完這本書(shū)，我想說(shuō)，抱怨與否不重要，事后你的態(tài)度如何，要用積極地心態(tài)面對(duì)各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)，這才是最重要的。
不抱怨的世界讀后感篇十
“不抱怨”對(duì)大多數(shù)平凡的人們來(lái)說(shuō)是不可能的，這大多數(shù)人中也包括我。在我們的日常生活中，日常工作中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的不如意，不公平，甚至是打壓，冷落。這時(shí)“抱怨”就自然而然的來(lái)了，我們開(kāi)始怨天，怨地，怨領(lǐng)導(dǎo)，怨同事，把自己平時(shí)積累的不滿統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來(lái)！時(shí)間久了，自己也覺(jué)得很無(wú)趣，且于事無(wú)補(bǔ)，就自己壓抑自己，不再抱怨！直到現(xiàn)在，讀完了《不抱怨的世界》這本書(shū)，才真正理解了為什么“不抱怨”！正如書(shū)中闡述的那樣“責(zé)任多一點(diǎn)，責(zé)怪少一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)；感激多一點(diǎn)，埋怨少一點(diǎn)，和諧；反思多一點(diǎn)，錯(cuò)誤少一點(diǎn)，明智；自強(qiáng)自立多一點(diǎn)，牢騷抱怨少一點(diǎn)，成功就在你面前”！
通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》這本書(shū)，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦，凈化了我的思想，提高了我的認(rèn)識(shí)，我決定從以下兩個(gè)方面改變自己：
1、認(rèn)清本質(zhì)，放下抱怨。威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直接面對(duì)，這或許就是惰性使然吧！在今后的工作中，我不會(huì)再以沉默代替抱怨，而是遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，保持積極良好的心態(tài)，培養(yǎng)自己銳意進(jìn)取，不達(dá)目的誓不罷休的精神，培養(yǎng)自己勇于，敢于，善于解決問(wèn)題的能力。
2、放下抱怨，付諸行動(dòng)。在今后的工作中一定會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，在試圖抱怨解壓時(shí)，不妨試著不去張口，而是首先理智的思考，告誡自己“試試就能行，爭(zhēng)爭(zhēng)就會(huì)贏”，然后去定目標(biāo)，找方法，做決定，馬上付諸行動(dòng)，多做幾次，不拋棄，不放棄，問(wèn)題總會(huì)解決的。
最后，摘抄部分經(jīng)典語(yǔ)句與大家共勉：
一、不抱怨自己，開(kāi)發(fā)自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂(lè)趣。
二、不抱怨他人，贏得他人的尊重；不抱怨家人，獲得家庭幸福。
三、不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力；不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘。
四、不抱怨挫折，為未來(lái)鋪就道路；不抱怨當(dāng)下，活在快樂(lè)的氛圍里。
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不抱怨的世界讀后感篇十一
一次偶然的機(jī)會(huì)，我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫(xiě)的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此給我?guī)?lái)了一次極大的心靈震撼和啟發(fā)。人生不如意十之八九，這句話雖然早已為大家所熟知，但真正能“看的開(kāi)”的人卻并不多見(jiàn)。
人們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來(lái)，影響到自身的情緒和行為；有的人則深埋心底，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為；而對(duì)于相對(duì)豁達(dá)的人來(lái)說(shuō)，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識(shí)的抱怨，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對(duì)天災(zāi)人禍的抱怨，對(duì)貧富差距、生活際遇、背叛行為、工作不順、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人們的生活之中。書(shū)中提到很多有意無(wú)意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。
作為一名地質(zhì)行業(yè)的工作者，無(wú)論是在工作中還是在生活當(dāng)中，我同樣有著自己的些許抱怨。誠(chéng)然，不抱怨、無(wú)怨懟的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。書(shū)中深入淺出的論述，也讓我明白了很多道理，受益匪淺。下面簡(jiǎn)單的談一下我讀了這本書(shū)之后的一些想法，也希望以此為大家?guī)?lái)一些思考，成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵(lì)。
要成為一個(gè)完全沒(méi)有抱怨的人很難，對(duì)生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情，也很正常。不過(guò)，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上沒(méi)有一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了好男人，也可能會(huì)錯(cuò)過(guò)吧；同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂(lè)之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨？一本書(shū)，一只手環(huán)，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界。書(shū)的開(kāi)始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г?，用?1天效應(yīng)”的.培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣，這也是改變我們，成就無(wú)怨人生的第一步?！皩櫲璨惑@，閑看庭前花開(kāi)花落。去留無(wú)意，漫隨天際云卷云舒?！逼鋵?shí)在中國(guó)更早的《菜根譚》中的一副對(duì)聯(lián)也很好闡述了這樣一個(gè)道理，人生的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是從容不迫，對(duì)個(gè)人榮辱和職位去留都應(yīng)當(dāng)視作花開(kāi)花落般平常，達(dá)到一種心境平和且不以物喜，不以己悲的境界。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況，更會(huì)增添人們的負(fù)面心理，這是一種消耗能量且完全無(wú)益的運(yùn)動(dòng)。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣，抱怨又何嘗不是在于事無(wú)益的懲罰自己。著名哲學(xué)家周國(guó)平先生也說(shuō)過(guò)一段類似的話也有異曲同工之妙，約莫意思是：“凡我們做事之前，先想一下十年之后的我們，還會(huì)對(duì)這些如此計(jì)較嗎？”如今的困境在十年之后也許僅僅是淡然一笑，如果的抱怨行為在十年之后也許甚至?xí)X(jué)得可笑，困難未嘗不是一種人生的磨礪和財(cái)富，對(duì)其抱怨卻是一種極其愚蠢的行為。放下抱怨，平靜處理，不僅是對(duì)事態(tài)發(fā)展的最佳抉擇，也同樣是完善自我，超越自我的一大進(jìn)程。
更進(jìn)一步，在書(shū)中我學(xué)到的第二點(diǎn)，即是學(xué)會(huì)感恩，這里的感恩指的不是對(duì)我們好的人或事物，而是感恩困難，感恩苦難?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇诶Ь持械奈覀儯蛘邥?huì)覺(jué)得困難的難以承受，然而跳脫出來(lái)，以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和凌于其上的目光來(lái)看待這一切，一切的苦難和困境未嘗不是一種好事，一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過(guò)后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的?！吧趹n患，死于安樂(lè)”過(guò)于順暢通達(dá)的人生，未必是一種好事。相反，困難和苦痛也未必是一種壞事，咱們中國(guó)古代歷史中也有諸多這樣的例子。文王拘而演《周易》；仲尼厄爾作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法修列》；不韋遷蜀，世傳《呂覽》，這些古代先賢都比我們承受了更大更多的苦難。這些現(xiàn)象和歷來(lái)的事實(shí)也都有表明，凡成大事者，有大成就者，往往也伴隨著大的苦難，我們未必承受了如他們般的苦難，又有什么理由衍生連他們都沒(méi)有的怨懟呢。不僅如此，更也應(yīng)該通過(guò)這樣的方式激勵(lì)自身，感恩苦難，沒(méi)有今日的苦難磨礪，又何來(lái)將來(lái)的幸福和美。用跳脫出來(lái)的眼光觀察這一切，苦難也就不那么難以承受了，反而是值得我們?nèi)バ廊幻鎸?duì)的。感恩困苦，這不僅是一種承受苦難、減少困境所帶來(lái)壓力的良好方式，更重要的是這也是一種人們心境的升華和轉(zhuǎn)變。無(wú)論是生活抑或工作中的不順，當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切，而是以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和自身完善的目光來(lái)看待，那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界，也較一般人更容易去承受苦難和理解其意義價(jià)值了。
當(dāng)我們?cè)谧龅酵Ｖ贡г?，感恩困境之后，我們就?yīng)逐漸學(xué)會(huì)“寓成功于困境”，這也是我在書(shū)中學(xué)到的第三點(diǎn)?！胺堑礋o(wú)以明智，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”。三國(guó)第一智者賢臣，孔明先生的話也說(shuō)明了這個(gè)道理，人唯有在這種沒(méi)有抱怨，心緒平穩(wěn)寧?kù)o的時(shí)候，才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài)，在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展，這也達(dá)到了我們沒(méi)有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于苦難給自己的心境影響，用凌于其上的態(tài)度來(lái)觀察自身所承受的，以這種平靜狀態(tài)去工作和生活，顯然是更能夠做出更加正確的抉擇，逐步實(shí)現(xiàn)成功，這也是我們需要努力的方向所在。四、用哲學(xué)于生活作者威爾·鮑溫作為一名虔誠(chéng)的xx徒，他信奉的是上帝以及唯心主義。而作為我們，則更多的是信仰馬克思的辯證唯物主義，應(yīng)當(dāng)用辯證的唯物觀點(diǎn)來(lái)看待這一切問(wèn)題。馬克思主義哲學(xué)思想告訴了我們，物質(zhì)和意識(shí)之間的作用和反作用，積極的心態(tài)對(duì)成功來(lái)說(shuō)，是必須條件和前提條件，其次當(dāng)然還受到機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等多種因素的影響。在生活當(dāng)中，保持良好的心態(tài)，開(kāi)闊的心胸，不僅對(duì)事物發(fā)展，事情決斷有了很好的積極促進(jìn)作用，對(duì)自身思想行為的完善也是有相當(dāng)積極意義的。記得在著名作家鳳歌的著作《滄海》和《昆侖》中也看見(jiàn)過(guò)這樣一段話：“武學(xué)一道，末流者以武功招式?jīng)Q勝，次流者以內(nèi)功深淺決勝，第一流的高手，比的卻永遠(yuǎn)是胸襟氣度?！逼鋵?shí)生活中又何嘗不是如此，擴(kuò)充知識(shí)，不如先學(xué)思維運(yùn)轉(zhuǎn)；處事練達(dá)，不如先學(xué)生活態(tài)度。良好的心境，寬廣的心胸是一種處事和生活的極佳狀態(tài)。其實(shí)遠(yuǎn)不只如此，不僅在不抱怨方面，在生活中的其他方面，我們一樣應(yīng)當(dāng)用哲學(xué)的眼光還原事物的本質(zhì)，用更透徹和深刻的目光認(rèn)識(shí)身周的喜悅快樂(lè)和困苦艱難，那么生活將是更加富有味道和情趣的。
不抱怨的世界讀后感篇十二
我終于把這本美國(guó)最大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書(shū)讀完，感覺(jué)收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書(shū)，閱讀后咱會(huì)改變自己的命運(yùn)。同時(shí)文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏，值得我們?cè)诼弥挟?dāng)成成功秘笈，當(dāng)成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！
“不抱怨，就是快樂(lè)，就是行動(dòng)的良性展示”，"任何個(gè)人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力"——這兩句我要特別珍藏，對(duì)自己的人生特別重要。在實(shí)際生活中，面對(duì)困難挫折，難免有些喪氣，抱怨。世界萬(wàn)物其實(shí)對(duì)任何人都是公平的，誰(shuí)都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度，在自己的事業(yè)中，在自己的人生生活中，自己從來(lái)不要用懷疑的眼光認(rèn)世界，因?yàn)槟菢又粫?huì)讓自己失去斗志，喪失前進(jìn)的動(dòng)力，模糊了自己宏偉目標(biāo)，和生命愿景！
像在感召3c的過(guò)程中，做為林州學(xué)員，開(kāi)始我自己就一直在抱怨。因?yàn)榱种莓?dāng)?shù)嘏e行過(guò)大規(guī)模的基礎(chǔ)課，因帶有公益性，學(xué)費(fèi)低且會(huì)場(chǎng)開(kāi)在家門口。所以感召起來(lái)很吃力，我們自己就一直在抱怨，環(huán)境讓我們難以感召......
種種原因?yàn)榻杩?，種種抱怨重復(fù)上演。就今天我把《不抱怨的世界》讀完，才意志更為堅(jiān)定了，我必須注意感召的焦點(diǎn)，我們感召是改變身邊的人，幫他成長(zhǎng)，是對(duì)他負(fù)責(zé)任，是我們卓越領(lǐng)袖的義務(wù)。我必須感召，必須行動(dòng)起來(lái)拿到成果，必須有真正意義上的3c，我成功了，我快樂(lè)，這就是勇敢者的游戲，冒險(xiǎn)家的樂(lè)園，我要堅(jiān)定走下去！百分百完成所有成果！
所以成員們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，不找理由，不再抱怨，把焦點(diǎn)放準(zhǔn)，我們才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧隊(duì)友們！
不抱怨的世界讀后感篇十三
運(yùn)用智慧就能不抱怨，一個(gè)人的成功，意志力和決心的力量是不容忽視的，它是成敗的重要關(guān)鍵。這是我最喜歡的一句話，它是遠(yuǎn)雄企業(yè)集團(tuán)董事長(zhǎng)，趙騰雄對(duì)《不抱怨的世界》的評(píng)價(jià)！！
當(dāng)我如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》之后，突然想起了比爾·蓋茨曾說(shuō)過(guò)的一句話：“人生是不公平的，習(xí)慣去接受它吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨！”
人生就像一場(chǎng)戲由于有緣才相聚。相扶到老不輕易，是否發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。我若氣死誰(shuí)如意？況且傷神又費(fèi)力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他往。吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶。
《不抱怨的世界》書(shū)中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié)，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書(shū)中所說(shuō)的，讓我想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事：從前有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉，一鄰居問(wèn)其原因，只聽(tīng)老人家抱怨道：“我有兩個(gè)女兒，大女兒賣雨傘，小女兒賣鞋，天晴的時(shí)候大女兒生意不好，下雨的時(shí)候小女兒的生意不好，無(wú)論天晴下雨，我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì)傷心流淚?！蹦莻€(gè)鄰居開(kāi)解道：“那您應(yīng)該感到開(kāi)心啊，天晴的時(shí)候小女兒生意好，下雨天的時(shí)候大女兒生意好，無(wú)論天晴下雨，總有一個(gè)女兒生意好?！庇谑?，那個(gè)老人家天天都笑呵呵的。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂(lè)，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失望，是由于我們總按著自己的臆想世界，但事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂(lè)實(shí)在很容易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很容易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
《不抱怨的世界》所提倡的精神在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的'心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望。不抱怨了，心中的鎖就會(huì)隨之打開(kāi)。永遠(yuǎn)別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì)過(guò)得輕松有趣。也許這個(gè)過(guò)程很艱難，但如果我們一起為這個(gè)目標(biāo)努力吧，相信一定會(huì)有收獲的！
不抱怨的世界讀后感篇十四
這個(gè)世界有太多人在抱怨，工作太忙，任務(wù)多，壓力大，消費(fèi)高，家庭壓力大，生活環(huán)境差，pm2.5,或是感冒發(fā)燒，陰天下雨，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨命不好，似乎借此發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情，抱怨不僅僅發(fā)生在某個(gè)人身上，也不單單是一個(gè)國(guó)家的人，抱怨似乎已成為一個(gè)全球性的問(wèn)題。
本書(shū)不是心靈雞湯，而是教你直面這個(gè)天天在發(fā)生的問(wèn)題，讓你意識(shí)到自己原來(lái)也不知不覺(jué)地在抱怨，原來(lái)身邊的人都或多或少在抱怨。書(shū)中推行的紫手環(huán)行動(dòng)，是為了幫助你自己認(rèn)識(shí)到你在不知不覺(jué)中的抱怨，抱怨的頻率，每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上，換的過(guò)程意識(shí)到自己是在抱怨，從而逐漸降低抱怨頻率。
要消除抱怨，首先看看什么是抱怨？人為什么會(huì)抱怨？
向可以幫助你改善環(huán)境的人提出意見(jiàn)，就不是抱怨；如果你是對(duì)著自己或其他無(wú)關(guān)之人責(zé)難或悲嘆當(dāng)前的狀況，那就是抱怨。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯(cuò)的事情；如果抱怨天氣熱，天氣會(huì)熱得讓你無(wú)法平靜下來(lái)；如果抱怨工作多，你會(huì)感覺(jué)工作永遠(yuǎn)也做不完；如果大聲喊“痛”,傷害就會(huì)出現(xiàn)，如果抱怨，就會(huì)遇上更多想要抱怨的事。我們把注意力放在什么上頭，那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大。這是行動(dòng)上的“吸引力法則”.
很多人抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴纳。恰安∪说慕巧弊屗麄內(nèi)〉酶綆У暮锰?，例如他人的同情或是可以避開(kāi)不想做的事件，如上學(xué)，上班。
書(shū)中提到“心身癥”這個(gè)名詞，心身癥主要是患者的心理運(yùn)作過(guò)程，而非生理因素所引發(fā)。很多疾病是病人自己創(chuàng)造的，根據(jù)醫(yī)生估計(jì)，有百分之六七十的疾病，都是患者“自以為生病”造成的結(jié)果，醫(yī)生的三分之一的時(shí)間，都是在診療這樣的病人-他們生病的原因其實(shí)都有其心理根源。報(bào)告顯示，有一半的癌癥病人是被告知自己得了癌癥后嚇?biāo)赖摹ａt(yī)生如果告訴病人，有一種藥很可能治愈他們的疾病，這種藥對(duì)這些病人發(fā)揮的功效，就要比使用了相同藥方，卻沒(méi)有收到這項(xiàng)訊息的病人大了許多。
抱怨有用么？當(dāng)你抱怨天氣太熱，太冷，空氣太差，天氣就會(huì)如你所愿了么？
當(dāng)你抱怨健康問(wèn)題時(shí)，丟出負(fù)面的說(shuō)詞，讓你的身體聽(tīng)見(jiàn)，這種負(fù)面的說(shuō)詞反而會(huì)烙下印記，而你的想法也會(huì)將這股能力導(dǎo)入體內(nèi)，引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn)，所以抱怨疾病并不會(huì)縮短生病的時(shí)間，也不會(huì)降低疾病的嚴(yán)重性，反而可能是企圖用汽油來(lái)滅火。抱怨健康的人沒(méi)有變得更健康。不滿只是開(kāi)端，卻不能成為結(jié)果。當(dāng)你抱怨某種狀況，或許可以吸引其他人跟著你嘀咕，抱怨，卻發(fā)揮不了多少作用。
抱怨的結(jié)果是什么？抱怨是人的惰性的反應(yīng)，當(dāng)一個(gè)人抱怨時(shí)也就代表他放棄主動(dòng)改變現(xiàn)狀，放棄了在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中拼搏的信念。抱怨不但不能解決問(wèn)題，還將人們困于問(wèn)題當(dāng)中，使得他們沉浸在失意，沮喪中，無(wú)力自拔。越抱怨，越不滿，心情越差，生活質(zhì)量越差。
不抱怨的世界讀后感篇十五
還沒(méi)完全接觸這本書(shū)之前，我堅(jiān)信自己是樂(lè)觀、開(kāi)朗的人，不會(huì)抱怨，至少不是經(jīng)常抱怨。但是，當(dāng)我慢慢深入看這本書(shū)時(shí)，才知曉自己陷入了抱怨這個(gè)十面埋伏的困境。
我是多么的愛(ài)抱怨，以至于成為習(xí)慣也無(wú)法察覺(jué)。
我時(shí)常抱怨家里長(zhǎng)輩的嘮叨，抱怨弟弟妹妹的任性不懂事，甚至抱怨小狗給家里添亂；我也抱怨學(xué)校的一切不如己愿。當(dāng)我抱怨這些的時(shí)候，發(fā)覺(jué)自己漸漸地?zé)┰辏^，毫無(wú)活力，似乎對(duì)周遭的一切都失去信心。
毫不夸張地說(shuō)，這本書(shū)像廟里的洪鐘那樣震醒了我！
它讓我意識(shí)到了過(guò)去的自己，甚至包括現(xiàn)在的自己，都是在經(jīng)常在抱怨，處于“無(wú)意識(shí)無(wú)能”狀態(tài)。
“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨?！?shī)人馬雅*安潔羅”
“我們的想法創(chuàng)造我們的生活，而我們的話語(yǔ)又表明了我們的想法?！?/p>
這兩句話是我最喜歡、也是最能啟示我的句子。
從這兩句話我找到了不抱怨的緣由和方法，我應(yīng)該遵從先知的指示，改變內(nèi)心的世界來(lái)接納外在的世界，學(xué)會(huì)不抱怨。我也遵從威爾*鮑溫牧師的指導(dǎo)，開(kāi)始改變自己對(duì)外面世界的看法，嘗試著通過(guò)接受現(xiàn)實(shí)來(lái)達(dá)到不抱怨的效果。事實(shí)上證明，這的確是有效的，雖然它目前尚不能根除我抱怨的劣根性，但是我不得不承認(rèn)我已經(jīng)開(kāi)始有意識(shí)地減少抱怨。例如，我周末去銀行辦理業(yè)務(wù)，以往我見(jiàn)到這大廳里等候著這么多人，一定會(huì)心情煩躁，可是現(xiàn)在，我會(huì)告訴自己，應(yīng)該靜靜地坐角落，不抱怨，可以趁機(jī)思考一些問(wèn)題。
威爾.鮑溫牧師發(fā)起的“二十一天不抱怨”運(yùn)動(dòng)，把許多人從抱怨的囚牢中解放出來(lái)，而我也正嘗試爬出抱怨的牢籠。
人生，像許多哲人所說(shuō)那樣，就像一趟列車。
現(xiàn)在，我很感恩，感恩工作室給我推薦了這本好書(shū)，讓我有機(jī)會(huì)注視自己內(nèi)心的世界，也感恩工作室在假期鞭策我繼續(xù)捧起書(shū)來(lái)學(xué)習(xí)，不至于在整個(gè)假期過(guò)著慵懶的生活。我感恩，我用感恩周遭的一切，來(lái)代替抱怨這一切。
我在黎明前的一刻，躲在黑暗的角落，側(cè)耳細(xì)聽(tīng)那遙遠(yuǎn)的聲音，那是來(lái)自上帝之口的語(yǔ)音，他說(shuō)，用仁慈的愛(ài)來(lái)迎接黎明的到來(lái)吧！
不抱怨的世界讀后感篇十六
剛開(kāi)始看書(shū)的時(shí)候，是因?yàn)橛袀€(gè)朋友告訴我，看書(shū)能夠提高一個(gè)女人的內(nèi)涵及修養(yǎng)，所以我想我也應(yīng)該改變一下現(xiàn)在庸俗的狀況了。
提到《不抱怨的世界》，第一眼看見(jiàn)，說(shuō)實(shí)話沒(méi)什么感覺(jué)，在我還沒(méi)有任何反應(yīng)的時(shí)候它已經(jīng)在我手里了，既然這樣，那就了解了解它好了。
在看完第一節(jié)的時(shí)候，我就被這本書(shū)有所吸引，但不能說(shuō)深深的，以前對(duì)這種幾百頁(yè)都是“講道理”的書(shū)，可以說(shuō)是很排斥，我也不知道這本書(shū)是哪里吸引了我，讓我有要把它看完的沖動(dòng)，也許是因?yàn)樗v的道理正是自己身上發(fā)生的，所以會(huì)對(duì)它感興趣。
這本書(shū)主要就是鼓勵(lì)大家快樂(lè)的生活，而不是抱怨生活，利用生活中的材米油鹽，反應(yīng)當(dāng)代人的生活狀況，但是很多人都不愿承認(rèn)自己是個(gè)愛(ài)抱怨的人，說(shuō)到這里我們就不得不提到這本書(shū)的“傳播者”，紫手環(huán)。
作者威爾.鮑溫和大家玩了一個(gè)游戲，而這個(gè)游戲的主角就是上面所提到的紫手環(huán)，游戲規(guī)則是這樣的，大家把紫手環(huán)戴在手上，一旦你發(fā)現(xiàn)自己抱怨了，那就把紫手環(huán)從這只手移到另一只手上，一直重復(fù)，記錄一天你所移動(dòng)手環(huán)的次數(shù)，看看你到底是不是個(gè)愛(ài)抱怨的人。如果你可以做到堅(jiān)持21天不抱怨，那么，你就成功了，不要小看這個(gè)游戲，告訴你，這是個(gè)挑戰(zhàn)，不信，你試試。有人問(wèn)，為什么非得是紫手環(huán)，說(shuō)實(shí)話，紫手環(huán)只是這個(gè)游戲的象征，其實(shí)它沒(méi)什么意義，你可以隨便一個(gè)手環(huán)，甚至是隨便的一個(gè)東西，只要在你抱怨的時(shí)候可以移動(dòng)，提醒你的東西都行。當(dāng)然有人會(huì)說(shuō)，這根本就沒(méi)什么用，那么你就錯(cuò)了，在你移動(dòng)紫手環(huán)或其他東西的時(shí)候無(wú)形中就分散你的注意力，而人的正常反應(yīng)都是覺(jué)得自己又抱怨了，所以想要停止這列行為。而時(shí)間一久，習(xí)慣也就形成了，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)喜歡滿腹怨言的自己。
現(xiàn)在讓我們用用數(shù)學(xué)計(jì)算一下，假如每個(gè)人平均抱怨20次，乘以中國(guó)的13億人口，得出的結(jié)果就是中國(guó)每天都有26億次抱怨，這只是一天，如果是一周，一個(gè)月，甚至一年呢？在者如果是全世界呢？要是我們都停止抱怨，那么世上將消失多少怨氣，真是個(gè)壯觀的數(shù)字。讓人有點(diǎn)不可思議。
愛(ài)抱怨的人是不招人待見(jiàn)的，這個(gè)道理想必大家應(yīng)該都知道，現(xiàn)在我要告訴大家一句拉丁文“uvauvamvidendovariafit”這句話的意思是：一顆葡萄樹(shù)看見(jiàn)另一個(gè)葡萄樹(shù)變色，就會(huì)跟著變色。換句話說(shuō)，也就是一顆葡萄樹(shù)會(huì)讓另一顆葡萄樹(shù)也跟著成熟。這就是所謂的曳引作用，不要小瞧曳引作用，不知道大家有沒(méi)有注意到，如果宿舍里有一個(gè)人心情不好，那么整個(gè)宿舍里都是壓抑的氣氛，你的個(gè)人情緒會(huì)影響你身邊的每個(gè)人，像這樣的人，我們不自覺(jué)的就會(huì)反感，討厭，誰(shuí)會(huì)喜歡讓自己不開(kāi)心的人呢？所以說(shuō)，抱怨很能影響一個(gè)人的人際關(guān)系，你每天拉著的那張臉，會(huì)讓別人看著都難受。不要不相信，你試著換位思考一下，[]你喜歡每天都唉聲嘆氣的人嗎？你喜歡每天都看到沮喪的臉嗎？如果你也不喜歡，那就試著玩玩我們的紫手環(huán)游戲，讓自己不要成為別人眼里的“怨婦”。
在者，抱怨會(huì)影響一個(gè)人的健康，在你不斷發(fā)牢騷的時(shí)候，你的身體潛意識(shí)就進(jìn)入一個(gè)消極的狀態(tài)，整個(gè)身體都是死氣沉沉，你覺(jué)得你的身體能好在哪？有的人總是每天說(shuō)自己這疼那疼，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你越說(shuō)它就越疼，而且發(fā)作平率就會(huì)越高，現(xiàn)在咱換一下方式，如果說(shuō)今天我們一天都在干自己最喜歡的事，那么你還會(huì)感覺(jué)不舒服嗎？說(shuō)到這里一定會(huì)有人說(shuō)，誰(shuí)不想每天都干自己喜歡的事，問(wèn)題是說(shuō)可以就可以嘛？是，現(xiàn)實(shí)的社會(huì)不得不讓我們每天為自己不甘做的事而忙碌，但是，這就是你的個(gè)人態(tài)度問(wèn)題，就看看你會(huì)不會(huì)調(diào)整，愿不愿意調(diào)整自己的心態(tài)了，當(dāng)然想要調(diào)整的話就得先學(xué)會(huì)不抱怨。
做到不抱怨有四個(gè)步驟：
1、無(wú)意識(shí)的無(wú)能。
2、有意識(shí)的無(wú)能。
3、有意識(shí)的有能。
4、無(wú)意識(shí)的有能。
無(wú)意識(shí)的無(wú)能的意思就是不知道自己在抱怨，有意識(shí)的無(wú)能就是知道自己在抱怨，有意識(shí)的有能就是知道自己在抱怨，而且懂得去控制自己，而無(wú)意識(shí)的有能就是在自己不知道的情況下已經(jīng)不抱怨了。能坐到最后一步，那么你就會(huì)得到快樂(lè)證書(shū)。
不要總是去批評(píng)別人，其實(shí)在你批評(píng)別人的時(shí)候，你已經(jīng)失去安全感了，因?yàn)槟阕陨砭褪且粋€(gè)弱者，所以你要不斷把自己的不安施加在別人身上，好讓自己變得強(qiáng)勢(shì)點(diǎn)，其實(shí)，這樣你就錯(cuò)了，遇到事情的第一步想的是該怎么去解決問(wèn)題而不是去怪別人，一味只會(huì)追究別人的人，其實(shí)他才是最蠢得，他想用別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)掩飾自己的無(wú)能，是件非?？尚Φ氖?。
如果我們?nèi)ゲ蛷d吃飯的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)給你上的湯已經(jīng)涼了，一般情況下人們都會(huì)很生氣，然后，就會(huì)沖服務(wù)員喉，讓他給你換掉，這樣一來(lái)，那個(gè)服務(wù)員也會(huì)不開(kāi)心，他要是下班回家在向家人抱怨怎么辦，別忘了上面提到的曳引作用，在者萬(wàn)一他心稍微狠一下，給你飯里加些不該加的東西怎么辦，但是如果我們溫柔的對(duì)服務(wù)員說(shuō)，湯涼了，麻煩幫我重新熱一下。那么以上的悲劇就不會(huì)發(fā)生了。
《不抱怨的世界》曾獲得美國(guó)亞馬遜。臺(tái)灣金石堂。誠(chéng)品書(shū)店心靈勵(lì)志新書(shū)銷售量第一名！暢銷全球80國(guó)，1只手環(huán)21天改變600萬(wàn)人的命運(yùn)。
希望大家有機(jī)會(huì)去看看這本書(shū)，相信一定會(huì)有所收的。
不抱怨的世界讀后感篇十七
“我想，我對(duì)生活是沒(méi)有抱怨的，當(dāng)然，除了房子、車、工作……等等，我好像又抱怨了，不抱怨的世界讀后感600字,800字?！?/p>
讀完《不抱怨的世界》，我把書(shū)本隨贈(zèng)的紫色手環(huán)戴在了右手上，按照游戲規(guī)則。我每抱怨一次，手環(huán)就要換到另外一只手上、于是，我戴上手環(huán)之后，一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動(dòng)，開(kāi)始默默地監(jiān)控起我的思想。
起初的我認(rèn)為自己是沒(méi)有什么好抱怨的，除了買不起房，開(kāi)不起車，薪水太饞，公交太擠，鄰居太吵，朋友太少，青春痘太多，睡眠太少等等這些之外，我認(rèn)為自己的生活還是蠻不錯(cuò)的，范文《不抱怨的世界讀后感600字,800字》。
可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問(wèn)題，而是我抱怨了多少次，要知道，這些問(wèn)題在很久很久之前就一直存在，事到如今，也許隨著時(shí)間的流逝少了幾個(gè)，但抱怨一直有增無(wú)減。畢竟，我依然可能會(huì)用一天的時(shí)間為一個(gè)問(wèn)題而抱怨連連。
戴上了紫色手環(huán)，我想借著思想程序的默默監(jiān)控，我不會(huì)抱怨了。但是后來(lái)因?yàn)榈鹊墓卉嚥粊?lái)，因?yàn)榈鹊降能囂珨D，因?yàn)槠疵嚴(yán)飻D的人素質(zhì)太低，我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間，一個(gè)閃念在腦海中浮現(xiàn)，將消極的思想傳遍全身，令我感覺(jué)周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐。
當(dāng)然，這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。它們?cè)谖业纳钪蓄l頻發(fā)生，一步步將我的忍耐逼到極限。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點(diǎn)之前頻繁地更換。
我記得看過(guò)的書(shū)里曾說(shuō)：當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，首先應(yīng)該想到的是“自己出了什么問(wèn)題”還有“這樣的問(wèn)題該如何解決”。而我，像大多數(shù)人一樣，遇到煩心的事情，首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開(kāi)口抱怨。
《不抱怨的世界》里有一句：“今天，你還在抱怨嗎？”我看了看自己手腕上被頻頻移動(dòng)的紫色手環(huán)，心想要完全脫離抱怨的世界不會(huì)那么簡(jiǎn)單，它任重而道遠(yuǎn)。
不抱怨的世界讀后感篇十八
最近看了一本書(shū)：《不報(bào)怨的世界》這本書(shū)真的非常好！它可以改變你我的命運(yùn)，它告訴我們：無(wú)論在做任何事，當(dāng)遇到挫折時(shí)，要從容面對(duì)，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功。
爭(zhēng)永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)，我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的人生也會(huì)更加美好、圓滿。
怎樣做到不抱怨呢？-----唯有自我的改變。
戴爾?？▋?nèi)基先生說(shuō)過(guò)溝通人際關(guān)系原則的第一條就是：不批評(píng)、不指責(zé)、不抱怨。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人，不抱怨的人一定是最快樂(lè)的人，沒(méi)有抱怨的世界一定最令人向往。
如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。是啊，這句話說(shuō)得太棒了！我深有體會(huì)。
我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評(píng)、不講閑話”來(lái)激勵(lì)自己。
想一想：人發(fā)怒時(shí)，怒氣會(huì)毒害我的血液。傷人傷己啊，進(jìn)而抱怨無(wú)際于事，不與樂(lè)觀從事。
什么是抱怨呢？抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。
今天，我試著改變了，所以，我非?？鞓?lè)，充滿了感激。感激我的老師-韓冰給予的幫助，感激咨詢線老師們給予的關(guān)懷。
凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧，美好的生活方式正在前方等待著你！
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