通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)問題、分析原因,并提出可行的解決方法。寫總結時,我們可以參考相關的模板和范文,以及借鑒他人的寫作經驗和技巧。在讀完以下的總結范文后,我們可以思考一下哪些地方可以借鑒和應用到自己的寫作中。
生日廣播稿篇一
尊敬的各位老師們、親愛的同學們:
早上好!很高興站在國旗下講話,今天,我講話的題目是:《愛護校園、從我做起》!
答案大家應當都知道,破壞校園環(huán)境的是我們自己啊。有很多的同學會把餐廳的水果、雞翅等偷偷帶出來,吃完后果皮、包裝紙隨手扔掉。這些不良的行為,引起了很多同學的不滿,但是,我們總是在心底發(fā)發(fā)牢騷,卻很難有人能彎下腰去,撿起地上的果皮紙屑。愛護校園演講稿,就是因為這樣,早晨打掃完衛(wèi)生之后,到了下午,校園就已經不再美麗了。
除此之外,更可惡的行為我也見過。有好幾次,我看到從窗外斷斷續(xù)續(xù)地飛過幾個“紙飛機”,緩緩地飄落在草地上,從窗口看下去,白茫茫的一片。有一次,我實在忍無可忍,就對一個扔飛機的人說:“不要亂扔,只是不文明的行為,你的紙飛機到處飛,破壞了我們校園的壞境”,當時,這位同學的臉紅了,他也再也沒有扔過紙飛機。然而,他不扔了,其他的人卻還在扔,所以,在這里,我真誠的希望大家都能站出來,勇敢的指責破壞校園環(huán)境的同學,還我們校園的美麗。
校園是我們共同的家,讓人欣慰的是,老師們積極組織我們愛護環(huán)境衛(wèi)生,最近,我們學校很多班級都組織了“鏟除口香糖”、“清除小紙屑”等活動。因為這些活動的舉辦,我看到了校園的驚人變化,討厭的口香糖不再到處都是,紙屑也逐漸的變少了。但是,盡管如此,還是能見到那些不和諧的小身影,所以今天,我借此機會在這里呼吁大家:文明和諧的環(huán)境靠大家,讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。我相信,只要我們人人都參與到保護環(huán)境當中來,我們校園的藍天就會明亮,我們校園的的綠花草樹木就會翠綠,我們的校園就會美麗。
我的講話完畢,謝謝大家!
生日廣播稿篇二
a:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;。
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;。
c:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;。
a:于是,你很自卑。
b:其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。合:和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴......
c:做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;。
a:做不了大樹,就做小草,——以自己的綠色裝點希望;。
b:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。c:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):。
合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向實現(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小學紅領巾廣播站"關注心理健康"特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們三(3)中隊主辦。
a:我是播音員。
b:我是播音員。
c:我是播音員。
二、新聞袋袋褲(背景音樂《命運之夜》)。
a:風聲雨聲讀書聲,聲聲入耳。
b:家事國事天下事,事事關心。
c:關注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。a:上周四,我們野徐中心小學在高新區(qū)中小學廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學組第一名。讓我們大家為野徐中心小學喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!b:上周五,我們學校的李桂芳老師在塘灣小學舉行的"高新區(qū)小學英語高級段賽課"活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
c:另外,我們學校網(wǎng)站上的內容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機會一定要經常去看看哦~友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)。
a:同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是"世界精神衛(wèi)生日",是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
c:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
a:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,
自我評價。
正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。
b:心理健康有八大特征:。
c:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;。
a:2、能調節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;。
b:3、能承受挫折;。
c:4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;。
a:5、人際關系協(xié)調,具有合群、同情、愛心助人的精神;。
b:6、具有健康的生活方式與生活習慣;。
c:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
a:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
b:我們每個人在生活或學習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)。我們的。
口號。
是:(abc齊)"有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。"所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學習。
c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:。
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:"年輕人,這是什么?"他回答:"陰影。"主持大笑:"哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!"年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(c):是呀,再給你們講個故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導游說:"其實難聞一點沒關系,那可是'福氣'哦!糞便更珍貴,說明你有'福分'了!"這樣一說,大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:。
(bc):怎么樣?
(a):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:"太糟了!是誰進了我的房間?!"接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:"太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?"。
(c):同學們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!(b):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒了。
四:趣味心理測試(背景音樂《安妮的仙境》)。
a:那么,同學們,你是怎樣性格的人呢?你是一個樂觀的人嗎?還是一個悲觀的人呢?趕快進入"趣味心理測試"板塊吧,請聽題:。
一艘船在大海上漂游,船上只有一個疲憊不堪的船員,突然船員發(fā)現(xiàn)了前面海域出。
現(xiàn)一個很大的弧狀的東西,他開始判斷了,這是什么呢?
有五個答案提供:1,大陸;2,太陽;3魚群;4,另一艘船;5,風浪。
如果你是船員,你會選擇哪個答案呢?請大家都在心里選一個自己的答案吧。b:在你思考時,一聲輕輕的問候,會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖;一句真摯的祝福,會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅......讓我們一起欣賞一首歌,名叫《蝸?!?,蝸牛雖然背著重重的殼,看起來顯得那么笨重和渺小,但卻永不放棄,執(zhí)著的往前爬著。請大家用心聆聽:。
(播放歌曲《蝸?!?。
c:下面公布趣味測試的答案,(繼續(xù)播放背景音樂《安妮的仙境》)。
選擇大陸是穩(wěn)重性格,他不敢冒風險,但不悲觀,只求平安過日子;。
選擇太陽,很自信,很樂觀,敢于追求理想;。
選擇魚群,幻想型,夢想多于實干;。
選擇另一艘船的,是愿意尋求合作的人。
選擇風浪的人,是悲觀型的人,對前景總是有過多的憂慮。
b:怎么樣?同學們,現(xiàn)在知道自己是哪種性格的人了吧。不過,如果你發(fā)現(xiàn)自己是一個有點悲觀的人也沒有多大的關系。因為我們小學生還處于一個性格慢慢形成的階段,還沒有定型,只要我們從現(xiàn)在開始,注意培養(yǎng)樂觀的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以"太好了"的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情時,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生,將來我們一定會成為一個樂觀開朗的人。
五、關注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)。
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因對癥下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶......記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(c):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(a):為自我形象煩惱的同學,我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,"陽光總在風雨后",相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風雨后》:(播放歌曲《陽光總在風雨后》)。
合:陽光總在風雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學活潑快樂,幸福成長!
a:同學們,老師們,在動聽的樂曲聲中。
b:在真誠的祝福聲中。
c:我們的節(jié)目也已經接近尾聲了。
a:交出你的真心。
b:付出我的真情。
合:讓我們相會在電波中;。
c:傾訴我們的煩惱與歡樂,
a:描繪我們的未來與成長,
合:愿"紅領巾廣播"伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I上最后一首歌,在音樂聲中結束本期為大家特別制作的關注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,下周再見!
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
1946年7月22日,聯(lián)合國經社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲章》,《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀念組織憲章通過日,1948年6月,在日內瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。次年,第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學校已放暑假,無法參加這一慶?;顒樱阋?guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?;顒?,推廣和普及有關健康知識,提高人民健康水平。
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道,征集城市健康工作者的事跡,宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)模空前,全球參與城市多達1000個。世衛(wèi)組織將在4月7日~11日期間,舉行以“千個城市、千人故事”為主題的全球活動,全球公眾從現(xiàn)在開始就可以登錄世衛(wèi)組織網(wǎng)站報名參加。世衛(wèi)組織稱,目前,全球的城市人口已超過30億,這一數(shù)字仍在不斷增加。到2030年,每10人中將有6人生活在城市。城市化進程為衛(wèi)生工作帶來了諸多挑戰(zhàn),涉及水、環(huán)境、暴力與傷害、非傳染性疾病及其危險因素。鑒于城市化對全球公共衛(wèi)生和個人健康所造成的影響,世衛(wèi)組織將今年世界衛(wèi)生日的主題確定為“城市化與健康”。
感謝大家的收聽,本次播音到此結束,下次節(jié)目再見!
甲:老師們、同學們,大家中午好!在這個明媚的春日里,校園廣播又和大家見面了!愿我們能在這短短的時間里,給大家?guī)砜鞓泛洼p松。
乙:每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,用以紀念1948年成立的世界衛(wèi)生組織。世衛(wèi)組織每年會選定一個主題,強調某個公共衛(wèi)生重點領域。
甲:世界衛(wèi)生組織將20xx年的主題確定為“病媒傳播的疾病”。今年4月也是中國第二十六個愛國衛(wèi)生月,主題為“遠離病媒侵害,你我同享健康”。
乙:新中國成立之初,鼠疫、血吸蟲病、瘧疾和淋巴絲蟲病等病媒傳播疾病泛濫,嚴重威脅人民群眾健康。據(jù)資料記載,當時鼠疫波及全國大部地區(qū),1900-1949年年平均病死人數(shù)約2萬余人。瘧疾、絲蟲病和血吸蟲病在我國黃河流域以南地區(qū)廣泛流行,發(fā)病人數(shù)都以千萬計。為迅速遏止疾病蔓延,我國領導人發(fā)起了愛國衛(wèi)生運動。1952年中共中央成立了“中央愛國衛(wèi)生運動委員會”,周恩來為首任主任。以“除四害、講衛(wèi)生、消滅疾病”為主要內容的愛國衛(wèi)生運動在全國轟轟烈烈地開展,為消滅疾病、以較低的成本實現(xiàn)較高的健康績效做出了貢獻。
甲:病媒生物防制一直是愛國衛(wèi)生工作的重要內容之一。許多病媒傳播的疾病也成為了我國法定傳染病的重要組成部分,目前我國對鼠疫、瘧疾、登革熱、流行性出血熱、乙腦、血吸蟲病等重要病媒傳播疾病都開展了系統(tǒng)監(jiān)測和全面防治。經過不斷努力,我國病媒傳播疾病得到有效控制。20xx年我國率先在83個淋巴絲蟲病流行國家中消除該病。20xx年我國提出了到20xx年在全國消除瘧疾的目標,近幾年我國瘧疾報告病例持續(xù)保持在萬人以下。
乙:下面我們給大家介紹一些病媒生物防制知識:。
甲:防制蚊蟲的方法有:搞好室內外衛(wèi)生,清除各種廢舊雜物,減少蚊蟲棲息場所。家庭備用蓄水池和種養(yǎng)水生植物的水體要堅持每周換水一次,換水時應將蓄水池內壁和水生植物的根部及容器內壁徹底清洗干凈。房前屋后不常用的盆罐應清除或倒置存放,防止積水。根據(jù)蚊蟲生長的不同季節(jié),在庭院內和室內適時煙熏或噴灑化學殺蟲劑殺滅成蚊。滅蚊時最好選擇黃昏成蚊活動的高峰時間。安裝紗門和紗窗,防止成蚊入侵。
乙:常用的消滅老鼠方法有:投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌,投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經過的地方,讓老鼠吃后被毒死。毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死,將老鼠悶死在里面。利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。
甲:無論是在家里,還是在途中,病媒都可能危害我們的健康。只要我們掌握病媒生物防制知識,做好防護措施,就一定能保護好自己及家人的健康。
乙:今天的校園廣播到此結束,謝謝大家的收聽!
生日廣播稿篇三
甲:同學們,大家中午好!在這絲絲涼意的早晨,紅領巾廣播又和大家見面了。今天的紅領巾廣播由我們六(3)中隊為大家主播,希望大家能喜歡。
a:我是播音員王小麗b:我是播音員張惠敏。
a同學們都知道,9月14日是世界清潔地球日。地球是我們人類的母親,大自然是我門最親近的朋友,學校是我們的家園。翠綠的草地,青蔥的大樹,寬敞的操場,明亮的教室,它們都將陪伴著我們度過人生中最美好的六年小學生活。
b:可是,在這美麗的校園,卻有著許多不協(xié)調的地方,在亮堂堂的水泥路上舞動著一張張紙屑,在碧綠的草坪中時??梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑,這些包裝袋,從何而來呢?天上自己掉下來的嗎?地上自己長出來的嗎?不,不是,這是從我們同學手中扔出來的。只要你停留片刻,注意一下我們身邊的同學,我們可以看到他們經常到小賣部買東西,邊走邊吃,吃完后就把包裝袋隨手一扔,原來同學們辛辛苦苦打掃地干干凈凈的校園不一會兒就變得面目全非了。為什么會這樣呢,我沉思了很久,原來是我們的同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面做的還很不夠,作為六匡中心小學的一份子,我們必須愛護我們的家園。讓我們的家園更加整潔。
a:那么我們應該怎樣做呢?請從你我做起,請從我們身邊的小事做起,只要每個同學注意不帶任何零食進教室,不亂扔一張紙屑,不亂扔一個果皮,把廢棄物扔進垃圾筒內或紙屢中,而不是亂扔地下或扔窗外,隨手撿起一切有礙于我們校容校貌的贓物。除此之外,平時我們做值日的時候,認真打掃衛(wèi)生,不放過一個死角,值日生每天要把本班清潔區(qū)打掃干凈,特別注重兩邊的瓷磚是否擦干凈,我想我們的學校一定會有一個很好的衛(wèi)生環(huán)境。講究衛(wèi)生,必須從我做起,從每個人的生活實際出發(fā),使講衛(wèi)生、愛清潔成為習慣,這是我們所期待的。我相信有我們大家共同的努力,我們一定能擁有一個干凈整潔、空氣清新、鳥語花香的校園。
b:親愛的同學們,在人生的道路上,我們還有很長的路要走,還有更多的期待和向往?,F(xiàn)在我們有機會塑造自我,完善自身,那就讓我們攜起手來,把文明之風吹遍校園的每一個角落,讓道德之花盛開在我們每一個人的心中!
請聽《講文明,講禮貌》。
中國是文明古國,有“禮儀之邦”的美稱。禮貌待人是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。周恩來總理一向被人們稱為禮貌待人的楷模。有一次,周恩來總理請一位理發(fā)師給他刮臉,一不小心,刮了一個小口子,師傅忙說:“對不起?!笨偫硇χ鴮捨克J潞?,總理還一再向那位師傅道謝,盡力消除了他的顧慮。
b:我們小學生就應該講文明,懂禮貌,語言和行為都要彬彬有禮,文雅而不粗野,要學會使用文明用語。對長輩,對老師表示尊敬時,要稱呼“您”,請求別人做什么或給予幫助時,要說“請”,別人幫助了自己時,要說“謝謝”,當別人感謝你或有事向你道謝時,要說“別客氣”或“沒關系”,當你無意中防礙了別人或給別人添麻煩時,要主動說:“對不起”。早晨上學或路上遇到老師、同學、朋友或其他熟人時,要主動打招呼,說“您早”“你好”,分手時互相說“再見”。說話時要和藹、謙讓、文雅、得體,決不可以說臟話、粗話。
a:我要奉勸那些不講文明,不懂禮貌的同學,改掉自己的壞毛病。希望通過學習《小學生日常行為規(guī)范》,使同學們的日常行為真正規(guī)范起來。同學們,讓我們共同努力,爭當新世紀的文明少年,以嶄新面貌迎接祖國媽媽60華誕。
b:現(xiàn)在是《健康快車》時間。
我們六(3)班的學生就此問題上網(wǎng)查找了資料及咨詢了老師。得此解釋,預防流感其實只要做到五個方面即可。
第一是勤鍛煉。騎車、快走、打球等都是很好的有氧運動。需要注意的是,適度的運動可以增加免疫力,但運動也不能過量。
第二是均衡營養(yǎng)。當下,單獨吃營養(yǎng)品補充某一種或者幾種微量元素的做法比較流行,但對一般人來講,從蔬菜、水果中攝取這些元素就夠了,單獨進補易造成營養(yǎng)不均衡。
第三是注意休息。消除體力疲勞的最佳方法是睡眠;消除腦力疲勞的最好方法是適當參加一些體育運動;消除心理疲勞則需要適當?shù)卣倚┡笥褋硇埂?/p>
第四是注意衛(wèi)生。在公共場所時,至少要和咳嗽或者打噴嚏的人保持一米的距離。如果有家人感冒,還可以在家中熏點醋、把患者的衣服曬一曬或者煮一煮。
第五就是及早就醫(yī)。流感的危害性大于普通感冒,可能引起風濕病、肺炎、心肌炎等嚴重合并癥,甚至可導致病人死亡,因此,應及時治療。
同學們,現(xiàn)在你們知道應該如何防范流感了吧,希望健康永伴你身邊。
本次紅領巾廣播又要和大家說再見了。
再見﹗。
生日廣播稿篇四
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學們!
甲、乙:紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人。
乙:我是今天的主持人。
甲:當燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風,播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
一、世界衛(wèi)生日的由來
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,著重于衛(wèi)生設施的安全性,以及為受緊急情況影響者進行治療的衛(wèi)生工作人員的應變能力。世界各地的活動將突出成功的事例,倡導設計和建造安全的設施,并推動廣泛的應急防備。
二、飲食與健康
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳,旨在增強同學們的食品衛(wèi)生與安全意識,掌握相關常識,具備安全防范能力,從而更好地熱愛生活,關愛生命,保護自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。
三、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。特別是在集體環(huán)境中生活的同學們,更應注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內,妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌,未經煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛(wèi)生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
四、衛(wèi)生日常見小知識
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經過急驟,在相近時間內可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1—2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、冰箱內食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鮮、儲藏的保險柜。許多疾病正是來源于吃了冰箱內不新鮮的或是被污染的食品所致。人們在往冰箱中存放食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,以致食品污染或變質,造成食品再污染。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,這溫度對大多數(shù)的細菌的繁殖有明顯的抑制作用。可是一些嗜冷菌,如大腸桿菌、傷寒桿菌,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質。所以,食用這樣的食物后,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實也不難,只要做到以下幾點即可:
(1)家庭可考慮選用—18℃的低溫冷凍箱,它對于家庭食品保鮮和存儲,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的時間不宜太長(食用前要經過加熱處理),一般說來,細菌耐寒不耐熱,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過程中,要長期保持電冰箱的內部清潔衛(wèi)生,生、熟食要分開放,并且存放時間不能過長。
4、預防腸道傳染病,應嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預防腸道傳染病,應做好以下幾點:食熟食、飲開水、洗凈手
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
最后,紅領巾廣播臺對全體少先隊員幾點寄語:
1、熱愛生活:關愛生命,保護自己。
2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習慣
3、管好嘴巴:防止“病從口入”
4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食
5、勤儉
本次紅領巾廣播站播音到此結束,謝謝您的收聽!
生日廣播稿篇五
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!
今天的紅領巾廣播由我們四《1》中隊主持,主題是“環(huán)保,從我做起!”
主持人甲:少先隊員們,6月5日是世界環(huán)境日。你們知道嗎?地球是我們人類共同的家園,它和人類的關系是息息相關的。
主持人乙:地球存在已有幾十億年的歷史了,如果把這幾十億年時間算作一天,那么人類在地球上生存的時間還不到一秒鐘哪!
我們還是學生,能為我們的社會,我們的地球做些什么呢?
主持人乙:我們可以從身邊的小事做起,例如:不亂扔垃圾,節(jié)約用紙,義務植樹,不大聲喧嘩,減少噪音污染。
主持人甲:說得真好,這些都是我們力所能及的事情,保護環(huán)境,人人有責。所以今天我們的班會主題是:環(huán)保,從我做起!
主持人乙:愛護環(huán)境,我們應呼吁所有人從現(xiàn)在做起,從自我做起,首先請欣賞詩朗誦:《呼吁》。
呼吁。
我相信我們任何一個人都不想等到那一天,那一天將是世界末日。
所以身在地球母親懷抱的每一個人要手拉手.心連心.擔起創(chuàng)造,愛護媽媽綠色容顏的責任.
為了明天會更好.為了我們的地球母親能青春永駐.為了我們的子孫能在清新.透明的環(huán)境里健康的成長.
我要想全球呼吁那些亂伐樹木,污染水源等等破壞生態(tài)平衡的人們,快快住手吧!
如果人人都獻出一片環(huán)保愛心,世界真的會變成美好的人間!
主持人乙:你領悟到了什么呢?那么,我們又該做些什么呢?
甲:上街購物自備購物袋,每天少用幾個塑料袋也可減少垃圾。
乙:我無法阻止人們亂砍伐有限的森林資源。但我可以節(jié)約每一張紙,我可以愛護花草樹木。
甲:參加環(huán)保工作,宣傳環(huán)保知識。
乙:看到水龍頭沒關緊,趕緊關上。
甲:參加環(huán)保組織,成為會員。
乙:節(jié)約用電。
甲:外出吃飯如有剩余,打包回家。
乙:用過一面的紙翻過來做草稿紙。
甲:把不用的書籍、文具、衣服等捐贈給貧。
乙:說得真好,親愛的同學們,我們無法阻止破壞環(huán)。
境的事情太多,但我們能做到保護環(huán)境的事也不少,我們可以從小事做起,從日常生活做起,從自己力所能及的事做起。
合:讓我們的周圍充滿芳香,讓我們的地球永保綠色!
甲:親愛的同學們,為了地球的環(huán)境不再繼續(xù)惡化,為了我們有美好的未來,就必須行動起來。
乙:是啊,只要人人都為環(huán)保貢獻自己的一份力量,我們的家園就會更加美好!
合:讓我們攜起手來,共同保護好我們唯一的地球,唯一的家園吧!
讓我們從現(xiàn)在做起,從自我做起,共同走向美好的明天!今天的廣播到此結束,謝謝大家的收聽,再見!
乙:親愛的同學們!
甲、乙:紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人。
乙:我是今天的主持人。
甲:當燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風,播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,著重于衛(wèi)生設施的安全性,以及為受緊急情況影響者進行治療的衛(wèi)生工作人員的應變能力。世界各地的活動將突出成功的事例,倡導設計和建造安全的設施,并推動廣泛的應急防備。
二、飲食與健康。
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳,旨在增強同學們的食品衛(wèi)生與安全意識,掌握相關常識,具備安全防范能力,從而更好地熱愛生活,關愛生命,保護自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。
三、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。特別是在集體環(huán)境中生活的同學們,更應注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內,妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌,未經煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛(wèi)生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征。
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經過急驟,在相近時間內可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、冰箱內食物也能引起中毒。
冰箱并不是食品保鮮、儲藏的保險柜。許多疾病正是來源于吃了冰箱內不新鮮的或是被污染的食品所致。人們在往冰箱中存放食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,以致食品污染或變質,造成食品再污染。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,這溫度對大多數(shù)的細菌的繁殖有明顯的抑制作用??墒且恍┦壤渚?,如大腸桿菌、傷寒桿菌,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質。所以,食用這樣的食物后,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實也不難,只要做到以下幾點即可:
(1)家庭可考慮選用-18℃的低溫冷凍箱,它對于家庭食品保鮮和存儲,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的時間不宜太長(食用前要經過加熱處理),一般說來,細菌耐寒不耐熱,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過程中,要長期保持電冰箱的內部清潔衛(wèi)生,生、熟食要分開放,并且存放時間不能過長。
4、預防腸道傳染病,應嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預防腸道傳染病,應做好以下幾點:食熟食、飲開水、洗凈手。
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
本次紅領巾廣播站播音到此結束,謝謝您的收聽!
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
1946年7月22日,聯(lián)合國經社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲法》,《世界衛(wèi)生組織憲法》于1948年4月7日生效。為紀念組織憲法通過日,1948年6月,在日內瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。次年,第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學校已放暑假,無法參加這一慶?;顒?,便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?;顒樱茝V和普及有關健康知識,提高人民健康水平。
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道,征集城市健康工作者的事跡,宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)??涨?,全球參與城市多達1000個。世衛(wèi)組織將在4月7日~11日期間,舉行以“千個城市、千人故事”為主題的全球活動,全球公眾從現(xiàn)在開始就可以登錄世衛(wèi)組織網(wǎng)站報名參加。世衛(wèi)組織稱,目前,全球的城市人口已超過30億,這一數(shù)字仍在不斷增加。到20xx年,每10人中將有6人生活在城市。城市化進程為衛(wèi)生工作帶來了諸多挑戰(zhàn),涉及水、環(huán)境、暴力與傷害、非傳染性疾病及其危險因素。鑒于城市化對全球公共衛(wèi)生和個人健康所造成的影響,世衛(wèi)組織將今年世界衛(wèi)生日的主題確定為“城市化與健康”。
感謝大家的收聽,本次播音到此結束,下次節(jié)目再見!
生日廣播稿篇六
歌名就叫做《祝您:福如東海,壽比南山》。
我想回家陪你過,
過一次全家人團團圓圓的大聚會,
我不會在你的生日聚會上再次缺席。
我想為你跳一支舞,
跳一支我親自為你編導的舞蹈,
舞蹈的名字就叫做《幸福安康,金玉滿堂》。
我想為你做一個蛋糕,
做一個你最喜歡的圣代蛋糕,
蛋糕的名字就叫做:福滿壽長。
我想送你一幅畫,
一幅我親自為你描的畫,
畫面是我們團團圓圓的一家人。
我想送你一首詩,
一首我親自為你寫的詩,
詩的字里行間有你想不到的驚喜。
我想送你一杯茶,
一杯我特別為你泡制的茶,
讓茶香把你的勞累給熏陶。
我想對你說一聲生日快樂,
雖然平凡得有點俗,
但是你說過平平凡凡才是福。
生日廣播稿篇七
敬愛的老師、親愛的同學們:
我們所居住的城市從前是風吹石頭跑的古城,不覺顯得有些荒蕪和凄涼。而與如今所倡導的綠色人文相比,創(chuàng)建一個優(yōu)秀的衛(wèi)生城市對于西寧來說,更加意義非凡。
創(chuàng)建衛(wèi)生城市是市委,市政府踐行“三個代表”重要思想。落實科學發(fā)展觀。堅持以人為本的重要舉措。創(chuàng)衛(wèi)對推動城市基礎設施建設,加強城市管理,改變城市面貌,改善人居環(huán)境和投資環(huán)境,提升城市品位,促進經濟發(fā)展,提高人民生活水平具有重要的意義。
身為這個城市的一員,我必須義不容辭地投入到這項光榮的工作中,從我做起,從身邊的小事做起。小小的水滴具有聚成水珠的力量,若每人從地上隨手拾起一片紙屑,將鋪就一條走向“金牌旅游城市”的寬闊大道。就像名人口中所說的那樣:“只有當你眼前的世界是美麗的時候,你才會發(fā)覺身邊的一切都是可愛的?!笔茄?當你將手中的垃圾丟入垃圾箱,大地將會保持健康的小麥膚色;當你彎腰拾起花叢中的一個煙頭,花兒來年會開出更加絢麗的花朵來回報你;當你撈起水中漂著的一個飲料瓶,魚兒會多一份歡愉,多一些可以呼吸的新鮮空氣……當你努力跨出這一小步,城市將會想衛(wèi)生城市邁進一大步。它能使城市基礎設施建設得到快速發(fā)展,城市環(huán)境衛(wèi)生質量得到顯著改善,生態(tài)居住環(huán)境得到不斷優(yōu)化,城市管理與服務能力得到整體提升,居民健康水平得到明顯提高,徹底改變城市臟,亂,差的面貌,使城市成為水碧,天藍,地綠,干凈,整潔,有序,人與自然和諧統(tǒng)一,社會與經濟協(xié)調發(fā)展,具有可持續(xù)發(fā)展?jié)摿εc實力的文明城市,讓老百姓生活更加安逸,舒心。讓每一個西寧人驕傲地豎起大拇指向所有慕名而來的游客推薦這樣一個清潔而美麗的城市。
創(chuàng)衛(wèi)工作的火熱進行,使西寧褪去了往日的舊衫,換上了嶄新的外套。看著這令人欣慰的變化,我甘愿為此流汗,盡管我們利用周末與課余時間來進行集體大掃除,去周邊的工地也只為改善曾經給人留下不好印象的不良環(huán)境。但只要想起城市如此多元素的文化,它們將持著西部特有的品牌走向世界,心中的自豪感與激情一起升騰。
今天,創(chuàng)衛(wèi)成功所獲得的成果在很多年后將會是西寧走向更遠的見證。我相信:創(chuàng)衛(wèi)不僅美化的是我們的家園,還有他們的視線,心中的熱愛與贊美。
生日廣播稿篇八
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學們!
甲、乙:紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人xxx。
乙:我是今天的主持人xxx。
甲:當燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風,播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,著重于衛(wèi)生設施的安全性,以及為受緊急情況影響者進行治療的衛(wèi)生工作人員的應變能力。世界各地的`活動將突出成功的事例,倡導設計和建造安全的設施,并推動廣泛的應急防備。
二、飲食與健康。
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳,旨在增強同學們的食品衛(wèi)生與安全意識,掌握相關常識,具備安全防范能力,從而更好地熱愛生活,關愛生命,保護自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。
三、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。特別是在集體環(huán)境中生活的同學們,更應注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內,妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌,未經煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛(wèi)生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征。
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經過急驟,在相近時間內可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、冰箱內食物也能引起中毒。
冰箱并不是食品保鮮、儲藏的保險柜。許多疾病正是來源于吃了冰箱內不新鮮的或是被污染的食品所致。人們在往冰箱中存放食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,以致食品污染或變質,造成食品再污染。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,這溫度對大多數(shù)的細菌的繁殖有明顯的抑制作用。可是一些嗜冷菌,如大腸桿菌、傷寒桿菌,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質。所以,食用這樣的食物后,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實也不難,只要做到以下幾點即可:
(1)家庭可考慮選用-18℃的低溫冷凍箱,它對于家庭食品保鮮和存儲,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的時間不宜太長(食用前要經過加熱處理),一般說來,細菌耐寒不耐熱,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過程中,要長期保持電冰箱的內部清潔衛(wèi)生,生、熟食要分開放,并且存放時間不能過長。
4、預防腸道傳染病,應嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預防腸道傳染病,應做好以下幾點:食熟食、飲開水、洗凈手。
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
最后,紅領巾廣播臺對全體少先隊員幾點寄語:
1、熱愛生活:關愛生命,保護自己。
2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習慣。
3、管好嘴巴:防止“病從口入”
4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食。
5、勤儉。
本次紅領巾廣播站播音到此結束,謝謝您的收聽!、別制作的關注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,下周再見!
生日廣播稿篇九
4月7日也就是本周六是世界衛(wèi)生日。1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一,而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖,變暖的速度在加速,而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制,人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率,更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口將被迫移居他鄉(xiāng),同時,也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環(huán)將發(fā)生改變,可耕地的產量將出現(xiàn)變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題,在不同的地方,氣候變化帶來的物理影響會有所差異。如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響,我們面臨的風險就是能力得到削弱,更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說,我們現(xiàn)在能做好的就是以下幾點:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。不吃三無食品,少吃或不吃零食。要通過體育鍛煉,增強體質,“三操”要認真去做,動作到位。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應迅速報告監(jiān)護人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找到家長、老師或好友傾訴一下或自我調節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
5、愛護環(huán)境衛(wèi)生,保持公共環(huán)境衛(wèi)生。多向家長宣傳衛(wèi)生常識。
總之,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
生日廣播稿篇十
大家晚上好!
今天,我們在場的每一位朋友能夠放棄周末與家人一同相聚的時間,來到這兒,我想肯定是有一股偉大的力量把大家吸引到了這個地方——新景苑社區(qū),為的是同一個目標:將環(huán)?;顒釉睫k越好,將環(huán)?;顒舆M行到底。
眾所周知,由于人們對環(huán)保意識的欠缺,對世界造成了非常嚴重的后果,而我國也已把保護環(huán)境作為一項艱巨的任務提上了議程。為此,社會上也涌現(xiàn)出了很多組織,做了很多事,為的只是給我們這個賴以生存的地球脫去這層黃黃的外套,還世界一種本色,一種會時刻給人們帶來希望的顏色——綠色。
為了這個目標,我們一次次相聚了,不管炎熱與否,我們始終沒有停下自己的腳步。你,還記得在碩放的街道上清除垃圾的.一個個身影嗎?還記得在市民廣場上小朋友的環(huán)保時裝秀嗎?還記得新景苑社區(qū)前收集廢電池的場景嗎?這所有的點點滴滴,我相信大家一定牢記在心中,正因為有這一路的回憶,才會更堅定我們前行的腳步??粗覀冴犖榈囊淮未螇汛?,看著周圍朋友投來贊同的目光,看著身邊的義工朋友們放棄自己的休息時間,投入到每一次的環(huán)?;顒又?,我們更有理由相信,我們的堅持是值得的,我們的努力是有回報的,我們還將繼續(xù),朋友們,對嗎?酷暑即將到來,環(huán)保還將繼續(xù),我們的腳步也不會停止。
朋友們,加入我們吧,當有一天,周圍都充滿綠色時,你會欣然微笑,而之前所付出的一切努力,在那刻也會讓你的精神達到空前的滿足!
生日廣播稿篇十一
親愛的同學們:
迎著冉冉升起的朝陽,呼吸著縷縷清新的空氣,美好的一天又開始了。今天我發(fā)言的主題是《關注安全,健康成長》,同時也是向全體同學發(fā)出的一個倡議。
它時時處處威脅著青少年的健康成長。安全事故會給受害者本人身心造成傷害,會給受害者家庭造成損失,會給學校正常教學秩序造成影響。
安全第一,警鐘常鳴,我們要真正提高認識,牢記“沒有安全意識就是事故”、樹立“安全重于泰山,生命高于一切”的觀念。因為禍患在警惕中會遠離,悲劇在麻痹中會親近。安全是伴隨生命始終的良師摯友,事故是在思想打盹時偷襲的毒蛇。誰對安全不在意,事故對誰不留情。
為此,向全體同學發(fā)出以下倡議,希望我們每一個同學都要做到:
1、同學之間友愛謙讓,和睦相處,上下樓梯慢步輕聲靠右行,行至拐角處,要放慢腳步,預防相撞。課間在走廊、臺階、大廳等場所不追逐打鬧,不亂跑亂跳,不玩危險游戲,不從窗戶望外伸頭探望,不從樓梯的扶手上上下滑。不翻爬院墻,放學離開教室一定要關好門窗以及用電設備。愛護消防設施,若發(fā)現(xiàn)隱患,及時向學校匯報,防患于未然。
2、注意交通安全,遵守交通規(guī)則,騎車的同學要不騎英雄車,不并排同騎,騎車盡量不帶人,步行的同學過馬路時要走斑馬線,要左右看,不闖紅燈,主動避讓機動車輛,謹防意外事故發(fā)生。
3、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。不吃路邊攤點上的不衛(wèi)生食品,有病要及時就診。
4、不私自外出,放學如果是家長來接的,不要獨自一人跑回家,免得家長驚慌,是自己回家的,最好不要一人單獨行走,可以結伴同行。不聽信陌生人的話,防止被壞人拐騙和走失。做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
5 、安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動?;顒忧埃龊脺蕚涔ぷ?,運動時,要遵守運動規(guī)則,注意自身的安全保護,謹防意外傷害發(fā)生。
總之,生命有了珍愛才更加安全,生命有了安全才更加燦爛,。平平安安到校,高高興興回家是我們共同的心愿。讓我們攜起手來,珍愛生命,關注安全,在全校形成一個“天天都是安全日,人人關心校園安全”的濃厚氛圍,共同創(chuàng)建一個安全、溫馨、和諧的校園。
謝謝大家!
生日廣播稿篇十二
袁:同學們,你們知道嗎四月七日是什么日子嗎。
徐:這可考不到我,誰都知道是世界衛(wèi)生日。
袁:我知道,1946年7月22日,聯(lián)合國經社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲法》,《世界衛(wèi)生組織憲法》于1948年4月7日生效。為紀念組織憲法通過日,1948年6月,在日內瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。
徐:我也知道今年世界衛(wèi)生日的主題是老齡化與健康。這一主題與我們每個人息息相關??谔柺恰敖】涤幸骈L壽”。開展活動和提供宣傳材料的焦點是,關注有生之年身體健康如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。不久,全世界老年人的數(shù)量將會大于兒童,非常高壽的老人數(shù)量將達空前水平。
林:全世界能夠活到80多歲或90多歲的人數(shù)將超越以往。例如,80歲或80歲以上老年人的數(shù)量將在20xx至20xx年之間增加到從前的近四倍,達到395億人。像如今這樣大多數(shù)中年人和老年人與其父母生活在一起的情況是史無前例的。更多兒童會見識自己的祖父母,甚至是曾祖父母,尤其是他們的曾祖母。女性壽命平均比男性長六至八歲。不久,世界上老人的數(shù)量將超過兒童,在未來五年中,在人類歷史上,65歲及以上成年人的數(shù)量首次將超過5歲以下兒童的數(shù)量。到20xx年,這些老年人的數(shù)量將多于14歲以下兒童。
低收入和中等收入國家將經歷最快和最顯著的人口結構變化:例如,法國65歲及以上人口從7%增長到14%花了100多年時間。而巴西和中國等國不到25年就達到了這一水平。
袁:還有,健康老齡化的決定因素健康老齡化與生命早期階段相關:例如,營養(yǎng)不良可能會增加在成年階段罹患循環(huán)系統(tǒng)疾病和糖尿病等疾病的風險。兒童期呼吸道感染可能會增加成年階段罹患慢性支氣管炎的風險。肥胖或超重青少年可能會在成年階段發(fā)展成糖尿病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、癌癥、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。然而,如何老齡化取決于多項因素:人體功能在生命最初一些年增長,在青塣年達到峰值,之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取決于個人生命全程中的行為和面臨的健康風險,其中包括吃什么,身體活動如何,以及面臨的健康風險,例如吸煙、有害使用酒精導致的風險或暴露于有毒物質的風險。
徐:第59屆世界衛(wèi)生大會26日通過決議,同意在自愿基礎上立即提前實施《國際衛(wèi)生條例》與防范禽流感和人類流感大流行相關的條款。世界衛(wèi)生組織發(fā)言人法蒂拉沙伊布女士認為,這一決議對于爭取時間、避免由禽流感導致的人類流感大流行具有重要意義。沙伊布27日在日內瓦萬國宮向新華社記者介紹說,20xx年通過的《國際衛(wèi)生條例20xx》原定20xx年6月15日起實施。這一條例旨在加強對各種危險傳染病的控制。沙伊布說,面對禽流感的嚴峻威脅,一些有條件的世衛(wèi)組織成員國曾表示,希望在自愿基礎上提前實施《國際衛(wèi)生條例》禽流感和人類流感相關條款。沙伊布說,出席本屆世衛(wèi)大會的代表一致通過決議,同意提前一年實施《國際衛(wèi)生條例》禽流感和人類流感相關條款,正是尊重了這些世衛(wèi)組織成員國的意愿。她強調,根據(jù)新通過的決議,自愿實施相關條款的世衛(wèi)組織成員國必須迅速向世衛(wèi)組織通報由禽流感病毒導致的人類流感病例。另外,各國衛(wèi)生部門還必須設立專門觀察組,負責相關條款的實施。沙伊布認為,世衛(wèi)組織成員國自愿提前實施《國際衛(wèi)生條例》相關條款,將有助于加快防控禽流感的步伐,有助于各國相互分享情報、借鑒經驗和共同采取防范禽流感大規(guī)模蔓延的措施,有助于避免人類流感大流行,盡早防范災難的發(fā)生。
生日廣播稿篇十三
4月7日也就是本周六是世界衛(wèi)生日。1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。每年的這一天世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一,而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖,變暖的速度在加速,而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制,人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率,更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口將被迫移居他鄉(xiāng),同時,也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環(huán)將發(fā)生改變,可耕地的產量將出現(xiàn)變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題,在不同的地方,氣候變化帶來的物理影響會有所差異。如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響,我們面臨的風險就是能力得到削弱,更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說,我們現(xiàn)在能做好的就是以下幾點:
1保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。不吃三無食品,少吃或不吃零食。要通過體育鍛煉,增強體質,“三操”要認真去做,動作到位。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應迅速報告監(jiān)護人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找到家長、老師或好友傾訴一下或自我調節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
5、愛護環(huán)境衛(wèi)生,保持公共環(huán)境衛(wèi)生。多向家長宣傳衛(wèi)生常識。
生日廣播稿篇十四
播放音樂((追夢人)班得瑞)。
嗨!大家好!隨著這幽雅的音樂,建新中學紅領巾廣播站又與大家見面了,
我是本期主持人子君。
今天的紅領巾廣播為大家準備了四個欄目:《校園新聞》、《地球與人類的對話》、《書香校園》、《今日之星》。
音樂停。
校園新聞。
1。開學初,我校就組織同學們學習了《道路交通安全法》,會上,校長就規(guī)范騎車提出了明確具體的要求,各走讀的學生還與學校簽定了《安全文明騎車承諾書》。
2。另外,為進一步促進少先隊建設,表彰少先隊員先進典型。我校于5月中旬開展了評選“十佳少先隊員”的活動。活動先由各班民主推薦,最后產生的16位“十佳”候選人,他們各自進行了精彩的事跡演講,最后由全體隊員現(xiàn)場投票,產生了沈佳琪、陸添怡、張嘉敏等10名同學作為“十佳少先隊員”。其中陸添怡和張嘉敏同學還獲得了市優(yōu)秀少先隊員稱號。
一段音樂。
地球與人類的對話。
同學們:你們知道4月7日是什么節(jié)日嗎?
講究衛(wèi)生是個人的美德,更是公共環(huán)境的需要。只有講究衛(wèi)生,才能有優(yōu)美的環(huán)境,才能有健康的生活。講究衛(wèi)生是我們搞好學習、工作的出發(fā)點,也是我們健康生存的基礎。
可是,我們卻常常發(fā)現(xiàn),有些人隨地吐一口痰,隨地扔一片垃圾,更有甚者對樹木砍伐,對地球進行開采,踐踏……使得地球再也無法忍受人類對他的摧殘,他開始抗議,他在向人類吶喊。。
甲:請聽一聽地球與人類的一番對話吧!
地球:我是地球,上百萬年前人類已經靠我生存,我的資源非常豐富,只要你們合理的使用,我將無私的奉獻。
地球:我把全身的養(yǎng)料貢獻給了人類,你們卻恩將仇報,反而浪費我的資源。你們排放的尾氣,煙囪冒出的黑煙,甚至搞什么化學武器試驗,把我熏成這般模樣。讓我整天“咳嗽”,還“睜不開眼”。
人類:美麗的地球一直是我們人類的驕傲。
地球:別說了,還談什么美麗!我的“頭發(fā)”被你們人類剪成斑斑禿禿的,然后拿去吃飯用,蓋房子。我的“衣服”被你們人類撕得千瘡百孔。臉面也是灰蒙蒙的,讓我羞于見人。
人類:地球,我們常常聽到你的呻吟,你是否有什么不舒服?
地球:是啊。人類把臭烘烘的垃圾撒在我的身上,使我得了疾病。
人類:我們人類不能這樣繼續(xù)下去。我們呼吁:我們應該行動起來,共同努力,恢復地球母親的健康!
(進音樂)。
書香校園。
初1(1)中隊的沈嬌辰說:
最近我讀了《偉大的民族精神》這本書,內心涌現(xiàn)出一份感動、一份自豪、一份欣喜。我們民族愛國主義者形象、我們新中國日新月異的面貌,更加鮮活地呈現(xiàn)在我眼前。
大禹為了治水,十三年間,三次路過家門而不入,經過千辛萬苦,終于制服了水患;民族英雄鄭和七次下西洋,和各國建立友好關系,并創(chuàng)下歷史創(chuàng)舉;中國共產黨敢于在沒有任何前人經驗可以借鑒的情況下,敢于走前人沒有走過的路,踏遍荊棘,開辟新路,創(chuàng)造了許多人間奇跡,逐步走出了一條具有中國特色的社會主義道路;神五、神六航天任務的順利完成使我們躋身航天強國的行列,贏得了世界的尊重,也受到全世界的矚目。這一切讓我這個炎黃子孫感到自豪。祖國母親,我永遠愛你!
現(xiàn)在的我們就象生活在溫室里的花朵,沒有經受過人生真正的挫折,只有經歷過磨難,才能成就一個真正堅強的人。這就是《魯濱遜漂流記》告訴我的道理。
好書大家看。
本周我向同學們推薦一本好書——《春香秋韻》。
《春香秋韻》精選于《兒童文學》雜志,里面有小說、詩歌、散文、報告文學等,收錄了許多純文學作品,冰清玉潔,品位高雅,可讀性強,既教讀書,又教做人,可以在潛移默化中提高我們的寫作水平和綜合素質。是一本不可多得的好書。
我讀了幾次,每次都有新的收獲,其中《永遠的蝴蝶》、《老祖母的嫁衣》等一些文章,讓我體會到人性的溫暖與社會的和諧。我們在看這本書的時候可以先選幾篇讀讀,再細細品位,你肯定會有意想不到的收獲,希望同學們有機會的話一定要欣賞一下,并寫下自己的感受,一起分享哦。
播放歌曲。
明日之星。
20xx年倫敦奧運會美好落寞了,在這次奧運會上,咱們中國共獲得38枚金牌,并以87獎牌的好成績位居世界第二,我們南通的跳水運動員陳若琳喜獲兩枚金牌,她為祖國爭了光,添了彩;她不僅是全國人民的驕傲,也是我們南通的自豪,有一首歌叫《陽光總在風雨后》,讓我們一起像她學習,我們的生活一定會是陽光燦爛的。
時間過得真快,轉眼間十幾分鐘過去了我們這期節(jié)目也要和大家說再見了,感謝大家收聽,再見!
音樂停!
生日廣播稿篇十五
乙:每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,用以紀念1948年成立的世界衛(wèi)生組織。世衛(wèi)組織每年會選定一個主題,強調某個公共衛(wèi)生重點領域。
甲:世界衛(wèi)生組織將20xx年的主題確定為“病媒傳播的疾病”。今年4月也是中國第二十六個愛國衛(wèi)生月,主題為“遠離病媒侵害,你我同享健康”。
乙:新中國成立之初,鼠疫、血吸蟲病、瘧疾和淋巴絲蟲病等病媒傳播疾病泛濫,嚴重威脅人民群眾健康。據(jù)資料記載,當時鼠疫波及全國大部地區(qū),1900-1949年年平均病死人數(shù)約2萬余人。瘧疾、絲蟲病和血吸蟲病在我國黃河流域以南地區(qū)廣泛流行,發(fā)病人數(shù)都以千萬計。為迅速遏止疾病蔓延,我國領導人發(fā)起了愛國衛(wèi)生運動。1952年中共中央成立了“中央愛國衛(wèi)生運動委員會”,周恩來為首任主任。以“除四害、講衛(wèi)生、消滅疾病”為主要內容的愛國衛(wèi)生運動在全國轟轟烈烈地開展,為消滅疾病、以較低的成本實現(xiàn)較高的健康績效做出了貢獻。
甲:病媒生物防制一直是愛國衛(wèi)生工作的重要內容之一。許多病媒傳播的疾病也成為了我國法定傳染病的重要組成部分,目前我國對鼠疫、瘧疾、登革熱、流行性出血熱、乙腦、血吸蟲病等重要病媒傳播疾病都開展了系統(tǒng)監(jiān)測和全面防治。經過不斷努力,我國病媒傳播疾病得到有效控制。20xx年我國率先在83個淋巴絲蟲病流行國家中消除該病。20xx年我國提出了到20xx年在全國消除瘧疾的目標,近幾年我國瘧疾報告病例持續(xù)保持在萬人以下。
乙:下面我們給大家介紹一些病媒生物防制知識:
甲:防制蚊蟲的方法有:搞好室內外衛(wèi)生,清除各種廢舊雜物,減少蚊蟲棲息場所。家庭備用蓄水池和種養(yǎng)水生植物的水體要堅持每周換水一次,換水時應將蓄水池內壁和水生植物的`根部及容器內壁徹底清洗干凈。房前屋后不常用的盆罐應清除或倒置存放,防止積水。根據(jù)蚊蟲生長的不同季節(jié),在庭院內和室內適時煙熏或噴灑化學殺蟲劑殺滅成蚊。滅蚊時最好選擇黃昏成蚊活動的高峰時間。安裝紗門和紗窗,防止成蚊入侵。
乙:常用的消滅老鼠方法有:投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌,投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經過的地方,讓老鼠吃后被毒死。毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死,將老鼠悶死在里面。利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。
甲:無論是在家里,還是在途中,病媒都可能危害我們的健康。只要我們掌握病媒生物防制知識,做好防護措施,就一定能保護好自己及家人的健康。
乙:今天的校園廣播到此結束,謝謝大家的收聽!
生日廣播稿篇十六
徐:這可考不到我,誰都知道是世界衛(wèi)生日!
袁:那你知道世界衛(wèi)生日的宗旨是什么嗎?
袁:我知道,1948年6月,在日內瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。
徐:我也知道今年世界衛(wèi)生日的主題是老齡化與健康。這一主題與我們每個人息息相關。口號是“健康有益長壽”。開展活動和提供宣傳材料的焦點是,關注有生之年身體健康如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。不久,全世界老年人的數(shù)量將會大于兒童,非常高壽的老人數(shù)量將達空前水平。
林:全世界能夠活到80多歲或90多歲的人數(shù)將超越以往。例如,80歲或80歲以上老年人的數(shù)量將在2019至2050年之間增加到從前的近四倍,達到3.95億人。像如今這樣大多數(shù)中年人和老年人與其父母生活在一起的情況是史無前例的。更多兒童會見識自己的祖父母,甚至是曾祖父母,尤其是他們的曾祖母。女性壽命平均比男性長六至八歲。不久,世界上老人的數(shù)量將超過兒童,在未來五年中,在人類歷史上,65歲及以上成年人的數(shù)量首次將超過5歲以下兒童的數(shù)量。到2050年,這些老年人的數(shù)量將多于14歲以下兒童。
低收入和中等收入國家將經歷最快和最顯著的人口結構變化:例如,法國65歲及以上人口從7%增長到14%花了100多年時間。而巴西和中國等國不到25年就達到了這一水平。
袁:還有,健康老齡化的決定因素.健康老齡化與生命早期階段相關:例如,營養(yǎng)不良可能會增加在成年階段罹患循環(huán)系統(tǒng)疾病和糖尿病等疾病的風險。兒童期呼吸道感染可能會增加成年階段罹患慢性支氣管炎的風險。肥胖或超重青少年可能會在成年階段發(fā)展成糖尿病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、癌癥、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。然而,如何老齡化取決于多項因素:人體功能在生命最初一些年增長,在青壯年達到峰值,之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取決于個人生命全程中的行為和面臨的健康風險,其中包括吃什么,身體活動如何,以及面臨的健康風險,例如吸煙、有害使用酒精導致的風險或暴露于有毒物質的風險。
徐:第59屆世界衛(wèi)生大會26日通過決議,同意在自愿基礎上立即提前實施《國際衛(wèi)生條例》與防范禽流感和人類流感大流行相關的條款。世界衛(wèi)生組織發(fā)言人法蒂拉沙伊布女士認為,這一決議對于爭取時間、避免由禽流感導致的人類流感大流行具有重要意義。沙伊布27日在日內瓦萬國宮向新華社記者介紹說,2019年通過的《國際衛(wèi)生條例(2019)》原定2019年6月15日起實施。這一條例旨在加強對各種危險傳染病的控制。沙伊布說,面對禽流感的嚴峻威脅,一些有條件的世衛(wèi)組織成員國曾表示,希望在自愿基礎上提前實施《國際衛(wèi)生條例》禽流感和人類流感相關條款。沙伊布說,出席本屆世衛(wèi)大會的代表一致通過決議,同意提前一年實施《國際衛(wèi)生條例》禽流感和人類流感相關條款,正是尊重了這些世衛(wèi)組織成員國的意愿。她強調,根據(jù)新通過的決議,自愿實施相關條款的世衛(wèi)組織成員國必須迅速向世衛(wèi)組織通報由禽流感病毒導致的人類流感病例。另外,各國衛(wèi)生部門還必須設立專門觀察組,負責相關條款的實施。沙伊布認為,世衛(wèi)組織成員國自愿提前實施《國際衛(wèi)生條例》相關條款,將有助于加快防控禽流感的步伐,有助于各國相互分享情報、借鑒經驗和共同采取防范禽流感大規(guī)模蔓延的措施,有助于避免人類流感大流行,盡早防范災難的發(fā)生。
結束語:親愛的同學們,我們衷心希望之聲廣播能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠的希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們將表示衷心的感謝。雛鷹之聲廣播----我們大家的好朋友,讓我們一起來關心它吧!
生日廣播稿篇十七
今天我要講的是保護環(huán)境的演講稿,題目是《保護環(huán)境是不容推御的責任》。
讓我們想一想,自從人類誕生以來,一切的衣食往行及生產、生活有哪一樣離得開我們生存的環(huán)境,我們生活在地球上,然而地球并不是有我們生存,還有很多很多的動物植物,所有生物的生存,又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林,海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯綜復雜而關系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類賴以生存的基本環(huán)境。
然而,保護環(huán)境的演講稿,就是這樣供人類生存的環(huán)境,卻總是被人類自己所破壞。人類把文明的`進程一直滯留在對自然的征服掠奪上,卻從來不曾想到對哺育人類的地球給予保護和回報,我們人類在取得輝煌的文明成果的同時,對自然的掠奪卻使得我們所生存的地球滿目瘡疤,人口的增長和生產活動的增多,也對環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來壓力。
地球上人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯綜復雜的相互關系,就好比我們人體的各個器官、各種機能之間都是需要保持平衡是一樣的,你想想,我們人類身上的某個器官壞了,人就會生病,就會痛苦不已,其實地球也是如此,一旦失去了生態(tài)平衡,便會產生種種不良后果。因為人類的侵害,如今地球面臨了很多的環(huán)境問題,比如氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等等,這些都是令人類頭疼不已的事情。
保護環(huán)境,人人有責,雖然我們現(xiàn)在還只是個學生,沒有能力去改變那些環(huán)境不問題,但是我們可以從小事做起。春天到了,植物開始生長,我們可以積極參與植樹節(jié),保護身邊的花草樹木。除此之外,我們還要愛護身邊的環(huán)境衛(wèi)生,遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定,把廢棄物扔到指定的地點或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力。這一切,看起來不是很平凡的事情嗎?只要我們愿意,很輕松就能完成,很輕松就能參與到保護環(huán)境的重大工作當中。
親愛的同學們,你還在猶豫什么呢?從此刻起,就伸出你的手,伸出我的手,一起去愛護環(huán)境,保護環(huán)境,我相信,有了每一個人的參與,我們的校園更美麗,我們的祖國更美麗,讓我們時刻謹記保護環(huán)境是不容推御的責任。
我的演講完畢,謝謝大家!
生日廣播稿篇十八
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學們!
甲、乙:紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人。
乙:我是今天的主持人。
甲:當燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風,播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,著重于衛(wèi)生設施的安全性,以及為受緊急情況影響者進行治療的衛(wèi)生工作人員的應變能力。世界各地的活動將突出成功的事例,倡導設計和建造安全的設施,并推動廣泛的應急防備。
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳,旨在增強同學們的食品衛(wèi)生與安全意識,掌握相關常識,具備安全防范能力,從而更好地熱愛生活,關愛生命,保護自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。
三、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。特別是在集體環(huán)境中生活的同學們,更應注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內,妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌,未經煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛(wèi)生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征。
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經過急驟,在相近時間內可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、冰箱內食物也能引起中毒。
冰箱并不是食品保鮮、儲藏的保險柜。許多疾病正是來源于吃了冰箱內不新鮮的或是被污染的食品所致。人們在往冰箱中存放食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,以致食品污染或變質,造成食品再污染。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,這溫度對大多數(shù)的細菌的繁殖有明顯的抑制作用??墒且恍┦壤渚?,如大腸桿菌、傷寒桿菌,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質。所以,食用這樣的食物后,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實也不難,只要做到以下幾點即可:
(1)家庭可考慮選用-18℃的低溫冷凍箱,它對于家庭食品保鮮和存儲,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的時間不宜太長(食用前要經過加熱處理),一般說來,細菌耐寒不耐熱,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過程中,要長期保持電冰箱的內部清潔衛(wèi)生,生、熟食要分開放,并且存放時間不能過長。
4、預防腸道傳染病,應嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預防腸道傳染病,應做好以下幾點:食熟食、飲開水、洗凈手。
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
本次紅領巾廣播站播音到此結束,謝謝您的收聽!
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