在解決問題時(shí)，要積極思考和傾聽他人的建議，才能找到最佳解決方案。多次修改和潤色總結(jié)，提高總結(jié)的質(zhì)量和可讀性。接下來，我們將分享一些關(guān)于總結(jié)的經(jīng)典案例，希望能夠給大家提供一些啟示。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇一
九、制播周期：由于訪談節(jié)目本身的特點(diǎn)，并無嚴(yán)格的時(shí)間要求，節(jié)目采取錄播形式，正。
式播出時(shí)間為每周六晚9：20—10：00，重播時(shí)間為每周日10:20—11：00。
十、工作人員設(shè)置：主持人(一人)、攝像(兩名)、編導(dǎo)(兩名)、化妝(一人)、燈光(一人)、制片(一人)、音響師(一人)。
第四部分：推廣營銷。
一、節(jié)目優(yōu)勢分析：這是一個(gè)個(gè)人魅力當(dāng)?shù)赖臅r(shí)代，也是一個(gè)特定人物及其影響力、話語。
權(quán)產(chǎn)生效應(yīng)的年代，同時(shí)，當(dāng)然依然是一個(gè)偶像崇拜泛濫的時(shí)代。個(gè)性人物是社會(huì)的焦點(diǎn)，是領(lǐng)略大千世界的一個(gè)個(gè)窗口。在這種背景之下，發(fā)現(xiàn)真正有“亮點(diǎn)”的人物，并循序漸進(jìn)、條分縷析地對其進(jìn)行探索與分析，然后錄成節(jié)目，絕對是吸引觀眾眼球的“頭版頭條”。
步顯示在屏幕下方，并在節(jié)目播出過程中在屏幕下方反復(fù)滾動(dòng)播出節(jié)目的各個(gè)贊助商，節(jié)目間隙插播廣告。
四、節(jié)目受眾分析：節(jié)目受眾主要針對那些希望聽故事的人和對名人感興趣的人群，通過。
篇三：
節(jié)目名稱：《名人面對面—韓寒》。
節(jié)目類型：人物訪談。
節(jié)目目的：通過一個(gè)全新的視角了解這一80后的青年。
主持人風(fēng)格：有親和力，互動(dòng)性強(qiáng)。
受眾人群：重要一年輕人群為主。
節(jié)目背景：韓寒從今入人們視線以來就備受觀眾，他被稱為一種現(xiàn)象，他是80后的代表人物。最近，由他主編的雜志《獨(dú)唱團(tuán)》自面世以來受到年輕人的大力追捧，并且在學(xué)術(shù)界大受好評(píng)。此節(jié)目邀請他，通過談話全面的來了解這個(gè)影響力頗廣的年輕人有著怎樣年輕而豐富的經(jīng)歷與生活。
播出時(shí)間：(略)。
采訪準(zhǔn)備：
1.從網(wǎng)上搜尋資料，全面了解受訪嘉賓。
2.采訪他的父母、朋友，對嘉賓進(jìn)行詳細(xì)了解，并將采訪畫面運(yùn)用到節(jié)目制作中。
3.搜集韓寒的一些簽售、賽車、音樂視頻等音像資料。
4.采訪一些韓寒的書迷，搜集他們對韓寒的看法以及關(guān)注的問題。
節(jié)目流程：
主持人：他的名字曾經(jīng)作為一種社會(huì)現(xiàn)象被討論，他曾經(jīng)是叛逆的代言人。他，一度被《時(shí)代周刊》評(píng)為“20xx推動(dòng)中國進(jìn)步的100人之一”。從叛逆青年到暢銷書作家，從職業(yè)賽車手到雜志主編，今天就讓我們走進(jìn)這個(gè)備受爭議的人物，80后代言人，韓寒。
畫外音：(人物介紹+圖片、資料)。
xx年，以《杯中窺人》一文獲得首屆新概念大賽一等獎(jiǎng)，后因期末考試七科不及格而留級(jí)，被報(bào)道后引發(fā)社會(huì)關(guān)于素質(zhì)教育政策及“學(xué)校應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)全才還是專才”等系列教育問題的激烈討論。他的首部小說《三重門》至今累計(jì)發(fā)行200萬冊，中國近20xx年銷量最大的文學(xué)類作品。在留級(jí)后，再次掛科七門并最終在高一退學(xué)。
主持人：1、當(dāng)時(shí)為什么一定要退學(xué)呢，你才高一啊?
2、有沒想過輟學(xué)后干什么?
3、你退學(xué)有沒有征求父母的同意?
主持人：退學(xué)后，陸續(xù)發(fā)表了散文集《零下一度》、《通稿20xx》、《就這么漂來漂去》一直到《他的國》和《1988——我想和這個(gè)世界談?wù)劇返茸髌?出于對駕車的熱愛，成為了一名職業(yè)車手，并減少了出版活動(dòng)，但仍然通過博客繼續(xù)發(fā)表了一系列的時(shí)評(píng)文章，其中不少文章引起了很大的社會(huì)關(guān)注甚至論戰(zhàn)。
1、你很關(guān)注民生百態(tài)嗎?
2、你覺得你叛逆么?
3、你平時(shí)喜歡看什么書?
4、你最喜歡你的那本書?
5、作家、賽車手、雜志主編等身份，你更喜歡哪一個(gè)?
主持人：如果現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代能出全才，那便是應(yīng)試教育的幸運(yùn)和這個(gè)時(shí)代的不幸。如果有，他便是人中之王，可惜沒有，所以我們只好把“全”字人下的“王”給拿掉。時(shí)代需要的只是人才。
6、你覺得你是全才么?
主持人：我成為現(xiàn)象，思想品德不及格，總比沒思想好。這是你說的，還有“我覺得我是全世界最聰明絕頂?shù)娜恕！?/p>
7、你為什么有這樣的自信?
8、你覺得現(xiàn)代的大學(xué)生怎么樣?你比他們，有什么不同?
畫外音：(圖片+資料)。
韓寒，1982年9月23日出生于中國上海金山的一個(gè)小鎮(zhèn)。父母都是知識(shí)分子。在這個(gè)幽靜的南方小鎮(zhèn)，沒有城市的喧囂,也就熏染出韓寒自由、不羈的個(gè)性，父母開明的思想與教育方式也為憨憨的成長之路起到了深刻的影響!
主持人：1有沒有問父母，為什么叫韓寒這個(gè)名字?
2你小時(shí)候調(diào)皮不?
3、上學(xué)對你來說印象最深刻的事是什么?
4你認(rèn)為父母對你思想以及現(xiàn)在所選擇的成功方式有沒有影響?
5、你對此有什么看法?覺得他們?yōu)槭裁磿?huì)將這些榮譽(yù)給自己?
主持人：20xx年6月10日韓寒的主編雜志《獨(dú)唱團(tuán)》在北京全國圖書訂貨會(huì)上正式舉行新聞發(fā)布會(huì)，20xx年9月出版長篇小說《1988我想和這個(gè)世界談?wù)劇罚子?0萬冊。
1、為什么想到主編雜志?
2、對現(xiàn)代80后一些作家主編的雜志有什么看法?
3、今后有什么打算?
畫外音：(圖片+音樂韓寒《十八禁》里音樂、我就是我)。
20xx年底韓寒簽約環(huán)球唱片·天韻文化，20xx年9月28日首張個(gè)人專輯《寒·十八禁》發(fā)行,20xx年中國汽車?yán)﹀\標(biāo)賽第二站crc北京站，韓寒終于奪得國際組國內(nèi)車手冠軍。這也是fcaca車隊(duì)第一個(gè)車手的第一。20xx年韓寒出演賈樟柯導(dǎo)演的最新紀(jì)錄片《海上傳奇》!這就是韓寒，很多人愿意稱呼他為80后的領(lǐng)軍人物，他是80后名氣最大的一位，也是80后出道最早的代表人物。他有著80后的智慧，不安于平庸，無論輿-論如何，他永遠(yuǎn)做著他自己。正因?yàn)橛兄煌Ｈ说镊攘?，才?huì)讓很多年輕人追隨。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇二
在人生的競技場上，建立優(yōu)質(zhì)人脈在這里，你可以放下心里包袱，盡情感受的快樂。
我們生活在復(fù)雜的人際社會(huì)中，每天都要應(yīng)對各種各樣的人際關(guān)系。親友、同事、客戶、陌生人……人說“相識(shí)容易，相處難”。怎樣應(yīng)對人際關(guān)系中的問題與挫折，讓我們與人溝通更加順暢？如何在人際交往中取得雙贏的效果，更好地拓展我們的人脈空間，人際關(guān)系協(xié)會(huì)助你一臂之力！
德州職業(yè)高職院全體學(xué)生。
周三下午4：30。
：多媒體教室。
宣傳。
1、海報(bào)：講座開始前兩天分別張貼社團(tuán)宣傳欄，史德鵬負(fù)責(zé)。
2、歡迎學(xué)院老師：講座開始前半小時(shí)在階梯教室循環(huán)播放，王金鵬制作。
3、通知：以短信通知和開學(xué)習(xí)委員會(huì)議通知結(jié)合，周一通知，周二會(huì)員宣傳到各班學(xué)生，周二中午報(bào)人數(shù)于孫芬；鐘衡和王金鵬負(fù)責(zé)短信通知。
后勤。
1、收講座手冊及敲章：協(xié)會(huì)秘書處。
2、領(lǐng)取講座手冊的人員登記表：鐘衡制作。
4、飲料、茶葉、熱水瓶、席卡、鮮花、與成教院教室管理老師聯(lián)系場地、攝影等方路負(fù)責(zé)。
5、桌椅整齊排放：講座參加人數(shù)多的時(shí)候，中間兩組全部靠攏，四個(gè)男生負(fù)責(zé)。
6、講座小結(jié)：鐘衡和王金鵬。
（注：以上是初步安排，為了給每個(gè)干事提供一個(gè)發(fā)揮特長的機(jī)會(huì)和場所，豐富大家的課余生活，學(xué)習(xí)部依照每個(gè)干事的性格和特長分配不同的.工作，當(dāng)然干事之間的崗位可以變動(dòng)，從而做到有機(jī)的結(jié)合，提高工作效率。上學(xué)期我們已經(jīng)以問卷調(diào)查形式了解同學(xué)們對講座的總體評(píng)價(jià)，希望能舉辦更多不同類型的講壇，努力做到讓同學(xué)們在專業(yè)提升、知識(shí)拓展的同時(shí)得到人生啟迪。）。
1）主持人介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)和老師。
2）播放相關(guān)圖片資料。
4）現(xiàn)場觀眾提問。
5）回答部分提問。
6）主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，組織全體師生退場。
對整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，上交報(bào)告。
（講座人的介紹、會(huì)場講座的照片、活動(dòng)小結(jié)）。
贊助商贊助。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇三
活動(dòng)目的：
在歡慶元旦到來之際，同學(xué)之間互送新年賀詞，互贈(zèng)新年禮物，以歌舞、游戲等活潑輕松的形式來感謝老師，感謝父母，并感受新年的快樂，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布置教室。
2、歌、舞、朗誦、小品等節(jié)目。
3、每人準(zhǔn)備新年禮物。
班會(huì)過程：
1、主持人開場白。
貽劍：在20__年姍姍遠(yuǎn)去的背影里。
林莉：在20__年將至的腳步聲中。
貽劍：我們奏響了辭舊迎新的樂章。
合：“展望未來、喜迎新年”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!
林莉：在這辭舊迎新之際，我們祝在座的各位。
合：身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，元旦快樂，萬事如意!
貽劍：回首20__年，我們驕傲。
林莉：回首20__年，我們自豪。
貽劍：回首過去，我們熱情洋溢。
林莉：展望未來，我們斗志昂揚(yáng)。
貽劍：讓我們在新的一年里張開騰飛的翅膀。
林莉：向著更高的目標(biāo)飛翔。
貽劍：在即將過去的一個(gè)學(xué)期里。
林莉：我們從當(dāng)初剛進(jìn)高中時(shí)的互不相識(shí)。
貽劍：到現(xiàn)在的一個(gè)團(tuán)結(jié)又和諧的班級(jí)。
林莉：我們高一(6)班展示了怎樣的風(fēng)采呢?
2、回顧20__年。
貽劍：現(xiàn)在請欣賞由捷茜和王煜為大家?guī)淼摹队洃洝?，記憶我們走過的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們班級(jí)在即將過去一年里的風(fēng)采。
ppt展示班級(jí)入學(xué)以來各階段的相片。
3、少年壯志當(dāng)凌云。
林莉：回首過去，我們成長了許多，成長給我們的是擁有。
貽劍：擁有了成熟，也擁有了為理想而熱情拼搏的毅志和勇氣。
林莉：來年有一段春暖花開讓我們播種希望，明年將是我們?nèi)松凶蠲赖囊欢危?/p>
貽劍：未來，我們將在成長中變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
林莉：新年給了我們?nèi)松亩U想，我們將為自己的人生制定規(guī)劃。
貽劍：未來的我們將會(huì)是什么樣的呢?
林莉：現(xiàn)在我們一起來聽聽浩然他們規(guī)劃的未來是怎樣的吧?
(初定：吳浩然、李寶燈、陳愷亮、林聞、李蓉榕、鄭露曉、曹思騰、俞逆思、盧嘉屯、吳歡婷、陳雪怡)。
4、全班學(xué)唱《超越夢想》。
貽劍：少年壯志當(dāng)凌云，聽了他們的規(guī)劃展示，我們學(xué)到很多，我們每一個(gè)人都有夢想。
林莉：我們也都應(yīng)該為未來制定規(guī)劃，朝著夢想更近一步，甚至超越夢想。
貽劍：現(xiàn)在我們再次請出我們的“麥霸二人組合”捷茜和王煜帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)這首《超越夢想》。
5、互動(dòng)小游戲—腦筋急轉(zhuǎn)彎/猜字謎。
林莉：不在乎歡笑伴著淚水，超越夢想我們一起飛，我們一起共同努力。
貽劍：《超越夢想》點(diǎn)燃大家的激情。迎新年嘛，現(xiàn)在我們一起來點(diǎn)小游戲(此環(huán)節(jié)是否開展依時(shí)間情況而定)。
6、新年寄語。
林莉：在除舊迎新之際,我們?yōu)樽约好篮玫囊荒暝S下心愿。
貽劍：現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)在漂亮的彩紙上寫下自己的新年心愿,然后把它折疊成紙鶴。
林莉：我們把它串成串，懸掛在教室。
7、主持人結(jié)束語。
貽劍：飛揚(yáng)的歌聲，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節(jié)。
林莉;熟悉的旋律，演繹時(shí)代的激越，回蕩情懷不改的真切告別今天，我們將站在新的起點(diǎn)。
貽劍：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的七彩畫卷。
合：今天的“展望未來，喜迎新年”主題班會(huì)到此結(jié)束，再次祝大家新年快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步，萬事如意，心想事成!
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇四
“知國情、行智慧、樂時(shí)代經(jīng)貿(mào)”
二、活動(dòng)時(shí)間。
12月14日——月22日。
三、具體安排。
（一）宣傳階段。
本次宣傳主要以各系宣傳為主，院級(jí)宣傳輔助的模式，本次的宣傳采取各系學(xué)習(xí)部第一負(fù)責(zé)人和院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)人一起進(jìn)班宣傳的模式，即達(dá)到了宣傳的目的，同時(shí)還能讓我們了解到各系的同學(xué)對各系學(xué)習(xí)部的日常工作中的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，幫助我們及時(shí)改正。
（二）選拔階段。
根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過我們認(rèn)真的考慮，為避免出現(xiàn)個(gè)別系因?yàn)橹苯油扑]人，而沒有達(dá)到全員參與的教育意義，本次選拔階段我們將進(jìn)行直接的進(jìn)行監(jiān)督和考核。將記入到考核當(dāng)中，作為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的重要依據(jù)。
備注：選拔考核根據(jù)附件一。
（三）活動(dòng)流程。
“知、行、樂”團(tuán)體競賽識(shí)學(xué)習(xí)部的一個(gè)特色活動(dòng)，是一個(gè)團(tuán)體競賽。活動(dòng)分為四個(gè)環(huán)節(jié)：
第一環(huán)節(jié)：“主題演講”，內(nèi)容圍繞青春、回憶、感恩、
未來四個(gè)話題任選一個(gè)，脫稿演講，限時(shí)3min。
第二環(huán)節(jié)：“即興演講”，選手抽取校園內(nèi)學(xué)習(xí)、生活、工。
作等話題卡，進(jìn)行3min限時(shí)演講。
第三環(huán)節(jié)：選手可以抽取有關(guān)黨的知識(shí)、亞運(yùn)會(huì)知。
識(shí)、生活常識(shí)、中國歷史的問題，限時(shí)1min。
第四環(huán)節(jié)：“樂在其中”，選手現(xiàn)場書寫校訓(xùn)內(nèi)容，限時(shí)3min。（選手自備用品）。
四、組織部門。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
五、參與人員。
全院在校生、除參賽隊(duì)員和特邀嘉賓之外，各系參加——人，
六、活動(dòng)目的及意義。
本次活動(dòng)意在鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與到學(xué)習(xí)中來，涉及到語言的表達(dá)能力，時(shí)事政治及黨的知識(shí)的了解，動(dòng)手書寫能力，活動(dòng)滿足了大學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求，既弘揚(yáng)了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主旋律，又凸顯了大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的多樣性與廣泛性。
七、活動(dòng)流程。
（1）準(zhǔn)備材料階段。
由院學(xué)習(xí)部材料組整理搜集本次活動(dòng)所需要的資料放。
在學(xué)習(xí)部郵箱中，方便選手準(zhǔn)備。
（2）活動(dòng)宣傳階段。
1、在院學(xué)習(xí)部召開例會(huì)中，向各系負(fù)責(zé)人介紹活動(dòng)具體環(huán)節(jié)。
2、由各系負(fù)責(zé)人通知到各班，組合團(tuán)隊(duì)。
3、本次的宣傳階段和各系的選拔階段也計(jì)入到考核當(dāng)中；
（3）活動(dòng)舉辦階段。
1、由各系組成的團(tuán)隊(duì)在本系進(jìn)行初賽，選出2隊(duì)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)并推薦到院中。
2、院學(xué)習(xí)部進(jìn)行復(fù)賽，選出9隊(duì)較優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)進(jìn)入決賽。
3、院學(xué)習(xí)部通過決賽選出獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)。
（4）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置階段。
一等獎(jiǎng)一名。
二等獎(jiǎng)一名。
三等獎(jiǎng)一名。
參與獎(jiǎng)若干名。
備注：凡是進(jìn)入到復(fù)賽中的隊(duì)伍都將得到參與獎(jiǎng)1分；
一等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分2.5分。
二等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分2分；
三等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分1.5分；
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)為系團(tuán)體獎(jiǎng)為獎(jiǎng)狀一張；（具體加分事項(xiàng)等候通知）。
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
第一階段：第一、二環(huán)節(jié)（100分）。
（一）主題（30分）。
1、主題鮮明，思想性強(qiáng)（15分）。
2、聯(lián)系實(shí)際，貼近生活（9分）。
3、思維敏捷，邏輯性強(qiáng)（6分）。
（二）語言表達(dá)（30分）。
1、語言優(yōu)美，準(zhǔn)確簡明，有深度（10分）。
2、抑揚(yáng)頓挫，鏗鏘有力（8分）。
3、表達(dá)流暢，口齒清晰（7分）。
4、普通話標(biāo)準(zhǔn)（5分）。
（三）藝術(shù)表現(xiàn)（25分）。
1、富有激情，感染力強(qiáng)（10分）。
2、精神飽滿，表情自然（9分）。
3、肢體語言使用恰當(dāng)（6分）。
（四）、演講效果（15分）。
1、觀眾反應(yīng)（6分）。
2、氣質(zhì)、形象、著裝（6分）。
3、時(shí)間掌握（3分）。
備注：評(píng)分表格根據(jù)策劃書附件二。
第三階段：第三環(huán)節(jié)（300分）。
備注：根據(jù)附件三。
第三階段：第四環(huán)節(jié)（50分）。
1、藝術(shù)效果（25分）。
2、現(xiàn)場表現(xiàn)（25分）。
備注：根據(jù)附件三。
備注：
1、本活動(dòng)各團(tuán)體分三次評(píng)分，分別為：第一、二環(huán)節(jié)一次評(píng)分，第四環(huán)節(jié)一次評(píng)分，該團(tuán)隊(duì)最后得分未三次評(píng)分之和。
2、評(píng)委在一張?jiān)u分條上進(jìn)行一次打分，每團(tuán)隊(duì)需進(jìn)行三次打分。
3、最終解釋權(quán)歸學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
備注：附件一院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評(píng)分準(zhǔn)則。
附件二院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于演講階段的評(píng)分表格。
附件三院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于知識(shí)競賽的策劃方案。
附件四院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
以上附件請參看下頁。
附件一。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評(píng)分準(zhǔn)則。
一、時(shí)間安排。
本次時(shí)間的安排采取以下方式：
1、十二月十六號(hào)晚上為宣傳階段；
2、十二月十六號(hào)至十七號(hào)為各系選拔階段；
3、十二月二十號(hào)晚上為初賽地點(diǎn)待定；
4、十二月二十二號(hào)為決賽地點(diǎn)待定；
二、考核準(zhǔn)則。
十二月十六號(hào)至十七為選拔階段，要求周日前上報(bào)名單，在此期間，要求各系自己安排選拔的方式和時(shí)間，然后通知院學(xué)習(xí)部，院學(xué)習(xí)部派人對其選拔過程進(jìn)行監(jiān)督和考核。
考核主要采取百分制根據(jù)以下幾個(gè)方面進(jìn)行積分：
一、宣傳方式（20分）。
（一）形式新意、積極向上（10分）。
（二）內(nèi)容準(zhǔn)確、主題突出（5分）。
（三）達(dá)到預(yù)期效果（5分）。
二、選拔階段(60分)。
（一）選拔公平、公正（20分）。
（二）參與人數(shù)多，能夠達(dá)到全員參與的'目的（20分）。
（三）選拔有計(jì)劃、有秩序。（20分）。
三、選拔意義（20分）。
（一）通過選拔過程能夠達(dá)到教育意義的（10分）。
（二）選拔后期根據(jù)對參賽同學(xué)的不記名調(diào)查對舉辦的滿意度（10分）。
注：最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件三。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于知識(shí)競賽的策劃方案。
本著公平、公正的原則，本次知識(shí)競賽采取隨機(jī)抽取的方式來進(jìn)行比賽，主要包括黨的知識(shí)70分、亞運(yùn)會(huì)知識(shí)70分、生活常識(shí)70分、中國歷史70分、禮儀20分等四個(gè)方面。
題目主要包括選擇題、和簡單題，選擇題為每題10分。簡答題為20分；
備注：請各系讓各參賽隊(duì)伍認(rèn)真閱讀學(xué)習(xí)部所轉(zhuǎn)發(fā)的材料。
最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件四。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
本次初賽的選拔分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，主要側(cè)重于對團(tuán)隊(duì)才藝的訓(xùn)練，所以，本次初賽我們將采取指定的內(nèi)容的方式進(jìn)行：
總共有九個(gè)題目：
一、初到大學(xué)。
二、我們的大學(xué)第一章。
三、大學(xué)我們初次見面。
四、爭吵-和解。
五、相親相愛一家人。
六、畢業(yè)臨別。
七、二十年后再相會(huì)。
八、父愛如山。
九、母愛如海。
要求：參賽隊(duì)，需要根據(jù)自己隊(duì)所抽到的題目進(jìn)行自我創(chuàng)造式的編排節(jié)目，節(jié)目的形式不限制.要求節(jié)目有新意，全員參與！
從高到底選出10各才賽隊(duì)參加復(fù)賽。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇五
時(shí)間過得真快，一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標(biāo)，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。策劃書怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的人際關(guān)系團(tuán)體咨詢策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
人際恰恰恰——封閉型、成長型、結(jié)構(gòu)型和異質(zhì)型的團(tuán)體
1、目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。
2、體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感，增強(qiáng)自信心。
（4）強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。
（5）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。
在交往過程中存在疑惑的心協(xié)成員。自愿加入團(tuán)體并積極主動(dòng)的投入團(tuán)體的一切活動(dòng)中去。在小組成員中希望是異質(zhì)的，所以會(huì)盡量平衡他們的性別、專業(yè)。在小組中我們需要那些有溝通愿望的同學(xué)，能認(rèn)真的對待小組活動(dòng)，并且為人坦誠和友善，能與人護(hù)目相處。在小組中，我們會(huì)盡量保證成員間是陌生的。
分三個(gè)小組，每組8-10人。
團(tuán)體心理咨詢室（科技樓319）
每周一次，共五次。每周六晚上7：00-9：00
各組的領(lǐng)導(dǎo)者綜合其成員意見，成書面形式，由各成員簽字確認(rèn)，即可生效。各組領(lǐng)導(dǎo)者及成員要嚴(yán)格遵守規(guī)則。
“印刻”理論
著名動(dòng)物心理學(xué)家洛侖茲曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他把一組鵝蛋分為兩部分，一部分由母鵝自己孵化，這部分小額出殼后看到的抵抗一個(gè)活動(dòng)物是母鵝。根據(jù)常識(shí)，這部分小鵝會(huì)跟隨母鵝，同他保持親近和依戀的關(guān)系。事實(shí)也確實(shí)如此。另外一部分鵝蛋是人工孵化的，小鵝出殼后看到的第一個(gè)活動(dòng)物是實(shí)驗(yàn)者本人。這部分小鵝便把實(shí)驗(yàn)者當(dāng)成母鵝，緊緊跟隨，吧研究者當(dāng)成母親來親近和依戀。這種有機(jī)體在其生命早期的敏感階段對最早看到的活動(dòng)物體產(chǎn)生依附的現(xiàn)象，稱為“印刻”，通過印刻而形成的依附行為，對有機(jī)體產(chǎn)生持久、深刻的影響。
人類的生物發(fā)展水平雖然比動(dòng)物要高得多，但人類也有同“印刻”相類似的過程。人類歷史上出現(xiàn)過自幼兒與狼，兄等動(dòng)物產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依戀而逃避人類。此外，人類的嬰兒也會(huì)在“敏感期”出現(xiàn)對母親的依戀。人的交往和人際關(guān)系的需要，正式在這種最初的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。
“本能理論”
另外一些心理學(xué)家認(rèn)為，對群體的依戀是人的本能或遺傳，是人類祖先時(shí)代就已經(jīng)形成的能力。人類的祖先古猿的自我保護(hù)能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必須以群體的方式活動(dòng)，依靠群體的力量來抵御災(zāi)害，獲得食物。經(jīng)過長期的進(jìn)化，這種群體的習(xí)性傳遞給后代，使人類先天具有與人共處，交往的需要。他們研究了人類的近親恒河猴，發(fā)現(xiàn)在它們身上也存在依戀現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明，恒河猴的依戀行為取決于對象是否能夠提供溫暖、舒適的機(jī)體特點(diǎn)，而不在于能否提供食物。
動(dòng)物的依附，合群傾向和表現(xiàn)，為人際交往這一人類行為的形成奠定了生物學(xué)的基礎(chǔ)，對我們認(rèn)識(shí)人際交往具有一定的啟迪作用。
馬斯洛的需要層次理論：
1、生理需要
2、安全需要
3、愛與歸屬的需要
4、尊重的需要
5、自我實(shí)現(xiàn)的需要
首先，生理需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
其次，安全需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
再次，愛與歸屬需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。愛與歸屬的需求，既是交往的結(jié)果，又是進(jìn)一步交往的推動(dòng)力。
又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯(lián)系和交往。
最后，自我實(shí)現(xiàn)需要的滿足，也離不開人們的聯(lián)系和交往。
人際交往需求理論:
心理學(xué)家威廉姆斯庫茲提出，人有三個(gè)方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動(dòng)人們?nèi)ミM(jìn)行交往。這一理論稱為人際需求理論。
愛的需求反映的是一個(gè)有表達(dá)和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關(guān)系。
歸屬地需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望擁有一定的權(quán)利，對他人發(fā)生影響的愿望。
上述三種需求反映出人際交往是人心理的需要，但對其具體的行為表現(xiàn)應(yīng)有適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)、適度的愛、歸屬和控制需要會(huì)形成良好的人際交往和人際關(guān)系，而過分的親密、交往和控制與過分的冷漠、孤獨(dú)和無視秩序都會(huì)對人與人之間的關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇六
【地點(diǎn)】室內(nèi)、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導(dǎo)新生對高中生活進(jìn)行總結(jié)，對大學(xué)生活進(jìn)行思考和規(guī)劃。
【活動(dòng)操作示范】：
第一階段：總結(jié)高中生活。
1、輔導(dǎo)員做開場引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
(參考：同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了，相信許多同學(xué)對大學(xué)的生活有了一些思考，也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進(jìn)行比較。那么，請同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時(shí)間思考，然后請幾位同學(xué)分享。)。
2、分享。輔導(dǎo)員請2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時(shí)間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評(píng)價(jià)。
3、輔導(dǎo)員進(jìn)行分享總結(jié)和主題過渡。
(參考：從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會(huì)到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們該怎樣走好這段征途呢?)。
第二階段：思考、討論大學(xué)生活。
1、輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題。
(參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個(gè)部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對這些有什么期待?有什么計(jì)劃?)。
2、分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組(視班級(jí)人數(shù)而定)。每組選組長一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論;書記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。
3、討論。分組完畢之后，每組各討論一項(xiàng)內(nèi)容，也由抽簽決定。
(建議：1、輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個(gè)部分設(shè)計(jì)幾個(gè)討論問題;在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長布置任務(wù)和注意事項(xiàng);2、每組討論的時(shí)間控制在15分鐘左右。3、要求每位同學(xué)都發(fā)言。4、組長控制每位同學(xué)的發(fā)言時(shí)間，鼓勵(lì)少發(fā)言的同學(xué)，控制“語霸”的同學(xué);問題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5、書記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6、輔導(dǎo)員做好整個(gè)場面的控制。)。
4、分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補(bǔ)充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會(huì)，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個(gè)內(nèi)容的要點(diǎn)。
5、輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對發(fā)言內(nèi)容的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)在聽取他人的觀點(diǎn)、做法、經(jīng)驗(yàn)時(shí)對自己的做法、計(jì)劃進(jìn)行修正;引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點(diǎn);輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。
第三階段：班會(huì)總結(jié)(把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了)。
1、引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到豐富大學(xué)生活，以及對大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃的重要性。
(參考：通過今天的班會(huì)，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實(shí)地度過!高中階段因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo)，所以我們過得忙碌而踏實(shí);大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們?nèi)ヌ畛?今天的班會(huì)僅僅起個(gè)拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動(dòng)。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?、生活庸俗而愧疚?！?。
2、介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們在大學(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)——班會(huì)心得。
目的是引導(dǎo)學(xué)生對高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考;給在班會(huì)中沒有機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。
(參考：討論的時(shí)間太短，分享的時(shí)間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請同學(xué)們以對高中生活的總結(jié)以及對大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會(huì)心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷?huì)中的感受，請?jiān)谌靸?nèi)完成，用信封封好后由班長收齊送交給我。
第五階段：班會(huì)結(jié)束。
感謝大家的參與!
【注意事項(xiàng)】：
1、[活動(dòng)操作示范]僅供參考，各學(xué)院在不違背活動(dòng)主旨的前提下，可設(shè)計(jì)形式多樣的，適合自身特點(diǎn)的主題班會(huì)。
2、六項(xiàng)內(nèi)容的討論參考問題。
(4)能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閑：我度過課余時(shí)間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3、輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會(huì)心得，對一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個(gè)別輔導(dǎo)。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇七
一、活動(dòng)目的：
1、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好夢想，使大家懂得樹立夢想的重要性。
2、通過學(xué)生發(fā)言，暢談夢想，激發(fā)學(xué)生高尚健康的情感態(tài)度，促進(jìn)自身學(xué)習(xí)、生活的熱情和動(dòng)力。
3、聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實(shí)現(xiàn)夢想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
為了調(diào)動(dòng)全班學(xué)生的積極性，此次活動(dòng)要求全員參加，將班級(jí)分成幾個(gè)小組，做到人人參與，人人有責(zé)任。
1、挑選兩位同學(xué)擔(dān)任主持人;。
2、選擇有關(guān)“夢想”的音頻材料;。
3、找出幾名同學(xué)先寫出自己心中的夢想，并在班會(huì)上讀出及談?wù)勛约喝绾稳?shí)現(xiàn);。
4、找?guī)孜煌瑢W(xué)表演詩歌朗誦—《夢想》;。
5、讓同學(xué)們收集夢想的格言;。
6、準(zhǔn)備班會(huì)課上游戲部分的道具。
三、班會(huì)環(huán)節(jié)：
1、開場白;。
2、夢想的開始;5分鐘。
3、夢想的暢想;15分鐘。
4、夢想的追逐;5分鐘。
5、夢想的希望。5分鐘。
四、班會(huì)的過程：
開場白。
師：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到來的班主任和老師們!下面，有請我們的主持人閃亮登場!
合：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好!主持人1：我是。
主持人1：人類因夢想而偉大，生活因夢想而精彩，古往今來，人類世世代代編織著夢想和希冀。
主持人2：那夢想是如此真實(shí)，有如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非?，是浮于現(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。
炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，
兵怕碰炮兵炮。
主持人2：看來所言確實(shí)非虛，她為她的夢想也付出了不少，那么，你覺的累嗎?
主持人1：只要能實(shí)現(xiàn)自己的夢想，無論追逐夢的道路是多么曲折艱難，我都會(huì)奮力拼搏，充滿活力。
主持人2：是的，如果我們有了夢想，就應(yīng)該將好好地去實(shí)現(xiàn)，去武裝它們。咱們初一(5)班的班歌恰巧就是《武裝》，同學(xué)們讓我們一起合唱我們的班歌《武裝》，武裝咱們的夢想，朝著目標(biāo)前進(jìn)。
全班合唱：一道黑夜的光天亮的戎裝，你假裝著囂張眼神馬亂兵荒。
一場負(fù)隅抵抗快向我投降，我絕不肯退讓誰比誰倔強(qiáng)。
大聲地歌唱夢想已全副武裝。
主持人1：有一位名人曾說過：夢想是心靈的思想，是我們的秘密真情。每個(gè)人都擁有自己的夢想，下面就讓我們一起來探尋我們內(nèi)心的那個(gè)夢吧!
主持人2：我們請幾位同學(xué)來談?wù)勊麄兊膲粝胍约八麄儠?huì)怎樣去實(shí)現(xiàn)他們的夢想。同學(xué)a:同學(xué)b:同學(xué)c:同學(xué)d:同學(xué)e:同學(xué)f:。
(主持人詢問還有誰談心中的夢想時(shí)，可以采訪一下老師的夢想)。
主持人1：剛剛大家都談了自己的夢想，確實(shí)十分美好，它是大家心中一份美好。
的希冀。
主持人2：我們班還有幾位同學(xué)，想用詩歌朗誦的方式來傳達(dá)他們美好的心聲，表達(dá)他們對夢想的深切感觸。
主持人1：下面請聽詩歌朗誦——《夢想》，由等人表演。
夢想是石，敲出星星之火;夢想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;夢想是燈，照亮夜行的路;夢想是路，引你走到黎明。
夢想如珍珠，一顆綴連著一顆，貫古今，串未來，瑩瑩光無盡。美麗的珍珠鏈，歷史的脊梁骨，古照今，今照來，先輩照子孫。
夢想使你微笑地觀察著生活;夢想使你倔強(qiáng)地反抗著命運(yùn)。夢想使你忘記鬢發(fā)早白;夢想使你頭白仍然天真。
夢想如果給你帶來榮譽(yù)，
那只不過是它的副產(chǎn)品，
而更多的是帶來被誤解的寂寥，寂寥里的歡笑，歡笑里的酸辛。饑寒的年代里，夢想是溫飽;溫飽的年代里，夢想是文明。離亂的年代里，夢想是安定;安定的年代里，夢想是繁榮。
夢想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;夢想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。但夢想有時(shí)候又是海天相吻的弧線，可望不可即，折磨著你那進(jìn)取的心夢想是鬧鐘，敲碎你的黃金夢;夢想是肥皂，洗濯你的自私心。夢想既是一種獲得，夢想又是一種犧牲。
夢想使忠厚者常遭不幸;夢想使不幸者絕處逢生。平凡的人因有夢想而偉大;有夢想者就是一個(gè)“大寫的人”。
主持人1：夢想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。所以大家要為自己的夢想而努力，而拼搏，20__年在北京舉行的奧運(yùn)會(huì)大家肯定記憶猶新，特別是殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的夢想，揮灑的汗水是令人難以想象的。
主持人2：下面我們進(jìn)入夢想的追逐環(huán)節(jié)，讓我們在游戲中親身體驗(yàn)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員為實(shí)現(xiàn)夢想而付出的艱辛。
主持人2：從剛才的游戲中，大家應(yīng)該都體會(huì)到了殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員為了站在賽場上，經(jīng)歷了多么鮮為人知的磨難。
主持人1：下面同學(xué)們可以看一下我手中的幾張圖片，感受一下這些運(yùn)動(dòng)員為了自己夢想而奮斗的精神，然后請同學(xué)來回答一下你的觀后感。同學(xué)h:同學(xué)i：
第四樂章夢想的希望。
主持人1：人人都有夢想，人人都應(yīng)該為了自己的夢想而去奮斗，拼搏，下面請同學(xué)們拿出一張小紙條出來，寫上自己的夢想，然后將它投進(jìn)我們的“逐夢箱”中，而這個(gè)逐夢箱先放在老師那。
主持人2：生活中我們?nèi)缒軗碛幸活w充滿希望的心，并為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想，而拼搏我們便能奔向燦爛的明天!
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇八
人際關(guān)系可以從社會(huì)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)方面去看，心理學(xué)上看人際關(guān)系是人和人之間的心理交往，社會(huì)學(xué)中的人際關(guān)系是指人和人在社會(huì)生活中建立起來的互動(dòng)關(guān)系。人際關(guān)系也看被稱為人際交往。
人際關(guān)系都包含哪些方面。
戰(zhàn)友關(guān)系，親屬關(guān)系，鄰居關(guān)系，朋友關(guān)系，同事關(guān)系，上下級(jí)關(guān)系，師生間的關(guān)系，和敵人對頭的關(guān)系等等。
1，人和人直接要真誠相待，千萬不可以發(fā)生欺騙，歧視，傲慢行為。
3，要學(xué)會(huì)包容，千萬可以不可以小心眼，要懂得體諒別人，站在別人的角度看待問題。
4，如果人和人之間產(chǎn)生矛盾一定要采取和平的手段去解決問題，切忌使用拳腳解決。
5，要學(xué)會(huì)溝通，正所謂溝通多一點(diǎn)，問題就會(huì)少一點(diǎn)。
6，交往過程不能傲慢，也不可以自卑，要拿出自信和朋友交往。
7，要善于找共同話題，避免交往中無話可說的尷尬。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇九
在與同事的相處中，免不了互相競爭，此時(shí)，恰當(dāng)使用接受與拒絕的態(tài)度相當(dāng)重要。一個(gè)只會(huì)拒絕別人的人會(huì)招致大家的排斥，而一個(gè)只會(huì)向別人妥協(xié)的人不但自己受了委屈，而且還會(huì)被認(rèn)為是老好人、能力低、不堪大任，且容易被人利用。因此在工作中要注意堅(jiān)持一定原則，難免卷入諸如危害公司利益、拉幫結(jié)伙、損害他人等事件中去。遇到這樣的情況要注意保持中立，避免被人利用。
二、窺探同事隱私。
在一個(gè)文明的環(huán)境里，每個(gè)人都應(yīng)該尊重別人的隱私。窺探別人的隱私向來被人是個(gè)人素質(zhì)低下、沒有修養(yǎng)的行為。因此在與同事的交往中，要保持恰當(dāng)距離，注意不要隨便侵入他人“領(lǐng)地”，以免被同事討厭，不愿與你交往。
三、帶著情緒工作。
如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響，使自己情緒失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來，那么只會(huì)造成同事對你的反感。每個(gè)人都有自己的好惡，對于自己不喜歡的人或事，應(yīng)盡量學(xué)會(huì)包容或保持沉默。你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點(diǎn)，如果你經(jīng)常輕易地評(píng)論別人，同樣會(huì)招致別人的厭惡。
一個(gè)人即使自己的工作能力再強(qiáng)，如果處理不好人際關(guān)系，很難有好的發(fā)展。大家都要注意職場人際關(guān)系的禁忌，在職場擁有自己的一席之地。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十
現(xiàn)代社會(huì)的女人已經(jīng)不再僅僅是居里夫人，賢內(nèi)助，大家更愿意創(chuàng)出屬于自己的一片天，在職場中，女性的比例也在越來越多，但是要知道職場并不是能力越高就越有發(fā)展，還需要得到別人的認(rèn)可，在人際關(guān)系上不可以馬虎，那職場女性怎樣處理人際關(guān)系呢，掌握一些人際相處的法則，可以讓自己如魚得水。
建議：
3.有好的學(xué)習(xí)能力會(huì)受到大家的喜愛，到新環(huán)境還要表現(xiàn)好的適應(yīng)能力，到一個(gè)新環(huán)境、新崗位，學(xué)習(xí)和適應(yīng)是最重要的，這里需要的是一個(gè)干將而不是花瓶。認(rèn)真按時(shí)完成上司交辦的任何工作，一定別拖。不懂就問，新人肯定有好多不懂和不了解的事情，大家都是從新人過來的，所以向別人請教不丟人。虛心地向周圍每一個(gè)能夠并愿意幫你的人求教吧，千萬不要自以為是的去做你根本不了解的事，問清楚再做事半功倍。
4.做一個(gè)勤奮的人。人都喜歡勤勞的人，一是努力了解本單位與自己工作有關(guān)的各方面情況，積極主動(dòng)的投入工作;二要根據(jù)工作需要利用業(yè)余時(shí)間抓緊學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)和技能;三要主動(dòng)去做你力所能及的一些小事，比如打掃辦公室衛(wèi)生、幫其他人做點(diǎn)事情之類的，切記幫別人就是幫自己。
(二)如何和同事搞好關(guān)系。
1.保持愉快的工作心情。好的心情是成事的一半，工作的過程是積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過程，不管遇到什么，都要愉快的去做。在還沒得到認(rèn)同或受委屈的時(shí)候不要怨天尤人，到處抱怨。任何時(shí)候都盡量不把壞情緒帶到工作中去，不要沖同事耍脾氣，須知他們不是你的出氣筒，你的苦惱與他們無關(guān)。
2.慎言，不參與幫派是非。古話說，禍從口出，因此要謹(jǐn)言慎行，職場上少說多做很重要，不要對別人的私事表現(xiàn)好奇心，不要參合人事糾紛。不能讓別人認(rèn)為你是個(gè)是非之人。別人在你面前議論他人是非的時(shí)候保持禮貌的微笑，然后找借口去做自己的事好了,這在人際交往中是特別要注意的。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十一
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡是相互的。
交換原則。
人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過程。交換的原則是：個(gè)體期待人際交往對自己是有價(jià)值的，即在交往過程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。
自我保護(hù)原則。
自我價(jià)值是個(gè)體對自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià);自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)，其目的是防止自我價(jià)值受到否定和貶低。由于自我價(jià)值是通過他人評(píng)價(jià)而確立的，個(gè)體對他人評(píng)價(jià)極其敏感。對肯定自我價(jià)值的他人，個(gè)體對其認(rèn)同和接納，并反投以肯定與支持;而對否定自我價(jià)值的他人則予以疏離;此時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。
平等原則。
在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動(dòng)的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對待、人的這種需要，就是平等的需要。
相容原則。
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率;尋找共同點(diǎn);謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十二
【活動(dòng)形式】討論、游戲、分享。
【活動(dòng)目的】認(rèn)識(shí)寢室人際關(guān)系的重要性，結(jié)合本寢室實(shí)際情況討論寢室人際關(guān)系，引導(dǎo)同學(xué)們思考怎樣建立和諧的寢室人際關(guān)系，怎樣處理寢室矛盾，倡導(dǎo)互幫互助精神。
【準(zhǔn)備工作】。
2、小卡片若干張、簽字筆(用于游戲)。
3、氣球、彩帶(用于裝飾教室)。
【活動(dòng)流程】。
3:00團(tuán)支書點(diǎn)名，班會(huì)開始。
3:10——3:25全班同學(xué)討論班級(jí)人際關(guān)系問題，以及總結(jié)。
3:25——3:45進(jìn)行你畫我猜游戲。
3:45——3:55選出保持關(guān)系較好的宿舍，并分享人際關(guān)系。
3:55——4:00主持人總結(jié)，班會(huì)結(jié)束。
【后續(xù)工作】。
整理反饋意見，總結(jié)本次活動(dòng)的不足及優(yōu)點(diǎn)。
班會(huì)過程。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月4日下午3:00—4:00。
1.3:00—3:05團(tuán)支書點(diǎn)名，班會(huì)正式開始。
2.3:05—3:10全班起立，唱班歌《奔跑》。
3.3:10—3:25全班同學(xué)討論本宿舍人際關(guān)系的借鑒之處及存在問題，每個(gè)宿舍的宿舍長進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)再自由發(fā)言，可以對其他宿舍的如何處理人際關(guān)系進(jìn)行評(píng)價(jià)。
如：工會(huì)樓504的宿舍長龐蘭總結(jié)：“我們宿舍在處理人際關(guān)系上，就很注重認(rèn)真聆聽別人看法意見，大家互相幫助，團(tuán)結(jié)和諧。宿舍每天都充斥著歡樂的氣氛。但是不足就在于大家由于學(xué)習(xí)任務(wù)較繁重，大家的溝通可能就少了一點(diǎn)?！边€有男生宿舍長唐英昊也說到：“我們男生在處理宿舍人際關(guān)系上就比較隨意，大家相處得比較輕松，較多的是在學(xué)業(yè)上的交流等?！?/p>
4.3:25—3:40進(jìn)行你來比劃我來猜游戲環(huán)節(jié)，旨在進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)們之間的感情以及默契度，升華他們之間的友誼，對宿舍人際關(guān)系進(jìn)一步理解，讓他們珍惜現(xiàn)在的學(xué)校生活，與周圍同學(xué)和睦相處，共同進(jìn)步。
此游戲環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了一系列的卡片，有水果類的如：檸檬，葡萄，蘋果……電器類：手機(jī)，電腦，冰箱……動(dòng)物類：大猩猩，老鼠，貓……同學(xué)們表現(xiàn)的活靈活現(xiàn)，氣氛很歡樂。
5.3:40—3：55請個(gè)別同學(xué)交流自己如何處理人際關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)，比如：如何與人溝通，如何增進(jìn)友誼，如何完善自己等等。全班共同學(xué)習(xí)。如王潔霞同學(xué)說：“在宿舍里，我?guī)缀跏撬奚嶙顨g樂的一個(gè)了，那我覺得，當(dāng)你自己的心情很愉悅的時(shí)候，旁邊的同學(xué)也會(huì)被你感染，跟別人溝通，需要的是傾聽以及一顆真誠的心。”高雁同學(xué)也說到：“人際關(guān)系的處理需要我們每天的學(xué)習(xí)，我們需要向人際關(guān)系處理的很好的同學(xué)學(xué)習(xí)，由此來加強(qiáng)自己處理各種人際關(guān)系的能力?！?/p>
6.3:55—4:00主持人總結(jié)，另外請助班發(fā)表進(jìn)一步的總結(jié)，班會(huì)結(jié)束。助班毛娟翠說到：“其實(shí)每個(gè)宿舍都有自己處理自己宿舍人際關(guān)系的方式，那適合自己的就是最好的，希望大家不只是跟自己宿舍人相處而已，大家整個(gè)班級(jí)就是一個(gè)集體，需要每一個(gè)人的參與，有個(gè)體到整體，我相信，這樣的話，我們的班級(jí)會(huì)是一個(gè)及其團(tuán)結(jié)，凝聚力極強(qiáng)的班級(jí)。謝謝大家。
班會(huì)總結(jié)。
本次班會(huì)在完善的流程下達(dá)到了預(yù)期的效果。同學(xué)們積極參與快樂的游戲、激烈的討論，在思考和回答“宿舍里的人際關(guān)系”的問題中，了解宿舍人際關(guān)系的重要作用。宿舍人際關(guān)系是大學(xué)生人際交往的重要組成部分，也是大學(xué)生人際關(guān)系走向社會(huì)化的一個(gè)重要過渡階段，集中反映著大學(xué)生人際交往的現(xiàn)狀及走向。在宿舍成員間建立和諧的人際關(guān)系需要每個(gè)大學(xué)生依據(jù)實(shí)際情況有針對性地采取措施，這對于大學(xué)生的大學(xué)生活和未來事業(yè)至關(guān)重要。相信我們在開完這次主題班會(huì)后會(huì)明白建立一個(gè)文明和諧的宿舍不僅僅是關(guān)系到個(gè)人，更是班級(jí)的需要，社會(huì)的需要。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十三
為什么要這么拼命？正因你務(wù)必對得起自己的良知。想要成為一個(gè)人際關(guān)聯(lián)高手，第一步就務(wù)必先確認(rèn)你的價(jià)值觀；若是你連這個(gè)都摸不清楚，就很難去看透人生的好處，更不用說什么成就感了。
第2招列舉出截至目前為止的五件重大成就。
知彼者，智也；知己者，大智也。
第3招明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要。
天生我才必有用。無論你的專長是得自專業(yè)訓(xùn)練或是業(yè)余摸索，都可轉(zhuǎn)化成一股強(qiáng)勁的“人際關(guān)聯(lián)動(dòng)能”，千萬不好妄自菲薄。
第4招揮別獨(dú)行俠的日子。
還想像小學(xué)生那樣科科爭第一？別傻了，這個(gè)世界只有團(tuán)隊(duì)成績，沒有個(gè)人成績，因此也沒有所謂的“第一名”。告別獨(dú)行俠的生涯，你的人生將從黑白轉(zhuǎn)為彩色，全新出發(fā)。
第5招為自己建立自信，自助助人。
人人都有改造世界的潛質(zhì)，你自然也不例外。多參加一些活動(dòng)，幫忙別人，也是幫忙自己。
第6招擬定短期與長期奮斗目標(biāo)，定期予以審視與修改。
工作計(jì)劃簿有用嗎？有，至少能夠讓一個(gè)人培養(yǎng)出三分鐘的熱度。擬定目標(biāo)不僅僅能夠督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤于跟別人溝通，那你的朋友自然就知道你有什么困難，進(jìn)而藉著人際關(guān)聯(lián)這張大網(wǎng)來幫你早日實(shí)現(xiàn)自己的夢。
第7招繪出一張人際關(guān)聯(lián)“網(wǎng)絡(luò)圖”，顯現(xiàn)出自己在這項(xiàng)資源上的多樣化與觸角縱深。
人際關(guān)聯(lián)網(wǎng)的特色是：每個(gè)成員都是老大。如果你能保有最新版本的人際關(guān)聯(lián)圖，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角，來善用你的人際關(guān)聯(lián)資源。
第8招以一種相當(dāng)專業(yè)化的方式來做自我說。
在很多場合下，你所表現(xiàn)出的外在形象要遠(yuǎn)比你真正的本事來得重要。
第9招以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我說。
無論是在何種社交場合，想擴(kuò)展人際關(guān)聯(lián)的第一課就是要學(xué)會(huì)自我說。要設(shè)法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。
第10招技巧性地打開話匣子。
為什么我們經(jīng)常錯(cuò)過了許多廣結(jié)人緣的機(jī)會(huì)？就是正因我們常把那些黃金時(shí)段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句適宜的開場白。無論是主動(dòng)或被動(dòng)去打開話匣子都能得心應(yīng)手。一旦你能到達(dá)這個(gè)境界，那無論把你丟在任何一個(gè)場合中，必都能迅速進(jìn)入狀況，隨心所欲地去擴(kuò)展人緣，為自己在生活與事業(yè)中，營造一個(gè)又一個(gè)絕佳的發(fā)展機(jī)會(huì)。
精選閱讀（3）：
人是社會(huì)動(dòng)物，每個(gè)個(gè)體均有其獨(dú)特之思想、背景、態(tài)度、個(gè)性、行為模式及價(jià)值觀，然而人際關(guān)聯(lián)對每個(gè)人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運(yùn)作、組織效率及個(gè)人與組織之關(guān)聯(lián)均有極大的影響。那么，怎樣處理好人際關(guān)聯(lián)才是關(guān)鍵。下方說5個(gè)你務(wù)必學(xué)會(huì)的改善人際關(guān)聯(lián)的方法！
人是社會(huì)動(dòng)物，每個(gè)個(gè)體均有其獨(dú)特之思想、背景、態(tài)度、個(gè)性、行為模式及價(jià)值觀，然而人際關(guān)聯(lián)對每個(gè)人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運(yùn)作、組織效率及個(gè)人與組織之關(guān)聯(lián)均有極大的影響。那么，怎樣處理好人際關(guān)聯(lián)才是關(guān)鍵。下方說5個(gè)你務(wù)必學(xué)會(huì)的改善人際關(guān)聯(lián)的方法！
1、明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要。
天生我才必有用。無論你的專長是得自專業(yè)訓(xùn)練或是業(yè)余摸索，都可轉(zhuǎn)化成一股強(qiáng)勁的“人際關(guān)聯(lián)動(dòng)能”，千萬不好妄自菲薄。
2、揮別獨(dú)行俠的日子。
還想像小學(xué)生那樣科科爭第一?別傻了，這個(gè)世界只有團(tuán)隊(duì)成績，沒有個(gè)人成績，因此也沒有所謂的“第一名”。告別獨(dú)行俠的生涯，你的人生將從黑白轉(zhuǎn)為彩色，全新出發(fā)。
3、為自己建立自信，自助助人。
人人都有改造世界的潛質(zhì)，你自然也不例外。多參加一些活動(dòng)，幫忙別人，也是幫忙自己。
4、擬定短期與長期奮斗目標(biāo)，定期予以審視與修改。
工作計(jì)劃簿有用嗎?有，至少能夠讓一個(gè)人培養(yǎng)出三分鐘的熱度。擬定目標(biāo)不僅僅能夠督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤于跟別人溝通，那你的朋友自然就知道你有什么困難，進(jìn)而藉著人際關(guān)聯(lián)這張大網(wǎng)來幫你早日實(shí)現(xiàn)自己的夢。
5、技巧性地打開話匣子。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十四
首先，我們克服我們的心理姿態(tài)，平等的待人，不因?yàn)樽约旱臈l件稍微好一點(diǎn)就歧視他人。每個(gè)人生來就是平等的，并沒有高低貴賤之分，所處生活條件的不同并不能決定一個(gè)人的未來。說不定你今天嘲笑的人就是未來嘲笑你的人，一味的自大只能使別人把你孤立起來。同學(xué)之間應(yīng)該平等互助，互相學(xué)習(xí)。家庭情況不太好的同學(xué)也不能過于自卑或者好面子怕同學(xué)嘲笑，一個(gè)自己都不敢面對的自己又如何去面對別人呢。我們應(yīng)該克服自己的自卑心理，面子心理，大膽的去與人交流，也不要怕嘲笑，風(fēng)雨過后才會(huì)有彩虹。平等是人與人相處的最基本的條件，也是我們賴以交流的基本平臺(tái)。
其次，真誠與包容是人際關(guān)系的精神支柱。在學(xué)校我們應(yīng)該做到坦誠對待別人表里如一，言行一致，信守諾言，才會(huì)獲得別人的信任，這樣彼此才能建立深刻的友誼。在生活中我們要能夠以心交友，朋友之間坦誠相待，能夠互吐心聲。同時(shí)也要學(xué)會(huì)去關(guān)心別人，在同學(xué)傷心時(shí)能夠去安慰一下，在同學(xué)忙碌時(shí)能去幫一把手，這些都是促進(jìn)友好關(guān)系發(fā)展的舉動(dòng)。
在真誠待人的時(shí)候我們也要有包容的胸懷，能夠容納別人的一些小缺點(diǎn)和小錯(cuò)誤，學(xué)會(huì)換位思考。我們絕大部分同學(xué)在家都是獨(dú)生子女，這樣的成長環(huán)境很容易形成以自我為中心的思維方式，反映在人際交往當(dāng)中，往往便是遇事多從自己的角度考慮，總是希望別人和周圍的環(huán)境順從自己。也許這樣的交往方式在自己父母面前沒有什么問題，但是到了學(xué)校，到了集體生活的寢室，每個(gè)人都仍然要求自己的個(gè)性要得到尊重和滿足，但又很難理解、容納別人的個(gè)性，這就很容易產(chǎn)生矛盾，一旦處理不好，便會(huì)使整個(gè)寢室的集體生活蒙上陰影。因此，想要有一個(gè)和諧、安定的寢室生活，我們首先得懷有一顆包容之心，懂得去理解和尊重別人的生活方式，懂得容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，要盡自己可能去幫助別人，而不要將自己的想法強(qiáng)加于人，做到這些，便能和身邊的人建立起一種互信、互諒、互讓、互惠的良性關(guān)系。
同時(shí)我們也要能夠?qū)捜輨e人，或許有時(shí)同學(xué)不小心傷了你，我們應(yīng)學(xué)會(huì)笑著去化解。在真誠的道歉面前我們應(yīng)該友好的接受，并報(bào)以寬容的微笑。包容的態(tài)度，寬容的胸懷會(huì)給我們帶來更多的朋友以及更多的友情，讓我們擁有更好的人際關(guān)系。
再者，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)充實(shí)自己，與人多交流和溝通。因?yàn)閺男睦砩蟻碇v，每個(gè)人都渴望別人能夠承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己，接納自己，喜歡自己。很多時(shí)候在交往中我們不注意交往的細(xì)節(jié)，在與人交談中不喜歡對方的話題，厭惡之情就流露而出或者不注意別人說什么，很容易就讓對方產(chǎn)生一種不滿情緒，這就阻斷了我們與人之間的交流。所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去傾聽別人，在與人交談時(shí)能夠讓對方感覺到你在認(rèn)真地聽，這樣能夠讓對方在心理上有一種滿足感，感覺你是重視他的而不是敷衍，同時(shí)也讓對方能夠?qū)δ愠ㄩ_胸懷。在面對自己不喜歡的話題時(shí)我們要學(xué)會(huì)巧妙地轉(zhuǎn)移話題，自己新引一個(gè)話題，這樣不僅避免了自己的不滿同時(shí)也略過了對方的尷尬。
我們應(yīng)該利用大學(xué)的機(jī)會(huì)多交流，廣接觸，全面出擊。要積極參加班級(jí)、院系和學(xué)校組織的集體活動(dòng)，通過各種活動(dòng)來拓寬自己人際交往的范圍，另一方面則要以學(xué)校豐富多彩的社團(tuán)組織為平臺(tái)，結(jié)識(shí)更多和自己志同道合的朋友學(xué)長，從而建立起一張屬于自己的多維人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。
而后，我們要學(xué)會(huì)與師長做朋友。在大學(xué)里我們還需要處理好的一類關(guān)系便是師生關(guān)系。與中學(xué)里師生之間比較嚴(yán)肅、刻板的關(guān)系不同，大學(xué)里師生之間更多的是亦師亦友的關(guān)系，大學(xué)里的老師們都很愿意和其學(xué)生成為朋友，只是由于老師們平時(shí)比較繁忙，這一類朋友更需要我們自己主動(dòng)“出擊”爭取，不但學(xué)習(xí)上的問題可以向他們請教，生活中遇到的煩惱、困難也可以找他們談?wù)劊@些大朋友會(huì)給我們以非常中肯的建議。更重要的是，在這種亦師亦友的師生關(guān)系中，我們可以在老師身上學(xué)到很多知識(shí)以外的東西，而這對我們今后個(gè)人的成長也是很有幫助的。
最后，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與人保持適度的距離。人們常說“距離產(chǎn)生美”在人際交往過程中，都應(yīng)給對方留有獨(dú)立活動(dòng)的空間，這樣才能產(chǎn)生美感。不要做什么事兩個(gè)人都要粘在一起。這樣的話再好的朋友日子久了也會(huì)變得厭煩、生疏起來。在日常生活中，既便是知已朋友，彼此間也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。當(dāng)然如果距離太遠(yuǎn)，就談不上交往和相處了。因此我們在平常交往過程中，注意要把握好心理距離上的適度，不要以為越近越親密越好甚至喪失自己的個(gè)性，盲目地服從，并不一定能交到好的朋友。
在大學(xué)中良好的人際關(guān)系是我們生活的可靠保證，因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離了家庭，遠(yuǎn)離了我們以前的好友，我們有了新的社交圈，有了新的活動(dòng)圈。良好的人際關(guān)系為我們的新生活提供了活力，讓我們不再孤單，不再感到寂寞。對于我們處理好的人際關(guān)系我們要去積極的維護(hù)，要學(xué)會(huì)改變自己去適應(yīng)別人。
大學(xué)生如何調(diào)適自己的人際關(guān)系。
保持樂觀心態(tài)。
多參加活動(dòng)。
培養(yǎng)個(gè)人魅力。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十五
剛剛跨入大學(xué)校門的同學(xué)們，大都是帶著興奮和憧景的心情而來?？蛇^了不久在很多人的心頭都會(huì)索繞上挫折感和失望感。尤其當(dāng)說到校園里復(fù)雜的人際關(guān)系時(shí)，很多人都會(huì)變得迷茫不知所措。
我想這里的原因主要是高中時(shí)由于學(xué)習(xí)緊張，很大一部分人都是“一心只讀圣賢書，不聞窗外事”，還有一個(gè)溫暖的避風(fēng)港——家。而到了大學(xué)就不一樣了，除了學(xué)習(xí)之外，自己還要獨(dú)自一個(gè)人面對復(fù)雜的人際關(guān)系。而處于我們這個(gè)年齡段的人來講，大都形成了自己獨(dú)立的鮮明的個(gè)性，從不愿意依從別人。有時(shí)其時(shí)明明知道自己錯(cuò)了，嘴上還要頂上那么一兩句，以求得心里的平衡。再者，由于當(dāng)代社會(huì)和學(xué)校所渲染和強(qiáng)調(diào)的竟?fàn)幍募ち倚耘c殘酷性，使得自己很難對別人產(chǎn)生信任感。為了保護(hù)自己不受別人傷害，就把自己封閉起來。很多人在發(fā)現(xiàn)自己人際關(guān)系不協(xié)調(diào)時(shí)，總是把原因全部推到別人身上，認(rèn)為別人怎么樣怎么樣。而不從自己身上找原因。因此當(dāng)說到人際關(guān)系時(shí)，他們會(huì)變得非常困惑。如何處理好人際關(guān)系就成了我們在大學(xué)所面臨的一個(gè)嚴(yán)峻考驗(yàn)，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到我們大學(xué)四年的生活對于未來進(jìn)入社會(huì)之后的事業(yè)發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十六
應(yīng)以真誠待人，虛偽的面具遲早會(huì)被人識(shí)破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采納他人的意見。不要什么事都是隨大流，毫無主見，這樣只會(huì)給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。
真誠待人。
真誠是維持良好關(guān)系很重要的因素，真誠不僅能給你的人品加分，還能為人際關(guān)系中增添安全感。如果你抱著很虛偽的態(tài)度去處理職場的人際關(guān)系，那么你注定是上司的馬屁精，是同事的眼中釘。
樂觀主動(dòng)。
積極向上的處事態(tài)度，是為你的職場之路加分的利器。不要嚴(yán)肅刻板的對人，無論是上司、下屬，微笑是化解彼此隔閡的最佳法寶。面對問題的時(shí)候，積極的去處理，在同事看來你會(huì)是一個(gè)很可靠的人。
勿太嚴(yán)厲。
也許你態(tài)度嚴(yán)厲的目的只為把工作做好，然而看在別人眼里，卻是刻薄的表現(xiàn)。如果你跟同事間的唯一接觸就是開會(huì)或交待工作，試問這樣的你又怎會(huì)得人心?關(guān)鍵時(shí)刻誰都不會(huì)幫你一把。
勿阿諛奉承。
只懂奉迎上司的勢利眼一定會(huì)讓所有的人討厭。同時(shí)這也是完全沒把同事放在眼里的表現(xiàn)，過分的討好上司，你無疑是在到處給自己樹敵。
善始善終留余地。
無論你平時(shí)在家是如何做事的，在外面對朋友就需要有始有終。有句話叫“買賣不成仁義在”就是教你如何做人，千萬要在平時(shí)給人留下美好的印象，這樣才會(huì)有下次的機(jī)緣。委屈一點(diǎn)不可惜，只要建立好了人脈，處處都是機(jī)緣。自己的人際關(guān)系是財(cái)富的累積，不要輕易的把事做絕。
尊重平等。
在真誠待人的前提下一定要尊重他人，只有彼此尊重才會(huì)有良好的人際關(guān)系。這是文明社會(huì)的前提，也是建立舒適自由相處模式的一個(gè)很好保障。千萬不要擺出高人一等的態(tài)度，此時(shí)你的職場會(huì)被葬送?，F(xiàn)在是團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)代，獨(dú)立自我是無法在職場上闖出一片天。
全面看人不偏頗。
對于看人這個(gè)問題，千萬不要學(xué)女性，以一件小事就輕易的對一個(gè)人作出判斷。人與人的交往是通過一件件事的累積才能有所判斷，當(dāng)然積極的交際方式是促成你判斷很重要的因素。對于老朋友不要輕易的相信，對于新朋友也不要輕易的否決，生活中處處都是意想不到，這很容易影響你的認(rèn)知。不要以偏概全，也不能一時(shí)論全，細(xì)心的去觀察才能很好的認(rèn)識(shí)周遭的人。
人際交往的方法有哪些？
放寬心態(tài)、放開膽子：很多人都是受自己的心態(tài)影響了，沒自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不喜歡自己，所以一直畏畏縮縮不敢接觸陌生人，導(dǎo)致總是在原地躊躇，怨天尤人，所以一定要放開膽子，想想就是一個(gè)人而已，沒什么好怕的，去嘗試接觸，就算被別人拒絕又怎么樣，當(dāng)是一個(gè)歷練了，沒什么大不了的。
微笑對人：無論是認(rèn)識(shí)的或是不認(rèn)識(shí)的，在接觸的時(shí)候一定要微笑面對，讓人知道你對認(rèn)識(shí)他或是跟他交談你很高興，微笑也是對人友善的表達(dá)，讓別人感受到你的誠意。
不可當(dāng)面抨擊別人：在與人交際的過程中，除非對方嚴(yán)重?fù)p害了你的利益或是言辭帶有輕蔑的，不然就不要當(dāng)面抨擊別人。正常的交往中，意見不合很常見，若是一不合就相互肆罵，那就不會(huì)有第二次的見面和深入了解，只會(huì)是多一個(gè)互相看不順眼的人而已，總是如此，人際關(guān)系岌岌可危，所以能諒解的地方要諒解，即表現(xiàn)了自己的大度，也給人留了好印象，覺得這個(gè)人挺不錯(cuò)，不會(huì)隨便就發(fā)脾氣，值得再次了解觀察。
禮貌用語不可少：一個(gè)人說話的方式代表一個(gè)人的素質(zhì)，一口粗話，人聽了就反感，面都不想見了。而一口禮貌用語，人聽了舒服，覺得你素質(zhì)好，人品也差不到哪去，直接對你留有好印象。
適當(dāng)幽默：交往中，千篇一律地禮貌、一成不變的客套肯定也是會(huì)讓人厭煩的，覺得沒一點(diǎn)意思，就會(huì)疑問是不是真心話呀，所以在交往時(shí)還是參合一些幽默比較好，讓人知道你不呆板，不是復(fù)讀機(jī)，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，還可以是玩伴，我們都是真性情的人，親密感瞬間上升。
節(jié)假日祝福對方：忙碌的生活我們不可能照顧到每個(gè)認(rèn)識(shí)的人，為了不讓人際關(guān)系淡漠，可以在節(jié)假日或是平時(shí)都可以發(fā)發(fā)祝福短信，或是關(guān)懷對方的短信，讓別人知道你是惦記著他們的，也會(huì)讓他們感到暖心，關(guān)系雖不能保證會(huì)變得更好丹至少不會(huì)淡了。
3.畢業(yè)了檔案該怎么處理。
6.職場人際關(guān)系黃金法則。
7.職場人際關(guān)系處理技巧。
8.如何有效改善職場人際關(guān)系。
10.初涉職場如何應(yīng)對人際關(guān)系。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十七
無論何種場合，相互認(rèn)識(shí)是進(jìn)一步交流的前提。遇到陌生人，主動(dòng)自我介紹是避免尷尬的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
2、接電話時(shí)不回避。
在公共場合，大聲打電話會(huì)特別顯眼、甚至招人厭，最好先道歉并把音量放小聲點(diǎn)，這是避免他人反感的不二法寶。
3、夸夸其談、自吹自擂。
聊天過程中有意無意地把話題往自己身上引，往往給人以自戀、愛顯擺的印象，給人留下不好的印象。
4、對待服務(wù)員態(tài)度粗暴。
態(tài)度是良好溝通的前提，無論他人是什么身份，粗暴的態(tài)度、自以為是的神情，只會(huì)讓人覺得你這個(gè)人不可理喻。
5、總是遲到。
每個(gè)人都希望被尊重，遲到雖然能找借口蒙混過關(guān)，但會(huì)讓對方覺得你不重視這段關(guān)系。次數(shù)一多，感情也會(huì)打折扣。
6、不讓座。
讓座給更需要的人，是最基本的人性表現(xiàn)。如果光想著讓自己舒服一點(diǎn)，會(huì)在不知不覺中，給人留下自私、冷漠的印象。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十八
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本文導(dǎo)航。
第一：尊重他人。
尊重他人是中華文化五千年禮貌所倡導(dǎo)的一種美德。自尊心是人人都擁有且對人人來說都是十分重要的內(nèi)情緒感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會(huì)尊重他人，才有可能收獲他人的尊重。一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì)獲得人們的稱贊與認(rèn)可。因此，要在社會(huì)上很、要在職場中很好的生存下去，尊重他人必然要成為為人處世的第一大原則，成為立足職場之根本。
第二：有效表達(dá)。
人們常說：不怕你沒知識(shí)，就怕你不懂表達(dá)。在職場當(dāng)中，幾乎人們從事任何一項(xiàng)工作都是需要與其他人進(jìn)行溝通協(xié)作，共同來完成的。在這個(gè)過程中，我們最怕遇到的不是那些沒有經(jīng)驗(yàn)的人、不是那些沒有高學(xué)歷的人、也不是那些智商平庸的人，我們最怕的是遇到不善于溝通、不會(huì)表達(dá)自己人。有些人就是正因不能夠有效的表達(dá)自己從而導(dǎo)致工作進(jìn)程的耽擱、甚至影響工作項(xiàng)目的順利進(jìn)行?，F(xiàn)代職場的工作節(jié)奏本來就很快，因此人們都不太愿意同表達(dá)潛質(zhì)差的同事同事。若你剛好就是那個(gè)不能夠有效表達(dá)的人，那么久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，同事們都不太愿意與你共事了。
因此，在職場工作當(dāng)中，首要掌握的技能就是有效表達(dá)。這就要求我們一方面要鍛煉自己準(zhǔn)確表達(dá)實(shí)際意圖的潛質(zhì);一方面要求我們在與人溝通之間要做足工作，充分明白自己要表達(dá)的資料是什么，要到達(dá)的目的是什么，需要對方給予的支持是什么。
第三：善于傾聽。
如今的職場風(fēng)氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個(gè)性。大家都喜愛表達(dá)自己的想法、堅(jiān)持自己的主張。然而正是這一點(diǎn)，導(dǎo)致了職場當(dāng)中的許多人際關(guān)聯(lián)矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。因此，只要你學(xué)會(huì)了傾聽他人，那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。
第四：虛心提問。
在過去，本本分分、埋頭苦干會(huì)獲得領(lǐng)導(dǎo)、同事的一致認(rèn)可，甚至可能成為單位、工廠的勞模。但是在這天的職場，僅僅靠埋頭苦干是不夠的。只知道埋頭苦干，卻不知道與人溝通，不懂的虛心提問的人是不受團(tuán)隊(duì)歡迎的人。我們甚至能夠說沒有問題的員工不是好員工。只有懂的不段的虛心提問才能獲得持續(xù)的進(jìn)步。虛心提問是企業(yè)內(nèi)每一個(gè)工作人員都就應(yīng)擁有的基本品質(zhì)。提問的對象能夠是同事，也能夠是上級(jí)、下級(jí)……總之，懂得虛心提問的人才是會(huì)工作的人，也會(huì)是受人歡迎的人。
精選閱讀（2）：
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十九
二活動(dòng)背景。
古往今來，怎樣處理好人與人之間的關(guān)系是一個(gè)亙古不變被討論和被重視的話題，而今天，在大學(xué)，同學(xué)們來自五湖四海，有著不同的性格，有著不同的性格，有著不同的興趣愛好，大學(xué)同學(xué)因關(guān)系處理不好而導(dǎo)致的惡劣事件時(shí)有發(fā)生，經(jīng)常出現(xiàn)被媒體報(bào)道。因而怎樣處理好人際關(guān)系就顯得尤其重要。
三活動(dòng)目的。
2、同時(shí)也希望通過這次活動(dòng)加強(qiáng)我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)與凝聚力，使同學(xué)們在以后的相處過程中更好地交流，建立好良好的'人際關(guān)系，從而使班級(jí)達(dá)到融洽、團(tuán)結(jié)。
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
時(shí)間：2xxx年6月10日10：00～11：30地點(diǎn)：待定。
五、活動(dòng)流程。
1、前期準(zhǔn)備。
（1）主要負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)材料和ppt制作；
（3）李鸝負(fù)責(zé)個(gè)人風(fēng)采展照片（個(gè)人照每人一張，各寢室一張合照，分散寢室一張合照）。
（4）各班委加大宣傳力度，李鸝和戴林負(fù)責(zé)發(fā)飛信和短信通知，分散寢室的同學(xué)由班長唐友親自發(fā)短信通知，主要負(fù)責(zé)人下寢宣傳，確保每位同學(xué)了解活動(dòng)，并確保高參與度。
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