方案的制定需要考慮各種可能的情況和對策，以確保能夠應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和問題。方案的制定需要考慮到現(xiàn)實情況和可行性，不能脫離實際。小編為大家整理了一些經(jīng)典的方案分析，希望能夠給大家提供些許幫助和啟發(fā)。
凝聚力團建活動方案篇一
一、活動背景。
加強法協(xié)全體成員間交流與合作，形成團結(jié)奮進之風(fēng)，提高全體成員積極性和團隊協(xié)作精神，特舉辦此次活動。
二、活動主題：友好、團結(jié)奮進。
四、活動地點：學(xué)院本部燈光球場、排球場、羽毛球場、兵兵球場。
五、活動對象：法律協(xié)會全體成員。
六、活動項目。
1.排球賽，每一個部門一個代表隊，（男女比例3:3或4:2）。
2.兵兵球，男女混合雙人打，每個部門2隊。
3.羽毛球，男女混合雙人組，每個部門2隊。
4.籃球賽，三人籃球，男女混合（男女比例2:1）。
5.團體小游戲：a.坐地起身；b.心心相??；c.穿越障礙。
注：各部門必須從這五項中選擇三項以上。
七、獎勵措施。
1團隊獲獎：(以累計分數(shù)依次排名)。
a.團隊第一名每人獎勵筆記本一本；
b.團隊第二名每人獎勵簽字本一只；
c.團隊第三名每人獎勵精美小禮品一份。
d.最佳團隊獎每人獎勵圓珠筆一只。
2個人獎勵：（由主辦發(fā)根據(jù)實際情況進行考核，或者人數(shù)根據(jù)參賽人數(shù)決定比例）。
a.優(yōu)秀運動員，獎勵筆記本一本加榮譽證書一張。
b.優(yōu)秀組織者，獎勵筆記本一本加榮譽證書一張。
c.優(yōu)秀裁判者，獎勵筆記本一本加榮譽證書一張。
八、活動預(yù)算。
筆記本18*3.5=63元。
水+杯子6+6=12元。
羽毛球+兵兵球5+3=8元。
簽字筆10x1=10元。
圓珠筆10x05=5元。
其它20元。
總共：118元。
九、活動要求。
2.干部組織一個代表隊參加比賽，東校區(qū)可組織1~2個代表隊參加比賽；
3.器材準(zhǔn)備：
實踐部：籃球2個，兵兵球拍2副。
人事部：羽毛球球怕2副，羽毛球四個。
學(xué)術(shù)部：兵兵球拍2副，氣排球一個。
宣傳部：羽毛球拍2副，氣排球一個。
（各部門必須把器材落實到位，如有困難及時與理事會成員進行協(xié)商，各部亦可協(xié)調(diào)安排）。
4.活動中必須服從裁判安排，嚴(yán)格遵守各項活動規(guī)則；
5.部門必須注意活動安全，妥善保管好各種器材。
大學(xué)生法律協(xié)會。
2010/12/23附：小游戲細則。
1.坐地起身詳細規(guī)則。
a.先由兩人背靠背席地而坐,在不用手的情況下?lián)蔚囟稹?/p>
b.隨后依次增加人數(shù)，每次增加1個直至8人為止。
c.以最快完成者按名次計分。
2.心心相印游戲規(guī)則。
勝出。按時間記名次，按名次計分。
（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。
（3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
凝聚力團建活動方案篇二
凝聚力是指群體成員之間為實現(xiàn)群體活動目標(biāo)而實施團結(jié)協(xié)作的程度，其外在表現(xiàn)于人們的個體動機行為對群體目標(biāo)任務(wù)所具有的信賴性、依從性乃至服從性上。
團隊凝聚力是使團體成員停留在團體內(nèi)的合力，也就是一種人際吸引力，就像力學(xué)中的向心力，如一個人在玩“流星球”時，流星球就是圍繞手這個中心轉(zhuǎn)，不會丟失，手就是中心點，凝聚力的中心點是什么？就是一個團隊對所有成員的吸引力。凝聚力是維持團隊存在的必要條件，一個團隊如果沒有凝聚力，就不可能完成公司賦予的任務(wù)，團隊本身也就失去了存在的條件，一盤散沙是不可能成為一個高效團隊的。
團隊的凝聚力是針對團隊和成員之間的關(guān)系而言的。包括成員對團隊的向心力，以及團隊成員之間的相互吸引力。團隊本身對成員的吸引力表現(xiàn)在團隊的目標(biāo)方向、組織形態(tài)、行業(yè)精神、社會位置等適合成員，吸引力就大，反之吸引力就會降低，甚至?xí)愠蓡T厭倦、反感，從而脫離團隊。凝聚力，是領(lǐng)導(dǎo)凝聚團隊的力量，和團隊向上凝聚的力量。二者相應(yīng)互襯。一個團隊有一個好的領(lǐng)導(dǎo)，對其凝聚力的增強無疑是很重要的，領(lǐng)導(dǎo)者的個人魅力能給員工形成一把標(biāo)尺，形成一個榜樣，領(lǐng)導(dǎo)者就需要時刻約束自己的言行舉止，因為自己的一言一行都有很雙眼睛在注視著，很可能會形成模仿效應(yīng)，而作為下屬，應(yīng)該多學(xué)習(xí)你的上級領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)點。一個學(xué)習(xí)型的企業(yè)才是有生命力的企業(yè)，每個員工都能在這個學(xué)習(xí)的環(huán)境中成長、發(fā)展，不斷進步。
目標(biāo)一致是形成凝聚力的前提條件。首先，如果團隊目標(biāo)與個體目標(biāo)是一致的，那么個體就會被團隊所吸引。所以，景區(qū)上上下下的員工應(yīng)該有一致目標(biāo)，那就是把景區(qū)的工作做好，完成公司的各種任務(wù)。在發(fā)展中，我們要確立起與眾不同的行業(yè)精神，諸如團結(jié)、誠信、協(xié)作、自由、和睦等，達到讓這些精神成為每個員工的職業(yè)和修身標(biāo)準(zhǔn)，同時每一個員工應(yīng)該扮演好自己固有的角色，盡情地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢和能力。其實，除了物質(zhì)利益外，精神文明的建設(shè)更能使景區(qū)形成一股吸引力，吸引優(yōu)秀人才來為景區(qū)效力。我們還應(yīng)該樹立一種思想：我們與公司的利益是一致的，公司運營的好了，我們自己才有保障；為客人服務(wù)好了，我們才有回報，要知道，我們的工資不是由老板發(fā)，而是由客人為我們發(fā)，應(yīng)該努力做到讓游客到這里有種賓至如歸的感覺。所以，我們應(yīng)該把景區(qū)當(dāng)作家一樣，樹立起主人翁意識，處處為自己的家園打算，使這個第二家園越來越好。既然是一家人，大家應(yīng)該開心工作，同事之間應(yīng)該互相關(guān)心，互相理解，領(lǐng)導(dǎo)多關(guān)心下屬，下屬多理解上級領(lǐng)導(dǎo)。如果能上下一心，必然其利斷金。
會四散奔逃，所以只有固守待斃”。
自覺性基礎(chǔ)上產(chǎn)生的凝聚力更為牢固。那么我們既要建立鞏固已有的自覺性，又怎么保障已有的自覺性甚至過度的自覺性向凝聚力的健康過渡呢？這種過渡的機制也就是公平誠信機制與群體目標(biāo)引導(dǎo)機制，其中公平誠信機制是群體目標(biāo)引導(dǎo)機制的基礎(chǔ)。以下是一個中國留學(xué)生在德國逃票的故事。
在學(xué)報上發(fā)表過論文的人才？”“小事？我們并不認為這是小事。我們注意到，第一次逃票是在你來我們國家后的第一個星期，檢查人員相信了你的解釋，因為你說自己還不熟悉自助售票系統(tǒng)，只是給你補了票。但在這之后，你又兩次逃票?！薄澳菚r剛好我口袋中沒有零錢。”“不、不，先生。我不同意你這種解釋，你在懷疑我的智商。我相信在被查獲前，你可能有數(shù)百次逃票的經(jīng)歷?！薄澳且沧锊恢了腊?？干嗎那么較真？以后改還不行？”“不、不，先生。此事證明了兩點：
一、你不尊重規(guī)則，不僅如此，你擅于發(fā)現(xiàn)規(guī)則中的漏洞并惡意使用；
二、你不值得信任，而我們公司的許多工作的進行是必須依靠信任進行的，因為如果你負責(zé)了某個地區(qū)的市場開發(fā)，公司將賦予你許多職權(quán)。為了節(jié)約成本，我們沒有辦法設(shè)置復(fù)雜的監(jiān)督機構(gòu)，正如我們的公共交通系統(tǒng)一樣。所以我們沒有辦法雇傭你，可以確切地說，在這個國家甚至整個歐盟，你可能找不到雇傭你的公司，因為沒人會冒這個險的”。
一、互助。
有個公式是：凝聚力=共同責(zé)權(quán)意識=整體配合效能×歸屬心理。團隊的凝聚力也表現(xiàn)在合作意識上，團隊的合作意識是指團隊和團隊成員表現(xiàn)為協(xié)作和共為一體的特點。團隊成員間相互依存、同舟共濟、互相敬重、彼此寬容和尊重個性的差異；彼此間形成一種信任的關(guān)系，待人真誠、遵守承諾；相互幫助和共同提高；共享利益和成就、共擔(dān)責(zé)任。良好的合作氛圍是高績效團隊的基礎(chǔ)，沒有合作就無法取得優(yōu)秀的業(yè)績。所以，我們在工作中，要努力培養(yǎng)團隊成員的合作意識。一是要在團隊內(nèi)部積極營造融洽的合作氣氛。團隊的精髓就是在于“合作”二字。團隊合作受到團隊目標(biāo)和團隊所屬環(huán)境的影響，只有團隊成員都具有與實現(xiàn)目標(biāo)相關(guān)的知識技能及與他人合作的意愿的基礎(chǔ)上，團隊合作才有可能取得成功。二是團隊領(lǐng)導(dǎo)者首先要帶頭鼓勵合作而不是競爭。美國總統(tǒng)肯尼迪曾說：“前進的最佳方式是與別人一道前進”。成功的領(lǐng)導(dǎo)者總是力求通過合作消除分歧，達成共識，建立一種互溶互信的領(lǐng)導(dǎo)模式。很多的管理者熱衷于競爭，嫉妒他人的業(yè)績和才能，恐懼下屬的成就超過自己，而事實上沒有一個領(lǐng)導(dǎo)者會因為自己下屬優(yōu)秀而吃盡苦頭。
團隊士氣也是團隊凝聚力的一個重要方面。拿破侖曾說過：“一支軍隊的實力四分之三靠的是士氣”。將這句話的含義延伸到現(xiàn)代企業(yè)管理，為團隊目標(biāo)而奮斗的精神狀態(tài)對團隊的業(yè)績非常重要。所以，我們在工作中，要始終保持一鼓作氣，積極的進取，同時也要關(guān)注關(guān)注士氣的高低，互相鼓勵，以提高工作效率。
一個團隊的凝聚力大小，還與團隊內(nèi)部的人際關(guān)系有密切關(guān)系。
良好的人際關(guān)系是團隊運作的潤滑劑。有人說:“事業(yè)的成功，15％由專業(yè)技術(shù)（工作能力）決定，85％與個人人際關(guān)系和處理技巧相關(guān)聯(lián)。”人際關(guān)系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗色彩，是以自己的感情為基礎(chǔ)來建立的。生活中，工作中，我們都會有這樣的感覺，不同的人際關(guān)系帶給人們的情感體驗不一樣，親密的關(guān)系會使人愉快，而對抗的關(guān)系則會讓人煩惱。為了較好地改善人際關(guān)系，我們一是要理出與他人關(guān)系相對緊張的團隊成員的名單。二是要具體分析與誰的關(guān)系最為緊張。三是從利人利己的觀念出發(fā)，找出存在的障礙。四是對于個人可以解決的問題，要在自己的范圍內(nèi)設(shè)法解決，不能解決的，借助組織的力量，找準(zhǔn)時機，尋求解決。
最后，根據(jù)大家的需要不同，合理、恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用激勵方式可以增強團隊凝聚力；多開展一些積極的團隊競賽活動，通過參與競爭來增強團隊凝聚力；搞一些團隊拓展培訓(xùn)，使成員在團隊活動中體會到團隊的重要性，增強團隊的凝聚力。
凝聚力團建活動方案篇三
進入21世紀(jì)的現(xiàn)代社會,人類面臨前所未有的挑戰(zhàn)與機遇,新的概念、新的探索撲面而來,人們面臨的問題如此龐大而繁雜,以致要完成大到探月工程小到課程建設(shè),僅憑一己之力,斷然很難成功。于是,建立目標(biāo)明確、組織完善、凝聚力強、運行高效的各類團隊以完成復(fù)雜龐大的工程或任務(wù)已成為越來越多有識之士的共識。
團隊的意義在于,在一個團隊中,各成員之間互相配合,和諧相處,優(yōu)勢互補,共同努力,共同發(fā)展,進而實現(xiàn)團隊既定的最終目標(biāo)。一個好的團隊,其成員應(yīng)當(dāng)具有大局意識、創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、服務(wù)精神甚至犧牲精神,即所謂團隊精神。團隊精神的形成取決于多方面的因素,其首要的或核心的因素,即所謂團隊凝聚力。[1]團隊沒有凝聚力,則這個團隊只是一個松散的、混亂的、無法形成合力的、沒有精氣神的、徒有團隊虛名的、最終必將土崩瓦解的組合體,它無法也不可能實現(xiàn)團隊既定的最終目標(biāo)。因此,探討增強團隊凝聚力的重要性及方法,對于團隊的建設(shè),團隊精神的凝練,團隊任務(wù)或目標(biāo)的完成有著重要的現(xiàn)實意義。
大雁結(jié)伴飛行給企業(yè)管理者的啟示是深刻的：一盤散沙難成大業(yè)，握緊拳頭出擊才有力量。任何一支團隊，成員之間必須團結(jié)一致，大家心往一處想，勁往一處使，才能無往而不勝。團隊行動的速度有多快，并不是取決于團隊中走得最快的那個人，而是走得最慢的那個人。正如我們所熟知的“木桶原理”一樣，一個木桶的容量多少是由木桶中最短的那塊木板的長度決定的。
團隊凝聚力是維持團隊存在的必要條件，如果一個團隊喪失凝聚力，團隊就像一盤散沙，這個團隊就難以維持下去，并呈現(xiàn)出低效率狀態(tài)。而團隊凝聚力較強的團隊，其成員都能強烈地感受到自己是團隊中的一分子,而且是不可缺少的一分子，工作熱情高，做事認真，并有不斷的創(chuàng)新行為。因此，團隊凝聚力是團隊建設(shè)的基礎(chǔ)和創(chuàng)造力的源泉，這種力量猶如摩天大樓磚與磚之間的緊密結(jié)合,這種緊密結(jié)合構(gòu)建了整個大樓的基礎(chǔ)和框架?？梢哉f,一個團隊是否有凝聚力,凝聚力的強度如何,直接關(guān)系到團隊的生存和發(fā)展。
（一）建立共同愿景與目標(biāo)。
心理學(xué)家馬斯洛說：“杰出團隊的顯著特征，便是具有共同的愿景與目標(biāo)?！背晒ζ髽I(yè)重要的因素之一便是擁有共同的愿景。它是一種描述組織目的、使命和核心價值理念濃縮的“企業(yè)藍圖”，是企業(yè)最終希望實現(xiàn)的圖景。我們來看看一些優(yōu)秀企業(yè)的愿景：惠普公司是為人類的幸福和發(fā)展做出技術(shù)貢獻；玫琳凱化妝品公司是給女性無限的機會；沃爾瑪公司是給普通百姓提供機會，使他們能買到與富人一樣的東西。[4]這些卓越的企業(yè)都有自己公司的愿景，有了共同的愿景，才能使企業(yè)員工形成強大的凝聚力，才能夠使員工在把愿景變成事實的奮斗過程中，愿意配合、互相協(xié)作，向著共同的目標(biāo)，一步步邁進。
一個團隊確定的具體目標(biāo)必須在力所能及的范圍之內(nèi),有一定的真實性和可操作性。一個好高騖遠的目標(biāo),會讓人覺得不踏實、不可靠、沒有追隨的價值,繼而使團隊成員分心離德,導(dǎo)致軍心潰散。但這個目標(biāo)又不能輕易實現(xiàn),必須有一定的難度,使得立志干一番事業(yè)的人值得為這個目標(biāo)奮斗。一個好的目標(biāo)會讓團隊在實施中,既覺得有難度,又會覺得比較可行,經(jīng)過全體成員的通力合作和不懈努力則可以實現(xiàn),而且目標(biāo)的實現(xiàn),能帶給大家成就感和榮譽感。團隊共同的目標(biāo)必須經(jīng)過團隊的充分討論、補充和認可,從而上升為團隊的共識。也只有通過全體成員的討論和認可,才能讓每一個成員都把這種行動和規(guī)劃,看成是自己為自己制定的,而非別人為自己制定的,從要我干,到我要干,這就是團隊的共同目標(biāo)向團隊凝聚力的第一步轉(zhuǎn)化。
（二）團隊領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)具有領(lǐng)袖氣質(zhì)。
（三）盡職盡心地為團隊工作。
一個不想當(dāng)將軍的士兵，不是好士兵。每一個進入西點軍校的學(xué)員，在他們的心中，都埋藏著一個當(dāng)將軍的夢想。若非如此，他們就不可能成為優(yōu)秀的士兵。同樣的，在企業(yè)里也有許多這樣的優(yōu)秀員工。優(yōu)秀的員工應(yīng)該虛心學(xué)習(xí)，與同事齊心協(xié)力。應(yīng)該有責(zé)任意識，全心投入,盡職盡責(zé),參與管理、決策，有了自覺的責(zé)任意識之后，才會產(chǎn)生圓滿的工作效果，沒有責(zé)任意識或不能承擔(dān)責(zé)任的員工，不可能成為優(yōu)秀的員工。應(yīng)該積極主動，具有積極思想的人，在任何地方都能獲得成功，那些消極、被動地對待工作，在工作中尋找種種借口的員工，是不會受到企業(yè)歡迎的。應(yīng)該為團體著想，把團隊當(dāng)成“家”,把自己的前途與團隊的命運系在一起,在處理個人利益與團隊利益的關(guān)系時,團隊成員采取團隊利益優(yōu)先原則,個人服從團隊，團隊與其成員結(jié)成牢固的命運共同體,共存共榮。應(yīng)該隨時隨地都具備熱忱，人的熱忱是成就一切的前提，事情的成功與否，往往是由做這件事情的決心和熱忱的強弱而決定的，碰到問題，如果擁有非成功不可的決心和熱忱，困難就會迎刃而解。應(yīng)該不墨守成規(guī)，銳意創(chuàng)新，每一個企業(yè)都歡迎這樣的員工，因為創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力是企業(yè)發(fā)展的永恒動力。應(yīng)該尊重他人、關(guān)懷他人、充滿友善。團隊成員都努力做好份內(nèi)的事、充滿熱情與活力并把加入團隊活動看成是一種享受，在這樣的氛圍中,團隊才易形成較強的凝聚力。
（四）積極地溝通溝通再溝通。
溝通是合作的開始，高凝聚力的團隊一定是一個溝通良好、協(xié)調(diào)一致的團隊。而實際上，溝通是一件非常難的事。那么如何進行有效溝通呢？我認為，在團隊中，身為領(lǐng)導(dǎo)者，要善于利用各種機會進行溝通，甚至創(chuàng)造出更多的溝通途徑，與成員充分交流，創(chuàng)造一種讓團隊成員在需要時可以無話不談的環(huán)境。對于個體成員來說，要明確溝通的目的，知道自己應(yīng)該說什么。要掌握好溝通的時間，當(dāng)別人正大汗淋漓地忙于工作時，你要求他與你商量下次聚會的事情，顯然不合時宜。必須明確溝通的對象，雖然你說得很好，但你選錯了對象，自然也達不到溝通的目的。必須掌握溝通的方法，你知道應(yīng)該向誰說、說什么，也知道該什么時候說，但你不知道怎么說，仍然難以達到溝通的效果。溝通是要用對方聽得懂的語言——包括文字、語調(diào)及肢體語言，而你要學(xué)的就是透過對這些溝通語言的觀察來有效地使用它們進行溝通。[6]一個團隊僅有少說多做是不夠的，要進行充分的溝通，在溝通的基礎(chǔ)上明確各自的任務(wù)和職責(zé)，然后才能分工協(xié)作，才能把大家的力量形成合力。否則的話，成員只管低頭拉車，各走各的路，永遠不會形成凝聚力。
（五）進行有效的激勵。
在激勵制度方面,團隊首先應(yīng)保證制度的公開性、公平性和透明性。團隊?wèi)?yīng)以表揚獎勵為主,充分肯定成員每一點點進步和成績,讓成員始終有為團隊作了貢獻的自豪感和成就感。
懲罰一定不可頻繁,切忌動不動就訓(xùn)斥相對,以罰款相威脅,特別不能在公開場合大聲訓(xùn)斥,以免傷害他人自尊心。團隊領(lǐng)導(dǎo)學(xué)會嚴(yán)己寬人,冷靜公正,不偏不倚,有嚴(yán)有愛,靈活、有的放矢地處理問題。其實,創(chuàng)造輕松氣氛和照章辦事,也是解決問題的基本原則和行之有效的簡明途徑，根據(jù)團隊的目標(biāo)和整體利益而共同制定各項制度使每一個成員的行動都不能是盲目的、隨心所欲的,必須將自己的行為加以約束和限制,遵循一定的規(guī)則和方向。那么按章辦事,有法可依,領(lǐng)導(dǎo)無須過多口舌即能解決問題,團隊的權(quán)威性、公正性自然會確立,凝聚力自然會加強。
三、總結(jié)。
一個團隊是否有凝聚力,是直接關(guān)系到團隊的生存、發(fā)展和能否成功的關(guān)鍵。而要打造一個高效的有凝聚力的團隊是一項難度很大、影響因素很多且實踐性很強的工作,需要團隊成員提高認識,在實踐中不斷地研究探索,并付出大量辛勤的勞動。
【參考文獻】。
[1]趙國棟：團隊精神的作用，中國石油企業(yè)，2008年，第122頁。
[2]李慧波：團隊精神，新華出版社，2005年，第16頁。
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[5]夏京寧：團隊精神的培養(yǎng)和團隊領(lǐng)軍人物的塑造，南京理工大學(xué)學(xué)報,2005年。
[6]張淑華：人際溝通能力研究進展，心理科學(xué)，2002年。
凝聚力團建活動方案篇四
20xx年11月1日(具體時間暫定為：9：30—17：00)。
xxxxx。
放松心情，勇攀高峰。
業(yè)務(wù)部及行政部。
公司所有員工。
活動總指揮：________;。
監(jiān)督：________;。
后勤服務(wù)與記分：________;。
安全與紀(jì)律：________;。
游戲主持人：________;。
后勤保障：________;。
以戶外拓展活動為主，宣傳為輔。
拓展活動行程安排表。
(一)拓展競賽部分。
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責(zé)該隊拓展競賽的進程及相關(guān)事宜。
拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)。
任務(wù)1(15分)：跟陌生人要電話號碼。
每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。
任務(wù)2(15分)：跟陌生人合影。
每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
凝聚力團建活動方案篇五
沒有完美的個人，只有完美的團隊，公司中的團隊凝聚力很重要，那應(yīng)該如何加強團隊凝聚力呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于團隊凝聚力。
活動方案。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
盲人方陣。
項目概述：這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目。
人數(shù)時間：團隊挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右。
項目完成時間：90分鐘。
項目布課時間：10分鐘。
項目挑戰(zhàn)時間：40分鐘。
回顧總結(jié)時間：40分鐘。
學(xué)習(xí)目的：
1、培養(yǎng)團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;。
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;。
3、了解團隊領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的影響和重要作用;。
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對知識的運用能力;。
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性;。
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項目。
游戲規(guī)則：
5、當(dāng)你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監(jiān)控：
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;。
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴(yán)禁學(xué)員蹲坐在地上;。
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動繩子以免打到學(xué)員面部;。
4、及時阻止學(xué)員向不安全地帶移動;。
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;。
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
回顧總結(jié)：
2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎，用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;。
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;。
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊長)合理授權(quán)給“專家”，并維護“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;。
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對當(dāng)時出現(xiàn)的其他情況進行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
重點細節(jié)：
1、布課時強調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經(jīng)過對10多個隊伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
雷區(qū)取水。
項目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)。
項目類別：個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目。
訓(xùn)練時間：每組10分鐘。
人數(shù)：6人以上。
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結(jié)實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認識共同決策的重要性。
2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學(xué)員認識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達到最大限度時，應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
領(lǐng)袖風(fēng)采。
項目規(guī)則：
1、每位領(lǐng)袖只負責(zé)建設(shè)團隊，所有隊員參加報數(shù)比賽。
2、報數(shù)，最先報完的為贏家，
3、報數(shù)順序：abab交替先報。
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果。
項目注意事項：
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常。
2、開始就要訓(xùn)練隊長，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做。
項目操作流程：
1、分組。
3、問隊員：“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”
5、問隊長：“你覺得要作好一個領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊伍容易取勝?”請問：“你是不是一個言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?”“各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)。
6、取隊名。
7、贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方。
8、輸家列隊整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說。
9、隊長鼓舞士氣，喊。
口號。
：隊，永第一、
10、宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊名)。
11、比賽正式開始。
項目目標(biāo)：
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團隊的責(zé)任;。
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責(zé)，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負起一個完全責(zé)任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態(tài)。
共
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凝聚力團建活動方案篇六
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：
提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
20xx年xx月xx日上午7點出發(fā)。
放松心情、團結(jié)協(xié)作！
爬山。
編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
預(yù)計xx元。
1、人員餐費計劃xx元。
2、車輛費用：預(yù)計xx元（提供活動車輛者每車補助xx）。
3、礦泉水：xx元。
4、應(yīng)急藥品：xx元。
5、臨時備用：xx元。
6、獎品費用：xx元。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結(jié)束后要進行集體拍照。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時間為xx個小時，xx個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
xxx。
第一隊隊長xx野狼隊。
第二隊隊長xx雄鷹隊。
第三隊隊長xx鱷魚隊。
活動工作人員：xx、xxx、xxx。
活動攝影：xxxx。
凝聚力團建活動方案篇七
渤海大學(xué)。
大學(xué)生演講團。
組織部。
聲音振飛夢的翅膀，語言乘載愛的力量！
隨著大學(xué)生演講團的招新和幾次培訓(xùn)活動的結(jié)束，團員們都漸漸的融入了大學(xué)生演講團這個大家庭當(dāng)中，團員之間也由不熟悉變得熟悉起來，但是有一點我們必須發(fā)現(xiàn)，在往年的團隊活動中，有少數(shù)的團員退團的狀況，團隊凝聚力不僅是維持團隊存在的必要條件，而且對團隊的潛能的發(fā)揮有重要的作用，一個團體如果失去了團隊凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，本身也就失去了存在的條件。因此，加強團隊凝聚力是當(dāng)前要做的一件很重要的事情。所以見過演講團主席團的研究決定，將在近期舉行此項活動，以加強團隊的凝聚力。
一、活動目的為了培養(yǎng)同學(xué)們的感情，豐富大學(xué)機體生活，促進同學(xué)之間的交流，加強班級團結(jié)合作，加強班級凝聚力。
二、活動介紹。
1、組織機構(gòu)。
主辦單位：渤海大學(xué)大學(xué)生演講團。
活動時間：2011年11月13日。
活動地點：渤海大學(xué)校園范圍內(nèi)。
2、組織人員。
a)總負責(zé)：團長孫健。
b)活動組織人：劉君策。
c)安全負責(zé)人：徐百成3、活動分組：（第一個為組長）。
待定！
4．參加人員：渤海大學(xué)大學(xué)生演講團全體。
三、活動策劃。
1.全團分為7個小組，分別由團干部來帶領(lǐng)。
2.每組抽簽，抽到一張秘密的內(nèi)容，去某個地方，找到某個人或者某樣?xùn)|西。
3.各組出發(fā)尋找，計時在規(guī)定的時間內(nèi)首先講四項任務(wù)。
4.首先做完的組將所有的線索拼湊到一塊，得到團長的活動獎勵基金，購買一樣指定的東西方可獲勝，可得到一定的獎勵。
四、詳細安排。
1.提前做好天氣預(yù)報工作，活動為風(fēng)和日麗的日子，若因天氣原因無法當(dāng)天活動，則退至下周該時。
2.出發(fā)時間定在13日中午14:00。請同學(xué)們在圖書館正門等候。
3.關(guān)于人員編排。為避免集體活動中出現(xiàn)安全問題，出行過程中以組長配合團長。
4.團員們注意保暖。
五、經(jīng)費預(yù)算。
70元。
凝聚力團建活動方案篇八
同樣的產(chǎn)品，有文化內(nèi)涵的品牌更能夠得到客戶的認可，同樣的設(shè)計策劃人員，有文化底蘊就更加能夠創(chuàng)造適合中國人喜好的方案，同樣的功能，有文化品位的產(chǎn)品，就能夠賣出更好的價格。
總結(jié)。
與反思，但是無論如何，這點投資相對于員工觀念的轉(zhuǎn)變、素質(zhì)的提升、責(zé)任心的增強、公司氛圍的改善，這點投入不算什么。
文化必須通過管理來落地。文化不是空的，不僅僅是墻上的口號，也不僅僅是制度上的規(guī)定，更不是總裁天天講就是做文化了，企業(yè)文化需要通過有目的的管理手段在具體的管理活動中，教育員工，教育干部，轉(zhuǎn)變大家的思想觀念。文化必須為企業(yè)經(jīng)營服務(wù)。目前許多企業(yè)的文化建設(shè)最大的問題就是跑偏了，不是為了改善經(jīng)營狀況，提高公司績效做文化，而是單純的為了做文化而做文化了。企業(yè)文化要想落到實處，必須聚焦企業(yè)經(jīng)營活動的主線，只有這樣企業(yè)文化才有生命力，才能經(jīng)久不息。
二、課程介紹。
企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂，是推動企業(yè)發(fā)展的不竭動力。積極向上的企業(yè)文化，能夠凝聚人心，降低企業(yè)溝通成本，提高企業(yè)管理效率，能夠吸引優(yōu)秀的人才，提升企業(yè)的品牌和公司的核心競爭能力。可以說只有企業(yè)文化的不斷突破，才能真正實現(xiàn)企業(yè)的基業(yè)長青！《團隊文化力》課程完美的將傳統(tǒng)文化、商業(yè)文明和企業(yè)文化的科學(xué)理論相結(jié)合，幫助員工提升境界，突破自我，掌握文化建設(shè)工具和方法，將文化的力量真正融入到地產(chǎn)行業(yè)的產(chǎn)品策劃、設(shè)計、施工、銷售的每個環(huán)節(jié)中去，推動文化建設(shè)達到“外化于形，內(nèi)化于心，固化于行”的文化建設(shè)新高度。
三、課程目錄。
四、課程目大綱。
一、企業(yè)文化認知——追根溯源，直達本質(zhì)。
企業(yè)文化是企業(yè)的象征，是企業(yè)的靈魂所在，是企業(yè)核心競爭力的重要組成部分，是投資最少，回報最大的管理手段，只不過需要長期投資才會見效。
1、為什么要企業(yè)文化突破。
2、對企業(yè)文化的五點認識。
3、企業(yè)文化的四大作用。
4、企業(yè)文化的真正內(nèi)涵。
5、企業(yè)文化建設(shè)模型。
二、企業(yè)文化傳承——諸子百家，古為今用。
悠悠華夏史，上下五千年，中華民族的文化博大精深，源遠流長，我們的祖先給我們留下了許多寶貴的精神財富，至今仍影響著我們的行為習(xí)慣和工作生活。企業(yè)文化建設(shè)應(yīng)當(dāng)吸收和借鑒傳統(tǒng)文化的精華。
1、《易經(jīng)》管理思想精髓。
2、《風(fēng)水》設(shè)計思想精髓。
3、《儒家》管理思想精髓。
4、《道家》管理思想精髓。
5、《兵家》競爭思想精髓。
三、企業(yè)文化提煉——旗幟鮮明，信仰一致。
企業(yè)文化最核心的部分應(yīng)該是企業(yè)的信仰，他決定著企業(yè)的方向和基本價值體系，主要包括使命、愿景、核心價值觀和工作理念，這是企業(yè)文化建設(shè)的指明燈，他的清晰度是決定企業(yè)文化能否有效發(fā)揮作用的關(guān)鍵！
1、企業(yè)文化的核心要素。
2、使命的提煉與優(yōu)化。
3、愿景的提煉與優(yōu)化。
4、核心價值觀的提煉與優(yōu)化。
5、精神和理念的提煉與優(yōu)化。
四、企業(yè)文化系統(tǒng)——三大系統(tǒng)，有效支撐。
系統(tǒng)的力量是巨大的，企業(yè)文化系統(tǒng)包括精神層、行為制度層和物質(zhì)形象層三大體系，其中精神層起決定作用，是企業(yè)的最高原則與信仰，行為制度層和物質(zhì)形象層是精神層的有效落地的基礎(chǔ)。
1、履行職責(zé)的規(guī)范與要求。
2、行為規(guī)范的規(guī)劃與設(shè)計。
3、禮儀規(guī)范的規(guī)劃與設(shè)計。
4、企業(yè)形象的規(guī)劃與設(shè)計。
5、企業(yè)文化手冊設(shè)計與編制。
五、企業(yè)文化傳播——精彩紛呈，深入人心。
企業(yè)文化是企業(yè)員工的共同意識和行為習(xí)慣，只有被大家認同并遵守的文化才是真正的企業(yè)文化，文化傳播是建立共同意識的最有效的途徑，企業(yè)經(jīng)典文化故事案例集就是一個很好的載體！
1、口傳心誦—企業(yè)文化口號化。
2、榜樣力量—企業(yè)文化故事化。
3、振聾發(fā)聵—企業(yè)文化廣告化。
4、將心比心—企業(yè)文化溝通化。
六、企業(yè)文化管理——機制保障，自動優(yōu)化。
企業(yè)文化需要持續(xù)不斷的建設(shè)和維護，只有理性有效的運作和管理，才能讓企業(yè)文化工作暢通無阻，企業(yè)文化建設(shè)需要管理機制保障，企業(yè)文化管理制度就是一個有效機制！
1、職責(zé)明確—企業(yè)文化職責(zé)化。
2、機制保障—企業(yè)文化措施化。
3、滴水穿石—企業(yè)文化培訓(xùn)化。
4、物質(zhì)保證—企業(yè)文化激勵化。
七、企業(yè)文化落地——春風(fēng)化雨，知行合一管理不在于知，而在于行，可以說一切管理問題背后都有文化因素，而一切文化理念都必須通過管理手段來落地，文化主題月活動就是企業(yè)文化落地的一個有效工具。
1、順?biāo)兄邸髽I(yè)文化氛圍化。
2、百煉成鋼—企業(yè)文化活動化。
3、通情達理—企業(yè)文化溫暖化。
4、以身作則—企業(yè)文化示范化。
八、企業(yè)文化突破——反求諸己，自我突破。
公司企業(yè)文化氛圍不好，團隊士氣低落，內(nèi)部推諉扯皮嚴(yán)重，外部對公司的評價很差，這些現(xiàn)象需要企業(yè)多自我反思，尋找問題的根源，找到突破口，采取有效措施和方法，實現(xiàn)自我突破。
1、他山之石—優(yōu)秀企業(yè)文化賞析。
2、高效執(zhí)行—團隊執(zhí)行文化打造。
3、職業(yè)選手—團隊職業(yè)文化培養(yǎng)。
4、優(yōu)秀班組—卓越班組文化建設(shè)。
5、強大中層—中層責(zé)任文化提升。
凝聚力團建活動方案篇九
這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目。
團隊挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右。
90分鐘。
10分鐘。
40分鐘。
40分鐘。
1、培養(yǎng)團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;。
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;。
3、了解團隊領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的影響和重要作用;。
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對知識的運用能力;。
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性;。
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項目。
5、當(dāng)你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;。
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴(yán)禁學(xué)員蹲坐在地上;。
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動繩子以免打到學(xué)員面部;。
4、及時阻止學(xué)員向不安全地帶移動;。
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;。
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
2、學(xué)員回顧完成正方形的'方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎，用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;。
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊長)合理授權(quán)給“專家”，并維護“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;。
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對當(dāng)時出現(xiàn)的其他情況進行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
1、布課時強調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經(jīng)過對10多個隊伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
凝聚力團建活動方案篇十
道具：a4紙每人一張，彩筆。
人數(shù)：小組完成，每組人數(shù)4~7人。
場景：小型會議(30人以下)。
目標(biāo)：在10分鐘時間內(nèi)，完成一幅“自畫像”
步驟：
(1)游戲亮點：操作簡便，全員參與度高，激發(fā)成員創(chuàng)新思維;。
破冰效果：
(1)使組員進一步認識自我、探索自我。促進組員彼此認識和了解，培養(yǎng)多元、開放的.思想。
(2)每一幅自畫像都象征著不同意義，都是對自我的詮釋和表達，這需要組織者對其中的積極意義進行挖掘并分享。
凝聚力團建活動方案篇十一
凝聚力就是把一群散的力量凝聚到一個點上面,凝聚力也是一種粘合劑。
a.歸屬感:對團隊有家的感覺，把心都放在團隊里，與團隊共成敗，共榮辱。愿意把直接生命的時間奉獻在這個團隊中。
b.榮譽感：以團隊為榮。
1.團隊經(jīng)營越來越好,企業(yè)的知名度。
2.尊重、了解、理解、支持,士為知己者死。
a.領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。
1.武斷型領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格：專制的,武斷的,不聽取意見,按自己的想法去做。
軍隊管理:。
司令管軍長軍長管師長師長管旅長。
旅長管團長團長管營長營長管連長。
連長管排長排長管班長班長管士兵。
一般團隊建議為8-12人，便于管理和溝通。
c.目標(biāo)意義。
有影響力、號召力的旗幟。
具有吸引力的，共同方向的目標(biāo)。
d.獎勵方式。
1.主角型:優(yōu)秀的榜樣、突出、閃光。
2.配角型:默默無聞、任勞任怨、幕后貢獻。
3.主角型和配角型同樣重要，同等獎勵。
“教育是為美好生活作準(zhǔn)備！”
——斯賓塞。
thanks！
凝聚力團建活動方案篇十二
三天的訓(xùn)練時間在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間?！澳ゾ氁庵?、完善自我、熔煉團隊、陶冶情操”。
如果你不能從溝通中獲得充分的信息，那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻，我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達，都是未能及早地意識到細致有效的溝通所致。
人際關(guān)系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會心理學(xué)認為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提，是人際關(guān)系中最重要的一部分，人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法。
很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗戶紙，如果沒有人給你點破，單靠自己摸索，可能一年半載你還是霧里看花，而如果經(jīng)驗豐富的同事對你稍加點撥，你可能很短的時間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進礦區(qū)的大學(xué)生，在工作負荷還不是很大這個有利時機，除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事務(wù)的同時，盡快熟悉情況，不懂就問，勤溝通，積累經(jīng)驗。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位，更應(yīng)該認清溝通的重要性，注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經(jīng)驗的交流等是實現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。
雙贏其實還啟示著一種做人的道德，包含著磊落與寬容，健康與團結(jié)，甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價的友誼。
凝聚力團建活動方案篇十三
無論何種性質(zhì)的企業(yè)，都存在一個投入和產(chǎn)出的問題。每個人的能力都有一定限度，善于與人合作的人，能夠彌補自己能力的不足，達到自己原本達不到的目的。下面是本站小編為您精心整理的團隊凝聚力活動。
范文。
雷區(qū)取水。
項目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)。
項目類別：個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目。
訓(xùn)練時間：每組10分鐘。
人數(shù)：6人以上。
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結(jié)實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認識共同決策的重要性。
2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學(xué)員認識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達到最大限度時，應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
一、活動意義：提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：20xx年4月26日星期六上午7點出發(fā)。
三、活動。
口號。
：放松心情、團結(jié)協(xié)作!
四、活動地點：爬山。
五、參加人員：編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
七、活動內(nèi)容:。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結(jié)束后要進行集體拍照。
八、注意事項。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動負責(zé)人。
項目規(guī)則：
1、每位領(lǐng)袖只負責(zé)建設(shè)團隊，所有隊員參加報數(shù)比賽。
2、報數(shù)，最先報完的為贏家，
3、報數(shù)順序：abab交替先報。
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果。
項目注意事項：
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常。
2、開始就要訓(xùn)練隊長，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做。
項目操作流程：
1、分組。
3、問隊員：“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”
5、問隊長：“你覺得要作好一個領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊伍容易取勝?”請問：“你是不是一個言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?”“各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)。
6、取隊名。
7、贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方。
8、輸家列隊整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說。
9、隊長鼓舞士氣，喊口號：隊，永第一、
10、宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊名)。
11、比賽正式開始。
項目目標(biāo)：
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團隊的責(zé)任;。
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責(zé)，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負起一個完全責(zé)任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態(tài)。
凝聚力團建活動方案篇十四
小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs（2小時）對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員：
趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs（1小時）對抗賽及戶外游樂。
5月13日（如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周）
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
報名時間：5月10日―5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。（也可在各隊教練出繳費報名）。
本次活動費用預(yù)計180元每人（包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人cs50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。）
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
凝聚力團建活動方案篇十五
活動目的：幫助學(xué)生盡快熟悉身邊的同學(xué)，融入班級集體，讓大學(xué)生活揚帆起航。
參與對象：2012級全體新生，以班級為單位開展活動。
活動時間：2小時。
一、暖身活動：大樹與松鼠（10分鐘）。
活動目標(biāo)：活躍團隊氣氛。
活動過程：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；指導(dǎo)老師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。
2、指導(dǎo)老師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；指導(dǎo)老師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、指導(dǎo)老師喊“大樹”，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，指導(dǎo)老師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、指導(dǎo)老師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，指導(dǎo)老師或其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
二、知你識我（30分鐘）。
活動目標(biāo)：
幫助成員了解團體；制定規(guī)則并督促成員遵守團體規(guī)范；促進成員相互認識。
活動準(zhǔn)備：團體輔導(dǎo)室、可以挪動的椅子。
活動過程：指導(dǎo)老師先讓團隊所有成員在房間里自由漫步，見到其他成員，微笑并握手。給一定的時間讓成員自然相遇，鼓勵成員盡可能多的與其他成員握手。當(dāng)指導(dǎo)老師說：停！每個成員面對的或者正在握手的就是你的朋友，兩人一組，面對面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括:姓名，身份，性格特點，個人興趣愛好，家庭情況，以及個人愿意讓對方了解的有關(guān)的自我介紹。每人3分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對方介紹時傾聽者要全身心的投入，通過言語和非言語的觀察，盡可能多的了解對方。
分享與討論：
1、我們剛才做了幾件事？
2、我們在剛才的活動中最大的感受是什么？
3、活動中你認識了幾位朋友？愿意在活動以外與他們繼續(xù)做朋友嗎？
同學(xué)們在這個活動中，表現(xiàn)的都很好。給自己點掌聲！
活動“知你識我”希望在一定程度上幫助大家更好的認識周圍的同學(xué)，促進人際關(guān)系的產(chǎn)生和發(fā)展，為下面的活動做鋪墊。
三、信任紐帶（20分鐘）。
活動目標(biāo)：促進成員互動狀況；幫助成員之間建立信任；促進相互理解，接納。
活動準(zhǔn)備：事先選擇好盲行路線；眼罩（圍巾或絲巾）若干。
活動過程：團體成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感。然后在幫助人的攙扶下，沿著制定路線，繞室內(nèi)練習(xí)。期間不能講話，只能用手勢，動作幫助“盲人”體驗各種感覺。練習(xí)結(jié)束后在兩人坐下來交流，各自的感受。然后交換角色，再相互交流。
分享與討論：
1、對于“盲人”，你看不見后是什么感覺？
2、在活動中，你的角色使你想起了什么？
3、你對你的伙伴幫助滿意嗎？
4、你自己和他人有什么心的看法？
同學(xué)們在這個活動中，表現(xiàn)得都很好。給自己點掌聲！
在活動“信任之旅”中相信大家對團隊有了深層次的信任，有了信任，我們在交流上，情感部分增加，人際關(guān)系得到很好發(fā)展。通過下面的活動，來繼續(xù)促進。
四、同舟共濟（25分鐘）。
活動目標(biāo)：促進成員合作；培養(yǎng)成員間創(chuàng)新思維，努力嘗試，克服困難；提高團隊的凝聚力。
活動準(zhǔn)備：準(zhǔn)備報紙若干張。
活動過程：活動開始時，指導(dǎo)老師要求將報紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在，需要團體成員8人同時站在船上，一個也不能少，必須同生死共命運。隨后讓成員們想方設(shè)法，使成員同時登上船。成員在行動之前可以充分討論，拿出最佳方案。當(dāng)完成任務(wù)后，指導(dǎo)老師可以要求將報紙減半，隨著難度增加，成員的努力也會越來越強。
分享與討論：
1、活動后大家的感受如何？
2、在活動中，你的角色是什么？你對討論結(jié)果的。態(tài)度？
3、你對最佳合作方案滿意嗎？
4、你在活動中是否有收獲？有哪些？
同學(xué)們在這個活動中，表現(xiàn)的都很好。給自己點掌聲！
通過活動“同舟共濟”，促進團隊協(xié)作，讓成員之間變得更融洽。同時在適應(yīng)方面通過活動也有所進步。
五、相親相愛一家人（30分鐘）。
活動目標(biāo)：溫暖團體氣氛；增加團體的信任與向心力；體驗親密情感。
活動準(zhǔn)備：音響設(shè)備；紙、筆每人一份。
活動過程：指導(dǎo)老師讓學(xué)員圍成圈，并說：在團體中我們就像一家人，需要彼此支持、關(guān)懷與幫助，每個人的行為會對營造和諧的氛圍產(chǎn)生作用，良好的氣氛又會促進成員的自我開放與信任。
下面音響播放出歌曲《相親相愛一家人》，指導(dǎo)老師帶領(lǐng)大家做手語操，邊唱邊做。最后請我們每一位成員，在歌曲聲中，講出自己的心理話。
最后，指導(dǎo)老師總結(jié)：我們總共完成了四個活動，從相識到建立信任關(guān)系，在信任關(guān)系的基礎(chǔ)上，我們共同協(xié)作完成“同舟共濟”活動，最后我們通過“相親相愛一家人”活動讓大家理解團隊對于個體來說是非常重要的。在我們以后大學(xué)的道路上需要很好的融入到團隊中。作為大一新生，我們首先要做的就是認識集體，去適應(yīng)、去融入。讓我們有了團隊的氛圍，“家”的氛圍。這樣才能更好的去學(xué)習(xí)，享受大學(xué)生活。我想這次系列活動只是為大家引個路，主要還是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年學(xué)習(xí)時間里都能有好的未來。
本次系列活動結(jié)束，請大家填寫以下調(diào)查表，謝謝！
六、團體效果評估（5分鐘）。
今天的系列活動是我們專為大家設(shè)計，非常感謝大家的參與。在這里，我很想了解你對這期活動的收獲如何以及活動中還有哪些不足的地方，以為下次課程活動做更好的準(zhǔn)備。
作答須知:。
1、請依照您個人真實的作法或想法，將自己的答案填在括號里。
2、本問卷共6題，每一題都要作答，請勿遺漏。
3、若有答案寫錯者，請涂掉后再另外選擇您的答案。
凝聚力團建活動方案篇十六
高三（10）班???????????????????10?月???日。
主題：凝聚力。
活動目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：
由于剛接新的班級，自感班級凝聚力不強，另外，也想讓自己盡快的融入到這個集體中，所以決定召開此班會。
活動主要準(zhǔn)備、過程及效果：
準(zhǔn)備工作：
1、通過平時的觀察和積累，收集了一些體現(xiàn)班級凝聚力不強的素材。
2、讓幾個學(xué)生談?wù)剬τ诎嗉壃F(xiàn)狀的一些看法和體會，并將具體問題一一提出。
過程：
1、由我將接班至今的所見所聞一一列出，并說出了我自己的觀點和看法，并指出了其中的利害關(guān)系。
2、讓部分學(xué)生談?wù)勛约簩τ诎嗉壍目捶ê透惺?，并將問題一一列舉。
3、讓班內(nèi)其他同學(xué)發(fā)表觀點，并共同參與討論。
4、由部分同學(xué)帶頭提出倡議，制定解決的辦法和措施。
5、由我提出對全班的要求和期望，并進行鄭重的承諾。
凝聚力團建活動方案篇十七
20xx年9月20日，公司的30個伙伴一同搭上開往拓展中心的大巴，正式開啟為期兩天的戶外拓展培訓(xùn)之旅。此次培訓(xùn)圍繞團隊制勝的主題，展現(xiàn)大家的團隊協(xié)作能力。
還記得剛開始時我的心情是很復(fù)雜的。一方面對于此次培訓(xùn)充滿期待，另一方面又擔(dān)心自己完成不了任務(wù)拖團隊的后腿怎么辦。當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束的那一刻，我的內(nèi)心更是五味俱全，而這一切只有全身心投入訓(xùn)練后才會有的真實感受。
回顧這兩天來參與的各個項目，看似好玩，實則大有學(xué)問。用謝部長的話概括就是“玩游戲，悟人生”。挑戰(zhàn)99秒、溶洞壁畫、極限時速、高空挑戰(zhàn)、搶灘登陸、畢業(yè)墻······訓(xùn)練中的每一個項目至今仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻、什么是團隊的合作精神。
第一天的培訓(xùn)正式開始前，兩件看似簡單的小事給我上了第一課。一是限時換隊服：我們沒有按時完成任務(wù)，全隊都要接受“獎勵”——男生做俯臥撐，女生做蹲下起立動作。當(dāng)時我隱隱約約聽到隊伍中有少許的怨言，在那一刻我明白了：因為我們是一個團隊，所以有福同享有難同當(dāng)，一個人犯下的錯誤可能要整個團隊來承擔(dān)。若不想成為團隊的累贅，最好的辦法就是提高自己的辦事效率與能力，讓自己做好的同時也要協(xié)助其他人完成任務(wù)。另一件是擺放礦泉水瓶：原本很簡單的一個動作，我們卻重復(fù)了三四遍才能在更短的時間內(nèi)將瓶子擺放整齊。假如教官沒有給我們更高的要求，我們或許不會花更多的精力在擺放礦泉水瓶上面。正是這么一件小事，讓我懂得：不要成天喊著自己有多大的理想與抱負，而對身邊的小事置之不理，嗤之以鼻。能夠把簡單的事情每天都做好就是不簡單，能夠非常認真地做好每件容易的事就是不容易。
培訓(xùn)正式開始，教官告訴我們：在這里，我們要暫時忘記級別，忘記性別，每個人都是團隊中的一員，要做到全身心的投入。這是我學(xué)到的第二課：學(xué)會放下與投入。平時在工作或生活中，我們總會礙于某些客觀的因素，需要讓自己有所保留。但在這里，我們需要放下那些顧忌，不要想太多，全身心投入，這樣的體驗來得更真切。正因為放下，我看到許多伙伴們敢于展現(xiàn)出真實的自己，那是與平時工作中完全不同的另一面；正因為投入，我們才能齊心協(xié)力，朝著共同的目標(biāo)努力。
在所有的拓展訓(xùn)練項目中，有兩個項目對我的影響是最深刻的。
高空挑戰(zhàn)由高空單桿和高空斷橋兩個小項目組成，需要我們極大的勇氣與良好的心理素質(zhì)。教練一直向我們強調(diào)，我們擁有自主選擇權(quán)，上還是不上，全由自己決定，一旦下定決心，就要挑戰(zhàn)到底。一開始，我望著8米高空上的單杠與斷橋，心理有些害怕，但又躍躍欲試，很想挑戰(zhàn)一下自己的極限。
當(dāng)一個又一個隊友打前鋒上陣，在高空完美降落時，我在下面為他們歡呼鼓掌，同時又增添了一份信心。他們能做到的，我同樣也可以。當(dāng)我終于鼓起勇氣，佩戴好安全裝備，獨立爬上8米高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤上艱難站立后，才發(fā)現(xiàn)我真的很害怕，身體一直在顫抖。我聽到底下的隊友為我喊出的加油聲，我也在為自己加油鼓勁，可是，望著看似遙不可及又近在咫尺的橫桿，我始終不敢從圓盤上奮力越出。最后，就在我猶豫的那一瞬間，我的身子突然向前傾斜，墜落下來。挑戰(zhàn)失敗，有些遺憾。
當(dāng)我回到地面上，回想剛才在8米高空的那一幕，我不斷地問自己，到底在怕什么？底下有那么多人保護我，我還怕出問題嗎？為何我要在上面猶豫那么久，假如那根橫桿真的是我生命的最后一根稻草，我還會那么猶豫不決，不敢向前嗎？我都已經(jīng)敢爬上去，為何不敢跳下來呢？綜上所述，我的問題出在心態(tài)上。我沒有克服恐慌的心理，向著目標(biāo)竭盡全力的跳起，所以才會猶豫，才會失敗。
當(dāng)我重新站8米高空的木板，挑戰(zhàn)另一個高空項目——高空斷橋時，我的內(nèi)心已經(jīng)很平靜。這一次，只有一根繩索連著教練和我，沒有其他隊友，但是，我對教練絕對的信任，對自己有十足的信心。我不在猶豫不前，來回兩次，我順利地跨越斷橋，完美降落。
空中用心邁出一小步，人生從此邁出一大步！同樣是高空挑戰(zhàn)項目，前后兩次我的心態(tài)完全不同，結(jié)果也截然不同。高空挑戰(zhàn)給我最大感受就是：其實每個人的潛力都是無限的，能不能超越一個困難，實際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。很多事情在我們沒做之前，懼怕、排斥首先會在占據(jù)我們地心，聽任懦弱、遲疑地擺布，等待我們的只有失敗。只有勇敢地向前邁出一步，我們才會離成功()更近一步。我相信，我可以！
畢業(yè)墻是我們所有參訓(xùn)的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰(zhàn)。一面4.2米高的平滑墻，不能使用任何道具，要在盡可能短的時間內(nèi)，30個人都要成功翻過此面墻。這是一項聽起來多么艱巨的挑戰(zhàn)，但我們都有信心完成。我們都不想被列入挑戰(zhàn)失敗的黑名單，更不想讓自己的腳踩在印有公司名字的橫幅上。畢業(yè)墻，只許成功，不許失敗。
隨著培訓(xùn)師一聲令下，大家按照指揮官的安排，各司其責(zé)。有幾個伙伴毫無怨言做人梯，其他人迅速圍成保護圈。我們在與時間賽跑！永遠忘不了，那一個個有力的肩膀、一雙雙堅定的眼神，一張張憋足了勁而漲紅的臉，一聲聲釋放出自己所有力量的吶喊。此時此刻，我們不分彼此，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，只為了所有伙伴成功翻越高墻。
隨著音樂聲的緩緩響起，拓展教練富有磁性的聲音慢慢展開，他在說著我們這幾天的培訓(xùn)，說著剛才的生死關(guān)頭，說著我們的團隊，說著我們剛才穿越生死時踩過的肩膀和人，說著生命，透著感動。那時我的眼淚再也控制不住，那時感動的淚水，喜悅的淚水。我們一個個站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動和美好刻在了心里。最后我們指著畢業(yè)墻，高喊：不過如此！是的，只要大家齊心協(xié)力，再大的困難我們也能一起克服！感謝我的每一位隊友，你們都是真正的勇士！
短短的兩天拓展訓(xùn)練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗將是一筆永久的財富。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我覺得大家彼此的感情更深了，我們不再是陌路，而是相親相愛的一家人。因為有你，有我，有他，未來才會更精彩！
凝聚力團建活動方案篇十八
為積極推進“文化建設(shè)年”活動，培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強職工團隊凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開展“團結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動。
本次拓展活動主要是公司全體員工，用體驗式活動的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂、自然的學(xué)習(xí)體驗，讓員工在體驗中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達到增進企業(yè)的向心力和凝聚力。
此次拓展活動，員工將以最直接的方式體會到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團隊協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動的心態(tài)面對工作和生活。
第一天：
早上7：30公司集合出發(fā)
上午12：30抵達湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福公司拓展活動方案下午16：00開展團隊游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊;每個分隊必須要有隊長、口號、隊名、隊訓(xùn)、隊歌)
下午18：00游戲結(jié)束進行晚餐
晚上自由活動，早早休息。
第二天：
凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊進行
1.團隊熱身
通過身體接觸和團隊游戲使學(xué)員更快的進入培訓(xùn)狀態(tài)
隨機的將學(xué)員分組,各個小組迅速完成六項任務(wù)( 自我介紹 ,隊長隊名,隊訓(xùn),隊歌)
依次上臺團隊展示,要求形式活潑,推出隊長形式要新穎,活潑。熱身加展示時間大約1個半小時,調(diào)動全員氣氛,體現(xiàn)團隊活力。
2、項目名稱：七巧板
團隊模擬組織中不同部門或者各個分支機構(gòu)，利用簡單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。
項目目標(biāo)：
培養(yǎng)團隊成員的市場開拓和競爭意識，增強創(chuàng)新觀念
積極主動尋求資源和幫助，在配合中加強理解和信任
強調(diào)團隊的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價值
樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益
3、項目名稱：快樂電網(wǎng)
項目目標(biāo)：
找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢
創(chuàng)造性的思維，激進的想法不一定是壞想法;
細節(jié)決定成敗
4.項目名稱：鼓動人心
全隊隊員共同拉動一個鼓，顛球。
項目目標(biāo)：
迅速達成全隊的默契。
爭取用最短的時間完美的完成任務(wù)，團隊執(zhí)行力的最終體現(xiàn)
1、培訓(xùn)休息期間請勿攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;
2、培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;
3、在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助;
4、安全是拓展的生命，但更強調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。
5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時向隊長和培訓(xùn)師通報;
凝聚力團建活動方案篇十九
一、活動的背景：公司隊伍逐漸壯大，無法避免新老員工之間，業(yè)務(wù)團隊之間，業(yè)務(wù)與后勤各個職能部門之間，就工作問題上，難免存在配合和服務(wù)上溝通的障礙，和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧，促使各個部門之間更好的交流和溝通，提高工作效率，創(chuàng)造更大的收益，企劃部針對這一現(xiàn)象，特制訂了一系列關(guān)于緩解員工關(guān)系，促進部門協(xié)作效率周期性活動。
二、活動目的：活動有利于灌輸公司新的理念，互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動，能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示，讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯(lián)誼的活動，更能增強不同崗位、不同職責(zé)員工之間的協(xié)作、理解、包容，從而達到團結(jié)一心，有效溝通，高效益的團隊。
三、活動的時間：以兩個月為一個周期開展。
四、活動的主體：公司全體員工（根據(jù)不同的部門和員工之間的情況，組織人員活動。大活動人員不超過60人，小活動人員不低于30人）。
六、活動的開展：周期性活動大致可以分為三類：拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。
根據(jù)活動主體不同，企劃部牽頭組織培訓(xùn)部和部門管理溝通，確定最后的活動方案，確?；顒幽軌蚪鉀Q實質(zhì)問題，讓活動的價值化。
（一）、拓展分為：室內(nèi)拓展和室外拓展。
室內(nèi)拓展：短期內(nèi)對心態(tài)和思維的調(diào)節(jié)效果好、見效快，成本低，可供選擇活動內(nèi)容豐富。
戶外拓展：能夠形成觸動和刺激，強化服務(wù)意識，持久性好，可以增強團隊之間的協(xié)作能力，達到團隊相互協(xié)作與信任的目的。
（二）、茶話會：形式靈活多樣，內(nèi)容豐富多彩，可以分為：團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉(zhuǎn)變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳，又會為公司的業(yè)務(wù)累計資源。
（三）、活動：乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環(huán)比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區(qū)的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區(qū)送溫暖活動，到社區(qū)為孤寡老人和空巢老人做服務(wù)和慰問活動，不僅可以提高員工之間的組織與協(xié)調(diào)能力，還有益于提高公司形象，宣傳力度。
（四）房產(chǎn)專業(yè)知識競賽、助理團隊服務(wù)禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關(guān)于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經(jīng)紀(jì)人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經(jīng)驗交流，又可以提升員工工作的積極性。
七、活動的費用預(yù)算。
每次活動最低標(biāo)準(zhǔn)以5元/人的標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)以10元/人為標(biāo)準(zhǔn)。
凝聚力團建活動方案篇二十
從1992年開始，每年的10月10日定為世界精神衛(wèi)生日（worldmentalhealthday）。為進一步貫徹落實《阜陽市精神衛(wèi)生工作計劃實施方案（2016—2020年）》和全國衛(wèi)生與健康大會上重要講話精神，呼吁社會大眾關(guān)注心理健康，以已之力推動和諧社會進程，推進精神衛(wèi)生防治工作深入開展。我院制定了20xx年精神衛(wèi)生日宣傳活動方案。
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一、活動主題。
20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題定為“心理健康，社會和諧”，旨在號召吝級政府、部門及單位、社會組織和個人等社會力量，各盡其力、各負其責(zé)，加強合作，積極參與到精神衛(wèi)生和心理健康服務(wù)工作中，共同關(guān)注心理健康、關(guān)心精神疾病患者、推動構(gòu)建和諧社會環(huán)境，形成正視心理問題，理解、接納、關(guān)愛心理、精神疾病患者的良好社會氛圍。
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二、活動內(nèi)容。
1、10月2日下午，在我院七樓會議室，邀請中南大學(xué)xx二院xx教授來院講學(xué)，圍繞提高醫(yī)務(wù)人員精神衛(wèi)生服務(wù)能力及學(xué)科建設(shè)開展座談，同時受聘為我院“重點學(xué)科建設(shè)發(fā)展”顧問。本次活動將進一步促進我院重點學(xué)科建設(shè)，提高我市精神衛(wèi)生工作人員服務(wù)能力和水平。
xx教授，博導(dǎo)。國務(wù)院突出貢獻專家。中南大學(xué)xx二院精神衛(wèi)生研究所副所長，聯(lián)合國國際麻醉品管制局委員、估量委員會副主席，who藥物與酒精專家顧問委員會委員，who成癮行為與健康合作中心主任、中國藥物濫用防治協(xié)會（一級協(xié)會）會長。曾任中國醫(yī)師協(xié)會精神科醫(yī)師分會第二屆會長，兩次在who工作主持精神衛(wèi)生與物質(zhì)依賴項目，主編的全國統(tǒng)編教材《精神病學(xué)》第4-7版為中國精神醫(yī)學(xué)的干細胞教材，發(fā)表sci論文近50篇，其中影響因子10分以上5篇。獲國家科技進步二等獎。
2、10月9日，動員領(lǐng)導(dǎo)同志深入基層，慰問臨床一線精神衛(wèi)生工作人員和精神障礙患者，了解基層精神衛(wèi)生工作，解決精神衛(wèi)生工作中存在的問題和實際困難。
3、10月10日上午，在xx區(qū)公共活動場所開展義診宣傳活動。通過發(fā)放宣傳材料、典型事跡宣傳，呼吁社會關(guān)懷精防醫(yī)生，關(guān)心精神衛(wèi)生事業(yè)，關(guān)注精神疾病患者。
4、10月10日下午，開展以“心理健康，社會和諧”為主題的全市醫(yī)務(wù)人員演講比賽，我院選派3名醫(yī)務(wù)人員參賽，宣傳精神衛(wèi)生知識，展現(xiàn)精神衛(wèi)生從業(yè)人員的精神風(fēng)貌。
5、10月11日下午，在我院七樓會議室，開展一期心理健康知識大講堂，對在院患者及家屬宣傳精神疾病防治知識，提高患者和家屬對精神、心理疾病的認識，幫助患者及其家屬提高康復(fù)信心。
6、邀請阜陽市電視臺等多種媒體，圍繞精神衛(wèi)生日主題開展報道，利用衛(wèi)生計生公眾微信號和醫(yī)院微信平臺，宣傳精神衛(wèi)生知識，提高全民精神衛(wèi)生知識知曉率，減少對精神障礙患者的社會歧視。
7、10月份陸續(xù)錄制系列“心理健康專家談”節(jié)目，在阜陽市電視臺播出，通過形式多樣，內(nèi)容豐富的節(jié)目，向大眾宣傳常見心理問題的防治，利于提高全市人民心理健康水平。
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