小學(xué)籃球教案文章(匯總19篇)

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小學(xué)籃球教案文章(匯總19篇)
時間:2023-11-10 01:52:09     小編:BW筆俠

教案應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)情和興趣特點(diǎn)進(jìn)行定制化的設(shè)計(jì),增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。教案的編寫需要根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知能力和發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來學(xué)習(xí)吧。

小學(xué)籃球教案文章篇一

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,注重學(xué)生的運(yùn)動技能提高,增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動參與的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,采用先練后教,讓學(xué)生在練習(xí)中去掌握運(yùn)球的落點(diǎn)、用力的方法、身體重心的平穩(wěn)、運(yùn)球的節(jié)奏變化等技術(shù),從而能較好的完成行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

二、教學(xué)目標(biāo)。

1、運(yùn)動能力:通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)在籃球運(yùn)動中的作用與地位。

2、健康行為:通過教學(xué),使85%左右學(xué)生初步完成行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。40%左右的學(xué)生能夠提高控制球的能力。通過專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。

3、體育品德:培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團(tuán)結(jié)協(xié)作配合能力。

三、教材內(nèi)容分析。

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體對抗運(yùn)動項(xiàng)目,行進(jìn)間運(yùn)球是籃球比賽中最常用的基本技術(shù),也是籃球教材中的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容之一。運(yùn)球的好與壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個隊(duì)的'進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平,因此必須重視行進(jìn)間運(yùn)球的學(xué)習(xí)。高一學(xué)生對行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學(xué)中重點(diǎn)解決控制球能力中運(yùn)球的落點(diǎn)在人的左側(cè)、用力的方法、身體重心的平穩(wěn)、高低運(yùn)球的節(jié)奏變化等技術(shù)。讓學(xué)生在學(xué)與練中掌握運(yùn)球動作逐步提高進(jìn)間運(yùn)球的能力。

四、學(xué)情分析。

本次課的授課對象為小學(xué)四年級學(xué)生,學(xué)生的籃球基本技術(shù)較薄弱,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感強(qiáng),生長發(fā)育及心理發(fā)育日趨成熟,有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,求知欲望非常強(qiáng)。通過本次課的教學(xué)練習(xí),使學(xué)生初步完成行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動作。讓學(xué)生明確籃球行進(jìn)間運(yùn)球的作用,積極地參與到籃球運(yùn)動中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受,體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣。

五、教學(xué)重難點(diǎn)。

重點(diǎn):手指控制球時的部位與運(yùn)球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn):跑動與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)特點(diǎn)。

深度互動,營造寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,注重情感體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的模仿、想象、表現(xiàn)力及參與意識。

依據(jù)學(xué)情,設(shè)置多元目標(biāo),運(yùn)用多元策略,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和控球能力。

提高練習(xí)密度,讓學(xué)生在一節(jié)課中有一定的運(yùn)動負(fù)荷。

七、安全措施。

強(qiáng)調(diào)學(xué)生安全意識,提高自我保護(hù)能力,避免出現(xiàn)碰撞和摔跤等事故,要求教師講解要清楚明了、場地布置合理、安全提醒到位,并依據(jù)學(xué)情充分的預(yù)設(shè)學(xué)習(xí)難點(diǎn),合理設(shè)置。

小學(xué)籃球教案文章篇二

學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

籃球(球性和原地的運(yùn)球)

一、情景導(dǎo)入

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動:

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組 織:

四組分成原形

二、合作探究,掌握技能

重 點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。

難 點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。

3.在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。

組 織:

散點(diǎn)

xx xx xx xx

xx xxx xx xx

xx xx xx xx

場地器材:

籃球場一片、籃球20個

小學(xué)籃球教案文章篇三

2.器材:籃球41個、塑料瓶20個、體操凳四張、鉆圈四個、標(biāo)志竿4根。

3.教學(xué)內(nèi)容:籃球:體前換手變向運(yùn)球游戲:障礙跑。

4.教學(xué)目標(biāo):

1.認(rèn)知目標(biāo):85%以上的學(xué)生能初步了解行進(jìn)間變向換手運(yùn)球的動作方法,對此技術(shù)在籃球運(yùn)動中的作用有所了解。

2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運(yùn)球的基本動作,多數(shù)學(xué)生跨步、側(cè)肩、換手運(yùn)球的動作連貫。

3、情感目標(biāo):積極主動地參與練習(xí),體驗(yàn)在游戲中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),師生情感融洽,興趣高,積極主動,協(xié)作配合,在活動中身心得到滿足。

(一般情況下都是不再依次注明各個是什么目標(biāo),直接1、2、3點(diǎn)是什么。我建議取消認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)12個字)。

一、情景導(dǎo)入(2′)。

1、上課開始:學(xué)生整隊(duì),師生問好。

2、教師用激勵性語言導(dǎo)入教學(xué)。

a:教師提問:同學(xué)們喜歡打籃球嗎?學(xué)生回答:喜歡。

在你們的腦海里有哪幾位籃球明星嗎?

學(xué)生回答:喬丹、姚明、奧尼爾、布萊恩特等。

b:教師問道:“將來誰愿意當(dāng)籃球明星?”

學(xué)生踴躍舉手大聲回答:“我!”

c:教師抓住學(xué)生的求知欲望的心理,告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過艱苦長期的訓(xùn)練,要想成為一名籃球明星必須練好基本功!(導(dǎo)入練習(xí))。

評價(jià):nba精彩的表演吸引著學(xué)生,激發(fā)對籃球?qū)W習(xí)的興趣。

(這點(diǎn)導(dǎo)入不錯,不過最好配幾張明星的圖片效果會更好,其次就是讓學(xué)生來認(rèn)所掛出的明星圖片,或許效果會更好。)。

二、熱身激趣(6′)。

1.球操:a.伸展運(yùn)動b.體側(cè)運(yùn)動c.腹背運(yùn)動d.跳躍運(yùn)動。

體側(cè)腹背都是練習(xí)腰腹部的內(nèi)容,可以增加頭部,如繞頸,拋接球的四肢練習(xí)等。

2.個性練習(xí):用一種游戲活動方式,學(xué)生在籃球場內(nèi)任意做各種運(yùn)球練習(xí),

(要求:必須雙手換手運(yùn)球)。例如:兩手彈撥球、球繞環(huán)、胯下八字傳球、地滾球、高運(yùn)球、低運(yùn)球、交叉運(yùn)球等。

評價(jià):在練習(xí)中去體會,去感受球性。

運(yùn)球游戲:在規(guī)定時間內(nèi),讓學(xué)生在籃球場內(nèi)隨意運(yùn)球,在自己不失球的情況下,爭取打掉別人的球,看誰打掉對方的次數(shù)多。

a:教師積極參與,不斷語言激勵和提示學(xué)生:繼續(xù)!注意球的控制。

評價(jià):在競爭中提高控球能力,把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。

三、學(xué)本領(lǐng)階段(17′)。

1行進(jìn)間變向換手運(yùn)球:學(xué)生腦海里想象明星運(yùn)球,教師引導(dǎo)學(xué)生去探究。

體前變向換手運(yùn)球口訣:

右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向;上體換手體壓肩,變向前進(jìn)推后方。

a:推進(jìn)時遇到“障礙”如何換手運(yùn)球?

b:換手后,又如何快速推進(jìn)?

c:讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)、去體會、去思考。

評價(jià):想一想,試一試。

在設(shè)有3個“障礙”物條件下的練習(xí)。

讓學(xué)生依據(jù)個人的能力和教師的調(diào)控下選擇練習(xí)組,(在實(shí)踐中去感受、去掌握動作)。

a:教師注意觀察,幫助學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生。

b:根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的問題,讓學(xué)生互相糾正。

c:根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問題,典型示范,矯正反饋。

d:展開組與組之間的比賽,看誰運(yùn)的好,進(jìn)步快!

評價(jià):積極主動,嘗試成功。

分層又分組,不錯,不過擔(dān)心學(xué)生選擇組的時候不是根據(jù)水平與能力,而是看自己好朋友哪個組我也去哪個組,這是在小學(xué)階段最容易出現(xiàn)的。其次是學(xué)生練習(xí)之前的思考?這里有幾種思考:第一是教師示范或?qū)W生示范之后再練習(xí),其次是先練習(xí)在評價(jià)講解再示范糾錯,第三是先講解再示范再練習(xí)再糾錯,當(dāng)然還有其他如對照練習(xí)法,競賽法等等進(jìn)行教學(xué)都有,但我們可以探討那種是最貼切的。

四.發(fā)展運(yùn)動能力(11′)。

游戲:障礙跑。

1、激發(fā)參與情趣(師:那么,今天我們就要通過障礙跑來鍛煉大家的意志,看看大家有沒有戰(zhàn)勝困難的信心和能力,再比比看,誰克服困難障礙、戰(zhàn)勝困難的表現(xiàn)最棒。大家有沒有信心接受挑戰(zhàn)!)。

2、教師講解:把學(xué)生平均分成四隊(duì),讓學(xué)生自由設(shè)置障礙進(jìn)行比賽。

要求:必須有跳過走過鉆過繞過四個程序。

這個內(nèi)容是課題規(guī)定還是自己選擇,一般情況下都不會如此搭配?;旧峡紤]到場地器材的緣故,一般都會選擇一物多用的原則,不能就隨便的摸了一會球就丟棄不用了??茨闱懊娴钠鞑囊彩俏寤ò碎T,沒看到上課我已經(jīng)感覺到這課肯定會有問題,這個內(nèi)容也看的很多,但基本上都不贊成這個內(nèi)容。其次就是考慮現(xiàn)在城鎮(zhèn)學(xué)生身體素質(zhì),有多少人能堅(jiān)持到最后,或者是百分百的完成。最后是比賽的心態(tài)是現(xiàn)在學(xué)生的主流,也是他們的最愛,我們?nèi)绾胃玫囊龑?dǎo)才是我們所要做的。如果選擇這個內(nèi)容,那么對于分組也是至關(guān)重要的,尤其是要考慮比賽的學(xué)生與等待比賽的學(xué)生的關(guān)系,這里也是課的亮點(diǎn)的關(guān)鍵點(diǎn)。也是好壞之分最直接的。

五、調(diào)節(jié)與評價(jià)(4′)。

1、游戲:拋球笑,接球停。

(調(diào)節(jié)身心,恢復(fù)疲勞)。

這個游戲有點(diǎn)傻,一般五年級不是很樂意,如果說讓學(xué)生拋球數(shù)數(shù),接球停,比比那個學(xué)生數(shù)的最快又最多,再跟老師比賽,這樣的效果或許更好。

2、講評:師生共同評價(jià)。

a:談學(xué)習(xí)中的感受,還需要什么?

b:教師幫助學(xué)生解惑,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。

3、收還器材,本節(jié)課結(jié)束。

評價(jià):使學(xué)生看到自己的進(jìn)步,流露出成功的喜悅。

稍微看了一下,也稍微做了一些自己的意見與建議,可以考慮與注意。類似的文字式的教學(xué)計(jì)劃已經(jīng)很少見到,因?yàn)槌R姷亩际潜砀袷?,但對于類似的的教學(xué)計(jì)劃也不陌生,個人最初的計(jì)劃也都如此。而對于借班上課也還有幾個問題,如何與學(xué)生交流?如何去認(rèn)識學(xué)生?如何去點(diǎn)名等等問題,這些也都是在平時或者開課中找到答案。

而對于本課,也是仁者見仁智者見智,我也僅是以個人神游的模式去看計(jì)劃,畢竟這課讓我去上,或許我會那樣去上,感覺那樣的效果會比現(xiàn)在要好,可以考慮在自己學(xué)校試教一下,不同的類型的課不同的搭配都可以。如游戲部分進(jìn)行一物多用的話,那么我們可以用那些游戲呢?搬運(yùn)器材、堆壘器材、抱球競速、換物接力等等,這里也對我們游戲的創(chuàng)編也起到了一定的作用。

最后預(yù)祝你的課完美成功,一切皆在你所掌握之中。

小學(xué)籃球教案文章篇四

一、講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上:

二、學(xué)練法與步驟:

1)觀察教師示范,理解動作要領(lǐng);

2)一人一球練習(xí);

3)按音樂節(jié)奏練習(xí);

三、要求盡可能不掉隊(duì)。2.5-3.0。

1.5-2.02-8拍2、原地雙手胸前接球練習(xí)。

1)模仿練習(xí)。

2)反彈傳接球練習(xí)。

3)近距離雙手胸前傳接球練習(xí)。

4)遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)。

5)自定距離傳接球練習(xí)。

教學(xué)重點(diǎn):迎、接、收。

教學(xué)難點(diǎn):接球后的后引緩沖動作。一、組織:二人一球練習(xí)。

二、教法與步驟:

1、學(xué)生練習(xí);

2、歸納、誘導(dǎo)、糾正錯誤動作。

3、教師示范、講解。

4、學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo),個別糾正,給予學(xué)生提示與鼓勵。

5、提示學(xué)生如何觀察與評價(jià)動作;

6、教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)一、講解與示范隊(duì)形同上。

(略)。

二、學(xué)練法與步驟:

1)認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn);

2)觀察對比示范、回答教師提問;

3)二人一球練習(xí)(1)---(4)。

4)按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)(5)。

三、要求:動作到位0.5-1.0。

1.5-2.0。

1.5-2.0。

1.5-2.0。

1.5-2.03-4次。

8-10次二、行進(jìn)間運(yùn)球。

1)原地運(yùn)球:

a、高、低運(yùn)球。

b、體前換手運(yùn)球。

2)行進(jìn)間運(yùn)球:

a、向前運(yùn)球。

b、急停急起運(yùn)球。

3)綜合練習(xí):

left、left左手向前運(yùn)球兩次--right、right右手向前運(yùn)球兩次--go、turnaround急停急起--go、go、go原地低運(yùn)球三次。

教學(xué)重點(diǎn):腕動指壓。

教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球節(jié)奏。

4)行進(jìn)間運(yùn)球接力賽。

方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回,連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時,第二人迅速運(yùn)球跑出,依次類推,以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的為勝。一、組織:

一人一球,同時進(jìn)行練習(xí);

二、教法與步驟:

1)教師示范、講解。

2)教師用手勢、信號指揮學(xué)生練習(xí)(1)、(2);

3)集體糾正。

4)教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)(3);

5)教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)(3)。

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小學(xué)籃球教案文章篇五

1.知識與技能目標(biāo):學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.過程與方法目標(biāo):通過參與活動,學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗(yàn)籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

1.教學(xué)重點(diǎn):按拍球位置準(zhǔn)確。

2.教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕運(yùn)球動作協(xié)調(diào)配合。

(一)開始部分(課堂常規(guī))

整合整隊(duì),點(diǎn)名報(bào)數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。

(二)準(zhǔn)備部分(導(dǎo)入熱身)

1.慢跑跳起觸球

學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑,跑到籃圈的左右側(cè)時,第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點(diǎn)把球擲向籃板,其余同樣練習(xí),在跳到最高點(diǎn)時接球、出球,15個連續(xù)碰板無失誤。

2.英文字母操

學(xué)生分組持球做basketball的動作。

(三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)

1.導(dǎo)入:提問

老師提問如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運(yùn)球,學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的地方。

要求:認(rèn)真觀察。

組織形式:分成四組進(jìn)行。

2.新授:請學(xué)生回答問題,共同完成動作要點(diǎn)。

兩腳前后站立,下蹲低一點(diǎn),五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運(yùn)球時眼睛看前方。

要求:認(rèn)真聽講。

組織形式:分組觀看老師動作。

3.練習(xí)

(1)運(yùn)球模仿

兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動作,另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動作,看哪一個同學(xué)是模仿小能手。

要求:手腕、手指運(yùn)球。

組織形式:分組練習(xí)。

(2)高運(yùn)球和低運(yùn)球

當(dāng)老師說高人的時候,學(xué)生做低運(yùn)球動作,當(dāng)老師說矮人的時候,學(xué)生做高運(yùn)球動作,咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。

學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí),幫助學(xué)生改進(jìn)動作。

要求:運(yùn)球抬頭,重心起伏。

組織形式:分組討論,練習(xí),互幫互助。

(3)走動中運(yùn)球

要求:抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。

組織形式:分組到場地進(jìn)行。

4.游戲:運(yùn)球堆積木

學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動運(yùn)球到終點(diǎn)后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運(yùn)球中不能跑。

要求:認(rèn)真比賽。

組織形式:成四路縱隊(duì)。

(四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))

1.手語放松。

2.課的小結(jié)。

3.回收器材、師生再見。

籃球、籃球場。

預(yù)計(jì)運(yùn)動運(yùn)動負(fù)荷

2.練習(xí)密度:40%-45%。

本文字?jǐn)?shù)1039字,同學(xué)們根據(jù)面試時長進(jìn)行增減

小學(xué)籃球教案文章篇六

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對籃球基本技術(shù)的掌握和實(shí)踐運(yùn)用。在教學(xué)過程中,以教師為主導(dǎo),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。根據(jù)學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)、技能水平和認(rèn)知能力,圍繞籃球原地運(yùn)球的基本技術(shù),通過多種形式的學(xué)練活動,使學(xué)生初步掌握技術(shù)動作并知曉如何運(yùn)用;通過有趣的游戲,豐富學(xué)練手段,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動帶來的快樂,提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性,并培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。

運(yùn)球是籃球運(yùn)動中最重要的技術(shù),是籃球運(yùn)動員完成技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。原地運(yùn)球是小學(xué)三年級球類教材的主要內(nèi)容,通過原地運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生參與籃球運(yùn)動,發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

小學(xué)三年級學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為:注重實(shí)踐體驗(yàn)和自我感受,新鮮事物,樂于表現(xiàn),對具有一定技術(shù)含量和挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往會表現(xiàn)出更強(qiáng)的求知欲。小學(xué)生非常熱愛的籃球運(yùn)動,正處在學(xué)習(xí)球類的啟蒙階段,他們渴望了解和掌握一些運(yùn)動技能,激發(fā)學(xué)生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,提高籃球活動能力。

1、認(rèn)知目標(biāo):能夠說出所學(xué)技術(shù)動作的名稱,并知道如何正確運(yùn)用。

2、技能目標(biāo):使80%的學(xué)生初步掌握籃球原地運(yùn)球技術(shù),知道運(yùn)球時正確的運(yùn)球手型,能夠做到抬頭目視前方,異側(cè)手護(hù)球。20%的學(xué)生初步掌握原地左、右手運(yùn)球。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在游戲中團(tuán)結(jié)合作,永不放棄的精神品質(zhì)。

重點(diǎn):正確的運(yùn)球手型。

難點(diǎn):運(yùn)球時上下肢以及全身的協(xié)調(diào)配合。

本課多以游戲的方法,同時采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習(xí)法等多種教學(xué)方法。根據(jù)學(xué)生的情況分層次教學(xué),循序漸進(jìn),由淺到深,由易到難。讓基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生在教師的引導(dǎo)下有步驟,有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí),充分挖掘每一位學(xué)生的潛能,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,更好地促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

籃球場1塊、籃球36個、標(biāo)志桶四個。

小學(xué)籃球教案文章篇七

學(xué)習(xí)目標(biāo):

在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

小籃球。

學(xué)習(xí)步驟:

一、自主活動、活躍情緒。

教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。

學(xué)生活動:學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組,利用籃球進(jìn)行游戲或活動。

組織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。

難點(diǎn):傳接球時兩人間的默契配合。

教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指導(dǎo),及時點(diǎn)評,加以鼓勵。

學(xué)生活動:

1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí),通過互動合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。

2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式,通過相互的了解,進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。

教師活動:提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時示范糾錯。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能。

教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。

學(xué)生活動:

1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。

2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個小組評出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。

組織:自由分散,形式自主。

場地器材:二片籃球場、每生一球。

小學(xué)籃球教案文章篇八

(一)慢跑。

(二)活動各關(guān)節(jié)。

(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)。

1、胸前指撥球。

2、單、雙手拋接球。

3、腰、膝繞環(huán)交接球。

4、胯下8字交接球。

(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù),進(jìn)一步掌握技術(shù)動作,提高運(yùn)用技術(shù)的'能力。

(二)教學(xué)重點(diǎn)。

動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。

小學(xué)籃球教案文章篇九

1、認(rèn)知目標(biāo):理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目標(biāo):學(xué)會運(yùn)用身旁日常生活中可再利用的素材進(jìn)行創(chuàng)作。讓學(xué)生體驗(yàn)創(chuàng)作的快樂。

3、情感目標(biāo):貫穿“綠色常識”,做個保護(hù)地球的“小衛(wèi)士”。

重點(diǎn):理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

難點(diǎn):充分利用生活素材進(jìn)行聯(lián)想和創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力。

繪畫制作工具、做好的玩具。

――課前預(yù)習(xí)

布置學(xué)生課前仔細(xì)預(yù)習(xí)。

――討論

盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

――導(dǎo)入

與學(xué)生們一起學(xué)習(xí)一下課本,看看收集了哪些材料,引入

綠色環(huán)保”的感念。

――思考

分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學(xué)生有不同想法。

――游戲

――發(fā)展

思考并交流,說說你準(zhǔn)備怎樣做?讓學(xué)生按照自己的想法來做,讓學(xué)生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學(xué)生中有獨(dú)特性的想法應(yīng)及時鼓勵,即使無法立即做到,也應(yīng)該保護(hù)創(chuàng)造的積極性。教師巡視時,多關(guān)注材料使用的安全性。

――示范

一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創(chuàng)設(shè)有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習(xí)了書本上的范例后,學(xué)生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點(diǎn)心思及創(chuàng)意,會有截然不同的想法。

――討論

你準(zhǔn)備怎么做?

――作業(yè)

自己制作玩具。

――評價(jià)

讓學(xué)生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決??梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。

小學(xué)籃球教案文章篇十

在原有的運(yùn)球基礎(chǔ)上能夠更好的掌握方法,控制好球。嘗試學(xué)會或創(chuàng)造一些運(yùn)球的'動作方法方式。

1.整隊(duì),師生問好。

2.宣布本課內(nèi)容,提出要求。

4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動。

成四列橫隊(duì)站立,隊(duì)伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學(xué)生活動興趣。

一、球感練習(xí)。

1.單手舉球與頭頂左右交替。

2.腰繞環(huán)左右。

3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)。

4.繞8字。

二、各種方式的運(yùn)球練習(xí)。

1、原地規(guī)定個數(shù)運(yùn)球(左右手)。

對球感的練習(xí)提出進(jìn)一步的目標(biāo),適當(dāng)增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。

通過比較、觀察,知道運(yùn)球的方法。

通過練習(xí)、點(diǎn)評和幫助,掌握運(yùn)球的動作方法。

通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。

1.組織學(xué)生放松運(yùn)動。

2.總結(jié)表揚(yáng)。

3.布置鍛煉任務(wù)。

小學(xué)籃球教案文章篇十一

新授課

(一)知識與技能目標(biāo):提高學(xué)生對籃球的興趣及認(rèn)識,學(xué)會運(yùn)球的基本動作,能夠順利拍球。

(二)過程與方法目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

(三)情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):體驗(yàn)籃球的原地運(yùn)球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動,提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。

重點(diǎn):手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

難點(diǎn):手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)。

1、開始部分

學(xué)生集合整隊(duì)(成六路縱隊(duì))

師生問好!宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。

熱身:a:慢跑(組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。)

要求:隊(duì)伍整齊、有秩序。

b:熱身操(組織:學(xué)生成六列橫隊(duì)站立。)

2、基本部分

(1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

組織:教師示范動作,學(xué)生原地徒手模仿教師動作;學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí);教師巡視指導(dǎo),并個別糾正錯誤。

要求:學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習(xí);能勇于接受他人的糾錯建議并進(jìn)行改正。

(2)學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動作方法

動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。

(3)學(xué)生分組練習(xí),教師巡視、糾錯。

組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進(jìn)行輪換練習(xí)

要求:小組合作練習(xí)、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

(4)學(xué)生展示

組織:每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評價(jià)。

要求:認(rèn)真觀看他人展示,及時給予評價(jià)。

(5)游戲:籃球混合接力

教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次,抱起籃球跑至第一個標(biāo)志物,接著從第一個標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手,依次進(jìn)行。

規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊(duì)為勝。

3、結(jié)束部分

(1)放松練習(xí)

組織:以教師為中心,學(xué)生成散點(diǎn)站立。

要求:學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí),動作到位。

(2)小結(jié)本節(jié)課的情況

(3)安排學(xué)生收拾器材

(4)師生再見

小學(xué)籃球教案文章篇十二

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅(jiān)持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個自主的學(xué)習(xí)機(jī)會和平臺,使其將知識學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的樂趣。

籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容。籃球運(yùn)球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加難度,使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球。

在教學(xué)過程中充分調(diào)動學(xué)生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動作,同時也發(fā)展了體能,為學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。

根據(jù)高中男生的生理、心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,展現(xiàn)同學(xué)的青春活力,并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。

通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。

1、身體預(yù)熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)習(xí)技能部分:學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù),重點(diǎn)解決該技術(shù)中的持球時機(jī)、步法等,并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方式增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

3、恢復(fù)心律部分及評價(jià):采用結(jié)合籃球的一些練習(xí),在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。

1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過籃球?qū)m?xiàng)活動和有對抗性質(zhì)的`持球游戲活動,再加以教師語言的調(diào)控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。

2、學(xué)生自主:在學(xué)習(xí)技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺。

3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高:設(shè)立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強(qiáng)的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高。

重點(diǎn):步法“一大、二小,三高跳”

難點(diǎn):

1、三步的節(jié)奏。

2、持球的時機(jī)。

全課練習(xí)密度預(yù)計(jì):45±2%、平均心率:135±5次/分、60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù)動作、30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習(xí)并運(yùn)用到教學(xué)比賽當(dāng)中。

小學(xué)籃球教案文章篇十三

單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進(jìn)間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點(diǎn)高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點(diǎn),并能在不同位置和距離上應(yīng)用。

以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點(diǎn)。

手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。

投籃時,右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同時左手離開球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通過指端將球投出,腳跟稍提起,球出手后身體充分伸展,重心移至前腳掌,食指正對瞄籃點(diǎn),手心向下,腕、臂放松。

投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準(zhǔn)確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的`動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠(yuǎn),身體協(xié)調(diào)用力越大,對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。

瞄籃點(diǎn)是指投籃時目視的點(diǎn)。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法:

1、直接投中:應(yīng)瞄準(zhǔn)離投籃者位置與籃圈上最近的一點(diǎn)。

2、碰板投中:應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點(diǎn)。一般投球點(diǎn)與籃板成15—45度角的位置時較好。

投籃時,應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點(diǎn),若碰板角度小,距離遠(yuǎn),則瞄籃點(diǎn)離籃圈的距離高而遠(yuǎn);若碰板角度大,距離近,則瞄籃點(diǎn)距離籃圈的距離低而近。

拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。

1、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠(yuǎn)的距離投籃達(dá)到這種高度的弧形路線,比較困難。如果要達(dá)到這種高弧線,用力就必須很大,這就不易掌握飛行方向,而實(shí)際上降低了命中率。

2、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,故也不易投中。

3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點(diǎn)接近籃板上沿,球籃的大部分暴露在球的下面,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線。

球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準(zhǔn)確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,這是投籃準(zhǔn)確性的重要前提。勻速地向后旋轉(zhuǎn),一方面可使球穩(wěn)定飛行,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時手腕、手指的柔和用力。

1、單手持球不穩(wěn)原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

3、投籃時用力不協(xié)調(diào)原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標(biāo)志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈原因:對手腕前屈動作不理解。糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。

5、球在空中飛行不后旋原因:手腕前屈、手指拔球的時機(jī)掌握不好,或手腕前屈不充分。糾正方法:反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機(jī)。

6、拋物線太低原因:前后腳距離太遠(yuǎn),重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習(xí)。

小學(xué)籃球教案文章篇十四

1、了解行進(jìn)間運(yùn)球的要領(lǐng),基本做出動作。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。

3、在體育運(yùn)動中培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)的能力。

使學(xué)生熟悉球性、球感,初步學(xué)會走動中運(yùn)球的動作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生控制運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)地使用手、眼、腳進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球。

1、組織教學(xué):體育委員集合學(xué)生,檢查人數(shù)。

2、師生問好。

3、隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)游戲:學(xué)生用英語報(bào)數(shù)。

4、傳球游戲:快速傳球,使每一位學(xué)生每人一球。

5、學(xué)生戲球。學(xué)生隨著音樂自己創(chuàng)想動作玩球,教師啟發(fā)指導(dǎo)。要求:學(xué)生想出新奇的辦法玩球,活躍身心。

6、球操:教師帶領(lǐng)學(xué)生完成球操。

1、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球動作:

a、紅燈和綠燈游戲:綠燈開始運(yùn)球,紅燈停止運(yùn)球。

b、單手高運(yùn)球50下。

c、左右手交換運(yùn)球。

d、1分鐘快速運(yùn)球。

2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球動作:膝微屈,上體稍前傾,目視前方,手按球的后半部,球落在身體的.側(cè)前方,球的反彈高度在腰胸之間,手腳要協(xié)調(diào)配合。

a、教師提問:老師在這想到對方籃下投籃得分你能幫老師想一些辦法嗎?引出行進(jìn)間運(yùn)球,讓學(xué)生知道行進(jìn)間運(yùn)球到重要性。

b、學(xué)生嘗試性練習(xí)動作。

d、學(xué)生分成4人一組練習(xí)。

e、集合學(xué)生后,請他們說一說行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)要領(lǐng)并出示小黑板,學(xué)生齊讀加深印象。

f、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)動作。要求:基本正確的做出行進(jìn)間運(yùn)球動作??梢陨塘烤毩?xí)的隊(duì)型有所變化。(向前運(yùn)球:全班2人一組,看誰能走直線,運(yùn)球自如。跟蹤運(yùn)球:兩人中一人前面走,另一人后面運(yùn)球跟著走??梢钥炻?,可以拐歪??凑l能緊緊跟上。)。

g、小組展示練習(xí)成果。教師點(diǎn)評。

1、運(yùn)球問好游戲。

a、教師講解游戲方法。

b、學(xué)生分成男女兩大組練習(xí)游戲。

2、十字接力游戲。

a、教師調(diào)動隊(duì)伍使學(xué)生分成10人一組成圓形站立,講解游戲方法和規(guī)則。

b、學(xué)生成圓形練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。

c、組織學(xué)生比賽。

d、教師總結(jié)游戲。

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂完成《幸福拍手舞》。

2、學(xué)生自我創(chuàng)編動作。

3、學(xué)生談本課的學(xué)習(xí)體會,教師小結(jié)本課內(nèi)容,表揚(yáng)優(yōu)秀小組。

4、師生再見,布置學(xué)生歸還器材。

教學(xué)準(zhǔn)備:籃球41個、錄音機(jī)、磁帶、小黑板、劃好場地。

預(yù)計(jì)效果:60%學(xué)生能做出行進(jìn)間運(yùn)球動作。

小學(xué)籃球教案文章篇十五

籃球運(yùn)動是初高中學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動。此運(yùn)動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。

2、技能目標(biāo):通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動作。

難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

小學(xué)籃球教案文章篇十六

1、通過故事情景的教學(xué),讓學(xué)生初步掌握運(yùn)球的動作技能,熟悉球性。

2、初步掌握創(chuàng)編游戲的方法和規(guī)則。

3、經(jīng)過學(xué)生的各種練習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及積極思考和探究欲望。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量、協(xié)調(diào)和靈敏等素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的動手動腦能力,提高學(xué)生的思維想象能力和奔跑協(xié)調(diào)能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和群體活動中主動表現(xiàn)自我的'能力,及學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、互幫互助的精神。

1、讓學(xué)生初步掌握運(yùn)球的動作技能,熟悉球性

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及積極思考和探究欲望。

3、學(xué)生活潑好動,自控能力相對薄弱,注意力容易轉(zhuǎn)移。

小籃球40個小凳子8張

1、師生整隊(duì)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容,提出課堂要求、

組織:四列縱隊(duì)

xxxx

xxxx

xxxx

xxxx

要求:隊(duì)伍快、靜、齊

遵守紀(jì)律,精神飽滿

1、游戲“看誰拿的快”

(1)教師講解比賽方法,提出要求

(2)教師示范,學(xué)生觀察并提出問題,老師解答

(3)分組比賽,教師觀察。

(4)評定勝負(fù),獎勵與懲罰,并師生交流總結(jié)

2、熟悉球性

(1)教師語言引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)球的玩法

(2)自由練習(xí),教師巡視,觀察

(3)學(xué)生展示,師生交流,并練習(xí)、比賽

(4)師生總結(jié),交流,提出自己的意見

3、球操

(1)播放音樂,教師在前領(lǐng)操,學(xué)生在后跟做

要求:動作協(xié)調(diào),到位,節(jié)拍一致,動作舒展,要達(dá)到熱身效果

1、你蹦我也蹦

(1)教師語言導(dǎo)入,激發(fā)興趣。引導(dǎo)學(xué)生自主練游戲(籃球不僅是用來拍的,而且還能幫助我們做一些其他的身體素質(zhì)練習(xí)呢!雙腳夾住球,模仿小兔子跳躍)

(2)教師講解比賽規(guī)則,要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則,

(3)把學(xué)生分成不同小組,進(jìn)行比賽,教師從旁觀察、指導(dǎo)、保護(hù)

2、看誰投的準(zhǔn)

(1)教師講解比賽方法,提出要求

(2)教師示范,學(xué)生觀察并提出問題,老師解答

(3)分組比賽,教師觀察。

(4)評定勝負(fù),獎勵與懲罰,并師生交流總

3、智力大拼圖

(1)教師語言導(dǎo)入,激發(fā)興趣。引導(dǎo)學(xué)生自主練游戲(同學(xué)們,你們能不能用你們的籃球擺出幾種形狀出來啊?)

(2)教師講解比賽規(guī)則,要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則,

(3)把學(xué)生分成不同小組,進(jìn)行比賽,教師從旁觀察、指導(dǎo)、保護(hù)

(4)評定勝負(fù),指出學(xué)生們的成功點(diǎn)與不足點(diǎn),鼓勵學(xué)生在比賽中不到最后一刻絕不輕言放棄。

1、放松身心太極拳

教師在前領(lǐng)打太極拳,學(xué)生跟隨老師模仿打太極拳

要求:動作慢。調(diào)節(jié)心理,身體狀態(tài)

2、師生小結(jié)。(同學(xué)們,你們現(xiàn)在知道籃球的魅力有多大了吧,它的作用除了這些還有很多很多,讓學(xué)生自由闡述。

小學(xué)籃球教案文章篇十七

1.能描述出小籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動作。

2.通過模仿、練習(xí)等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。

3.養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢、敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

【重點(diǎn)】手指控球時的部位與運(yùn)球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。

【難點(diǎn)】跑動與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運(yùn)球,我們來看一下同學(xué)們對上節(jié)課技術(shù)動作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運(yùn)球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運(yùn)球。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲:兩人雙足跳

方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點(diǎn)線后再進(jìn)行。

組織教學(xué):在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。

2.徒手操:體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

要求:動作到位,舒展大方。

3.專項(xiàng)練習(xí):兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

要求:動作規(guī)范,避免掉球。

(三)基本部分

1.教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)

提問:剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的時候,如何控制球的方向和高度?

學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。

組織教學(xué):采用雙軌式隊(duì)形進(jìn)行示范。

2.教師講解技術(shù)動作

動作要點(diǎn):目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動作與原地運(yùn)球相同。(口訣:按球后上要用力,落點(diǎn)腳外側(cè)前方。)

3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)

(1)復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球,聽教師口令進(jìn)行高、低運(yùn)球的切換。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,全體同學(xué)同時進(jìn)行,教師下達(dá)口令時進(jìn)行切換。

要求:動作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。

(2)走動中運(yùn)球。

組織教學(xué):四路縱隊(duì)同時進(jìn)行,教師巡視糾錯。

糾錯:在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動中運(yùn)球時,觸球部位不正確,無法控制球,導(dǎo)致運(yùn)球過程中球脫手。同學(xué)們在練習(xí)的時候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑繞場運(yùn)球。

組織教學(xué):兩路縱隊(duì)繞籃球場同時進(jìn)行。

糾錯:在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習(xí)中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運(yùn)球。

組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊(duì),每路縱隊(duì)為一組,每組每個同學(xué)依次繞桿運(yùn)球,到最后一個桿后折返運(yùn)球到起點(diǎn),將球交接給下一個同學(xué),依次進(jìn)行。

要求:動作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。

4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評、互評。

5.游戲―快速跑運(yùn)球“長江黃河”

組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊(duì)散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應(yīng)站在相距3米的兩條線上運(yùn)球。當(dāng)教師喊“長江”時,“長江隊(duì)”運(yùn)球追“黃河隊(duì)”,反之,“黃河隊(duì)”追“長江隊(duì)”。在15米距離內(nèi)觸及對手有效。

要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動作。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―拍打上下肢。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

小籃球40個、標(biāo)志桿16根、籃球場1片。

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

小學(xué)籃球教案文章篇十八

籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動,籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運(yùn)動有了初步認(rèn)識的基礎(chǔ)上,用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容,因?yàn)樗哂械募w性、對抗性、競爭性等特點(diǎn),可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運(yùn)動是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動項(xiàng)目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。

本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。

根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn):1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.

2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用.。

3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動的熱情,發(fā)展個性。

本課是第一課時,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運(yùn)球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的.感覺控制球,教學(xué)難點(diǎn)是手腳動作協(xié)調(diào)一致。

為了激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價(jià)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機(jī)一臺。

根據(jù)人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):

(一)、激發(fā)興趣階段。

因?yàn)槿梭w從相對靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認(rèn)識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運(yùn)動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。

圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

(二)、學(xué)習(xí)技能部分。

這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:

1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運(yùn)球口訣,找到問題的答案。

運(yùn)球口訣。

兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活。

把球往下拍要想和球做朋友掌心堅(jiān)決不拍球。

2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法:親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動,讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。

3、

展示評價(jià):由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評價(jià),從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。

(三)、游戲應(yīng)用階段:

競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以,這個階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。

(四)、恢復(fù)身心部分:

本課以“健康第一”

為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗(yàn)的主體過程,掌握技術(shù),促進(jìn)身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。

小學(xué)籃球教案文章篇十九

2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

組織、教法、要求

教師逐一講解各個練習(xí)動作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

(1)起動:

組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

(2)變向跑:

組織:遇障礙變向跑。

教法:快跑至障礙物前面變向快跑

要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

(3)側(cè)身跑:

組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)。

教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報(bào)出所示數(shù)字。

要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準(zhǔn)備接球的動作。

(4)后退跑:

組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。

教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。

(5)急停練習(xí):

組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

教法:發(fā)出信號后第一排向前走3―4步做一次跨步急?;蛱郊蓖!5谝慌抛龅诙渭蓖:?,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動作。

要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習(xí):

組織:成體操隊(duì)形聽口令集體練習(xí)。

教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。

要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

1、放松活動

2、課堂小結(jié)

3、布置作業(yè)

4、師生再見

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